湖北的早餐是不是各省市最不健康的？

引用 @ljcurry李 发表的:
早上吃面真的有点……也就在杭州的时候吃过几回拌面

早点、宵夜吃粉面，午餐、早餐吃大米。

引用 @四突三趟陈乔恩 发表的:
热干面还要多加一个干子

太干了，来杯蛋酒

北京的面茶，糖油饼，麻酱烧饼，糖火烧也不遑多让

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

所以不吃早餐最健康？

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

没有砂锅米线就尼玛离谱

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

真不是，有的人是当午饭和早饭一起吃的

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

英式早餐更绝，分量无敌了🐶😂

引用 @虎h扑p食shi 发表的:
这层我笑了，喝粥都不清淡那还吃什么

清淡不等于健康🤷‍♀️去听听张文宏医生说的

在深圳 每天吃早餐的时间就想武汉的早餐 深圳的早餐太单调了

引用 @富平 发表的:
这肉丸胡辣汤不放油泼辣子根本就不油腻，碳水也不多啊，光是蔬菜和牛肉丸，就是盐有点多，配一个瘦牛肉夹馍或者一个白吉饼碳水也不超标。再来个鸡蛋，蛋白质也足够。西安的三秦套餐那真是碳水💣

兄弟，没碳水你觉得糊辣汤是怎么做的这么稠的？

引用 @九年一梦_老流氓 发表的:
张医生刚说了，白粥也不咋地

张医生说的是吃白粥蛋白质少，现在病毒比较严重需要多补充蛋白质增强免疫力🐶就我自己来说白粥就点咸菜，吃点包子油条啥的也挺不错

上午不干活，吃啥都不健康

引用 @失乐园骑士 发表的:
中国的早餐基本都不健康。

那你说个完全健康的早餐。 我建议，直接在你嘴里种小麦、大米。

你要这么说，整个中餐都是不健康的呢。

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

说真的，不要听那些所谓专家了，饮食习惯都是从古流传至今的，吃不好的人早挂了。没有什么健不健康，只有你短不锻炼。古代人农耕，需要补充各类营养，按现在这个所谓健康吃法，人类都绝了。。。再说谁会每天一大早就是水煮鸡肉加生菜的？按照这个健康吃法就只能吃这些了。

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

襄阳人 很久不吃面了 实在太油，感觉不健康

引用 @用户1625541909 发表的:
停！
你就说你不喜欢吃什么吧

对不起，没有

去年去十堰，一碗热干面消灭我一瓶半矿泉水。

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

兄弟 07年的时候 牛杂面还是3元一碗 豆腐面6毛一两 现在一碗牛杂面也就12 怎么就吃不起了？？

引用 @蓝色刀锋 发表的:
重油重盐湖北在全国来说并排不上号

我感觉东北菜是真的重油重盐 大学时候和同学吃东北菜，吃完疯狂喝水还觉得

引用 @哭起来像牛 发表的:
老哥你这都几十年前的物价了。

武大学校里热干面还是1.5-2

重油和碳水，全国都半斤八两。没办法就是好吃啊

引用 @苏绿帽醒 发表的:
不知道为啥这么多人点灭你😂我是湖北的，在湖北的话基本是每天早上一碗热干面的，吃不腻哈哈

me too

引用 @薜荔丶 发表的:
现在热干面都涨到五块一碗了，哪个吃得起哦

什么为什么我们这里6块😂

引用 @Kenntnis 发表的:
铁汁，两片小面包抹上nutella，再配一杯牛奶不是美汁汁

您就是老八？

确实不健康！疫情期间天天在家营养早餐，煮豆浆蒸玉米水煮蛋，配点蓝莓苹果坚果。。。。。吃的我生无可恋。终于开工啦，每天早上热干面蛋酒牛肉粉，美滋滋！

想想甘肃人每天早上一碗牛大……不说了，又想吃了。

吃味淡的白天没力气干体力活

引用 @Akya 发表的:
没有砂锅米线就尼玛离谱

湖北哪里的，早饭吃砂锅米线，那玩意不方便端着吃吧

引用 @George_13 发表的:
在湖北上了四年大学，好怀念一二节没课，睡个自然醒，洗漱完一个人戴着耳机去学校外的一家早餐店过早。很喜欢吃豆皮和肥肠面，还有面窝，灌汤包，瓦罐汤，汽水肉，牛肉面，也喜欢吃校门外的生煎包……

行了行了，你憋说里了

引用 @Dr范 发表的:
你这前五名也没湖北啊🙃

哈哈哈哈啊哈哈哈哈

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

太怀念了 这些都是武汉比较经典的早餐 以前几乎随处可见 不过现在有些种类已经很难买到了
以我家附近为例 只有热干面 汤粉面 牛肉粉面 千层饼 糯米包油条 油条 面窝这几种了 其他的都买不到了

传承了一代又一代的早餐，为什么要以健不健康去标识

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

假设早餐8点吃，午餐12点吃，晚餐6点吃，早午餐间隔4小时，午晚间隔6小时，晚餐到第二天早上间隔了14小时。。。就算有些人吃个宵夜，也最间隔了至少8小时，虽然晚上睡觉消耗小，但时间也挺长的，并且一起床吃完早饭就要工作，消耗就大起来了，早上又时间赶，早餐不吃点高糖高碳水的怎么撑得下去。。。

引用 @jordanlife 发表的:
跟民俗民风有关，毕竟以前是码头

湖北人必备技能，端着面边走边吃，前几年早餐可以带上公交的时候，我甚至可以在公交上吃汤面

早餐可以吃这么高的碳水，中午可以少吃，晚上可以不吃主食。
碳水是人类重要能量组合，缺乏碳水会造成很多问题。

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

碳水加碳水，好吃胖成鬼🐶

引用 @慕寒慕德 发表的:
粥粉面不都是碳水炸弹吗

咱们是发展中国家，很多人刚刚在温饱线上，距离健康生活还有很长的路要走。

引用 @善解人衣i乀 发表的:
我要是一二节没课 直接睡到中午了。。你这还自然醒

哈哈，一二节没课，还有三四节啊大哥，像我们学校第三节9:50上

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

烧麦排第一我是服气的

你是不知道重庆人早上吃小面🐶

引用 @George_13 发表的:
在湖北上了四年大学，好怀念一二节没课，睡个自然醒，洗漱完一个人戴着耳机去学校外的一家早餐店过早。很喜欢吃豆皮和肥肠面，还有面窝，灌汤包，瓦罐汤，汽水肉，牛肉面，也喜欢吃校门外的生煎包……

你是真的爽，我这破学校大一大二早操，憨批操作

引用 @常龟操作zemm 发表的:
广东的早餐还比较健康，粥粉面

粥已经被张文宏说是垃圾食品了，禁止吃

英式早餐，火腿、培根，鸡蛋，蕃茄酱➕大豆，热量爆炸2000卡

引用 @吉本Y 发表的:
您就是老八？

管饱儿

引用 @我就和你嘿嘿嘿 发表的:
粥粉面，，，也算是碳水。。

米饭也是碳水，建议三餐别吃饭，毕竟人上人，还得顿顿牛肉配蔬菜沙拉才行。

引用 @挂科比不挂柯南灬 发表的:
湖北哪里的，早饭吃砂锅米线，那玩意不方便端着吃吧

宜昌撒~我们那边吃的不少

还是我内蒙早餐健康，蒙餐早上就是手把肉茶叶蛋加上蒙古包子和羊肉馅饼，再配一壶奶茶，顶到下午都不觉得饿
所以蒙古人身体都贼猛

那我们兰州牛肉面不得被逼逼上天咯

好想吃湖北沙市的早堂面 还有银粿条

好多年没吃到了

引用 @用户1625541909 发表的:
停！
你就说你不喜欢吃什么吧

不喜欢吃亏

引用 @虎我扑你 发表的:
这还真不如来碗汤粉或者几个包子健康

豆浆粉加肉包我觉得很健康，如果再来点青菜就更好了

最不健康的我不知道，最健康的是老八秘制小🍔

真要论健康，每天早上1-2个水煮蛋，200毫升牛奶，2颗原味的核桃，1-2片全麦面包或者其他同量粗粮主食，不减肥的话加一片芝士。这应该是理论上最健康的早餐了。

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

白人肥胖跟糖摄入关系很大

引用 @安的夜游园1984 发表的:
HK的人相对高寿，人家也是粥粉面的吧

那个怕不是医疗条件加上内地严格控制供港食品的质量的因素更大

老哥怕是不知道汉中的热面皮吧，又油又辣碳水又高，还特别上瘾。

引用 @三轮车跑的快里面坐个老太太 发表的:
我在武汉上学的时候热干面才一块二一碗，后来涨到两块。

那都是我上小学时候的价了，0几年...

引用 @墓里鸟 发表的:
兄弟，没碳水你觉得糊辣汤是怎么做的这么稠的？

大哥，我不是说没有，比油条面包子少多了好吧，里面的胡萝卜土豆也是碳水，用来勾芡的玉米淀粉也是啊，那能有多少？勾芡能用多少碳水？一个成年人每天早上差不多摄入八九十克碳水，一个白吉饼不到50g，那碗胡辣汤算500g的话能有多少？

引用 @圣斗士胖虎 发表的:
对不起，没有

四斤滴龙虾🦞，一只。

引用 @冯修 发表的:
成了，欧洲卖热干面这个项目我投了🐶

王总，您怎么改名了呀🐶

引用 @唠嗑我来陪你唠唠嗑 发表的:
清淡不等于健康🤷‍♀️去听听张文宏医生说的

人家说的是营养的问题，不是健康的问题，你这么一说，节奏又要被带了。

引用 @Burymine 发表的:
国外大城市基本上哪的菜都有，就是做的差点味道，很多国内很便宜的东西国外反而贵了，为了成本强行改良。比如新西兰这边洋葱便宜大葱贵，好多中餐馆都用洋葱当大葱使，就不是那个味了。

这有的菜换洋葱，那味道我能想象得出来...

引用 @伐木机 发表的:
我擦 我在天津的地铁站门口买一份还七八块钱一份了 果然从价格上说就不正宗

我在北京吃碗襄阳牛肉面20，喝完黄酒五块，我家这边襄阳牛肉面14块吃了中午不用吃饭，黄酒五毛还带续碗的

引用 @真皮莎发 发表的:

深圳卫健委？

引用 @123453164 发表的:
人活着不吃碳水？魔怔了吧？

少吃等于不吃吗 你才是魔怔了吧

引用 @无人防守也后仰 发表的:
其实楼主这个话题不错，习惯很难改，但是有些习惯确实需要慢慢改了，我们那边很喜欢吃腌制品，喝热茶热粥，食道癌高发，我在家里说了无数遍，现在已经改变不少了

看着像潮汕那边的jr😄

引用 @蓝色刀锋 发表的:
重油重盐湖北在全国来说并排不上号

一位重油重盐重辣的江西老表此时路过

引用 @虎扑JR1501966388 发表的:
健身两天找不到北了吧？

你先从井底跳出来吧

好吃的都不健康

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

蛋酒呢

引用 @sun丶one 发表的:
我室友襄阳的 你们那牛肉面不是也不贵么？低于十块吧…我吃襄阳牛肉面都不敢在早上吃 都是中午吃配个烧饼黄酒 在武汉太贵了

你那是十年前的价了

引用 @愿当吾儿请喷我 发表的:
看着像潮汕那边的jr😄

哈哈，是的

引用 @点赞哥58号 发表的:
少吃等于不吃吗 你才是魔怔了吧

少吃？早上吃碗面能有多少碳水？人一天百分之六十的热量是碳水提供，你那意思是少吃？

引用 @又冷又明亮 发表的:
四斤滴龙虾🦞，一只。

对不起，没那么大滴

引用 @在玉米地学射击 发表的:
真不是，有的人是当午饭和早饭一起吃的

牛肉面量太多了，我早上8点吃热干和豆腐面中午都吃不进饭

引用 @尹普美唯一老公 发表的:
兄弟 07年的时候 牛杂面还是3元一碗 豆腐面6毛一两 现在一碗牛杂面也就12 怎么就吃不起了？？

工资也没翻4倍啊

这么说吧。

湖北早餐有的，湖南基本都有。湖南出了名的重口味，同样的重油重盐重碳水，我们还比湖北多一大把辣椒剁辣椒辣椒油之类的。哦，除了热干面哈，那个我们湖南真没有。

我想吃牛肉米粉

好吃就完事了 开心最重要

引用 @无人防守也后仰 发表的:
哈哈，是的

潮汕那边的喝热茶吃热粥确实是个问题，很容易会引发食道癌，但是凉了再吃，味道也没那么好吃的。

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

来广东 肠粉 汤粉 早茶 不知道多健康

引用 @AsCatch 发表的:
我觉得华北地区就很重盐

内蒙古瑟瑟发抖，羊肉烧卖、羊杂碎，这是早餐

引用 @buzzzuoyi 发表的:
咖啡换成black会不会好点

冰的就还好

引用 @杜子不疼 发表的:
粥已经被张文宏说是垃圾食品了，禁止吃

他是说单纯喝粥不行 要配菜

饿的时候就是大份热干面加豆皮 蛋酒 早中餐一起解决 经济实惠 10元套餐 可惜现在人在广州打工 是享受不到这种了

引用 @窝火CFK 发表的:
我感觉东北菜是真的重油重盐 大学时候和同学吃东北菜，吃完疯狂喝水还觉得

然后东北还有酱和咸菜

引用 @薜荔丶 发表的:
工资也没翻4倍啊

那就不吃了？？

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

日本早餐还是可以的吧，稀饭 烤肠 鸡蛋 牛奶 煮蔬菜放点盐

引用 @库里拒绝投篮 发表的:
来广东 肠粉 汤粉 早茶 不知道多健康

一个老汤全部还回去了

引用 @愿当吾儿请喷我 发表的:
潮汕那边的喝热茶吃热粥确实是个问题，很容易会引发食道癌，但是凉了再吃，味道也没那么好吃的。

还有咸菜菜脯热汤，潮汕人太爱喝烫的了，唉

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

萝卜饺子去哪了 还有凉皮 水饺

引用 @常龟操作zemm 发表的:
广东的早餐还比较健康，粥粉面

高gi值碳水，健康个锤子，广东一条街来了。

过早克鄂干面克

引用 @点赞哥58号 发表的:
你先从井底跳出来吧

急了急了急了

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

是有一丝知乎那味了

引用 @小龟不坏 发表的:
我发现武汉的老年人中风、半身不遂的症状比较多 数据发来看看

全国各地哪个城市，哪怕是小县城，中风的三高等，一系列的心脑血管病都挺多的

早点起就完事了。。。