刘锐带装备卧推305.6公斤，真的厉害，目前国内卧推第一

引用 @我是球盲哦 发表的:
世界大力士比赛没健身圈的舞台的吧，那些大力士都是膀大腰圆参考蒙古壮汉，健身的更多练型吧

图里这个刘锐是练健美的你敢信

引用 @jiayazi 发表的:
我不是很懂这个专业，可为啥世界大力士比赛，罕有中国选手 我想这个练习到一定水准，要么健美大赛，要么力量大赛，谁来科普。。。

大力士比赛的选手首先要身材骨骼大，这方面欧美大身材又感兴趣能选的人才就太有优势了，加上训练水平，用药水平，差距都很大

引用 @詹皇无 发表的:
刘锐现在全身都是痘，而且呼吸已经明显不正常了。
太心急了

毕竟壶王

引用 @拉风的昵称不存在的吗 发表的:
第一眼看成刘备卧推，心里还在脑补这个画面

我以为于和伟老师怎么的

看成刘翔了，还以为老当益壮呢

引用 @丨吃香蕉不吐香蕉皮 发表的:
快手上关注了他，他这种纬度看着真不科学，他还去参加了力量举比赛，成绩还挺好的

当年他还不怎么出名，在苏州跟王禾学用💊的时候就认识他了，这几年看他的进步，只能说是真不要命。

引用 @CarterIsMyGod 发表的:
不懂为毛国外的一样用可是全身都很光滑，是药比较先进吗？

用药不是随便扎针吃药就可以的，怎么样用，用什么，用好的药，怎么计划都有讲究的，壶王这个明显不行

引用 @詹皇无 发表的:
健美，70%左右的人，都是在做对身体不利的事。自从上科技的那一刻，他的身体已经开始有负担了

现在B站已经有人卖用药计划了。生长激素，克仑特罗，T3。这些专业人士都冒着风险，它们却还在给未成年宣传合理上科技。

引用 @CarterIsMyGod 发表的:
不懂为毛国外的一样用可是全身都很光滑，是药比较先进吗？

是因为他们用的合理，有的人10多年才练成健美身材，而刘锐只用了4年。你说他得用多少

引用 @石原我帅 发表的:
刘备卧推孙尚香

吕布硬拉貂蝉，周瑜卧推小乔

国内第一，虎扑应该也就中等偏上

壶王大是大，但是丑是真丑，毫无美感，而且全身脓疮，超级恶心。只会练吐徒弟，剥削徒弟。我发壶王的背，你们不要举报我，他是真恶心。。我不是想吓大家，就是这个人用药已经用傻了

引用 @丨吃香蕉不吐香蕉皮 发表的:
快手上关注了他，他这种纬度看着真不科学，他还去参加了力量举比赛，成绩还挺好的

你看他的痘

引用 @詹皇无 发表的:
是因为他们用的合理，有的人10多年才练成健美身材，而刘锐只用了4年。你说他得用多少

还真不一定，黑人那皮肤也不明显，锡安脖子上的痘都得放大好多倍才能看见

他不是不追求美感，他是没得选，只能标榜自己力量型，把力量当做自己标签，健美方面他一点天赋都没有，他基本上完全减干了那状态根本不能看，一点线条都没有，肿的跟个猪似的，天生不适合健美还一条路走到黑。
说到健美圈，刘锐的黑料还是挺多的，但是职业健美没天赋是最致命的一点

这腿……

引用 @阿肥哥哥_ 发表的:
壶王大是大，但是丑是真丑，毫无美感，而且全身脓疮，超级恶心。只会练吐徒弟，剥削徒弟。我发壶王的背，你们不要举报我，他是真恶心。。我不是想吓大家，就是这个人用药已经用傻了

好好说话，别上图。

引用 @詹皇无 发表的:
健美，70%左右的人，都是在做对身体不利的事。自从上科技的那一刻，他的身体已经开始有负担了

包括那些职业运动员也一样，咱们普通人适度运动对身体有益，但那些职业运动员其实都在损耗自己的身体

引用 @丨吃香蕉不吐香蕉皮 发表的:
快手上关注了他，他这种纬度看着真不科学，他还去参加了力量举比赛，成绩还挺好的

壶王活不了几年了，而且这人人品太有问题了

引用 @kirakami 发表的:
艹。。我也后背长痘 难道是睾酮高的体现？

不一定，有的人就是脸上不长后背长

这图里没带装备啊

引用 @詹皇无 发表的:
健身也分很多种。
有力量举，有健美，还有单纯的修型

大力士可以看作是技术更细腻门槛更高天赋要求更高的无差别力量举比赛，因为除了要求力量大以外还有隐形的身高要求：部分项目身高越高相对越轻松，一米九几两米多的巨兽遍地走。
而中国人的基因在大级别和无差别里并不吃香。

这，差不多两个奥尼尔啊，真特么牛逼

引用 @詹皇无 发表的:
没错。他如果继续上的话，我是医学生。我敢保证会对他生命有影响

他马上要病入膏肓了，就他现在那个样子，跑步机上面走一下赶紧马上就要断气

引用 @詹皇无 发表的:
没错。他如果继续上的话，我是医学生。我敢保证会对他生命有影响

普通人也能看出来啊

引用 @詹皇无 发表的:
吃药吃了好几壶

啊？不是手撕烧水壶嘛

引用 @翠儿的卤蛋 发表的:
我真怕壶王哪天猝死了。。。。

快了快了

引用 @我是球盲哦 发表的:
世界大力士比赛没健身圈的舞台的吧，那些大力士都是膀大腰圆参考蒙古壮汉，健身的更多练型吧

叫健美
目的不一样，健美完全为了型

引用 @jiayazi 发表的:
我不是很懂这个专业，可为啥世界大力士比赛，罕有中国选手 我想这个练习到一定水准，要么健美大赛，要么力量大赛，谁来科普。。。

大力士可以看作是技术更细腻门槛更高天赋要求更高的无差别力量举比赛，因为除了要求力量大以外还有隐形的身高要求：部分项目身高越高相对越轻松，一米九几两米多的巨兽遍地走。
而中国人的基因在大级别和无差别里并不吃香。

牛逼，杠都弯了

引用 @甘比亚大地 发表的:
大力士主要比绝对力量 体重大不是劣势 增肌一定会增加脂肪 减脂又会掉肌肉所以他们一般不减脂 再是有种说法一定的体脂可以帮助保护关节不知道对不对 练健美的力量也都不弱 只是没法跟大力士比 罗尼卧推249 卡特250

健美运动员和同级别力量举相比卧推差不太远，深蹲硬拉差很多

引用 @拉风的昵称不存在的吗 发表的:
第一眼看成刘备卧推，心里还在脑补这个画面

同。

引用 @爱篮球爱妹子啊 发表的:
健身圈子但凡想出成绩，没有不用药的。16年还是18年，健美圈接连死了好几个大咖，还全是青壮年

因为药物战争已经持续升级了，你嗦哈了，大家只能跟，跟不上的就死，就这么简单。

引用 @松饼jo 发表的:
全世界这圈子基本没有不吃药的。

吃药也得讲科学啊，他这就是瞎给自己配药，已经有哮喘和心脏疾病的前兆了

引用 @翠儿的卤蛋 发表的:
脓疮战甲

壶王

引用 @VegetaDunk 发表的:
现在B站已经有人卖用药计划了。生长激素，克仑特罗，T3。这些专业人士都冒着风险，它们却还在给未成年宣传合理上科技。

蔚蓝，大X，还有个戴眼镜的说话很深沉的

引用 @詹皇无 发表的:
刘锐现在全身都是痘，而且呼吸已经明显不正常了。
太心急了

他浑身痘都不说了 呼吸呼哧呼哧的。我都怀疑他用药用得心脏瓣膜肥大。

引用 @空荫之森 发表的:
不一定，有的人就是脸上不长后背长

我就是 中学那几年脸上一共也没长过几个逗 后背 大腿倒是总长

引用 @奇才后场双枪 发表的:
我就是 中学那几年脸上一共也没长过几个逗 后背 大腿倒是总长

这跟基因有关吧，我也是这样，高中都长背上

引用 @华北剿总 发表的:
大力士比赛的选手首先要身材骨骼大，这方面欧美大身材又感兴趣能选的人才就太有优势了，加上训练水平，用药水平，差距都很大

我记得波兰出大力士好像，看那个什么世界大力士冠军赛，基本就是波兰运动员的内战，那个好多届冠军的叫什么马瑞斯？

引用 @知乎乎 发表的:
刘备卧推太吃亏了

体前屈无敌

引用 @刘健一_3027 发表的:
健美运动员和同级别力量举相比卧推差不太远，深蹲硬拉差很多

是的 力量举要拿好成绩主要就靠硬拉深蹲

引用 @拉风的昵称不存在的吗 发表的:
第一眼看成刘备卧推，心里还在脑补这个画面

刘备卧推太吃亏了 胳膊那么长

引用 @詹皇无 发表的:
是因为他们用的合理，有的人10多年才练成健美身材，而刘锐只用了4年。你说他得用多少

这肝肾负担得多重。至于吗，为了这些，命都不要？

引用 @英格拉姆牛批 发表的:
其实大力士就是玩的力量举，白人啊北欧那边的人是真的够顶，大力士感觉我们国家还没有特别牛的

大概因为我们国家有天赋的都去练举重了？

引用 @用户0120325940 发表的:
这肝肾负担得多重。至于吗，为了这些，命都不要？

17.18年，不论国内国外，那一阵健美圈子里死了好多人。
就是因为08.09年的时候开始药物战争，别人都打。你不打你练的就不行。

我大吊州

还是喜欢许贵峰这种

引用 @最爱yoshiki 发表的:
蔚蓝，大X，还有个戴眼镜的说话很深沉的

蔚蓝本来我以为就是记录自己用药和进步的。。。

这胳膊能拗过大腿了吧？

引用 @丨吃香蕉不吐香蕉皮 发表的:
快手上关注了他，他这种纬度看着真不科学，他还去参加了力量举比赛，成绩还挺好的

话说这个视频里辅助有没有碰杆啊？

引用 @詹皇无 发表的:
没错。他如果继续上的话，我是医学生。我敢保证会对他生命有影响

你懂个毛！～
人家这是用生命诠释力量之美～
你不理解就算了～
你还说对人家生命有影响～
你这是啥，
你这是说实话，哈哈哈哈哈哈 最开始关注了几个比较喜欢的， 说的话都挺好， 有的告诉别人该吃吃 该喝喝， 有的告诉别人不要过度训练， 殊不知最后都是建立在打药基础之上， 还有的大喊一声“这就是牛逼之处”， 然后转头微信别人自己筋膜枪把脓疮打破了。 不说啥了。 咱们不否认别个的努力， 但是这么拼命追求力量， 希望健康好好待他，一切安好～
[ 此帖被北极圈皮皮虾在2020-04-04 17:30修改 ]

引用 @苍凉双眸 发表的:
蔚蓝本来我以为就是记录自己用药和进步的。。。

他好像卖课的。。教你怎么用药抗雌啥的，人好像还挺好说话的。

引用 @foxymoon 发表的:
话说这个视频里辅助有没有碰杆啊？

肯定碰了。

引用 @躁动小跳蚤 发表的:
我记得波兰出大力士好像，看那个什么世界大力士冠军赛，基本就是波兰运动员的内战，那个好多届冠军的叫什么马瑞斯？

对，大部分就东欧，北欧和美国的

引用 @哪个瓜皮喷刘翔孙杨我就喷谁 发表的:
大力士可以看作是技术更细腻门槛更高天赋要求更高的无差别力量举比赛，因为除了要求力量大以外还有隐形的身高要求：部分项目身高越高相对越轻松，一米九几两米多的巨兽遍地走。
而中国人的基因在大级别和无差别里并不吃香。

对 像举石球那种项目 矮个子太吃亏了 高个顶到肩上就行 矮子要举过头顶

引用 @那那那iii 发表的:
壶王

为啥会叫壶王

引用 @北极圈皮皮虾 发表的:
你懂个毛！～
人家这是用生命诠释力量之美～
你不理解就算了～
你还说对人家生命有影响～
你这是啥，
你这是说实话，哈哈哈哈哈哈 最开始关注了几个比较喜欢的， 说的话都挺好， 有的告诉别人该吃吃 该喝喝， 有的告诉别人不要过度训练， 殊不知最后都是建立在打药基础之上， 还有的大喊一声“这就是牛逼之处”， 然后转头微信别人自己筋膜枪把脓疮打破了。 不说啥了。 咱们不否认别个的努力， 但是这么拼命追求力量， 希望健康好好待他，一切安好～

刘锐上药之前的身材，这时候身材多漂亮啊。当个教练也能不少赚钱非得上药还没那个天赋

引用 @北极圈皮皮虾 发表的:
你懂个毛！～
人家这是用生命诠释力量之美～
你不理解就算了～
你还说对人家生命有影响～
你这是啥，
你这是说实话，哈哈哈哈哈哈 最开始关注了几个比较喜欢的， 说的话都挺好， 有的告诉别人该吃吃 该喝喝， 有的告诉别人不要过度训练， 殊不知最后都是建立在打药基础之上， 还有的大喊一声“这就是牛逼之处”， 然后转头微信别人自己筋膜枪把脓疮打破了。 不说啥了。 咱们不否认别个的努力， 但是这么拼命追求力量， 希望健康好好待他，一切安好～

你这是尬

引用 @湖人死忠密唠嗑 发表的:
图里这个刘锐是练健美的你敢信

我有他微信，见过他备赛减脂打卡，只能说科技真强大……

引用 @詹皇无 发表的:
刘锐现在全身都是痘，而且呼吸已经明显不正常了。
太心急了

明白人…… 不上这种大剂量根本出不了成绩，这就是赌看身体先垮还是先出成绩

这样有什么意思嘛，说好看不好看，说能打不能打，图什么

引用 @詹皇无 发表的:
刘锐上药之前的身材，这时候身材多漂亮啊。当个教练也能不少赚钱非得上药还没那个天赋

当教练能赚多长时间，现在小孩子一个比一个不要命，等着一墨迹，市场就没了。
没办法的事情，为了生活，为了追求，都得舍弃。

引用 @我是球盲哦 发表的:
世界大力士比赛没健身圈的舞台的吧，那些大力士都是膀大腰圆参考蒙古壮汉，健身的更多练型吧

去年欧洲冠军赛 有两个健身圈里的力量怪的过去了作为嘉宾参加了两三个项目 成绩只能用惨不忍睹来形容😂
隔行如隔山 力量举还能迁移到大力士项目上 健美的孤立动作基本没什么用
还有大力士比赛不分级别 身高体重臂长都有优势 如果分重量级我相信东亚人种还是有出头的可能性的 现在的赛制基本就是巨人的游戏

引用 @爱篮球爱妹子啊 发表的:
健身圈子但凡想出成绩，没有不用药的。16年还是18年，健美圈接连死了好几个大咖，还全是青壮年

因为受不了药所以死了，这些和真正的大佬耐药性还是差的太多了

我还关注了这个主播的，主玩（只玩）程咬金

引用 @詹皇无 发表的:
健身也分很多种。
有力量举，有健美，还有单纯的修型

跑步也是健身啊。休心肺

引用 @爱篮球爱妹子啊 发表的:
健身圈子但凡想出成绩，没有不用药的。16年还是18年，健美圈接连死了好几个大咖，还全是青壮年

达拉斯的死真的可惜了

引用 @壮士断腕不复返 发表的:
兄弟明白人，应该也练得不错吧

不不，我是个彩笔。

引用 @JEGAGA 发表的:
大概因为我们国家有天赋的都去练举重了？

其实我觉得还是有区别的，举重的很多都是那种矮壮的，大力士很多2米左右的，而且体型上基本是正方形，有点像举重运动员的放大版。举重有量级，都是同级别比赛。大力士要我说就是对人类力量的一种挑战吧

引用 @詹皇无 发表的:
刘锐上药之前的身材，这时候身材多漂亮啊。当个教练也能不少赚钱非得上药还没那个天赋

感觉有的人本末倒置了，训练技术才应该放在第一吧？药物只是辅助

虽然他练得很大，但是我不想respect他。。。百度了一下 他的背是真的吓人

引用 @卡拉那就这样吧 发表的:
为啥会叫壶王

有一次他出门，他家的电水壶在烧水。然后他回来之后，水壶还在烧水，他就把水浒砸烂了，并且给了他5.6个徒弟一人一巴掌。只是因为他徒弟烧水费电。你说牛不牛

引用 @ASAPgod 发表的:
虽然他练得很大，但是我不想respect他。。。百度了一下 他的背是真的吓人

国内的话，我最喜欢李亚强

引用 @詹皇无 发表的:
刘锐现在全身都是痘，而且呼吸已经明显不正常了。
太心急了

再说我撕水壶啦！

引用 @拉风的昵称不存在的吗 发表的:
第一眼看成刘备卧推，心里还在脑补这个画面

我看成刘备身上穿300斤的装备卧推

牛逼。。

引用 @拉风的昵称不存在的吗 发表的:
第一眼看成刘备卧推，心里还在脑补这个画面

张飞：这个还是让俺来吧

引用 @加油吧rng 发表的:
吕布硬拉貂蝉，周瑜卧推小乔

按三大项来，应该是周瑜深蹲小乔？

壶王已经🐸化了，就连🐸身上上的痘都完美复刻

刘备卧推可以啊

引用 @foxymoon 发表的:
话说这个视频里辅助有没有碰杆啊？

何止是碰了，全程带着的，没辅助推265kg

引用 @HECRJ 发表的:
长痘就是上药的外在表现呀。。。

我想起来锡安的下巴，一个黑人，下巴张一圈白色的痘痘。。。

引用 @Darone 发表的:
按三大项来，应该是周瑜深蹲小乔？

还是颈前深蹲

引用 @花泽三郎5独尊 发表的:
手太长了🐶，硬拉应该不错

一本正经🐶

引用 @foxymoon 发表的:
去年欧洲冠军赛 有两个健身圈里的力量怪的过去了作为嘉宾参加了两三个项目 成绩只能用惨不忍睹来形容😂
隔行如隔山 力量举还能迁移到大力士项目上 健美的孤立动作基本没什么用
还有大力士比赛不分级别 身高体重臂长都有优势 如果分重量级我相信东亚人种还是有出头的可能性的 现在的赛制基本就是巨人的游戏

力量举我觉得臂展挺公平的，臂展长的硬拉强卧推弱，臂展短的相反

引用 @戒抽先戒买 发表的:
因为药物战争已经持续升级了，你嗦哈了，大家只能跟，跟不上的就死，就这么简单。

我觉得要忍住，等梭哈的挂了，自己就是大哥！

引用 @我是球盲哦 发表的:
世界大力士比赛没健身圈的舞台的吧，那些大力士都是膀大腰圆参考蒙古壮汉，健身的更多练型吧

我记得有人科普过说力量比赛有三类，一是奥运会的举重比赛那种，二是力量举，比三大项的，三是大力士比赛，大力士比赛中国人玩的少

引用 @拉风的昵称不存在的吗 发表的:
第一眼看成刘备卧推，心里还在脑补这个画面

我也是，哈哈

引用 @Mrcorleone 发表的:
他浑身痘都不说了 呼吸呼哧呼哧的。我都怀疑他用药用得心脏瓣膜肥大。

每次看他的视频我自己都感觉喘不上气😂

引用 @詹皇无 发表的:
刘锐现在全身都是痘，而且呼吸已经明显不正常了。
太心急了

壶王

引用 @松饼jo 发表的:
全世界这圈子基本没有不吃药的。

这也太吓人了，太藐视生命了

引用 @英格拉姆牛批 发表的:
我意思是，大力士力量训练不就是力量举吗，啥卧推硬拉记录基本也都是那些大力士牛皮

还有抬石头，拉木头桩等等

引用 @kirakami 发表的:
艹。。我也后背长痘 难道是睾酮高的体现？

我也是 就喝点蛋白粉 满后背疙瘩

引用 @foxymoon 发表的:
去年欧洲冠军赛 有两个健身圈里的力量怪的过去了作为嘉宾参加了两三个项目 成绩只能用惨不忍睹来形容😂
隔行如隔山 力量举还能迁移到大力士项目上 健美的孤立动作基本没什么用
还有大力士比赛不分级别 身高体重臂长都有优势 如果分重量级我相信东亚人种还是有出头的可能性的 现在的赛制基本就是巨人的游戏

大力士比赛比的是功能型力量，三大项太单一

引用 @jiayazi 发表的:
我不是很懂这个专业，可为啥世界大力士比赛，罕有中国选手 我想这个练习到一定水准，要么健美大赛，要么力量大赛，谁来科普。。。

大力士和力量举这种不管体重级别只比力量上限的，体格可以说是决定上限的重要天赋了，能挂的肉越多，力量越大。
我们比较少1.9 2m+，大体重，还能有很强运动能力的。

引用 @詹皇无 发表的:
有一次他出门，他家的电水壶在烧水。然后他回来之后，水壶还在烧水，他就把水浒砸烂了，并且给了他5.6个徒弟一人一巴掌。只是因为他徒弟烧水费电。你说牛不牛

看上去像是典型的用药导致脾气暴躁。。。

引用 @詹皇无 发表的:
刘锐上药之前的身材，这时候身材多漂亮啊。当个教练也能不少赚钱非得上药还没那个天赋

这个身材也是用了的吧，自然这个岁数达不到的