大量脂肪加碳水什么水平？抹杀你的肌肉

简易版东北名菜猪肉炖粉条，配合蒜末小米辣。

碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

油腻

哎呀妈呀，真香

引用 @头铁威少我小弟 发表的:
哎呀妈呀，真香

东北jr？

引用 @韩加威 发表的:
东北jr？

不不不，武汉jr

猪肉呗菜炖粉条子

老下饭了

引用 @神圣大桔子 发表的:
猪肉呗菜炖粉条子

炸出一堆东北jr？

猪肉炖粉条正在抹杀你的努力！🐶

白刺啦的，没炒糖色吧

引用 @178的胖子 发表的:
白刺啦的，没炒糖色吧

糖shai吗？

太腻了吧，五花得再煸煸 更香

引用 @178的胖子 发表的:
白刺啦的，没炒糖色吧

我做酸菜白肉就会炒糖色，这个菜感觉不需要撒，

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

健康每一天🐶

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

我问一下。这是家里烤箱做的吗？？

五花肉吧，口水下来了

看起來超級好吃，拌飯可以一次三碗

我喜欢

现在一看到这个菜名我就想到我的团长我的团

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

哪个是碳水？

你咋那能先xue呢，

引用 @cai920429 发表的:
哪个是碳水？

火腿肠，全是淀粉🐶

你吃这些怎么会扼杀肌肉？只不过会长胖而已。

引用 @反正他们也没用 发表的:
糖shai吗？

必须的

长春的，说真的没怎么见过猪肉炖粉条这个菜，饭店里根本点不出来这个东西。。。不太明白为啥这个代表东北菜了，或许是辽宁黑龙江的菜？

这五花的比例真完美。

引用 @cai920429 发表的:
哪个是碳水？

莲藕片？？？

我这行不行，在整一头蒜，深蹲蹦屁！

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

是不是抖音学的…

引用 @马赫五号 发表的:
油腻

有机会你吃一次，你会真香的

引用 @一代神锋诺伊尔 发表的:
长春的，说真的没怎么见过猪肉炖粉条这个菜，饭店里根本点不出来这个东西。。。不太明白为啥这个代表东北菜了，或许是辽宁黑龙江的菜？

我看东北一家人里面天天吃啊，我可是从小看到大的，错不了

引用 @178的胖子 发表的:
白刺啦的，没炒糖色吧

酸菜粉丝猪肉不用加糖色，顶多加点老抽就ok。

引用 @lianaiing24 发表的:
太腻了吧，五花得再煸煸 更香

是的，其实应该炒成金黄，小孩饿着肚子我就快做了。一个菜顶3个，我喜欢

猪肉炖粉条放辣椒没内味

引用 @韩加威 发表的:
东北jr？

老哥你这个锅不会粘锅的嘛

我先用不粘锅，再用砂锅炖，这样就可以了

楼主建议应聘波兰中锋私人厨师。

引用 @梦饭送 发表的:
猪肉炖粉条放辣椒没内味

小米辣不辣的我感觉，甚至能提鲜，

我现在都已经 对猪肉 有生理性排斥了。。。。可能因为我以前就不怎么 喜欢吃猪肉吧，

这玩意做一大锅，配米饭，我能周末吃两天

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

我这个碳水也是拉满好吧

引用 @韩加威 发表的:
小米辣不辣的我感觉，甚至能提鲜，

这倒也是，小米辣不算辣，不至于抢了香味

我东北人没吃过这菜。。。。比较像的是酸菜汆白肉

俯卧撑正在抹杀你🐶

引用 @一代神锋诺伊尔 发表的:
长春的，说真的没怎么见过猪肉炖粉条这个菜，饭店里根本点不出来这个东西。。。不太明白为啥这个代表东北菜了，或许是辽宁黑龙江的菜？

哈尔滨jr表示不是

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

烤箱烤的好不好吃呀 有没有烧烤三成功力

引用 @露肤润痒止 发表的:
哈尔滨jr表示不是

大连jr表示不是

引用 @韩加威 发表的:
我看东北一家人里面天天吃啊，我可是从小看到大的，错不了

但是我就是纯正东北人啊。。。。这个更错不了

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

还有盐

太香了！！！！😭😭😭

引用 @一代神锋诺伊尔 发表的:
但是我就是纯正东北人啊。。。。这个更错不了

牛小伟骗了我20多年？

猪肉白菜炖粉条 我们家长做 是真好吃啊

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

建议把藕换成土豆

引用 @韩加威 发表的:
牛小伟骗了我20多年？

我问了一下，还是有的，但是相对来说没那么常见。以前条件稍差的时候普遍喜欢这个，现在就少了😂现在食堂菜为主

引用 @宇宙霹雳无敌超级狂拽龙少 发表的:
我这个碳水也是拉满好吧

我看到了4粒黄色蛋白质，心疼哥们

引用 @GORYC 发表的:
我这行不行，在整一头蒜，深蹲蹦屁！

崩屁代偿？

东北加蒜和小米辣么？

引用 @cai920429 发表的:
哪个是碳水？

藕片啊，全是淀粉

引用 @178的胖子 发表的:
必须的

必hyu的～

引用 @韩加威 发表的:
崩屁代偿？

起身完全不费劲

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

真香

引用 @韩加威 发表的:
东北jr？

猪肉炖粉条一般不放小米辣吧，东北JR

这些食物正在抹杀你的努力！🐶

引用 @我家有熊猫 发表的:
我问一下。这是家里烤箱做的吗？？

是😂

引用 @贩卖想象力 发表的:
烤箱烤的好不好吃呀 有没有烧烤三成功力

挺好吃，有点咸，五花没有外焦里嫩的感觉，比不上烧烤

引用 @姜LX 发表的:

养鸡场老板之子？

引用 @韩加威 发表的:
健康每一天🐶

填平你的沟壑🐶

猪肉炖酸菜粉条子⑧

引用 @韩加威 发表的:
炸出一堆东北jr？

nao菜呗

人家解释，我想，这世界上又要多我这一个疯子了

引用 @宇宙霹雳无敌超级狂拽龙少 发表的:
我这个碳水也是拉满好吧

这里面碳水能有80g就谢天谢地了…你可能不知道啥叫充满碳

引用 @一代神锋诺伊尔 发表的:
长春的，说真的没怎么见过猪肉炖粉条这个菜，饭店里根本点不出来这个东西。。。不太明白为啥这个代表东北菜了，或许是辽宁黑龙江的菜？

这个是早些年前东北家常菜，类似杀猪菜，上不了台面所以饭店一般没有。

楼主这菜搞的都有一套.

里面再炖点儿油豆腐 美滋滋

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

这种咋做啊

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

同款

抹杀 老jeff迷了😬

真正的东北猪肉炖粉条，粉条子至少有一半🐶

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

蛋白质在哪儿

我还以为第一个是红烧肉，五花肉除了红烧肉别的怎么做都不爱吃

只要我没有肌肉就不会被抹杀

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

我也做过几次，感觉味道一般啊

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

纤维素和维生素也很齐哦，多健康

引用 @宇宙霹雳无敌超级狂拽龙少 发表的:
我这个碳水也是拉满好吧

来根香肠完美了🐶

你的碳水正在抹杀你的面拉！

引用 @奇葩神 发表的:
猪肉炖粉条一般不放小米辣吧，东北JR

东北JR想问一下，小米辣到底是啥

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

真 健身餐

你对得起人均200斤吗🤯

引用 @yojuzn 发表的:
你对得起人均200斤吗🤯

Vincent是你吗

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

我也喜欢这样搞懒人的福利

引用 @我家有熊猫 发表的:
我问一下。这是家里烤箱做的吗？？

懒人烧烤哈哈哈

Jeff粉丝嘛

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

我只喜欢吃肉

引用 @南北度 发表的:
我也做过几次，感觉味道一般啊

腌料不配好送烧烤摊去也不会好吃的

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

藕片烤不熟啊，也

引用 @贩卖想象力 发表的:
烤箱烤的好不好吃呀 有没有烧烤三成功力

不行，温度还是不够高