大量脂肪加碳水什么水平？抹杀你的肌肉

反正我吃不胖🐶🐶🐶🐶

引用 @韩加威 发表的:
我看到了4粒黄色蛋白质，心疼哥们

5粒

四川人表示毫无食欲，真的，味道没吃不知道，这外观真的我一口都不想吃

引用 @步行街三连冠 发表的:
四川人表示毫无食欲，真的，味道没吃不知道，这外观真的我一口都不想吃

正常，萝卜青菜

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

缺糖，配瓶可乐，齐活！

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

加油！奥利给！

引用 @两个月一个鸟 发表的:
加油！奥利给！

奥利给！

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

蛋白质太少了

这么香，管他的

引用 @叫我睿睿酱 发表的:
碳水，脂肪，蛋白质，齐活🐶

奢侈！

得了吧，在家两个月就没见胖过，好不容易健身从110斤增肌到125斤，现在我都不知道去了皮有没有110斤

引用 @WordBro 发表的:
猪肉炖粉条正在抹杀你的努力！🐶

Jeff

给👴看馋了，楼主能分享个做法吗🐶

引用 @就随便一个昵称 发表的:
给👴看馋了，楼主能分享个做法吗🐶

我也是下厨房里看到，你搜索下前几个都可以，差不多做法