怎么样吃麦当劳最健康？

引用 @北卡的卡 发表的:

就是一搞笑图，楼上一群人怎么就杠起来了

引用 @碰瓷口合登 发表的:
安格斯堡这礼拜十块一个 我还怎么减肥啊🐶

卧槽 真的吗

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你火了兄弟200

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该付款了！200元！

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支付宝还是微信？

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确实该笑，毕竟你连去问爹妈要200块钱的脸皮都没有

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付款200是个爷们就把钱拿出来

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200输不起，？？

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200!

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还在这儿回帖？转钱啊

引用 @乔耐迪 发表的:
把芝士和酱料去掉，可乐换成果汁，还真是很健康

就那片芝士挺健康的，只是热量高了一点

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付款去，别bb

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转完钱再乐

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笑什么笑200

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你这憨憨200都出不起给👨🏻‍🦳整笑了

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200块。兄弟

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詹姆斯40，打钱

单点板烧鸡腿堡，其他一概不要

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是男人不？说到做到懂不懂？

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200走起 输不起？

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现在你shh是回不去了，躲几天吧😃

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@终是庄周梦一蝶

引用 @持械老大哥 发表的:
@终是庄周梦一蝶

装死他

把买的汉堡拆解，肉 面包 蔬菜分开一个一个吃

引用 @名宿恩比德 发表的:
问题出在冰可乐上了

很多果汁的糖量比可乐还要高 [ 此帖被lianjieziluo在2020-02-26 14:33修改 ]

引用 @ymlaser 发表的:
吃快点，肥胖跟不上你速度就可以

只要我E的够快，队友的问号就追不上我？

引用 @阿kei苦力猴 发表的:
家里炒菜总不会是一大块肉一小片菜吧，中餐的炒菜一般还是以蔬菜为主的，吃麦当劳真就图一省事，硬说有营养那不是骗自己吗

快餐就要对比快餐 汉堡就去对比手抓饼 鸡蛋煎饼这样的
那家里炒菜说事？外国人在家吃饭桌上不也放一大盆绿色的

引用 @北境之王ww 发表的:
死鬼，就是欺负肯德基没有零度可乐🐶

肯德基有百事的纤维可乐，一样的

喝水

引用 @Permanency 发表的:
两片面包，一块牛肉，还有生菜和西红柿，多么健康的食谱

不要加沙拉酱会好点

想念在天国的香骨鸡腿

引用 @天一皇我孙子氏笑川 发表的:
卧槽 真的吗

那可不

巨无霸×2
薯条
香骨鸡腿
麦乐鸡
麦旋风
无糖可乐

引用 @ymlaser 发表的:
吃快点，肥胖跟不上你速度就可以

吃完趁身体还没有反应过来马上去拉粑粑，嘿嘿，立于不败之地！

引用 @dennislon 发表的:
快餐就要对比快餐 汉堡就去对比手抓饼 鸡蛋煎饼这样的
那家里炒菜说事？外国人在家吃饭桌上不也放一大盆绿色的

你是不是理解能力有问题？我这又不是在对比中餐西餐，我只是说快餐没营养啊，汉堡和手抓饼都没营养，可以了吗

牛堡是真的难吃 简直是肉干 在嘴里都想吐

久久吃下，满足一下还是不错的！

苹果片？没见过

麦辣鸡+薯条+5包番茄酱+少冰可乐，只要吃的舒服就行，不考虑健康，要是考虑健康，我早去吃酸菜蛋炒饭了

引用 @小学生饲养员hank 发表的:
零度本来就没有热量，加了冰就是负热量，减肥神器🐶

没有错，排出的尿液接近体温，必然要对吸收的水分进行加热，喝的零度越冰，消耗的能量越多，切记减肥不要喝热茶喝热汤和热的饭食才能达到最好的效果
有理有据，令人信服

引用 @乐邦__詹士 发表的:
自己榨的话就健康

没纤维只剩下糖就更不健康了

引用 @Permanency 发表的:
两片面包，一块牛肉，还有生菜和西红柿，多么健康的食谱

两个吉士堡498kcal相当于吃了一个巨无霸但多吃了一片面包，是不是赚了？

引用 @李信不姓李 发表的:
那是纸杯的错

明明是吸管的错

有没有kfc的

引用 @乔耐迪 发表的:
把芝士和酱料去掉，可乐换成果汁，还真是很健康

也不健康， 蔬菜太少。 另外，从营养学角度，果汁也不算健康。。

巨无霸，辣翅，薯条，自带冰红茶，完事儿

别吃金拱门就可以了

都吃麦当劳了，还在乎啥热量，吃爽了就完事儿了。
卡路里我的兄弟！
燃烧什么卡路里！！

引用 @北卡的卡 发表的:

那一大块肉不健康，蔬菜才那么一片

引用 @____________ 发表的:
正解，所以每次去麦当劳我都喝零度可乐来欺骗自己

零度可乐本就没有热量何来骗自己一说

吃汉堡的时候只吃上面和下面 把中间的扔掉才健康

引用 @主持正义236 发表的:
喝了冰可乐就不会有热量

甚至还有点凉🐶还有减肥的功效？

引用 @渣男古天乐 发表的:
逻辑鬼才，建议去研究星际旅行

人体将冰可乐加热到体温所需的能量大于可乐的能量，冬天每餐一瓶冰无糖可乐，一周瘦十斤

引用 @Permanency 发表的:
两片面包，一块牛肉，还有生菜和西红柿，多么健康的食谱

生菜和西红柿有点少。我一般会把薯条换沙拉。这种搭配其实还挺好的。

引用 @Permanency 发表的:
两片面包，一块牛肉，还有生菜和西红柿，多么健康的食谱

哈哈哈哈哈我看到就想说这个，拆开吃就是健康食谱了

引用 @阿kei苦力猴 发表的:
不光是可乐的问题。营养均衡不光得什么都有，还要达到合理比例，就那一片菜叶子不可能营养均衡

我一般薯条换蔬菜沙拉。我觉得其实还不错。

最爱零度可乐。🐶

冰激凌是凉的，哪里来的热量呢🐶🐶🐶

没人看到你吃就是0卡路里

不素🐔巴是我觉得实物最不像图片的。。

引用 @ymlaser 发表的:
吃快点，肥胖跟不上你速度就可以

等一等你的肥胖

在乎热量吃啥麦当劳

不空腹吃

引用 @主持正义236 发表的:
喝了冰可乐就不会有热量

麦当劳有零度。

不吃最健康

全点一份，挨个试

爷的双层鳕鱼堡是被你吃了🐴

引用 @纵情燃烧吧丶 发表的:
不素之霸+薯格+麦旋风+可口可乐，快乐就好

每次必点不素之霸

肯定没有图里说的热量那么高，大家放心。
因为，你什么时候见过实物如图
是不是忘了以实物为标准🐶🐶🐶

除了甜品和饮料，全点

我怎么查培根蔬菜堡700多卡

引用 @主持正义236 发表的:
喝了冰可乐就不会有热量

引用 @by白兔two 发表的:
橙汁最好也不要喝，现在有椰子水可以选，麦当劳是美汁源的，糖分贼高

椰子水真的好喝

里面点餐机有小于500卡大餐 很健康 量不多 要适应

引用 @主持正义236 发表的:
喝了冰可乐就不会有热量

多喝几杯能减肥！

引用 @乔耐迪 发表的:
把芝士和酱料去掉，可乐换成果汁，还真是很健康

芝士比果汁健康多了

引用 @阿kei苦力猴 发表的:
你是不是理解能力有问题？我这又不是在对比中餐西餐，我只是说快餐没营养啊，汉堡和手抓饼都没营养，可以了吗

你是不是表达能力有问题 不是对比中餐西餐 你提中餐干什么 直接就说麦当劳没营养不就行了

引用 @尚封羽 发表的:
确实，然后碳水是最多的

关键是吃米饭还可以配上炒土豆丝 炒粉丝 早餐喝粥还可以配上煎饺小笼包都是double碳水

只要你吃的够快，卡路里就追不上你

不吃

在肯德基吃

玩游戏吃的数值越高 回血越多 所以同理

引用 @我爱麦脆膝 发表的:
我现在中午就是冰黑咖啡鲜蔬杯配巨无霸不要酱，晚上回家补一点维他命丸和益生菌，一周瘦个1kg轻轻松松

经常吃麦当劳，明天把酱去了，最近十块钱的汉堡挺实惠

怎么便宜怎么来

引用 @乐邦__詹士 发表的:
可以

牛逼

不吃最健康

薯条换鲜蔬杯，可乐换咖啡

我有一个月每天吃麦当劳。早上一个吉士蛋。中午就那个500卡的套餐，晚上有时候也吃这个，或者吃个便利店的三明治。饿了就吃水果。瘦了十来斤，不过这么吃挺贵的。。

我去麦当劳就是吃高热量的食品，喝最上头的冰可乐。你在这推荐健康吃法？？？我还不如回家做饭吃……

不吃

引用 @Frank.Honey 发表的:
这样看喝杯冰零度热量岂不是负数了 可以抵消汉堡热量了

是的，每喝 500mL 0℃ 冰水，我们需要消耗 500g*1cal/mL*36℃=1,800cal=1.8kcal 的能量。也就是说，我们只要喝 500/1.8=277.78 杯冰阔落，就可以抵消掉一个汉堡🍔的热量了，您加油！

为什么可乐比雪碧热烈低呢？看来我平时的选择没有错呀

香芋派 这么高卡路里？ 我太喜欢吃这玩意儿了… 也吃不饱…

快乐就好

那个 不吃炸🐔皮就可以…

我的习惯是，一个双层吉士+一个不素之霸+一大份薯条+一块鸡排+两个香芋派+柠檬红茶饮料。

引用 @乔耐迪 发表的:
把芝士和酱料去掉，可乐换成果汁，还真是很健康

芝士不是不健康的食物吧。。

引用 @ymlaser 发表的:
吃快点，肥胖跟不上你速度就可以

都吃麦当劳了还想怎么吃不会胖……那还不如不吃