引用 @光膀子的民工 发表的:哪个是你
引用 @数学委员 发表的: 令尊这肌肉还有这个公狗腰。。楼主家庭肯定很和睦
引用 @anthony014 发表的:你看你多不文明,不穿衣服,你看你爸文明多了
引用 @雷霆萬钧 发表的:真是这样,只要是从小干农活的,力气都tm大的一批。我大伯干农活最多,从没撸过铁,那麒麟臂巨恐怖,和他扳手劲就是被吊打。我爸家里最小的农活做的少,但是力气也不小。
引用 @黑曼巴打黄曼巴吃叫巴 发表的:最后为了比我爸多做一个,顶不住了
引用 @UCL伦敦大学学院院长 发表的:楼主这屁股都是翘起来,核心没收,手还是宽距,这就是国内大部分人误以为的俯卧撑。我从零基础健身练的时候也是标准俯卧撑得跪着做,我敢说大部分没底子的人,都做不了一个手与身体同宽核心收紧肩胛骨下成的俯卧撑。
引用 @无心快语405 发表的:你说的这种没底子也太没底子了吧……
引用 @UCL伦敦大学学院院长 发表的:楼主这种不就是标准的这类嘛。包括我爸都是这样的,平日里说做俯卧撑就说自己能一口气20个30个的都是少的,实际上一做全是这种不标准的。你真的做窄拒标准的俯卧撑10几个都很练了。
看发量识父子
令我想起了那个不被当做人的JR🐶
我以为你在开玩笑,没想到你真的是在开玩笑哈哈哈哈哈哈哈
干农活不假,但是我们这一代基本身高都比父辈高5到10厘米,体重大个10公斤也很正常,加上打球踢球也是运动啊,撸铁也多多少少都有吧,身体素质不如上一代怎么可能。你不能拿宅男来比吧。
你这多做了也没赢,老爷子做的比你标准
你说的这种没底子也太没底子了吧……
楼主这种不就是标准的这类嘛。包括我爸都是这样的,平日里说做俯卧撑就说自己能一口气20个30个的都是少的,实际上一做全是这种不标准的。你真的做窄拒标准的俯卧撑10几个都很练了。
楼主这姿势是不标准,但是能做这么多下就说明有点基础力量和肌耐力了,动作标准做上一二十个应该也不是问题