求助，有什么帮女朋友减肥的好办法？

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
好巧，176cm85kg飘过，浮山后女版詹姆斯

大姚安东尼请求出战！

我去 泰坦级别啊...

减下去还是很好看的。逐步减糖戒糖。多做做有氧，注意保护膝盖。

差不多是两个我🐶

引用 @陈马尾 发表的:
以前的办公室，有身高163体重160的，有身高155体重170的。。。好几个胖姐姐，都叫我瘦子，我身高168体重115，跟他们一起吃吃喝喝，现在长到130。。

130算是标准身材，别再长胖了

引用 @虎扑JR1641003314 发表的:
减下去还是很好看的。逐步减糖戒糖。多做做有氧，注意保护膝盖。

准备带我对象去游泳，跑步我也怕她体重太大了

引用 @欠踹的我086 发表的:
130算是标准身材，别再长胖了

你带女朋友游泳或者打网球羽毛球吧～175的女生，脸又好看，瘦到微胖就很女神了。我也爱甜食，不过奶茶什么的可以自制，少放点糖，慢慢的改

引用 @陈马尾 发表的:
你带女朋友游泳或者打网球羽毛球吧～175的女生，脸又好看，瘦到微胖就很女神了。我也爱甜食，不过奶茶什么的可以自制，少放点糖，慢慢的改

谢啦，我准备带着我对象去游泳，自制奶茶是个好主意。

引用 @巴萨火箭死忠 发表的:
175 140不算瘦吧 我女朋友175 112斤

你醒醒好吗，求求你了

没有一个人好了吗？我先来
我的理想型

引用 @巴萨火箭死忠 发表的:
175 140不算瘦吧 我女朋友175 112斤

+1 我前女友175 130斤的时候肚子上的肉已经很明显了 腰围比我粗10cm
140就不说了 180真的是头猪

引用 @湖州银枪小霸王 发表的:
。。。我180，之前185被各种嫌弃，现在170，准备今年瘦到160左右

和你一样兄弟，没错还是体重和身高。。。哈哈，一模一样，还是湖州了，666，老乡

引用 @小西瓜甜不甜 发表的:
举个例子，我175，一百八十斤，日常打球的时候人称破产版詹姆斯，你女朋友得算破产版奥尼尔

神类比.......笑出眼泪......哈哈哈哈

名场面！！！！

ffffffff

瘦下来，样子不会差的。

175，180斤。。。。我一个大老爷们193才190斤都觉得自己胖，楼主女朋友的体脂率。。。啧啧

引用 @你微不足道 发表的:
+1 我前女友175 130斤的时候肚子上的肉已经很明显了 腰围比我粗10cm
140就不说了 180真的是头猪

哈哈哈哈，自己瘦成猴是嘛？
话说有的人就是体重大但是身上肉结实，不得不承认

引用 @万万都可以 发表的:
大姚安东尼请求出战！

哈哈哈哈，疫情过去线下球场碰一碰！

楼主你说的D和E在哪，是什么，没有图片吗？

我初恋172 90多斤 有一说一 确实瘦过头了 但是175 140斤 也不瘦啊老哥 该减减肥了🐶

引用 @之文卿 发表的:
现在这猪价，280出栏，杀完也就230左右，他这一扇半了😵

话说我们那里农民基本没听过养得到280斤的，230斤都很少很少

引用 @欠踹的我086 发表的:
那我就是破产版本华莱士

。。。。。

引用 @巴萨火箭死忠 发表的:
175 140不算瘦吧 我女朋友175 112斤

一屁股坐死我120的小身板了

引用 @巴萨火箭死忠 发表的:
175 140不算瘦吧 我女朋友175 112斤

楼主一顿描述，寻思着没多胖。等我反应过来，我自己tm180 180都啥样了，这尼玛不重坦吗

引用 @panpac 发表的:
霍，这得半扇了啊

笑死我了

引用 @LBJvs詹姆斯 发表的:
楼主你说的D和E在哪，是什么，没有图片吗？

e

引用 @lugn 发表的:
我想看看e多大。。。

引用 @你科很年轻 发表的:
我想看看E

引用 @弄花香满衣 发表的:
你说是e就是e了吗

引用 @I不懂I 发表的:
我想听听D和E

不是爱不爱的问题，男生这个身高体重都怀疑有没有脂肪肝了，为了你女票的健康，强制减肥

多运动，运动能减肥（手动滑稽）☺️

把你女朋友给我我帮你减肥

引用 @刀特卫 发表的:
话说我们那里农民基本没听过养得到280斤的，230斤都很少很少

养殖场都要养这么大的，这么好的价格

这个体重成长轨迹我还以为你在说我

引用 @东京夜樱花 发表的:
借楼，楼主如果你条件富裕的话可以考虑XD，效果非常明显🐶

这个副作用太大了吧！！！🐶

我180 60kg😄😄😄

我177才160不到 这都嫌弃自己胖了，你这都180了…不敢想

所有有氧运动半小时以上都能减肥，但是你女朋友现在体重基数太大，上来就运动的话对关节不太好，建议先控制饮食，减到160或者更低，开始做跑步，打球之类的有氧运动

引用 @欠踹的我086 发表的:

楼主棒棒哦

杨贵妃不香吗🐶

引用 @文明使用用语可以吗 发表的:
嗯，不算很壮，体脂也不低大概17.8左右，就是那种穿衣显瘦脱衣有肉的状态

这个体脂这个体重都不能算有肉吧

引用 @娶个拉芬的妮称 发表的:
关键是D变E

毛用，，肚子和胸差不多

大哥，我175健身快6年也就170左右啊

引用 @巴萨火箭死忠 发表的:
175 140不算瘦吧 我女朋友175 112斤

我女朋友170 120 自己还嚷着胖要减肥

引用 @ROZIER3333 发表的:
我180 60kg😄😄😄

你有点瘦

引用 @之文卿 发表的:
现在这猪价，280出栏，杀完也就230左右，他这一扇半了😵

哈哈哈哈哈

瘦下来就没胸了，估计到B

引用 @邦了个邦邦 发表的:
所有有氧运动半小时以上都能减肥，但是你女朋友现在体重基数太大，上来就运动的话对关节不太好，建议先控制饮食，减到160或者更低，开始做跑步，打球之类的有氧运动

我对象控制饮食能不再胖下去我就满足了，减到160简直不敢想

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
好巧，176cm85kg飘过，浮山后女版詹姆斯

看了你打球的视频，确实顶不住

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
对哒呀……

那里哪有篮球场。。。本计划年后换工作要去浮山后的，，结果这疫情。不敢辞职了。

爱她你还来这发帖什么意思🤪

引用 @犹如舟子自渡 发表的:
那里哪有篮球场。。。本计划年后换工作要去浮山后的，，结果这疫情。不敢辞职了。

那等疫情过去再说吧……姐姐带你打球带你飞

我也来求答案，我对象140斤 158 胸是一样的

楼主，上图，让家人们评分为你分忧

多鼓励鼓励

我叫我女朋友减肥的时候，瞬间就变成仇人了😔

引用 @锤锤怪 发表的:
我叫我女朋友减肥的时候，瞬间就变成仇人了😔

看来我也要小心，慢慢暗示女朋友。