[热点话题]韩寒38岁能从腾格尔减肥成功变为谢霆锋的颜值变化是什么水平？

我特么突然有了减肥的自信

帅！

人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

很帅

岳父还是很牛皮的

这发际线都能劝退一大波三十岁大叔了

他可以抽出一段时间请私教从训练到饮食全方位指导，那段时间只锻炼身体其余工作都不做

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

这就是你不减肥的理由？

韩寒本来也不丑的，胖了骨头眉眼还在，瘦下来还是不错的，毕竟我老婆遗传他，一家人都好看🐶

引用 @杨文龙 发表的:
这就是你不减肥的理由？

对，我不想努力了

引用 @杨文龙 发表的:
这就是你不减肥的理由？

这是我变成柠檬精的理由.您满意？

像陈丹青，哪里帅了？

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

晚上还有两个女人消耗卡路里

这有什么，我33岁也是从刘欢硬生生减成了彭于晏，无他，坚持就行。

引用 @二级造假工程师 发表的:
韩寒本来也不丑的，胖了骨头眉眼还在，瘦下来还是不错的，毕竟我老婆遗传他，一家人都好看🐶

吾有稀汤翔，今日不欲藏

引用 @二级造假工程师 发表的:
韩寒本来也不丑的，胖了骨头眉眼还在，瘦下来还是不错的，毕竟我老婆遗传他，一家人都好看🐶

我觉得他还挺帅的。手眼协调性好。还有文采。他是真的人生赢家。

引用 @黃前久美子 发表的:
晚上还有两个女人消耗卡路里

真实。

引用 @二级造假工程师 发表的:
韩寒本来也不丑的，胖了骨头眉眼还在，瘦下来还是不错的，毕竟我老婆遗传他，一家人都好看🐶

你俩是不是单论的？他管你叫哥，你管他叫爸！

底子就不一样，减肥不会让你鼻子变挺，不会让你变双眼皮，不会让你的骨骼变好

韩寒搞板寸了？

引用 @小毛象 发表的:
吾有稀汤翔，今日不欲藏

考研？

他本来就很帅啊。。。年轻时候长头发真的有点谢霆锋的意思

不是。人家本来底子就不差，年轻时照片还是有的。

管住嘴成功一半 迈开腿就完事 我花了半年时间 跑啊跑 减掉20斤 本人38岁 177cm 从155斤减到135斤

圆脸和瘦脸，胖点和瘦点。对颜值的影响太大了嗷

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

这就是不减肥的人的自我安慰。

韩寒原来是长跑特长生吧
体力底子本来就好
原来看f1，解说介绍一场下来要消耗很多能量
拉力赛应该也不少

引用 @小毛象 发表的:
吾有稀汤翔，今日不欲藏

此杯君且饮，聊以解愁肠，

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

还有一点很重要的就是 基本所有的成功人士都很自律 只要他想减 基本都会减下来

引用 @傲世宗师 发表的:
还有一点很重要的就是 基本所有的成功人士都很自律 只要他想减 基本都会减下来

韩寒身体素质很好的，当年靠长跑进的高级中学，赛车对身体素质要求也非常高，减个脂不算什么

这有何难，我34岁到35岁一年减了30斤。身高172，从72减到56.5

这鼻子。。。是真的吗，太挺了吧

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

也要有毅力吧，毕竟年纪大了不好减

引用 @傲世宗师 发表的:
还有一点很重要的就是 基本所有的成功人士都很自律 只要他想减 基本都会减下来

以前还有人和我说大款的儿子都有经商天赋呢？

引用 @罪人 发表的:
也要有毅力吧，毕竟年纪大了不好减

钞能力

夹套药！

引用 @云亭街 发表的:
这就是不减肥的人的自我安慰。

其实也有一定道理。就像大学时很容易减肥，因为课程安排不那么密集，每天都很宽松的时间自由支配，并且除了功课以外也没什么好操心的事情，所以可以有更多的精力和心情放在这件事情上。而参加工作以后，每天要完成繁忙的工作，晚上可能还要加班，饥肠辘辘的回到家，还寻思着节食运动减肥，对一般人来说确实有点难以坚持下来。

别说是减肥了，我觉得就没有韩寒做不成的事情，如果他想的话！翻一下他人生履历就知道了，有那件事是做失败了或者放弃了的吗？

这是哪里的照片？

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

并且人家也有充分的时间来减肥。
我们这忙一天，晚上回家吃完饭恨不得多躺一会儿呢。

要是不用上班，又有钱请减肥团队，我也行

引用 @朝大树 发表的:
其实也有一定道理。就像大学时很容易减肥，因为课程安排不那么密集，每天都很宽松的时间自由支配，并且除了功课以外也没什么好操心的事情，所以可以有更多的精力和心情放在这件事情上。而参加工作以后，每天要完成繁忙的工作，晚上可能还要加班，饥肠辘辘的回到家，还寻思着节食运动减肥，对一般人来说确实有点难以坚持下来。

一顿丰盛的晚餐，是对自己最大的奖赏。

引用 @云亭街 发表的:
这就是不减肥的人的自我安慰。

还真不是

引用 @小毛象 发表的:
吾有稀汤翔，今日不欲藏

若君尿有糖，也可赐他尝

引用 @云亭街 发表的:
这就是不减肥的人的自我安慰。

有钱人增肌减脂比正常人容易的多有问题吗

引用 @云亭街 发表的:
这就是不减肥的人的自我安慰。

不要忽略客观因素

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

你说的太对了，咱们普通人要吗没那么多钱，要吗没那么多时间

引用 @二级造假工程师 发表的:
韩寒本来也不丑的，胖了骨头眉眼还在，瘦下来还是不错的，毕竟我老婆遗传他，一家人都好看🐶

韩寒帅b好吧

引用 @狼王LaVine 发表的:
有钱人增肌减脂比正常人容易的多有问题吗

嗯嗯，你说的都对，知道为什么吗。

引用 @朝大树 发表的:
其实也有一定道理。就像大学时很容易减肥，因为课程安排不那么密集，每天都很宽松的时间自由支配，并且除了功课以外也没什么好操心的事情，所以可以有更多的精力和心情放在这件事情上。而参加工作以后，每天要完成繁忙的工作，晚上可能还要加班，饥肠辘辘的回到家，还寻思着节食运动减肥，对一般人来说确实有点难以坚持下来。

毅力不足罢了。

引用 @tczczc 发表的:
不要忽略客观因素

是的，不想减的人永远有很多客观因素。

引用 @云亭街 发表的:
这就是不减肥的人的自我安慰。

你告诉我公司包吃住早上6点起晚上10点下班，公司给啥就得吃啥用什么时间健身和营养饮食？

引用 @黃前久美子 发表的:
晚上还有两个女人消耗卡路里

两个怕是不够

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

深夜街头撸完100个扦子的jr们纷纷点赞，然后又让老板上了100个

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

别说了哥

引用 @小毛象 发表的:
吾有稀汤翔，今日不欲藏

沃物勿闻望，吞嚼好生养。

腾格尔减肥完还是腾格尔。。。
韩寒本来就像谢霆锋

很多人可能不知道，韩寒有很好的运动底子，他可是靠长跑特长进的重的高中，不是靠文学才华，他的减肥成功，是我的榜样。。

引用 @馋嘴胖 发表的:
你说的太对了，咱们普通人要吗没那么多钱，要吗没那么多时间

馋嘴胖，不要给自己找理由了，你把嘴管住就行了！

引用 @二级造假工程师 发表的:
韩寒本来也不丑的，胖了骨头眉眼还在，瘦下来还是不错的，毕竟我老婆遗传他，一家人都好看🐶

总有人想peach 惦记我老婆小野

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

借口，减肥又不是什么高大上操作，平时多运动多饿，自然就减下去

谢霆锋说我学做菜不需要先给师傅打下手多少年 起点不同
一样的道理

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

按照你这么说的话，穷人都不配减肥了。我也没钱不是一样减肥下来，只要自律有毅力就可以了。

引用 @华氏212度 发表的:
一顿丰盛的晚餐，是对自己最大的奖赏。

是的，八九点钟下了地铁，回到冷清清的出租屋中。肚子咕咕叫，满身的疲惫……

引用 @朝大树 发表的:
其实也有一定道理。就像大学时很容易减肥，因为课程安排不那么密集，每天都很宽松的时间自由支配，并且除了功课以外也没什么好操心的事情，所以可以有更多的精力和心情放在这件事情上。而参加工作以后，每天要完成繁忙的工作，晚上可能还要加班，饥肠辘辘的回到家，还寻思着节食运动减肥，对一般人来说确实有点难以坚持下来。

就是不自自律没有毅力

引用 @云亭街 发表的:
毅力不足罢了。

普通人的毅力本来就很普通

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:

哈哈哈哈看到这笑傻了

就他能有人专门帮他弄健身餐这点我们就比不了

引用 @道士爱尼姑 发表的:
就是不自自律没有毅力

你说得对。

引用 @朝大树 发表的:
普通人的毅力本来就很普通

这人就杠精

引用 @白鹿巷深 发表的:
这是哪里的照片？

微博

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:

哈哈哈哈哈

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

其实没必要找理由，普通人想瘦也不难，控制饮食就好，我们单位那个老哥也是不到一年就瘦了50多斤，关键是吃啊

引用 @朝大树 发表的:
普通人的毅力本来就很普通

成功人士成功之前算啥人士

引用 @唐柯里昂马龙白兰度 发表的:
成功人士成功之前算啥人士

那当然算是会成功的人士了

引用 @云亭街 发表的:
嗯嗯，你说的都对，知道为什么吗。

嘿你还别不服

引用 @杨文龙 发表的:
这就是你不减肥的理由？

我是真服了，每个公众人物减肥or健身下面的评论永远都是“人家有专门团队科学系统的搞这个我们比不了”，拜托，穷人也有穷人的玩法，我身边一朋友半年不到减了八十斤，我三个月减了小二十斤，健身已经是这世上为数不多努力就有回报的事了，难不成脂肪退休前还会查你银行存款？

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

扯几把蛋，少吃点，晚上花个半个小时去跑步坚持两个月还不瘦？

引用 @小毛象 发表的:
吾有稀汤翔，今日不欲藏

肥水涌心房，梦醒伴惆怅

引用 @朝大树 发表的:
普通人的毅力本来就很普通

你要这个标准那没什么好说的了。

引用 @身体健康是革命的本钱 发表的:
以前还有人和我说大款的儿子都有经商天赋呢？

王思聪:我怀疑你在暗示我🐶

引用 @洛城一铁匠 发表的:
我是真服了，每个公众人物减肥or健身下面的评论永远都是“人家有专门团队科学系统的搞这个我们比不了”，拜托，穷人也有穷人的玩法，我身边一朋友半年不到减了八十斤，我三个月减了小二十斤，健身已经是这世上为数不多努力就有回报的事了，难不成脂肪退休前还会查你银行存款？

半年不到80斤？有没工作的啊，不然哪有这么多时间瘦这么多

引用 @二级造假工程师 发表的:
韩寒本来也不丑的，胖了骨头眉眼还在，瘦下来还是不错的，毕竟我老婆遗传他，一家人都好看🐶

引用 @云亭街 发表的:
你要这个标准那没什么好说的了。

当然是要按照这个标准。诚然，也有许多人在繁重的工作之外仍然能保持很良好的健身与饮食习惯。但客观看来，对绝大多数普通人来说应付日常的琐事也确实已经消耗掉了大部分的精力。至于要不要选择健身，读书，或者任何有益于身心的事情，全看个人了。

引用 @黃前久美子 发表的:
晚上还有两个女人消耗卡路里

来吧 燃烧我的卡路里

为啥觉得他像韩庚

引用 @云亭街 发表的:
嗯嗯，你说的都对，知道为什么吗。

确实很多人减肥失败就是主观因素大于客观因素，但是依然不能否定有钱又有闲的人比普通人更容易塑造形象。

引用 @身体健康是革命的本钱 发表的:
以前还有人和我说大款的儿子都有经商天赋呢？

其实是花钱的天赋

引用 @云亭街 发表的:
这就是不减肥的人的自我安慰。

有啥问题吗，我要是减肥，无非就是夜跑，健身房，少吃点，怎么跟人家比嘛？

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

真实

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
你告诉我公司包吃住早上6点起晚上10点下班，公司给啥就得吃啥用什么时间健身和营养饮食？

公司给啥就得吃，真是笑死我了，不吃有人捏着你脖子灌吗？
我减肥时跟领导吃饭之前都说接个电话出去跑20分钟，你回帖4000多告诉我没时间？？？我就好奇你们这些一提健身减肥就一天半小时都没有的人到底是干啥工作的。

引用 @日猪 发表的:
像陈丹青，哪里帅了？

陈丹青年轻时候很帅的。

引用 @狼王LaVine 发表的:
有钱人增肌减脂比正常人容易的多有问题吗

有钱人花钱就能去哈弗，跟正常人考不上二本没有任何逻辑上的关系。

引用 @湫秋湫秋 发表的:
两个怕是不够

小野一个人就能这么死他了，毕竟是穿反了的软猬甲

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

我只是控制了一星期不超过一次宵夜，平时3天锻炼一次消耗600左右卡路里，日常正常吃，3个月多从160瘦到145，坚持一年瘦回130我觉得有可能，如果平时注意饮食瘦的更快

有钱真好？

引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的:
人家减肥和咱们减肥不是一个概念，至少顶级私教+花样繁多的运动+营养师合理配餐，隔三差五按摩放松，心情不好了去个海岛散心....

你可拉倒吧 给懒找这么多借口