小弟高中生，基本没有健过身，这手臂什么水平

牛逼的水平

确实很厉害

青光眼可见的天赋

这体脂牛逼

不怀疑，我身边真的有这样的人，天生魔鬼筋肉人，从外地回来跟我们兄弟一起天天烧烤上网打麻将，还是筋肉人！我们都跟猪一样了

我酸了

天赋啊………

什么高中，铃兰?

引用 @风之翼yue 发表的:
肌肉生长位置和分离度是真的好

这个分离度一般怎么练？ 天生的吗？

引用 @仙仙爸比 发表的:
天生运动员的胚子 好好加油 争取出点成绩（再看看我那个上高中的肥仔外甥…真想过去给他一jio）

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

有些人真的就运动天赋好，我高中时也有两个同学肌肉很好

很有天赋 建议开发一下

纬度不大但是分离度真的好，你这天赋异禀啊。练练感觉能出成绩

实名羡慕你的体脂

引用 @Jacksondaddy 发表的:
学还是要上的，但是确实有天赋，可以稍微系统的多练，多吃增肌，以后至少也能当个健身教练也算一条还可以的路

别人是重点，最后健身教练？

我这身高体重和你差不多啊
我完全就是个瘦子胳膊细的很

引用 @不留名字啊 发表的:
别上学了 这天赋去当职业健美运动员 你会赚疯的

这吹的。。。

没健身过这个太牛逼了

牛逼，真的，练练吧。天赋难得

这个身体素质，练一年体育最少有85以上了。

引用 @不留名字啊 发表的:
别上学了 这天赋去当职业健美运动员 你会赚疯的

我学习好好读书上个好大学耽误健身吗？

这么强壮的手臂打起抢来是不是更快更上头🐶

都拉丝了，这分离度就是天赋

引用 @我詹撒镁夺冠时 发表的:
别人是重点，最后健身教练？

你语文理解能力是不是有啥问题，我说健身教练至少也是一条路，我有说只能走这条路？

肌肉纤度是真的好，如果想塑形的话，蛋白质和训练跟上就行

牛逼！！！！！！！！

你的肱肌和三头确实好看，增上去吧

引用 @仙仙爸比 发表的:
天生运动员的胚子 好好加油 争取出点成绩（再看看我那个上高中的肥仔外甥…真想过去给他一jio）

你能不能不要把自己的价值观强加到别人身上？

引用 @寂寞solo 发表的:
这吹的。。。

偶尔做个俯卧撑就能把手臂练成这样，不当健美运动员真的屈才了

引用 @Jacksondaddy 发表的:
你语文理解能力是不是有啥问题，我说健身教练至少也是一条路，我有说只能走这条路？

嗯，有人985大学专业学电子器械这块的，然后你跟人说销售手机也挺好

引用 @我詹撒镁夺冠时 发表的:
嗯，有人985大学专业学电子器械这块的，然后你跟人说销售手机也挺好

你非要杠一下那我也没办法，人家lz才高中，重点高中，然后你这边985就来了，是不是lz考不上985就是five？

引用 @MonkeyHoll 发表的:
除了图一二三其他的都加了滤镜，其他都是原图，梦寐以求有一个大胸肌，等高考完一定好好练练，今年姐姐结婚了，嫁给一个健身教练，以后就跟着我姐夫练

卧槽这天赋，跟着我练举重吧🐶

引用 @我詹撒镁夺冠时 发表的:
嗯，有人985大学专业学电子器械这块的，然后你跟人说销售手机也挺好

嘿，你还真别说，我舍友最后真的去卖手机了🐶不过是在华为

引用 @就爱敲空格 发表的:
这个分离度一般怎么练？ 天生的吗？

体脂低 肌肉分离度就出来了

这胳膊 这么有力度 和我学码代码吧 一天一万行

引用 @MonkeyHoll 发表的:
老哥有点夸大了

单身多少年的麒麟臂？

真羡慕你们这些瘦的，我上次体重小于120还是在小升初体检的时候。

引用 @MonkeyHoll 发表的:
老哥有点夸大了

嘿嘿，真不错，平时手没少用吧

天赋选手

三角肌真的可以

肩后束弱的一批！

不敢相信才120

这也太牛逼了，我也是高中生，徒手练一年了都没你手臂这线条

天赋型选手 🍋

引用 @MonkeyHoll 发表的:
除了图一二三其他的都加了滤镜，其他都是原图，梦寐以求有一个大胸肌，等高考完一定好好练练，今年姐姐结婚了，嫁给一个健身教练，以后就跟着我姐夫练

天赋三角肌

我有个初中同学就楼主这样，一米八多比我高一点点，根本不练分离度就吓人，腹肌都突出来了，他皮肤还白，不过协调性不行力量一般，打球挺菜哈哈

引用 @德拉蒙杰 发表的:
我意思是看到自己的肚子，给了自己一jio。至于踢哪，就看层主自己的意思了，如果他非要踢肚子又踢不到，我可以帮忙！🐶

层主可真惨，还得挨你一脚，你不会是他外甥小号吧

楼主和我一样外胚型身材，形体天生精瘦，不好长肉，适当健身挂点肉就更好看了。

健身只不过是更系统的锻炼，这特么肯定练过啊，除非老师天天让他搬桌子

170，肌肉再好又有啥用

好好学习，考北体

好帅啊弟弟哈哈哈

引用 @Benenen 发表的:
层主可真惨，还得挨你一脚，你不会是他外甥小号吧

层主合计着踹一脚还得当个外甥？有点亏

我喜欢

很帅 是我羡慕的水平

引用 @MonkeyHoll 发表的:
除了图一二三其他的都加了滤镜，其他都是原图，梦寐以求有一个大胸肌，等高考完一定好好练练，今年姐姐结婚了，嫁给一个健身教练，以后就跟着我姐夫练

猴哥牛逼!

nb

引用 @6皮啦啦啦 发表的:
猴哥牛逼!

你是hy？

引用 @MonkeyHoll 发表的:
你是hy？

哈哈哈你做知

引用 @MonkeyHoll 发表的:
老哥有点夸大了

你属于外胚体质，确实适合练健美健体的。看好你

牛逼啊，这是我的，加个滤镜骗骗自己🐶今年高三，在学校就做引体向上，楼主体脂率真的低，都拉丝了

引用 @6皮啦啦啦 发表的:
哈哈哈你做知

看对吕双哈登2

引用 @辣是真滴牛比 发表的:
170，肌肉再好又有啥用

我竟无法反驳

引用 @辣是真滴牛比 发表的:
170，肌肉再好又有啥用

有道理，我寻思你这意思就是矮子都是废物咯

猴哥你就是我男神 太帅了！！！太牛逼了！！！

？？？？我感觉可以去打比赛了

引用 @RicadoL 发表的:
猴哥你就是我男神 太帅了！！！太牛逼了！！！

哈哈哈，太感谢你们了

引用 @德拉蒙杰 发表的:
踹完了你那外甥，层主累的气喘吁吁坐在地上正好低头看见自己的肚子，又给了自己一jio
哈哈

踹完自己一jio,又想了想自己的肥仔外甥,捂着自己的肚子又给了一jio.

引用 @MonkeyHoll 发表的:
除了图一二三其他的都加了滤镜，其他都是原图，梦寐以求有一个大胸肌，等高考完一定好好练练，今年姐姐结婚了，嫁给一个健身教练，以后就跟着我姐夫练

卧槽

引用 @MonkeyHoll 发表的:
除了图一二三其他的都加了滤镜，其他都是原图，梦寐以求有一个大胸肌，等高考完一定好好练练，今年姐姐结婚了，嫁给一个健身教练，以后就跟着我姐夫练

图5这三角肌牛啊

俯卧撑多少？引体向上多少？

引用 @虎扑十大美男之首 发表的:
俯卧撑多少？引体向上多少？

现在没做了，之前引体向上借力可以40，都大概有半年没做了吧

引用 @MonkeyHoll 发表的:
现在没做了，之前引体向上借力可以40，都大概有半年没做了吧

太牛了

引用 @MonkeyHoll 发表的:
除了图一二三其他的都加了滤镜，其他都是原图，梦寐以求有一个大胸肌，等高考完一定好好练练，今年姐姐结婚了，嫁给一个健身教练，以后就跟着我姐夫练

这种级别，你跟我说没练过，我是拒绝的。如果全是靠底子好的，还真是让我最酸的一个。

基因啊老弟

卧槽无情

引用 @德拉蒙杰 发表的:
踹完了你那外甥，层主累的气喘吁吁坐在地上正好低头看见自己的肚子，又给了自己一jio
哈哈

是喊外甥回来踹自己一jio，结果外甥太胖了爬不起来，两个人趴在地上喘。

传说中的奥赛命

我也是高中生，提醒你一下，高中先别吃蛋白粉，因为蛋白粉在促进增肌的同时会提早使骨骼肌闭合，导致长不高。增肌早一点晚一点都没关系的，还是先长高吧

肉眼可见的天赋啊

引用 @97ke 发表的:
可以。。。。。

好好想想为什么没人跟你玩套娃

老天赏饭吃

引用 @虎扑JR0891124641 发表的:
这种级别，你跟我说没练过，我是拒绝的。如果全是靠底子好的，还真是让我最酸的一个。

天生这样是不可能的。。就算没去过健身房自己也没少练

引用 @王不二050 发表的:
牛逼。。。。

这过分了，楼主吃包谷饭长大的吧

引用 @MonkeyHoll 发表的:
除了图一二三其他的都加了滤镜，其他都是原图，梦寐以求有一个大胸肌，等高考完一定好好练练，今年姐姐结婚了，嫁给一个健身教练，以后就跟着我姐夫练

hy牛逼👍

天赋啊

引用 @MonkeyHoll 发表的:
除了图一二三其他的都加了滤镜，其他都是原图，梦寐以求有一个大胸肌，等高考完一定好好练练，今年姐姐结婚了，嫁给一个健身教练，以后就跟着我姐夫练

这没练过？？？？？

这天赋也太好了

引用 @MonkeyHoll 发表的:
除了图一二三其他的都加了滤镜，其他都是原图，梦寐以求有一个大胸肌，等高考完一定好好练练，今年姐姐结婚了，嫁给一个健身教练，以后就跟着我姐夫练

120斤？

引用 @不要说话zz 发表的:
120斤？

准确来说119