引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:看见引体70+就不想看了,根本不清楚这是什么概念。
引用 @詹姆斯无敌总冠军 发表的:我这么跟你说吧,不了解不要随便扣别人什么键盘侠的帽子,我的学校稍微特殊,运动会引体向上项目,上去的时候下巴过杠,下去的时候手臂打直,正握。我观赛的时候有一个一口气做五十个的,所以我觉得特种兵的话,应该比学生强吧。
引用 @云间佳音 发表的:我要有这身材。我出门都不穿衣服
引用 @能不能不打脸吖 发表的: 三十多,而且是每一下放直,在拉上去,完全不靠惯性。他告诉我就是三十多个,大兄弟不少了,应该很多了。这个是他的身材照片。
引用 @黝黑蜈蝗 发表的:部队的合格线有点低吧。像我这种30多岁的大叔,常年不运动。一次也能做5个引体向上。俯卧撑40个。更何况是天天训练的军人。
引用 @鸡毛师兄 发表的:我服了部队的合格线才是八个 大学男生体测12个及格
引用 @Lins呀 发表的: 老哥,是蛙跳,不是立定跳远
引用 @ELUNG2 发表的: 粉丝信啊,这种就是给粉丝看de
引用 @句法理论 发表的:粉丝不信才是傻子。
引用 @沉默英雄 发表的:作为一个老兵,我很负责地说,能做标准引体向上十五个以上的,都很不错了。超过三十个的,都是牛人。70个?那是超人!毕竟部队的合格线是8个。
引用 @无聊客 发表的:正握,先挂上去,考官说开始才能拉,脚尖晃动不能超过15度,下巴过杠。之前我回复里面的有个错别知,是一半人一个做不了,我只是在说个事实
引用 @能不能不打脸吖 发表的:是的,我有个兄弟,过年回来,特种兵,身材很爆炸,过年在家跑步,都是两个小时,而且跑的挺快的那种。他能一次标准做30多个引体向上,已经强的我觉得不可思议。李易峰一次70?不存在的。
引用 @喜欢周杰棍的双截伦 发表的:万一人家说的是半个月的加起来70+呢
引用 @詹姆斯无敌总冠军 发表的:特种兵应该不至于才做三十个标准的 太少了
引用 @源来如此1978 发表的: 那个叫屈臂悬垂,70秒不容易的
引用 @kugming 发表的:这身材我好了
引用 @28厘米不含头 发表的:还好吧,我觉得在单杠上挂70秒难度不大
引用 @SadBoyz 发表的: 乖乖,身材真的是男人最好的外衣
引用 @香蕉船四兄弟在一起 发表的:想哭了
引用 @走在路上看风景 发表的:他能坐十个我就叫他哥
引用 @捂疼纯子 发表的: 这不科学啊,那为啥大学要20个引体向上才满分。。。我辛辛苦苦练了三个月也就12个标准的,刚及格分
引用 @能不能不打脸吖 发表的:出门带乳贴的水平
引用 @ZeZeDaddy 发表的: 你说的你们学校这么特殊,方便透露一下贵校大名吗???
引用 @芒果最好吃 发表的: 今年广州过年那会还真不冷
引用 @詹姆斯无敌总冠军 发表的:对 直上直下 五十几个 我们学校稍微特殊 你可以理解一下
引用 @重庆理工大学校长 发表的: 这跟王俊凯发烧80度还坚持工作有什么区别呢
引用 @老李啊11 发表的:像他这种宽肩 正手的 标准的我能做10个 多一个就不行了,
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引用 @长长的路我们慢慢的走 发表的: 兄弟,真不信。
引用 @凯瑞兹 发表的:一口气50个?很多体操运动员都做不了,30个就是体操运动员的水平了
引用 @魑魅魍魉螽蟁蟊蠹 发表的:非扛,引体10个还是做得到的,我当年当兵的时候做10个还是没啥问题的,但要做到15个就非常困难了,更别说20个了
引用 @保罗现役最佳控卫 发表的:挂70秒难度也很大
引用 @无异于吻过路人 发表的:圈内睿智吧这是
引用 @Lins呀 发表的: 我觉得标准的蛙跳210更难。。第一次蛙跳大概50米不到,后两天走路都站不稳! 看到很多人回复我,而且看的我一脸懵逼!我都不知道是我诉述有问题还是你们理解有问题! 我说的是连续蛙跳50米 不是一步就跳50米!分不清蛙跳跟立定跳远么。。。。 我第一次蛙跳,就是整个排训练拉跨,然后排长让我们蛙跳1个大概50米的小斜坡
引用 @浩克YF 发表的: 你们四百米障碍都有什么项目啊?
引用 @能不能不打脸吖 发表的: 嗯,遇到懂行的了,我那个特种兵的朋友可以做37个很标准的那种,真心厉害。附上他的照片。
引用 @Grey2049 发表的: 我大学舍友,从小帮家里干农活长大,有力气,有身材,大学体育测试,头一天晚上给我表演,不靠惯性拉了25个,第二天胳膊酸,又去靠惯性甩了20个,
引用 @肉山大柚子 发表的: 这么说吧,直臂都没几个能70秒
引用 @后板之王威斯布鲁克 发表的: 我们初中年组体神40+,你一个特种兵30个过分了啊
引用 @读秒曼巴 发表的:不都是一样么。。基层部队。。。
引用 @成都老表 发表的: 分解结合,兄弟,你懂吗?分解完了顺序摆好地上,裁判确认立马组装,你45秒?这就是在单位
引用 @球衣有人要的萝卜 发表的:关键身高也有 够修长,肌肉匀称低体脂,我的龟龟 中国男人能有这种的算是完美身材了吧
引用 @倒地躲枪 发表的:这身材我酸了。。。。也太帅了
引用 @帅奇的烦恼 发表的:巨难,比一次做3 40引体还难
引用 @万方老板曹蘑菇 发表的:我为什么会觉得是在天河军体院
引用 @sgvdrfxgv 发表的: 你为什么这么多兄弟照片🐶
引用 @走在路上看风景 发表的:这身材,我好。。。羡慕。
引用 @沉默英雄 发表的:毕竟本人在BD工作了大半辈子,见过的牛人太多了。但是引体向上超过30个的,真不多。另外,引体向上、仰卧起坐、蛙跳、400米障碍等科目训练,跟健身房训练最大的不同在于,健身房可能三个月就会有效果,配合科学饮食,肌肉维度会很漂亮;但是绝大部分军事训练科目不可能在三个月内都达到优秀标准!可能会有些特别有天赋的兵,在某些科目上有超常表现,比如射击、长跑。多数军事科目需要长期训练,积累经验,方能成为训练尖子。像吴京这种身体素质,为了拍摄特种兵,在原南京军区特大,结结实实地训练了一年多。别忘了,吴京从小练武,身体素质一流。如果这个李……叫什么来着?真的有如此牛逼的训练成绩,衷心的希望他去找吴京,战狼3的男一号非他莫属!
引用 @海淀倒数第一前锋 发表的:无论遇到什么困难
他也没说是一口气做的还是一个月做的🐶
可能真的有这种人存在,不能一棒子打死对吧。可能没有特种兵那种标准吧。
你的思想很危险啊
龟龟
常年不运动,标准5个引体我是不信的,40个俯卧撑倒是有可能
是啊,所以我们班大学就没有做这个的,都是俯卧撑
哦哦 我懂啦 是我理解错了 说到这个突然想起以前初中没交作业被老师罚操场蛙跳2⭕ 一⭕400m 跳了2节课不带休息的那种 精疲力尽
他能坐十个我就叫他哥
可是粉丝在底下评论都是不知真假勿cue啊……这个帖子之前在豆瓣,很早之前就有了,粉丝都不信的所以都不搬到微博,今天号手就位活跃被营销号搬了而已……粉丝才莫名其妙呢,我还看到粉丝说世界纪录才五十多个所以假的……
粉圈都是弱智 咱也跟她们计较?关键这话要是他本人说的我觉得黑他没问题 这营销号说的就黑他吹牛逼我觉得不至于 营销号不就是为了流量为了撕逼什么都能说嘛
我当年标准的15个,单手三个。
给你冻yw了🐶
下来的时候手臂弯曲要超过90度,如果彻底打直,起码一半人都做不了一个,只是超90除了第一个以后都是先背发力在手臂,打直了先手臂再背在手臂,难的不是一点点。我现在直臂1个,屈臂5个,能屈臂带抖腹可以接近10个
不热身我一次性做五个算高的了,当年体测好像正手7个合格。
像他这种宽肩 正手的 标准的我能做10个 多一个就不行了,
这身材,我好。。。羡慕。
我觉得应该是从出生至今总共合计70+
很强了,30个
我初中的时候有个同学 我亲眼看的 硬拉引体向上 50个 做完手都流血了
这么说吧,直臂都没几个能70秒
好什么了?🐶
这个也挺累的,我没试过,估计我做不到
不好意思,对女人来说,也是
是香哭了吧🐶
非扛,引体10个还是做得到的,我当年当兵的时候做10个还是没啥问题的,但要做到15个就非常困难了,更别说20个了
八个指的是不用惯性甩上去,手臂放到底,完全标准直拉
兄弟,不是抬杠啊,现在这个体能五项标准已经改了,24以下是11个及格,而且要求是硬拉,就是不摆动借力的。
我觉得挺累的。
我可以!!
说实话男生带乳贴会不会很奇怪,我那里也比较突出,现在在练胸
这街上吹牛逼的还是多
不标准的做。。分多组70问题不大吧。。人家也没说标不标准。。是不是一次性啊
我记得我短袖,热的一批
一口气50个?很多体操运动员都做不了,30个就是体操运动员的水平了
借楼,请教一下,小说里说当兵的能通过别人走路姿势判断这人当没当过兵,这是真的吗?
可能是职业生涯总数
这身材服气了!
我大学舍友,从小帮家里干农活长大,有力气,有身材,大学体育测试,头一天晚上给我表演,不靠惯性拉了25个,第二天胳膊酸,又去靠惯性甩了20个,
兄弟,真不信。
哈哈,吹过头了,唬唬不懂行的
那也挺不错的啊。
“继续说,我在听”
那就当我是键盘侠 就好啦
好滴
李易峰能做到标准十个,我就叫他哥。我是觉得他做不到。因为他身上没什么肌肉。你的可能完爆他。
基本没几个人挂得了,除非是那种手肌肉发达,身子很瘦很轻的那种。比做70秒引体向上要难。
你懂啥微博给李易峰打造中国队长呢马上身体都要注射了🐶
是米还是厘米。。。。
不都是一样么。。基层部队。。。
牛逼,我每次只能拉三个,三个以后肚子就像被抽了那么疼的站不起来,要缓一缓才能接着做
那厉害啊,可以的。
然后仔细再看完???
我他娘累死累活才能做十个
巨难,比一次做3 40引体还难
配上你的头像就有可能了
标准的我只能4个多一点
你说我听听,我想看看跟我们有什么不一样
兄弟,我也很确认,我们连最快28秒,可能标准不同吧
80华氏度?
我看你是想被他好了
李可能觉得自己是美国队长
我连裤子都不穿
我这个朋友,应该不到1米八,比我矮一点,我185,估计应该177 178的样子吧,我也没问过他。
阅读理解真的可以满分,哈哈哈
你加油搞起来,也可以身材很好,祝好。
哈哈,那我现在还在合格线以上。之前大学的时候能做三十个
两者不太一样,我这里嘉年华有吊杆90秒挑战。成功的基本都是很瘦很长的黑人,那些健身猛男很少能坚持下来的。
让键盘侠去跟你兄弟打一架 感受一下身体素质
上大一军训那会儿全校就我们班点儿背,教官练我们那叫一个狠啊,蛙跳,鸭子步,就这教官还说最不标准的,一直到军训结束后一周 我们班男生上楼梯都跟割了痔疮似的,还必须得扶墙扶栏杆
我不知道,因为他的特殊性,我也不多问。而且过年就那几天。
测试时间:一个月零两天半
就三张,而且确实关系不错。
引体向上70+的话,400障估计两分钟之内就结束了。我这个引体向上勉强20个的人,400障都能跑到两分钟…
自己也搞起啊,加油
现在来南京。。你会后悔说不穿衣服的
应该不行吧,因为,他是特种兵,问了他几个问题,他都说叫我别问,所以我也就问。
奥利给