各位老哥们,麻烦帮我看看,我现在是要增肌还是减脂,身高176体重142

虎扑用户703141
601 楼
引用 @ai2423 发表的:
142……kg?

142斤,体重称都称过了

虎扑用户420525
602 楼
大哥我不练的啊,不过我真心觉得你是不是脂肪有点多了

虎扑用户703141
603 楼
引用 @我会一直原谅你 发表的:
你能穿个裤子拍吗?

下次注意哈

虎扑用户703141
604 楼
引用 @虎扑JR0578929374 发表的:
我比你小一圈我156。。。比你高一公分

可能是我照片拍出来大吧,只能这么解释了

虎扑用户703141
605 楼
引用 @Suprre 发表的:
是一直吃但是不重哈哈哈

你这样刚刚好了,太重不好买衣服

虎扑用户703141
606 楼
引用 @西布无敌 发表的:
大胸弟,可能是你的称坏了

绝对没坏,老哥

虎扑用户703141
607 楼
引用 @大将军回来了 发表的:
大哥我不练的啊,不过我真心觉得你是不是脂肪有点多了

我体脂18点几,是有点高了

虎扑用户202806
608 楼
引用 @泥德 发表的:
可能是我照片拍出来大吧,只能这么解释了

这么看真的挺壮的,感觉有点天赋,加油练!

用户1426474053
609 楼
引用 @泥德 发表的:
那体型应该咋样啊,老哥

我171...65-66kg这样..你比我高了5cm 重了4kg...你这应该去减脂了..老哥。我个人这样觉得的....

用户1426474053
610 楼
引用 @泥德 发表的:
那体型应该咋样啊,老哥

非杠..老哥你这体型真有点不科学... 减脂吧

虎扑用户334348
611 楼
176 142不会这么个身形吧,说160都信

虎扑用户023983
612 楼
兄弟,这看着,真像160至少

丶傻芬雷粉
613 楼
引用 @2号坑 发表的:
要么体重造假,要么身高骗人

真理

丶傻芬雷粉
614 楼
引用 @泥德 发表的:
那我岂不是比提莫还矮

这就要问你了🐶

丶傻芬雷粉
615 楼
引用 @ogbird 发表的:
看标题我觉得要增肌,看图我觉得应该减脂

没毛病

油腻哥
616 楼
引用 @泥德 发表的:
真没问题,我都可以拍一张我站在体重秤上的照片,我发帖主要是来咨询各位老哥的,怎么每个人都抓住我的体重不放呢,真的无语了😓

要么你称坏了,要么你身高虚报,我160斤和你差不多

虎扑用户332949
617 楼
你这就是胖,别的没

球衣有人要的萝卜
618 楼
引用 @焙烤的冰 发表的:
176?感觉170出头,才会这个体重这个纬度

170这个体重都感觉没这么壮

开普勒452星人
619 楼
老哥我177,体重常年140,从大学到现在工作几年都没变过。比你瘦很多啊…

虎扑用户261737
620 楼
肌肉比脂肪重

s
son11c
621 楼
引用 @国服最强小学生 发表的:
这能有150??。。

不止 152、153

虎扑用户703141
622 楼
引用 @虎扑JR0578929374 发表的:
这么看真的挺壮的,感觉有点天赋,加油练!

好的,谢谢老哥

虎扑用户703141
623 楼
引用 @用户1426474053 发表的:
我171...65-66kg这样..你比我高了5cm 重了4kg...你这应该去减脂了..老哥。我个人这样觉得的....

兄弟,你这身材可以啊,体脂多少

虎扑用户703141
624 楼
引用 @CHugo 发表的:
176 142不会这么个身形吧,说160都信

我也想重一点,关键是你称的就是142

虎扑用户703141
625 楼
引用 @用户1426474053 发表的:
非杠..老哥你这体型真有点不科学... 减脂吧

好吧,我减脂看看效果

虎扑用户703141
626 楼
引用 @shadow桀 发表的:
兄弟,这看着,真像160至少

真有这么重啊

虎扑用户703141
627 楼
引用 @乐布你的朗 发表的:
你这就是胖,别的没

我是虚胖

虎扑用户703141
628 楼
引用 @开普勒452星人 发表的:
老哥我177,体重常年140,从大学到现在工作几年都没变过。比你瘦很多啊…

140有这么瘦吗,我感觉还可以吧

开普勒452星人
629 楼
引用 @泥德 发表的:
140有这么瘦吗,我感觉还可以吧

找了一张之前打球的照片,我是9号,我这177高70kg重上身比你小一圈…

穿
穿欧文的库里迷
630 楼
引用 @泥德 发表的:
真的142,,真没骗人,骗子是🐶

我170,146没你胖

用户1426474053
631 楼
引用 @泥德 发表的:
兄弟,你这身材可以啊,体脂多少

没测.....但我觉得我偏瘦... 135我觉得可以。兄弟你去减脂吧

虎扑用户955072
632 楼
引用 @泥德 发表的:
称坏个毛,就是这样的好不好

真的坏了不骗你,你顶多九十斤 哪有142

虎扑用户031805
633 楼
你需要把裤子穿上

虎扑用户134114
634 楼
引用 @泥德 发表的:
真的142,,真没骗人,骗子是🐶

大哥,我一七五 也是140 体型和你差得远哦。

虎扑用户689851
635 楼
你这得241吧

虎扑用户390777
636 楼
增高

虎扑用户385217
637 楼
引用 @酷毙布莱恩特 发表的:
你这142,我信你个鬼🐶

没问题,142kg

醉卧浅吟
638 楼
我跟你差不多,但是看起来比你瘦了30斤

虎扑用户176113
639 楼
我觉得你有180,体重

特立独行的马三爷
640 楼
引用 @泥德 发表的:
怎么就这么不信呢,我来咨询各位老哥,不可能谎报,不然我来发帖有意义吗,老哥

老哥看照片我觉得你至少150,要不你换个称,也可能你的称最大量程 142🐶

特立独行的马三爷
641 楼
引用 @泥德 发表的:
这就有点太扯了,我真140几斤

绝壁称坏了🐶

特立独行的马三爷
642 楼
引用 @泥德 发表的:
那你想怎么看,我装个毛,这东西有必要装吗,我敢说如果我骗人被车撞,你敢说吗

别这样,也有可能称坏了呢

我也想取个拉风的昵称
643 楼
引用 @酷毙布莱恩特 发表的:
你这142,我信你个鬼🐶

个头150🐶

王大炮哥哥
644 楼
这叫142当我们傻子啊

王大炮哥哥
645 楼
看这站姿顶多170

虎扑用户472442
646 楼
引用 @泥德 发表的:
怎么就这么不信呢,我来咨询各位老哥,不可能谎报,不然我来发帖有意义吗,老哥

噗,我175体重158斤看着都比你瘦

虎扑用户229956
647 楼
你这150起步吧目测,科学规划饮食,尽量减脂然后维持肌肉纬度吧比例好看点。

虎扑用户703141
648 楼
引用 @王大炮哥哥 发表的:
这叫142当我们傻子啊

体重称的照片你去看看,真142

虎扑用户703141
649 楼
引用 @我也想取个拉风的昵称 发表的:
个头150🐶

我身高145

虎扑用户703141
650 楼
引用 @特立独行的马三爷 发表的:
老哥看照片我觉得你至少150,要不你换个称,也可能你的称最大量程 142🐶

称没问题,真是142

虎扑用户703141
651 楼
引用 @BigBen1986 发表的:
我觉得你有180,体重

我也想180,但体重称就是142,照片也上了

虎扑用户703141
652 楼
引用 @醉卧浅吟 发表的:
我跟你差不多,但是看起来比你瘦了30斤

没这么夸张吧

虎扑用户703141
653 楼
引用 @DominikGyb 发表的:
你这得241吧

太扯了吧

虎扑用户703141
654 楼
引用 @KOBE布莱恩特丶7 发表的:
大哥,我一七五 也是140 体型和你差得远哦。

那会不会是我照片拍的有问题

虎扑用户703141
655 楼
引用 @今天天气好晴朗AA 发表的:
你这150起步吧目测,科学规划饮食,尽量减脂然后维持肌肉纬度吧比例好看点。

看起来可能比较胖,但体重真是140几

虎扑用户703141
656 楼
引用 @王大炮哥哥 发表的:
看这站姿顶多170

我身高142,体重176,老哥

虎扑用户110021
657 楼
引用 @泥德 发表的:
真的142,,真没骗人,骗子是🐶

🐶

虎扑用户898203
658 楼
减脂

虎扑用户849494
659 楼
我174 152斤也觉得176 142有点不科学

虎扑用户370085
660 楼
我175 150斤 都没你肥,你有啥说的

虎扑用户084230
661 楼
我身高178体重160我比你精干太多了

虎扑用户604300
662 楼
保底160+

虎扑用户155485
663 楼
241?

虎扑用户815011
664 楼
和你差不多体型,身高相同,老子190斤

虎扑用户242180
665 楼
绝对有个数值报错了

s
sylvia_王
666 楼
最少180体重

虎扑用户019327
667 楼
? jb