重庆版“施瓦辛格”：一天吃30个鸡蛋，夏天不敢穿背心，飞机只能侧身坐 zt

这是个人追求，应该敬佩

这个练的看着还ok的

这不是糟蹋身体吗？

这是专业范畴了。任何职业运动都是伤身体的，枉顾事实在这胡说八道的非蠢极坏

引用 @joeybest 发表的:
这也不算练的很病态的啊，毕竟文章里也没说自己用激素，把比赛用的油涂掉看着应该也是正常的肌肉壮汉。想问问看上面一只叫着恶心的人有对自己热爱的事情奉献出同样的努力么？

不用激素怎么练成这样啊，有点太困难了

我觉得练成这样不好看……我以前也是，然后我果断暴饮暴食

引用 @joeybest 发表的:
这也不算练的很病态的啊，毕竟文章里也没说自己用激素，把比赛用的油涂掉看着应该也是正常的肌肉壮汉。想问问看上面一只叫着恶心的人有对自己热爱的事情奉献出同样的努力么？

同意你说的，而且也很敬佩他们超人的毅力，但是有一点不对，练到这样的尤其是参加这种比赛的一定都有用药，都是圈内朋友告诉我的，但肌肉不是打药就能有的，也必须练得比别人更多吃的比别人更严格才能做到。总结就是，他们值得大家的尊重，但是透支身体的事不建议大家做

引用 @crazy1314 发表的:
这不属于审美的范畴了
属于人类突破自身极限的范畴

这能说健美的概念没在中国普及，其实欧美很多健美者体型比这个还夸张

真的是健康吗？

没有人说全人类都要这么做，但总有人喜欢嘲笑他人追求一生的事业，别人在突破自我，倒是那群嘲笑他人的又怎么样了？

引用 @spurser 发表的:
并不是练出一大块肉疙瘩就代表肌肉好、有力量，看看邓肯几乎与常人无异的身材，同样有肌肉，顶级力量。

与常人无异蒂姆邓肯？

引用 @家里没矿也可以恶搞 发表的:
鸡鸡越来越小了

你试过？

跑跑步就可以了这么折磨自己的身体，何苦。

他很大，但是还是离施瓦辛格有很大的距离

引用 @spurser 发表的:
并不是练出一大块肉疙瘩就代表肌肉好、有力量，看看邓肯几乎与常人无异的身材，同样有肌肉，顶级力量。

你在说什么呢？健美和打篮球又不是一个路子的。人家就要大饱满有线条。

引用 @鹰狼少帅 发表的:
付出了非同一般的努力才能练成这样，虽然我不喜欢这种体型，但是不妨碍我为他的毅力点赞

水煮鸡胸肉难吃的要死。佩服这种牛逼的人

引用 @快船狮鹫 发表的:
所以东西都有个度，过了就不好了。

健美不是健身。

引用 @大开眼戒kyrie 发表的:
和州长差了九条街吧…他的水平中国现在真的是一抓一大把，这种网页新闻也是醉了

也不至于一抓一大把，全是国内练的比较厉害的那一批了，不过天赋有限，跟州长是比不了的了，跟现在去日本比赛的鹿姓小鲜肉也有差距

引用 @达拉斯小牛队41号 发表的:
感觉这样活得好累啊.

身体负担很大的，而且不用说肯定肾亏，有点像超二初期 特兰克斯和孙悟空的变身

引用 @铁歪篮筐 发表的:
搞职业的不健康难道不是很正常的么。。。就好像职业篮球运动员一身伤病你跟他说这违背运动的意义了。。。

篮球没办法吧，毕竟是身体对抗，乔治海沃德根本不知道他们下一刻脚会断，但是健美的人知道他们想要夺得头筹就必须要吃药，而历史早已证明用药就会短命，所以当他们选择用药的那一刻就知道是用生命在换

看评论 真是辣眼睛 一群认知低到可怕的人

引用 @175蒙面男子 发表的:
娘炮是梦想？娘炮需要付出时间，金钱？娘炮需要战胜自己？不断进步？

娘炮。。。确实需要战胜自己吧

一天三十个鸡蛋，营养过剩吧

他都比不过现在在日本比赛的某鹿姓小鲜肉，就别和州长比了

引用 @抗癌神药白英 发表的:
练这么壮有什么用？？

带一个月私教可能是正常人工资的好几倍。。。

健美是一项竞技运动了

引用 @我们都老了啊 发表的:
篮球没办法吧，毕竟是身体对抗，乔治海沃德根本不知道他们下一刻脚会断，但是健美的人知道他们想要夺得头筹就必须要吃药，而历史早已证明用药就会短命，所以当他们选择用药的那一刻就知道是用生命在换

篮球运动员上场前也知道是有风险的，但是运动员会选择上场，照你这么说健美也是没办法咯。。。虽然确实行业有些畸形，但是道理是相通的，拼身体的项目药物难以禁止也不是健美一家，举重田径游泳多少黑幕了都

引用 @断崖上的俗人 发表的:
绝大部分的奥运项目，都有，最起码曾经有他的存在意义，实用性。你告诉我健身的实用性在哪里？自卫不如拳击，追逐或者逃跑不如田径，搬东西不如举重。只剩下好看了，我尊重或者说敬重每一个追求极限的人，包括健身的，但是讨厌一切吹健身的人。

敢问有啥实用性？全是为了突破极限而做的而已，殊不知很多练习过度会伤害身体。伤病对于运动员来说简直是家常便饭。那你说练了有啥意义？还不是跟这个健身一样吗，只是为了挑战极限。

引用 @上下是我儿 发表的:
你的肩膀，背，手臂可以和他比？肉都长肚子和屁股上的人有啥好突出自己的？

你怎么知道我的肉就长肚子上。我敢这么说他扯。就可以保证我的身材不是胖。肩宽55。胸围118。体脂19.

引用 @我们都老了啊 发表的:
篮球没办法吧，毕竟是身体对抗，乔治海沃德根本不知道他们下一刻脚会断，但是健美的人知道他们想要夺得头筹就必须要吃药，而历史早已证明用药就会短命，所以当他们选择用药的那一刻就知道是用生命在换

那膝盖呢？

很多体育运动都有伤病问题，举重就是最明显的例子

引用 @joeybest 发表的:
这也不算练的很病态的啊，毕竟文章里也没说自己用激素，把比赛用的油涂掉看着应该也是正常的肌肉壮汉。想问问看上面一只叫着恶心的人有对自己热爱的事情奉献出同样的努力么？

就算用药了……也不可能在文章里说吧。何况这个级别的人都拼到了毫厘之间，不用药几乎是不可能了。

引用 @白费了 发表的:
健身是好事，但健美感觉很伤身体，经常有健美运动员在台上晕倒的

打比赛前疯狂减脂，体脂太低了很容易晕倒的，但是没办法，人家靠这个吃饭

引用 @述烬丶 发表的:
借楼，在学校的时候老师跟我们说一个星期不要吃超过七个鸡蛋。医学院

医学生说出这个不丢脸吗，不知道原理吗，肌肉合成需要蛋白质啊，你普通人不锻炼不增肌，吃多了没用，人家身体需要合成肌肉需要大量的蛋白质

健身是为了健康，这样太过了吧。

问题是这老哥要维度没有维度，要线条没有线条，就是单纯的练出一身肌肉罢了……

引用 @crazy1314 发表的:
这不属于审美的范畴了
属于人类突破自身极限的范畴

竞技体育和大众体育 不一样的

引用 @Virina 发表的:
有点违背健身的意义了，反而不会健康，一般练成这样我记得影响寿命…

这是与死神的交易 这个应该还好 专业极限的 一般也就45岁 求的就不是健康

难怪冠军，后面两点人只能说勉强有锻炼痕迹吧。。。

引用 @失落的象 发表的:
自以为是的正确，我其他不说，我健身是为了健康，像这种饮食习惯出来的身体，健康在哪里？我也不介意和他比一下寿命

人家的饮食，绝对比你的健康。。。他们严格到每天摄入蛋白质碳水都按身体需求精准到克的

引用 @此生无绿 发表的:
我一直觉得这属于病态美！！

可以一拳把你ko是真的

引用 @jimanna2011 发表的:
大家也没说他们没突破极限啊 只是说不好看

方向不一样啊，怎么能用好不好看来衡量，就像一举重运动员，你说练那么大只也不好看啊，评判标准不一样

健美，这个2比的是健，美不再考虑范围

引用 @BRIDMAN 发表的:
与常人无异蒂姆邓肯？

我说的是肌肉线条，同等比例下。

哈哈哈哈哈哈

引用 @德鲁与海 发表的:
伊戈达拉那个手臂，和跑跳状态，他平时肯定也吃不着啥"好吃的"

虽然平时吃不到好吃的
但他可以在篮球场上找到另外的满足
有得有失吧

引用 @七P狼 发表的:
你在说什么呢？健美和打篮球又不是一个路子的。人家就要大饱满有线条。

他这是健美么？讲的健身吧，篮球运动员不需要健身？

健美根本就不是给你们键盘侠看的，健美就是天赋和科技的比拼

引用 @福田陈冠希 发表的:
邓肯……身材与常人无异？？？

肌肉线条。。。

引用 @一生一杜 发表的:
典型步行街老哥，觉得除了自己谁都娘炮

精辟，让他爆个照看看有多爷们

任何竞技体育到达顶尖水平都是常人不能理解的，没必要评价别人，不过闹笑话罢了

引用 @欧几里得的尺规 发表的:
不知道怎么说，这样真的比那些正常吃喝规律作息的人健康吗？当然，对于他们的毅力我肯定是佩服的。。。

光论吃和作息是肯定比普通人好太多的，饮食都精准到每日蛋白质摄入多少克，身体休息不好，摄入营养不均衡的话肌肉是很难长起来的

引用 @你以为的只是你以为的 发表的:
我也不太懂现在的审美，娘里娘气的固然讨厌
可是练块练到明显会妨碍正常生活就是美吗？尤其涂油涂成黑人的颜色，像运动员那样比如威少伊戈达拉那样不算健美吗？宁泽涛什么的估计更不入法眼了吧

这种回复都有400赞，虎扑也能算个体育论坛？

面相跟40的一样........................................

引用 @YummyYang 发表的:
别逗了行吗？邓肯那是普通人身材？

看电视影响了你的判断，实际上就算是巴里亚身体都和大门板一样厚，放健身房妥妥的大佬级别，看体型都不可能是普通人

邓肯两米多我当然知道，在同等比例下，邓肯的肌肉线条确实不是大肉疙瘩型的，更接近常人。

引用 @亲戚朋友句 发表的:
你这就不懂，上台前腿和身上的肌肉为了更好看更大，都会做简单的充血训练，那样下体的血液没跑到弟弟那儿的，自然会比平时小点，而且他们腿围非常大，也显得小了

这时候（脱水脱脂后）是状态最差的时候据参加过比赛的朋友们反应需要一到二个月才能恢复状态

引用 @李泽帅 发表的:
你是不是对顶级力量有什么误解？？？邓肯有顶级力量？？？

你对邓肯很不了解，哪个NBA 球员敢说邓肯不是力量顶级？

引用 @a372341510 发表的:
这个营养学家怕不是混饭吃的吧。
对身体内脏有压力是真的。
食品单一？我觉得比我每天吃的丰富多了。快碳慢碳，各种蔬菜，加上牛肉鸡肉鱼肉高蛋白低脂肪的食物。如果肾肝脏功能有问题的普通人，比起我们，他们吃的比外卖沙县黄焖鸡健康多了吧。

这帖子下面还一堆人嘲讽人家饮食和作息不健康的，一言难尽

中国版施瓦辛格？这个块头？打健体都费劲

引用 @红皮鸭 发表的:
一天30个鸡蛋，一个月900个鸡蛋，一年10800个鸡蛋，鸡蛋都让你吃涨价了

自己养母鸡不就好了，哈哈哈

引用 @述烬丶 发表的:
借楼，在学校的时候老师跟我们说一个星期不要吃超过七个鸡蛋。医学院

打回去复读吧老哥。。。

这么大的肌肉块还能劈叉 真的厉害

引用 @一个残酷的人 发表的:
练的也太大了吧，真恶心。肌肉男恶心死了。都是死肌肉，有什么用呢。耶巴蒂！！！

刀收不回来了，抱歉莱维贝贝

引用 @crazy1314 发表的:
这不属于审美的范畴了
属于人类突破自身极限的范畴

就是啊，关审美什么事？健美就是为了突破人类的极限，那些为了自拍为了发朋友圈为了泡妞的不叫健美！一点都不美！ [ 此帖被刘东瓜在2018-11-17 16:12修改 ]

现在拿前三的 基本是科技选手

引用 @你尼腻腻腻 发表的:
健美等于吃药加运动 说实话身形最好看的就是游泳的和踢球的那种不大但线条美 穿衣显瘦脱衣有肉

健美和健体，了解了解

我觉得丑，刻意练的肌肉都是死肌肉，像我这样，自己张的肌肉才是活肌肉

引用 @断崖上的俗人 发表的:
绝大部分的奥运项目，都有，最起码曾经有他的存在意义，实用性。你告诉我健身的实用性在哪里？自卫不如拳击，追逐或者逃跑不如田径，搬东西不如举重。只剩下好看了，我尊重或者说敬重每一个追求极限的人，包括健身的，但是讨厌一切吹健身的人。

什么叫实用性？难道练健身去自拍去发朋友圈去泡妞就叫有实用性吗？他们可是代表全人类挑战极限的人！他们完全牺牲自己的生活，只为了实现人类的挑战精神，这就是最大的了不起！还需要考虑什么实用性吗？ [ 此帖被刘东瓜在2018-11-17 16:05修改 ]

其实比肌肉我还是非常欣赏的，就是不太理解现在的吃蛋白粉，然后比赛前补水，脱水之类的，我个人认识里，感觉有点违背真正的人体美学的范畴了

引用 @韩加威 发表的:
有些人以日常审美来看健美显然误解了，他们目的方向不一样！

这些人本身就是为了突破自己极限的而不是为了好看怎么简单！

是啊，他们完全纯粹只是为了代表全人类挑战极限！完全不像其他人那样只为了自拍发朋友圈或者约炮！没有任何其他目的！光是这份崇高的精神就让他们变得好好看了！！！ [ 此帖被刘东瓜在2018-11-17 16:03修改 ]

引用 @cola啊啊啊 发表的:
医学生说出这个不丢脸吗，不知道原理吗，肌肉合成需要蛋白质啊，你普通人不锻炼不增肌，吃多了没用，人家身体需要合成肌肉需要大量的蛋白质

行吧，。我回去复读

引用 @BRIDMAN 发表的:
打回去复读吧老哥。。。

我没有看。。。。看到他吃三十个鸡蛋我就来评论了。。。

他选择了能让自己每天开心的生活，这样就很好

引用 @cola啊啊啊 发表的:
医学生说出这个不丢脸吗，不知道原理吗，肌肉合成需要蛋白质啊，你普通人不锻炼不增肌，吃多了没用，人家身体需要合成肌肉需要大量的蛋白质

我没有看原文，我意思就是正常人不要吃太多鸡蛋。不然胆固醇升高还会发胖。我老师说不要吃太多鸡蛋有什么不对吗。。。

引用 @ys55613 发表的:
划重点：最后一张图，，，，，，其实，不是哪里都是最强壮的，哈哈

秀智商的时间到了，估计你大脑还没他那的“头”大呢。

引用 @我们都老了啊 发表的:
篮球没办法吧，毕竟是身体对抗，乔治海沃德根本不知道他们下一刻脚会断，但是健美的人知道他们想要夺得头筹就必须要吃药，而历史早已证明用药就会短命，所以当他们选择用药的那一刻就知道是用生命在换

谁和你讲要拿奖就一定要吃药？真的笑死 自己不行就说别人打药

曾经跟一个健美圈的老人聊过，据说大部分练健美的都吃药，最后四十出头就脱发掉牙什么的，有没有懂得老哥分析一下，实在感觉有点可怕

我好了

引用 @spurser 发表的:
他这是健美么？讲的健身吧，篮球运动员不需要健身？

他拿的是健美冠军。

鸡看到了他是团结上去干？还是集体撒腿跑？

引用 @joeybest 发表的:
这也不算练的很病态的啊，毕竟文章里也没说自己用激素，把比赛用的油涂掉看着应该也是正常的肌肉壮汉。想问问看上面一只叫着恶心的人有对自己热爱的事情奉献出同样的努力么？

这块头不用激素还高亮？

手上的茧练到他那样，我也就成功了

长期摄入单一食物对胃损伤？？？

引用 @贾奈特 发表的:
谁和你讲要拿奖就一定要吃药？真的笑死 自己不行就说别人打药

？？？？？你举一个世界级的健美先生不打药的例子？你有点可爱诶

不懂就问，每天30个鸡蛋真的不影响消化？

所以说我敬佩这样的人，但是我不会去成为这样的人，为了理想去透支自己的身体健康，真的是做不到，这就是我为什么平庸吧，但是我就是想平平淡淡的过完一生

引用 @我们都老了啊 发表的:
篮球没办法吧，毕竟是身体对抗，乔治海沃德根本不知道他们下一刻脚会断，但是健美的人知道他们想要夺得头筹就必须要吃药，而历史早已证明用药就会短命，所以当他们选择用药的那一刻就知道是用生命在换

NBA照样吃药。不针对个人，纯粹地图炮的说，保底也有6成比例吃药。
兴奋剂在美国已经泛滥了。没理由NBA就是白莲花。

"一般人多的步行街我都不敢去"，怎么我们这步行街的人不多吗

引用 @joeybest 发表的:
这也不算练的很病态的啊，毕竟文章里也没说自己用激素，把比赛用的油涂掉看着应该也是正常的肌肉壮汉。想问问看上面一只叫着恶心的人有对自己热爱的事情奉献出同样的努力么？

血管看起来是用药了，打比赛想有成绩不用药不可能的，都是职业的都在用，还要看药物敏感度、耐药性、锻炼效果等

引用 @韩加威 发表的:
有些人以日常审美来看健美显然误解了，他们目的方向不一样！

这些人本身就是为了突破自己极限的而不是为了好看怎么简单！

是么。。我觉得大部分人开始只是为了减肥或者练点肌肉，然后就可怕了，他们竟然爱上了健身。。身边有这样目的转移的人，现在都是比胸肌跟胳膊肌肉

引用 @Virina 发表的:
有点违背健身的意义了，反而不会健康，一般练成这样我记得影响寿命…

你要这么说任何运动到了顶级都违背了意义。所有项目的顶级运动员为了挑战人类极限都是要过量训练，退役时都满身伤病。

引用 @失落的象 发表的:
自以为是的正确，我其他不说，我健身是为了健康，像这种饮食习惯出来的身体，健康在哪里？我也不介意和他比一下寿命

你要这么说，你自己平时跑跑步是强身健体，但是专业短跑运动员可是经常受着肌肉和关节损伤的风险在训练，难道也失去跑步的意义了？任何运动的专业运动员都不是停留在强身健体的爱好者层面的。

引用 @述烬丶 发表的:
我没有看原文，我意思就是正常人不要吃太多鸡蛋。不然胆固醇升高还会发胖。我老师说不要吃太多鸡蛋有什么不对吗。。。

胆固醇这个事儿早就被辟谣了，吃全蛋容易胖，蛋白还好的，人家只吃蛋白……

引用 @yangtianmu222 发表的:
NBA照样吃药。不针对个人，纯粹地图炮的说，保底也有6成比例吃药。
兴奋剂在美国已经泛滥了。没理由NBA就是白莲花。

这是你统计的？

引用 @joeybest 发表的:
这也不算练的很病态的啊，毕竟文章里也没说自己用激素，把比赛用的油涂掉看着应该也是正常的肌肉壮汉。想问问看上面一只叫着恶心的人有对自己热爱的事情奉献出同样的努力么？

他这身材铁定用药了

引用 @我们都老了啊 发表的:
这是你统计的？

职业体育吃药很正常的。
抓到的叫兴奋剂，抓不到的叫高科技。
如果是特定球员的话，确实不能放嘴炮。如果针对群体，那么地图炮命中的概率还是相当高的。

兴奋剂的效果确实很好。就连下棋射击读书都可以用。

除非真的是亿中挑一的天选之人，注意，是亿中挑一不是万中挑一。否则，面对一群药罐你是玩不赢的。

别以为兴奋剂对篮球没用。

引用 @spurser 发表的:
肌肉线条。。。

电视上看可能是，见到真人还是要叫大哥

引用 @spurser 发表的:
并不是练出一大块肉疙瘩就代表肌肉好、有力量，看看邓肯几乎与常人无异的身材，同样有肌肉，顶级力量。

那是因为他太高了，越高的人肌肉分布越长就越不容易显块儿

引用 @述烬丶 发表的:
借楼，在学校的时候老师跟我们说一个星期不要吃超过七个鸡蛋。医学院

他蛋黄不吃就没太大影响了

引用 @lll卖报的小行家 发表的:
不怕被喷说一句是真的恶心 比例根本不协调 谁上一张拉文光上半身的图 别人两米练成那个看着多舒服

不好意思，人家健美不是为了让你看着舒服的，别把自己看成个人物了