重庆版“施瓦辛格”：一天吃30个鸡蛋，夏天不敢穿背心，飞机只能侧身坐 zt

引用 @李泽帅 发表的:
首先Nba最顶级的力量和顶级的力量是一回事吗？我给你科普下好了罗尼库尔曼腿举一吨，魔山硬拉472公斤，力量三大项我就不说了。。。呆呆兄在顶级力量面前够看吗？

嚯！力量这么大的么？为什么举重界没听说过这些人啊？

引用 @SinHHH 发表的:
你翻我的回复 你看看我练不练

我翻了才问的啊，只要别人一发身材好的照片，你就说用药，所有人的努力全被你一句用药给否定，如果你练，我很好奇你练成什么样子，是怎么练的。我很好奇你是不是自己练不到就把别人的努力全否定了。别人一天两练，一周练六天，一天六餐全自己备餐，坚持早睡早起。所有的这些东西你全都不知道吧？一张嘴就是这肯定用药了？？？

刚开始以为是晒黑的，原来是晒黑的

额，看着JJ挺小啊

引用 @DouDiaoo 发表的:
我翻了才问的啊，只要别人一发身材好的照片，你就说用药，所有人的努力全被你一句用药给否定，如果你练，我很好奇你练成什么样子，是怎么练的。我很好奇你是不是自己练不到就把别人的努力全否定了。别人一天两练，一周练六天，一天六餐全自己备餐，坚持早睡早起。所有的这些东西你全都不知道吧？一张嘴就是这肯定用药了？？？

这张是我之前状态比较好的时候的照片.练了3年.我是个健身爱好者. 另外用药不等于直接就可以获得肌肉.也是需要努力锻炼的. 但是用了药之后就可以把身体的潜能最大化. 粗浅的说 我和你同等条件下 饮食好+充足睡眠+正常训练 你可以获得几倍于我的效率的肌肉 在减脂的时候 用了瘦肉精的话 你可以把肌肉的损耗降到最低 然后我却要丢失很多肌肉 然后你可以不需要做很多有氧都能保持一个高的热量消耗达到身体的脂肪消耗 而我只能去做大量的有氧去消耗脂肪. 这是我翻各种药物知识得到的结论 同理也建议你可以上知乎看看 我为什么会这么激动去回复 因为我们国的健身知识普及成度还处于初级阶段. 很多健身小白看到这些文章 以为自己也是可以 一天两次大强度训练 每周六练 包持饮食习惯 就能和各种帖主一样 得到那样子的身材 其实并不全只是这个样子……

引用 @AllenGee 发表的:
不是你觉的不美就不该这么叫的 要有敬畏之心

别瞎用词

引用 @韩加威 发表的:
有些人以日常审美来看健美显然误解了，他们目的方向不一样！

这些人本身就是为了突破自己极限的而不是为了好看怎么简单！

这些人的寿命也会相应变短吧
不管怎样 我还是觉得狗命重要一些

引用 @x6696084 发表的:
这是与死神的交易 这个应该还好 专业极限的 一般也就45岁 求的就不是健康

奥赛现役注册运动员45岁以上一大把，今年奥赛先生公开组冠军肖恩雷登43岁，意思是活不过后年？

引用 @joeybest 发表的:
这也不算练的很病态的啊，毕竟文章里也没说自己用激素，把比赛用的油涂掉看着应该也是正常的肌肉壮汉。想问问看上面一只叫着恶心的人有对自己热爱的事情奉献出同样的努力么？

基本上参加职业比赛没有不用药的。我之前遇到过一个健美教练，国家级的，拿过亚洲大奖。他说的，不用药就是没别人好看，没法拿奖，没有奖将来退役啥都没有。

引用 @DouDiaoo 发表的:
我翻了才问的啊，只要别人一发身材好的照片，你就说用药，所有人的努力全被你一句用药给否定，如果你练，我很好奇你练成什么样子，是怎么练的。我很好奇你是不是自己练不到就把别人的努力全否定了。别人一天两练，一周练六天，一天六餐全自己备餐，坚持早睡早起。所有的这些东西你全都不知道吧？一张嘴就是这肯定用药了？？？

另外还有一点就是 人身体是会有一个极限 像帖子里的这位 我这种自然健身的人 无论多努力多么优秀的天赋 都不可能突破极限练成这种体型

引用 @杜放羊 发表的:
这些人的寿命也会相应变短吧
不管怎样 我还是觉得狗命重要一些

是的，搜索下健美祖师爷，现在50多吧，走路都不行了，太惨了！

怎么说，感觉一对比起来鹿神真的很大很大😂

引用 @想读书的冬枣 发表的:
神他么健美是竞技运动…

什么都不懂的人真可笑。

引用 @SinHHH 发表的:
这张是我之前状态比较好的时候的照片.练了3年.我是个健身爱好者. 另外用药不等于直接就可以获得肌肉.也是需要努力锻炼的. 但是用了药之后就可以把身体的潜能最大化. 粗浅的说 我和你同等条件下 饮食好+充足睡眠+正常训练 你可以获得几倍于我的效率的肌肉 在减脂的时候 用了瘦肉精的话 你可以把肌肉的损耗降到最低 然后我却要丢失很多肌肉 然后你可以不需要做很多有氧都能保持一个高的热量消耗达到身体的脂肪消耗 而我只能去做大量的有氧去消耗脂肪. 这是我翻各种药物知识得到的结论 同理也建议你可以上知乎看看 我为什么会这么激动去回复 因为我们国的健身知识普及成度还处于初级阶段. 很多健身小白看到这些文章 以为自己也是可以 一天两次大强度训练 每周六练 包持饮食习惯 就能和各种帖主一样 得到那样子的身材 其实并不全只是这个样子……

既然你这么有诚意，那我也临时拍一张上图，我同样也是练三年了，可是我远远做不到我说的那些，有时候寒假就是荒废一个月没练，一天最多练一次，一星期去4-5天，如果遇到比较没时间的时候就没去了，饮食也都吃外面的，还会喝酒吃油炸的东西，补剂只吃了蛋白粉，所以我练的很烂，我觉得我三年，没有他们这么自律都这样子了，完全有理由相信做到他们那种程度，坚持10年可以达到那个样子。（背是之前拍的）

引用 @x173132635 发表的:
练到这种会影响性功能，

只有弱鸡才不影响？

引用 @吉诺比利的影子 发表的:
什么都不懂的人真可笑。

连最基本的量化成绩标准都没有还自称运动…
选美就选美，别侮辱体育好吗

引用 @铁歪篮筐 发表的:
搞职业的不健康难道不是很正常的么。。。就好像职业篮球运动员一身伤病你跟他说这违背运动的意义了。。。

你解释也没有用，这些人不知道健美是经济运动，和普通人的健身差点远了。

引用 @达拉斯小牛队41号 发表的:
感觉这样活得好累啊.

运动员啊，没办法。靠这个吃饭。

引用 @crazy1314 发表的:
这不属于审美的范畴了
属于人类突破自身极限的范畴

说实话，很多人说不忍心看动物表演说残忍不是动物天性， 其实这些顶尖的人类运动员参加的训练也是很反人类的更应该佩服他们的毅力和付出

引用 @想读书的冬枣 发表的:
连最基本的量化成绩标准都没有还自称运动…
选美就选美，别侮辱体育好吗

你别侮辱自己了好吗，说的越多越显露你有多无知多可笑

引用 @DouDiaoo 发表的:
既然你这么有诚意，那我也临时拍一张上图，我同样也是练三年了，可是我远远做不到我说的那些，有时候寒假就是荒废一个月没练，一天最多练一次，一星期去4-5天，如果遇到比较没时间的时候就没去了，饮食也都吃外面的，还会喝酒吃油炸的东西，补剂只吃了蛋白粉，所以我练的很烂，我觉得我三年，没有他们这么自律都这样子了，完全有理由相信做到他们那种程度，坚持10年可以达到那个样子。（背是之前拍的）

那我直接告诉你吧. 我们 无论多少个十年 在没有用药的情况下 都不可能练成贴子里面这个人 因为我们人的身体是有个极限的 况且我们的身体天赋还不是顶级的 只有用药物💊才能突破这个极限 就好比如你我是一台86！但是没有经过藤原拓海他老爸的改装 是永远都不能上秋名山飙车 如果要飙的话 麻烦先跟豆腐店里的家人 好好道个别

引用 @你以为的只是你以为的 发表的:
我也不太懂现在的审美，娘里娘气的固然讨厌
可是练块练到明显会妨碍正常生活就是美吗？尤其涂油涂成黑人的颜色，像运动员那样比如威少伊戈达拉那样不算健美吗？宁泽涛什么的估计更不入法眼了吧

健美比赛就是这样的，大就完事了，健体比赛的比较符合大众审美

https://zhuanlan.zhihu.com/p/24660285

https://zhuanlan.zhihu.com/p/33313909

再好好看看这俩个链接

引用 @SinHHH 发表的:
那我直接告诉你吧. 我们 无论多少个十年 在没有用药的情况下 都不可能练成贴子里面这个人 因为我们人的身体是有个极限的 况且我们的身体天赋还不是顶级的 只有用药物💊才能突破这个极限 就好比如你我是一台86！但是没有经过藤原拓海他老爸的改装 是永远都不能上秋名山飙车 如果要飙的话 麻烦先跟豆腐店里的家人 好好道个别

恕我直言，我觉得没有用尽全力和足够的时间就谈基因是一件很可笑的事，我是不会给自己找借口的，反正我会一直练下去，比以前更自律，不求一口吃成一个胖子，只求慢慢进步，也许那些用药的人三年可以达到的程度我要用十几年，但我还是会练，想法不同，这个话题可以终结了

引用 @SinHHH 发表的:
那我直接告诉你吧. 我们 无论多少个十年 在没有用药的情况下 都不可能练成贴子里面这个人 因为我们人的身体是有个极限的 况且我们的身体天赋还不是顶级的 只有用药物💊才能突破这个极限 就好比如你我是一台86！但是没有经过藤原拓海他老爸的改装 是永远都不能上秋名山飙车 如果要飙的话 麻烦先跟豆腐店里的家人 好好道个别

另外，我不认为帖子里这个人练的有多夸张，像西斯那种肯定是练不成的，这个帖子里的这个，人家在几度自律的情况下十几年达到这个程度，我认为就是普通人的基因

引用 @DouDiaoo 发表的:
另外，我不认为帖子里这个人练的有多夸张，像西斯那种肯定是练不成的，这个帖子里的这个，人家在几度自律的情况下十几年达到这个程度，我认为就是普通人的基因

我再给多你个链接 记住 好好看 好好训练 不要妄自菲薄 也不要气馁 早日成为大肌霸

https://zhuanlan.zhihu.com/p/41296322

引用 @DouDiaoo 发表的:
恕我直言，我觉得没有用尽全力和足够的时间就谈基因是一件很可笑的事，我是不会给自己找借口的，反正我会一直练下去，比以前更自律，不求一口吃成一个胖子，只求慢慢进步，也许那些用药的人三年可以达到的程度我要用十几年，但我还是会练，想法不同，这个话题可以终结了

https://zhuanlan.zhihu.com/p/24660285
https://zhuanlan.zhihu.com/p/33313909
再好好看看这俩个链接

引用 @断崖上的俗人 发表的:
嚯！力量这么大的么？为什么举重界没听说过这些人啊？

勒布朗如此强的身体素质为什么在橄榄球界没有听过？

喝那么多水，又摄入那么多盐，别的不说，很伤胃伤肾的

引用 @断崖上的俗人 发表的:
适当锻炼当然是好的，但是像这样练真的有什么实际意义吗？对正常人的锻炼有很好的引导作用吗？健美运动的创始人是如何锻炼的？现在这些人的训练方法已经背离了原本的理念。健美运动的创始人被称为世界上最强壮的人之一，现在这些玩健美的谁敢这么说？为什么不敢？因为原本健美是为了力量，为了强壮而练。肌肉美，形体美是副产品！现在他们追求的是副产品，舍本逐末

谈意义？那篮球，足球，乒乓球打到顶级有什么意义？健美健体也是一门运动吧？他们的存在为在中国想从事健美健体运动员提供了经验。中国能拿职业卡的人一双脚加手可以数过来，这样的意义够不够了？还有你觉得练到这样没必要，首先你也练不到这个样子！别人也是一天天积累的！还有运动走到极致没有几个是锻炼身体的。现在的马拉松世界纪录保持者，你觉得他身体很健康？

引用 @SinHHH 发表的:
终于有个明白人了.这些健身的文章通篇不说别人背后打了多少药 就塑造一个健身=锻炼+饮食 的概念来糊弄小白

一般人健身可不就是锻炼+饮食吗，吃药是突破极限而已，涉及到职业的健美，哪怕是健体基本上也都得吃药，业余练着玩谁会去闲的吃药，也没那个必要

引用 @NoEscape41 发表的:
一般人健身可不就是锻炼+饮食吗，吃药是突破极限而已，涉及到职业的健美，哪怕是健体基本上也都得吃药，业余练着玩谁会去闲的吃药，也没那个必要

对的 一般人的健身确实是训练+饮食 但是这些不一般的人也是告诉大家说我也是健身=饮食+训练. 所以我就练成这样啦. 我想表达的是这个意思啦.

引用 @断崖上的俗人 发表的:
适当锻炼当然是好的，但是像这样练真的有什么实际意义吗？对正常人的锻炼有很好的引导作用吗？健美运动的创始人是如何锻炼的？现在这些人的训练方法已经背离了原本的理念。健美运动的创始人被称为世界上最强壮的人之一，现在这些玩健美的谁敢这么说？为什么不敢？因为原本健美是为了力量，为了强壮而练。肌肉美，形体美是副产品！现在他们追求的是副产品，舍本逐末

嚯，能不能举个例子说下下哪位健美运动员和健体运动员一生肌肉没有力量的？还违背了本来的理念，尤金山道的理念是形体美，“希腊式审美”（这种审美标准是指一个完美的体格应从数学上符合古代希腊及古罗马人体塑像中的尺寸比例）。在健美运动发展早期，人们常通过这种标准衡量体格是否完美，这也是山道塑造他自己形体的标准。而不是你说的什么力量！还有你觉得别人力量不行只是你觉得！

引用 @断崖上的俗人 发表的:
绝大部分的奥运项目，都有，最起码曾经有他的存在意义，实用性。你告诉我健身的实用性在哪里？自卫不如拳击，追逐或者逃跑不如田径，搬东西不如举重。只剩下好看了，我尊重或者说敬重每一个追求极限的人，包括健身的，但是讨厌一切吹健身的人。

那篮球足球的实用性在哪里？？？？？？？

引用 @1004743668 发表的:
上面一堆人酸的不行……我醉了

天天觉得练成这样丑巴拉巴拉
哎呦，我去打篮球一不小心超过易建联，怎么办
哎呦，我去踢足球一不小心超过了武磊，怎么办
一个意思

引用 @断崖上的俗人 发表的:
最起码有个娱乐性，我说了，尊重敬重每一个追求极限的人，包括健身的。如果你是追求的我敬重你，但是请不要吹健身好不好

你这人怎么戏这么多

引用 @右小诅咒 发表的:
别瞎用词

别妄论不懂的东西

我觉得 我也可以去比赛

引用 @李泽帅 发表的:
嚯，能不能举个例子说下下哪位健美运动员和健体运动员一生肌肉没有力量的？还违背了本来的理念，尤金山道的理念是形体美，“希腊式审美”（这种审美标准是指一个完美的体格应从数学上符合古代希腊及古罗马人体塑像中的尺寸比例）。在健美运动发展早期，人们常通过这种标准衡量体格是否完美，这也是山道塑造他自己形体的标准。而不是你说的什么力量！还有你觉得别人力量不行只是你觉得！

我敬重每一个追求极限的人，包括健美的！也赞成用健美的手段来锻炼自己的身体，但是讨厌任何一个吹健身的人！什么让傻13跟你心平气和的讲话等等言论，健美的有力量我承认，但是是牺牲爆发力练出来的。要求慢慢的发力，让肌肉充血。对不起我只能敬重他们，但是我不能认同这种训练方式，我本人是短跑教练员，我们追求的是极致的爆发力，我确实练不成那样。

引用 @小学生呵呵哒 发表的:
你这人怎么戏这么多

戏多的是你们这些吹健身的人吧😄

引用 @一个残酷的人 发表的:
练的也太大了吧，真恶心。肌肉男恶心死了。都是死肌肉，有什么用呢。耶巴蒂！！！

哈哈哈哈哈哈

引用 @肥宅要读书 发表的:
这个还好吧，我看鹿神平时的视频也没觉得有什么生活不方便的地方啊

鹿神今天拿卡了 激动啊

引用 @断崖上的俗人 发表的:
戏多的是你们这些吹健身的人吧😄

我哪句话吹健身了？这还不是你戏多？

只想说一句，鹿晗牛逼

还会劈叉，厉害。

引用 @我们都老了啊 发表的:
篮球没办法吧，毕竟是身体对抗，乔治海沃德根本不知道他们下一刻脚会断，但是健美的人知道他们想要夺得头筹就必须要吃药，而历史早已证明用药就会短命，所以当他们选择用药的那一刻就知道是用生命在换

年轻,你当篮球不吃药了

下浩居然还住得有这种高手，以前说不定碰到过。

引用 @沫燃Z 发表的:
看了回复就知道，中国健身理念确实落后是事实存在的…

同意你，看了这些回复都不想跟他们解释

此外，每天都要随身携带蛋白粉，“每隔两小时吃一餐，只有不断进食，才能让肌肉更饱满。”
肌肉不是举两下哑铃就能出来的，肌肉男更难。

引用 @joeybest 发表的:
这也不算练的很病态的啊，毕竟文章里也没说自己用激素，把比赛用的油涂掉看着应该也是正常的肌肉壮汉。想问问看上面一只叫着恶心的人有对自己热爱的事情奉献出同样的努力么？

比赛的时候跟日常比，纬度估计能小个4分之1，基本是脱水状态，和拳击比赛称重前一样。

引用 @joeybest 发表的:
这也不算练的很病态的啊，毕竟文章里也没说自己用激素，把比赛用的油涂掉看着应该也是正常的肌肉壮汉。想问问看上面一只叫着恶心的人有对自己热爱的事情奉献出同样的努力么？

这你就不懂行了，看肚子就知道肯定用药了

引用 @AllenGee 发表的:
不是你觉的不美就不该这么叫的 要有敬畏之心

哪儿那么多敬畏之心，现在美丑都不让人评论了？

引用 @去洗碗 发表的:
哪儿那么多敬畏之心，现在美丑都不让人评论了？

当然可以啦 但是来一句“健美”不该叫这个名字 而不是先问为什么这么叫 难道不就是妄议吗

引用 @断崖上的俗人 发表的:
我敬重每一个追求极限的人，包括健美的！也赞成用健美的手段来锻炼自己的身体，但是讨厌任何一个吹健身的人！什么让傻13跟你心平气和的讲话等等言论，健美的有力量我承认，但是是牺牲爆发力练出来的。要求慢慢的发力，让肌肉充血。对不起我只能敬重他们，但是我不能认同这种训练方式，我本人是短跑教练员，我们追求的是极致的爆发力，我确实练不成那样。

首先我也讨厌无脑吹，但是无脑黑也没什么意思。其次使用离心收缩和向心收缩以及顶峰收缩来追求肌肉泵感提高训练效率的方法根本不影响肌肉的爆发力甚至有研究表明对肌肉爆发力有显著提高！再说我自己的观点我觉得中国短跑能取得如今的成绩，离不开像你们这样热爱专业且愿意投入时间培养下一代的人！这本身值得敬重但是术业有专攻！然而我无法理解为什么像你这样的人会说出练成这样的肌肉有什么意义，文中这个人不是和你一样可能终身难以跨入职业门槛步入顶级殿堂，但是却一直在为自己喜爱的运动做贡献吗？即使对于这入门健身爱好者，他们的存在都有意义。不然那么多部位的变式训练怎么得来？不都是尝试出来的吗？

引用 @断崖上的俗人 发表的:
我敬重每一个追求极限的人，包括健美的！也赞成用健美的手段来锻炼自己的身体，但是讨厌任何一个吹健身的人！什么让傻13跟你心平气和的讲话等等言论，健美的有力量我承认，但是是牺牲爆发力练出来的。要求慢慢的发力，让肌肉充血。对不起我只能敬重他们，但是我不能认同这种训练方式，我本人是短跑教练员，我们追求的是极致的爆发力，我确实练不成那样。

还有在健身界只有拿到ifbb职业卡的才算职业运动员，也就是说全国有这个卡的男女运动员加起来也就一双手的样子！中国在这项运动上太落后了。

引用 @韩加威 发表的:
有些人以日常审美来看健美显然误解了，他们目的方向不一样！

这些人本身就是为了突破自己极限的而不是为了好看怎么简单！

强行加意义的话，就跟日本中二病文化一样了。
只要一件事很难，不管原因结果什么的，他就是有意义。

引用 @Virina 发表的:
有点违背健身的意义了，反而不会健康，一般练成这样我记得影响寿命…

人家要的是成绩

引用 @无聊无料 发表的:
请问先进的健身理念是什么，练成大肌霸吗

先进的理念就是健身是有很多分支的，有的为了健康有的为了运动表现，有的为了追求最极限的体型，不用一种标准去限定其他分支的发展，不懂不乱说，以后再去做评价。健身在老美那边有bodybuilding（健美） corssfit power（力量举）等各种分类，每一个人分类的人相互尊敬相互努力。
你能说出这种话，狭隘

国内健身是欧美的舶来品，极速发展到现在肯定有一些不适应的就比如那些说什么健身是为了健康的或者用一种审美去框定所有的弱者。健身本来就是有各种类型的，有的为了健康有的为了运动表现，有的为了追求最极限的体型，不用一种标准去限定其他分支的发展，了解以后再去做评价。健身在老美那边有bodybuilding（健美） corssfit power（力量举）等等各种分类，每一个人分类的人相互尊敬相互努力。

为什么他没有变秃

引用 @BRIDMAN 发表的:
人家的饮食，绝对比你的健康。。。他们严格到每天摄入蛋白质碳水都按身体需求精准到克的

按身体需求能练成这样？他们的摄入量完全是正常摄入量的超标好吧

肌肉练成这样，会不会把丁丁显得很小?

肃然起敬！

健身练成宁泽涛这样够了，我认为最好看的

引用 @paidou 发表的:
健美到这个程度不用药是不可能的

？这个程度打药？

这个属于走极端健美路线了，就像职业健美先生一样了。我们大多数人健身是为了健康，坚持运动，保持机体活力。医生说了，这个人为了追求线条，采用的一些方法对身体是有负担的。
我们普通人就正常健身就好。

引用 @去洗碗 发表的:
那就不该叫健美，一点都不美

鱼香肉丝里面有鱼吗请问

可以的！！！！！！！！！！

引用 @不记前嫌 发表的:
看肚子感觉没用多少药，不至于会影响寿命吧

长期吃单一的食物，大强度训练，都对身体来说是一种高负荷，也会影响寿命

以前培训的很多老师就是老炮 手臂臂围50cm 打比赛很幸苦啊 不是一般人可以忍受的 想拿好成绩

引用 @恋西元 发表的:
只有弱鸡才不影响？

健美冠军以下都是弱鸡，理解能力无敌

为什么大量饮水会伤肝呢？

引用 @656376821 发表的:
30鸡蛋只是他蛋白质很少一部分，

我备赛时候一天75个鸡蛋，当然蛋黄只吃4-5个，

当然吃如果换成鸡胸肉也可以

求微信

引用 @牛逼稳 发表的:
求微信

可以啊 私信啊

引用 @6dogg9 发表的:
首先 肯定 真牛逼

然后 妈的 这标题 我以为是那种 奇大无比的 “怪人”

这不就是一个 健美运动员么....

可是 施瓦辛格本人也就是个健美运动员啊

引用 @BRIDMAN 发表的:
人家的饮食，绝对比你的健康。。。他们严格到每天摄入蛋白质碳水都按身体需求精准到克的

真不健康，别说上面的补水和脱水，对肾有影响的，再加上职业健美全都用药（不是说想用，而是别人都在用，你要这个饭碗不用不行）也对健康有损伤，还有过度训练造成伤病，这是竞技体育，一身毛病很正常，要说健康，平时你去健身房里能看到的肌霸还有健身教练那才是健康。

引用 @jimanna2011 发表的:
大家也没说他们没突破极限啊 只是说不好看

摔跤运动员又矮又壮看起来比例也很奇怪啊，举重运动员和大力士身材更糟糕一身肥膘，长跑运动员整个一个大竹竿也不好看啊，竞技体育运动员的身材是为他们从事的运动服务的，不是用来好看的

重庆jr说一句，让一个重庆人不吃辣真的是生不如死

引用 @新安江人民 发表的:
可是 施瓦辛格本人也就是个健美运动员啊

我是说 “ 这夏天 不敢穿背心 飞机只能侧坐”

没法进行评论，各有各的爱好，加油吧，兄弟

170 、84KG为啥飞机要侧身坐……公司一个副总200多斤的大胖子也不用侧身坐啊。

健身的都是实打实的肉，同样的重量、体积小很多。