128LB-100LB分享经验，baileys,ecolock，Pinkdesign，buwawa，pineapple

以下是引用飞猪在6/13/2011 4:33:00 PM的发言：

别想了，这价钱一年涨50%。。肯定是买不起了
我已经彻底断了chanel的念想，想当初我刚知道reissue, classic的时候才2000吧

 我记得在国内的时候一个做鞋包的业务员和我说， 一张牛皮可以分9层， 由此可见鞋包的利润有多高了吧。

以下是引用baileys在6/13/2011 5:06:00 PM的发言：

我已经彻底断了chanel的念想，想当初我刚知道reissue, classic的时候才2000吧
me too!
 
 

以下是引用nicholemao在6/13/2011 4:34:00 PM的发言：

LV木有海。。。去不了海边。。。买不了BIKINI。。。55555
 
难道让我在厕所里穿给大家看？O(∩_∩)O哈哈哈~。。。偶不介意额。。就是不知道你们会介意瓦？马桶BIKINI哈哈
偶不介意!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

以下是引用nicholemao在6/13/2011 4:37:00 PM的发言：

涨吧涨吧。。大不了以后我用塑料袋了。。。。说不定也能掀起风潮。。到时候塑料袋涨价哈哈哈。。。
 
LOL~~~~~~~~~~~

以下是引用guanzi在6/13/2011 4:45:00 PM的发言：
我清完肠之后吃太多了，结果胖回了1lb~

 
清肠之后还是要循序渐进额哈哈。。。
 
今天晚上又应酬我打算只吃点素菜。。不吃其他的

以下是引用guanzi在6/13/2011 4:50:00 PM的发言：
我现在就去屯上~

哈哈要签名么？

以下是引用09summer在6/13/2011 5:37:00 PM的发言：

me too!
 
 
等我那天发财了。。囤CHANEL哈哈

以下是引用09summer在6/13/2011 5:38:00 PM的发言：

偶不介意!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
那等我到95的时候站在马桶边拍张。。

以下是引用nicholemao在6/13/2011 6:44:00 PM的发言：

那等我到95的时候站在马桶边拍张。。
re！！！或者可以去vs试，在更衣室拍也行啊

以下是引用飞猪在6/13/2011 7:18:00 PM的发言：

re！！！或者可以去vs试，在更衣室拍也行啊
 
这个主意好哈哈哈。。。有道理啦啦

我最近一直脱头发。。
 
而且是大把大把的。。以前在国内的时候洗头基本不掉一根头发的。。现在洗个头一大把头发掉下来。。一点不夸张
 
这个是什么原因啊？我同事说因为我不吃米饭的关系？
 
怎么防止脱发啊？

我最近大口吃牛肉长劲呢，要不写作业考试那种体力活都应付不来啦~

以下是引用nicholemao在6/13/2011 6:40:00 PM的发言：

    
    
      
     清肠之后还是要循序渐进额哈哈。。。
      
     今天晚上又应酬我打算只吃点素菜。。不吃其他的
    

有木有！我最近扎辫子都觉得自己头发少了~

以下是引用nicholemao在6/13/2011 8:09:00 PM的发言：

    
     我最近一直脱头发。。
      
     而且是大把大把的。。以前在国内的时候洗头基本不掉一根头发的。。现在洗个头一大把头发掉下来。。一点不夸张
      
     这个是什么原因啊？我同事说因为我不吃米饭的关系？
      
     怎么防止脱发啊？
    

以下是引用guanzi在6/13/2011 8:57:00 PM的发言：

    
    我最近大口吃牛肉长劲呢，要不写作业考试那种体力活都应付不来啦~


    
结果晚上吃了川菜，还吃了个面包哈哈哈

以下是引用nicholemao在6/13/2011 8:09:00 PM的发言：

我最近一直脱头发。。
 
而且是大把大把的。。以前在国内的时候洗头基本不掉一根头发的。。现在洗个头一大把头发掉下来。。一点不夸张
 
这个是什么原因啊？我同事说因为我不吃米饭的关系？
 
怎么防止脱发啊？
换个洗发水会不会好点，再勤做些发膜

你吃了也不会长太多的，放心哈~我刚下课回来，好想吃薯片啊~

以下是引用nicholemao在6/13/2011 11:41:00 PM的发言：

    
    
     结果晚上吃了川菜，还吃了个面包哈哈哈

    

以下是引用guanzi在6/14/2011 12:09:00 AM的发言：
你吃了也不会长太多的，放心哈~我刚下课回来，好想吃薯片啊~

薯片你就不该在家放着啊

以下是引用飞猪在6/13/2011 11:43:00 PM的发言：

    
    
     换个洗发水会不会好点，再勤做些发膜
    
之前用潘婷的，现在用资生堂的都一样

以下是引用飞猪在6/14/2011 12:12:00 AM的发言：

    
    
     薯片你就不该在家放着啊
    
我现在到队薯片没那么大需求了

刚才看了游子网，想给父母寄樱桃回加，一看吓死我了71刀一箱。。退缩了

哎~我有时要通宵写作业，就想吃薯片~
所以。。。
又纵容我自己了~

以下是引用飞猪在6/14/2011 12:12:00 AM的发言：

    
    
     薯片你就不该在家放着啊
    

你以后放cereal，代替薯片

以下是引用nicholemao在6/14/2011 12:43:00 AM的发言：

之前用潘婷的，现在用资生堂的都一样
换phyto的看看，我觉得p&g的都不太好很容易掉头发

以下是引用guanzi在6/14/2011 12:46:00 AM的发言：
哎~我有时要通宵写作业，就想吃薯片~
所以。。。
又纵容我自己了~

那是有点惨，薯片放家是能顶饱，我家就啥都没有，一到饿的时候就特别难受，所以周末包了一堆馄饨

以下是引用飞猪在6/14/2011 1:06:00 AM的发言：

    
    
     那是有点惨，薯片放家是能顶饱，我家就啥都没有，一到饿的时候就特别难受，所以周末包了一堆馄饨
    
饿了才好。。可以瘦

我用的是袋鼠牌！

以下是引用飞猪在6/14/2011 1:05:00 AM的发言：

    
    
     换phyto的看看，我觉得p&g的都不太好很容易掉头发
    

我都有，但是我有时就特别想吃咸的~

以下是引用nicholemao在6/14/2011 12:56:00 AM的发言：

    
    你以后放cereal，代替薯片
    

关键吃了薯片之后我就心情大好，好像rebound里面那个女主哎~吃了蛋糕心情就好~ 以下是引用飞猪在6/14/2011 1:06:00 AM的发言：

    
    
     那是有点惨，薯片放家是能顶饱，我家就啥都没有，一到饿的时候就特别难受，所以周末包了一堆馄饨
    

我现在饿了也不瘦，只有靠清肠每个星期掉2lbs啦~
以下是引用nicholemao在6/14/2011 1:30:00 AM的发言：

    
    
     饿了才好。。可以瘦
    

以下是引用guanzi在6/14/2011 1:56:00 AM的发言：
我现在饿了也不瘦，只有靠清肠每个星期掉2lbs啦~

 
这个要坚持弟

以下是引用guanzi在6/14/2011 1:55:00 AM的发言：
我都有，但是我有时就特别想吃咸的~

 
改阿改阿..不过话说我吃薯片还会长豆豆哈哈..所以我不吃...

以下是引用飞猪在6/14/2011 1:05:00 AM的发言：

换phyto的看看，我觉得p&g的都不太好很容易掉头发
 
看来是要换换了..港港洗头好又一把头发...唉...

昨晚吃了太多pecan,今早还是124.6
[此贴子已经被作者于2011/6/14 14:25:51编辑过]

以下是引用baileys在6/14/2011 2:24:00 PM的发言：
昨晚吃了太多pecan,今早还是124.6
[此贴子已经被作者于2011/6/14 14:25:51编辑过]
eat less today! You will see your weight drop!

以下是引用nicholemao在6/14/2011 3:54:00 AM的发言：

 
看来是要换换了..港港洗头好又一把头发...唉...
me too~~~~~~~~~~

以下是引用baileys在6/14/2011 2:24:00 PM的发言：
昨晚吃了太多pecan,今早还是124.6
[此贴子已经被作者于2011/6/14 14:25:51编辑过]
 
haha..我也胖回来了

以下是引用nicholemao在6/14/2011 1:30:00 AM的发言：

饿了才好。。可以瘦
 
nod nod!

以下是引用nicholemao在6/13/2011 6:44:00 PM的发言：

那等我到95的时候站在马桶边拍张。。
I am waiting for your 95LB picture.
 
I know you can reach it by the end of June~~~~~~~~~~~~~~~

6月13日
 
早上：一杯柠檬蜂蜜水，3个猪蹄
中午：海带香菇木耳骨头汤，菠菜，罗素
下午：西瓜半个
晚上：水煮鱼，蒜香羊排，羊肚等,一个奶油面包
夜宵：一碗樱桃
 
饮料：普洱茶
 
运动：仰卧起坐30个，伸展运动1小时
 
嗯嗯：1次
 
早上：97.8
晚上：100.0
 
===============================
 
哈哈果然清肠之后不可以大吃大喝。。。一不留神悲剧出现。。反弹2LBO(∩_∩)O哈哈~
 

以下是引用nicholemao在6/13/2011 8:09:00 PM的发言：

我最近一直脱头发。。
 
而且是大把大把的。。以前在国内的时候洗头基本不掉一根头发的。。现在洗个头一大把头发掉下来。。一点不夸张
 
这个是什么原因啊？我同事说因为我不吃米饭的关系？
 
怎么防止脱发啊？
我同事说因为我不吃米饭的关系？ really? I dont eat rice and have same problem. is it the reason?
 
 

你这也吃得太好了吧~

以下是引用nicholemao在6/14/2011 2:33:00 PM的发言：

    
     6月13日
      
     早上：一杯柠檬蜂蜜水，3个猪蹄
     中午：海带香菇木耳骨头汤，菠菜，罗素
     下午：西瓜半个
     晚上：水煮鱼，蒜香羊排，羊肚等,一个奶油面包
     夜宵：一碗樱桃
      
     饮料：普洱茶
      
     运动：仰卧起坐30个，伸展运动1小时
      
     嗯嗯：1次
      
     早上：97.8
     晚上：100.0
      
     ===============================
      
     哈哈果然清肠之后不可以大吃大喝。。。一不留神悲剧出现。。反弹2LBO(∩_∩)O哈哈~
      
    

以下是引用09summer在6/14/2011 2:30:00 PM的发言：

me too~~~~~~~~~~
难道大家都脱头发？
 
是不是美国水质太硬了造成的？

L'Occitane干性发质洗发水很好用，可以尝试一下，去年我的头发也特别糟糕，又干又枯还掉的厉害，真是用了一年时间好好保养，现在好多了，头发健康有光泽。头发也需要营养，所以不能节食太厉害，然后就是护理，用合适的洗发水+上发膜，我一周用2-3次发膜，效果很好。

以下是引用nicholemao在6/14/2011 3:22:00 PM的发言：

难道大家都脱头发？
 
是不是美国水质太硬了造成的？
美国水质是太硬，脱发可能也跟季节有关，你没事在家做做发膜，用organic的橄榄油就行

以下是引用飞猪在6/14/2011 4:11:00 PM的发言：

美国水质是太硬，脱发可能也跟季节有关，你没事在家做做发膜，用organic的橄榄油就行
i have water softener, still lose hair

以下是引用09summer在6/14/2011 4:23:00 PM的发言：

i have water softener, still lose hair
其实我也掉，不过我从来都不管 @@

以下是引用09summer在6/14/2011 2:33:00 PM的发言：

我同事说因为我不吃米饭的关系？ really? I dont eat rice and have same problem. is it the reason?
 
 
 
我不晓得呀。。我同事是那么说的。。后来我想想也是。。我以前吃饭的时候都不掉的。。我洗头什么的梳子怎么梳都不掉一根。。现在不用梳子都掉。。

我一直都有掉头发的问题。但是来美国后，每次洗头那个掉发严重哦，我都怀疑自己是做化疗的癌症病人了，好可怕。

guanzi mm，我昨天去bates吃了一顿大餐，那个牛排真是太好吃了，点心是sweat life的。下次你来这里，应该让你表弟请你去那吃：）

最近shopping，好些好deal。网上在the limited买了些工作装，5 iterms 才75刀，好deal啊。昨天去forever 21逛，发现它们家今夏的衣服款式也蛮多，价格很好。而且因为减肥有成效，穿很多衣服都比以前好看了。大家最近有啥收获？要不要都来秀秀自己买的东东？

以下是引用guanzi在6/12/2011 1:13:00 AM的发言：

    
    不过哈。我发现我最近买衣服的size也是下了好几号。昨天买了安家0号的连衣裙，以前我都是6号的。开心~
    

哇，恭喜恭喜

以下是引用guanzi在6/12/2011 12:16:00 PM的发言：

    
    9494~我以前有个德州的同学买UGG都往我OR的同学家里寄~


    

哈哈，那你同学家可真是迎来送往啊

以下是引用nicholemao在6/13/2011 3:57:00 PM的发言：

    
    
     今天早上97.4LBS了
    

哇塞你减真快~~~

在哪里
我下周就去OR~我有几个大学同学在Portland开会。我们约好了下周末聚一下~
以下是引用blackbean在6/14/2011 5:27:00 PM的发言：
guanzi mm，我昨天去bates吃了一顿大餐，那个牛排真是太好吃了，点心是sweat life的。下次你来这里，应该让你表弟请你去那吃：）

[此贴子已经被作者于2011/6/15 1:27:19编辑过]

我等你哈~
我买的东西都寄到我OR的同学家了~
下周过去拿~
以下是引用blackbean在6/14/2011 5:29:00 PM的发言：
最近shopping，好些好deal。网上在the limited买了些工作装，5 iterms 才75刀，好deal啊。昨天去forever 21逛，发现它们家今夏的衣服款式也蛮多，价格很好。而且因为减肥有成效，穿很多衣服都比以前好看了。大家最近有啥收获？要不要都来秀秀自己买的东东？

[此贴子已经被作者于2011/6/15 1:27:02编辑过]

好久没见你来了~最近忙啥呢~你还只吃一顿饭呢不？ 以下是引用phoeberyo在6/14/2011 9:57:00 PM的发言：

    
    
哇，恭喜恭喜
    

愁人哈
以下是引用phoeberyo在6/14/2011 9:59:00 PM的发言：
哈哈，那你同学家可真是迎来送往啊

[此贴子已经被作者于2011/6/15 1:26:15编辑过]

6月14
早饭：豆浆，麦片
午饭：sushi，土豆牛肉
下午：坚果，咖啡，薯片
晚饭：西红柿，全麦面包
 
早：115lbs
晚：115lbs
 
体重又恒定不动了，周五清肠~

以下是引用guanzi在6/14/2011 11:38:00 PM的发言：

    
    在哪里
     我下周就去OR~我有几个大学同学在Portland开会。我们约好了下周末聚一下~

    
     [此贴子已经被作者于2011/6/15 1:27:19编辑过]

    
不在波特兰啊，在你表弟学校这里。bates是很有名的牛排馆，sweat life是oregon很有名的甜点店

以下是引用guanzi在6/14/2011 11:41:00 PM的发言：

    
     我等你哈~
     我买的东西都寄到我OR的同学家了~
     下周过去拿~

    
     [此贴子已经被作者于2011/6/15 1:27:02编辑过]

    
哈哈。大家一起秀啦：）

那你等等我哈。我刚查了一下好友东西在路上呢~

以下是引用blackbean在6/15/2011 2:43:00 AM的发言：

    
    
     哈哈。大家一起秀啦：）
    

谢谢MM推荐哈。你知道我以前去的时候老去一个泰国餐馆和泰国餐馆对面的一个韩国馆子~

以下是引用blackbean在6/15/2011 2:42:00 AM的发言：

    
    
     不在波特兰啊，在你表弟学校这里。bates是很有名的牛排馆，sweat life是oregon很有名的甜点店
    

以下是引用baileys在6/14/2011 2:24:00 PM的发言：

    
    昨晚吃了太多pecan,今早还是124.6


加油啊baileys，我的体重现在118. 不是给你太多压力啊。[此贴子已经被作者于2011/6/14 14:25:51编辑过]

    

以下是引用blackbean在6/15/2011 2:42:00 AM的发言：

    
    
     不在波特兰啊，在你表弟学校这里。bates是很有名的牛排馆，sweat life是oregon很有名的甜点店

11份去oregon ， portland。。mark了

以下是引用whitetigress在6/15/2011 11:28:00 AM的发言：

你118了？
 
天哪，我真的是这里的落后分子了，太惭愧了

6/15 wednesday
 
weight: 122.6lbs 昨天吃的很少。
 
MC快结束了，期待黄金周

以下是引用vivian621在6/14/2011 3:29:00 PM的发言：
L'Occitane干性发质洗发水很好用，可以尝试一下，去年我的头发也特别糟糕，又干又枯还掉的厉害，真是用了一年时间好好保养，现在好多了，头发健康有光泽。头发也需要营养，所以不能节食太厉害，然后就是护理，用合适的洗发水+上发膜，我一周用2-3次发膜，效果很好。
 
我头发应该是偏中性额。。不过是要买发膜去做了。。一直懒着弄。。

以下是引用blackbean在6/14/2011 5:26:00 PM的发言：
我一直都有掉头发的问题。但是来美国后，每次洗头那个掉发严重哦，我都怀疑自己是做化疗的癌症病人了，好可怕。
绝对有同感。。。轻轻拨弄下头发一把就下来了。。可怕啊

以下是引用blackbean在6/14/2011 5:29:00 PM的发言：
最近shopping，好些好deal。网上在the limited买了些工作装，5 iterms 才75刀，好deal啊。昨天去forever 21逛，发现它们家今夏的衣服款式也蛮多，价格很好。而且因为减肥有成效，穿很多衣服都比以前好看了。大家最近有啥收获？要不要都来秀秀自己买的东东？
 
我最近都没买衣服。。就周末去买了CHANEL的粉底和遮暇，然后昨天去资生堂买了洗面奶和晚霜（其实我想买日霜的，没找到好的，就买了晚霜了。。我的兰蔻晚霜还没用完打算寄回国给我妈妈用算了）

以下是引用phoeberyo在6/14/2011 10:01:00 PM的发言：
哇塞你减真快~~~
 
前天吃多了又回到99了哈哈哈

以下是引用blackbean在6/15/2011 2:43:00 AM的发言：

哈哈。大家一起秀啦：）
秀之前吼一声。。我要看看有没有种草滴哈哈哈

以下是引用baileys在6/15/2011 1:38:00 PM的发言：

你118了？
 
天哪，我真的是这里的落后分子了，太惭愧了
你这个落后分子身材噶好。。。羡慕嫉妒恨

以下是引用nicholemao在6/15/2011 1:47:00 PM的发言：

你这个落后分子身材噶好。。。羡慕嫉妒恨
求求你，还是拍我吧。
 
昨天去参加一个以前同事的funeral service,我的小黑裙腰那里很紧，真的胖了很多。
 
没办法了，如果说减肥是3分运动7分吃的话，我只能是推掉一切饭局了。

不要拍我， 你孤家寡人的， 饭局还挺多的。

以下是引用ilovehouston99在6/15/2011 2:09:00 PM的发言：
不要拍我， 你孤家寡人的， 饭局还挺多的。

这里真单身假单身的女孩子还是很多的，边远山区，出了吃，还能干嘛。

以下是引用nicholemao在6/15/2011 1:47:00 PM的发言：

你这个落后分子身材噶好。。。羡慕嫉妒恨
 
re~~~ face 噶好 too!!! 羡慕嫉妒恨 2~

以下是引用baileys在6/15/2011 1:41:00 PM的发言：

6/15 wednesday
 
weight: 122.6lbs 昨天吃的很少。
 
MC快结束了，期待黄金周
 
+U+U+U
 
you will lose 2LB in a week!!!!!

周五和我一起清肠吧，要是你MC完了的话~

以下是引用baileys在6/15/2011 1:50:00 PM的发言：

    
    
     求求你，还是拍我吧。
      
     昨天去参加一个以前同事的funeral service,我的小黑裙腰那里很紧，真的胖了很多。
      
     没办法了，如果说减肥是3分运动7分吃的话，我只能是推掉一切饭局了。
    

以下是引用baileys在6/15/2011 1:41:00 PM的发言：

6/15 wednesday
 
weight: 122.6lbs 昨天吃的很少。
 
MC快结束了，期待黄金周
我也快结束了，别等了，我昨天还忍不住出去跑了圈，今天还想跑

以下是引用baileys在6/15/2011 1:50:00 PM的发言：

求求你，还是拍我吧。
 
昨天去参加一个以前同事的funeral service,我的小黑裙腰那里很紧，真的胖了很多。
 
没办法了，如果说减肥是3分运动7分吃的话，我只能是推掉一切饭局了。
eat out的主要问题是不健康，mm要不适当减少饭局吧，我以前周中都要出去吃一两次，现在全砍了，就周末出去吃2-3顿

以下是引用09summer在6/15/2011 3:15:00 PM的发言：

 
re~~~ face 噶好 too!!! 羡慕嫉妒恨 2~
侬又没看到face, 我的face噶哈宁的

以下是引用guanzi在6/15/2011 3:48:00 PM的发言：
周五和我一起清肠吧，要是你MC完了的话~

肯定，明天就开始，清3天。我和你不一样，我现在是闲散人员，无热量消耗的。

以下是引用飞猪在6/15/2011 4:09:00 PM的发言：

我也快结束了，别等了，我昨天还忍不住出去跑了圈，今天还想跑
今晚有羊肉串，估计吃了也晚了也跑不动了。明天开始！

以下是引用09summer在6/15/2011 3:15:00 PM的发言：

 
+U+U+U
 
you will lose 2LB in a week!!!!!
好的，争取本周再掉2磅

以下是引用baileys在6/15/2011 4:13:00 PM的发言：

今晚有羊肉串，估计吃了也晚了也跑不动了。明天开始！
晚上应酬就这个问题，吃之前没时间动，吃完也动不了了
要不直接上狠的吧，每次跑45分钟，一周5次，保证掉肉

以下是引用whitetigress在6/15/2011 11:42:00 AM的发言：

    
    

    
mm来旅游？11月俄勒冈又进入雨季了：（

以下是引用nicholemao在6/15/2011 1:45:00 PM的发言：

    
    
      
     我最近都没买衣服。。就周末去买了CHANEL的粉底和遮暇，然后昨天去资生堂买了洗面奶和晚霜（其实我想买日霜的，没找到好的，就买了晚霜了。。我的兰蔻晚霜还没用完打算寄回国给我妈妈用算了）
    
我买东西都是一阵一阵的。有时买衣服多，有时着迷买护肤品／化妆品。已经将近1年对护肤／化妆品不着魔了，主要是发现自己还有好多囤货都没用：（

我也是，尤其彩妆什么的~看见人家说什么好就买什么~事实上，每天忙着学习，连觉都不够睡，哪有时间化妆啊~

以下是引用blackbean在6/15/2011 5:39:00 PM的发言：

    
    
     我买东西都是一阵一阵的。有时买衣服多，有时着迷买护肤品／化妆品。已经将近1年对护肤／化妆品不着魔了，主要是发现自己还有好多囤货都没用：（
    

以下是引用guanzi在6/14/2011 11:41:00 PM的发言：

    
    好久没见你来了~最近忙啥呢~你还只吃一顿饭呢不？
    

我在准备考g，我的硕士不要求，现在要申博了必须得考了，每天复习累啊
嗯我还是一顿那，有时候吃得少得基本上可以算清肠的量了，有时候吃得多点，每天跑步两小时
现在114了
愁啊，今天出去买衣服，我这小矮个子再减下去怕买不到衣服穿了啊。。。。。可是身上肉还那么多，路上看见高个子瘦MM真是羡慕啊，nichole 就是其中之一啊

天啊，你每天都学习是如何坚持只吃一顿饭的啊？我闲的时候还好，课一多就想吃东西，然后又觉得自己上课好辛苦，就纵容了话说我们俩现在体重差不多哈~一起加油哈~ 以下是引用phoeberyo在6/15/2011 8:47:00 PM的发言：

    
    
我在准备考g，我的硕士不要求，现在要申博了必须得考了，每天复习累啊
嗯我还是一顿那，有时候吃得少得基本上可以算清肠的量了，有时候吃得多点，每天跑步两小时
现在114了
愁啊，今天出去买衣服，我这小矮个子再减下去怕买不到衣服穿了啊。。。。。可是身上肉还那么多，路上看见高个子瘦MM真是羡慕啊，nichole 就是其中之一啊
    

以下是引用blackbean在6/15/2011 2:43:00 AM的发言：

    
    
     哈哈。大家一起秀啦：）
    

MM你一般衣服在哪儿买啊？我发现我114就已经很少能买到合适的了啊，forever21 上衣最小号s实在太大了，bcbg的xxs号都不够小啊。。。。我觉得a&f ae的好像胸又不合适有点紧
你身高跟我差得不太多，比我还轻不少，一般都买什么牌子衣服啊？

以下是引用nicholemao在6/15/2011 1:43:00 PM的发言：

    
    
      
     我头发应该是偏中性额。。不过是要买发膜去做了。。一直懒着弄。。
    

多吃点维生素吧，估计可能有效

以下是引用guanzi在6/15/2011 8:51:00 PM的发言：

    
    天啊，你每天都学习是如何坚持只吃一顿饭的啊？我闲的时候还好，课一多就想吃东西，然后又觉得自己上课好辛苦，就纵容了话说我们俩现在体重差不多哈~一起加油哈~
    

我要是吃多点真的很难掉体重的，吃一点点都能长，我都服了
唉，只能艰苦一点了

以下是引用guanzi在6/15/2011 8:51:00 PM的发言：

    
    天啊，你每天都学习是如何坚持只吃一顿饭的啊？ 我闲的时候还好，课一多就想吃东西，然后又觉得自己上课好辛苦，就纵容了 话说我们俩现在体重差不多哈~ 一起加油哈~
    

不过课多其实消耗也大不到哪儿去的，MM你也少吃点吧

以下是引用phoeberyo在6/15/2011 8:55:00 PM的发言：

    
    
    
MM你一般衣服在哪儿买啊？我发现我114就已经很少能买到合适的了啊，forever21 上衣最小号s实在太大了，bcbg的xxs号都不够小啊。。。。我觉得a&f ae的好像胸又不合适有点紧
你身高跟我差得不太多，比我还轻不少，一般都买什么牌子衣服啊？
    

我现在104啊。business装一般买ann taylor和banana republic的最小号还挺合身的，the limited的top也还好（虽然不是很贴身，但本来就不讲究性感不是？），pants/skirts什么的就要看单品的size了（有的将就能穿，有的太大不行）；     平时穿的休闲衣物，AE家的最小号挺合身，A&F家也是买最小号，但比较紧身一点，express家也还好，其他的牌子（CK,bebe等等）只要不是追求紧身效果的我也都会看情况买。   一些fancy一点的礼服，我会买white house black market和一些designer brand 之类比较高一点档次的（觉得档次越高的牌子好像size一般会比较小），有的稍微找裁缝改改，有的都不用改就很合身了。 ＊＊＊＊＊＊＊＊我也在考虑，减肥下去是不是会更难买衣物，所以一直坚持锻炼，只要shape好了，我可能就不再纠结体重了吧：）

以下是引用nicholemao在6/14/2011 2:33:00 PM的发言：

    
     6月13日
      
     早上：一杯柠檬蜂蜜水，3个猪蹄
     中午：海带香菇木耳骨头汤，菠菜，罗素
     下午：西瓜半个
     晚上：水煮鱼，蒜香羊排，羊肚等,一个奶油面包
     夜宵：一碗樱桃
      
     饮料：普洱茶
      
     运动：仰卧起坐30个，伸展运动1小时
      
     嗯嗯：1次
      
     早上：97.8
     晚上：100.0
      
     ===============================
      
     哈哈果然清肠之后不可以大吃大喝。。。一不留神悲剧出现。。反弹2LBO(∩_∩)O哈哈~
      
    
 

nicho mm好厉害啊，都97磅啦。我还是110， 老公5月份来了俩礼拜带着我胡吃海喝还没运动，长了好几磅回去，都不敢上来update了。 好惭愧啊～～～  我要归队啊

 原来的帖子都不知道去哪里了，你这里还能接收我吗？

以下是引用nicholemao在6/14/2011 12:56:00 AM的发言：

    
    你以后放cereal，代替薯片
    

上次你买的那个cereal我也买了，结果就当零食嘎嘣嘎嘣两三天就吃完了。

以下是引用guanzi在6/14/2011 1:56:00 AM的发言：

    
    关键吃了薯片之后我就心情大好，好像rebound里面那个女主哎~吃了蛋糕心情就好~
    

  吃薯片和蛋糕的时候心情很好，可是吃完后很郁闷～

话说我吃少了精神就集中不了。满脑袋都是食物在飘来飘去~ 以下是引用phoeberyo在6/15/2011 9:00:00 PM的发言：

    
    
我要是吃多点真的很难掉体重的，吃一点点都能长，我都服了
唉，只能艰苦一点了
    

我最近可是开了戒了~每天都是想吃什么就吃什么啦，完全没了节制了~眼看目标就要达到，但是啊，一斤也不掉~ 以下是引用phoeberyo在6/15/2011 9:01:00 PM的发言：

    
    
    
不过课多其实消耗也大不到哪儿去的，MM你也少吃点吧