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美式减肥饮食的理论+实际 ---- 适用于深度减肥的mm。详细,啰嗦,内容需回复可见,慎入 -- 全部更新完毕
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最新回复:2012年4月30日 7点26分 PT
共 (2955) 楼
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v
vvien
接近 14 年
801 楼
看看。。。学习啊。。。。。。。。。。。。。
橘
橘子米米
接近 14 年
802 楼
努力减肥!!!
p
purplelavender
接近 14 年
803 楼
减肥真是女人一辈子的事业啊。。。
早
早睡早起
接近 14 年
804 楼
谢谢分享, LG要减肥, 让他来学习!!!
塞
塞外奇侠
接近 14 年
805 楼
以下是引用immj在6/14/2011 9:46:00 AM的发言:
其实说到底就是管住嘴巴,少吃就好
我比lz还胖,减肥初始bmi31.4,花了半年多时间,现在维持在正好19以下。
[此贴子已经被作者于2011/6/14 9:46:09编辑过]
这个mm厉害!!减掉有40lb了吧?
s
semidear
接近 14 年
806 楼
科普帖子要回复
x
xiguaxixi
接近 14 年
807 楼
胖人路过学习一下 字数字数
v
vivienvv
接近 14 年
808 楼
回复求学习嘿嘿~
y
yomin
接近 14 年
809 楼
看看~~~~~~~~~~~~~~~~~
y
ytsophia
接近 14 年
810 楼
以下是引用semidear在6/15/2011 2:30:00 AM的发言:
科普帖子要回复
0
09summer
接近 14 年
811 楼
kankan~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
l
lilyland
接近 14 年
812 楼
看一看,好像很不错,谢谢
b
blackrussian
接近 14 年
813 楼
以下是引用semidear在6/15/2011 2:30:00 AM的发言:
科普帖子要回复
c
choumimi
接近 14 年
814 楼
kankan.....................
s
snowviva
接近 14 年
815 楼
谢谢啦, mark下
a
applejia920
接近 14 年
816 楼
lz细心 写这么多字辛苦~
x
xiachen54
接近 14 年
817 楼
悲剧,超重了。。。。。。
d
demag
接近 14 年
818 楼
kankan
k
kittycheery
接近 14 年
819 楼
最近疯狂减肥ing
f
fanfanrose
接近 14 年
820 楼
辛苦啊~~学习!!!
x
xiaozhumao
接近 14 年
821 楼
必须要回复才能够看见啊,163才120lbs是不是太轻了啊
r
rediagg
接近 14 年
822 楼
re, want to see the information.
q
qtwcsl
接近 14 年
823 楼
喜欢看罗嗦的
r
redhairgirl
接近 14 年
824 楼
为什么我每次量身高数值都不一样呢?所以至今不知道自己到底有多高。。。
塞
塞外奇侠
接近 14 年
825 楼
填坑完毕~ 呼!!!!!!!!!!!!!!!
f
futo
接近 14 年
826 楼
I want to learn~~~~~~~~~~~~~~
y
yxf104
接近 14 年
827 楼
kan yi kan.
G
GOTHIC
接近 14 年
828 楼
强帖~
g
guanzi
接近 14 年
829 楼
好贴,mark~~~~~~~~~~~~~~~~~~
l
leaftree
接近 14 年
830 楼
回复看贴~~~~~
以下是引用塞外奇侠在5/4/2011 11:40:00 PM的发言:
2。计算合适的每日卡路里:
以下内容只有
回复
后才可以浏览
[此贴子已经被作者于2011/5/11 0:19:28编辑过]
z
zliu
接近 14 年
831 楼
thank you very much!!!!!!!!!
B
BlueBearbebe
接近 14 年
832 楼
Reeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
q
qingyin
接近 14 年
833 楼
进来看看...........................
尖
尖牙小毒蛇
接近 14 年
834 楼
学习下。。。。。
f
florencezhl
接近 14 年
835 楼
需要看啊。。。。。。。。。
m
mulan2005
接近 14 年
836 楼
ni zhen niu !!!!!!!!!!!
r
rsh523
接近 14 年
837 楼
Good one, need it now!
b
baobaopo
接近 14 年
838 楼
学习下
★ Sent from iPhone App: iReader Huaren 6.88 - iPhone Lite
w
wooyeah1104
接近 14 年
839 楼
re, thanks for sharing
T
Tolkien_S
接近 14 年
840 楼
好帖!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11
z
zsqadam
接近 14 年
841 楼
我要减磅!!!!看看看看
y
ywu130
接近 14 年
842 楼
以下是引用newburnbird在6/11/2011 9:45:00 AM的发言:
进来学习,我也要减肥了。★ Sent from i---- Lite 7.19
f
fengzhigu
接近 14 年
843 楼
kankan
小
小兔妈妈
接近 14 年
844 楼
re
s
soeasy
接近 14 年
845 楼
我要减肥,肥肉死开!!!
a
aquamarinezw
接近 14 年
846 楼
Thanks for sharing
c
cloveroO
接近 14 年
847 楼
reeeeeeeee~~~~~~~~~
b
beibeiwhy
接近 14 年
848 楼
非常感兴趣~~~~~~~~~~~~~~~~
L
L.angustifolia
接近 14 年
849 楼
reeeeeeeee~~~~~~~~~
w
wengyao04
接近 14 年
850 楼
好高的楼,学习了!!!!!!!!!!
a
amylucky
接近 14 年
851 楼
回复看贴。俺现在是hll的120b,163cm
f
fresno
接近 14 年
852 楼
rererererere
发言内容不得小于20bytes
y
youcaidi
接近 14 年
853 楼
kankan ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
y
yulittle66
接近 14 年
854 楼
到美国涨了十多斤,郁闷
w
wwjun702
接近 14 年
855 楼
要好好学习,谢谢共享。
d
daisytff
接近 14 年
856 楼
一定要好好学习精华贴,我也是试了很多方法都很难掉肉的同学。
s
shany
接近 14 年
857 楼
re...................
V
Venessa
接近 14 年
858 楼
Dddddddddddddddddd.
x
xiaotututu
接近 14 年
859 楼
mlmlmlmlmlmlmlmlmlmlmlmlm
d
deedeezz
接近 14 年
860 楼
reeeeeeeeeeeeeee
p
pearlgirl
接近 14 年
861 楼
我要减肥!!
我要减肥!!
我要减肥!!
我要减肥!!
我要减肥!!
b
bluecell
接近 14 年
862 楼
re........................
陌
陌上花发
接近 14 年
863 楼
这么好的帖子一定要顶,lz辛苦了~
p
paopaolong1977
接近 14 年
864 楼
mark一下。。。。。
啊
啊哞
接近 14 年
865 楼
太長啊。。。
以下是引用塞外奇侠在6/10/2011 11:51:00 PM的发言:
6,减肥药的靠谱辩证-Alli vs 左旋肉碱
以下内容只有
回复
后才可以浏览
[此贴子已经被作者于2011/6/19 17:31:04编辑过]
a
abencat
接近 14 年
866 楼
减肥的我要看一下 :-)
d
dforqueen
接近 14 年
867 楼
我也要看看看
n
nicolesean
接近 14 年
868 楼
reeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
一
一口一口
接近 14 年
869 楼
看看看看看看看看看看
b
breeze83
接近 14 年
870 楼
太有用了。。俺正要减肥。。学习学习
p
peggyflora
接近 14 年
871 楼
看看。。。。。。。。。。。。
小
小萱
接近 14 年
872 楼
以下是引用布瓜圣代在5/5/2011 12:21:00 AM的发言:
sf等~~~~~ 夏天跟减肥真是离不开阿。。。
[此贴子已经被作者于2011/5/5 0:21:03编辑过]
c
candycane
接近 14 年
873 楼
great post
h
hjyfanny
接近 14 年
874 楼
kankan ~~~~~~~~~~
s
sherliyyang47
接近 14 年
875 楼
我要看!!!!!!!!!!!!!!
g
gin118
接近 14 年
876 楼
一定要来学习。。我也是需要深度减肥的人~谢谢楼主~
b
baomier
接近 14 年
877 楼
回复回复~~~~~~~~~~~~
m
murphy05
接近 14 年
878 楼
Re~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
S
StarryMilkWay
接近 14 年
879 楼
这个必须看看
r
readjuno
接近 14 年
880 楼
来学习学习
来学习来学习学习来学习学习来学习学习学习
c
caprico
接近 14 年
881 楼
想减肥。。。
l
leleguo
接近 14 年
882 楼
向楼组学习,减肥总是坚持不下去
m
mimimom
接近 14 年
883 楼
以下是引用baomier在6/20/2011 11:37:00 PM的发言:
回复回复~~~~~~~~~~~~
q
queenieily
接近 14 年
884 楼
rerererererererere
l
lyan1102
接近 14 年
885 楼
mark上来回帖,靠谱的减肥贴
l
lisa333
接近 14 年
886 楼
kankan
V
Venessa
接近 14 年
887 楼
ddddddddddddddd
g
gauge
接近 14 年
888 楼
该用户帖子内容已被屏蔽
v
vivifairy
接近 14 年
889 楼
kankankankankankankankan
z
zhangrongxinxln
接近 14 年
890 楼
没有看到19一下的,是个什么情况?
v
vivienvv
接近 14 年
891 楼
看了楼主的帖之后开始用一个app随身记录卡路里。。可是卡数还没到就suger总是超TT。。是水果太多的原因么。。。
w
wonderful_usc
接近 14 年
892 楼
要看~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
s
seattlema
接近 14 年
893 楼
谢谢mm 很详细!~~~ 顶上去
r
rainbowsmile
接近 14 年
894 楼
b
bluetiantian
接近 14 年
895 楼
Ding...........................
t
tata
接近 14 年
896 楼
这个帖子写的太好了,要严肃认真的对待我的一身肥肉了。
l
lalaflying
接近 14 年
897 楼
学习 学习 学习 学习 学习 学习
紫
紫玉生花
接近 14 年
898 楼
同楼主一样,心动大于行动,要看一定要看的
n
nanayuquan
接近 14 年
899 楼
进来学习!最近体重实在是
l
luar77627
接近 14 年
900 楼
来学习一下 错误信息:发言内容不得小于20bytes 请重试...
…
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…
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其实说到底就是管住嘴巴,少吃就好
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sf等~~~~~ 夏天跟减肥真是离不开阿。。。
[此贴子已经被作者于2011/5/5 0:21:03编辑过]
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