从128LB到105LB,5LB继续努力到100LB!欢迎baileys,ecolock,Pinkdesign,ton

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nicholemao
2201 楼
以下是引用Pinkdesign在4/27/2011 10:15:00 PM的发言:
最近天气太好,没挡住诱惑出去吃了好吃的,例假快来了,肿啊,吃东西不消化,肚子大。。明天准备清肠一天!
理解来之前会肿的么?我感觉最近几天我也要来了。。心情很差的。。而且嘴巴忍不住想伺候
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Pinkdesign
2202 楼
每次我都肿的厉害,胃口狂好,要吃辣的,甜的,控制不住,胸部还疼。。你们有反映吗?对了,减肥后来的准时吗?
n
nicholemao
2203 楼
以下是引用Pinkdesign在4/27/2011 10:22:00 PM的发言:
每次我都肿的厉害,胃口狂好,要吃辣的,甜的,控制不住,胸部还疼。。你们有反映吗?对了,减肥后来的准时吗?
 
我反应就是肚子疼,疼得死去活来躺一天。。
 
喜欢吃甜的想吃蛋糕之类的(我平时不爱吃甜食的)
 
胃口没有要来之前好,我是来之前嘴巴馋
 
但是自从我减肥之后就很准时的。。我感觉是因为我吃清淡了的关系吧
P
Pinkdesign
2204 楼
嗯,来了以后就消停了,来之前胃口特好。
[此贴子已经被作者于2011/4/27 22:31:23编辑过]
n
nicholemao
2205 楼
以下是引用Pinkdesign在4/27/2011 10:31:00 PM的发言:
嗯,来了以后就消停了,来之前胃口特好。
[此贴子已经被作者于2011/4/27 22:31:23编辑过]
 
是额。。来的时候一点胃口都没。。人家还说来的时候吃了不会胖。。我都不想吃。。哎。。。
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09summer
2206 楼
以下是引用buwawa在4/27/2011 5:50:00 PM的发言:
 看到mm们来了MC后都狂掉肉,我好羡慕阿,我的早该来了,为神马还没来呢?是不是最近喝茶喝多鸟?明天要冲到中国城买乌鸡了
我也是等到现在还没有来,已经过了4-5天了,我的神阿。再不来,我周五又要去跑步了,我累4了
n
nicholemao
2207 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:32:00 PM的发言:

我也是等到现在还没有来,已经过了4-5天了,我的神阿。再不来,我周五又要去跑步了,我累4了
 
不要跑了停歇会。。
 
减肥会让MC不准时的??
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09summer
2208 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 7:28:00 PM的发言:

刚搜了下机票。。来回一个人大概500左右。。6月3日-6月5日来回的机票最便宜哈哈。。
 
 
阿,嘎巨阿???
 
我去年去你们那里是4月份,才300好像,还是复活节那个周末
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09summer
2209 楼
以下是引用Pinkdesign在4/27/2011 10:15:00 PM的发言:
最近天气太好,没挡住诱惑出去吃了好吃的,例假快来了,肿啊,吃东西不消化,肚子大。。明天准备清肠一天!
我都三天没有大大了,肚子老涨的,可怜阿~
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09summer
2210 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 10:25:00 PM的发言:

 
我反应就是肚子疼,疼得死去活来躺一天。。
 
喜欢吃甜的想吃蛋糕之类的(我平时不爱吃甜食的)
 
胃口没有要来之前好,我是来之前嘴巴馋
 
但是自从我减肥之后就很准时的。。我感觉是因为我吃清淡了的关系吧
nnd 我好像什么时候都老谗老的~~
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09summer
2211 楼
以下是引用buwawa在4/27/2011 10:05:00 PM的发言:


我一直有规律运动的,不会影响MC, 我MC期间也运动照常,除了不练weights和abs,其它的强度不变。我估计是茶喝多了,奶奶个腿,明天开始只喝玫瑰花茶,然后炖鸡汤。不怕上火啦,里面放点木耳香菇神马的。

我也喜欢鸡汤,用organic鸡炖,我也加木耳什么的,米道老灵阿
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09summer
2212 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 10:18:00 PM的发言:

 
我最近上火上的整个鼻子都肿起来了。。好疼啊
今天好点了乏??
 
也许你是过敏阿
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09summer
2213 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 11:33:00 PM的发言:

 
不要跑了停歇会。。
 
减肥会让MC不准时的??
不知道阿  我上个月也晚了几天,哎呀,上帝保佑我不要怀孕了奥,否则我要疯特阿
n
nicholemao
2214 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:34:00 PM的发言:

阿,嘎巨阿???
 
我去年去你们那里是4月份,才300好像,还是复活节那个周末
 
可能是6月份的关系?我们过来其实也就3个小时。。我记得以前去西雅图的时候才99块一张单程票
n
nicholemao
2215 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:35:00 PM的发言:

我都三天没有大大了,肚子老涨的,可怜阿~
 
我今天也没。。喝了PRUNE JUICE但是没反应
 
我同事也喝了。。还问我怎么还没反应啊。。我说你等等。。是不是要多喝点水的?
n
nicholemao
2216 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:36:00 PM的发言:

我也喜欢鸡汤,用organic鸡炖,我也加木耳什么的,米道老灵阿
 
我公公一直炖的。。现在已经厌倦了。。他可以一个月炖2次,每次都一大锅。。一锅起码喝2周。。算下来基本一个月都喝这个了
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09summer
2217 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 11:41:00 PM的发言:

 
可能是6月份的关系?我们过来其实也就3个小时。。我记得以前去西雅图的时候才99块一张单程票
我觉得6月初应该还有小龙虾的 不过我老公昨天说最好5月,肯定百分之百有的
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09summer
2218 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 11:42:00 PM的发言:

 
我今天也没。。喝了PRUNE JUICE但是没反应
 
我同事也喝了。。还问我怎么还没反应啊。。我说你等等。。是不是要多喝点水的?
我不是每天都喝的,一个礼拜喝一次,天天喝我肚子和屁股都吃不消的
n
nicholemao
2219 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:38:00 PM的发言:

不知道阿  我上个月也晚了几天,哎呀,上帝保佑我不要怀孕了奥,否则我要疯特阿
哈哈。。。买根棒子验验。。。最近怀孕的特别多。。。
n
nicholemao
2220 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:37:00 PM的发言:

今天好点了乏??
 
也许你是过敏阿
 
今天肿得更加大了。。应该是上火吧。。我现在用鼻子吐气出来都感觉鼻子痛痛的。。
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09summer
2221 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 11:44:00 PM的发言:

 
今天肿得更加大了。。应该是上火吧。。我现在用鼻子吐气出来都感觉鼻子痛痛的。。
那多喝些绿茶??  或者绿豆百合??
0
09summer
2222 楼
今天eclock还没有来,她估计今天晚上吃完烤鸭跑步去了??
n
nicholemao
2223 楼
我表弟最近在办来美国的留学手续,把我弄得烦死了
 
一会问我这个学校好哇,一会问我那个地方好哇。
 
现在决定去旧金山湾区一个公立学校读书了,居然和我说让我到哪里去给他侦查一下。。。
 
真的非常无语,这种还要有人给他擦屁股的一刚,还没有高中毕业他就急着想出国,其实在国内成绩很差的。
 
我和他说意思等高中毕业再来读,现在他季后拉后要出国。。不知道他能够顺利在美国毕业瓦。。
 
我还得想个理由拒绝他。。他说的那个地方我自己都不认识。。。
 
0
09summer
2224 楼
伐要睬他,就说那个学校很严格,申请很难的
 
我喜欢听你说一刚,因为我老那么说,不是上海人的听我这么说话还问我,什么叫一刚
n
nicholemao
2225 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:45:00 PM的发言:

那多喝些绿茶??  或者绿豆百合??
 
现在在喝苦丁了
n
nicholemao
2226 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:49:00 PM的发言:

伐要睬他,就说那个学校很严格,申请很难的
 
我喜欢听你说一刚,因为我老那么说,不是上海人的听我这么说话还问我,什么叫一刚
 
哈哈哈。。。。我很喜欢说一刚的。。但是这个怎么解释呢。。
 
他和我妈说这个学校好,公立的学费低还不要语言(我在想这样没有门槛的学校会好哇)
 
而且他最好什么事情都别人给他做了,那他这样一个人来美国怎么独立生活啊。什么事情都要别人帮他一把怎么行噢。。
 
还有我特地请假过去,我都不知道我过去干嘛,很多东西一天2天看不出来的。
 
昨天他问我美国XXX城市治安好哇。。我都不知道怎么回答。。我和他说晚上老老实实在家治安肯定比你出去混好哈哈
0
09summer
2227 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 11:53:00 PM的发言:

 
哈哈哈。。。。我很喜欢说一刚的。。但是这个怎么解释呢。。
 
他和我妈说这个学校好,公立的学费低还不要语言(我在想这样没有门槛的学校会好哇)
 
而且他最好什么事情都别人给他做了,那他这样一个人来美国怎么独立生活啊。什么事情都要别人帮他一把怎么行噢。。
 
还有我特地请假过去,我都不知道我过去干嘛,很多东西一天2天看不出来的。
 
昨天他问我美国XXX城市治安好哇。。我都不知道怎么回答。。我和他说晚上老老实实在家治安肯定比你出去混好哈哈
我觉得美国读大学比国内难阿,很忙得,国内不知道现在怎么样,以前进去难,出来容易阿。
 
他如果读书不好,美国大学不好混阿
n
nicholemao
2228 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:56:00 PM的发言:

我觉得美国读大学比国内难阿,很忙得,国内不知道现在怎么样,以前进去难,出来容易阿。
 
他如果读书不好,美国大学不好混阿
 
是的呀。。当初他说美国和加拿大之间选择,我强烈推荐加拿大,我说美国学校要凭真本事的
 
我记得以前教他数学题,当时他初二,连9个根号是多少也错。。真的当时他要是是我儿子我肯定给他2巴掌了
 
他适合到好混的国家去读书
0
09summer
2229 楼
白色iphone 4出来了,我现在3gs和4g,我是等5g出来那,还是这个白色4g阿?
n
nicholemao
2230 楼
以下是引用09summer在4/28/2011 12:01:00 AM的发言:
白色iphone 4出来了,我现在3gs和4g,我是等5g出来那,还是这个白色4g阿?
 
我等I5嘿嘿。。
0
09summer
2231 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 11:59:00 PM的发言:

 
是的呀。。当初他说美国和加拿大之间选择,我强烈推荐加拿大,我说美国学校要凭真本事的
 
我记得以前教他数学题,当时他初二,连9个根号是多少也错。。真的当时他要是是我儿子我肯定给他2巴掌了
 
他适合到好混的国家去读书
那太笨了,怎么在美国混阿,美国读书很忙得
n
nicholemao
2232 楼
以下是引用09summer在4/28/2011 12:02:00 AM的发言:

那太笨了,怎么在美国混阿,美国读书很忙得
 
=。=因为我在。。。他们觉得有个依靠。。555555其实我还要靠别人呢。。
0
09summer
2233 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 12:06:00 AM的发言:

 
=。=因为我在。。。他们觉得有个依靠。。555555其实我还要靠别人
那我也等i5
 
估计你弟弟最好你帮他去读书,帮他拿毕业证书
n
nicholemao
2234 楼
以下是引用09summer在4/28/2011 12:15:00 AM的发言:

那我也等i5
 
估计你弟弟最好你帮他去读书,帮他拿毕业证书
 
嘿嘿。。。对头。。
 
哈哈I5肯定有白色的哈哈哈。。反正也没几个月。。
0
09summer
2235 楼
我刚才文学城上面看新闻,不小心点到人家贴的庐笋饭,我口水都下来了,我睡觉去了,否则肯定又要下楼偷吃了,今天早点睡觉了,你们定好日子来,告诉我奥~ 
n
nicholemao
2236 楼
以下是引用09summer在4/28/2011 12:29:00 AM的发言:
我刚才文学城上面看新闻,不小心点到人家贴的庐笋饭,我口水都下来了,我睡觉去了,否则肯定又要下楼偷吃了,今天早点睡觉了,你们定好日子来,告诉我奥~ 
好滴。。等ECOLOCK来了我和他商量下。。啥时候。。哈哈哈
飞猪
2237 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 12:34:00 AM的发言:

好滴。。等ECOLOCK来了我和他商量下。。啥时候。。哈哈哈
你们都要去吃小龙虾啦?打算啥时候啊~~
b
buwawa
2238 楼
以下是引用Pinkdesign在4/27/2011 10:22:00 PM的发言:

    
    每次我都肿的厉害,胃口狂好,要吃辣的,甜的,控制不住,胸部还疼。。你们有反映吗?对了,减肥后来的准时吗?
    

我没什么时候是胃口特别好的,会胃胀,水肿,不过从来不痛经什么的,可能因为我生活比较健康,也不熬夜吧
n
nicholemao
2239 楼
以下是引用飞猪在4/28/2011 12:44:00 AM的发言:

你们都要去吃小龙虾啦?打算啥时候啊~~
昨天初步估计是6月份
飞猪
2240 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 1:26:00 AM的发言:

昨天初步估计是6月份
真爽啊,你们好好玩啊~~我也想去,不过houston太远了,啥时候你组织次lv的啊
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baileys
2241 楼
以下是引用飞猪在4/28/2011 1:38:00 AM的发言:

    
    
     真爽啊,你们好好玩啊~~我也想去,不过houston太远了,啥时候你组织次lv的啊
    


好呀好呀, LV我也去!
e
ecolock
2242 楼
通知们,昨天我太困了,很早就上床了
e
ecolock
2243 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:34:00 PM的发言:

阿,嘎巨阿???
 
我去年去你们那里是4月份,才300好像,还是复活节那个周末
我们这一张300去HUSTON
e
ecolock
2244 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:34:00 PM的发言:

阿,嘎巨阿???
 
我去年去你们那里是4月份,才300好像,还是复活节那个周末
去LV一般会有deal的吧
e
ecolock
2245 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:38:00 PM的发言:

不知道阿  我上个月也晚了几天,哎呀,上帝保佑我不要怀孕了奥,否则我要疯特阿
哈哈,,,,再生一个小朋友
e
ecolock
2246 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:36:00 PM的发言:

我也喜欢鸡汤,用organic鸡炖,我也加木耳什么的,米道老灵阿
哪里有organic的小鸡啊,我就在trader joe看到过很大的
e
ecolock
2247 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:43:00 PM的发言:

我觉得6月初应该还有小龙虾的 不过我老公昨天说最好5月,肯定百分之百有的
我老公6月第一个week以后有空
e
ecolock
2248 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:46:00 PM的发言:
今天eclock还没有来,她估计今天晚上吃完烤鸭跑步去了??
我昨天又么有跑步又没有烤鸭,昨天大雨,gym还得走过去
e
ecolock
2249 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 11:47:00 PM的发言:

我表弟最近在办来美国的留学手续,把我弄得烦死了
 
一会问我这个学校好哇,一会问我那个地方好哇。
 
现在决定去旧金山湾区一个公立学校读书了,居然和我说让我到哪里去给他侦查一下。。。
 
真的非常无语,这种还要有人给他擦屁股的一刚,还没有高中毕业他就急着想出国,其实在国内成绩很差的。
 
我和他说意思等高中毕业再来读,现在他季后拉后要出国。。不知道他能够顺利在美国毕业瓦。。
 
我还得想个理由拒绝他。。他说的那个地方我自己都不认识。。。
 
高中还没有毕业就出来,没的必要,烧钱啊
e
ecolock
2250 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:56:00 PM的发言:

我觉得美国读大学比国内难阿,很忙得,国内不知道现在怎么样,以前进去难,出来容易阿。
 
他如果读书不好,美国大学不好混阿
美国大学好累的,教授比国内的严多了
e
ecolock
2251 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 12:06:00 AM的发言:

 
=。=因为我在。。。他们觉得有个依靠。。555555其实我还要靠别人呢。。
主要高中出来还是小,家里担心吧
e
ecolock
2252 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 12:34:00 AM的发言:

好滴。。等ECOLOCK来了我和他商量下。。啥时候。。哈哈哈
好好好,商量
e
ecolock
2253 楼
以下是引用飞猪在4/28/2011 1:38:00 AM的发言:

真爽啊,你们好好玩啊~~我也想去,不过houston太远了,啥时候你组织次lv的啊
lV我也要去的,哈哈,我太喜欢lv,去过两回了
i
ilovehouston99
2254 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 7:05:00 PM的发言:

    
    
     我已经用了快2个月了。。还粗5555
    
不只是朝正前方, 要练向左边抛物线, 还有练向右边抛物线, 这样腰瘦的快, 不晓得我说清楚了没。
b
baileys
2255 楼
以下是引用ilovehouston99在4/28/2011 9:53:00 AM的发言:

    
     不只是朝正前方, 要练向左边抛物线, 还有练向右边抛物线, 这样腰瘦的快, 不晓得我说清楚了没。
    
那个ab wheeler还可以推成抛物线?不是特别明白,今晚试试 
b
baileys
2256 楼
以下是引用09summer在4/27/2011 11:35:00 PM的发言:

    
    
     我都三天没有大大了,肚子老涨的,可怜阿~
    
我也是,有点恶性循环的意思,因为排不出,所以吃的少,吃的少,更出不来。我一天上10几次WC,因为总有那个意思,却怎么也无法实现,坐门口的秘书肯定以为我有问题了
b
baileys
2257 楼
以下是引用nicholemao在4/27/2011 10:25:00 pm的发言:

    
    
      
     我反应就是肚子疼,疼得死去活来躺一天。。
      
     喜欢吃甜的想吃蛋糕之类的(我平时不爱吃甜食的)
      
     胃口没有要来之前好,我是来之前嘴巴馋
      
     但是自从我减肥之后就很准时的。。我感觉是因为我吃清淡了的关系吧
    
闲话有个贴子讨论这个的,你去看看。因为我不痛所以没点进去

帮你找到了

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=331&topicid=935859

[此贴子已经被作者于2011/4/28 12:21:22编辑过]
b
baileys
2258 楼
 4/28


weight: 122.0 lbs (昨晚饿的咕咕叫,恨死便秘了,否则肯定比122lbs轻))

          
         breakfast: 蜂蜜柠檬水,1碗oatmeal, 1 egg
snack: 1 banana
        

         lunch: brown rice + mushroom, broccoli
snack: 1naval orange

        

         dinner:  蜂蜜柠檬水, 1 yogurt

          
        exercise: elliptical trainer 45m, dumbbell 100 times, ab wheeler

[此贴子已经被作者于2011/4/28 11:56:53编辑过]
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09summer
2259 楼
以下是引用baileys在4/28/2011 11:51:00 AM的发言:

我也是,有点恶性循环的意思,因为排不出,所以吃的少,吃的少,更出不来。我一天上10几次WC,因为总有那个意思,却怎么也无法实现,坐门口的秘书肯定以为我有问题了
haha, dont worry. maybe try prune juice tonight!!!
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09summer
2260 楼
以下是引用baileys在4/28/2011 11:54:00 AM的发言:
 4/28

weight: 122.0 lbs (昨晚饿的咕咕叫,恨死便秘了,否则肯定比122lbs轻))

 
breakfast: 蜂蜜柠檬水,1碗oatmeal, 1 egg


snack: 1 banana


lunch: brown rice + mushroom, broccoli


snack: 1naval orange



dinner:  蜂蜜柠檬水, 1 yogurt

  exercise: elliptical trainer 45m, dumbbell 100 times, ab wheeler

[此贴子已经被作者于2011/4/28 11:56:53编辑过]
you do many exercise everyday!
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09summer
2261 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 9:45:00 AM的发言:

lV我也要去的,哈哈,我太喜欢lv,去过两回了
I have been there twice. I wanna go to D.C.
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09summer
2262 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 9:38:00 AM的发言:

哈哈,,,,再生一个小朋友
nope, I am so poor~~~~~~~~~~~~~~~~
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09summer
2263 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 9:43:00 AM的发言:

美国大学好累的,教授比国内的严多了
nod nod, keep you busy everyday~~~~~~~~~~~
 
I remember I spent over 12 hours just for answering some questions.
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09summer
2264 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 9:41:00 AM的发言:

我昨天又么有跑步又没有烤鸭,昨天大雨,gym还得走过去
where were you last night?
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09summer
2265 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 9:37:00 AM的发言:

通知们,昨天我太困了,很早就上床了
pat,pat, I can not be here tonight. I have to take my son for baseball game and swimming class.
 
And I will run after those activities~~
 
 
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09summer
2266 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 9:38:00 AM的发言:

我们这一张300去HUSTON
did you buy it?
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baileys
2267 楼
以下是引用09summer在4/28/2011 1:41:00 PM的发言:

    
    
     haha, dont worry. maybe try prune juice tonight!!!
    
prune juice does not work on me any more
if things are getting worse, i may try laxative this weekend i have not used laxative for years!
b
baileys
2268 楼
以下是引用09summer在4/28/2011 1:42:00 PM的发言:

    
    
     you do many exercise everyday!
    
才古哦,因为我的肉不象nichole mm那样花花的掉,嘴也没有她摒的牢
n
nicholemao
2269 楼
以下是引用baileys在4/28/2011 2:29:00 AM的发言:

好呀好呀, LV我也去!
 
来来来~~欢迎。。随便啥时候都可以哈哈哈
n
nicholemao
2270 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 9:40:00 AM的发言:

我老公6月第一个week以后有空
 
我要等5月份老公的行程表出来再确定。。
n
nicholemao
2271 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 9:42:00 AM的发言:

高中还没有毕业就出来,没的必要,烧钱啊
 
嗯。。我舅妈给他算了下要读6年。。他家准备卖掉一套房子了。。罪过啊罪过。。。
n
nicholemao
2272 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 9:43:00 AM的发言:

美国大学好累的,教授比国内的严多了
 
我弟弟觉得出来肯定比在国内好混。。他还问我这里高中好读瓦。。
 
我反问他:你觉得国内高中好读瓦。。他说难读。。我立刻回我觉得很好读的。
 
我想告诉他好读不好读都是看个人的,混的话道哪里都不好读
n
nicholemao
2273 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 9:45:00 AM的发言:

lV我也要去的,哈哈,我太喜欢lv,去过两回了
 
赌博胜地啊。。。不过相比之下我也蛮喜欢LV的哈哈。。方便。。感觉和SH差不多。。
 
想要热闹就往大道上跑,想要清净就往郊区跑哈哈
n
nicholemao
2274 楼
以下是引用ilovehouston99在4/28/2011 9:53:00 AM的发言:

不只是朝正前方, 要练向左边抛物线, 还有练向右边抛物线, 这样腰瘦的快, 不晓得我说清楚了没。
 
我去找找。。我是跟着ABS上说明书做的
n
nicholemao
2275 楼
以下是引用baileys在4/28/2011 1:55:00 PM的发言:

prune juice does not work on me any more
if things are getting worse, i may try laxative this weekend i have not used laxative for years!

 
昨天我喝了两杯。。到现在还没拉。。貌似我喝太多了所以没用了?
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pineapplesun
2276 楼
4月27   -- 晚上没吃,kick boxing -45 min
               119.6 lbs.
 
4月28   -- 119 lbs.. 一个苹果+一杯马玉山的紫山药糊  (为是么还没有降阿。。哭)
                中午 --腊肉饭 (没办法,剩的。。不过吃了不多)
                下午  --一个橙子
感觉肚子上还是很多肉。。。
prune juice..我ms 也没啥用呀。下次去买点普洱茶了。。
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ecolock
2277 楼
以下是引用baileys在4/28/2011 11:49:00 AM的发言:

那个ab wheeler还可以推成抛物线?不是特别明白,今晚试试 
这是什么啊,你们都用这个?
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ecolock
2278 楼
以下是引用09summer在4/28/2011 1:43:00 PM的发言:

I have been there twice. I wanna go to D.C.
来吧把小朋友都带过来玩,DC还是挺漂亮的,带他们去博物馆
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ecolock
2279 楼
以下是引用baileys在4/28/2011 11:54:00 AM的发言:
 4/28

weight: 122.0 lbs (昨晚饿的咕咕叫,恨死便秘了,否则肯定比122lbs轻))

 
breakfast: 蜂蜜柠檬水,1碗oatmeal, 1 egg


snack: 1 banana


lunch: brown rice + mushroom, broccoli


snack: 1naval orange



dinner:  蜂蜜柠檬水, 1 yogurt

  exercise: elliptical trainer 45m, dumbbell 100 times, ab wheeler

[此贴子已经被作者于2011/4/28 11:56:53编辑过]
你做了好多运动,我真是惭愧
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ecolock
2280 楼
以下是引用09summer在4/28/2011 1:47:00 PM的发言:

did you buy it?
没呢,还没跟nichloe说好确切时间,先做研究
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ecolock
2281 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 4:00:00 PM的发言:

 
我弟弟觉得出来肯定比在国内好混。。他还问我这里高中好读瓦。。
 
我反问他:你觉得国内高中好读瓦。。他说难读。。我立刻回我觉得很好读的。
 
我想告诉他好读不好读都是看个人的,混的话道哪里都不好读
现在小朋友都是很小就出来了,敢个潮流
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ecolock
2282 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 4:01:00 PM的发言:

 
赌博胜地啊。。。不过相比之下我也蛮喜欢LV的哈哈。。方便。。感觉和SH差不多。。
 
想要热闹就往大道上跑,想要清净就往郊区跑哈哈
那是那是,好玩的也多
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ecolock
2283 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 3:59:00 PM的发言:

 
嗯。。我舅妈给他算了下要读6年。。他家准备卖掉一套房子了。。罪过啊罪过。。。
没事,只要卖了还有房子就行,人民币升值了,出来钱花的更少了
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nicholemao
2284 楼
第67天 4月27日
早上:OTMAEL+CEREAL+SOYMILK
中午:CEREAL+SOYMILK
下午茶:CEREAL 晚上:小番茄,一杯PRUNE JUICE
夜宵:无
饮料:菊花茶,苦丁茶嗯嗯:无(难受死了)
运动:昨天基本没运动。。没有恩恩难受死我了。。整个肚子都鼓起来了
早上体重:103.0LB
晚上体重:104.4LB
==============================
万恶啊。。肚子里都是气一直放屁,但是又没有恩恩
今天早上好不容易嗯了一点点。。但是还是有好多的感觉。。
貌似在这类说这些有点恶心哈哈。。请各位容忍下我的恶心吧哈哈
[此贴子已经被作者于2011/4/28 16:46:37编辑过]
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nicholemao
2285 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 4:42:00 PM的发言:

没呢,还没跟nichloe说好确切时间,先做研究
 
我们研究下啥时候的机票最便宜吧哈哈。。。
 
不过你们要是都来LV的话肯定有便宜机票和酒店额。。到时候大家住同一个酒店,我也住出来哈哈哈。。。串上串下。。嗲哈哈
e
ecolock
2286 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 4:45:00 PM的发言:

第67天 4月27日
早上:OTMAEL+CEREAL+SOYMILK
中午:CEREAL+SOYMILK
下午茶:CEREAL 晚上:小番茄,一杯PRUNE JUICE
夜宵:无
饮料:菊花茶,苦丁茶嗯嗯:无(难受死了)
运动:昨天基本没运动。。没有恩恩难受死我了。。整个肚子都鼓起来了
早上体重:103.0LB
晚上体重:104.4LB
==============================
万恶啊。。肚子里都是气一直放屁,但是又没有恩恩
今天早上好不容易嗯了一点点。。但是还是有好多的感觉。。
貌似在这类说这些有点恶心哈哈。。请各位容忍下我的恶心吧哈哈
[此贴子已经被作者于2011/4/28 16:46:37编辑过]
哈哈,没事,你的地盘,直接点没关系,我今天早上体重也上升了,今天一定要去锻炼了,一个礼拜没去gym
n
nicholemao
2287 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 4:44:00 PM的发言:

没事,只要卖了还有房子就行,人民币升值了,出来钱花的更少了
 
嗯。现在RMB升啊生。。USD都没用了。。我都不敢出去了。。
n
nicholemao
2288 楼
以下是引用pineapplesun在4/28/2011 4:30:00 PM的发言:

4月27   -- 晚上没吃,kick boxing -45 min
               119.6 lbs.
 
4月28   -- 119 lbs.. 一个苹果+一杯马玉山的紫山药糊  (为是么还没有降阿。。哭)
                中午 --腊肉饭 (没办法,剩的。。不过吃了不多)
                下午  --一个橙子
感觉肚子上还是很多肉。。。
prune juice..我ms 也没啥用呀。下次去买点普洱茶了。。
 
我第一次喝有用拉了几次。。但是第二次喝就没用了。。难道是我有免疫功能了?
e
ecolock
2289 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 4:48:00 PM的发言:

 
我们研究下啥时候的机票最便宜吧哈哈。。。
 
不过你们要是都来LV的话肯定有便宜机票和酒店额。。到时候大家住同一个酒店,我也住出来哈哈哈。。。串上串下。。嗲哈哈
好啊好啊,LV的deal多,想到buffet就心痒痒
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ecolock
2290 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 4:49:00 PM的发言:

 
嗯。现在RMB升啊生。。USD都没用了。。我都不敢出去了。。
usd usless,我爸来美国,说东西怎么这么便宜,巨ft,国内的钱根本不经化,现在我回去,花钱很小气
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ecolock
2291 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 4:50:00 PM的发言:

 
我第一次喝有用拉了几次。。但是第二次喝就没用了。。难道是我有免疫功能了?
我还在考虑要不要喝第二次,放冰箱里是不是好喝点
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baileys
2292 楼
以下是引用nicholemao在4/28/2011 4:45:00 PM的发言:

    
     第67天 4月27日
     早上:OTMAEL+CEREAL+SOYMILK
     中午:CEREAL+SOYMILK
     下午茶:CEREAL 晚上:小番茄,一杯PRUNE JUICE
     夜宵:无
     饮料:菊花茶,苦丁茶嗯嗯:无(难受死了)
     运动:昨天基本没运动。。没有恩恩难受死我了。。整个肚子都鼓起来了
     早上体重:103.0LB
     晚上体重:104.4LB
     ==============================
     万恶啊。。肚子里都是气一直放屁,但是又没有恩恩
     今天早上好不容易嗯了一点点。。但是还是有好多的感觉。。
     貌似在这类说这些有点恶心哈哈。。请各位容忍下我的恶心吧哈哈
     [此贴子已经被作者于2011/4/28 16:46:37编辑过]

    
和我的感受一模一样!
b
baileys
2293 楼
中午free lunch, 我点了seafood salad,还吃了很多baguette,撑着了
b
buwawa
2294 楼
 原来我这两天早醒是好事阿,mm们快看看这段话:

"你如果大肠很好的时候,每天早上应该不是自己醒过来,而是被大肠的蠕动叫醒。大肠蠕动在叫你了,为什么?因为5 到7
点就是大肠最活跃的时间,所以为什么我们告诉癌症病人一定要9点睡,糖尿病也是,一般人11点前要睡,因为你的大肠早上6 点到7
点的时候自然就会蠕动,叫你起床,蹲马桶了。 "
i
ilovehouston99
2295 楼
以下是引用buwawa在4/28/2011 6:26:00 PM的发言:

    
     原来我这两天早醒是好事阿,mm们快看看这段话:

"你如果大肠很好的时候,每天早上应该不是自己醒过来,而是被大肠的蠕动叫醒。大肠蠕动在叫你了,为什么?因为5 到7
点就是大肠最活跃的时间,所以为什么我们告诉癌症病人一定要9点睡,糖尿病也是,一般人11点前要睡,因为你的大肠早上6 点到7
点的时候自然就会蠕动,叫你起床,蹲马桶了。 "

    
这是什么书里写的?
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nicholemao
2296 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 4:51:00 PM的发言:

usd usless,我爸来美国,说东西怎么这么便宜,巨ft,国内的钱根本不经化,现在我回去,花钱很小气
小时候就听说美国回来的都很小气的
 
我现在感觉到了。。回国我也很小气的哈哈。。。
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nicholemao
2297 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 4:50:00 PM的发言:

好啊好啊,LV的deal多,想到buffet就心痒痒
 
我们这里BUFFET是很多的。。不过我感觉牛排最嗲哈哈。。。也不贵。。。我想吃牛排了
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nicholemao
2298 楼
以下是引用baileys在4/28/2011 5:08:00 PM的发言:
中午free lunch, 我点了seafood salad,还吃了很多baguette,撑着了

 
我咋感觉你每次午饭都是FREE的啦。。
n
nicholemao
2299 楼
以下是引用ecolock在4/28/2011 4:52:00 PM的发言:

我还在考虑要不要喝第二次,放冰箱里是不是好喝点
 
我都是放冰箱里的。。我很喜欢这个味道果汁的味道。。好甜的。。
n
nicholemao
2300 楼
以下是引用buwawa在4/28/2011 6:26:00 PM的发言:
 原来我这两天早醒是好事阿,mm们快看看这段话:

"你如果大肠很好的时候,每天早上应该不是自己醒过来,而是被大肠的蠕动叫醒。大肠蠕动在叫你了,为什么?因为5 到7 点就是大肠最活跃的时间,所以为什么我们告诉癌症病人一定要9点睡,糖尿病也是,一般人11点前要睡,因为你的大肠早上6 点到7 点的时候自然就会蠕动,叫你起床,蹲马桶了。 "

OMG.。。那个时段对于我来说是熟睡时刻。。最多的是憋尿把我叫醒