女人四十一朵花-----再接再厉 2011 Fashion night out P232,233

6/12

清理游泳池一小时/

清理gardening 两小时，
逛街3小时。

在bcbg买了一件针织吊带连衣裙，中号，绝对的贴身，侧面还是看到一点小肚子。。。不过，这样的衣服我大概有十年都不敢穿了。现在胳膊有线条了，肚子平了哈哈。。 我买的是蓝白横条的，穿起来比这个模特好看．狂笑一声

SHOW!!!!!!!

以下是引用千年老妖在6/12/2011 9:54:00 PM的发言：

    
    6/12

清理游泳池一小时/

清理gardening 两小时，
逛街3小时。

在bcbg买了一件针织吊带连衣裙，中号，绝对的贴身，侧面还是看到一点小肚子。。。不过，这样的衣服我大概有十年都不敢穿了。现在胳膊有线条了，肚子平了哈哈。。 我买的是蓝白横条的，穿起来比这个模特好看．狂笑一声

此主题相关图片如下pbcbg1-10086932dt.jpg：


    

你知道我一般都不秀衣服

你show过啊，其实下次你直接在试衣间拍，然后给我们看，哇咔咔。

以下是引用千年老妖在6/12/2011 10:04:00 PM的发言：

    
    你知道我一般都不秀衣服
    

上片吧。。。。。。。。

以下是引用yoyocat在6/12/2011 10:02:00 PM的发言：

    
    SHOW!!!!!!!

    

是啊是啊

以下是引用千年老妖在6/12/2011 10:04:00 PM的发言：
你知道我一般都不秀衣服
我们也不关心衣服..就关心大波....

以下是引用joyandpeace在6/13/2011 3:55:00 PM的发言：

我们也不关心衣服..就关心大波....
来，妖姐给我们秀个bikini

以下是引用飞猪在6/13/2011 4:22:00 PM的发言：

来，妖姐给我们秀个bikini
中年妇女，没有这样的尺度。。

以下是引用千年老妖在6/13/2011 9:32:00 PM的发言：

中年妇女，没有这样的尺度。。
今晚等看tigermm的大尺度了

6/14
今天早上 7点半跟班练了一个小时普拉提，很不错，感觉挺好。然后做了三小时家务。

以下是引用joyandpeace在6/13/2011 3:55:00 PM的发言：

    
    
     我们也不关心衣服..就关心大波....
    
素质，注意素质，明明是双数，我们关心大波波

以下是引用千年老妖在6/14/2011 11:50:00 AM的发言：

    
    6/14
今天早上 7点半跟班练了一个小时普拉提，很不错，感觉挺好。然后做了三小时家务。
    
房子又多又大就是这点，家务也多。。我小破2br apt, 基本没啥好干的。。而且我还破罐破摔，唉

以下是引用风火轮在6/14/2011 12:04:00 PM的发言：

房子又多又大就是这点，家务也多。。我小破2br apt, 基本没啥好干的。。而且我还破罐破摔，唉
小破2br都让我整的更破更乱的昂首飘过...

老妖姐姐的楼好高啊！爬死我了。。。。。。

想看那件蓝白条纹的一件头。。。跟帆船好配啊。。。。
 
偶自己最近忙着为五斗米折腰，该把夏天好好安排了。。。该沙滩的该海岛的该干哈干哈。。

坎坎坷坷坎坎坷坷坎坎坷坷坎坎坷坷坎坎坷坷可

以下是引用vivian621在6/14/2011 5:09:00 PM的发言：

老妖姐姐的楼好高啊！爬死我了。。。。。。
我的楼有啥好爬的，哈哈，都是水，

以下是引用covariance在6/14/2011 8:29:00 PM的发言：
坎坎坷坷坎坎坷坷坎坎坷坷坎坎坷坷坎坎坷坷可

这是抽得什么风？

以下是引用covariance在6/14/2011 8:29:00 PM的发言：
坎坎坷坷坎坎坷坷坎坎坷坷坎坎坷坷坎坎坷坷可

感觉像唱的神曲 忐忑。。。或者这些中文字适合做成一条天堂路。。。每天在上面走走滚滚。。。

我和我的玩具。。。。今天天气真好，跑去看我的船，躺在里面困了一小觉。。
某人照相技术太可怕，把自己手指头都照进去了---------------------------------------------jiang, by meso

以下是引用千年老妖在6/15/2011 8:16:00 PM的发言：
我和我的玩具。。。。今天天气真好，跑去看我的船，躺在里面困了一小觉。。某人照相技术太可怕，把自己手指头都照进去了
我这是沙发么？？太鸡冻了

以下是引用飞猪在6/15/2011 8:19:00 PM的发言：
我这是沙发么？？太鸡冻了

来，坐妖姐的大腿。哈哈

wk 挤。

以下是引用千年老妖在6/15/2011 8:20:00 PM的发言：

    
    
    

来，坐妖姐的大腿。哈哈
    

以下是引用千年老妖在6/15/2011 8:20:00 PM的发言：

来，坐妖姐的大腿。哈哈
哈哈。。抱住妖姐大腿！！

美啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
wk..妖姐我給你照啊...我本科光学的啊..水平足以不会招进去手指头! 急

以下是引用joyandpeace在6/15/2011 8:41:00 PM的发言：

美啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
wk..妖姐我給你照啊...我本科光学的啊..水平足以不会招进去手指头! 急
你飞过来啊。

以下是引用飞猪在6/15/2011 8:40:00 PM的发言：

哈哈。。抱住妖姐大腿！！
你坐着怎么抱啊？

你来啊，本月底，大量美食bikini美女伺候！

以下是引用joyandpeace在6/15/2011 8:41:00 PM的发言：

    
     美啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
      
     wk..妖姐我給你照啊...我本科光学的啊..水平足以不会招进去手指头! 急
    

以下是引用yoyocat在6/15/2011 8:23:00 PM的发言：
wk 挤。


还好你不胖

以下是引用千年老妖在6/15/2011 8:45:00 PM的发言：

你坐着怎么抱啊？
不抱着就给yoyo挤下去了

以下是引用yoyocat在6/15/2011 8:46:00 PM的发言：
你来啊，本月底，大量美食bikini美女伺候！


真的假的。。22快飞奔过去拍bikini吃美食啊啊啊啊

以下是引用飞猪在6/15/2011 8:50:00 PM的发言：

真的假的。。22快飞奔过去拍bikini吃美食啊啊啊啊
下个周末。。

以下是引用千年老妖在6/15/2011 8:52:00 PM的发言：

下个周末。。
你们太爽了，妖姐多给大家拍点bikini啊啊啊啊

以下是引用千年老妖在6/15/2011 8:45:00 PM的发言：

你飞过来啊。
我多想啊..先把我家俩个祖宗伺候完先..下次!

妖姐爸妈回国了啊。。。怪不得今天心情这么好，哈哈

me也坐
真是精神啊!赞气场
以下是引用yoyocat在6/15/2011 8:23:00 PM的发言：

    
    wk 挤。

    

以下是引用wfufhoney在6/15/2011 9:13:00 PM的发言：

    
    me也坐
真是精神啊!赞气场

    

来晚了。坐不上妖姐大腿了！

 hoho, 美女陪游艇，你家老大爽歪歪~\(≧▽≦)/~啦啦啦~

妖姐右腿做满了,  我做左腿行吧??!!!
 
你穿那条裙子的效果比麻豆强多了!! 狠阳光!! 裙子上的小波浪和大船还很配!!

以下是引用Yue在6/15/2011 9:38:00 PM的发言：
 hoho, 美女陪游艇，你家老大爽歪歪~\(≧▽≦)/~啦啦啦~
今天他的确觉得很爽

以下是引用fengge在6/15/2011 9:45:00 PM的发言：

妖姐右腿做满了,  我做左腿行吧??!!!
 
你穿那条裙子的效果比麻豆强多了!! 狠阳光!! 裙子上的小波浪和大船还很配!!
都来坐，好热闹，当我练举重了

又来口水货真价实的大波波

负重深蹲，哈哈。。。。 以下是引用千年老妖在6/15/2011 9:52:00 PM的发言：

    
    
     都来坐，好热闹，当我练举重了
    

以下是引用frontroads在6/15/2011 9:54:00 PM的发言：
又来口水货真价实的大波波
波一个

以下是引用yoyocat在6/15/2011 9:55:00 PM的发言：
负重深蹲，哈哈。。。。
挂着这么一群猴儿，怎么蹲的下去？

以下是引用wfufhoney在6/15/2011 9:13:00 PM的发言：
me也坐
真是精神啊!赞气场

你更轻

来晚了， 只能挽这JJ的胳膊了。

以下是引用千年老妖在6/15/2011 8:16:00 PM的发言：

此主题相关图片如下photo (24)_conew2.jpg：

我和我的玩具。。。。今天天气真好，跑去看我的船，躺在里面困了一小觉。。某人照相技术太可怕，把自己手指头都照进去了
 
这样的效果蛮像复古老照片的感觉呢。。美人美腿美裙裙。。。
 
好想看看老妖姐船里的装修。。。

[此贴子已经被作者于2011/6/16 10:21:38编辑过]

船里面挺简单的，还没有拍照

6/16

Push up 40
Crunches 200

妖姐今天有新pp吗？

以下是引用飞猪在6/16/2011 10:26:00 PM的发言：

    
    妖姐今天有新pp吗？
    

靠，天天照？太自恋了

我想问一特土的问题。看见港口的船平时停着的时候，经常是不贴边儿的，要开的时候怎么弄过来啊。

6\17
在外旅行，没过分暴饮暴食，
俯卧撑40
仰卧起坐150

以下是引用千年老妖在6/18/2011 9:39:00 PM的发言：
6\17 在外旅行，没过分暴饮暴食，俯卧撑40 仰卧起坐150
妖姐出海去了？

以下是引用飞猪在6/18/2011 9:42:00 PM的发言：

    
    
     妖姐出海去了？
    


弗罗里达晒太阳

海滩热天儿，必须奔个啊

以下是引用meso在6/18/2011 10:16:00 PM的发言：

    
    海滩热天儿，必须奔个啊
    


nod nod

以下是引用meso在6/16/2011 10:53:00 PM的发言：

    
    我想问一特土的问题。看见港口的船平时停着的时候，经常是不贴边儿的，要开的时候怎么弄过来啊。
    

我特土的连你这个问题都没看懂
为什么弄不过来啊。。。。。

哇，老妖姐姐都买游艇啦，这日子太惬意了！平时趴哪儿呀？我们开车路过的时候，我可以指给我LG看，说，”那是老妖姐姐家的游艇！“

以下是引用wfufhoney在6/19/2011 1:26:00 AM的发言：

我特土的连你这个问题都没看懂
为什么弄不过来啊。。。。。

我也没看懂。。哈哈

以下是引用开心在6/20/2011 2:52:00 PM的发言：
哇，老妖姐姐都买游艇啦，这日子太惬意了！平时趴哪儿呀？我们开车路过的时候，我可以指给我LG看，说，”那是老妖姐姐家的游艇！“
哦，估计你们不会走哪里过

 
发现往华人传照片的效果特别不好，模糊得很。凑合看吧，我的大粗腿。。 哈哈

看不到。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

6/19
40 俯卧撑
200 仰卧起坐

昨天晚上在酒店里一边吃薯片一边看美国小姐的选美，那身材美的，海版说的那九条沟人家每一个都长全了，美极了，一点点多余的肉都没有，不仅如此，都很有肌肉线条。最后，看得我薯条都吃不下去了。。

以下是引用千年老妖在6/20/2011 10:10:00 PM的发言： 
     发现往华人传照片的效果特别不好，模糊得很。凑合看吧，我的大粗腿。。 哈哈


老妖姐姐v5!
    

佩服啊。。。。。。。。

 哇，鼻血哇。。。回来了嘛

赞啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

以下是引用千年老妖在6/20/2011 10:10:00 PM的发言：

 
发现往华人传照片的效果特别不好，模糊得很。凑合看吧，我的大粗腿。。 哈哈
差点错过了啊啊啊啊，妖姐玩的好么，身材太好了。。。大波波～～～

 看到片片了，好高兴啊！

妖精JJ好happy啊！看你的照片总是让人心情愉快！

老妖JJ看着好年轻啊！阳光！健康！赞！

以下是引用vivian621在6/21/2011 10:56:00 AM的发言：
老妖JJ看着好年轻啊！阳光！健康！赞！

健康和阳光肯定的，保持年轻是愿望

以下是引用lusi在6/21/2011 9:16:00 AM的发言：
 看到片片了，好高兴啊！

妖精JJ好happy啊！看你的照片总是让人心情愉快！

高兴能给大家都带来好心情

以下是引用飞猪在6/21/2011 12:31:00 AM的发言：
差点错过了啊啊啊啊，妖姐玩的好么，身材太好了。。。大波波～～～

我觉得啥都看不见啊。

以下是引用千年老妖在6/20/2011 10:22:00 PM的发言：
6/19 40 俯卧撑 200 仰卧起坐 昨天晚上在酒店里一边吃薯片一边看美国小姐的选美，那身材美的，海版说的那九条沟人家每一个都长全了，美极了，一点点多余的肉都没有，不仅如此，都很有肌肉线条。最后，看得我薯条都吃不下去了。。
九条沟 ??

以下是引用千年老妖在6/20/2011 10:10:00 PM的发言：


此主题相关图片如下dsc_0581_conew1.jpg：


 
发现往华人传照片的效果特别不好，模糊得很。凑合看吧，我的大粗腿。。 哈哈
 
nice! 

以下是引用千年老妖在6/20/2011 10:10:00 PM的发言：
 
发现往华人传照片的效果特别不好，模糊得很。凑合看吧，我的大粗腿。。 哈哈
     

 老妖姐真健美！

fabulous in skintight!!!

Nice curves!
 

6/18真是好日子..我同事生一娃...37周...赶着就来了..呵呵..

虽然有了心里准备, 还是被妖J的线条迷S了! 尤物啊!!!! 有木有!!!

 

以下是引用lancome1在6/21/2011 12:39:00 PM的发言：

九条沟 ??
海版有篇专讲这个文章．

以下是引用applebee22在6/21/2011 7:04:00 PM的发言：
虽然有了心里准备, 还是被妖J的线条迷S了! 尤物啊!!!! 有木有!!!

 

尤鱼还差不多

以下是引用22june在6/21/2011 6:03:00 PM的发言：

fabulous in skintight!!!
就是我才买的ｂｃｂｇ

以下是引用binbinz在6/21/2011 5:59:00 PM的发言：
 老妖姐真健美！

ｈａ　ｈａ，　欢迎

以下是引用千年老妖在6/21/2011 9:20:00 PM的发言：

就是我才买的ｂｃｂｇ
我还以为是前面一件，也是条纹的，这件更好，好身材裹全出来了

以下是引用22june在6/21/2011 7:00:00 PM的发言：
6/18真是好日子..我同事生一娃...37周...赶着就来了..呵呵..
分特..我还以为斧头帮坏掉了..想说我的帖子又没了..发现re这里了.汗..老眼昏花阿

以下是引用千年老妖在6/20/2011 10:22:00 PM的发言：
6/19 40 俯卧撑 200 仰卧起坐 昨天晚上在酒店里一边吃薯片一边看美国小姐的选美，那身材美的，海版说的那九条沟人家每一个都长全了，美极了，一点点多余的肉都没有，不仅如此，都很有肌肉线条。最后，看得我薯条都吃不下去了。。
妖J你是最有潜力练出所有9条的，我看好你！

正式成为老妖姐姐的粉丝

看美女~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以下是引用千年老妖在6/15/2011 8:16:00 PM的发言：

我和我的玩具。。。。今天天气真好，跑去看我的船，躺在里面困了一小觉。。某人照相技术太可怕，把自己手指头都照进去了---------------------------------------------jiang, by meso
很阳光很健美！！

 妖JJ好几天没来更新了。出海了？

以下是引用lusi在6/27/2011 10:55:00 AM的发言：
 妖JJ好几天没来更新了。出海了？
前几天关节炎翻了，休息，然后家里很忙，这个星期会恢复训练，谢谢你惦记阿．

以下是引用千年老妖在6/27/2011 11:00:00 AM的发言：

    
    
     前几天关节炎翻了，休息，然后家里很忙，这个星期会恢复训练，谢谢你惦记阿．
    

关节炎很讨厌啊，好像迄今也没有什么彻底根治的方法？

好好休息呀。

以下是引用lusi在6/27/2011 1:13:00 PM的发言：


关节炎很讨厌啊，好像迄今也没有什么彻底根治的方法？

好好休息呀。

有次开会听几个年长的人说可以注射让膝盖关节上的组织更新，这是比较新的医疗方式。。。不知道我理解膝盖组织受损和你们说的关节炎的是不是同一件事情。 可以问问医生。

老妖姐姐， 你有去过 bridgehampton 么？

以下是引用lancome1在6/27/2011 1:23:00 PM的发言：
老妖姐姐， 你有去过 bridgehampton 么？
有啊，哈哈，还是ｅａｓｔ　ｈａｍｐｔｏｎ好玩些。。ｈａｍｐｔｏｎ的每个ｔｏｗｎ　我都去过，