看帖神器
北美华人网
追帖动态
头条新闻
每日新帖
最新热帖
新闻存档
热帖存档
文学城
虎扑论坛
未名空间
北美华人网
北美微论坛
看帖神器
登录
← 下载
《看帖神器》官方
iOS App
,体验轻松追帖。
[健身日记] 2011斧头帮健身大楼
查看北美华人网今日新帖
最新回复:2011年7月1日 12点12分 PT
共 (20833) 楼
返回列表
订阅追帖
只看未读
更多选项
阅读全帖
只看图片
只看视频
查看原帖
a
applebee22
接近 14 年
14201 楼
以下是引用风火轮在4/20/2011 9:31:00 AM的发言:
握手。。没吃到肉就觉得没吃饭
热热热!
a
applebee22
接近 14 年
14202 楼
以下是引用wfufhoney在4/20/2011 9:56:00 AM的发言:
哪叫月牙......
我手上才2个
什么是月呀?
a
applebee22
接近 14 年
14203 楼
以下是引用千年老妖在4/20/2011 1:14:00 PM的发言:
我觉得有点虚,给自己炖了锅甲鱼汤补补,外加五个大螃蟹
此主题相关图片如下4865c0f0jw1dgffacg6yuj.jpg:
管它多少卡路里呢/
K! 妖J 嫩太不厚道了!!!!!
吃这么好!
嫩那儿有家与卖啊!
2
22june
接近 14 年
14204 楼
以下是引用applebee22在4/20/2011 2:01:00 PM的发言:
这个不知道哪儿有好的卖
中药店有不?
a
applebee22
接近 14 年
14205 楼
以下是引用22june在4/20/2011 2:26:00 PM的发言:
中药店有不?
这边可能没有.
国内的据说到处都有, 可是不放心啊!
2
22june
接近 14 年
14206 楼
以下是引用applebee22在4/20/2011 2:27:00 PM的发言:
这边可能没有.
国内的据说到处都有, 可是不放心啊!
就吃过阿胶枣..高级的还真不会整..
p
purplerain
接近 14 年
14207 楼
以下是引用applebee22在4/20/2011 2:27:00 PM的发言:
这边可能没有.
国内的据说到处都有, 可是不放心啊!
买东阿的,看着还不错
t
tzimisce
接近 14 年
14208 楼
以下是引用applebee22在4/20/2011 2:13:00 PM的发言:
什么是月呀?
就是指甲下方那个白色的半月
2
22june
接近 14 年
14209 楼
以下是引用tzimisce在4/20/2011 2:42:00 PM的发言:
就是指甲下方那个白色的半月
你还不去睡觉!几点了!
t
tzimisce
接近 14 年
14210 楼
以下是引用22june在4/20/2011 2:50:00 PM的发言:
你还不去睡觉!几点了!
还没呢。。。我想弄下那个fitnesspal
p
purplerain
接近 14 年
14211 楼
以下是引用tzimisce在4/20/2011 3:01:00 PM的发言:
还没呢。。。我想弄下那个fitnesspal
你那里都快天亮了吧
t
tzimisce
接近 14 年
14212 楼
以下是引用purplerain在4/20/2011 3:11:00 PM的发言:
你那里都快天亮了吧
三点半。。。
我是夜猫子来的,呵呵
千
千年老妖
接近 14 年
14213 楼
以下是引用applebee22在4/20/2011 2:17:00 PM的发言:
K! 妖J 嫩太不厚道了!!!!!
吃这么好!
嫩那儿有家与卖啊!
纽约啥都有啊,还有活蹦乱跳的牛蛙,青蛙
千
千年老妖
接近 14 年
14214 楼
以下是引用22june在4/20/2011 1:23:00 PM的发言:
我早就知道你熬不住的..哈哈哈哈
我一向如此,节食几天然后休息几天,然后再节食。天天让我想某些人那样,我会疯掉的。
2
22june
接近 14 年
14215 楼
以下是引用千年老妖在4/20/2011 3:29:00 PM的发言:
我一向如此,节食几天然后休息几天,然后再节食。天天让我想某些人那样,我会疯掉的。
我试过这种..不work..一休息有一种depressing的饥渴结果吃更多..想吃就吃少吃反倒work...要不我mentally也受不了...
千
千年老妖
接近 14 年
14216 楼
以下是引用22june在4/20/2011 3:36:00 PM的发言:
我试过这种..不work..一休息有一种depressing的饥渴结果吃更多..想吃就吃少吃反倒work...要不我mentally也受不了...
还好,我没放量吃,没有超过正常摄取量,就是没有-500, 估计差不多持平或者-200。我这几天housework 工作量很大,星期一连着7小时,不亚于一个半马,疲倦至极,如果不跟上吃,肯定昏倒。。靠。做人不容易啊
2
22june
接近 14 年
14217 楼
以下是引用千年老妖在4/20/2011 3:48:00 PM的发言:
还好,我没放量吃,没有超过正常摄取量,就是没有-500, 估计差不多持平或者-200。我这几天housework 工作量很大,星期一连着7小时,不亚于一个半马,疲倦至极,如果不跟上吃,肯定昏倒。。靠。做人不容易啊
少食多餐..有时候真的是平台..我2月的时候不是一直咆哮..还调整运动方式..就是不行...其实坚持少食多餐..过去就好了..我第一次半马之后平台了三个月...就不要管它..继续少吃多运动结果一定会出来
p
purplerain
接近 14 年
14218 楼
以下是引用千年老妖在4/20/2011 3:48:00 PM的发言:
还好,我没放量吃,没有超过正常摄取量,就是没有-500, 估计差不多持平或者-200。我这几天housework 工作量很大,星期一连着7小时,不亚于一个半马,疲倦至极,如果不跟上吃,肯定昏倒。。靠。做人不容易啊
只要吃的不超或者负的加上运动就肯定在掉肉。
千
千年老妖
接近 14 年
14219 楼
以下是引用22june在4/20/2011 3:53:00 PM的发言:
少食多餐..有时候真的是平台..我2月的时候不是一直咆哮..还调整运动方式..就是不行...其实坚持少食多餐..过去就好了..我第一次半马之后平台了三个月...就不要管它..继续少吃多运动结果一定会出来
就是,我这两天累得连锻炼都停了..娘的..
刚才自己做了一个soymilk shake, 我觉得这是个不错的零食加甜点,一杯豆浆,外加四个草莓,几个黑蓝和一小把蓝莓,一打,卡路里不过是100多。。还解馋还健康。。
千
千年老妖
接近 14 年
14220 楼
我今年锻炼的效果不是很理想。。。而且发现内分泌的变化,比如脸上皮肤开始粗糙等等,非常地悲摧。和衰老作斗争真不是件容易的事情。
a
applebee22
接近 14 年
14221 楼
以下是引用千年老妖在4/20/2011 3:48:00 PM的发言:
还好,我没放量吃,没有超过正常摄取量,就是没有-500, 估计差不多持平或者-200。我这几天housework 工作量很大,星期一连着7小时,不亚于一个半马,疲倦至极,如果不跟上吃,肯定昏倒。。靠。做人不容易啊
嫩家那么大的好摘, 比work out 还work out.
Y
Yue
接近 14 年
14222 楼
以下是引用千年老妖在4/20/2011 1:14:00 PM的发言:
我觉得有点虚,给自己炖了锅甲鱼汤补补,外加五个大螃蟹
此主题相关图片如下4865c0f0jw1dgffacg6yuj.jpg:
管它多少卡路里呢/
哇,好丰盛啊,我是看着首页的图片就冲进来了,馋
a
applebee22
接近 14 年
14223 楼
以下是引用千年老妖在4/20/2011 4:01:00 PM的发言:
我今年锻炼的效果不是很理想。。。而且发现内分泌的变化,比如脸上皮肤开始粗糙等等,非常地悲摧。和衰老作斗争真不是件容易的事情。
多注意内在条理, 滋阴补气的.
a
applebee22
接近 14 年
14224 楼
以下是引用千年老妖在4/20/2011 4:01:00 PM的发言:
我今年锻炼的效果不是很理想。。。而且发现内分泌的变化,比如脸上皮肤开始粗糙等等,非常地悲摧。和衰老作斗争真不是件容易的事情。
出汗多也容易皮肤粗糙, 妖J 表太在意.
2
22june
接近 14 年
14225 楼
以下是引用千年老妖在4/20/2011 4:01:00 PM的发言:
我今年锻炼的效果不是很理想。。。而且发现内分泌的变化,比如脸上皮肤开始粗糙等等,非常地悲摧。和衰老作斗争真不是件容易的事情。
你今年跑的多..跑步这事我一直説...慢跑减肥塑身..跑马纯粹是mental的...也不减肥..也不会出狠漂亮的身材...就只是自己爽..哈哈..
5
50D
接近 14 年
14226 楼
以下是引用千年老妖在4/20/2011 4:01:00 PM的发言:
我今年锻炼的效果不是很理想。。。而且发现内分泌的变化,比如脸上皮肤开始粗糙等等,非常地悲摧。和衰老作斗争真不是件容易的事情。
你太辛苦了,
女人靠养的~
5
50D
接近 14 年
14227 楼
以下是引用22june在4/20/2011 5:19:00 PM的发言:
你今年跑的多..跑步这事我一直説...慢跑减肥塑身..跑马纯粹是mental的...也不减肥..也不会出狠漂亮的身材...就只是自己爽..哈哈..
我拼了我。。。
5
50D
接近 14 年
14228 楼
最近觉得压力好大啊
老妖J,周末在城里吗?在城里就一起吃个饭咯?
5
50D
接近 14 年
14229 楼
以下是引用applebee22在4/20/2011 4:41:00 PM的发言:
嫩家那么大的好摘, 比work out 还work out.
她大米的书房可以抵的上我的小APT了,ft~
5
50D
接近 14 年
14230 楼
我是不是可以涨一个ww了?
gc,快出现~~~~赏我一个ww~~~~
5
50D
接近 14 年
14231 楼
怎么一个人都没了???
2
22june
接近 14 年
14232 楼
以下是引用50D在4/20/2011 5:27:00 PM的发言:
我拼了我。。。
你跟谁拼? 半马?
2
22june
接近 14 年
14233 楼
以下是引用50D在4/20/2011 5:28:00 PM的发言:
最近觉得压力好大啊
老妖J,周末在城里吗?在城里就一起吃个饭咯?
我也鸭梨很大...带上我的魂儿吃吧
2
22june
接近 14 年
14234 楼
今天没工作..不想工作...不知道想干嘛...
5
50D
接近 14 年
14235 楼
以下是引用22june在4/20/2011 5:31:00 PM的发言:
你跟谁拼? 半马?
跟自己,发泄一下压力,哈哈
5
50D
接近 14 年
14236 楼
以下是引用22june在4/20/2011 5:31:00 PM的发言:
我也鸭梨很大...带上我的魂儿吃吧
好吧,魂儿可以,反正不吃东西
带你不成,你吃的多。
5
50D
接近 14 年
14237 楼
以下是引用22june在4/20/2011 5:31:00 PM的发言:
今天没工作..不想工作...不知道想干嘛...
shopping!!!
要不要买ipad2,要不要买ipad2。。。。
2
22june
接近 14 年
14238 楼
以下是引用50D在4/20/2011 5:33:00 PM的发言:
shopping!!!
要不要买ipad2,要不要买ipad2。。。。
买完了..你能说点有创意的东西么
2
22june
接近 14 年
14239 楼
以下是引用50D在4/20/2011 5:33:00 PM的发言:
好吧,魂儿可以,反正不吃东西
带你不成,你吃的多。
我还吃的多..你找不到比我吃的更少的了...
2
22june
接近 14 年
14240 楼
以下是引用50D在4/20/2011 5:32:00 PM的发言:
跟自己,发泄一下压力,哈哈
这时候跑步真是爽啊..我有时候气的半死跑完立马心情好..尤其跑很长很猛....
5
50D
接近 14 年
14241 楼
以下是引用22june在4/20/2011 5:34:00 PM的发言:
我还吃的多..你找不到比我吃的更少的了...
只要能吃(ability to eat),都不带,哈哈。。。。
5
50D
接近 14 年
14242 楼
以下是引用22june在4/20/2011 5:34:00 PM的发言:
买完了..你能说点有创意的东西么
是说我自己呢
突然发现apple网站说了ship in 1-2 weeks,要不要买呢。。。
5
50D
接近 14 年
14243 楼
以下是引用22june在4/20/2011 5:34:00 PM的发言:
买完了..你能说点有创意的东西么
你要么去zumba,WT,或者自虐的跑吧
5
50D
接近 14 年
14244 楼
以下是引用22june在4/20/2011 5:35:00 PM的发言:
这时候跑步真是爽啊..我有时候气的半死跑完立马心情好..尤其跑很长很猛....
我现在怕会下雨,NND
2
22june
接近 14 年
14245 楼
以下是引用50D在4/20/2011 5:36:00 PM的发言:
你要么去zumba,WT,或者自虐的跑吧
今天气的一天没吃饭...晚上有zumba class..没想好去不去...
5
50D
接近 14 年
14246 楼
以下是引用22june在4/20/2011 5:37:00 PM的发言:
今天气的一天没吃饭...晚上有zumba class..没想好去不去...
显然了
不过去前吃点东西,你再彪悍,低血糖可不好玩。
2
22june
接近 14 年
14247 楼
以下是引用50D在4/20/2011 5:39:00 PM的发言:
显然了
不过去前吃点东西,你再彪悍,低血糖可不好玩。
吃了costco bar一个...或者晚上大吃一顿解恨...可是本地实在没有可耻的....
2
22june
接近 14 年
14248 楼
以下是引用50D在4/20/2011 5:37:00 PM的发言:
我现在怕会下雨,NND
下雨跑也很爽..还跑的飞快
5
50D
接近 14 年
14249 楼
以下是引用22june在4/20/2011 5:41:00 PM的发言:
吃了costco bar一个...或者晚上大吃一顿解恨...可是本地实在没有可耻的....
严肃鸡啊阿阿阿,这个没倒闭吧?
2
22june
接近 14 年
14250 楼
以下是引用50D在4/20/2011 5:43:00 PM的发言:
严肃鸡啊阿阿阿,这个没倒闭吧?
换一家严肃鸡奶茶....或者吃川菜
5
50D
接近 14 年
14251 楼
以下是引用22june在4/20/2011 5:43:00 PM的发言:
换一家严肃鸡奶茶....或者吃川菜
我昨天晚上给自己做了个酸辣白菜,放很多辣椒,醋,还有花椒,爽阿阿阿
5
50D
接近 14 年
14252 楼
突然想起来了,老妖J在乡下装修房子,估计周末不在城里了,FT。。。。
5
50D
接近 14 年
14253 楼
下班!回家!!!!
a
applebee22
接近 14 年
14254 楼
以下是引用50D在4/20/2011 5:48:00 PM的发言:
突然想起来了,老妖J在乡下装修房子,估计周末不在城里了,FT。。。。
妖J有几个好摘?
v
vivil
接近 14 年
14255 楼
压力大的那只,周六早上我们在中央公园有4mile的比赛,要不要一起来(别报名了,跟着跑就行了)?然后我们跑回家,洗澡,打车去上cruise,哈哈!刚刚在MITBBS上跟猥琐男对骂,爽啊!
a
applebee22
接近 14 年
14256 楼
以下是引用vivil在4/20/2011 6:06:00 PM的发言:
压力大的那只,周六早上我们在中央公园有4mile的比赛,要不要一起来(别报名了,跟着跑就行了)?然后我们跑回家,洗澡,打车去上cruise,哈哈!刚刚在MITBBS上跟猥琐男对骂,爽啊!
求LINK~~~~~~
2
22june
接近 14 年
14257 楼
以下是引用vivil在4/20/2011 6:06:00 PM的发言:
压力大的那只,周六早上我们在中央公园有4mile的比赛,要不要一起来(别报名了,跟着跑就行了)?然后我们跑回家,洗澡,打车去上cruise,哈哈!刚刚在MITBBS上跟猥琐男对骂,爽啊!
wk...怎么没有叫我啊啊啊啊啊!!!扼腕啊啊啊啊
2
22june
接近 14 年
14258 楼
我一铁姐们有很大可能要relocate来我们村了..以后我不爽就有地方去了....
不爽的时候就得跟闺密一起骂..太爽了!!!我姐们搞了一个啥diving的license..以后可以上天入地了..
v
vivil
接近 14 年
14259 楼
这是我忍不住开口的帖子
http://www.mitbbs.com/article_t/Faculty/31357261.html
原帖说的更难听,找不到了,太不象话了,版主都不知道哪去了
2
22june
接近 14 年
14260 楼
以下是引用vivil在4/20/2011 6:20:00 PM的发言:
这是我忍不住开口的帖子
http://www.mitbbs.com/article_t/Faculty/31357261.html
原帖说的更难听,找不到了,太不象话了,版主都不知道哪去了
哇噻.连教授版都开始掐拉..
v
vivil
接近 14 年
14261 楼
ok,我承认我弱。。。其实根本没“骂”起来。原帖是那个sixteenday1发的,他还发信到我信箱咒我离婚,变态!!!
2
22june
接近 14 年
14262 楼
以下是引用vivil在4/20/2011 6:23:00 PM的发言:
ok,我承认我弱。。。其实根本没“骂”起来。原帖是那个sixteenday1发的,他还发信到我信箱咒我离婚,变态!!!
你看它干嘛..直接黑名单不就得了..哈哈哈哈...
v
vivil
接近 14 年
14263 楼
以下是引用22june在4/20/2011 6:21:00 PM的发言:
哇噻.连教授版都开始掐拉..
这两天掐的可厉害了。前两天刚有个歧视中国留美AP贴,说老中只能找烂校AP,去了也没学生等等。不知道哪的一群wsn。版主作用很重要的。之前也有wsn跑到跑版,3秒钟之后就被版主封,没商量的。
2
22june
接近 14 年
14264 楼
以下是引用vivil在4/20/2011 6:25:00 PM的发言:
这两天掐的可厉害了。前两天刚有个歧视中国留美AP贴,说老中只能找烂校AP,去了也没学生等等。不知道哪的一群wsn。版主作用很重要的。之前也有wsn跑到跑版,3秒钟之后就被版主封,没商量的。
跑版自己 wsn就很多啊...成天吵的烦死了...那个w什么老拽e文的成天牛B轰轰的..看着就讨厌
2
22june
接近 14 年
14265 楼
还有现在那个什么睡袋..烦死了...按说跑步人应该越跑越豁达..看见他们都泄气..一个比一个ws...我偶尔去看看..十次有八次再掐..掐个p啊
v
vivil
接近 14 年
14266 楼
whx和睡袋现在都收敛好多了。whx其实挺有意思的,我之前对他印象极差,后来见面一次发现。。。。。现实中和网上的个性是完全相反的。你能想象吗,whx是个啥时候都乐乐呵呵,客客气气的人,对我们都特热情,差点被雷翻。
咣
咣当当
接近 14 年
14267 楼
以下是引用vivil在4/20/2011 6:34:00 PM的发言:
whx和睡袋现在都收敛好多了。whx其实挺有意思的,我之前对他印象极差,后来见面一次发现。。。。。现实中和网上的个性是完全相反的。你能想象吗,whx是个啥时候都乐乐呵呵,客客气气的人,对我们都特热情,差点被雷翻。
这种人我非常讨厌..当人一面背后一面..
咣
咣当当
接近 14 年
14268 楼
不过这次半马比较有趣的是cookiejar原来是我很久以前在seattle就知道的id..无意间当场揭穿..我们俩以前也吵...也不能叫吵就是argue..我成天説seattle号无聊啊天气号糟糕啊..痛恨西雅图啊..他天天説西雅图多么多么好啊...每天就argue西雅图到底适合玩啥
y
yoyocat
接近 14 年
14269 楼
whx 现在看着比以前好多了,那个睡袋受不了,偏偏他帖子还多。。。
a
applebee22
接近 14 年
14270 楼
以下是引用vivil在4/20/2011 6:34:00 PM的发言:
whx和睡袋现在都收敛好多了。whx其实挺有意思的,我之前对他印象极差,后来见面一次发现。。。。。现实中和网上的个性是完全相反的。你能想象吗,whx是个啥时候都乐乐呵呵,客客气气的人,对我们都特热情,差点被雷翻。
WHY ah?
WS的内心一直被严重压抑着, 只有在网上能得以书法??? 强烈BS之!!!!!!!!!!!!
a
applebee22
接近 14 年
14271 楼
以下是引用咣当当在4/20/2011 6:35:00 PM的发言:
这种人我非常讨厌..当人一面背后一面..
同讨厌!!!
p
purplerain
接近 14 年
14272 楼
以下是引用vivil在4/20/2011 6:06:00 PM的发言:
压力大的那只,周六早上我们在中央公园有4mile的比赛,要不要一起来(别报名了,跟着跑就行了)?然后我们跑回家,洗澡,打车去上cruise,哈哈!刚刚在MITBBS上跟猥琐男对骂,爽啊!
瓦撒!
p
purplerain
接近 14 年
14273 楼
以下是引用咣当当在4/20/2011 6:35:00 PM的发言:
这种人我非常讨厌..当人一面背后一面..
RERERE. 这种人活的好累好假
y
yoyocat
接近 14 年
14274 楼
显然啊啊啊啊,哈哈
以下是引用applebee22在4/20/2011 5:58:00 PM的发言:
妖J有几个好摘?
y
yoyocat
接近 14 年
14275 楼
你们要吃了午饭走,还允许我在你家洗个澡,我就考虑考虑,哈哈
以下是引用vivil在4/20/2011 6:06:00 PM的发言:
压力大的那只,周六早上我们在中央公园有4mile的比赛,要不要一起来(别报名了,跟着跑就行了)?然后我们跑回家,洗澡,打车去上cruise,哈哈!刚刚在MITBBS上跟猥琐男对骂,爽啊!
y
yoyocat
接近 14 年
14276 楼
你去考个开飞机的
你们就可以一个上天,一个下水了。。。
以下是引用22june在4/20/2011 6:16:00 PM的发言:
我一铁姐们有很大可能要relocate来我们村了..以后我不爽就有地方去了....
不爽的时候就得跟闺密一起骂..太爽了!!!我姐们搞了一个啥diving的license..以后可以上天入地了..
y
yoyocat
接近 14 年
14277 楼
再次证明MITBBS变态多哇。。。
以下是引用vivil在4/20/2011 6:23:00 PM的发言:
ok,我承认我弱。。。其实根本没“骂”起来。原帖是那个sixteenday1发的,他还发信到我信箱咒我离婚,变态!!!
y
yoyocat
接近 14 年
14278 楼
我这次去LIHM一个大BONUS就是跟很多牛人面对面,哈哈。。。。。
也许还有牛人坐我的车呢,哈哈。。。。
以下是引用咣当当在4/20/2011 6:37:00 PM的发言:
不过这次半马比较有趣的是cookiejar原来是我很久以前在seattle就知道的id..无意间当场揭穿..我们俩以前也吵...也不能叫吵就是argue..我成天説seattle号无聊啊天气号糟糕啊..痛恨西雅图啊..他天天説西雅图多么多么好啊...每天就argue西雅图到底适合玩啥
y
yoyocat
接近 14 年
14279 楼
这个MITBBS那边不少吧,这种人。。。
以下是引用applebee22在4/20/2011 7:36:00 PM的发言:
WHY ah?
WS的内心一直被严重压抑着, 只有在网上能得以书法??? 强烈BS之!!!!!!!!!!!!
a
applebee22
接近 14 年
14280 楼
下午去costco, 吃了sample 无数:小brownie1.5个,鸡蛋糕0.5个,icecream一勺,涂了spread的饼干3块,西瓜熟3块.
我对不起老妖JJ.
w
wfufhoney
接近 14 年
14281 楼
早晨吃了一杯豆浆冲蛋白粉, 口感还真是奇怪.....
w
wfufhoney
接近 14 年
14282 楼
以下是引用applebee22在4/20/2011 8:12:00 PM的发言:
下午去costco, 吃了sample 无数:小brownie1.5个,鸡蛋糕0.5个,icecream一勺,涂了spread的饼干3块,西瓜熟3块.
我对不起老妖JJ.
你这几个sample都不好吃......
全是甜腻腻的东西
w
wfufhoney
接近 14 年
14283 楼
你们说的掐架贴我也看不见也懒得翻墙.......
y
yoyocat
接近 14 年
14284 楼
是不是牛奶冲奶粉的感觉??
以下是引用wfufhoney在4/20/2011 8:28:00 PM的发言:
早晨吃了一杯豆浆冲蛋白粉, 口感还真是奇怪.....
w
wfufhoney
接近 14 年
14285 楼
以下是引用yoyocat在4/20/2011 8:43:00 PM的发言:
是不是牛奶冲奶粉的感觉??
没吃过......
就感觉没有白水冲的好喝, 主要是我还要塞那个难吃的维他命, 之前吃了一两素包子
最近不爱吃鸡蛋, 肉什么的
v
vivil
接近 14 年
14286 楼
以下是引用咣当当在4/20/2011 6:37:00 PM的发言:
不过这次半马比较有趣的是cookiejar原来是我很久以前在seattle就知道的id..无意间当场揭穿..我们俩以前也吵...也不能叫吵就是argue..我成天説seattle号无聊啊天气号糟糕啊..痛恨西雅图啊..他天天説西雅图多么多么好啊...每天就argue西雅图到底适合玩啥
我上跑版的第一个贴就被一群人围着骂,我没记错的话cookiejar就是其中骂得最厉害的一个。当时他打赌我不可能跑下全马。不过后来不打不相识。我再去outdoor版混的时候他就对我很照顾了。
v
vivil
接近 14 年
14287 楼
以下是引用yoyocat在4/20/2011 7:52:00 PM的发言:
你们要吃了午饭走,还允许我在你家洗个澡,我就考虑考虑,哈哈
在我家洗澡没问题啊。不过我们准备上船吃午饭了,hiahia。
v
vivil
接近 14 年
14288 楼
以下是引用yoyocat在4/20/2011 7:54:00 PM的发言:
我这次去LIHM一个大BONUS就是跟很多牛人面对面,哈哈。。。。。
也许还有牛人坐我的车呢,哈哈。。。。
扭腰的跑友是MITBBS上最nice的一群了。全马3小时,跑过100mile的那位坐你的车一起去!
y
yoyocat
接近 14 年
14289 楼
你最近明显食欲不行啊,得让老妖来教教你。。。
以下是引用wfufhoney在4/20/2011 8:44:00 PM的发言:
没吃过......
就感觉没有白水冲的好喝, 主要是我还要塞那个难吃的维他命, 之前吃了一两素包子
最近不爱吃鸡蛋, 肉什么的
w
wfufhoney
接近 14 年
14290 楼
以下是引用yoyocat在4/20/2011 8:54:00 PM的发言:
你最近明显食欲不行啊,得让老妖来教教你。。。
我看了老虎mm发我的养神贴, 里面那个脾胃虚的对照情况, 我都很对症
还有那个穴位, 我轻轻按了按就好疼, 可见毛病很多
y
yoyocat
接近 14 年
14291 楼
算算你运动也算积极的,我这2年锻炼下来体质明显好转,但我更觉得是我对很多事情放的比以前开些,我自己觉得啊。
可能你自我排压还不够,啥事都放开心点,啊。
以下是引用wfufhoney在4/20/2011 8:55:00 PM的发言:
我看了老虎mm发我的养神贴, 里面那个脾胃虚的对照情况, 我都很对症
还有那个穴位, 我轻轻按了按就好疼, 可见毛病很多
w
wfufhoney
接近 14 年
14292 楼
以下是引用yoyocat在4/20/2011 8:59:00 PM的发言:
算算你运动也算积极的,我这2年锻炼下来体质明显好转,但我更觉得是我对很多事情放的比以前开些,我自己觉得啊。
可能你自我排压还不够,啥事都放开心点,啊。
恩啊嗯啊
我经常抑郁狂躁症 哈哈哈哈
自我拍呀, 恩, 俺要好好修炼
y
yoyocat
接近 14 年
14293 楼
这个我也有,别时间长就好~~
以下是引用wfufhoney在4/20/2011 9:00:00 PM的发言:
恩啊嗯啊
我经常抑郁狂躁症 哈哈哈哈
自我拍呀, 恩, 俺要好好修炼
a
applebee22
接近 14 年
14294 楼
以下是引用wfufhoney在4/20/2011 8:55:00 PM的发言:
我看了老虎mm发我的养神贴, 里面那个脾胃虚的对照情况, 我都很对症
还有那个穴位, 我轻轻按了按就好疼, 可见毛病很多
啥贴子? 也发给我瞧瞧?
a
applebee22
接近 14 年
14295 楼
以下是引用yoyocat在4/20/2011 9:02:00 PM的发言:
这个我也有,别时间长就好~~
嫩们都年轻, 火气比较大.
w
wfufhoney
接近 14 年
14296 楼
以下是引用applebee22在4/20/2011 9:12:00 PM的发言:
啥贴子? 也发给我瞧瞧?
[天涯脱水整理版] 歆飞 养生 欢乐帖
t
tigermm
接近 14 年
14297 楼
April 20
jog 4 miles 45 push-ups
咣
咣当当
接近 14 年
14298 楼
以下是引用vivil在4/20/2011 8:47:00 PM的发言:
我上跑版的第一个贴就被一群人围着骂,我没记错的话cookiejar就是其中骂得最厉害的一个。当时他打赌我不可能跑下全马。不过后来不打不相识。我再去outdoor版混的时候他就对我很照顾了。
这哥们 super outdoorsy...下雪都骑车上班..所以强烈维护seattle..后来突然从seattle版消失了...没想到又冒出来了...
我好像没去几次就跟w掐起来了..他还发到我信箱里掐..把Y黑了..
咣
咣当当
接近 14 年
14299 楼
以下是引用wfufhoney在4/20/2011 8:55:00 PM的发言:
我看了老虎mm发我的养神贴, 里面那个脾胃虚的对照情况, 我都很对症
还有那个穴位, 我轻轻按了按就好疼, 可见毛病很多
你看看中医吧
咣
咣当当
接近 14 年
14300 楼
以下是引用yoyocat在4/20/2011 8:59:00 PM的发言:
算算你运动也算积极的,我这2年锻炼下来体质明显好转,但我更觉得是我对很多事情放的比以前开些,我自己觉得啊。
可能你自我排压还不够,啥事都放开心点,啊。
她还积极..你也特nice了....对她nice就是害她..来..我们一起批斗她!
…
142
143
144
…
请输入帖子链接
收藏帖子
握手。。没吃到肉就觉得没吃饭
热热热!
哪叫月牙......
我手上才2个
什么是月呀?
我觉得有点虚,给自己炖了锅甲鱼汤补补,外加五个大螃蟹
此主题相关图片如下4865c0f0jw1dgffacg6yuj.jpg:
管它多少卡路里呢/
K! 妖J 嫩太不厚道了!!!!!
吃这么好!
嫩那儿有家与卖啊!
这个不知道哪儿有好的卖
中药店有不?
中药店有不?
这边可能没有.
国内的据说到处都有, 可是不放心啊!
这边可能没有.
国内的据说到处都有, 可是不放心啊!
就吃过阿胶枣..高级的还真不会整..
这边可能没有.
国内的据说到处都有, 可是不放心啊!
买东阿的,看着还不错
什么是月呀?
就是指甲下方那个白色的半月
就是指甲下方那个白色的半月
你还不去睡觉!几点了!
你还不去睡觉!几点了!
还没呢。。。我想弄下那个fitnesspal
还没呢。。。我想弄下那个fitnesspal
你那里都快天亮了吧
你那里都快天亮了吧
三点半。。。
我是夜猫子来的,呵呵
K! 妖J 嫩太不厚道了!!!!!
吃这么好!
嫩那儿有家与卖啊!
纽约啥都有啊,还有活蹦乱跳的牛蛙,青蛙
我早就知道你熬不住的..哈哈哈哈
我一向如此,节食几天然后休息几天,然后再节食。天天让我想某些人那样,我会疯掉的。
我一向如此,节食几天然后休息几天,然后再节食。天天让我想某些人那样,我会疯掉的。
我试过这种..不work..一休息有一种depressing的饥渴结果吃更多..想吃就吃少吃反倒work...要不我mentally也受不了...
我试过这种..不work..一休息有一种depressing的饥渴结果吃更多..想吃就吃少吃反倒work...要不我mentally也受不了...
还好,我没放量吃,没有超过正常摄取量,就是没有-500, 估计差不多持平或者-200。我这几天housework 工作量很大,星期一连着7小时,不亚于一个半马,疲倦至极,如果不跟上吃,肯定昏倒。。靠。做人不容易啊
还好,我没放量吃,没有超过正常摄取量,就是没有-500, 估计差不多持平或者-200。我这几天housework 工作量很大,星期一连着7小时,不亚于一个半马,疲倦至极,如果不跟上吃,肯定昏倒。。靠。做人不容易啊
少食多餐..有时候真的是平台..我2月的时候不是一直咆哮..还调整运动方式..就是不行...其实坚持少食多餐..过去就好了..我第一次半马之后平台了三个月...就不要管它..继续少吃多运动结果一定会出来
还好,我没放量吃,没有超过正常摄取量,就是没有-500, 估计差不多持平或者-200。我这几天housework 工作量很大,星期一连着7小时,不亚于一个半马,疲倦至极,如果不跟上吃,肯定昏倒。。靠。做人不容易啊
只要吃的不超或者负的加上运动就肯定在掉肉。
少食多餐..有时候真的是平台..我2月的时候不是一直咆哮..还调整运动方式..就是不行...其实坚持少食多餐..过去就好了..我第一次半马之后平台了三个月...就不要管它..继续少吃多运动结果一定会出来
就是,我这两天累得连锻炼都停了..娘的..
刚才自己做了一个soymilk shake, 我觉得这是个不错的零食加甜点,一杯豆浆,外加四个草莓,几个黑蓝和一小把蓝莓,一打,卡路里不过是100多。。还解馋还健康。。
还好,我没放量吃,没有超过正常摄取量,就是没有-500, 估计差不多持平或者-200。我这几天housework 工作量很大,星期一连着7小时,不亚于一个半马,疲倦至极,如果不跟上吃,肯定昏倒。。靠。做人不容易啊
嫩家那么大的好摘, 比work out 还work out.
我觉得有点虚,给自己炖了锅甲鱼汤补补,外加五个大螃蟹
此主题相关图片如下4865c0f0jw1dgffacg6yuj.jpg:
管它多少卡路里呢/
哇,好丰盛啊,我是看着首页的图片就冲进来了,馋
我今年锻炼的效果不是很理想。。。而且发现内分泌的变化,比如脸上皮肤开始粗糙等等,非常地悲摧。和衰老作斗争真不是件容易的事情。
多注意内在条理, 滋阴补气的.
我今年锻炼的效果不是很理想。。。而且发现内分泌的变化,比如脸上皮肤开始粗糙等等,非常地悲摧。和衰老作斗争真不是件容易的事情。
出汗多也容易皮肤粗糙, 妖J 表太在意.
我今年锻炼的效果不是很理想。。。而且发现内分泌的变化,比如脸上皮肤开始粗糙等等,非常地悲摧。和衰老作斗争真不是件容易的事情。
你今年跑的多..跑步这事我一直説...慢跑减肥塑身..跑马纯粹是mental的...也不减肥..也不会出狠漂亮的身材...就只是自己爽..哈哈..
我今年锻炼的效果不是很理想。。。而且发现内分泌的变化,比如脸上皮肤开始粗糙等等,非常地悲摧。和衰老作斗争真不是件容易的事情。
你太辛苦了,
女人靠养的~
你今年跑的多..跑步这事我一直説...慢跑减肥塑身..跑马纯粹是mental的...也不减肥..也不会出狠漂亮的身材...就只是自己爽..哈哈..
我拼了我。。。
老妖J,周末在城里吗?在城里就一起吃个饭咯?
嫩家那么大的好摘, 比work out 还work out.
她大米的书房可以抵的上我的小APT了,ft~
gc,快出现~~~~赏我一个ww~~~~
我拼了我。。。
你跟谁拼? 半马?
最近觉得压力好大啊
老妖J,周末在城里吗?在城里就一起吃个饭咯?
我也鸭梨很大...带上我的魂儿吃吧
你跟谁拼? 半马?
跟自己,发泄一下压力,哈哈
我也鸭梨很大...带上我的魂儿吃吧
好吧,魂儿可以,反正不吃东西
带你不成,你吃的多。
今天没工作..不想工作...不知道想干嘛...
shopping!!!
要不要买ipad2,要不要买ipad2。。。。
shopping!!!
要不要买ipad2,要不要买ipad2。。。。
买完了..你能说点有创意的东西么
好吧,魂儿可以,反正不吃东西
带你不成,你吃的多。
我还吃的多..你找不到比我吃的更少的了...
跟自己,发泄一下压力,哈哈
这时候跑步真是爽啊..我有时候气的半死跑完立马心情好..尤其跑很长很猛....
我还吃的多..你找不到比我吃的更少的了...
只要能吃(ability to eat),都不带,哈哈。。。。
买完了..你能说点有创意的东西么
是说我自己呢
突然发现apple网站说了ship in 1-2 weeks,要不要买呢。。。
买完了..你能说点有创意的东西么
你要么去zumba,WT,或者自虐的跑吧
这时候跑步真是爽啊..我有时候气的半死跑完立马心情好..尤其跑很长很猛....
我现在怕会下雨,NND
你要么去zumba,WT,或者自虐的跑吧
今天气的一天没吃饭...晚上有zumba class..没想好去不去...
今天气的一天没吃饭...晚上有zumba class..没想好去不去...
显然了
不过去前吃点东西,你再彪悍,低血糖可不好玩。
显然了
不过去前吃点东西,你再彪悍,低血糖可不好玩。
吃了costco bar一个...或者晚上大吃一顿解恨...可是本地实在没有可耻的....
我现在怕会下雨,NND
下雨跑也很爽..还跑的飞快
吃了costco bar一个...或者晚上大吃一顿解恨...可是本地实在没有可耻的....
严肃鸡啊阿阿阿,这个没倒闭吧?
严肃鸡啊阿阿阿,这个没倒闭吧?
换一家严肃鸡奶茶....或者吃川菜
换一家严肃鸡奶茶....或者吃川菜
我昨天晚上给自己做了个酸辣白菜,放很多辣椒,醋,还有花椒,爽阿阿阿
突然想起来了,老妖J在乡下装修房子,估计周末不在城里了,FT。。。。
妖J有几个好摘?
压力大的那只,周六早上我们在中央公园有4mile的比赛,要不要一起来(别报名了,跟着跑就行了)?然后我们跑回家,洗澡,打车去上cruise,哈哈!刚刚在MITBBS上跟猥琐男对骂,爽啊!
求LINK~~~~~~
压力大的那只,周六早上我们在中央公园有4mile的比赛,要不要一起来(别报名了,跟着跑就行了)?然后我们跑回家,洗澡,打车去上cruise,哈哈!刚刚在MITBBS上跟猥琐男对骂,爽啊!
wk...怎么没有叫我啊啊啊啊啊!!!扼腕啊啊啊啊
不爽的时候就得跟闺密一起骂..太爽了!!!我姐们搞了一个啥diving的license..以后可以上天入地了..
http://www.mitbbs.com/article_t/Faculty/31357261.html
原帖说的更难听,找不到了,太不象话了,版主都不知道哪去了
这是我忍不住开口的帖子
http://www.mitbbs.com/article_t/Faculty/31357261.html
原帖说的更难听,找不到了,太不象话了,版主都不知道哪去了
哇噻.连教授版都开始掐拉..
ok,我承认我弱。。。其实根本没“骂”起来。原帖是那个sixteenday1发的,他还发信到我信箱咒我离婚,变态!!!
你看它干嘛..直接黑名单不就得了..哈哈哈哈...
哇噻.连教授版都开始掐拉..
这两天掐的可厉害了。前两天刚有个歧视中国留美AP贴,说老中只能找烂校AP,去了也没学生等等。不知道哪的一群wsn。版主作用很重要的。之前也有wsn跑到跑版,3秒钟之后就被版主封,没商量的。
这两天掐的可厉害了。前两天刚有个歧视中国留美AP贴,说老中只能找烂校AP,去了也没学生等等。不知道哪的一群wsn。版主作用很重要的。之前也有wsn跑到跑版,3秒钟之后就被版主封,没商量的。
跑版自己 wsn就很多啊...成天吵的烦死了...那个w什么老拽e文的成天牛B轰轰的..看着就讨厌
whx和睡袋现在都收敛好多了。whx其实挺有意思的,我之前对他印象极差,后来见面一次发现。。。。。现实中和网上的个性是完全相反的。你能想象吗,whx是个啥时候都乐乐呵呵,客客气气的人,对我们都特热情,差点被雷翻。
这种人我非常讨厌..当人一面背后一面..
whx和睡袋现在都收敛好多了。whx其实挺有意思的,我之前对他印象极差,后来见面一次发现。。。。。现实中和网上的个性是完全相反的。你能想象吗,whx是个啥时候都乐乐呵呵,客客气气的人,对我们都特热情,差点被雷翻。
WHY ah?
WS的内心一直被严重压抑着, 只有在网上能得以书法??? 强烈BS之!!!!!!!!!!!!
这种人我非常讨厌..当人一面背后一面..
同讨厌!!!
压力大的那只,周六早上我们在中央公园有4mile的比赛,要不要一起来(别报名了,跟着跑就行了)?然后我们跑回家,洗澡,打车去上cruise,哈哈!刚刚在MITBBS上跟猥琐男对骂,爽啊!
瓦撒!
这种人我非常讨厌..当人一面背后一面..
RERERE. 这种人活的好累好假
以下是引用applebee22在4/20/2011 5:58:00 PM的发言:
妖J有几个好摘?
以下是引用vivil在4/20/2011 6:06:00 PM的发言:
压力大的那只,周六早上我们在中央公园有4mile的比赛,要不要一起来(别报名了,跟着跑就行了)?然后我们跑回家,洗澡,打车去上cruise,哈哈!刚刚在MITBBS上跟猥琐男对骂,爽啊!
你们就可以一个上天,一个下水了。。。
以下是引用22june在4/20/2011 6:16:00 PM的发言:
我一铁姐们有很大可能要relocate来我们村了..以后我不爽就有地方去了....
不爽的时候就得跟闺密一起骂..太爽了!!!我姐们搞了一个啥diving的license..以后可以上天入地了..
以下是引用vivil在4/20/2011 6:23:00 PM的发言:
ok,我承认我弱。。。其实根本没“骂”起来。原帖是那个sixteenday1发的,他还发信到我信箱咒我离婚,变态!!!
也许还有牛人坐我的车呢,哈哈。。。。
以下是引用咣当当在4/20/2011 6:37:00 PM的发言:
不过这次半马比较有趣的是cookiejar原来是我很久以前在seattle就知道的id..无意间当场揭穿..我们俩以前也吵...也不能叫吵就是argue..我成天説seattle号无聊啊天气号糟糕啊..痛恨西雅图啊..他天天説西雅图多么多么好啊...每天就argue西雅图到底适合玩啥
以下是引用applebee22在4/20/2011 7:36:00 PM的发言:
WHY ah?
WS的内心一直被严重压抑着, 只有在网上能得以书法??? 强烈BS之!!!!!!!!!!!!
下午去costco, 吃了sample 无数:小brownie1.5个,鸡蛋糕0.5个,icecream一勺,涂了spread的饼干3块,西瓜熟3块.
我对不起老妖JJ.
下午去costco, 吃了sample 无数:小brownie1.5个,鸡蛋糕0.5个,icecream一勺,涂了spread的饼干3块,西瓜熟3块.
我对不起老妖JJ.
你这几个sample都不好吃......
全是甜腻腻的东西
早晨吃了一杯豆浆冲蛋白粉, 口感还真是奇怪.....
是不是牛奶冲奶粉的感觉??
没吃过......
就感觉没有白水冲的好喝, 主要是我还要塞那个难吃的维他命, 之前吃了一两素包子
最近不爱吃鸡蛋, 肉什么的
不过这次半马比较有趣的是cookiejar原来是我很久以前在seattle就知道的id..无意间当场揭穿..我们俩以前也吵...也不能叫吵就是argue..我成天説seattle号无聊啊天气号糟糕啊..痛恨西雅图啊..他天天説西雅图多么多么好啊...每天就argue西雅图到底适合玩啥
我上跑版的第一个贴就被一群人围着骂,我没记错的话cookiejar就是其中骂得最厉害的一个。当时他打赌我不可能跑下全马。不过后来不打不相识。我再去outdoor版混的时候他就对我很照顾了。
你们要吃了午饭走,还允许我在你家洗个澡,我就考虑考虑,哈哈
在我家洗澡没问题啊。不过我们准备上船吃午饭了,hiahia。
我这次去LIHM一个大BONUS就是跟很多牛人面对面,哈哈。。。。。
也许还有牛人坐我的车呢,哈哈。。。。
扭腰的跑友是MITBBS上最nice的一群了。全马3小时,跑过100mile的那位坐你的车一起去!
以下是引用wfufhoney在4/20/2011 8:44:00 PM的发言:
没吃过......
就感觉没有白水冲的好喝, 主要是我还要塞那个难吃的维他命, 之前吃了一两素包子
最近不爱吃鸡蛋, 肉什么的
你最近明显食欲不行啊,得让老妖来教教你。。。
我看了老虎mm发我的养神贴, 里面那个脾胃虚的对照情况, 我都很对症
还有那个穴位, 我轻轻按了按就好疼, 可见毛病很多
可能你自我排压还不够,啥事都放开心点,啊。
以下是引用wfufhoney在4/20/2011 8:55:00 PM的发言:
我看了老虎mm发我的养神贴, 里面那个脾胃虚的对照情况, 我都很对症
还有那个穴位, 我轻轻按了按就好疼, 可见毛病很多
算算你运动也算积极的,我这2年锻炼下来体质明显好转,但我更觉得是我对很多事情放的比以前开些,我自己觉得啊。
可能你自我排压还不够,啥事都放开心点,啊。
恩啊嗯啊
我经常抑郁狂躁症 哈哈哈哈
自我拍呀, 恩, 俺要好好修炼
以下是引用wfufhoney在4/20/2011 9:00:00 PM的发言:
恩啊嗯啊
我经常抑郁狂躁症 哈哈哈哈
自我拍呀, 恩, 俺要好好修炼
我看了老虎mm发我的养神贴, 里面那个脾胃虚的对照情况, 我都很对症
还有那个穴位, 我轻轻按了按就好疼, 可见毛病很多
啥贴子? 也发给我瞧瞧?
这个我也有,别时间长就好~~
嫩们都年轻, 火气比较大.
啥贴子? 也发给我瞧瞧?
[天涯脱水整理版] 歆飞 养生 欢乐帖
jog 4 miles 45 push-ups
我上跑版的第一个贴就被一群人围着骂,我没记错的话cookiejar就是其中骂得最厉害的一个。当时他打赌我不可能跑下全马。不过后来不打不相识。我再去outdoor版混的时候他就对我很照顾了。
这哥们 super outdoorsy...下雪都骑车上班..所以强烈维护seattle..后来突然从seattle版消失了...没想到又冒出来了...
我好像没去几次就跟w掐起来了..他还发到我信箱里掐..把Y黑了..
我看了老虎mm发我的养神贴, 里面那个脾胃虚的对照情况, 我都很对症
还有那个穴位, 我轻轻按了按就好疼, 可见毛病很多
你看看中医吧
算算你运动也算积极的,我这2年锻炼下来体质明显好转,但我更觉得是我对很多事情放的比以前开些,我自己觉得啊。
可能你自我排压还不够,啥事都放开心点,啊。
她还积极..你也特nice了....对她nice就是害她..来..我们一起批斗她!