[健身日记] 2011斧头帮健身大楼

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22june
12501 楼
以下是引用风火轮在4/12/2011 11:04:00 PM的发言:
难道老了,这几天怎么都困特早呢,才11点啊
废炕席去吧
y
yoyocat
12502 楼
哎,以前我去吃日本菜自助,都只吃sashimi。。。

以下是引用purplerain在4/12/2011 10:52:00 PM的发言:

    
    
     以后叫你寿司王,太能吃了,我顶多15个。
    
y
yoyocat
12503 楼
MUA 找到了吗?

以下是引用海延在4/12/2011 10:56:00 PM的发言:

    
    T..............找帖子。。。
    
y
yoyocat
12504 楼
有了?

以下是引用风火轮在4/12/2011 11:04:00 PM的发言:

    
     难道老了,这几天怎么都困特早呢,才11点啊
    
w
wfufhoney
12505 楼
以下是引用22june在4/12/2011 11:05:00 PM的发言:

    
    
     废炕席去吧
    

小风还没看到妖精那一段呢 笑死我
y
yoyocat
12506 楼
ft 找这个,早问我啊

以下是引用海延在4/12/2011 11:00:00 PM的发言:

    
    
      
      
     nnd 终于找到了。。。。。
    
y
yoyocat
12507 楼
半马,半马,不是全马,哈哈。。。

以下是引用wfufhoney在4/12/2011 11:05:00 PM的发言:

    
    
死的快

    
p
purplerain
12508 楼
以下是引用22june在4/12/2011 10:46:00 PM的发言:

吃嘛嘛香..正式悲摧..哈哈哈哈....
 
我个人觉得on diet跟跑马不能并存...on diet跟慢跑是完美组合..跑马真的好饿...是craving carb...
同感同感,跑马很难ON DIET,如果我要减肥绝对不选跑马,饿了根本跑不动。
风火轮
12509 楼
以下是引用yoyocat在4/12/2011 11:06:00 PM的发言:

    
    有了?

    
没这么悲催吧, 我计划是三年以后在考虑诶
p
purplerain
12510 楼
以下是引用22june在4/12/2011 11:05:00 PM的发言:

废炕席去吧
哈哈。。。
2
22june
12511 楼
以下是引用purplerain在4/12/2011 11:07:00 PM的发言:

同感同感,跑马很难ON DIET,如果我要减肥绝对不选跑马,饿了根本跑不动。
腿特别软啊啊啊啊啊啊!!!有木有!!!!
风火轮
12512 楼
以下是引用wfufhoney在4/12/2011 11:06:00 PM的发言:

    
    
小风还没看到妖精那一段呢 笑死我

    
费炕席那个?哈哈哈
2
22june
12513 楼
以下是引用wfufhoney在4/12/2011 11:05:00 PM的发言:


你还有啥绝症

甲低啊..也是绝症..医生当时給我解释説..你知道糖尿病要打胰岛素一辈子吧..我説知道..她説..你也要这么吃药...
风火轮
12514 楼
以下是引用22june在4/12/2011 11:05:00 PM的发言:

    
    
     废炕席去吧
    
咱们楼最近转毛啊~~
y
yoyocat
12515 楼
喝佳得乐!!!!

以下是引用purplerain在4/12/2011 11:07:00 PM的发言:

    
    
     同感同感,跑马很难ON DIET,如果我要减肥绝对不选跑马,饿了根本跑不动。
    
y
yoyocat
12516 楼
刚跟我一个朋友的老婆通完电话。

以下是引用风火轮在4/12/2011 11:08:00 PM的发言:

    
    
    没这么悲催吧, 我计划是三年以后在考虑诶
    


[此贴子已经被作者于2011/4/13 8:15:36编辑过]
y
yoyocat
12517 楼
一切,都是从那个4.5小时开始的。。。。

以下是引用风火轮在4/12/2011 11:10:00 PM的发言:

    
    
    咱们楼最近转毛啊~~
    
w
wfufhoney
12518 楼
 有22了............
2
22june
12519 楼
以下是引用yoyocat在4/12/2011 11:15:00 PM的发言:
一切,都是从那个4.5小时开始的。。。。


我们楼要肃清纯化!!!!不奔比基尼不许发言!!!
2
22june
12520 楼
以下是引用wfufhoney在4/12/2011 11:16:00 PM的发言:
 有22了............


她们一直这么説啊啊啊啊啊!!!劳资伤不起啊啊啊啊啊啊!!!!
w
wfufhoney
12521 楼
以下是引用22june在4/12/2011 11:17:00 PM的发言:

    
    
     她们一直这么説啊啊啊啊啊!!!劳资伤不起啊啊啊啊啊啊!!!!
    

小妞快4岁啦 真是快啊
给我们看看乐乐
2
22june
12522 楼
以下是引用wfufhoney在4/12/2011 11:18:00 PM的发言:


小妞快4岁啦 真是快啊
给我们看看乐乐

分特..我要懒死了...你微博不...
风火轮
12523 楼
以下是引用yoyocat在4/12/2011 11:11:00 PM的发言:

    
    
刚跟我一个朋友的老婆通完电话

    
我赛。。。我觉得他们这个情况不应该要22.。。这男的的签名档明显状态不对
[此贴子已经被作者于2011/4/12 23:23:25编辑过]
y
yoyocat
12524 楼
我!!!告诉我你围脖!!!

以下是引用22june在4/12/2011 11:21:00 PM的发言:

    
    
     分特..我要懒死了...你微博不...
    
y
yoyocat
12525 楼
我对他们很了解,估计有点突然,过段时间就能接受了,哈哈。。。

以下是引用风火轮在4/12/2011 11:23:00 PM的发言:

    
    
    我赛。。。我觉得他们这个情况不应该要22.。。这男的的签名档明显状态不对
[此贴子已经被作者于2011/4/12 23:23:25编辑过]

    
海延
12526 楼
以下是引用yoyocat在4/12/2011 11:06:00 PM的发言:

ft 找这个,早问我啊


塞。。。计划万一有变。反正你都跟我去的 是吧? 哈哈
2
22june
12527 楼
以下是引用yoyocat在4/12/2011 11:25:00 PM的发言:
我!!!告诉我你围脖!!!


feiyujia
y
yoyocat
12528 楼
行~

以下是引用海延在4/12/2011 11:27:00 PM的发言:

    
    
     塞。。。计划万一有变。反正你都跟我去的 是吧? 哈哈
    
y
yoyocat
12529 楼
这是啥的微博?不是sina的吗?

以下是引用22june在4/12/2011 11:27:00 PM的发言:

    
    
     feiyujia
    
2
22june
12530 楼
以下是引用yoyocat在4/12/2011 11:29:00 PM的发言:
这是啥的微博?不是sina的吗?


是啊
y
yoyocat
12531 楼
我去微博简直就是受罪,一堆人贴一堆色香味俱全的吃的。。。。。。
海延
12532 楼
很郁闷,明天穿傻?
2
22june
12533 楼
以下是引用yoyocat在4/12/2011 11:32:00 PM的发言:
我去微博简直就是受罪,一堆人贴一堆色香味俱全的吃的。。。。。。
俺家微博就一丫头..同个pose..同个位置...无限循环
y
yoyocat
12534 楼
球鞋,仔裤,体恤。

以下是引用海延在4/12/2011 11:34:00 PM的发言:

    
    很郁闷,明天穿傻?
    
海延
12535 楼
以下是引用yoyocat在4/12/2011 11:40:00 PM的发言:
球鞋,仔裤,体恤。


xbb先。。。
y
yoyocat
12536 楼
这个小猴肯定喜欢~~

以下是引用22june在4/12/2011 11:40:00 PM的发言:

    
    
     俺家微博就一丫头..同个pose..同个位置...无限循环
    
w
wfufhoney
12537 楼
以下是引用yoyocat在4/12/2011 11:51:00 PM的发言:

    
    这个小猴肯定喜欢~~

    

没有微波也不像注册咋办
海延
12538 楼
涂指甲ing
已经野人了一周。不能再堕落下去
w
wfufhoney
12539 楼
以下是引用海延在4/13/2011 12:23:00 AM的发言:

    
     涂指甲ing
     已经野人了一周。不能再堕落下去
    

我都野人两周了
上周脸烫伤没心情穿衣打扮每天都球鞋T恤忽地
这周疱疹 又毁容, 继续球鞋忽地.....
海延
12540 楼
以下是引用wfufhoney在4/13/2011 12:24:00 AM的发言:


我都野人两周了
上周脸烫伤没心情穿衣打扮每天都球鞋T恤忽地
这周疱疹 又毁容, 继续球鞋忽地.....

啊 怎么了? 不要去挠。。。
 
 
 
涂了个比miami beet 更妖气的颜色   灭哈哈
w
wfufhoney
12541 楼
以下是引用海延在4/13/2011 12:39:00 AM的发言:

    
    
     啊 怎么了? 不要去挠。。。
      
      
      
     涂了个比miami beet 更妖气的颜色   灭哈哈
    

林肯公园 还是 那个什么巴黎的
有2个紫黑紫黑的挺好看的
我前阵子涂opi for sephora的casting call 比较朴实无华
最近都不涂, 穿着运动服出去.....
w
wfufhoney
12542 楼
没有挠。。。。。
烫伤是卷发棒没拿稳,非常2的行为 囧
疱疹就是免疫力下降了呗,俗称上火发热。。。。昨天发现有点痒痒,感觉要发出来,赶忙资讯了疱疹专家22童鞋,她说没辙,肯定回发
然后几个小时后下巴就是一堆水泡了
海延
12543 楼
以下是引用wfufhoney在4/13/2011 12:41:00 AM的发言:


林肯公园 还是 那个什么巴黎的
有2个紫黑紫黑的挺好看的
我前阵子涂opi for sephora的casting call 比较朴实无华
最近都不涂, 穿着运动服出去.....

我似乎都有。。。
 
 
紫黑的很少,不抬肤色。兰紫色的多。。。
w
wfufhoney
12544 楼
以下是引用海延在4/13/2011 12:43:00 AM的发言:

    
    
     我似乎都有。。。
      
      
     紫黑的很少,不抬肤色。兰紫色的多。。。
    

紫黑的涂脚丫子好看
不过我都懒得弄啊, 指甲油涂几次我指甲就变得很没光泽, 本来就没光泽, 不是说了不够健康么,指甲都能看出来, 又不饱满又不闪亮哈哈哈
海延
12545 楼
以下是引用wfufhoney在4/13/2011 12:46:00 AM的发言:


紫黑的涂脚丫子好看
不过我都懒得弄啊, 指甲油涂几次我指甲就变得很没光泽, 本来就没光泽, 不是说了不够健康么,指甲都能看出来, 又不饱满又不闪亮哈哈哈

颜色重的,me只涂脚Y
 
手指甲因为网球一直没有留,用明显的颜色不够好看。。 今天用的nude色。。。
 
 
说到指甲健康,我出院那阵,严重失眠症 ,外加抑郁狂躁。连续两年指甲面上全都是蜂窝状的针眼窝。。
w
wfufhoney
12546 楼
以下是引用海延在4/13/2011 12:51:00 AM的发言:

    
    
     颜色重的,me只涂脚Y
      
     手指甲因为网球一直没有留,用明显的颜色不够好看。。 今天用的nude色。。。
      
      
     说到指甲健康,我出院那阵,严重失眠症 ,外加抑郁狂躁。连续两年指甲面上全都是蜂窝状的针眼窝。。
    

反正我看人家医生们说的健康怎么在指甲表现,觉得我快入土了。。。。。
都说除了小指,最好每个指甲都有一块月牙,我就只有大拇指有,有一个最近还快要不见了
然后指甲竖纹很明显, 无光泽, 爱断, 里面有白点,指甲边上皮肤干燥,有时候起倒刺。。。。。。。。。。。。
w
wfufhoney
12547 楼
抑郁狂躁症我感觉我经常有呀 哈哈哈哈
海延
12548 楼
以下是引用wfufhoney在4/13/2011 12:42:00 AM的发言:
没有挠。。。。。
烫伤是卷发棒没拿稳,非常2的行为 囧
疱疹就是免疫力下降了呗,俗称上火发热。。。。昨天发现有点痒痒,感觉要发出来,赶忙资讯了疱疹专家22童鞋,她说没辙,肯定回发
然后几个小时后下巴就是一堆水泡了

生活荒淫的后果啊~ 哈哈
 
 
吃了太多油腻麻辣的
w
wfufhoney
12549 楼
以下是引用海延在4/13/2011 12:56:00 AM的发言:

    
    
     生活荒淫的后果啊~ 哈哈
      
      
     吃了太多油腻麻辣的
    
swear i didnt..........
nnd这俩星期吃的健康死了, 唯一的改变就是蛋白质吃多了
辣的偶尔吃一点还不怎么辣, 这我吃一辈子了总不是这一时吧, 看来以后要完全cut了
所以我愤怒啊,我觉得老天不公啊
w
wfufhoney
12550 楼
对了,波波
宠物版香油菜子mm奔了她养的一个小长毛德牧(是不是长毛还不好说),反正是很帅的一个狗狗啊,你去看看!
2
22june
12551 楼
以下是引用wfufhoney在4/13/2011 12:54:00 AM的发言:


反正我看人家医生们说的健康怎么在指甲表现,觉得我快入土了。。。。。
都说除了小指,最好每个指甲都有一块月牙,我就只有大拇指有,有一个最近还快要不见了
然后指甲竖纹很明显, 无光泽, 爱断, 里面有白点,指甲边上皮肤干燥,有时候起倒刺。。。。。。。。。。。。

k..我怎么听说有月牙是缺钙..
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22june
12552 楼
以下是引用wfufhoney在4/13/2011 12:24:00 AM的发言:


我都野人两周了
上周脸烫伤没心情穿衣打扮每天都球鞋T恤忽地
这周疱疹 又毁容, 继续球鞋忽地.....

长期山顶洞野人的飘过...我懒到除了擦脸油眼霜啥都不用了..天天睡衣
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22june
12553 楼
4/12
 
treadmill 5 miles
w
wfufhoney
12554 楼
 
天啊
rainbow light的维生素, 太难吃了太难吃了, 你们谁去吃吃???
首先它是绿色的,然后它腥了吧唧臭乎乎的
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22june
12555 楼
从来不吃这些乱七八糟的..周末继续奶茶严肃鸡~~~
w
wfufhoney
12556 楼
以下是引用22june在4/13/2011 2:39:00 AM的发言:

    
    从来不吃这些乱七八糟的..周末继续奶茶严肃鸡~~~
    

奶茶我也爱
好久没吃了, 这两周健康死了还疱疹
真是愤愤不平
还不如取吃严肃鸡
y
yoyocat
12557 楼
haha 还是小熊好哇。

以下是引用wfufhoney在4/13/2011 2:32:00 AM的发言:

    
     
天啊
rainbow light的维生素, 太难吃了太难吃了, 你们谁去吃吃???
首先它是绿色的,然后它腥了吧唧臭乎乎的


    
y
yayacat
12558 楼
 今天抓狂了一顿
中午吃了半碗米皮,然后吃了一个冰激凌
晚上吃了一碗汤一条五香鲫鱼一个奶茶一小包30g的薯片还有一个橙子
只顾愤愤不平前阵子注意健康饮食注意锻炼 反倒给我整的抵抗力下降 干脆乱吃一下
y
yayacat
12559 楼
以下是引用yoyocat在4/13/2011 8:17:00 AM的发言:

    
    
haha 还是小熊好哇。

    

简直是余味不绝绕胃三日
就像把kale,胡萝卜,西兰花,芹菜,那个小圆白菜。。。。各种蔬菜放在blender一起打成泥的味道
千年老妖
12560 楼
以下是引用yayacat在4/13/2011 8:30:00 AM的发言:


简直是余味不绝绕胃三日
就像把kale,胡萝卜,西兰花,芹菜,那个小圆白菜。。。。各种蔬菜放在blender一起打成泥的味道


你最好是去看个中医,吃一阵子药,还有你不要熬夜灌水了,听你指甲的状况,你身体问题应该是很多的.
n
ncsc
12561 楼
以下是引用wfufhoney在4/13/2011 12:54:00 AM的发言:


反正我看人家医生们说的健康怎么在指甲表现,觉得我快入土了。。。。。
都说除了小指,最好每个指甲都有一块月牙,我就只有大拇指有,有一个最近还快要不见了
然后指甲竖纹很明显, 无光泽, 爱断, 里面有白点,指甲边上皮肤干燥,有时候起倒刺。。。。。。。。。。。。

Co 只有大拇指有 右手多一个 食指也有
n
ncsc
12562 楼
以下是引用22june在4/13/2011 2:23:00 AM的发言:

k..我怎么听说有月牙是缺钙..
我是年检出来 确实缺钙 正吃综合维生素呢 里面有钙 不知道够不够 多喝奶 酸奶 还要多晒太阳 增VD 钙才能吸收
 
然后查眼睛 说眼干 要吃鱼油
 
这两样都吃上了
 
然后跑步 打算补MOVE FREE 保护关节
 
然后年纪大了脑子不好使 打算吃银杏片
 
一天吃药都可以半饱了吧
[此贴子已经被作者于2011/4/13 9:59:11编辑过]
y
yayacat
12563 楼
以下是引用ncsc在4/13/2011 9:58:00 AM的发言:

    
    
     我是年检出来 确实缺钙 正吃综合维生素呢 里面有钙 不知道够不够 多喝奶 酸奶 还要多晒太阳 增VD 钙才能吸收
      
     然后查眼睛 说眼干 要吃鱼油
      
     这两样都吃上了
      
     然后跑步 打算补MOVE FREE 保护关节
      
     然后年纪大了脑子不好使 打算吃银杏片
      
     一天吃药都可以半饱了吧
     [此贴子已经被作者于2011/4/13 9:59:11编辑过]

    


笑死
这才是个嗑药的。。。。。
n
ncsc
12564 楼
以下是引用wfufhoney在4/13/2011 12:46:00 AM的发言:


紫黑的涂脚丫子好看
不过我都懒得弄啊, 指甲油涂几次我指甲就变得很没光泽, 本来就没光泽, 不是说了不够健康么,指甲都能看出来, 又不饱满又不闪亮哈哈哈

偶喜欢那些颜色 但是自己摸上去 觉得指甲不能呼吸一样 要憋死了
 
算了 反正也懒
n
ncsc
12565 楼
早餐 吃了2个鸡蛋白 8OZ OATMEAL 1%奶一杯 才278啊 感觉太少了 可是已经感觉吃不下去了
 
我不会是吃的太少 而平台的吧
 
 
y
yayacat
12566 楼
以下是引用ncsc在4/13/2011 10:05:00 AM的发言:

    
     早餐 吃了2个鸡蛋白 8OZ OATMEAL 1%奶一杯 才278啊 感觉太少了 可是已经感觉吃不下去了
      
     我不会是吃的太少 而平台的吧
      
      
    
8oz oatmeal 块半斤了 加上那些才278?
风火轮
12567 楼
以下是引用wfufhoney在4/13/2011 12:54:00 AM的发言:

    
    
反正我看人家医生们说的健康怎么在指甲表现,觉得我快入土了。。。。。
都说除了小指,最好每个指甲都有一块月牙,我就只有大拇指有,有一个最近还快要不见了
然后指甲竖纹很明显, 无光泽, 爱断, 里面有白点,指甲边上皮肤干燥,有时候起倒刺。。。。。。。。。。。。

    
为啥小指没有月亮啊,我每个指头都有诶
n
ncsc
12568 楼
以下是引用yayacat在4/13/2011 10:07:00 AM的发言:

8oz oatmeal 块半斤了 加上那些才278?




Food Name

Amount

Unit

Cals

Fat (g)

Carbs (g)

Prot (g)

Delete
n
ncsc
12569 楼
我现在总担心自己计算不是那么准确 搞不好其实吃的太少了 低于1200卡
 
会么?我现在好像心理上就很不想吃那些油腻食物了 吃一点点就饱了 不想吃 不会搞成厌食症吧
千年老妖
12570 楼
以下是引用ncsc在4/13/2011 10:05:00 AM的发言:

早餐 吃了2个鸡蛋白 8OZ OATMEAL 1%奶一杯 才278啊 感觉太少了 可是已经感觉吃不下去了
 
我不会是吃的太少 而平台的吧
 
 
这个时候应该加餐了,吃点酸奶和水果
千年老妖
12571 楼
以下是引用ncsc在4/13/2011 9:58:00 AM的发言:

我是年检出来 确实缺钙 正吃综合维生素呢 里面有钙 不知道够不够 多喝奶 酸奶 还要多晒太阳 增VD 钙才能吸收
 
然后查眼睛 说眼干 要吃鱼油
 
这两样都吃上了
 
然后跑步 打算补MOVE FREE 保护关节
 
然后年纪大了脑子不好使 打算吃银杏片
 
一天吃药都可以半饱了吧
[此贴子已经被作者于2011/4/13 9:59:11编辑过]
你这个傻子,缺钙要吃钙片,喝牛奶,除非你一天喝三大杯.晚上吃一颗500-600mg的钙片,早上吃符合维他命,里面一般都有500mg,不能一次吃1000,身体不能吸收。难怪你喝牛奶。哈哈哈
y
yayacat
12572 楼
以下是引用ncsc在4/13/2011 10:24:00 AM的发言:

    
     看了几个活动帖 都好高啊
      
     就偶是小矮人 自卑啊
    

在这
帮主168  哟哟166  秀才167  妖精176  海波170  tzi 168
我觉得国人身高还真是高啊。。。。。。严重自卑ing
t
tigermm
12573 楼
 Apr. 12
walk/jog  4 miles; 40 push-up
千年老妖
12574 楼
以下是引用yayacat在4/13/2011 10:35:00 AM的发言:


在这
帮主168  哟哟166  秀才167  妖精176  海波170  tzi 168
我觉得国人身高还真是高啊。。。。。。严重自卑ing

海波应该是168
y
yayacat
12575 楼
以下是引用千年老妖在4/13/2011 10:37:00 AM的发言:

    
    
     海波应该是168
    

海波的身高时隔传说,从168-172不等
y
yayacat
12576 楼
 睡觉去了 nite
c
cheese-head
12577 楼
以下是引用海延在4/12/2011 10:58:00 PM的发言:

  来。。看看。。。。好像你家zt 艺术类的?
busy week..:( then business travel...hopefully next week.
en...He majored in oil painting, which is his true passion...He also has a interior design degree for fun...Can't live like a starving artist:)
c
cheese-head
12578 楼
以下是引用海延在4/12/2011 11:00:00 PM的发言:

 
 
nnd 终于找到了。。。。。
I heard banff tons of times. summer time should be perfect 
千年老妖
12579 楼
以下是引用yayacat在4/13/2011 10:38:00 AM的发言:


海波的身高时隔传说,从168-172不等

我问过她,他说不到一米七
n
ncsc
12580 楼
以下是引用千年老妖在4/13/2011 10:30:00 AM的发言:

你这个傻子,缺钙要吃钙片,喝牛奶,除非你一天喝三大杯.晚上吃一颗500-600mg的钙片,早上吃符合维他命,里面一般都有500mg,不能一次吃1000,身体不能吸收。难怪你喝牛奶。哈哈哈
钙片和要符合维他命 分开吃啊
 
早晚有啥讲究?
 
学习了
n
ncsc
12581 楼
以下是引用千年老妖在4/13/2011 10:30:00 AM的发言:

这个时候应该加餐了,吃点酸奶和水果
通过加餐 继续运动打破平台期 ?
n
ncsc
12582 楼
以下是引用yayacat在4/13/2011 10:35:00 AM的发言:


在这
帮主168  哟哟166  秀才167  妖精176  海波170  tzi 168
我觉得国人身高还真是高啊。。。。。。严重自卑ing

相拥而泣
 
慢 。。。。 你多高 过160就靠边 哼
n
ncsc
12583 楼
以下是引用yayacat在4/13/2011 10:38:00 AM的发言:


海波的身高时隔传说,从168-172不等

派狗仔跟踪 FIND OUT !
n
ncsc
12584 楼
越混 越发现自己知识的贫乏啊
千年老妖
12585 楼
以下是引用ncsc在4/13/2011 10:47:00 AM的发言:

钙片和要符合维他命 分开吃啊
 
早晚有啥讲究?
 
学习了
你真笨,符合维他里面本来就有500gm钙,早上吃了就好了,另外晚上在补吃500gm的钙片,这样你缺钙的问题就解决了。。
 
n
ncsc
12586 楼
以下是引用千年老妖在4/13/2011 10:53:00 AM的发言:

你真笨,符合维他里面本来就有500gm钙,早上吃了就好了,另外晚上在补吃500gm的钙片,这样你缺钙的问题就解决了。。
 
某有 偶是问 早 还是晚 吃那个维他命 有啥吸收上的讲究不?
 
还是无所谓 一个早 一个晚上 分开就可以了
[此贴子已经被作者于2011/4/13 10:55:36编辑过]
佳肴
12587 楼
以下是引用千年老妖在4/13/2011 10:37:00 AM的发言:

    
    
     海波应该是168
    
比这高点。。。
佳肴
12588 楼
以下是引用cheese-head在4/13/2011 10:42:00 AM的发言:

    
    
     I heard banff tons of times. summer time should be perfect 
    
北美排名第一。。
佳肴
12589 楼
以下是引用cheese-head在4/13/2011 10:41:00 AM的发言:

    
    
     busy week..:( then business travel...hopefully next week.
     en...He majored in oil painting, which is his true passion...He also has a interior design degree for fun...Can't live like a starving artist:)
    
看片子构图就知道了。。你啥时候回去
佳肴
12590 楼
以下是引用wfufhoney在4/13/2011 12:58:00 AM的发言:

    
     swear i didnt..........
nnd这俩星期吃的健康死了, 唯一的改变就是蛋白质吃多了
辣的偶尔吃一点还不怎么辣, 这我吃一辈子了总不是这一时吧, 看来以后要完全cut了
所以我愤怒啊,我觉得老天不公啊

    
觉得你休息的质量不高。
佳肴
12591 楼
以下是引用wfufhoney在4/13/2011 12:58:00 AM的发言:

    
    对了,波波
宠物版香油菜子mm奔了她养的一个小长毛德牧(是不是长毛还不好说),反正是很帅的一个狗狗啊,你去看看!

    
玛雅她终于下定决心了。。
佳肴
12592 楼
大学168后来长了。。 憧憬过170。。 结果就停在那。。软一点。。 郁闷的不行
佳肴
12593 楼
再感叹下。。 早上人的状态就是好瓦。。。到处smooth腹部分区却很分明。。。。
c
cheese-head
12594 楼
以下是引用佳肴在4/13/2011 11:02:00 AM的发言:

看片子构图就知道了。。你啥时候回去
where? Sichuan? I am planning this July.
风火轮
12595 楼
以下是引用yayacat在4/13/2011 10:35:00 AM的发言:

    
    
在这
帮主168  哟哟166  秀才167  妖精176  海波170  tzi 168
我觉得国人身高还真是高啊。。。。。。严重自卑ing

    
没没没,我166
佳肴
12596 楼
以下是引用cheese-head在4/13/2011 11:30:00 AM的发言:

    
    
     where? Sichuan? I am planning this July.
    
1?你老家四川?zt难道就是美院的?
c
cheese-head
12597 楼
以下是引用佳肴在4/13/2011 12:10:00 PM的发言:

1?你老家四川?zt难道就是美院的? yes. and yes:)
海延
12598 楼
以下是引用cheese-head在4/13/2011 12:30:00 PM的发言:

    
    yes. and yes:)
    
瓦赛!!! 难怪你们家的菜看上去 流口水。。。。哈哈。。zt使我侄女师兄阿。。。请多指教。
2
22june
12599 楼
以下是引用yayacat在4/13/2011 10:35:00 AM的发言:


在这
帮主168  哟哟166  秀才167  妖精176  海波170  tzi 168
我觉得国人身高还真是高啊。。。。。。严重自卑ing

分特...数据不舒适..
2
22june
12600 楼
以下是引用yayacat在4/13/2011 10:38:00 AM的发言:


海波的身高时隔传说,从168-172不等

哈哈哈哈哈哈....笑死..她还老说我