偶尔bg活动的时候买个paul and joe 凑100。 说到bg, 最近的护肤品很缺呢，我还要采购一批。 cle de peau 的隔离没有用过呢，我用的concealer, loose powder, foundation 很推荐；这些不能贪，用一点点就很美了。 不过随身带的是ysl 明彩笔2号，le donna belle 矿物粉底散粉。 蜜s门都用bb霜隔离。
ga #2 粉质很细，颜色和我的皮肤match得很好。反正就是保险不会出错啦。 刷子阿，这几年我一直没有换，一整套的the body shop 的刷子们。价廉物美。还有一些就是bobbi brown 的眼线笔， 它家盘子里送的，laura mercier 的遮暇笔，眉毛工具刷子是annatashia套装里的。 还有就是机场买的胶兰粉色短刷 不知道现在流行什么刷子了呢？ mm有推荐么？ 我就是那种买了工具会一直用的人；贵一点也值得。
包包鞋子永远是心头的大爱。 周四早上在dean and deluca 看到sarah jessica parker, 那身材真好，一身灰色，完美的搭配。鞋子一下子把我杀到了。 还是那种high pitch撒娇撒嗲的中年娃娃音。
i am the opposite...I haven't finished a book in couple of months...I am packing 3 books for my vacation:) Hopefully, I could finish them... 最近反复看老子，其中有一个观点，就是求知识太多了太细节了太有为了，就会忽略生命的大局大略； 回想自己过去十年实在是太苛求细节了。大的方向却进步寥寥。。 宁可去旅游，宁可去画画，宁可去音乐跳舞。。。
另外想学网球，JILLMM能不能够指点指点
网球我觉得要是初学的话，最好是一开始对墙练习，这样有效动作会比较多，不要一开始就上场打，这样大多的时间都在捡球对完善动作没有帮助，二来拍面和球大概成90度，一定不能拍面向上，要不球就飞了。还是要注意不能动手腕这样伤害很大，看到对方球来时，要侧身去击球。mm可以先在youtube上看下网球的基本练习动作再去打，这样体会会更深！
谢谢mm的祝福。那几天像打战双腿跑马灯，赶场子似的。吃早茶，意大利面，日式拉面，后来10人大吃了一顿。幸好没有k歌，本来我还想蹦迪，怕大家太累就算了。
我也是连续看了三次牙医，把所有的洞全部补了。
车子听上去很吃钱呢。
指甲油啊，呵呵我土了，我就知道sephora 的opi, 和超市的opi, essie.
偶尔bg活动的时候买个paul and joe 凑100。
说到bg, 最近的护肤品很缺呢，我还要采购一批。
cle de peau 的隔离没有用过呢，我用的concealer, loose powder, foundation 很推荐；这些不能贪，用一点点就很美了。
不过随身带的是ysl 明彩笔2号，le donna belle 矿物粉底散粉。
蜜s门都用bb霜隔离。
ga #2 粉质很细，颜色和我的皮肤match得很好。反正就是保险不会出错啦。
刷子阿，这几年我一直没有换，一整套的the body shop 的刷子们。价廉物美。还有一些就是bobbi brown 的眼线笔， 它家盘子里送的，laura mercier 的遮暇笔，眉毛工具刷子是annatashia套装里的。 还有就是机场买的胶兰粉色短刷
不知道现在流行什么刷子了呢？ mm有推荐么？
我就是那种买了工具会一直用的人；贵一点也值得。
包包鞋子永远是心头的大爱。
周四早上在dean and deluca 看到sarah jessica parker, 那身材真好，一身灰色，完美的搭配。鞋子一下子把我杀到了。
还是那种high pitch撒娇撒嗲的中年娃娃音。
韩国女生整的还不错呢。面相流畅而干净。
我也是老看美女。
刷子我就像mac的几把基本的，像187，109，116这类的。也是做了些功课，bb的话的腮红刷好像毛比mac的还要软，我在店里试了下。
P&j的base nail 不错，等有deal 把他家的top coat 和base coat还是洗甲水都收了，喜欢那个橙花的味道，还有不知mm有没有闻过jo Malone的orange blossom？和pj的橙花味道像吗？我有chole的，还是觉得太甜，喜欢比较清谈点的，不过香水我不fan，只是从来没有找到自己喜欢的，总觉得一喷就没有食欲了。
今年最想收的就是一双裸色的高跟鞋和miu miu的那款包包，还有camel 驼色的coat。jcrew有两件这样的颜色，一件长一件短，可惜我可以去到店里都没有实物。
Lancome mm真幸运，有大群朋友可以吃吃喝喝，还可以看帅哥谈恋爱。这样日子离我好远了，知心好友落散四方，一年到头也难的聚上一回。现在就是和hubby一起宅，过小日子。单身的时候生活在city是最好的选择
亲爱的，我最近也在努力找新的事情做，交不同背景的朋友。热情一点，坦诚一点，面带微笑，努力倾听，总可以交到更多的朋友的。
大概到25岁左右时候想明白，无论对错，只要综合起来，得到的多于付出就是赢，所以也不怕朋友复杂的关系或者偶尔有背叛耍心计流言蜚语。
两个人相对过过小日子也不错啊。一直向往这样啊。条件合适的时候生两三个孩子，再把父母接过来。就算会辛苦，也是一份责任担当。
赌久必输，恋久必苦。
我也不想这样反反复复。
无论如何，我只要工作好好的，身体健康苗条的。其它的看开不必太执著。
网球我觉得要是初学的话，最好是一开始对墙练习，这样有效动作会比较多，不要一开始就上场打，这样大多的时间都在捡球对完善动作没有帮助，二来拍面和球大概成90度，一定不能拍面向上，要不球就飞了。还是要注意不能动手腕这样伤害很大，看到对方球来时，要侧身去击球。mm可以先在youtube上看下网球的基本练习动作再去打，这样体会会更深！
谢谢mm，我记下了。我发现家附近有个开放的对墙练的地方。等我youtube功课做完就去试试看。
刷子我就像mac的几把基本的，像187，109，116这类的。也是做了些功课，bb的话的腮红刷好像毛比mac的还要软，我在店里试了下。
P&j的base nail 不错，等有deal 把他家的top coat 和base coat还是洗甲水都收了，喜欢那个橙花的味道，还有不知mm有没有闻过jo Malone的orange blossom？和pj的橙花味道像吗？我有chole的，还是觉得太甜，喜欢比较清谈点的，不过香水我不fan，只是从来没有找到自己喜欢的，总觉得一喷就没有食欲了。
今年最想收的就是一双裸色的高跟鞋和miu miu的那款包包，还有camel 驼色的coat。jcrew有两件这样的颜色，一件长一件短，可惜我可以去到店里都没有实物。
看来我们想到一起去了。我也要裸色高跟鞋，最好有platform的; camel 驼色毛衣和大衣我也物色了好久了。和牛仔也配，和白色羽绒服毛料裤也搭。
还有就是要找两双厚的白色毛料袜子。
jcrew 昨天路过他们第五大道的橱窗，很是惊艳呢。是我的那杯茶。
包包我还是想要一只大的。因为没有车，大大的包罗万象的乾坤袋使用的概率比较大
香阿，我用过jo malone 的 orange blossom & red rose。 他家的note 比较单一。
后来我用娇兰samsara, la prairie silver thread, 还有就是 issey miyake the scent. 这支比较新。
最近也没有用，倒是迷上了各种头发油和精华，微微的一点味道，反而恰恰好，不会太aggressive。 e.g. oscar blendi jasmine oil
那个瞬密的发的发膜山樱花味道就很好。不知道他们的洗发水是不是也是这个味道。
[此贴子已经被作者于2010/11/21 11:51:19编辑过]
[此贴子已经被作者于2010/11/21 12:02:45编辑过]
我好想减肥阿。。。待会儿就跑步去！
gym 去不得了，快移情别恋了。
一个1米8以上的哈佛法学院毕业的律师，35岁的样子。不帅不阳光。很冷峻。但是每天锻炼身材很好。
每天固定时间在相近或相邻的两台跑步机上练。不说话，但是会频频看我。
我还故意和别的帅哥搭讪。
然后回家开始又有患得患失恍惚和期待的感觉。
目前seeing的这位投资公司ceo老是忙工作已经开始让我厌倦了。
怎么办
如果两个人关系不是到了山盟海誓或者准备同居了，自然可以和别人交往。纽约的CEO一大堆，大大小小的都有，不过，如果说是工作忙没有足够的时间陪你，一个星期见不了三四次面的话。不能排除他不是很into you的可能。我和老公date的时候，他为了见我，可以每天只睡四五个小时，挤也要挤时间。有时候，别太为别人着想了
如果两个人关系不是到了山盟海誓或者准备同居了，自然可以和别人交往。纽约的CEO一大堆，大大小小的都有，不过，如果说是工作忙没有足够的时间陪你，一个星期见不了三四次面的话。不能排除他不是很into you的可能。我和老公date的时候，他为了见我，可以每天只睡四五个小时，挤也要挤时间。有时候，别太为别人着想了
嗯。正是我想听到的意见和建议。
好。一切都有可能。
嗯。正是我想听到的意见和建议。
好。一切都有可能。
像你这样兰心蕙质的美女，千万别委屈自己，纽约这地方最大的好处就是大把大把能干有钱的帅哥，只需要调一个知情识趣，两情相悦的就大功告成
像你这样兰心蕙质的美女，千万别委屈自己，纽约这地方最大的好处就是大把大把能干有钱的帅哥，只需要调一个知情识趣，两情相悦的就大功告成
姐姐所言极是。
我以前就是困在学者的圈子里，几圈下来全是年轻副教授；
也没有刻意的；只是后来发现就是了。比human resource 还准。
这个比较特别，是当了一年文学系副教授后从商的。所以为人处事还是比较成熟的。
姐姐所言极是。
我以前就是困在学者的圈子里，几圈下来全是年轻副教授；
也没有刻意的；只是后来发现就是了。比human resource 还准。
这个比较特别，是当了一年文学系副教授后从商的。所以为人处事还是比较成熟的。
恩，祝你好运了。
i also love this bag!!!
i love nude nail polish!我要买..好好看!
我早就说健身房是美女扎堆的地方..要深挖广挖!
网球我觉得要是初学的话，最好是一开始对墙练习，这样有效动作会比较多，不要一开始就上场打，这样大多的时间都在捡球对完善动作没有帮助，二来拍面和球大概成90度，一定不能拍面向上，要不球就飞了。还是要注意不能动手腕这样伤害很大，看到对方球来时，要侧身去击球。mm可以先在youtube上看下网球的基本练习动作再去打，这样体会会更深！
有网球课的地方上几次也好..这个入门一定要对..动作已成型就很难改了
非常强烈的愿望要吃半个南瓜派，或则栗子蛋糕，就连那天跑去吃个热热的麻团也是好的。
还有就是南瓜浓汤，蘑菇，红薯的浓汤。
继续去gym.
工作上的任务提前达标。thanksgiving 可以好好过了。christmas 前的任务也不重。
昨天大聚餐后和蜜逛街，收获不少。回头晒晒战利品。
今天早上出门为了搭配想破了脑袋。
thanksgiving 想买一些衣柜收纳的工具，还有就是屯些芦荟胶，浴盐，坚果，果干，过滤头，一次性手套，洗衣液，橄榄油什么的。
大件的还没有想好。做做功课。
好像saks bergdorf goodman 会有40%的。如果真的很爱，就和店员保持联系吧。
偶还在观望呢。今天在barney's new york 看到 givenchy nightgale 有中号的，皮质是那种微微泡的。大概2000左右； 还有就是机车包的一款荞麦色的。
最近狂爱荞麦色。
之所以这样犹豫，是因为包包不比一衣服，总希望是这两三季最爱的，而不是一时兴起。
就像那只犹豫了好久的netbook, 后来看到apple air 立马灰飞烟灭。。。
今天在barney's 试了好些cle de peau, 完美的裸妆，太美了。这个可以一时兴起买，呵呵。
[此贴子已经被作者于2010/11/15 23:12:43编辑过]
前几天在Soho的Burberry买了一个很大的包，感觉终于解决了这个问题。以前在英国的时候也不喜欢Burberry,现在突然开始喜欢了，价格不是很贵，所以把一个大的笔记本电脑放在里面也不心疼。还有就是感觉soho的服装店更时尚一些，以后要多去逛逛。听说很多牌子要到一月份再打折，所以暂时打算window shopping，不知道能不能抗得住诱惑，呵呵
过节后又没有啥好ｄｅａｌ，我一直在找中长皮衣，妹妹又没有啥建议？
刚刚在gym里消磨了2个半小时出来。
在椭圆机上看完了吴冠中的《画眼》。
一半是画，一半是文字。
我房间太小，所以这次过节衣服上没有太大的打算呢。鞋子到有心搞两双。
皮衣服啊，大概只有等意大利设计师的sample sale了。
这个人算不如天算，要靠腿勤和运气的。
前几天在Soho的Burberry买了一个很大的包，感觉终于解决了这个问题。以前在英国的时候也不喜欢Burberry,现在突然开始喜欢了，价格不是很贵，所以把一个大的笔记本电脑放在里面也不心疼。还有就是感觉soho的服装店更时尚一些，以后要多去逛逛。听说很多牌子要到一月份再打折，所以暂时打算window shopping，不知道能不能抗得住诱惑，呵呵
上图片瞧瞧？
找到喜欢的就好。我这两天拎得满多的还是去年这时候买的一只bcbg的black frame bag,
蜜当时说，你要hold 住，省几下买好包嘛。可是喜欢就是喜欢啊。用起来顺手就好。
既然逛街到soho 累了，不如去 red egg 吃早茶？我今天中午刚去过。嘻嘻。推荐 red egg puff.
昨天大聚餐后和蜜逛街，收获不少。回头晒晒战利品。
等。。。。。。。。。。。。。
上图片瞧瞧？
找到喜欢的就好。我这两天拎得满多的还是去年这时候买的一只bcbg的black frame bag,
蜜当时说，你要hold 住，省几下买好包嘛。可是喜欢就是喜欢啊。用起来顺手就好。
既然逛街到soho 累了，不如去 red egg 吃早茶？我今天中午刚去过。嘻嘻。推荐 red egg puff.
就是这个link里面的包：http://us.burberry.com/product/index.jsp?productId=4066319&cp=2119866.3802752.2126964&parentPage=family
当时就是在男款包里发现它的，用起来倒也觉得合适，感觉纽约有很多东西适合metrosexual guys。。。
有一天下午一个人去中国城，就在red egg吃了点东西，很喜欢，装修水平也赶得上国内了，呵呵。打算这个周末和朋友再去一次，多谢推荐 :)
就是这个link里面的包：http://us.burberry.com/product/index.jsp?productId=4066319&cp=2119866.3802752.2126964&parentPage=family
当时就是在男款包里发现它的，用起来倒也觉得合适，感觉纽约有很多东西适合metrosexual guys。。。
有一天下午一个人去中国城，就在red egg吃了点东西，很喜欢，装修水平也赶得上国内了，呵呵。打算这个周末和朋友再去一次，多谢推荐 :)
看来我也要去一下这个ｒｅｄ ｅｇｇ， 能给个地址吗？
看来我也要去一下这个ｒｅｄ ｅｇｇ， 能给个地址吗？
放狗来的：
http://www.redeggnyc.com/
202 Centre St # 1, New York, NY (212) 966-1123
放狗来的：
http://www.redeggnyc.com/
202 Centre St # 1, New York, NY
(212) 966-1123
谢谢，下个星期就去
看来我也要去一下这个ｒｅｄ ｅｇｇ， 能给个地址吗？
嗯，就在center street 上，靠近hester. 旁边是发淘社，量饭。外观很低调。
那个味苑酥，red egg puff一定要点。我所有的朋友没有不爱的。
其它的看自己口味爱好了。
我偏爱萝卜糕所以我一定要点火鸭蛋白香煎萝卜糕。就是常常做的有点咸。叮嘱他们少盐少味精。
瑶柱萝卜酥也系我心头好。
凤爪肯定点。下面的五香花生很好吃。
虾饺很实在的大大的两三只整虾。
生煎包无功无过。介于广式和上海之间。用料倒是不错。
葱油饼不灵。不如多走两步去老饭店吃。
羊排什么的就免了。不灵。
就是这个link里面的包：http://us.burberry.com/product/index.jsp?productId=4066319&cp=2119866.3802752.2126964&parentPage=family 当时就是在男款包里发现它的，用起来倒也觉得合适，感觉纽约有很多东西适合metrosexual guys。。。 有一天下午一个人去中国城，就在red egg吃了点东西，很喜欢，装修水平也赶得上国内了，呵呵。打算这个周末和朋友再去一次，多谢推荐 :)
我偶尔也看看男款包。尤其sample sale的时候。休闲用挺好的。闺蜜抢老公打蜡军绿帆布包，宝格丽的，就很有型。才200多。
谢谢，下个星期就去
还有啰嗦以下，在centre st 相邻的lafayette st, 上有家天仁名茶，就他们家时常还有几盒金宣乌龙凤梨酥。
别家永远买光状态。目前是我最爱的茶点。我一去就买两盒。姐姐可以买一个散的尝一下，不知道合不合你的口味。
还有啰嗦以下，在centre st 相邻的lafayette st, 上有家天仁名茶，就他们家时常还有几盒金宣乌龙凤梨酥。
别家永远买光状态。目前是我最爱的茶点。我一去就买两盒。姐姐可以买一个散的尝一下，不知道合不合你的口味。
我喜欢凤梨苏，不过，还是少吃得好。
嗯，就在center street 上，靠近hester. 旁边是发淘社，量饭。外观很低调。
那个味苑酥，red egg puff一定要点。我所有的朋友没有不爱的。
其它的看自己口味爱好了。
我偏爱萝卜糕所以我一定要点火鸭蛋白香煎萝卜糕。就是常常做的有点咸。叮嘱他们少盐少味精。
瑶柱萝卜酥也系我心头好。
凤爪肯定点。下面的五香花生很好吃。
虾饺很实在的大大的两三只整虾。
生煎包无功无过。介于广式和上海之间。用料倒是不错。
葱油饼不灵。不如多走两步去老饭店吃。
羊排什么的就免了。不灵。
他家每天都有早茶吗？
还有就是东村里的茶庵。 cha-an.
我最近在城里找一家做枝竹羊腩/草羊煲做的比较好的地方呢。有没有推荐？
偶pp有她翘，
但是腹肌没有那么纤长，手臂和腿部的肌肉还要拉长；
还有就是胸，这个最最烦恼。
脸部就不管了，保湿抗氧化就好了，
运动久了自然没有双下巴，轮廓自然紧致了。
春天来的时候就self tan 一下。
贴一张温良的。
她火辣照片大家自己搜吧
这样的运动裤我也要呢。面包感觉是在amy's bread 买的。这些人都早起，所以不定那天看得到她。
[此贴子已经被作者于2010/11/29 11:01:41编辑过]
http://pop.6park.com/life1/messages/78948.html
[此贴子已经被作者于2010/11/29 11:04:29编辑过]
好，下面来讨论12月份的方案。
饮食节制肯定不可以了。
只有出门前喝一杯芹菜胡萝卜纤维汁；
饭局上，如果是甜品海货麻辣肥腻的就少吃一点；反正最后谁吃都一样，就图开心。
如果没有饭局，尽量在家吃。
运动还是坚持瑜伽。自己再加一点力量训练。
还有就是gym跑步机椭圆机。cardio一定坚持1小时以上。
http://fashionuncensored.huaren.us/2010/11/victorias-secret-show-2011.html
[此贴子已经被作者于2010/12/1 20:17:17编辑过]
在参考老妖姐家居版面的一篇超级精彩实用的帖子采购。
还有电脑文件系统，家里的财务收据等等都是想趁年底收拾一下。反正平时也是瞎忙，再添点忙也是忙。
同志们给点建议么，譬如衣物鞋子围巾袜子收纳，杀菌卫生什么的。或者什么好帖子推荐的。谢谢了谢谢了。
勤奋了十二月，这年就不会太虚度
运动还是坚持下来了。这两周拿了朋友的健身房的会员卡，每天扎进去2小时。一小时有氧，半小时器械，十分钟桑拿。
因为吃的腐败，所以体重还是在110左右晃荡。肉倒是结实了。
现在如果不是聚餐，如果不觉得饿，就不吃了，skip一顿。在家就是做最清淡的juice.
疯狂而恐怖的十二月。
年末就是忙啊。
运动还是坚持下来了。这两周拿了朋友的健身房的会员卡，每天扎进去2小时。一小时有氧，半小时器械，十分钟桑拿。
因为吃的腐败，所以体重还是在110左右晃荡。肉倒是结实了。
现在如果不是聚餐，如果不觉得饿，就不吃了，skip一顿。在家就是做最清淡的juice.
疯狂而恐怖的十二月。
这么勤奋啊，佩服佩服
另外最近在给家里和办公室组织群众大扫除。
在参考老妖姐家居版面的一篇超级精彩实用的帖子采购。
还有电脑文件系统，家里的财务收据等等都是想趁年底收拾一下。反正平时也是瞎忙，再添点忙也是忙。
同志们给点建议么，譬如衣物鞋子围巾袜子收纳，杀菌卫生什么的。或者什么好帖子推荐的。谢谢了谢谢了。
勤奋了十二月，这年就不会太虚度
哦，我现在都用ｎａｔｕｒａｌ的清洁剂了，没有去家具版发表新文，懒得很
哦，我现在都用ｎａｔｕｒａｌ的清洁剂了，没有去家具版发表新文，懒得很
这个成本问题还是要考虑的。为老板为自己。我只能在一个类别的找最便宜的。
这么勤奋啊，佩服佩服
这两天天天吃的恶贯满盈呢。。。
运动的再勤奋也功不抵过。。。怎么办怎么办。。。到处是派对。。人前兴致一高，吃的更多更腐败。。。
这两天天天吃的恶贯满盈呢。。。
运动的再勤奋也功不抵过。。。怎么办怎么办。。。到处是派对。。人前兴致一高，吃的更多更腐败。。。
我这几天天天吃甜品。抵不住地诱惑啊。
我这几天天天吃甜品。抵不住地诱惑啊。
姐姐最爱吃的甜品是什么？
[此贴子已经被作者于2010/12/9 9:46:48编辑过]
[此贴子已经被作者于2010/12/9 10:04:56编辑过]
真实猪头！！！！！
太差了！！！！！
忍了一个礼拜，今天大爆了。撑的胃疼，我真太差劲了！！！！！ 真实猪头！！！！！ 太差了！！！！！
亲爱的，大家都一样的。在食物面前无条件的缴械投降。
每每这个时候，我就会积极一点想，看看能不能够下一顿不吃，或者清淡一点，能不能多走几条街之类的。
运动节食减肥是无期徒刑啦，偶尔有点偏差，问题没有那么严重啦。关键看一星期内平均，或者一个月平均，一个季度平均，热量摄入和运动消耗。。。
大家继续努力吧，节日快乐
我最喜欢的是黑巧克力岩浆蛋糕，葡塔。。中国的粽子和黑芝麻汤圆。。
葡塔在中国城里哪家最好吃呢？ 以前mott上有个蛋塔王，现在关掉了。好久没有吃到好的了。
黑芝麻汤圆自己做的大概最好吃吧。
黑巧克力岩浆蛋糕也是自己做么？
我最近一不小心爱上了大班的麻团
party就不去了。
穿着打扮找到一个新的偶像，同乡还半校友；可惜没她高
[此贴子已经被作者于2010/12/12 18:20:40编辑过]
恩，这个人的整体感觉不是很好。说不出哪里看着不对劲，不过，各花入各眼
谈雪晶。大专毕业在北大进修过英文，嫁得不错，派对女王，代理首饰在中国的公司。大概是1970年生的吧。
我特别羡慕这种不是科班出生，凭直觉活的活色声香的女人。就好比红楼里满腹诗书的姐妹羡慕凤姐一样。
ps.说到读书，刚才在joe 咖啡店碰到偶像, malcolm galdwell, 非常红极有新意的商业畅销书的作家，the tipping point, blink, outlier etc.
不过我最近老是在劝自己少读书少读书，拿笔画画，逛街都要比看书好。。。真要成书奴了。。。
谈雪晶。大专毕业在北大进修过英文，嫁得不错，派对女王，代理首饰在中国的公司。大概是1970年生的吧。
我特别羡慕这种不是科班出生，凭直觉活的活色声香的女人。就好比红楼里满腹诗书的姐妹羡慕凤姐一样。
ps.说到读书，刚才在joe 咖啡店碰到偶像, malcolm galdwell, 非常红极有新意的商业畅销书的作家，the tipping point, blink, outlier etc.
不过我最近老是在劝自己少读书少读书，拿笔画画，逛街都要比看书好。。。真要成书奴了。。。
i am the opposite...I haven't finished a book in couple of months...I am packing 3 books for my vacation:) Hopefully, I could finish them...
1) 不吃隔夜隔顿食物
2）每天睡觉前倒垃圾
3）每个周末彻底大扫除
4）每天清早洗头洗澡化妆
5）不再攒书攒文件攒图片
6）和朋友们出去关于吃饭活动先听朋友意见
7）和老板讲话三思后表态；微笑颔首倾听以拖延表态时间；多听听弦外音
8）做事情分清主次缓急
9）多多孝敬父母
10）继续保持运动饮食的好习惯；保养好牙齿和双手
谈雪晶。大专毕业在北大进修过英文，嫁得不错，派对女王，代理首饰在中国的公司。大概是1970年生的吧。
我特别羡慕这种不是科班出生，凭直觉活的活色声香的女人。就好比红楼里满腹诗书的姐妹羡慕凤姐一样。
ps.说到读书，刚才在joe 咖啡店碰到偶像, malcolm galdwell, 非常红极有新意的商业畅销书的作家，the tipping point, blink, outlier etc.
不过我最近老是在劝自己少读书少读书，拿笔画画，逛街都要比看书好。。。真要成书奴了。。。
恩，觉得她挺俗的而且有些风尘
不过你贴的蓝裙子好美貌好美貌啊
每次觉得 我要是找不到工作 就去当163小编
new year resolution
1) 不吃隔夜隔顿食物
2）每天睡觉前倒垃圾
3）每个周末彻底大扫除
4）每天清早洗头洗澡化妆
5）不再攒书攒文件攒图片
6）和朋友们出去关于吃饭活动先听朋友意见
7）和老板讲话三思后表态；微笑颔首倾听以拖延表态时间；多听听弦外音
8）做事情分清主次缓急
9）多多孝敬父母
10）继续保持运动饮食的好习惯；保养好牙齿和双手
Good point. One question, how to do "不吃隔夜隔顿食物". Do you cook or go out eat every meal? Thanks,
Good point. One question, how to do "不吃隔夜隔顿食物". Do you cook or go out eat every meal? Thanks,
在家里就是按食量人头做呗。
如果在办公室不出去吃，那么就备一点简单的食物，譬如一个酸奶一个水果一小包坚果。
实在是吃剩饭残羹吃到恶心。
两三口就不想吃了。
163有个中国名媛系列
每次觉得 我要是找不到工作 就去当163小编
期待期待。
163上看过 谭雪晶的访谈。。。。 不怎么喜欢访谈内容。 当然 163的小编水平也是很成问题的~~~~~~~~~
不过你贴的蓝裙子好美貌好美貌啊
你说的是谭身上穿的么？ 好像是在伦敦的 “上海滩”买的。
上海滩是一个香港牌子，在madison 上有分店。
他们家也定做旗袍。估计拿这个图片可以帮你订做。
i am the opposite...I haven't finished a book in couple of months...I am packing 3 books for my vacation:) Hopefully, I could finish them...
最近反复看老子，其中有一个观点，就是求知识太多了太细节了太有为了，就会忽略生命的大局大略；
回想自己过去十年实在是太苛求细节了。大的方向却进步寥寥。。
宁可去旅游，宁可去画画，宁可去音乐跳舞。。。
你说的是谭身上穿的么？ 好像是在伦敦的 “上海滩”买的。
上海滩是一个香港牌子，在madison 上有分店。
他们家也定做旗袍。估计拿这个图片可以帮你订做。
shanghai tang? i bought a silk chinese style white shirt from it. very nice...
最近反复看老子，其中有一个观点，就是求知识太多了太细节了太有为了，就会忽略生命的大局大略；
回想自己过去十年实在是太苛求细节了。大的方向却进步寥寥。。
宁可去旅游，宁可去画画，宁可去音乐跳舞。。。
mm真是个爱思考的孩子:)人有百样人,有人天生神经大条简单快乐,有人就敏感多思,整齐化一倒无趣味了.爱读书多好,腹有诗书气自华.
new year resolution
1) 不吃隔夜隔顿食物
2）每天睡觉前倒垃圾
3）每个周末彻底大扫除
4）每天清早洗头洗澡化妆
5）不再攒书攒文件攒图片
6）和朋友们出去关于吃饭活动先听朋友意见
7）和老板讲话三思后表态；微笑颔首倾听以拖延表态时间；多听听弦外音
8）做事情分清主次缓急
9）多多孝敬父母
10）继续保持运动饮食的好习惯；保养好牙齿和双手
喜欢mm的resolutions
也都是我要努力的方向
其实有的时候朋友也会喜欢你的主见的
不过多注意为人处事
肯定会变得更加polished :)
[此贴子已经被作者于2010/12/13 23:35:44编辑过]
shanghai tang? i bought a silk chinese style white shirt from it. very nice...
嗯，她家的设计很洋气到位没有冗余的。收集她家海报许多。觊觎已久，一直没有机会下手。。。
前阵子看到前港公安局长叶刘淑仪锵锵三人行里做节目，粉色的套装里面穿相配的旗袍，白色高跟鞋，修长的腿，很是惊艳。
喜欢mm的resolutions 也都是我要努力的方向 其实有的时候朋友也会喜欢你的主见的 不过多注意为人处事 肯定会变得更加polished :)
[此贴子已经被作者于2010/12/13 23:35:44编辑过]
嗯。朋友要看亲疏的。一般的朋友还是礼多不怪吧。
好朋友可以有商有量的
想听听大家的新年决心。。。
推荐名单如下： （**为推荐中的推荐）
蚝油鲜竹卷
客家酿豆腐
豉汁凤爪 **
橄汁蒸排骨
黑椒牛仔骨 **
蚝汁叉烧包
鲜虾肠粉
味苑鲜虾饺
素菜粉果 **
烧汁墨鱼仔
串烧沙爹牛肉 **
香煎萝卜糕
榴莲酥
瑶柱萝卜酥
味苑香松酥 **
白火鸭丝萝卜糕 **
和味蒜香骨
麻香莲蓉球 **
[此贴子已经被作者于2010/12/15 20:06:47编辑过]
今天团伙作案，把红蛋餐馆的早茶尝了个遍
推荐名单如下： （**为推荐中的推荐）
蚝油鲜竹卷
客家酿豆腐
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[此贴子已经被作者于2010/12/15 20:06:47编辑过]
出了粥没有,真是个吃了遍哈!
今天团伙作案，把红蛋餐馆的早茶尝了个遍
推荐名单如下： （**为推荐中的推荐）
蚝油鲜竹卷
客家酿豆腐
豉汁凤爪 **
橄汁蒸排骨
黑椒牛仔骨 **
蚝汁叉烧包
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[此贴子已经被作者于2010/12/15 20:06:47编辑过]
mark
下次要去尝尝～～
最近反复看老子，其中有一个观点，就是求知识太多了太细节了太有为了，就会忽略生命的大局大略；
回想自己过去十年实在是太苛求细节了。大的方向却进步寥寥。。
宁可去旅游，宁可去画画，宁可去音乐跳舞。。。
事业有为的人常常是小事糊里糊涂，大事情上有板有眼。btw，最近忙着帮妈妈办签证，计划lv的之旅好久都没上来了，想念lancome mm了～～～
今天团伙作案，把红蛋餐馆的早茶尝了个遍
推荐名单如下： （**为推荐中的推荐）
蚝油鲜竹卷
客家酿豆腐
豉汁凤爪 **
橄汁蒸排骨
黑椒牛仔骨 **
蚝汁叉烧包
鲜虾肠粉
味苑鲜虾饺
素菜粉果 **
烧汁墨鱼仔
串烧沙爹牛肉 **
香煎萝卜糕
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瑶柱萝卜酥
味苑香松酥 **
白火鸭丝萝卜糕 **
和味蒜香骨
麻香莲蓉球 **
[此贴子已经被作者于2010/12/15 20:06:47编辑过]
又馋到我了，好在下周一就去lv了，可以去wynn 吃精致的法式早餐，也可以去china town 吃些正宗的中国点心了，话说好久待在农村没出城了，是该出去活跃下了。
1.惭愧的我，到现在还没有学车，争取在妈妈过来的时候可以把驾照考了。
2.该努力并正确看待下自己以后事业的发展了，文科在美局限大，学商or学文？转专业这个问题一直比较头疼。
3.2010年未完成的减重目标继续努力完成，改掉暴饮暴食的坏毛病，饮食均衡要成为一种生活的习惯。不能三天打渔两天晒网。
4.马上步入25岁，好好保养皮肤，最近痘痘爆发，事实从青春期开始到现在脸上时不时就有痘痘，还是由内分泌混乱和个人作息的不良习惯导致，好好保护自己的身体，体质弱更加要勤加锻炼，丰富运动的种类，让活动更加多元化。从今年抽掉牙髓开始才知道牙齿健康的重要性，之前都不以为然。
5.行孝为先，好好孝顺妈妈。不要一味地去争辩对与错，只要大人开心尽最大的力量去满足。
6.家庭中学会矛盾中处理问题，在相处中学会互相谦让。不要斤斤计较，生活中的摩擦往往都是因为小事而引起，首席要学会自我控制与调节。看人要看优点，做人要做好人。
7.学习更多的东西，遍览更多的地方，见识更多层面的人，扩展自己的生活圈子，从而扩大视野，才能真正做到开阔胸襟。要潜意识得去行动，有意识鞭策自己才有更多的选择和方向。
决定从今天开始重新振作，希望lancome 和jill mm 监督我，我会坚持每天上来汇报我的饮食和运动。希望能尽快把长起来的肥肉减下去。
决定从今天开始重新振作，希望lancome 和jill mm 监督我，我会坚持每天上来汇报我的饮食和运动。希望能尽快把长起来的肥肉减下去。
mm,其实我和你一样，喜欢美食的同时又在减肥，本身就属于矛盾体，因为减的时候太心急，饿得太厉害，之后才会发觉什么东西吃起来都特别好吃特别香，特别是如果你之前没吃碳水化合物的情况下，有一个小诀窍蛮适合我的，讲给mm听，你可以参考下，如果你在减肥的期间每天选好计划的一天的食物，按照计划来吃，然后每天都列一餐自己最想吃的东西，不管是什么都可以。（以少量控制）如果这天没有什么特别想吃点的，就以流质代替（推荐薏米红豆汤）美白的同时还能促进消化，排泄好是减肥的关键。这样你即可以享受美食同时又不会因为吃不到，而减肥步伐起起伏伏，我觉得要时刻保持自己那个理想的体重是很难的，但是只有自己有一个潜意识的习惯要去控制饮食保持身材，永远是不会胖起来的，把减肥作为一种习惯，而不要当成某一个阶段的目标，我曾经也这样总想在某个时间，某个阶段达到自己的理想体重，有时候的确可以，但维持不了多久，你看那些比较瘦的人其实吃的也不少，但是他们控制的很好，一般不会有这种像我们暴饮暴食的习惯，我后来觉得他们是基数比较小，就是本身他在比较轻的体重已经好几年之后，或者说一直是那么个重量比较92斤左右，所以就算吃点，长点，身体也会随之年龄和环境的变化而变化，所以想瘦下来也容易，而我们本身的基数比较大，像我最瘦的时候是96斤，那个时候的食量几乎是现在一天的三分之一，不能达到正常人一天的能量，这样长久肯定不行，就算减下来，防弹也很快。
只有那种不偏激减少食量，每周均衡饮食和有规律性运动，这样的确减肥的速度会偏慢，但是肯定不易反弹，因为在长期的一个过程自己已经无形中养成一种良好的习惯，而且也不会觉得自己是靠挨饿而减重的，所以等你慢慢经过一个时间后达到自己理想体重，那个时候你的基数就比较小了，就像那些瘦子一样，你同样可以和他们一样偶尔也去吃个buffet，吃自己喜欢的那些精致甜点，也不会长多少的，因为你平时是不处于饥饿状态，这种美味你平时也少量的在吃，所以当你真正瘦了之后你再去吃它，就不会觉得它那么那么吸引你。差不多就是我能想到的一点自己的总结，希望对mm有帮助！也希望mm可以达到自己理想的目标和身材。最后送上一句，趁年轻好好把握人生中这最珍贵最美丽的阶段，享受你的青春同时多留下那些美丽的瞬间。人身材好了自信心也会强大的！外表总能给自己加上几分，当然内涵更重要！
先贴一点前几天的小菜，很简单的。小米南瓜粥，清蒸鲈鱼
[此贴子已经被作者于2010/12/17 20:24:02编辑过]
跑去器材室把每个仪器做了40 rep, 发现才过了半小时，又来过一遍； 尤其腿部腰腹和臀部。
然后蒸了桑那做了发膜回来了。
决定从今天开始重新振作，希望lancome 和jill mm 监督我，我会坚持每天上来汇报我的饮食和运动。希望能尽快把长起来的肥肉减下去。
我最近也是吃的有点多呢。不过还是稍稍有点限制，就是少吃米面糖奶糕点。
还有就是一顿吃多了下一顿或者两顿就跳过。不一定每天要吃三五餐的。不饿就不吃。
又馋到我了，好在下周一就去lv了，可以去wynn 吃精致的法式早餐，也可以去china town 吃些正宗的中国点心了，话说好久待在农村没出城了，是该出去活跃下了。
有时候吃的是情调。。。趁节假日多动动呗。
出了粥没有,真是个吃了遍哈!
哦两三小时把菜单里吃了好几遍。她家没粥。这些列的是好吃的。没有列的要慎重，大多做的有点奇怪的。譬如说生煎包，既不广式也不是沪式，莫名其妙的。
那也来说说2011年新年的决心：大事小事都说说吧。
1.惭愧的我，到现在还没有学车，争取在妈妈过来的时候可以把驾照考了。
2.该努力并正确看待下自己以后事业的发展了，文科在美局限大，学商or学文？转专业这个问题一直比较头疼。
3.2010年未完成的减重目标继续努力完成，改掉暴饮暴食的坏毛病，饮食均衡要成为一种生活的习惯。不能三天打渔两天晒网。
4.马上步入25岁，好好保养皮肤，最近痘痘爆发，事实从青春期开始到现在脸上时不时就有痘痘，还是由内分泌混乱和个人作息的不良习惯导致，好好保护自己的身体，体质弱更加要勤加锻炼，丰富运动的种类，让活动更加多元化。从今年抽掉牙髓开始才知道牙齿健康的重要性，之前都不以为然。
5.行孝为先，好好孝顺妈妈。不要一味地去争辩对与错，只要大人开心尽最大的力量去满足。
6.家庭中学会矛盾中处理问题，在相处中学会互相谦让。不要斤斤计较，生活中的摩擦往往都是因为小事而引起，首席要学会自我控制与调节。看人要看优点，做人要做好人。
7.学习更多的东西，遍览更多的地方，见识更多层面的人，扩展自己的生活圈子，从而扩大视野，才能真正做到开阔胸襟。要潜意识得去行动，有意识鞭策自己才有更多的选择和方向。
好想念mm啊。
很欣赏mm的想法。
能把妈妈接过来太好了。我目前还做不到呢。爸爸身体不好家里事又多；在父母方面我要多用一点心了。
运动一定要坚持的。这点毋庸置疑。就算不为年轻貌美轻盈体态，也要为健康和血气循环考虑。
频繁有效的沟通很重要啊。有的时候大家用意都是好的就是话没有说明白说到位，倒误会了。
蜜有个词叫people smart, 就是看人识人，和不同人打交道的能力。这个还得不停的修炼。
mm,其实我和你一样，喜欢美食的同时又在减肥，本身就属于矛盾体，因为减的时候太心急，饿得太厉害，之后才会发觉什么东西吃起来都特别好吃特别香，特别是如果你之前没吃碳水化合物的情况下，有一个小诀窍蛮适合我的，讲给mm听，你可以参考下，如果你在减肥的期间每天选好计划的一天的食物，按照计划来吃，然后每天都列一餐自己最想吃的东西，不管是什么都可以。（以少量控制）如果这天没有什么特别想吃点的，就以流质代替（推荐薏米红豆汤）美白的同时还能促进消化，排泄好是减肥的关键。这样你即可以享受美食同时又不会因为吃不到，而减肥步伐起起伏伏，我觉得要时刻保持自己那个理想的体重是很难的，但是只有自己有一个潜意识的习惯要去控制饮食保持身材，永远是不会胖起来的，把减肥作为一种习惯，而不要当成某一个阶段的目标，我曾经也这样总想在某个时间，某个阶段达到自己的理想体重，有时候的确可以，但维持不了多久，你看那些比较瘦的人其实吃的也不少，但是他们控制的很好，一般不会有这种像我们暴饮暴食的习惯，我后来觉得他们是基数比较小，就是本身他在比较轻的体重已经好几年之后，或者说一直是那么个重量比较92斤左右，所以就算吃点，长点，身体也会随之年龄和环境的变化而变化，所以想瘦下来也容易，而我们本身的基数比较大，像我最瘦的时候是96斤，那个时候的食量几乎是现在一天的三分之一，不能达到正常人一天的能量，这样长久肯定不行，就算减下来，防弹也很快。
只有那种不偏激减少食量，每周均衡饮食和有规律性运动，这样的确减肥的速度会偏慢，但是肯定不易反弹，因为在长期的一个过程自己已经无形中养成一种良好的习惯，而且也不会觉得自己是靠挨饿而减重的，所以等你慢慢经过一个时间后达到自己理想体重，那个时候你的基数就比较小了，就像那些瘦子一样，你同样可以和他们一样偶尔也去吃个buffet，吃自己喜欢的那些精致甜点，也不会长多少的，因为你平时是不处于饥饿状态，这种美味你平时也少量的在吃，所以当你真正瘦了之后你再去吃它，就不会觉得它那么那么吸引你。差不多就是我能想到的一点自己的总结，希望对mm有帮助！也希望mm可以达到自己理想的目标和身材。最后送上一句，趁年轻好好把握人生中这最珍贵最美丽的阶段，享受你的青春同时多留下那些美丽的瞬间。人身材好了自信心也会强大的！外表总能给自己加上几分，当然内涵更重要！
恩。 瘦子好像每天磅体重。如果多勒一磅半磅，就会下一顿少吃/不吃。
还有可以考虑不吃/少吃午饭。不饿的时候就不要吃了。
好想念mm啊。
很欣赏mm的想法。
能把妈妈接过来太好了。我目前还做不到呢。爸爸身体不好家里事又多；在父母方面我要多用一点心了。
运动一定要坚持的。这点毋庸置疑。就算不为年轻貌美轻盈体态，也要为健康和血气循环考虑。
频繁有效的沟通很重要啊。有的时候大家用意都是好的就是话没有说明白说到位，倒误会了。
蜜有个词叫people smart, 就是看人识人，和不同人打交道的能力。这个还得不停的修炼。
这个用我妈妈说的就是见人说人话，见鬼说鬼话。这个我觉得还是和个人的性格有很大的关系。事实也是一种能力的表现。
这个用我妈妈说的就是见人说人话，见鬼说鬼话。这个我觉得还是和个人的性格有很大的关系。事实也是一种能力的表现。
按照于丹的说法，叫外化而内不化。
就是既能够和周围内外打成一片，又能够坚持自己的原则和大方向。
这种能力在25岁以前的人身上很少见。
有意识的多交一些这样的朋友，偶尔吃点亏就算交学费了。
所以今天就小半杯咖啡加脱脂牛奶，熬了一锅稀杂粮粥，还有一点红烧胡萝卜。就是今天的伙食。
手头有点工作。回头把衣柜理理拍拍。运动量也不小。
当然休息前惯例的腰臂臀腿胸功课还是要做的。
昨天派对吃喝，觥筹交错，一晌贪欢。
所以今天就小半杯咖啡加脱脂牛奶，熬了一锅稀杂粮粥，还有一点红烧胡萝卜。就是今天的伙食。
手头有点工作。回头把衣柜理理拍拍。运动量也不小。
当然休息前惯例的腰臂臀腿胸功课还是要做的。
mm圣诞有什么活动吗？想听mm的计划和安排。任何的方面的都可以。
节假日就要把父母和亲朋好好的伺候；让他们知道他们在我这边分量真的很重。
尤其爸爸身体不好，他的病我也应该做一些资料调查，还有托朋友找找当地的名医。
还有联系几个好久不联系的朋友。
自己总结总结一年的兴衰得失，做做来年计划还是很有必要的；
尤其事业财务方面。拿点勇气来，挑战自己，努力补木桶最短的那几块板。
另外没有朋友聚会的时候，就清清肠胃瑜伽运动流汗排毒吧。
还有就是学唱几首英文歌，譬如red is the rose, in my life etc.
学的是日本一个歌手藤田惠美，还有就是王若琳成人故事演唱会提及的歌，
譬如sally's song，她的风格就不仿了。
有空就再收集一些衣服首饰，还有收纳的工具
还有就是把paper back swap上换来的书再去换别的书。
基本就这些了。
[此贴子已经被作者于2010/12/19 15:59:33编辑过]
我想平时把工作和自我放在首位，
节假日就要把父母和亲朋好好的伺候；让他们知道他们在我这边分量真的很重。
尤其爸爸身体不好，他的病我也应该做一些资料调查，还有托朋友找找当地的名医。
还有联系几个好久不联系的朋友。
自己总结总结一年的兴衰得失，做做来年计划还是很有必要的；
尤其事业财务方面。拿点勇气来，挑战自己，努力补木桶最短的那几块板。
另外没有朋友聚会的时候，就清清肠胃瑜伽运动流汗排毒吧。
还有就是学唱几首英文歌，譬如red is the rose, in my life etc.
学的是日本一个歌手藤田惠美，还有就是王若琳成人故事演唱会提及的歌，
譬如sally's song，她的风格就不仿了。
有空就再收集一些衣服首饰，还有收纳的工具
还有就是把paper back swap上换来的书再去换别的书。
基本就这些了。
[此贴子已经被作者于2010/12/19 15:59:33编辑过]
我和mm的口味真的很相似，喜欢的歌手都一样。btw，还让mm推荐几本小说？或者说mm觉得比较有意义深度的。
lancome mm 爸爸不知道是哪方面的病？我妈妈也是一身的病，高血压，心脏病，关节炎，腰椎颈椎间盘四级突出～～～～每天都吃好几种不同的药。建议mm可以看看一些有关中医针灸保健方面的资料。
明天就去lv了，等圣诞回来后报告些心得，同时也祝mm 圣诞快乐～～～～能在新的一年里收获更多体会更多。
我和mm的口味真的很相似，喜欢的歌手都一样。btw，还让mm推荐几本小说？或者说mm觉得比较有意义深度的。
lancome mm 爸爸不知道是哪方面的病？我妈妈也是一身的病，高血压，心脏病，关节炎，腰椎颈椎间盘四级突出～～～～每天都吃好几种不同的药。建议mm可以看看一些有关中医针灸保健方面的资料。
明天就去lv了，等圣诞回来后报告些心得，同时也祝mm 圣诞快乐～～～～能在新的一年里收获更多体会更多。
玩得愉快！
回来了我们再叙
[此贴子已经被作者于2011/1/1 13:56:39编辑过]
健身成效很棒！
半年健身成果展。
此主题相关图片如下img_0717.jpg：
[此贴子已经被作者于2011/1/1 13:56:39编辑过]
摸摸美眉的肚子和大腿，
我號羨慕，
我太肥了
半年健身成果展。
此主题相关图片如下img_0717.jpg：
[此贴子已经被作者于2011/1/1 13:56:39编辑过]
哇！好健美哦，真羡慕，我这种懒人就没法了。
对了，可以放张之前的照片对比下看看成果吗