there is a chain store named snip it who does it. Google it. We finally decided to DIY.
I still have a question: should the baby really get bald? For fun and memory, my husband did his first hair cut on the baby in his lifetime and was only able to cut "short" of the little one's hair. If 胎毛 is not really hair, what should be done?
以下是引用laoqianqian在2009-5-20 17:34:00的发言： 上来说说这两天发生的事： 前天看了lactation consultant，她拿手摸了，说我严重堵奶。而且堵在里头的都是奶里头的脂肪，很不容易下来，手一摸全是硬块。说我产量太大，够5个宝宝吃的了。。。叫我不要泵了，越泵奶越多，越多就越堵。回来就尝试着胸喂。把沫沫折腾得好惨啊，吸个奶跟做重体力劳动似的，两个小时才吃好，吃完就一副精疲力尽的样子。明知道她没吃干净，也不敢泵。小人睡了我也赶紧睡。3点半睡，4点就醒了。好疼。。。咪咪肿得都透明了。实在受不了坐了起来，一下来的重力差点没把我疼一跟头。跑到厕所拿手挤，只能滴，完全没有喷射。网上的妹妹说，正常的应该有8－10股喷出来，我的只能滴。。。完全不喷。难怪沫沫吃得痛苦，我涨得更痛苦。后来就整晚不用睡了，在喂奶－涨奶－疼－手挤之间循环。这样胸喂沫沫吃一顿要将近两个小时，我估计就是流速太慢，奶虽然多，她却没有吸到多少。折腾来折腾去，我开始头疼，很剧烈的那种，到了下午开始发烧。用了小凋的蒲公英疗法，也用了圆白菜。还上网看了很多关于堵奶的帖子，什么梳子刮呀、热敷呀、按摩呀，全上了。看到有个mm说吃mortrin有用，正好我也发烧，也上了。最后晚上开始大规模出汗，整个人象是从水里捞出来似的。那个酸臭的汗味儿啊！又不敢马上洗澡，也没有力气洗。可怜的沫沫，顶着这股汗味也奋不顾身地扑上来了。。。今天已经好多了，出奶从完全不喷，到左边出现一股，到现在一边一股。这个喷射可真是管用啊！喷完以后对直痛有立竿见影的效果！我现在就眼巴巴地憧憬着，什么时候我也达到小凋8－12根的水平，我就解脱了！肿块还在，还在继续按摩、手挤、梳子挂、蒲公英、mortrin的疗法。但是今天烧退了、头不疼了，我也算是从地狱里探出个头了吧！ 真是生个孩子都没这么折腾！我的总结是：即使要停泵，也不要象我这样说停就停，产量没下去，又不泵，全积在里面。尿憋急了还撒得慢呢！这个lactation consultant还跟我说：喂完宝宝就别泵了，”don't be too hard on yourself"。事实证明，立刻停泵来减少产量，才真的是对自己too hard呢！另外，贴一个我觉得非常有帮助的堵奶贴，希望对各位新妈妈有帮助： http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=488691&page=0&star=1 [此贴子已经被作者于2009-5-20 17:37:32编辑过] 真是不容易啊。每个母乳喂养的妈妈看来都有一部血泪史啊。 我的产量没有那么多啦，最多的一次每天也才1650cc。 也堵奶。
mm 你们那温度多少了？我们这儿白天室内温度能达到78度，我总是汗汗的，但是我妈一点都不热，家居服外头还穿个小毛背心呢！所以我们在宝宝该穿多少的问题上老是有分歧。现在宝宝在家穿和尚服、开裆裤（有尿不湿）、小袜子。我觉得已经够多了，我妈抱她的时候还是拿个小毯子包着她。 我都不好意思说了，我们这室内有80呢，宝宝穿件短袖没腿儿的bodysuit，外加一件长袖衣，一条裤子
这么快就要会去上班了啊？ 说起来一把鼻涕一把泪呀。。。我跳槽到这个新的单位还不到一年，不能用short term disability，所以只能用PTO满打满算四个星期，刚工作的时候还因为考虑到可能生娃，花钱买了个short term disability的保险，结果等到快请假了才弄明白，这两个STD不是一回事，我后来买的这个只是cover1000刀而已。。。唉，只差一个月我就满一年了，实在是造化弄人啊。。。
是不是肚子有气啊？我家的不会大哭不止，可是会一直使劲，连睡觉的时候都哼哼唧唧的使劲，不知道她在干嘛？脸儿涨得通红，一看就很不舒服的样子，可怜极了。去看医生，医生就会说，this is a wonderful baby, perfect，然后就把我们打发回家了。。。 天， 这和我们家那个ped说的一模一样！ 可怜为娘的我这会儿还抱着娃， 只好上来灌水一瓢。。。
我想问问，宝宝的奶量每天要吃２。５倍X体重，这个公式适用到几个月大？我想不会是一直用这个公试吧。 我查了查网上说一个月之后就不再大副增加了，是不是这样啊？ There are various ways of estimating the amount of milk intake related to the weight of the baby and the age of the baby, based upon formula intake - research has shown that after the early weeks these methods overestimate the amount of milk that baby actually needs. These are the estimates that we used for breastfed babies for years, with the caveat that most breastfed babies don't take as much expressed milk as estimated by these methods. Current research tells us that breastmilk intake is quite constant after the first month and does not appreciably increase with age or weight, so the current findings are validating what moms and lactation counselors have observed all along
MM, 我的综合建议： 梳子带齿的那头从rf根部朝rt梳、毛巾热敷或者用heating pad、蒲公英捣碎热敷、用手边按摩边挤（疼也要忍着）、吃motrin和卵磷脂，最后最重要的：让宝宝吸。 我前些天跟堵奶艰苦卓绝作斗争的时候，这些招都用上了。现在显著好转。虽然离畅顺的境界还挺远，但也算是走出低谷了。MM自己琢磨着试试？
还记得怀孕早期的时候家小流行过一段这个网站，我今天想了半天总算想起来了，www.photofunia.com
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哈哈，这个是满月照吗？真可爱！
哈哈，这个是满月照吗？真可爱！
不是不是，都是以前贴过的老照片，今天苗苗睡着的时候摆了个茶壶造型，明天争取发过来
之前的问题好像没有人回复，俺再问一遍，有没有哪位妈妈知道剪胎毛的学问，还是随便剪剪就好？眼看宝宝头发就长了，不知道怎么剪好
俺就随便剪了一下，想着可以夏天剃光头，自己剃的话吓吓的。
不过也提醒大伙儿，虽然我不知道这个到底对宝宝有没有伤害，但能注意还是多注意一点比较好，反正不用闪光灯也能照出好照片的。另外，要记得提醒父母，有些老人不知道。
之前的问题好像没有人回复，俺再问一遍，有没有哪位妈妈知道剪胎毛的学问，还是随便剪剪就好？眼看宝宝头发就长了，不知道怎么剪好
there is a chain store named snip it who does it. Google it. We finally decided to DIY.
I still have a question: should the baby really get bald? For fun and memory, my husband did his first hair cut on the baby in his lifetime and was only able to cut "short" of the little one's hair. If 胎毛 is not really hair, what should be done?
之前的问题好像没有人回复，俺再问一遍，有没有哪位妈妈知道剪胎毛的学问，还是随便剪剪就好？眼看宝宝头发就长了，不知道怎么剪好
我还没研究。我家这位生下来头发倒多，但是长重量不长头发啊。前两天我还和我妈说怎么这小子头发没长多长长，反而越来越稀了。。
上来说说这两天发生的事：
前天看了lactation consultant，她拿手摸了，说我严重堵奶。而且堵在里头的都是奶里头的脂肪，很不容易下来，手一摸全是硬块。说我产量太大，够5个宝宝吃的了。。。叫我不要泵了，越泵奶越多，越多就越堵。
回来就尝试着胸喂。把沫沫折腾得好惨啊，吸个奶跟做重体力劳动似的，两个小时才吃好，吃完就一副精疲力尽的样子。明知道她没吃干净，也不敢泵。小人睡了我也赶紧睡。3点半睡，4点就醒了。好疼。。。咪咪肿得都透明了。实在受不了坐了起来，一下来的重力差点没把我疼一跟头。跑到厕所拿手挤，只能滴，完全没有喷射。网上的妹妹说，正常的应该有8－10股喷出来，我的只能滴。。。完全不喷。难怪沫沫吃得痛苦，我涨得更痛苦。
后来就整晚不用睡了，在喂奶－涨奶－疼－手挤之间循环。这样胸喂沫沫吃一顿要将近两个小时，我估计就是流速太慢，奶虽然多，她却没有吸到多少。折腾来折腾去，我开始头疼，很剧烈的那种，到了下午开始发烧。
用了小凋的蒲公英疗法，也用了圆白菜。还上网看了很多关于堵奶的帖子，什么梳子刮呀、热敷呀、按摩呀，全上了。看到有个mm说吃mortrin有用，正好我也发烧，也上了。
最后晚上开始大规模出汗，整个人象是从水里捞出来似的。那个酸臭的汗味儿啊！又不敢马上洗澡，也没有力气洗。可怜的沫沫，顶着这股汗味也奋不顾身地扑上来了。。。
今天已经好多了，出奶从完全不喷，到左边出现一股，到现在一边一股。这个喷射可真是管用啊！喷完以后对直痛有立竿见影的效果！我现在就眼巴巴地憧憬着，什么时候我也达到小凋8－12根的水平，我就解脱了！肿块还在，还在继续按摩、手挤、梳子挂、蒲公英、mortrin的疗法。但是今天烧退了、头不疼了，我也算是从地狱里探出个头了吧！
真是生个孩子都没这么折腾！
我的总结是：即使要停泵，也不要象我这样说停就停，产量没下去，又不泵，全积在里面。尿憋急了还撒得慢呢！这个lactation consultant还跟我说：喂完宝宝就别泵了，”don't be too hard on yourself"。事实证明，立刻停泵来减少产量，才真的是对自己too hard呢！
另外，贴一个我觉得非常有帮助的堵奶贴，希望对各位新妈妈有帮助：
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=488691&page=0&star=1
[此贴子已经被作者于2009-5-20 17:37:32编辑过]
patpat.你这两天真不容易。。。。。
提问一个，爸妈给宝宝照的照片，不知道不能用闪光灯，我直到今天才发现。看版上一些jms说，也没事。有特别了解情况的吗？给普及一下知识。
不过也提醒大伙儿，虽然我不知道这个到底对宝宝有没有伤害，但能注意还是多注意一点比较好，反正不用闪光灯也能照出好照片的。另外，要记得提醒父母，有些老人不知道。
我在医院拍时，医生护士说闪光灯没有问题。。。不过那啥，我觉得老美觉得啥都不是问题。。。
不是不是，都是以前贴过的老照片，今天苗苗睡着的时候摆了个茶壶造型，明天争取发过来
满怀期待中。。。。。。
早上出门，大包小包象去春游：吸奶器大包一个；酒酿汤一碗，桂圆汤一碗；汤面一碗；豆浆２瓶；还有自己上班的包一个。
早上１０点，第一次在办公室泵奶。虽然是自己一个人的办公室，但在工作地方泵奶感觉还是怪怪的，紧张的来，
patpat, 我们俩的宝宝好像是最沉得住气的了。我比你还早一天呢，还不是在这儿等着？
原来mm也在这等着呢，代产都干点啥呢，我无聊死了。除了散步，哪都去不了。车被老公开走了，坐公车家人不让，怕flu不安全。家里大小柜子我都收了个遍。我公婆都在这等着我生呢，我们三人大眼瞪小眼，吃完早饭、吃午饭、然后是晚饭...
我催产日期改到明天晚上了，不想赶在memorial day 生。怯生生地跟OB要求，没想到给安排了，一下子紧张起来了。
我刚擦了地，洗了一大缸衣服。
我催产日期改到明天晚上了，不想赶在memorial day 生。怯生生地跟OB要求，没想到给安排了，一下子紧张起来了。
哦，祝你顺利啊！
我定了下周五催，但老公周末还要送公公去机场，我看能不能改成下周三。
here
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=484287&page=0&star=1
谢谢亲爱的
看到越来越多的美妈升级了，真是可喜可贺呀。。。
上来请教一下，大家回去上班要带什么礼物吗？本来打算回去前带着宝宝去单位溜一圈的，考虑到这个猪流感，想想还是不要冒这个风险了，宝宝还没满月呢。。。要不要带些巧克力什么的给同事呢？
这么快就要会去上班了啊？
今天第一天上班，开始背奶族的生活。
早上出门，大包小包象去春游：吸奶器大包一个；酒酿汤一碗，桂圆汤一碗；汤面一碗；豆浆２瓶；还有自己上班的包一个。
早上１０点，第一次在办公室泵奶。虽然是自己一个人的办公室，但在工作地方泵奶感觉还是怪怪的，紧张的来，
有句广告词，having a baby changes everything...
原来mm也在这等着呢，代产都干点啥呢，我无聊死了。除了散步，哪都去不了。车被老公开走了，坐公车家人不让，怕flu不安全。家里大小柜子我都收了个遍。我公婆都在这等着我生呢，我们三人大眼瞪小眼，吃完早饭、吃午饭、然后是晚饭...
呵呵，和我的状况一样呀！老爸老妈昨天晚上正式告诉我，不可以去人多的地方了。他们和LG负责买菜，我只可以出去散步。
我们是母乳和FORMULA一起喂养，母乳不够。一般白天和晚上喂PUMP出来的母乳，晚上12点后给FORMULAR，夜里起来一到两次。
现在他一次可以喝将近4 OZ，有时侯喝了2OZ多就睡着了。吃饱了一次睡上两三个小时，吃得不多的话，一个多小时就醒了。一看他边睡边哼哼的张着嘴巴左右晃，就知道这小家伙肚子饿了快醒了，得赶紧把奶准备好。等他哭的时候抱起来喂奶。这小家伙急性子，奶喂的晚一些就哇哇大哭，给PACIFIER也没用，他把PACIFIER在嘴巴里啧啧几下，没东西出来，会气急败坏地把PACIFIER吐出来继续大哭。喂完奶再换尿布，这样他也就不哭闹了。
吃完拍完嗝换完尿布，他清醒了，放回CRIB里，开着MOBILE让他边听音乐边自己玩，他可以自己手舞足蹈玩上半个小时到四十分钟。我和妈有时侯边干别的事情边看着他，有时侯就在旁边跟他说话抓着他的小手小脚跟他玩。等他玩困了，想睡觉了，就会烦躁不安起来。这时候再抱他起来，拍上5-10分钟，一般就睡过去了。再放回CRIB里让他自己睡。有时放回CRIB后，他又醒了，睁着眼睛四处看。这时候我一般不理他，让他自己玩，他哼哼叽叽蹬被子，过个四五分钟的，也能自己睡过去。我再帮他把被子盖好。
我家MATTHEW今天满12天。慢慢的也琢磨出一些规律，稍微容易带些。
我们是母乳和FORMULA一起喂养，母乳不够。一般白天和晚上喂PUMP出来的母乳，晚上12点后给FORMULAR，夜里起来一到两次。
现在他一次可以喝将近4 OZ，有时侯喝了2OZ多就睡着了。吃饱了一次睡上两三个小时，吃得不多的话，一个多小时就醒了。一看他边睡边哼哼的张着嘴巴左右晃，就知道这小家伙肚子饿了快醒了，得赶紧把奶准备好。等他哭的时候抱起来喂奶。这小家伙急性子，奶喂的晚一些就哇哇大哭，给PACIFIER也没用，他把PACIFIER在嘴巴里啧啧几下，没东西出来，会气急败坏地把PACIFIER吐出来继续大哭。喂完奶再换尿布，这样他也就不哭闹了。
吃完拍完嗝换完尿布，他清醒了，放回CRIB里，开着MOBILE让他边听音乐边自己玩，他可以自己手舞足蹈玩上半个小时到四十分钟。我和妈有时侯边干别的事情边看着他，有时侯就在旁边跟他说话抓着他的小手小脚跟他玩。等他玩困了，想睡觉了，就会烦躁不安起来。这时候再抱他起来，拍上5-10分钟，一般就睡过去了。再放回CRIB里让他自己睡。有时放回CRIB后，他又醒了，睁着眼睛四处看。这时候我一般不理他，让他自己玩，他哼哼叽叽蹬被子，过个四五分钟的，也能自己睡过去。我再帮他把被子盖好。
你家宝宝真乖！！！前几周我家苗苗也差不多这样，现在她清醒时间延长了，但是不老实，总是闹。
你家宝宝真乖！！！前几周我家苗苗也差不多这样，现在她清醒时间延长了，但是不老实，总是闹。
我们家的现在学会要人的attention了，也有点尝到了哭的甜头，这下有的跟他fight了
不知道Izzie怎么样了，希望一切都顺利哦
是呀是呀，我刚才还跟老公说呢
是呀是呀，我刚才还跟老公说呢
吃晚饭了没？现在天气好好啊，你常出去兜风吗？总带苗吗？我现在craving outdoor, craving bbq, craving 冰冻的啤酒阿
我喂奶的chair特意放在窗户边，经常一边喂一边看着窗外的风景和出来走动或者gardening 的邻居们，好希望宝宝稍微快点长，就可以跟他一起玩了！
以下是引用laoqianqian在2009-5-20 17:34:00的发言：
上来说说这两天发生的事： 前天看了lactation
consultant，她拿手摸了，说我严重堵奶。而且堵在里头的都是奶里头的脂肪，很不容易下来，手一摸全是硬块。说我产量太大，够5个宝宝吃的
了。。。叫我不要泵了，越泵奶越多，越多就越堵。
回来就尝试着胸喂。把沫沫折腾得好惨啊，吸个奶跟做重体力劳动似的，两个小时才吃好，吃完就一副精疲力尽的样子。明知道她没吃干净，也不敢泵。小人睡了我
也赶紧睡。3点半睡，4点就醒了。好疼。。。咪咪肿得都透明了。实在受不了坐了起来，一下来的重力差点没把我疼一跟头。跑到厕所拿手挤，只能滴，完全没有
喷射。网上的妹妹说，正常的应该有8－10股喷出来，我的只能滴。。。完全不喷。难怪沫沫吃得痛苦，我涨得更痛苦。
后来就整晚不用睡了，在喂奶－涨奶－疼－手挤之间循环。这样胸喂沫沫吃一顿要将近两个小时，我估计就是流速太慢，奶虽然多，她却没有吸到多少。折腾来折腾
去，我开始头疼，很剧烈的那种，到了下午开始发烧。
用了小凋的蒲公英疗法，也用了圆白菜。还上网看了很多关于堵奶的帖子，什么梳子刮呀、热敷呀、按摩呀，全上了。看到有个mm说吃mortrin有用，正好
我也发烧，也上了。
最后晚上开始大规模出汗，整个人象是从水里捞出来似的。那个酸臭的汗味儿啊！又不敢马上洗澡，也没有力气洗。可怜的沫沫，顶着这股汗味也奋不顾身地扑上来
了。。。
今天已经好多了，出奶从完全不喷，到左边出现一股，到现在一边一股。这个喷射可真是管用啊！喷完以后对直痛有立竿见影的效果！我现在就眼巴巴地憧憬着，什
么时候我也达到小凋8－12根的水平，我就解脱了！肿块还在，还在继续按摩、手挤、梳子挂、蒲公英、mortrin的疗法。但是今天烧退了、头不疼了，我
也算是从地狱里探出个头了吧！ 真是生个孩子都没这么折腾！
我的总结是：即使要停泵，也不要象我这样说停就停，产量没下去，又不泵，全积在里面。尿憋急了还撒得慢呢！这个lactation
consultant还跟我说：喂完宝宝就别泵了，”don't be too hard on
yourself"。事实证明，立刻停泵来减少产量，才真的是对自己too hard呢！
另外，贴一个我觉得非常有帮助的堵奶贴，希望对各位新妈妈有帮助： http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=488691&page=0&star=1
[此贴子已经被作者于2009-5-20 17:37:32编辑过]
真是不容易啊。每个母乳喂养的妈妈看来都有一部血泪史啊。
吃晚饭了没？现在天气好好啊，你常出去兜风吗？总带苗吗？我现在craving outdoor, craving bbq, craving 冰冻的啤酒阿
我喂奶的chair特意放在窗户边，经常一边喂一边看着窗外的风景和出来走动或者gardening 的邻居们，好希望宝宝稍微快点长，就可以跟他一起玩了！
吃了吃了，我现在天天yy苗苗赶紧长大，她现在可闹了，动不动就大哭大闹的，我这汗一身一身的出啊。
我家宝贝最近脸上长“青春痘”了。。。本来漂亮的小脸蛋哦，现在全是小豆豆
哎，我们也是，连头皮都是，不过此消彼长的，尤其是胸喂完和大哭完，她脸上痘痘多，安安静静睡一会就消了好多
以下是引用laoqianqian在2009-5-20 17:34:00的发言：
上来说说这两天发生的事： 前天看了lactation
consultant，她拿手摸了，说我严重堵奶。而且堵在里头的都是奶里头的脂肪，很不容易下来，手一摸全是硬块。说我产量太大，够5个宝宝吃的
了。。。叫我不要泵了，越泵奶越多，越多就越堵。
回来就尝试着胸喂。把沫沫折腾得好惨啊，吸个奶跟做重体力劳动似的，两个小时才吃好，吃完就一副精疲力尽的样子。明知道她没吃干净，也不敢泵。小人睡了我
也赶紧睡。3点半睡，4点就醒了。好疼。。。咪咪肿得都透明了。实在受不了坐了起来，一下来的重力差点没把我疼一跟头。跑到厕所拿手挤，只能滴，完全没有
喷射。网上的妹妹说，正常的应该有8－10股喷出来，我的只能滴。。。完全不喷。难怪沫沫吃得痛苦，我涨得更痛苦。
后来就整晚不用睡了，在喂奶－涨奶－疼－手挤之间循环。这样胸喂沫沫吃一顿要将近两个小时，我估计就是流速太慢，奶虽然多，她却没有吸到多少。折腾来折腾
去，我开始头疼，很剧烈的那种，到了下午开始发烧。
用了小凋的蒲公英疗法，也用了圆白菜。还上网看了很多关于堵奶的帖子，什么梳子刮呀、热敷呀、按摩呀，全上了。看到有个mm说吃mortrin有用，正好
我也发烧，也上了。
最后晚上开始大规模出汗，整个人象是从水里捞出来似的。那个酸臭的汗味儿啊！又不敢马上洗澡，也没有力气洗。可怜的沫沫，顶着这股汗味也奋不顾身地扑上来
了。。。
今天已经好多了，出奶从完全不喷，到左边出现一股，到现在一边一股。这个喷射可真是管用啊！喷完以后对直痛有立竿见影的效果！我现在就眼巴巴地憧憬着，什
么时候我也达到小凋8－12根的水平，我就解脱了！肿块还在，还在继续按摩、手挤、梳子挂、蒲公英、mortrin的疗法。但是今天烧退了、头不疼了，我
也算是从地狱里探出个头了吧！ 真是生个孩子都没这么折腾！
我的总结是：即使要停泵，也不要象我这样说停就停，产量没下去，又不泵，全积在里面。尿憋急了还撒得慢呢！这个lactation
consultant还跟我说：喂完宝宝就别泵了，”don't be too hard on
yourself"。事实证明，立刻停泵来减少产量，才真的是对自己too hard呢！
另外，贴一个我觉得非常有帮助的堵奶贴，希望对各位新妈妈有帮助： http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=488691&page=0&star=1
[此贴子已经被作者于2009-5-20 17:37:32编辑过]
真是不容易啊。每个母乳喂养的妈妈看来都有一部血泪史啊。
我现在胸喂倒是一点问题都没有了，就是苗苗太能闹了
以下是引用laoqianqian在2009-5-20 17:34:00的发言：
上来说说这两天发生的事： 前天看了lactation consultant，她拿手摸了，说我严重堵奶。而且堵在里头的都是奶里头的脂肪，很不容易下来，手一摸全是硬块。说我产量太大，够5个宝宝吃的了。。。叫我不要泵了，越泵奶越多，越多就越堵。回来就尝试着胸喂。把沫沫折腾得好惨啊，吸个奶跟做重体力劳动似的，两个小时才吃好，吃完就一副精疲力尽的样子。明知道她没吃干净，也不敢泵。小人睡了我也赶紧睡。3点半睡，4点就醒了。好疼。。。咪咪肿得都透明了。实在受不了坐了起来，一下来的重力差点没把我疼一跟头。跑到厕所拿手挤，只能滴，完全没有喷射。网上的妹妹说，正常的应该有8－10股喷出来，我的只能滴。。。完全不喷。难怪沫沫吃得痛苦，我涨得更痛苦。后来就整晚不用睡了，在喂奶－涨奶－疼－手挤之间循环。这样胸喂沫沫吃一顿要将近两个小时，我估计就是流速太慢，奶虽然多，她却没有吸到多少。折腾来折腾去，我开始头疼，很剧烈的那种，到了下午开始发烧。用了小凋的蒲公英疗法，也用了圆白菜。还上网看了很多关于堵奶的帖子，什么梳子刮呀、热敷呀、按摩呀，全上了。看到有个mm说吃mortrin有用，正好我也发烧，也上了。最后晚上开始大规模出汗，整个人象是从水里捞出来似的。那个酸臭的汗味儿啊！又不敢马上洗澡，也没有力气洗。可怜的沫沫，顶着这股汗味也奋不顾身地扑上来了。。。今天已经好多了，出奶从完全不喷，到左边出现一股，到现在一边一股。这个喷射可真是管用啊！喷完以后对直痛有立竿见影的效果！我现在就眼巴巴地憧憬着，什么时候我也达到小凋8－12根的水平，我就解脱了！肿块还在，还在继续按摩、手挤、梳子挂、蒲公英、mortrin的疗法。但是今天烧退了、头不疼了，我也算是从地狱里探出个头了吧！ 真是生个孩子都没这么折腾！我的总结是：即使要停泵，也不要象我这样说停就停，产量没下去，又不泵，全积在里面。尿憋急了还撒得慢呢！这个lactation consultant还跟我说：喂完宝宝就别泵了，”don't be too hard on yourself"。事实证明，立刻停泵来减少产量，才真的是对自己too hard呢！另外，贴一个我觉得非常有帮助的堵奶贴，希望对各位新妈妈有帮助： http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=488691&page=0&star=1
[此贴子已经被作者于2009-5-20 17:37:32编辑过] 真是不容易啊。每个母乳喂养的妈妈看来都有一部血泪史啊。
我家宝贝最近脸上长“青春痘”了。。。本来漂亮的小脸蛋哦，现在全是小豆豆
我们已经长了好几周了
[此贴子已经被作者于2009-5-21 18:49:02编辑过]
哎，我们也是，连头皮都是，不过此消彼长的，尤其是胸喂完和大哭完，她脸上痘痘多，安安静静睡一会就消了好多
苗同学的茶壶照呢？俺等着呢
这两天我爬楼梯，拼命的走路，昨晚回家不经意瞧了瞧自己的脚丫子，左脚一个脚趾流血了，右脚拇趾气泡了，宝宝还是纹丝不动......
哎呀，这多疼啊，悠着点吧 pat pat 宝宝稍晚点出来也没啥不好的，大宝宝好带啊
今天第一天上班，开始背奶族的生活。
早上出门，大包小包象去春游：吸奶器大包一个；酒酿汤一碗，桂圆汤一碗；汤面一碗；豆浆２瓶；还有自己上班的包一个。
早上１０点，第一次在办公室泵奶。虽然是自己一个人的办公室，但在工作地方泵奶感觉还是怪怪的，紧张的来，
真不容易！祝你考试顺利过关哈
天气热了，提醒大家别捂着宝宝，我们家的每天光着，可是还是起了一身痱子，这两天才好，但是没办法，喂奶的时候俩人都是一身的汗。
mm 你们那温度多少了？我们这儿白天室内温度能达到78度，我总是汗汗的，但是我妈一点都不热，家居服外头还穿个小毛背心呢！所以我们在宝宝该穿多少的问题上老是有分歧。现在宝宝在家穿和尚服、开裆裤（有尿不湿）、小袜子。我觉得已经够多了，我妈抱她的时候还是拿个小毯子包着她。
我们家的现在学会要人的attention了，也有点尝到了哭的甜头，这下有的跟他fight了
沫沫也是，这几天老睡不踏实，要抱抱。而且突然开始要pacifier了。自己叼着老是掉，得派个专人给扶着。不知道这跟突然100％胸喂有关系？
你买的motherhood的nursing bra是怎么给算的尺寸啊？今天想在他们网站上买来着，我以前是34B，现在那个chart给我算出个36A，晕死! 店太远了，不想去啊！
天气热了，提醒大家别捂着宝宝，我们家的每天光着，可是还是起了一身痱子，这两天才好，但是没办法，喂奶的时候俩人都是一身的汗。
我家的脖子上也出痱子了，可外公外婆总怕她冷，一层又一层的
mm 你们那温度多少了？我们这儿白天室内温度能达到78度，我总是汗汗的，但是我妈一点都不热，家居服外头还穿个小毛背心呢！所以我们在宝宝该穿多少的问题上老是有分歧。现在宝宝在家穿和尚服、开裆裤（有尿不湿）、小袜子。我觉得已经够多了，我妈抱她的时候还是拿个小毯子包着她。
我都不好意思说了，我们这室内有80呢，宝宝穿件短袖没腿儿的bodysuit，外加一件长袖衣，一条裤子
mm 你们那温度多少了？我们这儿白天室内温度能达到78度，我总是汗汗的，但是我妈一点都不热，家居服外头还穿个小毛背心呢！所以我们在宝宝该穿多少的问题上老是有分歧。现在宝宝在家穿和尚服、开裆裤（有尿不湿）、小袜子。我觉得已经够多了，我妈抱她的时候还是拿个小毯子包着她。
我妈还拿棉被抱着呢，哎
问问小凋：
你买的motherhood的nursing bra是怎么给算的尺寸啊？今天想在他们网站上买来着，我以前是34B，现在那个chart给我算出个36A，晕死! 店太远了，不想去啊！
网站上有size chart，你把你的上下胸围的inch输进去，就自动出来了，我以前是34b，现在用L的，我看你至少也需要L的
哎，我们也是，连头皮都是，不过此消彼长的，尤其是胸喂完和大哭完，她脸上痘痘多，安安静静睡一会就消了好多
我们。。也是！
苗同学的茶壶照呢？俺等着呢
哎，光折腾苗同学了，哪有时间啊，连睡觉都是轮着睡，我真是没看出大宝宝好带，她就是能吃能拉，但是就是老哭，不知道为啥
mm 你们那温度多少了？我们这儿白天室内温度能达到78度，我总是汗汗的，但是我妈一点都不热，家居服外头还穿个小毛背心呢！所以我们在宝宝该穿多少的问题上老是有分歧。现在宝宝在家穿和尚服、开裆裤（有尿不湿）、小袜子。我觉得已经够多了，我妈抱她的时候还是拿个小毯子包着她。
qianqian，这个穿多穿少的问题 已经快折磨死我了，总是跟爸妈意见不一致，你妈只包个小毯子，我娘给裹层被子，然后还抱着，宝宝背上都长痱子了，可他们还特别执迷不悟。我要开个门，他们都怕风吹到宝宝感冒了。。。我的天，怎么说也没有用啊
我妈还拿棉被抱着呢，哎
我已经说得都累了，除了一声叹息，我也没什么好讲的了
这两天苗苗太闹了，动不动就哭的特别大的声音，眼泪哗哗的流，我都不知道该怎么办了，打算下周约ped看看了，真是手足无措啊
是不是肚子有气啊？我家的不会大哭不止，可是会一直使劲，连睡觉的时候都哼哼唧唧的使劲，不知道她在干嘛？脸儿涨得通红，一看就很不舒服的样子，可怜极了。去看医生，医生就会说，this is a wonderful baby, perfect，然后就把我们打发回家了。。。
这么快就要会去上班了啊？
说起来一把鼻涕一把泪呀。。。我跳槽到这个新的单位还不到一年，不能用short term disability，所以只能用PTO满打满算四个星期，刚工作的时候还因为考虑到可能生娃，花钱买了个short term disability的保险，结果等到快请假了才弄明白，这两个STD不是一回事，我后来买的这个只是cover1000刀而已。。。唉，只差一个月我就满一年了，实在是造化弄人啊。。。
今天第一天上班，开始背奶族的生活。
早上出门，大包小包象去春游：吸奶器大包一个；酒酿汤一碗，桂圆汤一碗；汤面一碗；豆浆２瓶；还有自己上班的包一个。
早上１０点，第一次在办公室泵奶。虽然是自己一个人的办公室，但在工作地方泵奶感觉还是怪怪的，紧张的来，
我下星期也要加入背奶族了！我也很担心到时别人听到我的办公室传来噗哧噗哧的泵奶声，会不会很尴尬呀。。。而且之后还要清洗那些瓶瓶罐罐。。。很尴尬呀。。。
对了，泵奶时门上要不要贴个sign什么的啊？
我已经说得都累了，除了一声叹息，我也没什么好讲的了
我搬出ped来，医生说，再捂着会长更多的，blahblah……不过似乎也没啥大效果
哇，又哼哧哼哧爬了几十层楼，发现新妈们的心路历程都是一样一样的啊。。。妈妈腕我也有了，右手是旧伤复发，左手大拇指大概是抱宝宝别着劲了，活生生扭着了。。。推荐一个办法，我每次右手腕复发都是用这个办法恢复的，很简单，就是带上一个稍微硬一点的护腕，限制手腕活动的范围，这样过个3，5天应该会缓解很多。。。
飘飘也中招啦？hug hug
明天我买个护腕试试，谢谢哈
当妈妈真辛苦啊！还有一天就轮到我了。怕怕中。
加油！娃娃也有乖乖的时候:)
我搬出ped来，医生说，再捂着会长更多的，blahblah……不过似乎也没啥大效果
我爹娘啊，就是嘴上有效果，他们自从听我说太热了之后，整天念叨着太热太热，却还是给宝宝捂得一样多，或者说只多不少
是不是肚子有气啊？我家的不会大哭不止，可是会一直使劲，连睡觉的时候都哼哼唧唧的使劲，不知道她在干嘛？脸儿涨得通红，一看就很不舒服的样子，可怜极了。去看医生，医生就会说，this is a wonderful baby, perfect，然后就把我们打发回家了。。。
天， 这和我们家那个ped说的一模一样！
可怜为娘的我这会儿还抱着娃， 只好上来灌水一瓢。。。
我两条手臂都废了。
还有，娃开始认娘了。别人抱都大哭不止，只好我来上。
当妈妈真辛苦啊！还有一天就轮到我了。怕怕中。
你今天去催啊，给你
你今天去催啊，给你
谢谢MM。寝食不安好几天了，嘴上昨天冒了两个泡，头还疼。娃还没出来，我已经这状态了，太没出息了。
茶壶造型的苗苗，这个bassinet已经快装不下我们了
好可爱啊，亲一个。还有，小凋的想象力真丰富啊，你不说茶壶我还真看不出来呢，仔细看还真是。
茶壶造型的苗苗，这个bassinet已经快装不下我们了
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这张看起来很乖！bassinet是有点小了...
我下星期也要加入背奶族了！我也很担心到时别人听到我的办公室传来噗哧噗哧的泵奶声，会不会很尴尬呀。。。而且之后还要清洗那些瓶瓶罐罐。。。很尴尬呀。。。
对了，泵奶时门上要不要贴个sign什么的啊？
我门上不贴标记的。我一般不关门，我关门大家就知道我有事，不会进来了。
我在单位不洗的。不是说MILK可以在室温下放４小时么，所以每天带２套BREATSHIELD去，早上用一套，下午用一套。带６个瓶子去，再带了一点存奶的袋子。
泵的声音很响，总觉得被人听见很傻，所以每次都匆匆地泵几分钟，把奶块去掉，乳房不太硬了，就收工。回家再＇大扫除＇。还有泵之前，我用矿水瓶灌点热水，泵之前在乳房上滚几下，把乳房热一热，这样下奶快点，省时间啊。。。呵呵
真不容易！祝你考试顺利过关哈
谢谢。考试肯定考不出了。。
她太小了, 放在bassinet里面空空的
小糖糖刚出来时候的照片
此主题相关图片如下temp.jpg：
她太小了, 放在bassinet里面空空的
看到trueblass的宝宝了，还给我公婆看了，我婆婆说小宝宝看起来很健康可爱！
小糖糖刚出来时候的照片
此主题相关图片如下temp.jpg： 这孩子真是雪白的皮肤哦
茶壶造型的苗苗，这个bassinet已经快装不下我们了
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茶壶苗真肉乎啊！大娃娃就是不一样，那小手都比我们的大几号呢
小糖糖刚出来时候的照片
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她太小了, 放在bassinet里面空空的
糖糖的小脸真嫩，小嘴真红啊！
我现在胸硬得像石头一样，疼得厉害，每次泵奶能泵出1oz,可是硬块却去不掉，怎么办呀？
看看这个经验介绍：
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=320073&page=1
茶壶造型的苗苗，这个bassinet已经快装不下我们了
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哈哈，还真是个小茶壶呢！太可爱了！
谢谢MM。寝食不安好几天了，嘴上昨天冒了两个泡，头还疼。娃还没出来，我已经这状态了，太没出息了。
mm提前催啊？大大的bless!
我这几天也睡不踏实，今天晚上估计也睡不太着了！
小糖糖刚出来时候的照片
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她太小了, 放在bassinet里面空空的
漂亮的小宝贝！
mm提前催啊？大大的bless!
我这几天也睡不踏实，今天晚上估计也睡不太着了！
再有几个小时就要出发了，希望我们都大顺产！
再有几个小时就要出发了，希望我们都大顺产！
再给你敲敲
茶壶苗真肉乎啊！大娃娃就是不一样，那小手都比我们的大几号呢
我们家的手长的像她奶奶，又宽又短
我们家臭苗昨天又大闹天宫了，和刚出院那天一样，本来饭后她表现挺不错的，我和她爹说推着stroller带她出去溜达一圈吧，她在外面一直睡，快到家门口了突然嚎啕大哭，回家也是，哭的房顶都要掀了，持续了好久，我们都没辙了，给安抚奶嘴也不要了，检查了所有该看的，都没问题，奶也是刚喂过的。实在没办法，又带她去er了，结果，她爹还没发动汽车，她就老实了，乖乖叼了安抚奶嘴，我们还是觉得去er看看再说。在医院停车场里，她睡的昏天黑地的，我和老公说，这样送去er，人家非笑话死我们，就在停车场观察了她快1个小时，睡的很香，我还跑到一个角落里趁她昏睡把奶喂了（好在月黑风高，没人看得见），拍完嗝，回家了。结果昨天睡的异常之好，中间她自己一次都没醒，都是我担心她饿，给强行喂了奶。算了算，大概睡了快11小时，而且没用安抚奶嘴，之前两天没有奶嘴，她就大闹的。今天早上起来，她也挺安静的。真不知道昨天出啥幺蛾子了
6到7周是fussiness的高峰，过了就好了。
mm 你们那温度多少了？我们这儿白天室内温度能达到78度，我总是汗汗的，但是我妈一点都不热，家居服外头还穿个小毛背心呢！所以我们在宝宝该穿多少的问题上老是有分歧。现在宝宝在家穿和尚服、开裆裤（有尿不湿）、小袜子。我觉得已经够多了，我妈抱她的时候还是拿个小毯子包着她。
我们家有70度吧，不过我们是南方，造就开空调了。平时宝宝就穿尿布，和和尚服，或是bodysuit，晚上一般不盖，最多就是一个receiving blanket。小孩火大，我和老公都是盖被子的。很无良吧~有天晚上挺冷的，我们愣是忘了给宝宝盖点什么，谁让他不会说呢
6到7周是fussiness的高峰，过了就好了。
哦那我有奔头了，多谢
我们家有70度吧，不过我们是南方，造就开空调了。平时宝宝就穿尿布，和和尚服，或是bodysuit，晚上一般不盖，最多就是一个receiving blanket。小孩火大，我和老公都是盖被子的。很无良吧~有天晚上挺冷的，我们愣是忘了给宝宝盖点什么，谁让他不会说呢
你家真凉快，我估计我们前几天给苗穿的太多了，脸上和头皮里的小豆豆有可能是痱子？
我查了查网上说一个月之后就不再大副增加了，是不是这样啊？
There are various ways of estimating the amount of milk intake related to the weight of the baby and the age of the baby, based upon formula intake - research has shown that after the early weeks these methods overestimate the amount of milk that baby actually needs. These are the estimates that we used for breastfed babies for years, with the caveat that most breastfed babies don't take as much expressed milk as estimated by these methods. Current research tells us that breastmilk intake is quite constant after the first month and does not appreciably increase with age or weight, so the current findings are validating what moms and lactation counselors have observed all along
哇，又哼哧哼哧爬了几十层楼，发现新妈们的心路历程都是一样一样的啊。。。妈妈腕我也有了，右手是旧伤复发，左手大拇指大概是抱宝宝别着劲了，活生生扭着了。。。推荐一个办法，我每次右手腕复发都是用这个办法恢复的，很简单，就是带上一个稍微硬一点的护腕，限制手腕活动的范围，这样过个3，5天应该会缓解很多。。。
我还没有妈妈腕呢……是不是抱沫沫太少了……
我们家臭苗昨天又大闹天宫了，和刚出院那天一样，本来饭后她表现挺不错的，我和她爹说推着stroller带她出去溜达一圈吧，她在外面一直睡，快到家门口了突然嚎啕大哭，回家也是，哭的房顶都要掀了，持续了好久，我们都没辙了，给安抚奶嘴也不要了，检查了所有该看的，都没问题，奶也是刚喂过的。实在没办法，又带她去er了，结果，她爹还没发动汽车，她就老实了，乖乖叼了安抚奶嘴，我们还是觉得去er看看再说。在医院停车场里，她睡的昏天黑地的，我和老公说，这样送去er，人家非笑话死我们，就在停车场观察了她快1个小时，睡的很香，我还跑到一个角落里趁她昏睡把奶喂了（好在月黑风高，没人看得见），拍完嗝，回家了。结果昨天睡的异常之好，中间她自己一次都没醒，都是我担心她饿，给强行喂了奶。算了算，大概睡了快11小时，而且没用安抚奶嘴，之前两天没有奶嘴，她就大闹的。今天早上起来，她也挺安静的。真不知道昨天出啥幺蛾子了
哈哈！娃娃们是约好了的么？沫沫昨天半夜也是鬼哭狼嚎，声音那个嘹亮！一顿奶吃个两个半小时，吃得昏死过去。刚放下半个小时，又嚎。嚎了又吃，吃了又昏死。不过我好歹也睡了5个小时。我还在想呢，嚎是嚎了，毕竟没有彻夜不让我睡觉，不错了不错了！没想到今天早上9点那顿一吃，人家立马又开始昏睡，这一觉，从10点睡到5点！也是创记录了……嚎起来胆战心惊，这一觉睡下来……反正为娘我是悄悄把手指放到鼻孔前去探了探……
茶壶造型的苗苗，这个bassinet已经快装不下我们了
此主题相关图片如下img_5678.jpg：
哈哈！这个胖茶壶！给我玩给我玩！
我门上不贴标记的。我一般不关门，我关门大家就知道我有事，不会进来了。
我在单位不洗的。不是说MILK可以在室温下放４小时么，所以每天带２套BREATSHIELD去，早上用一套，下午用一套。带６个瓶子去，再带了一点存奶的袋子。
泵的声音很响，总觉得被人听见很傻，所以每次都匆匆地泵几分钟，把奶块去掉，乳房不太硬了，就收工。回家再＇大扫除＇。还有泵之前，我用矿水瓶灌点热水，泵之前在乳房上滚几下，把乳房热一热，这样下奶快点，省时间啊。。。呵呵
其实大家都知道你要泵奶了，有声音就有声音吧！MM还是争取泵干净……我是被堵奶害苦了，怕怕。
小糖糖刚出来时候的照片
此主题相关图片如下temp.jpg：
她太小了, 放在bassinet里面空空的
好安静的宝宝啊！真乖
我现在胸硬得像石头一样，疼得厉害，每次泵奶能泵出1oz,可是硬块却去不掉，怎么办呀？
MM, 我的综合建议：
梳子带齿的那头从rf根部朝rt梳、毛巾热敷或者用heating pad、蒲公英捣碎热敷、用手边按摩边挤（疼也要忍着）、吃motrin和卵磷脂，最后最重要的：让宝宝吸。
我前些天跟堵奶艰苦卓绝作斗争的时候，这些招都用上了。现在显著好转。虽然离畅顺的境界还挺远，但也算是走出低谷了。MM自己琢磨着试试？
一个圆圆的小盒子，里头是两层，内层上有个洞，把nipple装进去，就不和衣服接触和摩擦啦！两层之间的空间可以装漏出的奶，连pad都不用了。我刚试了试，没有了摩擦，真是不要太舒服啊！严重推荐！
发个图，让jm们知道长什么样。
哈哈！娃娃们是约好了的么？沫沫昨天半夜也是鬼哭狼嚎，声音那个嘹亮！一顿奶吃个两个半小时，吃得昏死过去。刚放下半个小时，又嚎。嚎了又吃，吃了又昏死。不过我好歹也睡了5个小时。我还在想呢，嚎是嚎了，毕竟没有彻夜不让我睡觉，不错了不错了！没想到今天早上9点那顿一吃，人家立马又开始昏睡，这一觉，从10点睡到5点！也是创记录了……嚎起来胆战心惊，这一觉睡下来……反正为娘我是悄悄把手指放到鼻孔前去探了探……
哈哈，我老公今天做了详细的研究，给苗的诊断是colic http://hcd2.bupa.co.uk/fact_sheets/Mosby_factsheets/infant_colic.html，没办法治，只能揉肚子，等4个月以后就好了。
苗今天也是几乎昏睡了一整天，上午比较精神，也听话，中午饭后就一直睡到现在，目前还在睡，中间喂了她两次+拉了两次而已。
[此贴子已经被作者于2009-5-22 18:07:03编辑过]
我想给苗苗洗一部分照片，大家有啥建议吗？我从来没在美国洗过-土人一个哈
costco, walgreen's.......还有网站注册后（家小版上有）免费25张还是几张，你出个运费就好。
我一般都是赶上有deal的时候洗
我想给苗苗洗一部分照片，大家有啥建议吗？我从来没在美国洗过-土人一个哈
我不喜欢sanpfish, 他家洗出来的照片人看上去都是tan过的！
我推荐yorkphoto, 洗出来和你照片原来的色彩一样！而且是free的！http://www.yorkphoto.com/registration