It is time consuming, but power pumping can usually help. You start out pumping for 10 minutes, then rest for 10 minutes, then pump for 10 minutes, repeating this process for one hour (3 pump sessions, 3 rest sessions). Try to get in at least one or two during the day. Be patient though because it can take a few days to a week before you start to see an increase in your supply. If that schedule is too rough, I personally had good success with a modified power pump. I would pump for 15 minutes, rest for 5, then pump for another 5 minutes. I did this for almost every pump during the day and saw an increase after several days. Good luck!
It is time consuming, but power pumping can usually help. You start out pumping for 10 minutes, then rest for 10 minutes, then pump for 10 minutes, repeating this process for one hour (3 pump sessions, 3 rest sessions). Try to get in at least one or two during the day. Be patient though because it can take a few days to a week before you start to see an increase in your supply. If that schedule is too rough, I personally had good success with a modified power pump. I would pump for 15 minutes, rest for 5, then pump for another 5 minutes. I did this for almost every pump during the day and saw an increase after several days. Good luck!
你几号的预产期。。最近又反映吗？
我症状就像快生了，就是没有强烈的宫缩，所以不能生，
哎，过了预产期就去约催把。。
30号，昨天内检出血了，是深色的，结果刚才又出了点鲜红色的，是不是快了啊
石头mm生完了么？
我也最多pump出5Oz,一般也就3，4Oz。。。做奶牛难啊。。。
还有喂宝宝的时候有时候他使劲往外推，头还往相反的地方转，得我大力把他按回来才行，MM们的宝宝们有这种情况吗？为啥啊。。。
飞飞是吸不出了，要吃另一个时会这样
小雅一般都是吃到一半就拉，所以经常是吃完一边的时候她就快睡着了，然后我就给换diaper，然后她就会醒，然后接着喂另外一边
飞飞gas严重，一般吃到一半时肚子里叮哩咣当，不停的排气，我开始不知道，被他诈胡过好多次
汇报一下，我实在受不了一个多小时一喂了，就把下周的2 wk check提前了一周。今天是第11天，我们还担心吃不饱，结果一称，从一周前的7lb 12oz 长到 8lb 8oz,太多啦！
大夫估计这种情况见得多了，家长有点小屁事儿就来看大夫。。。 不过也不是完全没收获， 至少一切正常，暂时放心了。而且脐带掉了以后有点流血，大夫给点了点硝酸银（好象是）。大夫说，不用一哭就喂（我家的是一长着大嘴到处找就喂）， 有时只是没有安全感。要是他不睡，就陪他玩儿会。我今天回家以后就试了试tummy time, 2分钟他就不干了，不过好象是消耗了不少能量，睡了2个小时10分钟。
长势喜人啊
进步很快嘛，睡觉时间double啦
以前醒了自己能玩会, 现在一醒就嚎啊
啊，我天天盼着满月，原来前面只是更加黑暗呐
我快要累趴下了...这几天爬楼灌水的心情都没有了...
前天还有不知道怎么过下去的感觉. 深度BLUE了..不过后来看到他的笑脸, 又觉得什么都是值得的
mm要和lg协调好，想办法多休息，两个人带孩子真是太不容易了
宝宝fussy的时候，我真是撞墙的心都有了
夜里大家都睡了，一个人开着夜灯泵的奶的时候，不止一次的问自己，好好的日子不过，干嘛非要弄个小孩来折磨自己啊
觉得这一个月，真是老了三年
可是你也说，他的笑脸是最好的回报，对不？
[此贴子已经被作者于2008-11-26 10:43:40编辑过]
30号，昨天内检出血了，是深色的，结果刚才又出了点鲜红色的，是不是快了啊
见红也算吧，要不打电话问问ob
长势喜人啊
进步很快嘛，睡觉时间double啦
30号，昨天内检出血了，是深色的，结果刚才又出了点鲜红色的，是不是快了啊
见红是要告诉OB的。我记得ice mm就是先见红，之后很快就生了。上次我问护士，她说见红一般两天之内就生了！
30号，昨天内检出血了，是深色的，结果刚才又出了点鲜红色的，是不是快了啊
快了快了，我刚开始也不疼没有宫缩，后来才慢慢有坠坠的感觉，像是来月经一样的
mm要和lg协调好，想办法多休息，两个人带孩子真是太不容易了
宝宝fussy的时候，我真是撞墙的心都有了
夜里大家都睡了，一个人开着夜灯泵的奶的时候，不止一次的问自己，好好的日子不过，干嘛非要弄个小孩来折磨自己啊
觉得这一个月，真是老了三年
可是你也说，他的笑脸是最好的回报，对不？
[此贴子已经被作者于2008-11-26 10:43:40编辑过]
我们也是自己带，现在还好，他只是饿了才哭，不知道出了月子是不是都fussy
加油呀老大他娘
关于日夜颠倒和睡觉routine,精华区有些帖子，你要是没看见，我给你贴这儿吧
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=402522
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=512430
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=342671
还有两本书
http://www.amazon.com/new-contented-little-baby-book/dp/0091912695/ref=pd_bbs_sr_1/002-5702021-1528063?ie=utf8&s=books&qid=1187124673&sr=8-1
http://www.amazon.com/healthy-sleep-habits-happy-child/dp/0345486455/ref=pd_bbs_sr_1/002-5702021-1528063?ie=utf8&s=books&qid=1187124765&sr=1-1
不过我比较头疼看英文书
多谢mm,我也要开始做准备train宝宝了
我也还在，还没开指呢。最早一次的B超是11月29号的预产期，现在是12月2号。
mm的due day是哪一天啊，那个B超出来的预产期不准的
可以试试让他哭闹，不理他，他哭够了就会睡了。不过我也只是理论而已
见红是要告诉OB的。我记得ice mm就是先见红，之后很快就生了。上次我问护士，她说见红一般两天之内就生了！
你也加油啊
快了快了，我刚开始也不疼没有宫缩，后来才慢慢有坠坠的感觉，像是来月经一样的
紧张阿
我家的今天也有3，4个小时不睡觉，不停的吃和拉，真是经不起夸。我家的宝宝脐带也快掉了，好像还有一点连着，也有点血，我还用酒精swab给她擦了擦，不知是不是要掉脐带不舒服呀。
小雅第4天脐带就掉了
mm的due day是哪一天啊，那个B超出来的预产期不准的
12月2号。最早的那个B超是11月29号，但是目前一点迹象都没有，就连无痛的宫缩都很少，宝宝感觉也很高呢。
对了问你一下，进了 医院里是穿自己的睡衣，还是换医院的衣服呀？
紧张阿
放松啦，去shopping减压吧，记得带着lg啊
你也加油啊
好！我们一起
我给宝宝放神秘园的CD，他好像很喜欢。他听音乐，我上网灌水，嘻嘻
真好！我上班去的路上听R&B，回来的时候听莫文蔚，我一定要试一试宝宝是不是能认出来他听了九个月的音乐！
12月2号。最早的那个B超是11月29号，但是目前一点迹象都没有，就连无痛的宫缩都很少，宝宝感觉也很高呢。
对了问你一下，进了 医院里是穿自己的睡衣，还是换医院的衣服呀？
我带了自己的，可是在医院一直穿医院的袍子，那个袍子喂奶和上卫生间都很方便，换起来也容易，一定要记得洗澡，我生完4个小时就洗了，之后每天都洗，医生说一定要天天洗
小雅第4天脐带就掉了
一个星期了还没掉，我好想给他用浴盆洗澡
真好！我上班去的路上听R&B，回来的时候听莫文蔚，我一定要试一试宝宝是不是能认出来他听了九个月的音乐！
一定能的，我就是开车的时候一直听神秘园，莫扎特，现在放这些音乐他就不哭了
一定能的，我就是开车的时候一直听神秘园，莫扎特，现在放这些音乐他就不哭了
这么灵啊！早知道我也听这些了！
我带了自己的，可是在医院一直穿医院的袍子，那个袍子喂奶和上卫生间都很方便，换起来也容易，一定要记得洗澡，我生完4个小时就洗了，之后每天都洗，医生说一定要天天洗
收到！我一定要在医院狂洗。我妈昨天居然说一个月之内不可以洗头，我汗哪。
mm要和lg协调好，想办法多休息，两个人带孩子真是太不容易了
宝宝fussy的时候，我真是撞墙的心都有了
夜里大家都睡了，一个人开着夜灯泵的奶的时候，不止一次的问自己，好好的日子不过，干嘛非要弄个小孩来折磨自己啊
觉得这一个月，真是老了三年
可是你也说，他的笑脸是最好的回报，对不？
[此贴子已经被作者于2008-11-26 10:43:40编辑过]
一定要勤PUMP啊...
抱抱mm！坚持就是胜利！
放松啦，去shopping减压吧，记得带着lg啊
网上shopping呢，LG还在实验室奋斗呢
真好！我上班去的路上听R&B，回来的时候听莫文蔚，我一定要试一试宝宝是不是能认出来他听了九个月的音乐！
我都没怎么听这些，就车上放了张盘
买点什么好呢
我都没怎么听这些，就车上放了张盘
你有动静了么？
收到TARGET的GC CERTIFICATE....
买点什么好呢
我在target看到不少宝宝的东西呀。有个Eddie Bauer的小镜子，放在车里看宝宝的，是个小熊的，我很喜欢！
收到TARGET的GC CERTIFICATE....
买点什么好呢
coask
可以试试让他哭闹，不理他，他哭够了就会睡了。不过我也只是理论而已
我真是听不得他哭，那个委屈，另外还得想着邻居。。。还有，我记得在哪里见过，说要是让宝宝哭1分半不理他，哭就会变成愤怒，苦恼的时间会变成10倍。反正现在才第二星期，不是说这会儿的宠不坏，属于基本生理需要，我再观察观察
我给宝宝放神秘园的CD，他好像很喜欢。他听音乐，我上网灌水，嘻嘻
嗯，好主意，应该试试
小雅第4天脐带就掉了
咋啥都这么快嘞？
你们都生了，我还在这边郁闷呢。俺家娃不出来。。。估计要overdue...下周要约催了。。
我比你还郁闷! 我要不发动,就要到下下周催.
你有动静了么？
我还在
我比你还郁闷! 我要不发动,就要到下下周催.
我们医院是overdue一周催
我真是听不得他哭，那个委屈，另外还得想着邻居。。。还有，我记得在哪里见过，说要是让宝宝哭1分半不理他，哭就会变成愤怒，苦恼的时间会变成10倍。反正现在才第二星期，不是说这会儿的宠不坏，属于基本生理需要，我再观察观察
书上说月子里宠着点儿没关系
被送到观察室，上了两个机器，一个测宫缩，一个测宝宝心跳。。。没有人搭理。。。
9点，突然觉得有东东流出来，好不容易有护士来，告诉护士觉得我可能破水了。。护士叫医生，确认是破了。。。人才赶紧给我CHECK
开了3指，宫缩疼痛还能忍受，评估大概4-5吧～～
过了一会，就被转到产房，医生说预计我下午6点前能生。。。
12点多，上了挨批丢，一查，5指了。。可是，挨批多只管右侧，左侧不灵，还是疼啊疼死了
坚持到快两点，麻醉师说可以再重新打一针。。。结果一查，都8指了，不行了
护士要我坚持到2点35分以后，因为有瓶盐水还没挂
不到3点，再查，护士说：10指了，PUSH吧。。。
我不会。。宫缩的时候，特别疼。。护士当场教，跟POOPOO一样。。。中间还吐了一次，HEARTBURN得厉害。。。
PUSH了5-6次，受不了了，LG和护士都说快了。。。可是我喘不过气来了。。。
罩了会氧气罩。。3点多，正好护士交接班，于是我房间里有两个护士，当班OB也来了，告诉我通知了我的OB，一会就到。。。话音刚落，我的OB就来了。。
正好一次宫缩，我开始PUSH。。。
我的OB还没坐稳。。。我开始PUSH。。。LG说快了快了。。。。
我大叫：你们都是骗人的
一下子。。。就觉得肚子小下来了。。。一个大东东掉下去。。。OB都没有做好准备，据说是双手拖着了宝宝
7LB11OZ
都说最多只有6LB的宝宝
当班OB说，我是她见过的最TINY的妈妈。。。她说顶多5LB的宝宝，居然都快8LB了，她傻了
PUSH了大概半小时，太快了，所以我觉得肯定撕的很厉害。。。我的OB帮我缝的，没告诉我多少。。。肯定是不忍心。。。她直到今天才告诉我，那天我流了很多很多血，幸好我昨天血检结果都是好的。。。
难怪我生完了，全身发抖了有1-2小时，觉得很冷很冷，盖了三床被子，还是喊冷，拒绝被从产房转移到产后休息室
宝宝是个大胃，肯定是被我宠坏了，当初吃太多了
现在去胸喂，靠他帮我PUMP下，晚上要给他上FORMULA。。。太可怜了，几天下来，都轻了半磅了。。。我不是个好妈妈
[此贴子已经被作者于2008-11-26 22:15:57编辑过]
今天第三天，还没有奶。。。只有“琼浆玉露”
宝宝是个大胃，肯定是被我宠坏了，当初吃太多了
现在去胸喂，靠他帮我PUMP下，晚上要给他上FORMULA。。。太可怜了，几天下来，都轻了半磅了。。。我不是个好妈妈
[此贴子已经被作者于2008-11-26 22:15:57编辑过]
比刚生下来轻应该是正常的啦，不要担心太多，好好养着吧，争取多产奶
今天第三天，还没有奶。。。只有“琼浆玉露”
宝宝是个大胃，肯定是被我宠坏了，当初吃太多了
现在去胸喂，靠他帮我PUMP下，晚上要给他上FORMULA。。。太可怜了，几天下来，都轻了半磅了。。。我不是个好妈妈
[此贴子已经被作者于2008-11-26 22:15:57编辑过]
我也没有奶呢，也是"琼浆玉露”,宝宝也具能吃，一顿formula可以吃一瓶，那个ready to feed的瓶子。
流了巨多巨多的血。。。缝了很多很多的针
当班OB说，我是她见过的最TINY的妈妈。。。她说顶多5LB的宝宝，居然都快8LB了，她傻了
PUSH了大概半小时，太快了，所以我觉得肯定撕的很厉害。。。我的OB帮我缝的，没告诉我多少。。。肯定是不忍心。。。她直到今天才告诉我，那天我流了很多很多血，幸好我昨天血检结果都是好的。。。
难怪我生完了，全身发抖了有1-2小时，觉得很冷很冷，盖了三床被子，还是喊冷，拒绝被从产房转移到产后休息室
真的是大陷饺子啊，宝宝size很不错呢
回头再来爬楼，祝MM们都顺利
有惊无险，有惊无险
mm们，我也生了，11月25号上午7点55分，剖腹产，宝宝8lb2ous，现在还在医院，要和宝宝一起在医院过thanksgiving了。
回头再来爬楼，祝MM们都顺利
big baby
mm们，我也生了，11月25号上午7点55分，剖腹产，宝宝8lb2ous，现在还在医院，要和宝宝一起在医院过thanksgiving了。
9点半到产房，5点宫口开全，push了一个半小时，没有任何进展，医生说宝宝每次push就向下一点，然后又弹回去，她摸摸说应该8磅左右，可以生，可能是宝宝位置的问题，问我还要不要push, 建议我剖，我说那就听你得吧。
然后加大麻药剂量，进了手术室，麻药作用加上手术室很冷，一直发抖，然后觉得肚子猛的一空，就听到宝宝响亮的哭声了，一直想象了这么久，真正听到从自己肚子里出来的小人哭的时候，还是忍不住流泪
宝宝出生9磅1.2盎司，长22 inches，难怪他迟迟不入盆，怎么push也不出来。刚出生小脸就胖嘟嘟红扑扑的。照片回家再上。
现在还在医院，周六出院，要跟宝宝一起在医院过节了
生了吗？快汇报汇报。
体重有些掉，护士说没问题。
宝宝该吃饭了，回头再来爬楼
汇报一下，因为一些情况，那天到后来没法现场直播了
9点半到产房，5点宫口开全，push了一个半小时，没有任何进展，医生说宝宝每次push就向下一点，然后又弹回去，她摸摸说应该8磅左右，可以生，可能是宝宝位置的问题，问我还要不要push, 建议我剖，我说那就听你得吧。
然后加大麻药剂量，进了手术室，麻药作用加上手术室很冷，一直发抖，然后觉得肚子猛的一空，就听到宝宝响亮的哭声了，一直想象了这么久，真正听到从自己肚子里出来的小人哭的时候，还是忍不住流泪
宝宝出生9磅1.2盎司，长22 inches，难怪他迟迟不入盆，怎么push也不出来。刚出生小脸就胖嘟嘟红扑扑的。照片回家再上。
现在还在医院，周六出院，要跟宝宝一起在医院过节了
大宝宝
也祝还没有生的各位JMS都大顺产！
另外顺转剖也没那么可怕，之前总是吓自己，到时候就想着怎么让宝宝安全出生了，另外挨批丢功不可没，感谢发明挨批丢的人
8点半到医院，5分钟一次宫缩，乐呵呵的去了医院，差点没被接受
被送到观察室，上了两个机器，一个测宫缩，一个测宝宝心跳。。。没有人搭理。。。
9点，突然觉得有东东流出来，好不容易有护士来，告诉护士觉得我可能破水了。。护士叫医生，确认是破了。。。人才赶紧给我CHECK
开了3指，宫缩疼痛还能忍受，评估大概4-5吧～～
过了一会，就被转到产房，医生说预计我下午6点前能生。。。
12点多，上了挨批丢，一查，5指了。。可是，挨批多只管右侧，左侧不灵，还是疼啊疼死了
坚持到快两点，麻醉师说可以再重新打一针。。。结果一查，都8指了，不行了
护士要我坚持到2点35分以后，因为有瓶盐水还没挂
不到3点，再查，护士说：10指了，PUSH吧。。。
我不会。。宫缩的时候，特别疼。。护士当场教，跟POOPOO一样。。。中间还吐了一次，HEARTBURN得厉害。。。
PUSH了5-6次，受不了了，LG和护士都说快了。。。可是我喘不过气来了。。。
罩了会氧气罩。。3点多，正好护士交接班，于是我房间里有两个护士，当班OB也来了，告诉我通知了我的OB，一会就到。。。话音刚落，我的OB就来了。。
正好一次宫缩，我开始PUSH。。。
我的OB还没坐稳。。。我开始PUSH。。。LG说快了快了。。。。
我大叫：你们都是骗人的
一下子。。。就觉得肚子小下来了。。。一个大东东掉下去。。。OB都没有做好准备，据说是双手拖着了宝宝
7LB11OZ
都说最多只有6LB的宝宝
MM是个薄皮大陷的呀。
mm们，我也生了，11月25号上午7点55分，剖腹产，宝宝8lb2ous，现在还在医院，要和宝宝一起在医院过thanksgiving了。
汇报一下，因为一些情况，那天到后来没法现场直播了
9点半到产房，5点宫口开全，push了一个半小时，没有任何进展，医生说宝宝每次push就向下一点，然后又弹回去，她摸摸说应该8磅左右，可以生，可能是宝宝位置的问题，问我还要不要push, 建议我剖，我说那就听你得吧。
然后加大麻药剂量，进了手术室，麻药作用加上手术室很冷，一直发抖，然后觉得肚子猛的一空，就听到宝宝响亮的哭声了，一直想象了这么久，真正听到从自己肚子里出来的小人哭的时候，还是忍不住流泪
宝宝出生9磅1.2盎司，长22 inches，难怪他迟迟不入盆，怎么push也不出来。刚出生小脸就胖嘟嘟红扑扑的。照片回家再上。
现在还在医院，周六出院，要跟宝宝一起在医院过节了
gxgx
another big baby, waiting for the picture
也祝还没有生的各位JMS都大顺产！
另外顺转剖也没那么可怕，之前总是吓自己，到时候就想着怎么让宝宝安全出生了，另外挨批丢功不可没，感谢发明挨批丢的人
也恭喜石头MM, 生这么个大宝宝，辛苦了。好好休息，等有空上照片哈。
只能说push真是体力活，为什么从前体育考试，女生要考仰卧起坐，男生要考引体向上，原来都是很有道理的。。。
我早上7点去的，已经开了4-5指，还是没啥感觉，上了催产素，屏幕开始有2分钟一次的宫缩，还行，后来感觉到cramps有规律来了，虽然可以忍受，但众经验告诉我，一定上epidual，就上了。之后还睡了一觉，1点检查时开了8指，2：30检查全开了，医生不在，护士督促开始push，苦难从此开始。。。
期间，前一个护士走了，后面的就是一个后妈，不加麻药，只教push，2：30pm在叫天天不灵，叫地地不灵时，终于一个OB从手术后赶来，给俺切了一刀，否则俺要牺牲在战场上了。。。之后只觉得屁股太痛了。。。
同志们，俺也生了，27号17：36，顺产，7磅11oz，21in
只能说push真是体力活，为什么从前体育考试，女生要考仰卧起坐，男生要考引体向上，原来都是很有道理的。。。
我早上7点去的，已经开了4-5指，还是没啥感觉，上了催产素，屏幕开始有2分钟一次的宫缩，还行，后来感觉到cramps有规律来了，虽然可以忍受，但众经验告诉我，一定上epidual，就上了。之后还睡了一觉，1点检查时开了8指，2：30检查全开了，医生不在，护士督促开始push，苦难从此开始。。。
期间，前一个护士走了，后面的就是一个后妈，不加麻药，只教push，2：30pm在叫天天不灵，叫地地不灵时，终于一个OB从手术后赶来，给俺切了一刀，否则俺要牺牲在战场上了。。。之后只觉得屁股太痛了。。。
恭喜恭喜..
好好休息..
恭喜小老鼠MM, 肚子小小,出来的娃可不小..
还有虾米宝宝MM...那天还想说没看到你了, 肯定生去了..
还有几个后进分子要加油了啊....不要到时候跟我家令令隔了2个月了
mm们，我也生了，11月25号上午7点55分，剖腹产，宝宝8lb2ous，现在还在医院，要和宝宝一起在医院过thanksgiving了。
有惊无险，有惊无险
汇报一下，因为一些情况，那天到后来没法现场直播了
9点半到产房，5点宫口开全，push了一个半小时，没有任何进展，医生说宝宝每次push就向下一点，然后又弹回去，她摸摸说应该8磅左右，可以生，可能是宝宝位置的问题，问我还要不要push, 建议我剖，我说那就听你得吧。
然后加大麻药剂量，进了手术室，麻药作用加上手术室很冷，一直发抖，然后觉得肚子猛的一空，就听到宝宝响亮的哭声了，一直想象了这么久，真正听到从自己肚子里出来的小人哭的时候，还是忍不住流泪
宝宝出生9磅1.2盎司，长22 inches，难怪他迟迟不入盆，怎么push也不出来。刚出生小脸就胖嘟嘟红扑扑的。照片回家再上。
现在还在医院，周六出院，要跟宝宝一起在医院过节了
HUGE BABY
恭喜恭喜
现在全母乳，貌似够吃，3个小时喂一次，其他时间护士帮忙照顾。
体重有些掉，护士说没问题。
宝宝该吃饭了，回头再来爬楼
太厉害了。。。
我也要变大奶牛
同志们，俺也生了，27号17：36，顺产，7磅11oz，21in
只能说push真是体力活，为什么从前体育考试，女生要考仰卧起坐，男生要考引体向上，原来都是很有道理的。。。
我早上7点去的，已经开了4-5指，还是没啥感觉，上了催产素，屏幕开始有2分钟一次的宫缩，还行，后来感觉到cramps有规律来了，虽然可以忍受，但众经验告诉我，一定上epidual，就上了。之后还睡了一觉，1点检查时开了8指，2：30检查全开了，医生不在，护士督促开始push，苦难从此开始。。。
期间，前一个护士走了，后面的就是一个后妈，不加麻药，只教push，2：30pm在叫天天不灵，叫地地不灵时，终于一个OB从手术后赶来，给俺切了一刀，否则俺要牺牲在战场上了。。。之后只觉得屁股太痛了。。。
跟我家多多一样大呢
我体育巨差，从不及格，不过我仰卧起坐肯定100，一分钟能超过60个
还要恭喜石头MM, 这么大一儿子..咱这40天的了也没有这数据啊
恭喜小老鼠MM, 肚子小小,出来的娃可不小..
还有虾米宝宝MM...那天还想说没看到你了, 肯定生去了..
还有几个后进分子要加油了啊....不要到时候跟我家令令隔了2个月了
老大妈妈～～我要向你多学习啦
去喂奶了，回头转战升级楼学习去
汇报一下，因为一些情况，那天到后来没法现场直播了
9点半到产房，5点宫口开全，push了一个半小时，没有任何进展，医生说宝宝每次push就向下一点，然后又弹回去，她摸摸说应该8磅左右，可以生，可能是宝宝位置的问题，问我还要不要push, 建议我剖，我说那就听你得吧。
然后加大麻药剂量，进了手术室，麻药作用加上手术室很冷，一直发抖，然后觉得肚子猛的一空，就听到宝宝响亮的哭声了，一直想象了这么久，真正听到从自己肚子里出来的小人哭的时候，还是忍不住流泪
宝宝出生9磅1.2盎司，长22 inches，难怪他迟迟不入盆，怎么push也不出来。刚出生小脸就胖嘟嘟红扑扑的。照片回家再上。
现在还在医院，周六出院，要跟宝宝一起在医院过节了
现在全母乳，貌似够吃，3个小时喂一次，其他时间护士帮忙照顾。
体重有些掉，护士说没问题。
宝宝该吃饭了，回头再来爬楼
同志们，俺也生了，27号17：36，顺产，7磅11oz，21in
只能说push真是体力活，为什么从前体育考试，女生要考仰卧起坐，男生要考引体向上，原来都是很有道理的。。。
我早上7点去的，已经开了4-5指，还是没啥感觉，上了催产素，屏幕开始有2分钟一次的宫缩，还行，后来感觉到cramps有规律来了，虽然可以忍受，但众经验告诉我，一定上epidual，就上了。之后还睡了一觉，1点检查时开了8指，2：30检查全开了，医生不在，护士督促开始push，苦难从此开始。。。
期间，前一个护士走了，后面的就是一个后妈，不加麻药，只教push，2：30pm在叫天天不灵，叫地地不灵时，终于一个OB从手术后赶来，给俺切了一刀，否则俺要牺牲在战场上了。。。之后只觉得屁股太痛了。。。
转来的文章，希望对mm有帮助
It is time consuming, but power pumping can
usually help. You start out pumping for 10 minutes, then rest for 10
minutes, then pump for 10 minutes, repeating this process for one hour
(3 pump sessions, 3 rest sessions). Try to get in at least one or two
during the day. Be patient though because it can take a few days to a
week before you start to see an increase in your supply.
If that schedule is too rough, I personally had good success with a
modified power pump. I would pump for 15 minutes, rest for 5, then
pump for another 5 minutes. I did this for almost every pump during
the day and saw an increase after several days.
Good luck!
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It is time consuming, but power pumping can usually help. You start out pumping for 10 minutes, then rest for 10 minutes, then pump for 10 minutes, repeating this process for one hour (3 pump sessions, 3 rest sessions). Try to get in at least one or two during the day. Be patient though because it can take a few days to a week before you start to see an increase in your supply.
If that schedule is too rough, I personally had good success with a modified power pump. I would pump for 15 minutes, rest for 5, then pump for another 5 minutes. I did this for almost every pump during the day and saw an increase after several days.
Good luck!
谢谢mm！
我现在是弄到差不多最大power，10分钟，3小时一次。10分钟的原因是，1分钟之内就都出来了
问一下众大奶牛，都有几个出奶口？ 我大概一边有3个，一边有4个，就是pump时能次出来那种，要是用手挤得话，能有更多小白点。 我不知道是出奶口太少，还是就是奶少。网上查了一下，有人说应该有12个，有人说9个。
汇报一下，因为一些情况，那天到后来没法现场直播了
9点半到产房，5点宫口开全，push了一个半小时，没有任何进展，医生说宝宝每次push就向下一点，然后又弹回去，她摸摸说应该8磅左右，可以生，可能是宝宝位置的问题，问我还要不要push, 建议我剖，我说那就听你得吧。
然后加大麻药剂量，进了手术室，麻药作用加上手术室很冷，一直发抖，然后觉得肚子猛的一空，就听到宝宝响亮的哭声了，一直想象了这么久，真正听到从自己肚子里出来的小人哭的时候，还是忍不住流泪
宝宝出生9磅1.2盎司，长22 inches，难怪他迟迟不入盆，怎么push也不出来。刚出生小脸就胖嘟嘟红扑扑的。照片回家再上。
现在还在医院，周六出院，要跟宝宝一起在医院过节了
天啊！那么大！真不容易。看得我都有点想哭了。
也祝还没有生的各位JMS都大顺产！
另外顺转剖也没那么可怕，之前总是吓自己，到时候就想着怎么让宝宝安全出生了，另外挨批丢功不可没，感谢发明挨批丢的人
我还在这飘着呢。
同志们，俺也生了，27号17：36，顺产，7磅11oz，21in
只能说push真是体力活，为什么从前体育考试，女生要考仰卧起坐，男生要考引体向上，原来都是很有道理的。。。
我早上7点去的，已经开了4-5指，还是没啥感觉，上了催产素，屏幕开始有2分钟一次的宫缩，还行，后来感觉到cramps有规律来了，虽然可以忍受，但众经验告诉我，一定上epidual，就上了。之后还睡了一觉，1点检查时开了8指，2：30检查全开了，医生不在，护士督促开始push，苦难从此开始。。。
期间，前一个护士走了，后面的就是一个后妈，不加麻药，只教push，2：30pm在叫天天不灵，叫地地不灵时，终于一个OB从手术后赶来，给俺切了一刀，否则俺要牺牲在战场上了。。。之后只觉得屁股太痛了。。。
恭喜！
同志们，俺也生了，27号17：36，顺产，7磅11oz，21in
只能说push真是体力活，为什么从前体育考试，女生要考仰卧起坐，男生要考引体向上，原来都是很有道理的。。。
我早上7点去的，已经开了4-5指，还是没啥感觉，上了催产素，屏幕开始有2分钟一次的宫缩，还行，后来感觉到cramps有规律来了，虽然可以忍受，但众经验告诉我，一定上epidual，就上了。之后还睡了一觉，1点检查时开了8指，2：30检查全开了，医生不在，护士督促开始push，苦难从此开始。。。
期间，前一个护士走了，后面的就是一个后妈，不加麻药，只教push，2：30pm在叫天天不灵，叫地地不灵时，终于一个OB从手术后赶来，给俺切了一刀，否则俺要牺牲在战场上了。。。之后只觉得屁股太痛了。。。
恭喜恭喜。
同志们，俺也生了，27号17：36，顺产，7磅11oz，21in
只能说push真是体力活，为什么从前体育考试，女生要考仰卧起坐，男生要考引体向上，原来都是很有道理的。。。
我早上7点去的，已经开了4-5指，还是没啥感觉，上了催产素，屏幕开始有2分钟一次的宫缩，还行，后来感觉到cramps有规律来了，虽然可以忍受，但众经验告诉我，一定上epidual，就上了。之后还睡了一觉，1点检查时开了8指，2：30检查全开了，医生不在，护士督促开始push，苦难从此开始。。。
期间，前一个护士走了，后面的就是一个后妈，不加麻药，只教push，2：30pm在叫天天不灵，叫地地不灵时，终于一个OB从手术后赶来，给俺切了一刀，否则俺要牺牲在战场上了。。。之后只觉得屁股太痛了。。。
你们都生了，我是落后分子阿，急死我了。。明天出去抢货，希望多走走能有动静
我今天走了快1小时，到后面肚子坠得难受，感觉都快掉出来了，赶快坐下
汇报一下，因为一些情况，那天到后来没法现场直播了
9点半到产房，5点宫口开全，push了一个半小时，没有任何进展，医生说宝宝每次push就向下一点，然后又弹回去，她摸摸说应该8磅左右，可以生，可能是宝宝位置的问题，问我还要不要push, 建议我剖，我说那就听你得吧。
然后加大麻药剂量，进了手术室，麻药作用加上手术室很冷，一直发抖，然后觉得肚子猛的一空，就听到宝宝响亮的哭声了，一直想象了这么久，真正听到从自己肚子里出来的小人哭的时候，还是忍不住流泪
宝宝出生9磅1.2盎司，长22 inches，难怪他迟迟不入盆，怎么push也不出来。刚出生小脸就胖嘟嘟红扑扑的。照片回家再上。
现在还在医院，周六出院，要跟宝宝一起在医院过节了
恭喜恭喜。
同志们，俺也生了，27号17：36，顺产，7磅11oz，21in
只能说push真是体力活，为什么从前体育考试，女生要考仰卧起坐，男生要考引体向上，原来都是很有道理的。。。
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恭喜恭喜。
8点半到医院，5分钟一次宫缩，乐呵呵的去了医院，差点没被接受
被送到观察室，上了两个机器，一个测宫缩，一个测宝宝心跳。。。没有人搭理。。。
9点，突然觉得有东东流出来，好不容易有护士来，告诉护士觉得我可能破水了。。护士叫医生，确认是破了。。。人才赶紧给我CHECK
开了3指，宫缩疼痛还能忍受，评估大概4-5吧～～
过了一会，就被转到产房，医生说预计我下午6点前能生。。。
12点多，上了挨批丢，一查，5指了。。可是，挨批多只管右侧，左侧不灵，还是疼啊疼死了
坚持到快两点，麻醉师说可以再重新打一针。。。结果一查，都8指了，不行了
护士要我坚持到2点35分以后，因为有瓶盐水还没挂
不到3点，再查，护士说：10指了，PUSH吧。。。
我不会。。宫缩的时候，特别疼。。护士当场教，跟POOPOO一样。。。中间还吐了一次，HEARTBURN得厉害。。。
PUSH了5-6次，受不了了，LG和护士都说快了。。。可是我喘不过气来了。。。
罩了会氧气罩。。3点多，正好护士交接班，于是我房间里有两个护士，当班OB也来了，告诉我通知了我的OB，一会就到。。。话音刚落，我的OB就来了。。
正好一次宫缩，我开始PUSH。。。
我的OB还没坐稳。。。我开始PUSH。。。LG说快了快了。。。。
我大叫：你们都是骗人的
一下子。。。就觉得肚子小下来了。。。一个大东东掉下去。。。OB都没有做好准备，据说是双手拖着了宝宝
7LB11OZ
都说最多只有6LB的宝宝
恭喜恭喜。
mm们，我也生了，11月25号上午7点55分，剖腹产，宝宝8lb2ous，现在还在医院，要和宝宝一起在医院过thanksgiving了。
恭喜恭喜。