2007年底冲刺: JuneAfternoon+kitty

以下是引用kittypeny在2007-5-28 15:08:00的发言：

魅力太高了，看不见

不能忘记表扬正式parter叶子同学和非正式partner静水同学 你们好好加油啊，我会回来的回来的回来的来的来的。。。。。。渐渐远去~~~~~~

以下是引用jinx在2007-5-28 15:19:00的发言：
哭死了，看不见阿 同哭同哭啊

有些悄悄话不足为外人道哈

3500cal才一磅 东西本身重量不能算哈 握手说co不知道买什么贵东西 常常扬言要个sc430，因为知道是不可能的 :P 以下是引用turningleaf在2007-9-7 16:59:00的发言：
握哪方面的手啊？ 昨天临睡前吃了瓜子，核桃，素鸭共650cal, 今天早起就比昨天重了一磅半，立竿见影

静水加入我们组跟我一起进攻the last 5 (我是10)好吧？ 这里每句都跟我一样啊 55555 以下是引用as_still_water在2007-9-8 3:41:00的发言：
我的体重还好啦，就是想回到怀孕前的分量，最后的5磅实在是太难减了，已经这个状态很久很久了。 我的要求也不高，就跟你前面总结的差不多。臀围和大腿围再小一点，腰再细一点就好了。干瘦的样子不好看我也知道，关键是我这辈子也没长成过那个样子，骨骼肌肉的模式早就跟着基因定型了。也就是想在现有的基础上稍微好一点罢了。

以下是引用turningleaf在2007-9-9 1:58:00的发言：
先是拔牙然后是生理期，连着一个星期不能尽情的吃也不能尽情的运动，甚为不爽。。。
尤其好几天没去gym，甚为想念。今天终于去了，好痛快亚！

Wed
yoga 20'
Thu
yoga 35'
gym: ellip 50'(500cal+, 5.5mile+) + stretch
腹肌下周再开始吧

对了，这次生理期满轻松的，就是第一天有点累，其他症状都没有。比上个月舒服多了。看来身体还是变好了。
Fri
yoga 20'
晚上shopping 1hr. 好久没逛街了，东西似乎越来越便宜。。。以前20几块就觉得好便宜呀，现在BR的裤子都是10块，dress 20块这样。。。
Sat
yoga 30'
gym: ellip 50'(500cal+, 5.5mile+) + stretch

哪里有这么便宜的deal呀？我怎么没撞到过。。。

这里突然就降到60来度了 夏天结束冬天开始了 懒惰exponentially增加了

不一定要减体重，可以减围度么 刚才看到ant同学的前后对比表，非常专业亚

要到17-17那我好像也需要个last 5/10的.  不过我觉得现在这样就好，不想再轻了:P

静水加入我们组跟我一起进攻the last 5 (我是10)好吧？ 这里每句都跟我一样啊 55555
[此贴子已经被作者于2007-9-10 16:32:54编辑过]

对，围度更有道理 那咱说做就做吧 你说的专业link在哪里？

不在这儿说了
[此贴子已经被作者于2007-9-10 17:14:55编辑过]

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&replyid=550335&topicid=350128&page=1&skin=0&star=3

哈哈你你你小孩家家的来装什么酷么

围度我有个问题，到底量哪里啊 而且，这个SD太大了啊 我试过腰围，就算都吐完所有的气量，同样情况三次结果可以差到1.5寸。。。。。

咱们不是看成果么，反正不跟别人比，你只要每次量的时候都保持一种状态，总能看出来减的效果啊。我每次都是保持不呼吸状态，不能死命吸气，也不能完全不收腹。

我的意思就是同一时间，尽量保持同一状态的量，误差都非常大。。。不足为信啊

小mm不要捣乱 哈哈你你你小孩家家的来装什么酷么

不在这儿说了

看来除了健身 别的没什么好share的

555555 俺多嘴多舌了

感冒了 另外要出门几日 告假7天吧 现在体重109左右，希望出门回来别超过110 然后重新再来10磅15磅计划

以下是引用kittypeny在2007-9-10 23:00:00的发言：
555555 俺多嘴多舌了

[此贴子已经被作者于2007-9-11 17:16:34编辑过]

Mon yoga 30' Tue yoga 35' kind of busy

以下是引用kittypeny在2007-9-11 17:16:00的发言：

the gift thing is supposed to be good; other things are not bad either. try to think positively :) btw how's your career move. my friend has some updates.
[此贴子已经被作者于2007-9-12 2:10:20编辑过]

9/12 中午散步一圈，2迈100卡 阳光明媚，清风幅面的，走的比较爽 顺便整理整理思路 又给自己想了个新玩意儿玩，暂时不说，过几个月争取闪亮登场 顺便抄了摄影版的一句话来 Infinite pushing of one's horizon, relentless pursuit of perfection.  It goes far beyond cocking and photography.   这个帖子是摄影版的精神指标。

难道是学摄影？
我其实也是那种过一段时间想弄个东西来打发时间的人，来美国几年，做过音乐节目，写过长篇小说，现在世俗了，跟gg在一起的时候尽打游戏了。。。。

是考nutrition的certificate，叫嚷好久了。。。。 mm说说音乐节目？ 以下是引用smartmarmot在2007-9-12 13:54:00的发言：
难道是学摄影？
我其实也是那种过一段时间想弄个东西来打发时间的人，来美国几年，做过音乐节目，写过长篇小说，现在世俗了，跟gg在一起的时候尽打游戏了。。。。

嗬嗬，就是冒充以前音乐台主持人那样，放喜欢的音乐，配上自己的说辞。不过不是直播，是录下来放在网上，让朋友去下载来听。有一阵子很痴迷做这个，现在懒了。

你觉得不觉得热心做一件事，然后有时间和精力投入的去做这件事的时候，幸福感最高？ 比如前阵子健身减肥对我来说 人生不同的时期就不断变化的做各种事情，现在能有钱有时间让自己随心所欲去explore各种possibility，感觉很好

觉得那比较像是一种精神寄托，有了寄托日子充实好多。 kitty，我终于收到AE包裹了，不过其中一条裤子短了，得退掉了，辛辛苦苦盼了这么多天。。。

个子高还有这样的麻烦 其他的怎么样，奔给我们看看？

就买了两条裤子，一个bra，bra也不好奔啊！裤子奔在时尚版了，嘻嘻。

偷偷奔个bra

呵呵，可以贴个bra的照片给你，没有真人的。。。。

说真的，就算不奔也要照了自己留起来以后看看 我现在后悔的要死，年轻时候不喜欢照相

我跟你一样大，现在找不是夜晚了吗？

以下是引用smartmarmot在2007-9-12 14:21:00的发言：
嗬嗬，就是冒充以前音乐台主持人那样，放喜欢的音乐，配上自己的说辞。不过不是直播，是录下来放在网上，让朋友去下载来听。有一阵子很痴迷做这个，现在懒了。 赞~ 还有没有保存，让我们听听看？ 其实还可以去学一门乐器的。。。我就一直想学吉他，不过没有持之以恒。。。感觉吉他还不如键盘学起来轻松，不管怎么样键盘出来的是乐音，弦乐器就比较难了

以下是引用turningleaf在2007-9-10 16:25:00的发言：
不一定要减体重，可以减围度么 刚才看到ant同学的前后对比表，非常专业亚

要到17-17那我好像也需要个last 5/10的.  不过我觉得现在这样就好，不想再轻了:P

静水加入我们组跟我一起进攻the last 5 (我是10)好吧？ 这里每句都跟我一样啊 55555
嘻嘻，我那是瞎做的，我看了一下phoebe的那个强贴受到的启发，发现每次考古都能重新发现一些好东西

我以前学过吉他，后来荒废了。偶尔看见吉他保起来弹两下，停怀旧的。 mm想听？留是留着的，就是有点不好意思哈。。。

以下是引用kittypeny在2007-9-10 16:56:00的发言：
围度我有个问题，到底量哪里啊 而且，这个SD太大了啊 我试过腰围，就算都吐完所有的气量，同样情况三次结果可以差到1.5寸。。。。。 我也有这个问题啊，比如腰围，到底是肚脐那儿还是肚脐偏上一点，或者是取最小半径的地方 ？

以下是引用smartmarmot在2007-9-12 17:27:00的发言：
我以前学过吉他，后来荒废了。偶尔看见吉他保起来弹两下，停怀旧的。 mm想听？留是留着的，就是有点不好意思哈。。。 想听的想听的。。。正好对我那些歌曲库存都腻了，来发掘一下你的歌~

mm先告诉我你们那里今天天气如何？

以下是引用smartmarmot在2007-9-12 17:38:00的发言：
mm先告诉我你们那里今天天气如何？ 秋风习习，阳光很温柔。。。来美国第4个金秋啦

mm我的节目不知道怎么才能发给你。上传到什么地方才能让你下载呢？

以下是引用smartmarmot在2007-9-13 0:20:00的发言：
mm我的节目不知道怎么才能发给你。上传到什么地方才能让你下载呢？ 我也不知道，有什么共享的空间么？有多大啊？
[此贴子已经被作者于2007-9-13 11:50:14编辑过]

你们俩msn对传算了 学校的网奇快

以下是引用yirisant在2007-9-12 17:30:00的发言：
我也有这个问题啊，比如腰围，到底是肚脐那儿还是肚脐偏上一点，或者是取最小半径的地方 ？ 肚脐上面腰最细的地方，我怎么觉得每次量都没什么误差呢？

9/13 主动散步2迈100卡 天气太好了 感觉不错 其他运动无，吃了海量的各种东西 再纵容自己几天吧

学校的电脑不让接收msn上传过来的文件吧？我的文件一个有40M左右。学校有个人空间，但是把link贴在网上会泻露身份的，俺不敢。

以下是引用yogima在2007-9-13 13:31:00的发言： 以下是引用yirisant在2007-9-12 17:30:00的发言：
我也有这个问题啊，比如腰围，到底是肚脐那儿还是肚脐偏上一点，或者是取最小半径的地方 ？
肚脐上面腰最细的地方，我怎么觉得每次量都没什么误差呢？ 腰围量最细的地方，chest/hip量最大的地方。我也是觉得没太大误差，只要你别故意刚吃饱量就成。

最近甚忙，昨天连yoga都没空做。前两天睡得可能都不到6小时。。。昨天终于睡了9小时补回来了 今天精神甚好 等下要去锻炼。 昨天还去体检了 有好一阵没收包裹了，快一个月了？昨天忽然一下收到6个。。。 -------- btw前面kitty说要请假？又不请了？

请假就是没锻炼啊，这不是才走路2迈而已。。。。而且还多尺 明天进城nyc, 等送完我妈就回归 我的ae还没倒，农村真是的。@#$%^&*气死了，只能等回来再说了

我是一直没人理，然后突然收到6封非spam的邮件

晚上收到3个包裹 ae终于倒了，一个都不需要退！！！！！！！！ order了一大堆bra, panties, 两件套bikini kaka 太爽了，把内衣全部更新拉！！！！

太喜欢ae了 so合身啊 自己臭美了n久啊n久

既然这么合适，奔吧？

我昨天在RL下了一单，今天就寄出来了，Fedex，号称星期六到，高级品牌，shipping比人家贵，但是服务就是好啊。上次买RL的鞋，人家寄来的receipt都精心包好，跟房契似的，啧啧。

RL的deal好像真是特别好 可惜不敢买，不知道size 你奔我就奔kaka
全景
[此贴子已经被作者于2007-9-13 22:42:12编辑过]

俺可以等到RL的包裹到了再奔，内衣就算了哈，俺没有料。。。。。

我在RL网站上看到的衣服总是比outlet里面的漂亮多了，所以没事儿就上去晃一下，总算给我等到打折了，今天又差点在VS上买一百块的东西，觉得自己太过分了，一气之下什么都没买。

上了

瓦赛，你就这么奔阿。。。。太下人了，还以为你家被打劫了。
另外，从这些bra可以看出mm还是很有料的。。。。。

我把undies这样一个一个锣起来也会看起来有料的kaka

pp有料也是好的啊。。

哈哈，我来串门了，这么奔也是很壮观的哈 我昨天也差点跳了RL的丢，主要是想给gg买，不过还是没跳，后悔了，这个丢还有么？

再说一句，kitty真是特别organized阿。。。我什么时候能像你这样就不愁嫁不出去了

以下是引用smartmarmot在2007-9-13 22:58:00的发言：
pp有料也是好的啊。。 要有就好了 我是说，堆起来看当然就是这样了。。。。。。

以下是引用smartmarmot在2007-9-13 16:39:00的发言：
学校的电脑不让接收msn上传过来的文件吧？我的文件一个有40M左右。学校有个人空间，但是把link贴在网上会泻露身份的，俺不敢。 我在学校里可以用MSN传文件，明天试试？

以下是引用yirisant在2007-9-13 23:06:00的发言：
再说一句，kitty真是特别organized阿。。。我什么时候能像你这样就不愁嫁不出去了 啊？衣服乱乱的堆在地上很organized?

以下是引用kittypeny在2007-9-13 23:10:00的发言：
啊？衣服乱乱的堆在地上很organized? 我以为你把yykk都各自装在透明的塑料袋里呢 ，后来才发现是刚收到的包裹

haha  这还差不多。。。。 看来ae不愁嫁人了 以下是引用yirisant在2007-9-13 23:13:00的发言：
我以为你把yykk都各自装在透明的塑料袋里呢 ，后来才发现是刚收到的包裹

ant我发个连接给你，如果work就不用msn传了。但是这是学校的个人空间，拜托不要外传哈。

以下是引用kittypeny在2007-9-13 23:14:00的发言：
haha  这还差不多。。。。 看来ae不愁嫁人了 是啊，有这么多忠实粉丝，最近ae有大sale还是有pangpang啊？怎么大家都纷纷在ae下蛋的感觉。。。 我忍，我要省钱

刚发给你了，收到了没？也不晓得你会不会喜欢，有点不好意思。。。。

以下是引用smartmarmot在2007-9-13 23:21:00的发言：
ant我发个连接给你，如果work就不用msn传了。但是这是学校的个人空间，拜托不要外传哈。 收到，谢谢 hug hug

非常得意的说，自打减肥以来，vs已经不能穿拉 gap也不舒服拉 现在全改ae了 正好赶上sale败了一小把，可以用好久了呢 图上这些一共才110多倒

VS为啥不能穿了？

vs没我的号

我这么没料的都在VS买，看来mm是太有料了，连VS都不能穿啦。要不然为啥得意涅？除非。。。。说的是panties...

倒不是，我个子矮啊，vs下围太大了 不过也发现我以前居然在肋骨周围长了那么肥的一圈肉

明白啦，偶错怪你啦。。。

我的ml和ww怎么都这么低？时尚版的大水都看不着。哭死。

最近甚忙，昨天连yoga都没空做。前两天睡得可能都不到6小时。。。昨天终于睡了9小时补回来了 今天精神甚好 等下要去锻炼。 昨天还去体检了 有好一阵没收包裹了，快一个月了？昨天忽然一下收到6个。。。

Thu
yoga 25'
gym: ellip 25'(250cal+, 3mile) + WT 35'((routine w/ hip extension, +ab) 15x3) + stretch

晚上做了红烩牛尾

[此贴子已经被作者于2007-9-14 2:54:23编辑过]

RL有什么deal啊?  大家都是怎么知道的捏?

我昨天在RL下了一单，今天就寄出来了，Fedex，号称星期六到，高级品牌，shipping比人家贵，但是服务就是好啊。上次买RL的鞋，人家寄来的receipt都精心包好，跟房契似的，啧啧。

两个panty中间的冬冬是个啥?

vs没有32么? 我从来不用她家的bra, 不够舒服. 睡衣还成.

marmot mm, 时尚版有什么值得看得贴吗, 推荐一下?

RL的deal好像真是特别好 可惜不敢买，不知道size 你奔我就奔kaka
此主题相关图片如下：

我的deal消息一部分是从dealsea.com上来的，一部分是从时尚版来的，RL有70% off plus extra 30% off,但是现在可能很多东西都没有号了。
最近时尚版发大水，因为他们发现了个mm盗用其他mm的照片在别的网站发贴，后来又发现这个mm有幻想症，昨天看了好久，害得我都没有学习。

VS carries 32A, even 32AA for some style, ae is quite comfortable

我这次在国内买了几个内衣，觉得不错啊，尤其市华个儿的，
没有衬垫就是靠剪裁塑性效果很好啊，比较之下我才惊觉前几年
贪图便宜和凉快买的VS单曾棉布
的bra毁死我啦。

Kitty,明天我去高山hiking,关于boots你有什莫建议吗？Big5里能买到合适的吗？普通的cross training的运动鞋可以吗？谢谢！

以下是引用kittypeny在2007-9-10 11:43:00的发言：
静水加入我们组跟我一起进攻the last 5 (我是10)好吧？ 这里每句都跟我一样啊 55555 谢谢你啊。。。过一阵子吧，如果你们的锻炼日记还继续的话。 我这个月实在是比较狼狈不堪，搬家收拾是对体力和脑力都是挑战，太多的事情要操心，最后搞到自己生病，然后丁丁又病了，比我自己生病还难对付。发现我的心理素质还是不行。连家里乱都会觉得stressed out, 可是又实在没有体力和时间去收拾. 等我这里的事情走上正轨，快了，应该就可以开始有规律的锻炼了。

以下是引用turningleaf在2007-9-10 16:25:00的发言：
不一定要减体重，可以减围度么 刚才看到ant同学的前后对比表，非常专业亚

要到17-17那我好像也需要个last 5/10的.  不过我觉得现在这样就好，不想再轻了:P
哎，其实体重怎么样的确没有围度重要，还有皮肤肌肉紧致那种感觉。只是一般轻了围度就会小了呀。 更具体一点说吧，我想要练掉大腿内侧和后腰的肥肉，就这样。胳膊吗，按这里的标准绝对是算粗壮的，不过我需要有肌肉才抱得动越来越重的丁丁，所以吗就算了。  

以下是引用smartmarmot在2007-9-14 9:16:00的发言：
我的deal消息一部分是从dealsea.com上来的，一部分是从时尚版来的，RL有70% off plus extra 30% off,但是现在可能很多东西都没有号了。
最近时尚版发大水，因为他们发现了个mm盗用其他mm的照片在别的网站发贴，后来又发现这个mm有幻想症，昨天看了好久，害得我都没有学习。
这么热闹啊，这些人上网都成专业的了。 

以下是引用as_still_water在2007-9-14 14:15:00的发言：
谢谢你啊。。。过一阵子吧，如果你们的锻炼日记还继续的话。 我这个月实在是比较狼狈不堪，搬家收拾是对体力和脑力都是挑战，太多的事情要操心，最后搞到自己生病，然后丁丁又病了，比我自己生病还难对付。发现我的心理素质还是不行。连家里乱都会觉得stressed out, 可是又实在没有体力和时间去收拾. 等我这里的事情走上正轨，快了，应该就可以开始有规律的锻炼了。 怪不得最近都不见你来，现在好了吗？别给自己太大压力啦，收拾东西可以慢慢来呀，健康最重要啊。LD能干的就多让他干点 :) 我最近也是很忙很忙，幸好在锻炼，不然可能都对付不来。 我觉得记健身日记挺有用的，虽然不一定每天记，但是感觉总是对自己的一种提醒吧，让自己记得要健康生活。

以下是引用as_still_water在2007-9-14 14:23:00的发言：
哎，其实体重怎么样的确没有围度重要，还有皮肤肌肉紧致那种感觉。只是一般轻了围度就会小了呀。 更具体一点说吧，我想要练掉大腿内侧和后腰的肥肉，就这样。胳膊吗，按这里的标准绝对是算粗壮的，不过我需要有肌肉才抱得动越来越重的丁丁，所以吗就算了。   同样围度，密度不一样，体重就不一样啊。。。像我这样bodyfat高的就轻一点。可是我宁愿重一点呢。 其实我觉得老美女孩那种丰满紧致的上身很好看的。。。老看这里很多mm抱怨自己胳膊粗，其实多半是形状不好，而不是粗。我觉得自己胳膊肩膀都有点单薄，所以还专门去练arm/shoulder。 我的腰围最近也一直没减，后侧面也是有不少肥肉。。。不过，裤子倒是比较相对合适了，不像以前那样，裤子的腰那里总是支出很多来

以下是引用turningleaf在2007-9-14 2:53:00的发言：
两个panty中间的冬冬是个啥?

vs没有32么? 我从来不用她家的bra, 不够舒服. 睡衣还成.

marmot mm, 时尚版有什么值得看得贴吗, 推荐一下?

RL的deal好像真是特别好 可惜不敢买，不知道size 你奔我就奔kaka
此主题相关图片如下：
a belt i think u'd know why i can't find stuff at vs....:P at nyc now flyingpipi mm, i dono what specialty boots, i only know comfy one with ankle support would be a good start big5 should be ok i got mine from sierratradingpost.com

take it easy, mm~~~~ i think we'll be here when u r ready to join~~~ 以下是引用as_still_water在2007-9-14 14:15:00的发言：
谢谢你啊。。。过一阵子吧，如果你们的锻炼日记还继续的话。 我这个月实在是比较狼狈不堪，搬家收拾是对体力和脑力都是挑战，太多的事情要操心，最后搞到自己生病，然后丁丁又病了，比我自己生病还难对付。发现我的心理素质还是不行。连家里乱都会觉得stressed out, 可是又实在没有体力和时间去收拾. 等我这里的事情走上正轨，快了，应该就可以开始有规律的锻炼了。

看了街舞，买了张街头艺人的cd，及其好听！！ 拍照无数，可惜相机真的太过时，快门很慢，很多都拍虚了 遗憾

要求8g link和故事梗概 以下是引用smartmarmot在2007-9-14 9:16:00的发言：
我的deal消息一部分是从dealsea.com上来的，一部分是从时尚版来的，RL有70% off plus extra 30% off,但是现在可能很多东西都没有号了。
最近时尚版发大水，因为他们发现了个mm盗用其他mm的照片在别的网站发贴，后来又发现这个mm有幻想症，昨天看了好久，害得我都没有学习。

我是松弛下垂型的，非美国大妈bra不能支撑也 以下是引用dongdongdong在2007-9-14 11:04:00的发言：
我这次在国内买了几个内衣，觉得不错啊，尤其市华个儿的，
没有衬垫就是靠剪裁塑性效果很好啊，比较之下我才惊觉前几年
贪图便宜和凉快买的VS单曾棉布
的bra毁死我啦。

以下是引用flying_pipi在2007-9-14 12:56:00的发言：
Kitty,明天我去高山hiking,关于boots你有什莫建议吗？Big5里能买到合适的吗？普通的cross training的运动鞋可以吗？谢谢！ if the hike is easy, then it's fine if the trail is steep or rocky , u need boots that have nonskid bottom/ankle support