回国第三天,我吃胖5斤了,大脸猫大粗腰,怎么办啊

清晨花瓣
楼主 (北美华人网)
要过一个月,今天才3天,一个月后我岂不是成大胖熊了。
好吃的太多了,我第一天吃的,生煎,酱鸭,荠菜馄饨,鳝丝,乌骨鸡汤,梅干菜烧肉,茭白肉丝,韭黄炒蛋,清炒虾仁,各种蔬菜,长豇豆,苋菜,空心菜。
我第二天吃的,汤包,蟹黄面,杂粮煎饼,清蒸鲈鱼,葱烧大排,藏书羊肉,杜三珍咸水鹅猪头肉,白斩鸡,虎皮鸡爪,肉塞面筋,叉烧,丝瓜炒蛋,青椒土豆丝
我今天吃的,万三蹄,嘉兴肉粽,西园素浇面,绿杨馄饨,三鲜水饺,朱鸿兴鳝糊面,红烧扁鱼,卤鸭舌,咸鸭蛋松花蛋,狮子头,煎带鱼,百叶结烧肉,炖牛筋,咸菜毛豆,青菜香菇,腌笃鲜
每样只动了几筷子而已啊,面条也只是几筷子,真的尽量控制了
美食占据了思乡之情的一大半啊。 我吃的不是食物,是对一切的一切的故乡的热爱啊。 亲戚们一个劲的给我夹菜的时候,我没有了以前的厌烦,多了感动和温暖,只能不停吃啊吃。
后面还有安排,火锅,烧烤,自助餐,大排档。
哎,我假期结束肥三圈吧。


C
ChandlerT
回复 1楼 清晨花瓣 的帖子
感觉回了苏州
m
mtwash
you only live once
琴瑟琵琶
有个问题是因为国内做菜少不了葱姜蒜辣椒洋葱,把这些一去掉,国内对不吃这些都人来说,也没有什么可惦记的了。
A
Abigail9981
omg,咋那么多吃的啊。悠着点。
清晨花瓣
回复 2楼 ChandlerT 的帖子
老乡?
清晨花瓣
回复 3楼 mtwash 的帖子
主要是照镜子每天都愁啊
m
mtwash
清晨花瓣 发表于 2025-07-09 16:42
回复 3楼 mtwash 的帖子
主要是照镜子每天都愁啊

投诉镜子生产厂家的产品质量太差,把人都照变形了。
d
darkhorse
你马上就什么也吃不下了,我就是这样,一个星期后只能干看着了
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aegeanboat
不可能。要不就是秤不统一,要不就是水肿,要不就是便秘,总之不可能三天胖五斤。
Q
Qqqqzj
每天走3万步可解
p
pj
珍惜当下,吃好喝好,回来再减
l
lovejames
每天多走路啊。不要打车 尽量做地铁和公交 然后故意少坐两站 走回家。
D
Dubs4life
当然是吃了再减肥
天干勿早
中年人快速的胖不是因为吃的好,反而是因为吃的不好,代谢紊乱。
n
nickbear
把胃口吃刁了,回来美国吃啥啥不香,很快就减下来了
Y
YTD1Smore
便秘了吧?
a
anotherhome0713
楼主苏州人啊,说的好多美国也能吃得到啊,自己做,没必要专门回国吃啊。比如空心菜,梅干菜烧肉,馄饨饺子,大排,叉烧,狮子头,丝瓜,土豆丝,青菜香菇,咸菜毛豆,咸鸭蛋松花蛋。。。你找些美国没有的,自己不会做的。你吃的有些太杂了,悠着点,吃点精致的哈哈。
R
RedCrayon
这么热居然有胃口
S
Swinging
很可能是东西口味重,比较咸有些水肿,我每次回国都胖一点,回来调时差不吃晚饭,几天就能瘦回来
s
sunnyfly
我每次回国都会瘦,尽管吃的多,但走路多,消耗大,还有休息不好,人一直比较兴奋,估计也消耗热量😌
f
ft2019
看了帖子更想念杜三珍的熟食,提醒自己赶紧上网搜冬天回国的机票。
a
amberhoho
说明你肠胃好 吃得动 是好事啊
s
sameusername
我回国每顿饭都吃得很满足,一点都不馋零食,回去还瘦了五磅,回来几个星期老想吃零食,就又胖回来了
w
wantU
你吃了一整个报菜名😂
a
add
没关系的,回北美后又会瘦回去的
开卷有益
3天增加5斤。30天 也许不会50斤。预测一下吧,15斤左右。
g
gvcc
一堆碳水炸弹啊,LZ胃口不错。不过还是悠着点,否则过几天你就吃腻了
G
GreenPrairie
真羡慕,楼主好好享受吧,一回来很快会瘦下来的,这个我有经验。
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valoo30
mtwash 发表于 2025-07-09 16:44
投诉镜子生产厂家的产品质量太差,把人都照变形了。

👍👍👍👍
M
Mae海鸥
enjoy! 该吃吃该喝喝,回来再减肥!
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xiaoyiyue
有的吃就赶快吃。回来就没有的吃了。。。。。
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once_before
清晨花瓣 发表于 2025-07-09 16:34
要过一个月,今天才3天,一个月后我岂不是成大胖熊了。
好吃的太多了,我第一天吃的,生煎,酱鸭,荠菜馄饨,鳝丝,乌骨鸡汤,梅干菜烧肉,茭白肉丝,韭黄炒蛋,清炒虾仁,各种蔬菜,长豇豆,苋菜,空心菜。
我第二天吃的,汤包,蟹黄面,杂粮煎饼,清蒸鲈鱼,葱烧大排,藏书羊肉,杜三珍咸水鹅猪头肉,白斩鸡,虎皮鸡爪,肉塞面筋,叉烧,丝瓜炒蛋,青椒土豆丝
我今天吃的,万三蹄,嘉兴肉粽,西园素浇面,绿杨馄饨,三鲜水饺,朱鸿兴鳝糊面,红烧扁鱼,卤鸭舌,咸鸭蛋松花蛋,狮子头,煎带鱼,百叶结烧肉,炖牛筋,咸菜毛豆,青菜香菇,腌笃鲜
每样只动了几筷子而已啊,面条也只是几筷子,真的尽量控制了
美食占据了思乡之情的一大半啊。 我吃的不是食物,是对一切的一切的故乡的热爱啊。 亲戚们一个劲的给我夹菜的时候,我没有了以前的厌烦,多了感动和温暖,只能不停吃啊吃。
后面还有安排,火锅,烧烤,自助餐,大排档。
哎,我假期结束肥三圈吧。



都是我喜欢的地方特色佳肴 😍. 国内走路机会多,每次回去每天两万步, 就还好
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once_before
sameusername 发表于 2025-07-09 17:45
我回国每顿饭都吃得很满足,一点都不馋零食,回去还瘦了五磅,回来几个星期老想吃零食,就又胖回来了

Same here!
s
shoppingspree
胖5斤就大猫脸大粗腰了?那你本来也不可能是瘦子。别太担心了,大基数长胖不明显。放开吃,回美国你就会觉得吃啥都不好吃,自然就瘦了🤭
S
Sherrybean
回复 1楼 清晨花瓣 的帖子
估计是镜子的问题
b
borane
这比红爷吃得好!女的总得赢一回吧!
夏风吹过
老乡
L
Lexiaoyao
我是回国天天胡吃海喝的胖了好多,回来之后因为时差醒着的时候没胃口,肚子饿的时候睡着了,然后这里啥啥都难吃,不到一个礼拜又瘦回去了。
下次你步行去吃,步行返回
N
Naku
不可能。要不就是秤不统一,要不就是水肿,要不就是便秘,总之不可能三天胖五斤。
aegeanboat 发表于 2025-07-09 16:45

三天胖5斤太可能了,不过楼主吃的这些,5斤一点都不亏!
W
WebConsole
没关系,想到那多出来的肉就是满满的爱,不减也罢
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yummyeah
嫉妒的泪水从嘴角流下来😩😩
b
bighead12345
lovejames 发表于 2025-07-09 16:55
每天多走路啊。不要打车 尽量做地铁和公交 然后故意少坐两站 走回家。

以前每次回国也发现会瘦一圈,回美测指标还特别健康,应该就是多走多动的缘故。这次回国实在太热了,一动就出汗,出门就被晒干,这样反而容易长肉。其实吃得也不多,因为吃到第三天就腻了。
馋鱼夜炖桃
长途旅行之后容易水肿
a
aegeanboat
Naku 发表于 2025-07-09 18:58
三天胖5斤太可能了,不过楼主吃的这些,5斤一点都不亏!

当然不可能。你一顿吃两斤,三天吃18斤。这18斤其中能有5斤变成肉或脂肪长身上?
j
jacketdog
你吃胖了苦恼吐槽我们理解,但是你毫无必要地报菜名来馋大伙真是不理解!!!
l
linglituo
我每次回去见熟人,日子过得快都不记得吃零食,瘦好几斤,回来无聊就不停地找东西吃又胖回来了。
c
champan
说明楼主年轻吃得动。年纪大了,看看菜名就饱了,不用动筷子
可可豆
nickbear 发表于 2025-07-09 16:59
把胃口吃刁了,回来美国吃啥啥不香,很快就减下来了

年纪到了,代谢慢,增肥很快,减肥很慢……去年秋天回国四星期,增重8磅,回来都8个月了,才刚刚减下来……
枫叶红了
不吃饱吃肥,哪有力气减肥?先吃好,然后减肥
g
guanshuia
这有啥稀奇的,回国一趟胖个十斤不在话下,该吃就吃,回美帝少吃点加锻炼,慢慢的半年就差不多能瘦下来。
d
doowradec
羡慕楼主好胃口。我也是每次回国之前都想着吃这吃那,列个单子回去要一个一个吃完,结果一回去吃两口就吃不动了,哎,年龄大了
s
spyj007
回复 4楼 琴瑟琵琶 的帖子
香辛料提升食材口味的层次感,而且杀菌活血有益健康,人类社会发展到一定水平食不厌精阶段才有香草料的需求呢
l
lotusever
这么多糖油混合物必然要胖啊。但也胖得值得😂
h
hoka
清晨花瓣 发表于 2025-07-09 16:34
要过一个月,今天才3天,一个月后我岂不是成大胖熊了。
好吃的太多了,我第一天吃的,生煎,酱鸭,荠菜馄饨,鳝丝,乌骨鸡汤,梅干菜烧肉,茭白肉丝,韭黄炒蛋,清炒虾仁,各种蔬菜,长豇豆,苋菜,空心菜。
我第二天吃的,汤包,蟹黄面,杂粮煎饼,清蒸鲈鱼,葱烧大排,藏书羊肉,杜三珍咸水鹅猪头肉,白斩鸡,虎皮鸡爪,肉塞面筋,叉烧,丝瓜炒蛋,青椒土豆丝
我今天吃的,万三蹄,嘉兴肉粽,西园素浇面,绿杨馄饨,三鲜水饺,朱鸿兴鳝糊面,红烧扁鱼,卤鸭舌,咸鸭蛋松花蛋,狮子头,煎带鱼,百叶结烧肉,炖牛筋,咸菜毛豆,青菜香菇,腌笃鲜
每样只动了几筷子而已啊,面条也只是几筷子,真的尽量控制了
美食占据了思乡之情的一大半啊。 我吃的不是食物,是对一切的一切的故乡的热爱啊。 亲戚们一个劲的给我夹菜的时候,我没有了以前的厌烦,多了感动和温暖,只能不停吃啊吃。
后面还有安排,火锅,烧烤,自助餐,大排档。
哎,我假期结束肥三圈吧。



LZ is from Suzhou??
W
Wmzq123
回来后看什么都不想吃很快就减下来了。回去就使劲吃
n
nalili88
纯羡慕楼主胃口好,竟然每天都能吃那么多,胃受得了吗
r
redcake
每天减少一顿?
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xaitiandd
吃完多去遛遛弯吧
G
Geofan
太太幸福了,羡慕
C
CloudY7764
水肿。回去吃的咸。我回去两周重了7磅,回这边一周又瘦了5磅。
B
BubbleBee
回复 1楼 清晨花瓣 的帖子
我已经胖了5公斤了😭
t
tuer
三天应该长得不是脂肪 你稍微控制下多喝水吃点清淡的马上就掉下去了
y
ysyyrps
真羡慕楼主,国内现在这么热还有这么好的胃口 我回去前几周凉快也胡吃海塞,后面两周一热啥都不想吃,每天最想的是喝粥,两周就把前几周长的肉都减下来了
x
xaitiandd
先享受吧,之后再减来得及
宝宝平安
羡慕能吃这么多的,回国就那么短的时间恨自己胃太小
s
shuijiawangshi
这全是碳水.....早都不吃了。
宜花
你胃口真好可以吃下这么多
B
Bugwifeddj
能吃是福,先吃开心了,等回来再慢慢减