我的观察是70-90后这一代还是有很多被上一代洗脑要在特定的时间做某些事比如结婚比如生孩子。很多人完成任务以后发现这个跟他/她一起结婚生孩子的人不是他想要的所以其实35岁左右是个离婚的小高潮。可能也是中年危机。但是别觉得其他人的婚姻就是完美的。尤其是现在人双方都受过教育都在社会上有一些生存能力大差不差寿命又比以前长了很多。如果觉得之前是年幼无知早离早开始新的生活。但是我也不觉得那些几十年婚姻的都是一路走来没有任何问题的，是当下的你们俩的心智能不能诚实的面对问题然后一起work on that。双方都要诚实对自己也是对家庭。
我和队友是留学时认识的，他是我的初恋，但并不是我的理想型，原因是我母胎单身20几年异国他乡当时很无助，所以和他走的比较近然后产生了火花，当时抱着就谈个恋爱也不用结婚的态度就开始了，那个时候他很喜欢我，因为我的自身条件还是不错的，从小到大很多追求者，但情感路上也一直很坎坷（我喜欢的不喜欢我，喜欢我的我不喜欢，或者有人追我追着追着看我没反应等我反应过来已经和别人开始了，我属于慢热型，所以一直没有开始恋爱），在一起十多天我当时就想分手，因为知道他之前还谈过几个女朋友，我有感情洁癖，而且真心也不喜欢他的颜值，我以前暗恋的对象都是大帅哥那种，他长得高能力强但真的不算帅，他说给他一个机会，我犹豫了下就答应了，然后后面就继续在一起，感情越来越深，我也越来越依赖他，我本身就是依赖心很强的人，这是我很大的弱点，所以就到了谈婚论嫁的阶段，这个时候又给自己埋了个雷，也就是大家经常讨论的婆媳矛盾，对方妈妈是个非常强势的人，其实那个时候我就感觉到了，在结婚之前我和队友无数次争吵无数次要分手，但队友都以自杀或者撞墙或者强吻等各种手段让我打消这个念头，我社交也有问题，和他在一起就没跟别的朋友联系了，本身也不喜欢社交，异国他乡没有人求助，这都是我本身存在的问题，也怪自己不够坚定，就这样结婚了，结婚后一直因为婆媳矛盾争吵，自己都抑郁了，本想着抱他大腿，结果学业一踏糊涂工作也一塌糊涂，又面临着失去身份的焦虑，马上30要生娃的焦虑，因为自己太传统，想要自己的孩子，也不想高龄生娃，所以后面这几年都在家生娃带娃，现在30+，完成了两娃标配的任务，但是回顾自己这十年，其实过的很不开心，不停的争吵，婆媳矛盾，无数次梦回希望自己当初不要认识这个人，选择大于努力，我当年有那么多选择为啥给自己选了个hard模式，现在娃也有了，觉得自己也不会离婚，在外人眼里甚至父母眼里，都觉得队友能力强对我也很好应该知足，但我真的：第一不是那么喜欢他，第二无法和他妈和平相处，连见都不想见，但他是独生子，这辈子除非离婚不然就脱不了干系。这是我心里的两个结，让我现在还是无数次冒离婚的念头，想问下华人姐妹们我究竟该怎么办？怎么在现有的情况下开心的过好接下来的人生。
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lz，不知道如何劝你了，楼上大家都说的挺好的，你必须自己强才有做选择的底气，看你从一开始就有“想抱他大腿”的想法，那还能怎样呢？这个世界哪有免费的午餐，夫妻间也是一样的。你才30多，正是好时候，赶紧自立，你会发现会有大不同。万事开头难，别怕，我自己30多辞掉工作出来加上后来生孩子带孩子有将近10年没有工作，孩子上了kindergarden开始上英语课然后从volunteer做起，从新捡起大学学的专业工作。曾经我也好想回归家庭一直做全职主妇，但是经过一些年你会发现家庭关系里那种微妙的变化，而且我们华一代想在美国立足确实是不容易的，另一半的压力也是山大。如果你有女儿我想你也想树立个榜样给她。
Um.... 就忧郁这点我想说一句，对于真的得了这个病的，能不能生存并不能改变大脑病变机制。 真的忧郁人，整天都在想怎么去死和然后和这个不理智的思想做斗争（比如走在路上看着来来往往的车辆，正常的人想到的是远离车辆。忧郁症人想的是可以走向汽车去死和另一个声音告诉他想到如此想法非常不正常（这是中度。重症就直接走过去了）. 。所以你说的为了生存拼搏不存在的。
在此请大家不要误解得了忧郁症的人。逼他们赶紧想想生存攸关的问题就不会去想死的这样的话有时候只会适得其反。
好了，回到正常的楼。
有身份的话可以直接找工作试试，以前的同事，老公的关系，local的华人，拼命开始拉关系试试。走出去第一个工作之后就好办了。
🛋️ 沙发板凳
先自立，再谈其他。
不喜欢还两个娃，都是自己的决定，我打赌你不会离婚，因为这个也是自己的决定
谁需要帮忙？你需要的话，我就没啥可说的了
这种极端的事情都做的出来，也没有把楼主吓跑？现在你能做的是把自己强大起来，加强自己的工作和事业，你就会有底气了。
我觉得如果你意识到这一点，而且没能力改变的话，也许可以更珍惜一点你老公。
我觉得你可能长得好看，但是不聪明，所以其实缺乏吸引力，找不到你喜欢的男生。 1）你跟他相处这么多年，娃都生了，才说不喜欢他的长相 2）你没有工作能力 3）你没有社交能力 4）你三十多已婚带娃，原来的青春美貌已经没有了
总的来说就是，婚姻不愉快，但是现在的你没有选择了。
学业职业是你掌握命运的底气，看样子你目前也无法改变什么。我要是你，现在就开始拿起书本，该上学上学，为就业做准备。只有实现了自立，你才有了对婚姻做选择的底气。
我年纪越大越觉得我妈跟我说的话有道理：女孩子必须有独立的能力才能避免悲惨的命运。
你不上学不工作，还需要婆婆过来带娃？那没办法，人在屋檐下不得不低头啊。
第一次恋爱什么都不懂，异国他乡我没法逃
我需要帮忙，能力差。
帖子里说了我年龄大了快30了当时我不想当高龄孕妇反正都要生还不如早点生。
1）”从小到大很多追求者“，但你看不上的老公却是你的初恋。楼主很大可能是”心比天高命比纸薄“的类型，大概率是个小美女，但接触下来没几回就让人觉得很无趣。 2）你用你的颜值换到了婚姻，你的颜值是随着年龄下降的，而他的才华随年龄增加，这就是你婚后的困境的源头。如果你还想用婚前那种心态过婚后的日子，只能越来越差。 你都30+了，两娃的妈了，还要纠结喜不喜欢？你的价值已经越来越低了，你还想拿什么换取“尊重”？ 要改变现状，就只能是自己变强。有自己的事业自己的社交圈。
“现在娃也有了，觉得自己也不会离婚，在外人眼里甚至父母眼里，都觉得队友能力强对我也很好应该知足" 1) 你是不能离婚（没有离婚的能力），因为你和孩子都只能依赖他。你离了他，你的生活水平就要明显的下降，所以他和他家根本不会把你的不爽放在眼里。你也不会得到你所想要的尊重。 2）你在家是个保姆的角色吧。你的可替代性很强啊，他能挣钱，有钱就能请保姆。
你的另一条出路可以是”做小伏低“，给他提供情绪价值，哄得他很开心，你拿他的钱去给自己和孩子享受就好。别再想着仗着颜值当女王，还想着让他一直哄你。
能力强的都很难全部兼顾，如果能力差，就更不可能have it all，要取舍（就是所谓的不能既要又要还要）。你选择生俩娃，选择放弃工作，选择婆婆来帮忙，放弃自己一个人带俩娃还要上班的辛苦。本来就是顺理成章的啊。
是的，所以我现在考虑重返职场。
对的，不聪明，所以不会吸引自己喜欢的男生，从一开始就不喜欢不是生完娃后才意识到。
为啥一定要婆家的帮忙？你的心态是典型的眼高手低。
一开始就不喜欢，然后还发展到结婚，生了俩娃。你觉得这说法靠谱吗？你可别说你是被你老公强奸后奉子成婚的。
不同意没有选择。 还可以学习啊。社区大学，网课读起来啊。 如此就有同学，社交不就有了。 读完后，也可以找工作了，那工作也有了。
自信有认知的女人气质是不一样的，魅力也不就回来了？
总之, 楼主先去报一个课吧
你的另一条出路可以是”做小伏低“，给他提供情绪价值，哄得他很开始，你拿他的钱去给自己和孩子享受就好。别再想着仗着颜值当女王，还想着让他哄你。
我以前也有才华啊因为抑郁了所以啥也没了，在考虑重返职场。说了我有很多问题不然也不至于拿副好牌混的什么差。
MM你要把自己强大起来。能力是可以培养的。一句“我能力差”，然后什么都不做，那你不管离或不离都是死局，因为你没法掌控自己的人生。 找个心理医生或life coach聊一聊，想清楚自己想要的是什么，做规划，努力争取。
对的，我就是那批觉得什么年龄该做什么事所以就妥协了的那拨人。
现在还是他在哄我，给我提供情绪价值，看大家的回复我应该知足，因为自己能力差，我就是来问问华人姐妹的，很高兴听到了大家的建议，自立我也会努力的，从没放弃过回到职场的想法。
这种男人也好不到哪里去。哪个能力强的男人这个样子。
谈恋爱找个颜值高的没问题，结婚还在纠结颜值，就在跟自己过不去。 婚姻其实就是妥协，如果你学不会妥协，就要学会独立。想要改变，先找份工作，如果不想找工作就让自己学会妥协。
看了楼主的回复，觉得这是对楼主最实用的建议了。我再加一点，存点私房钱。
你没有经济能力没有自立的能力，就只能委身于人。
楼主应该是有学位的吧，只是没有能力。二十几岁在美国留学，除了老公不认识别人，这也太奇怪了吧。难道是长得一般个性也内向？这种唯一的出路就是读热门专业搞技术，有个高薪工作认识同事还是可以的。 但是想帅哥就难了。
嗯我觉得你说的很中肯，正在走向独立中。
能力差，就不要高要求了。
我有工作以前，因为生娃才放弃了自己的事业。
what？ 可爱。。 我觉得要是25岁-可能可以说可爱吧 都俩娃大妈了 这是要坑死自己的娃
干哪一类工作的呢？
哈哈哈哈哈哈哈哈 笑晕了
读书不错，自己出来留学应该不至于太差
觉得楼主是在家带娃抑郁了，我也是生娃的时候在家呆过几年，感觉很不好
楼主可以等娃上幼儿园了，找个工作，想不要求很多钱，parttime也行，我gap之后开始找的工作都很差，钱少，慢慢找个稳定的工作。
然后再考虑老公，不然你俩先当室友，婆婆当空气，他有钱给你和娃就行。等工作稳定了再徐徐图之。
是强奸生的娃？不好意思，是隐私，不想回答可以不回答。
生娃没有放弃事业的女性多了去了， 你真是运气好，还不知足
是认识老公后我本身就不喜欢社交就慢慢缩回两人世界了，不是说一直没认识的朋友。
IT类热门专业
那你还等什么？赶紧回去上班。拿高薪自己买个房子，顺便出轨男帅哥同事。 现在离婚的多了去了。
小白莲，他明明给过你无数次机会止损的，你没有珍惜，现在30+两娃，要不碰运气红杏出墙找下家，要不洗洗睡了，打赌再给你N年你也没勇气主动提离婚。
那你还愁个啥 赶紧收拾收拾出门找工作，犹豫个啥 赚钱够了踹了老公，再去找帅哥 省得活得这么憋屈。 怀疑挖坑了。。。
生活中，自己和朋友怀孕期间各种身体问题，甚至有去er几次的，都没有放弃工作，因为我们都觉得自己的paycheck很重要。愿意放弃的，也是一种选择。
都说了没那么喜欢不是理想型但也不至于。。。可能我和你想的不一样。
他老公不会陈立人吧 分手又是自杀又是撞墙的。。。
哈哈哈。年轻的男的就喜欢玩这一套。
嗯我确实很讨厌当家庭主妇，不然我不会那么努力读书努力出国，我以前是追求事业型的啊不然也不会一直没谈恋爱，我很讨厌我自己现在的状态。
就是啊，既然你是这样的人，孩子要上幼儿园了就出去工作吧，在家很无聊的。 我有很多朋友都是名校或者phd，在家带娃一两年都呆不住，哪怕老公不错，都要出去找工作。 钱多钱少无所谓，要是能认识帅哥也是极好的，在家呆着更不可能认识帅哥了。 反正你热门专业不愁找不到工作，有啥放不下的。
我这么多年没上班了我还得从头再来，这都需要时间，是在计划回归职场，但需要一个过程。
关键你需要搞钱。自己有钱啥都好办。婆婆不顺眼叫他去死。老公不顺眼也可以踢开。嫌带娃烦可以找保姆。男的帅就可以睡，没喜欢的自己呆着也行。
没钱，你能有啥选择？
没那么难 就开始投简历，找些要求没那么高的，慢慢跳槽 越拖着gap越长 楼主有工作经验，又是热门专业，30+也年轻，前途肯定大好的。
原生家庭很幸福，被父母保护的很好，但父母只是普通工薪阶层给不了太多事业上的帮助和指点。
回归职场需要啥过程？改改简历扔出去，拿到offer去上班。 难道现在有一大堆offer不同的职业道路等着你挑？
支持楼主奋一个
你工作过吗？估计好象一直家庭主妇的样子
你知道现在IT公司都在裁员吗？IT技术更新那么快，不重新回炉学东西就把简历往那一扔就有OFFER了？你把重归职场也想的太简单了。
我说的是我当年应该选择大于努力，我当年应该多谈恋爱再结婚的，多看看，现在确实没啥选择了，已经进到死胡同了。
命运就是如此 值得忍耐 你以前感情坎坷 （我喜欢的不喜欢我，喜欢我的我不喜欢） 你现在有了家庭小孩 年龄大了 你如果想分 结果只能是 你喜欢的 绝对绝对不会喜欢你 喜欢你的 你绝对绝对不会喜欢 从另外角度考虑 你现在老公如此的喜欢你 你知足吧
这和特定时间做什么事没啥关系，她自己说了当时学业工作一塌糊涂，还可能失去身份，只有临时抓个自己瞧不上的稻草。现在这些都有了又开始想要其他的，说是白眼狼一点不过分
你当年也没啥选择啊。你不都说了吗？你喜欢的不喜欢你。别的喜欢你的不是不了了之了就是你也不愿意。 你的性格决定了你没选择啊。所以你要战胜性格才会有选择。
先不要求大厂高薪
小公司干起来，行动最重要
和你讲个励志的
朋友三娃，老公孕期出轨，还是丑渣男，自己也是那种不好找工作的冷门文科专业，立马离婚走人，自己重新读书，带三娃，找工作，买新房。每天看她打扮地美美的，真心佩服。
我发帖的目的是为了让大家给我建议，问怎么在现有的情况下开心的过余生，有人给我指了两条路，要么妥协，要么自立，我觉得很中肯，接下来的十年我会在自立这条路上走下去。
你当时没工作多谈个什么恋爱啊，面包都没有。 你就当结婚踩了一次跳板呗，身份有了，娃有了，也带大了。关键你没钱找不到下家啊。
“丑渣男”？我看她是巴不得快点拿赡养费走人吧？
是和他在一起后因为抑郁才学业工作一塌糊涂的，之前我都很好。
投独立一票，你独立了才有选择权。没独立都无法选自己想走的路。
我还得回炉学习深造。
他整天自杀搞得你抑郁了？那现在两个娃更加不可能甩掉他啊。 完了，我发现说了半天楼主其实是被人死缠上的问题。
是的，所以就不该那个时候谈恋爱，应该完成学业找到工作再谈，然后年龄又大了，我不是犯了什么年龄该干什么事的错误吗？都是自己的选择。
因为我们一直在吵架啊，所以吵得我精神出了问题。