回复 1楼BlueOrigin的帖子 我也曾就这个问题请教过华人，我刚见过妇科医生，她不建议hormone replacement therapy。祝福你！ wuhong1226 发表于 2022-05-18 07:20
如果是激素问题，最好先做一个激素测试确定一下，然后在医生指导下使用。我认为HRT可以酌情使用的，这也是我读了很多paper和咨询了很好的医生之后的结论。有MM提到2003的论文，你可以亲自去读读，不要听二手信息。之后还有很多更新的研究，也有其他论文指出了那个研究的局限性的。那个研究对象是65岁还在使用激素疗法的妇女。而且不同的激素副作用也不同的，有的和乳腺癌有关，有的没有关系。有个MM说照顾过的病人都用过激素，也许因为激素曾经是被普遍使用的，真正的研究不能通过一个个体观察到的个案，而是大型的clinical trial,有严谨的实验设计。建议MM去亲自读论文，而不是在这听没有做过研究只有道听途说个人经验的大家给意见。用激素要考虑risk和benefit，如果需要补充，并且现在的状态严重影响生活质量，我认为那就应该在医生指导下使用。每三个月监测激素水平。雌激素用bioidentical的，孕激素用micronized progesterone,这是我几个月读了非常多论文之后的结论。你可能需要自己和医生提出用这两种，不然医生可能会给你开其他副作用大的。祝MM找出最适合自己的选择，身体很快改善！ zymotype 发表于 2022-05-18 07:41
我家娃covid后心跳也是不规律，易疲劳。不知怎么改善 littlecreek 发表于 2022-05-18 07:58
“在发作之前，我是一个爱熬夜的人，夜里12点才睡，早上7点醒，” 我感觉楼主是以前熬夜，亏空了身体。当时年轻，所以症状也不明显，忽视了。。 建议楼主不要着急，不要病急乱投医的用什么激素疗法或者吃什么药，否则，不知道会有什么严重的副作用 就是要坚持早睡多睡觉，中午想睡就睡，其实想睡觉就意味着身体想休息，要听从身体的信号。。 如果不想运动就不要剧烈运动，可以散步 建议楼主试试冥想，站桩，或者简单的闭目养神，都是很好的平心静气的方法。。 靠自己调节恢复的比较慢，但是有个好处就是身体会缓慢适应，不会有什么副作用 有时候，靠药物的话，立竿见影，不是什么好现象，身体来不及调节到新状态，长久来说会有更大的隐患 何况美国的药计量，有时对体重轻的亚裔，会偏大，相当于一剂猛药下去，不太好。。 想想很多人激素疗法后得了乳腺癌，就知道人体是个复杂的系统，有时候不能头疼医头，脚痛医脚。。 zhangxx818 发表于 2022-05-18 08:17
回复 84楼BlueOrigin的帖子 Blisovi 24 Fe. 妇科大夫开的。注意早起有血栓风险，乳腺癌风险会降低。 我吃之前，月经周期短，极其严重的痛经。前一两周就开始肚子疼，睡不好觉，头疼，胸闷喘不上气。吃这个之后最多有一天半天稍有不适。 我也用了中医保养，每天早起大枣生姜茶，艾灸，都很有效。治疗心悸，柴胡桂枝汤对我很有效。每天中午晒太阳散步，不想东想西，做手工养心。 对了，我也是吃牛肉补气。我自己感觉牛腩效果最好。我每天中午就是排骨山药汤和牛腩胡萝卜汤轮着吃。 majia4400 发表于 2022-05-18 11:19
回复 161楼sweetsnake的帖子 请推荐中医， 谢谢！ mmmfffccc 发表于 2022-05-18 08:03
回复 144楼bobfish的帖子 握手，我也是低血压90/50。其他1/3/4我都有。我还外加耳鸣，脑瓜子嗡嗡的，我也做了很多检查，甲状腺正常，缺铁性贫血终于归于正常，吃了带vc的贴片，看来确实吸收了，我不算胖人，158/52公斤，居然检查出胆固醇偏高，但医生说是mildly,还不需要药物干涉，我已不爱吃肉的，不爱吃甜食的，胆固醇咋就偏高了呢？我还喜欢运动，后院玩儿会儿长板，跳绳，散步，跳操，一个星期除了周末，我都会做运动。但跟楼主不同的是，我49岁，月经已经在3月份跟我说bye-bye了，反正至今还没反过场呢。这更年期大家有啥维他命推荐吗？国内一大姐推荐我吃中药丸子。 cheekymaomao 发表于 2022-05-18 02:05
谢谢妹妹的信息。 我的妇产科医生叫我先别吃任何激素药，她要我先解决我的心脏心率问题和高血压的问题。之后，才能考虑激素，说是激素可能恶化心脑血管的症状。心脏科医生也不想管我了，说我的心脏本身没有问题。 我感觉陷入了死循环。 BlueOrigin 发表于 2022-05-17 12:36
妹妹/姐姐，你已经绝经10年了，激素水平应该已经稳定了。 这些症状不应该是更年期造成的，更像是疫苗造成的。 我觉得后期我们因为健康的问题，都会有点anxiety焦虑。我也时常觉得心慌慌的，脑子想这想那的。我发现能让我平静下来的是读书。我从图书馆借了很多书，各种类型的。我发现，一旦看书，就心跳减慢，血压减低，平静下来。刷手机看新闻特别容易焦虑。 BlueOrigin 发表于 2022-05-18 17:49
我也有耳鸣…不过时有时无，和其他症状比没那么困扰我。我刚刚开始看中医，说我气血太虚，配了些药，同时也买了Estroven，先吃吃看。 bobfish 发表于 2022-05-18 22:21
刚看到，你看心脏科医生没给你开药吗？看你描述有点像更年期焦虑症啊！metoprolol 能降低血压和你心动过速情况，不过这药需要在医生监管下服用，不能自己停药什么的，你再去心脏科看看，把妇科医生验血那些单子都拿给医生看，综合考虑。 hellohey 发表于 2022-05-18 23:20
换个心脏科医生看。你心脏本身没问题，但是你有症状，可能是更年期焦虑症引起的血压高和心跳快，特别你舒张压高是压力大的中青年容易有，还有就是高血压初期，怎么能不管你了呢，排除一切可能就该知道用什么药来帮助你缓解症状了呀 hellohey 发表于 2022-05-18 23:25
谢谢妹妹分享你的经历！
非常感谢妹妹中肯的，科学的建议！！！
娃多大啊？
谢谢妹妹的金玉良言。 是的，以前不注意身体，老觉得自己还年起。 就像很多40+左右的中年妇女，整天忙工作，忙孩子，给自己留的时间真是太少了，总是把别人放第一位。 大家一定注意，要关爱自己！
谢谢妹妹的分享！
我那个中医在亚特兰大，你在同一个城市的话，我可以给你他的联系方式
你月经这么规律，不像更年期。
还是像疫苗导致的。
我也有耳鸣…不过时有时无，和其他症状比没那么困扰我。我刚刚开始看中医，说我气血太虚，配了些药，同时也买了Estroven，先吃吃看。
换个心脏科医生看。你心脏本身没问题，但是你有症状，可能是更年期焦虑症引起的血压高和心跳快，特别你舒张压高是压力大的中青年容易有，还有就是高血压初期，怎么能不管你了呢，排除一切可能就该知道用什么药来帮助你缓解症状了呀
谢谢你的建议，我也在尝试这种方法，有时难受的时候啥都不想做了
妹妹，查血了吗？看看有没有贫血或者缺铁。
谢谢妹妹提醒。 我的心脏科医生说我的心脏系统organically没啥问题，要我平时注意生活方式，比如饮食啊，锻炼啥的。让我以后别去找他了！然后我跟他说，我心悸心慌，心跳加快啊，根本没法锻炼啊，他就让我就去找神经科医生。我看了神经科医生，神经科医生说你应该去找你的心脏科医生啊。所以，我也没辙了。 我是不是应该找个女心脏科医生啊，或许能理解我。
我也奇怪，我的舒张压怎么一下子就高了。前几年体检都在80以下的，现在一下子就在85-95之间了，有时候能超过100。 我怀疑我是高血压的前期，因为我在发病之前生活上并没有压力，一切都很舒心。 如果是更年期高血压，补充雌激素的话，会降低血压吗？
Agree. Check your thyroid functions.
If all the symptoms start a month after vaccine, then it could be related. There are no enough study about vaccine in the long term.