求助:ADHD娃的情绪管理问题

公用马甲6
楼主 (北美华人网)
家有四年级ADHD娃一枚,二年级确诊。刚开始的时候只是老师反映上课不能专心,总是day dreaming,可是没有其他behavior的问题。随着年龄增长,现在感觉情绪问题越来越严重。原来小时候很happy的孩子,连我姐来我家一次都一直说这孩子性格真好,永远那么开心。现在变得每天莫名其妙地生气,起床没睡好生气,和妹妹一起玩妹妹没做好他让做的事情生气,让他剪指甲生气,让他叠自己衣服生气,太无聊了生气,玩的太high了也生气,总之每天不停的生气,我和老公感觉每天都是看他的心情生活。他高兴了我们也轻松高兴,他生气了我们也跟着郁闷。搞的我本来很坚强的一个人现在都抑郁了。今年年初去看了儿童发育医生,诊断ADHD。8月份开始周中上学的时候吃药,晚上药效过了,或者周末不吃药的时候就跟我们各自吵架各种作。我们稍微说他一下,譬如说剪指甲怎么只剪了一只手,他马上就骂我们dumb, stupid之类的。感觉跟他嚷嚷,consequence也没什么用,只会激发他更加angry,吵的更凶。我也不能动手打他,因为怕他有样学样再去打妹妹。小时候我老公有时候打他他当时就经常打妹妹。书上说应该给他无条件的爱,可是在他凶狠地蹬我们骂我们的时候真的很难充满爱意地爱他抱他。他往往时候吵一顿也能冷静下来,会来道歉和要求我抱他。可是和他爸爸的关系就很僵,也不会和爸爸道歉。经常我洗个澡,上个厕所的功夫父子俩就打起来了。我老公气的要死可是也拿他没办法。搞的我现在都不敢留他们俩在家独处。他在学校到不凶,非常安静非常nice,从来不发脾气。
有时候我觉得是不是青春期快到了荷尔蒙不平衡。可是孩子才9岁,而且属于发育晚的,现在有时候还尿床。要是一直这样折腾到teen age那我们真的会疯掉的。大家有见过同款ADHD娃吗?求建议怎么和这样的娃相处。
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🔥 最新回帖

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treetopskyline
112 楼
要坚持运动,让他释放能量
p
pport
111 楼
你加我
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shou_ma
110 楼
求加Adhd群。 谢谢
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foot16
109 楼
不要太在意学习,让他参加每天的运动训练,有运动有帮助。另外高学历父母孩子的这个比例很高
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huuu
108 楼
同情楼主。抱抱 加油!

 

🛋️ 沙发板凳

羞羞草
帮顶,patpat,lz你已经做的很好了 有ADHD群的,你喊一嗓子让别人加你吧
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majiagou
一个是赶快跟医生联系,可能需要调整药。还有就是学习一些比如Parents Effective Training,或者是正面管教之类的课程。 比如他这种情况发脾气,首先是第一步是接纳他的情绪。他的情绪被肯定有的时候自己就解决走出来了。特别神奇。比如我孩子上学迟到了,就哭闹着说不去了。我如果说哪能不去呀,快走快走,这时候还哭更晚了。他肯定哭天抢地,鸡飞狗跳。如果我很和气的说,你不想去学校了,他说嗯,我说因为晚了你去学校门口按门铃很可怕吧。他说是的,而且指挥交通的也走了。我说哦,指挥交通的也走了。这是他就不闹了,很平静了。然后他说今天妈妈跟我一起骑车去学校吧。我说好。他就超开心的飞快穿上鞋出门出发了。有的家长觉得如果我肯定他的这种情绪是在娇惯他,其实恰恰相反。平静的肯定一下他的情绪,不批判很多时候孩子超快的就move on了。 当然肯定情绪只是刚开始的第一步,后面还有很多方法。你可以看一看。
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godisagirl01
好像听说给小孩子坚持一项运动会有改善,比如游泳之类的
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cactus_mei
上体育锻炼,还有让爸爸不管老大了,你们管的太细了,什么指甲的也管。爸爸这个估计是遗传的。
公用马甲6
有时候我真是被他那个穷凶极恶的样子气到心脏疼,就自己锁起门来哭。之后他也会道歉,说再也不会这样了。可是第二天就一切照旧。孩子小时候特别乖,两个月睡整觉,也很少哭。三岁的时候一起去海边玩还会关心我,让我走路小心别摔跤。要说有什么不对的,一是怀孕的时候头没转下来,是剖腹产。生下来以后一开始没有哭,是医生把羊水吸出来以后才哭的。不知道这是不是说明出生的时候神经系统已经有点问题了。
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chathuaren
楼主说娃现在4年级,2年级确诊ADHD.又说今年年初看医生诊断ADHD,难道你家娃短短10个月内升了2级?天才!
公用马甲6
上体育锻炼,还有让爸爸不管老大了,你们管的太细了,什么指甲的也管。爸爸这个估计是遗传的。
cactus_mei 发表于 2021-11-01 15:29

遗传因素肯定有。我老公也是沟通能力很差,经常听不懂对话中的main point,记忆力差,固执,运动协调性也差。原来我一直觉得老公是阿斯伯格,因为他说他专注力没问题。现在想想可能他也是ADHD,只不过自己不能专注这件事也没记住。他平时基本都不管孩子,偶尔我让他管一下,比如说帮忙练习周末中文课要考的生字,或者督促孩子快点洗澡之类的,他和孩子就一定会吵起来。肯定有人会说干嘛要督促孩子洗澡,可是我家A娃要是不催的话,半个小时过去了还不会开始洗。开始洗之后,半个小时也不会出来。这样睡觉时间又耽误了,之后的刷牙就会更困难更拖,可能两个小时都上不了床。然后更累了以后就更作,更要找茬吵架,哭。
羞羞草
楼主说娃现在4年级,2年级确诊ADHD.又说今年年初看医生诊断ADHD,难道你家娃短短10个月内升了2级?天才!
chathuaren 发表于 2021-11-01 15:31

不要这么咬文嚼字了,你没孩子吧?有孩子就能看出来lz写的是真的。
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brianmom
回复 1楼公用马甲6的帖子
求加ADHD家长群 谢谢
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bellamia
在学校没问题是因为吃药吗?还是咨询医生看怎么调整剂量,或者有什么其他therapy,miserable的时间都留给家里了这日子也太痛苦了
公用马甲6
楼主说娃现在4年级,2年级确诊ADHD.又说今年年初看医生诊断ADHD,难道你家娃短短10个月内升了2级?天才!
chathuaren 发表于 2021-11-01 15:31

娃是二年级确诊的,后来一直没有找医生治疗开药,希望慢慢长大了会变好。直到今年年初情况越来越严重才重新找医生开药治疗的。
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shoppingisfun
9岁娃的确是很奇怪的年纪, 父母多让着他一些吧,顺着他一点,等他outgrow。
公用马甲6
好像听说给小孩子坚持一项运动会有改善,比如游泳之类的
godisagirl01 发表于 2021-11-01 15:24

我家的一直有在坚持网球和游泳,都一直进步很慢,有时候打完球累了好像脾气也不好。我也不知道有没有正面作用。
公用马甲6
在学校没问题是因为吃药吗?还是咨询医生看怎么调整剂量,或者有什么其他therapy,miserable的时间都留给家里了这日子也太痛苦了
bellamia 发表于 2021-11-01 15:39

不吃药的时候在学校也很乖,从不影响其他人。可能是因为胆子小,害怕惹麻烦。
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jilimy
Could be the side effect of ADHD medicine? just like I drink coffee, and when get late, and caffeine consumed, I get a little bit depressed.
K
Kathy8214
有没有和他好好聊聊每次为什么生气?
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hz900cn
求加Adhd群
多彩世界
推荐Ross Greene的explosive child。 另外你老公可能也要看一些anger control的书,练习管理他自己的emotions。
孩子会co regulate,你老公怒了他更怒,你老公就是走开不理他也比跟他吵的好,然后你去平静地deescalate。
M
Minipigletti
我兒子基本上是同款娃。
首先是需要肯定他的情緒,不要太過於堅持我們認為的原則,等他情緒move on了再去講道理。
其次我覺得你可能需要和醫生討論下是不是需要換一種藥。聽起來更像是這個藥對他產生的副作用。
我兒子最初開始吃ritalin的時候,變得非常compulsive,比如他一定要去做一件他以前從來做不到的事情,然後因為做不到而暴躁開始脾氣狂飆。
你已經做得很好了,不要太自責。這樣的孩子卻是需要很多調整和付出。
手動抱抱。
多彩世界
遗传因素肯定有。我老公也是沟通能力很差,经常听不懂对话中的main point,记忆力差,固执,运动协调性也差。原来我一直觉得老公是阿斯伯格,因为他说他专注力没问题。现在想想可能他也是ADHD,只不过自己不能专注这件事也没记住。他平时基本都不管孩子,偶尔我让他管一下,比如说帮忙练习周末中文课要考的生字,或者督促孩子快点洗澡之类的,他和孩子就一定会吵起来。肯定有人会说干嘛要督促孩子洗澡,可是我家A娃要是不催的话,半个小时过去了还不会开始洗。开始洗之后,半个小时也不会出来。这样睡觉时间又耽误了,之后的刷牙就会更困难更拖,可能两个小时都上不了床。然后更累了以后就更作,更要找茬吵架,哭。
公用马甲6 发表于 2021-11-01 15:35

你老公也可能是AHDH这一点也有silver lining的,他可以和儿子一起学习情绪管理,以身作则。
c
charis_y
抱抱楼主。也不一定就是ADHD相关,tween, teen也会比较moody,再遇上一个沟通能力差和教育理念沉旧的父亲,孩子很容易一点就着。我最近学到的,也是昨天一个mm在帖子里说的:show good faith by modeling wanted behaviors: 不judge对方,而是好奇对方为什么愿意或者不愿意为一种东西花钱,得到答案之后不辩论,而是感激对方愿意跟你沟通,validate对方有自己的考虑。 比如洗澡,可以开个小会,问问孩子什么原因不想在固定时间洗,父母的考虑是什么,如果他觉得父母定的时间太早,他希望改成几点,如果改过了,他还不能执行,用什么方法提醒他比较好?让他感到自己的想法和愿望是有影响的,自己可以take control,这不管对平静情绪有好处,更重要的是让他学习正面有效沟通,同时也给孩子爸爸一个机会学习。
另外,事情分轻重缓急,象剪指甲剪一半,就剪一半,不伤害自己不伤害他人的小事情让他自己决定, 不要期望孩子是机器人,有机会决定小事情试错,以后他才有动力能力决定大事情。
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ellenissia
大人如果觉得小孩是故意对着干,不听话,大人就很容易生气 但是如果知道他是因为生病,控制不住情绪,不知道怎么疏导情绪,他自己也没有办法,就会宽容一些
公用马甲6
Could be the side effect of ADHD medicine? just like I drink coffee, and when get late, and caffeine consumed, I get a little bit depressed.
jilimy 发表于 2021-11-01 16:00

可是他不吃药,或者说开始吃药以前就有这个情绪问题了。吃药以后在药效没过之前情绪都很稳定。周末都不吃药,也还是闹。
公用马甲6
推荐Ross Greene的explosive child。 另外你老公可能也要看一些anger control的书,练习管理他自己的emotions。
孩子会co regulate,你老公怒了他更怒,你老公就是走开不理他也比跟他吵的好,然后你去平静地deescalate。
多彩世界 发表于 2021-11-01 16:10

谢谢建议,很有道理。我会和我老公好好谈谈
公用马甲6
我兒子基本上是同款娃。
首先是需要肯定他的情緒,不要太過於堅持我們認為的原則,等他情緒move on了再去講道理。
其次我覺得你可能需要和醫生討論下是不是需要換一種藥。聽起來更像是這個藥對他產生的副作用。
我兒子最初開始吃ritalin的時候,變得非常compulsive,比如他一定要去做一件他以前從來做不到的事情,然後因為做不到而暴躁開始脾氣狂飆。
你已經做得很好了,不要太自責。這樣的孩子卻是需要很多調整和付出。
手動抱抱。
Minipigletti 发表于 2021-11-01 16:14

谢谢信息。我去和医生了解一下,有没有可能是药劲过了以后的反弹。
公用马甲6
抱抱楼主。也不一定就是ADHD相关,tween, teen也会比较moody,再遇上一个沟通能力差和教育理念沉旧的父亲,孩子很容易一点就着。我最近学到的,也是昨天一个mm在帖子里说的:show good faith by modeling wanted behaviors: 不judge对方,而是好奇对方为什么愿意或者不愿意为一种东西花钱,得到答案之后不辩论,而是感激对方愿意跟你沟通,validate对方有自己的考虑。 比如洗澡,可以开个小会,问问孩子什么原因不想在固定时间洗,父母的考虑是什么,如果他觉得父母定的时间太早,他希望改成几点,如果改过了,他还不能执行,用什么方法提醒他比较好?让他感到自己的想法和愿望是有影响的,自己可以take control,这不管对平静情绪有好处,更重要的是让他学习正面有效沟通,同时也给孩子爸爸一个机会学习。
另外,事情分轻重缓急,象剪指甲剪一半,就剪一半,不伤害自己不伤害他人的小事情让他自己决定, 不要期望孩子是机器人,有机会决定小事情试错,以后他才有动力能力决定大事情。
charis_y 发表于 2021-11-01 16:25

谢谢建议,我会试试你说的先认真沟通这个办法。剪指甲这个事情,实在是因为他指甲太长了,我要是不催他绝对自己不会去剪。然后就很容易劈开。我也在想以后要不要就不管他,劈开就劈开,让他自己承担后果。
j
jillgaocn
同求ADHD群, 谢谢
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majia120
回复 1楼公用马甲6的帖子
"他在学校到不凶,非常安静非常nice,从来不发脾气。" 这不是病,这是欠揍哈 你家是有多宠孩子,把他惯成这样
多彩世界
回复 1楼公用马甲6的帖子
"他在学校到不凶,非常安静非常nice,从来不发脾气。" 这不是病,这是欠揍哈 你家是有多宠孩子,把他惯成这样
majia120 发表于 2021-11-01 16:35

这个真的不是欠揍。 很多孩子在家表现不如在学校,是因为在学校把负面情绪bottled up,到家以后觉得是到了safe space, 终于可以把负面情绪释放出来了。如果在家也不敢释放了,那就是大禹他爹的治水方法了。 我们成人其实也会在外面受的stress回家decompress,但是我们找到了合适的方法:追剧,听歌,吃好吃的,吐槽......这就是大禹的疏导之法了。有些孩子需要家长帮忙找到合适的疏导之法,emotion management。
公用马甲6
回复 1楼公用马甲6的帖子
"他在学校到不凶,非常安静非常nice,从来不发脾气。" 这不是病,这是欠揍哈 你家是有多宠孩子,把他惯成这样
majia120 发表于 2021-11-01 16:35

不打孩子就等于宠?教育孩子只有揍这一个办法?揍怕了就好了?那如果揍出其他问题了呢?我娃本来就并发焦虑症,幼儿园的时候全班合唱只有他根本不敢转过去面对观众,从头到尾背对着观众站着不唱不动。小学低年级的时候老师很nice地问他问题他紧张到说不出话。现在大一些了好不容易焦虑的问题有所减轻,他第一次敢于面对家长表演的时候我眼泪都流下来了。如果打怕了,发脾气的问题解决了,焦虑的问题又回来了怎么办?
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aptone
简直跟我儿子一模一样。现在吃了控制情绪的药,感觉好多了!
a
aipple
抱抱楼主。太不容易了。你已经做得很好了。这也是为什么你娃都愿意向你道歉。
你的老公没起到好的作用。因为他不是孩子的primary carer,孩子不会因为激怒他而惶恐。那这种时候,老火上浇油,就别让他管那些容易引起矛盾的事了。
我没有资格提什么建议,但是说说我的想法供你参考:孩子也不想失控的。他只是做不到。他有时候心里有很多怒火,冷静下来也知道不对,但怒火来的时候他控制不住。所以他是很无助很可怜的。也许你可以告诉他你理解他,这也许对他很重要。
就有点像我孩子,在累的时候容易控制不住情绪,把一切都放大,容易崩溃。当我告诉他这是因为他困了累了,而这些时候小孩难免比较脆弱、不止他如此时,他就比较容易平静下来。
大人也不要是忍的态度。而是真心地理解、接受和帮助,包括真心的表现受伤害,也许这样心情会更好一些。
有时候真的是恶性循环,小吵变大吵。一方根本不想吵的话,有时候根本就吵不起来,化危机于无形呢。
mm加油!总会越来越好的。
我娃七岁多,现在也在逆反期呢。我就跟他说很理解,这是他走向独立的一步。他一般故意说不我都无所谓,自己承担后果就是。重要的事我就温柔坚定的说,他不干的话就减视频。反正遗憾的是他。他就听我的了。当然A娃肯定难管得多。但我相信你对孩子的爱,就是你最大的leverage。
公用马甲6
简直跟我儿子一模一样。现在吃了控制情绪的药,感觉好多了!
aptone 发表于 2021-11-01 17:12

请问你们吃什么药啊?adderall吗?
k
katie1433
ADHD 怎么这么常见?是我们哪个年代忽视了吗?已经听说身边朋友,同事的孩子或者孩子的同学有这个问题。

m
majia120
回复 31楼公用马甲6的帖子
我的意思不是真揍哈 我觉得作为家长你们得反思 为什么娃在学校好好的,从来不发脾气,回家就不行了 是不是娃只是在你们面前发脾气?找着这其中的原因就解决了
公用马甲6
回复 33楼aipple的帖子
谢谢mm的理解和建议,看来还是要从自己入手,先控制好自己的情绪。我娃现在最要命的是consequence本身也会激怒他。比如说我早就定下了规矩,如果骂人两次晚上就不能看电视。以前都是遵守的好好的,可是现在如果触发了consequence,他就会暴怒,尖叫,更凶地骂人,搞的他每次触发consequence我自己就很紧张。他小时候timeout什么的从来就不管用,我刚一说要timeout他就崩溃大哭要死要活。心累啊。
多彩世界
ADHD 怎么这么常见?是我们哪个年代忽视了吗?已经听说身边朋友,同事的孩子或者孩子的同学有这个问题。


katie1433 发表于 2021-11-01 17:19

我们那个年代直接被label成“欠揍”了,幸运的上了大学,以为就是“脾气不好”; 不幸的成了班里的“差生”, 早早去打工了。
公用马甲6
回复 36楼majia120的帖子
原来我也不理解,他在外面那么乖,怎么就回家闹呢?直到一次我老公带他两个人回中国两个星期。在那边跟着亲戚一起玩一起陪爷爷奶奶,我老公说所有人都夸他,说他特别乖特别懂事。后来回家了,下飞机到家以后看见我,他的第一反应不是高兴,而是崩溃地大哭。我事后想了很久想明白了,人就是在最亲,感觉最安全的地方才会表达自己的真实情感,才会把郁结许久的委屈,压抑都释放出来。他在学校,在外人面前一直都在忍耐,在压抑,回到家见到妈妈才觉得放松了可以表达自己的真实情感了。这么想着,我经常也很心疼娃。因为这个ADHD的问题每天那么累那么痛苦,做个数学题脑子里混沌到他痛苦想哭,也不是他想要那样的。可是有时候就是不知道怎么才能更好的帮助他。
平安是福又一年
回复 36楼majia120的帖子
原来我也不理解,他在外面那么乖,怎么就回家闹呢?直到一次我老公带他两个人回中国两个星期。在那边跟着亲戚一起玩一起陪爷爷奶奶,我老公说所有人都夸他,说他特别乖特别懂事。后来回家了,下飞机到家以后看见我,他的第一反应不是高兴,而是崩溃地大哭。我事后想了很久想明白了,人就是在最亲,感觉最安全的地方才会表达自己的真实情感,才会把郁结许久的委屈,压抑都释放出来。他在学校,在外人面前一直都在忍耐,在压抑,回到家见到妈妈才觉得放松了可以表达自己的真实情感了。这么想着,我经常也很心疼娃。因为这个ADHD的问题每天那么累那么痛苦,做个数学题脑子里混沌到他痛苦想哭,也不是他想要那样的。可是有时候就是不知道怎么才能更好的帮助他。
公用马甲6 发表于 2021-11-01 17:50

我也觉得是,孩子在最亲的人面前最“混”,其实是他最放松的表现。当然家长很崩溃就是了。
w
wonderer
求加Adhd群
R
Rxy51
ADHD 怎么这么常见?是我们哪个年代忽视了吗?已经听说身边朋友,同事的孩子或者孩子的同学有这个问题。


katie1433 发表于 2021-11-01 17:19

还有autism。 周围就知道好几个人, 我还不是认识很多人的那种。
a
amberhoho
还有autism。 周围就知道好几个人, 我还不是认识很多人的那种。
Rxy51 发表于 2021-11-01 18:28

现在诊断先进了呀,家长也上心。就说我身边最近孩子两三岁的朋友,生男孩的有一个算一个统统都是speech delay 还有Asperger 都是covid关在家里耽误了,但是确实是都诊断出来问题了。
m
majia120
回复 39楼公用马甲6的帖子
如果这么看,感觉问题就严重了 为什么在外面跟别人高高兴兴的玩了一天,一见到你就崩溃大哭呢?我感觉小孩并不是在发泄情绪,而是他就是要在你面前闹,没有原因 可以设想一下,小孩一天很高兴,晚上睡的也很好,早上当他醒来的时候,看到你他会闹,但如果看到别人他就不会闹。为什么?小孩已经形成习惯了,他潜意识里已经形成了一种可能他自己都不知道的认知:只要在你们面前,他就得闹,并且他再怎么闹,也不会有任何后果, 很难想象一个才九岁的小孩就敢骂父母 dumb,stupid。我真觉的这不是病,这就是小孩小的时候,第一次作的时候你们没管
想起了我娃一两岁的时候,去超市,看到想要的东西,一不买,立马就倒地打滚,嚎啕大哭,当时我还觉的可爱,就都顺他了。到了三岁的时候还那样,不管是在家里还是外卖呢,只要一不顺心就是打滚大哭,后来问daycare老师,说是很好,虽然和别的小孩玩的时候不高兴也哭,但从没打过滚。从那一刻,我知道就是惯的。所以那以后,明确告诉孩子 NO is No. 记得小孩一听,当时就打滚,立马打屁屁 (当时那个心疼啊),没几次就好了 后来老二, 从小就是不惯着,一有苗头,立马制止
到现在老大回家偶尔嘟囔说为什么别的孩子都打游戏,就他不打。我说 因为游戏不好。他还追着问"不好,为什么别的小孩还玩?“ 我说 没有什么为什么。NO is No. 现在小孩已经养成习惯了,只要我说 No is No,他就不问了,该干嘛干嘛去了
感觉你家小孩,就是管晚了。九岁了,使使劲应该还能管过来 (但不能用揍了,9岁也是半大小伙子了)。但一定得让他知道:他不可以再你们面前随便闹。它可以在外面好一天,他就可以在家里好一晚上。连续好一个月,他也就没问题了
c
cauchy
回复 31楼公用马甲6的帖子
我的意思不是真揍哈 我觉得作为家长你们得反思 为什么娃在学校好好的,从来不发脾气,回家就不行了 是不是娃只是在你们面前发脾气?找着这其中的原因就解决了
majia120 发表于 2021-11-01 17:20

这可能同ADHD药效有关。很多ADHD药效过后,孩子会wear out, 表现得很累,情绪不受控制等等。药是一个双刃剑,情况严重的话还是需要药物帮助控制的,家长注意控制药量。
阿呆在发愁
回复 39楼公用马甲6的帖子
如果这么看,感觉问题就严重了 为什么在外面跟别人高高兴兴的玩了一天,一见到你就崩溃大哭呢?我感觉小孩并不是在发泄情绪,而是他就是要在你面前闹,没有原因 可以设想一下,小孩一天很高兴,晚上睡的也很好,早上当他醒来的时候,看到你他会闹,但如果看到别人他就不会闹。为什么?小孩已经形成习惯了,他潜意识里已经形成了一种可能他自己都不知道的认知:只要在你们面前,他就得闹,并且他再怎么闹,也不会有任何后果, 很难想象一个才九岁的小孩就敢骂父母 dumb,stupid。我真觉的这不是病,这就是小孩小的时候,第一次作的时候你们没管
想起了我娃一两岁的时候,去超市,看到想要的东西,一不买,立马就倒地打滚,嚎啕大哭,当时我还觉的可爱,就都顺他了。到了三岁的时候还那样,不管是在家里还是外卖呢,只要一不顺心就是打滚大哭,后来问daycare老师,说是很好,虽然和别的小孩玩的时候不高兴也哭,但从没打过滚。从那一刻,我知道就是惯的。所以那以后,明确告诉孩子 NO is No. 记得小孩一听,当时就打滚,立马打屁屁 (当时那个心疼啊),没几次就好了 后来老二, 从小就是不惯着,一有苗头,立马制止
到现在老大回家偶尔嘟囔说为什么别的孩子都打游戏,就他不打。我说 因为游戏不好。他还追着问"不好,为什么别的小孩还玩?“ 我说 没有什么为什么。NO is No. 现在小孩已经养成习惯了,只要我说 No is No,他就不问了,该干嘛干嘛去了
感觉你家小孩,就是管晚了。九岁了,使使劲应该还能管过来 (但不能用揍了,9岁也是半大小伙子了)。但一定得让他知道:他不可以再你们面前随便闹。它可以在外面好一天,他就可以在家里好一晚上。连续好一个月,他也就没问题了

majia120 发表于 2021-11-01 18:52

我知道这么说很mean,但实在忍不住。有些人为什么自我感觉这么好,这么自以为是真是让人叹为观止
q
qinaideputao
回复 39楼公用马甲6的帖子
如果这么看,感觉问题就严重了 为什么在外面跟别人高高兴兴的玩了一天,一见到你就崩溃大哭呢?我感觉小孩并不是在发泄情绪,而是他就是要在你面前闹,没有原因 可以设想一下,小孩一天很高兴,晚上睡的也很好,早上当他醒来的时候,看到你他会闹,但如果看到别人他就不会闹。为什么?小孩已经形成习惯了,他潜意识里已经形成了一种可能他自己都不知道的认知:只要在你们面前,他就得闹,并且他再怎么闹,也不会有任何后果, 很难想象一个才九岁的小孩就敢骂父母 dumb,stupid。我真觉的这不是病,这就是小孩小的时候,第一次作的时候你们没管
想起了我娃一两岁的时候,去超市,看到想要的东西,一不买,立马就倒地打滚,嚎啕大哭,当时我还觉的可爱,就都顺他了。到了三岁的时候还那样,不管是在家里还是外卖呢,只要一不顺心就是打滚大哭,后来问daycare老师,说是很好,虽然和别的小孩玩的时候不高兴也哭,但从没打过滚。从那一刻,我知道就是惯的。所以那以后,明确告诉孩子 NO is No. 记得小孩一听,当时就打滚,立马打屁屁 (当时那个心疼啊),没几次就好了 后来老二, 从小就是不惯着,一有苗头,立马制止
到现在老大回家偶尔嘟囔说为什么别的孩子都打游戏,就他不打。我说 因为游戏不好。他还追着问"不好,为什么别的小孩还玩?“ 我说 没有什么为什么。NO is No. 现在小孩已经养成习惯了,只要我说 No is No,他就不问了,该干嘛干嘛去了
感觉你家小孩,就是管晚了。九岁了,使使劲应该还能管过来 (但不能用揍了,9岁也是半大小伙子了)。但一定得让他知道:他不可以再你们面前随便闹。它可以在外面好一天,他就可以在家里好一晚上。连续好一个月,他也就没问题了

majia120 发表于 2021-11-01 18:52

说的很好。值得我学习。
G
Gogoma
不懂帮顶。我觉得孩子还是在他情绪好的时候慢慢唐吧。他其实是记得的。比如他骂了你,一定要告诉他这个让你很伤心,不过可以等一等再说。
公用马甲6
回复 39楼公用马甲6的帖子
如果这么看,感觉问题就严重了 为什么在外面跟别人高高兴兴的玩了一天,一见到你就崩溃大哭呢?我感觉小孩并不是在发泄情绪,而是他就是要在你面前闹,没有原因 可以设想一下,小孩一天很高兴,晚上睡的也很好,早上当他醒来的时候,看到你他会闹,但如果看到别人他就不会闹。为什么?小孩已经形成习惯了,他潜意识里已经形成了一种可能他自己都不知道的认知:只要在你们面前,他就得闹,并且他再怎么闹,也不会有任何后果, 很难想象一个才九岁的小孩就敢骂父母 dumb,stupid。我真觉的这不是病,这就是小孩小的时候,第一次作的时候你们没管
想起了我娃一两岁的时候,去超市,看到想要的东西,一不买,立马就倒地打滚,嚎啕大哭,当时我还觉的可爱,就都顺他了。到了三岁的时候还那样,不管是在家里还是外卖呢,只要一不顺心就是打滚大哭,后来问daycare老师,说是很好,虽然和别的小孩玩的时候不高兴也哭,但从没打过滚。从那一刻,我知道就是惯的。所以那以后,明确告诉孩子 NO is No. 记得小孩一听,当时就打滚,立马打屁屁 (当时那个心疼啊),没几次就好了 后来老二, 从小就是不惯着,一有苗头,立马制止
到现在老大回家偶尔嘟囔说为什么别的孩子都打游戏,就他不打。我说 因为游戏不好。他还追着问"不好,为什么别的小孩还玩?“ 我说 没有什么为什么。NO is No. 现在小孩已经养成习惯了,只要我说 No is No,他就不问了,该干嘛干嘛去了
感觉你家小孩,就是管晚了。九岁了,使使劲应该还能管过来 (但不能用揍了,9岁也是半大小伙子了)。但一定得让他知道:他不可以再你们面前随便闹。它可以在外面好一天,他就可以在家里好一晚上。连续好一个月,他也就没问题了

majia120 发表于 2021-11-01 18:52

没有冒犯你的意思,可是感觉你真的对ADHD一窍不通,太自以为是了。
l
lululan
删了
l
lululan
333
b
bengbaby
没有冒犯你的意思,可是感觉你真的对ADHD一窍不通,太自以为是了。
公用马甲6 发表于 2021-11-01 20:19

骂父母stupid,dumb,还是太离谱了
H
High.eee
你看看是不是睡眠不好。不仅仅要看入睡时间,还要看睡眠质量,半夜是不是醒。睡眠不好情绪会失控。睡前一定提前让他安静下来,脑袋有一个slow down的过程,adhd娃脑子转太快停不下来影响睡眠。在学校能控制好其实是好事。在家要多试方法,看哪种管用。骂人打人绝对是不行的。如果犯了就不让玩游戏。
m
majia120
没有冒犯你的意思,可是感觉你真的对ADHD一窍不通,太自以为是了。
公用马甲6 发表于 2021-11-01 20:19

如果真是ADHD 小孩的过激行为不应只针对父母两个人,出门对所有人都好好的,就一回家面对父母就开始发病? 小孩才九岁,看楼主描述,一吵架就骂父母也不是一天两天了。即使是ADHD在这个年纪也不应该这样, 所以我说还是管的不好
anyway,希望楼主不管是通过治疗,或是管教,小孩早点好起来
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cauchy
如果真是ADHD 小孩的过激行为不应只针对父母两个人,出门对所有人都好好的,就一回家面对父母就开始发病? 小孩才九岁,看楼主描述,一吵架就骂父母也不是一天两天了。即使是ADHD在这个年纪也不应该这样, 所以我说还是管的不好
anyway,希望楼主不管是通过治疗,或是管教,小孩早点好起来
majia120 发表于 2021-11-01 22:10

我也觉得楼主孩子的问题应该不仅仅是ADHD,可能有anxiety或者其他stress, 心里有很多愤怒压抑不知道如何合理的发泄。
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luckyduo
吃啥能治好动症
公用马甲6
回复 53楼High.eee的帖子
睡眠质量确实不算好,早上经常叫不醒。我们晚上是完全不敢让他写作业看iPad 的,最多看看书做做拉伸。感觉他就是精力不足,总是觉得累。打人骂人我们一直都有consequence,比如不让看电视。可是现在consequence执行起来也要吵架。
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lovejames
需要咨询专业医生,具体看一下是哪些症状,比如是不是有anxiety/aggression方面的症状。 同时积极联系老师开个私聊会议,问问学校里发生过哪些情况你们家长是不知道的?有没有可能让孩子产生stress的诱因?在学校有没有朋友,平时跟同学相处如何,学习状况如何,全面考察他anxiety的原因。 然后请OT等等帮忙长期治疗矫正,并且可能需要吃药。有些是神经发育问题,还是吃药看医生解决。
当然你lg那种硬碰硬的方式肯定是不对, 先让他stop, 有冲突立刻回避,由你来处理短期问题,长期上需要咨询医生 学习更好的治疗方式。
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Purplecantina
楼主mm,我建议你试一下一周7天给药。虽然作为父母不希望孩子依赖药物,但是孩子的大脑几天有药,几天没药,可能会不适应。
E
Ethanmom
回复 33楼aipple的帖子
谢谢mm的理解和建议,看来还是要从自己入手,先控制好自己的情绪。我娃现在最要命的是consequence本身也会激怒他。比如说我早就定下了规矩,如果骂人两次晚上就不能看电视。以前都是遵守的好好的,可是现在如果触发了consequence,他就会暴怒,尖叫,更凶地骂人,搞的他每次触发consequence我自己就很紧张。他小时候timeout什么的从来就不管用,我刚一说要timeout他就崩溃大哭要死要活。心累啊。
公用马甲6 发表于 2021-11-01 17:20

我觉得对 ADHD的孩子,你说的这些consequence 对他们没用,尤其他还是小,对自己的情绪,有时候没办法很好的控制,那些timeout, consequence 有时候反而更加激怒他。 感觉还是做父母要幸苦牺牲一些,尽量耐心再耐心。。他再过几年,情绪控制会改善的。。 做父母,其实最最重要的是耐心,但是又是最难做到的。
公用马甲6
楼主mm,我建议你试一下一周7天给药。虽然作为父母不希望孩子依赖药物,但是孩子的大脑几天有药,几天没药,可能会不适应。
Purplecantina 发表于 2021-11-01 23:14

谢谢建议。我现在也是想可能应该坚持用药,因为情绪问题最大的一次就是在连续四天停药之后。可能停药后重新适应药物激化了神经系统的不平衡。
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lululan
333
S
SheldonCooper
现在诊断先进了呀,家长也上心。就说我身边最近孩子两三岁的朋友,生男孩的有一个算一个统统都是speech delay 还有Asperger 都是covid关在家里耽误了,但是确实是都诊断出来问题了。
amberhoho 发表于 2021-11-01 18:35

哈哈哈哈 我之前一直反对性别stereotype,现在也不由得觉得小男孩真是各种笨啊,和同龄小姑娘比简直是两个物种。只能安慰自己说长久来看应该能赶上一些的。。。
悠悠我心88
不懂ADHD的能不能不要瞎给意见,动不动就是欠打欠骂父母没教好太宠娃…张口就来… 我不懂ADHD,但真的觉得带这样的娃很不容易。父母需要双倍的耐心和信心去帮助他… 和医生以及有同款娃的父母多多交流吧,Bless!
公用马甲6
lz似乎忽略了我的建议,我最后再回你一次,我的建议都是我儿子的亲身体验。不同的是我儿子是5岁,外加轻度的抽动症,其他和lz孩子很像,在外面很胆小,在家里跟我横。我因为他抽动的原因开始过分关注他的情绪,他就越来越变本加厉。还好爸爸坚持住,对他凶,也打过几次,我后来狠下心,和爸爸一起不再“心疼“他,而是纠正他的言行。他一开始很崩溃,因为妈妈对他的态度变了,经过一年的磨合,虽然现在娃还是在外胆小,但跟我的关系已经正常了(以前一直跟我别扭,赖皮,打我),品行也好了,所以我现在相信心理问题会因为过度关注而加重,现在小孩子心理问题越来越多,也许就是因为现代人越来越关注心理。
lululan 发表于 2021-11-01 23:57

谢谢你的建议。不过你可能对ADHD不了解,你说的方法不适合A娃。
H
Helen2048
四年级的娃就可以自己剪指甲了吗? 我家五年级的女娃还要我来剪呢。
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luludeyang
这可能同ADHD药效有关。很多ADHD药效过后,孩子会wear out, 表现得很累,情绪不受控制等等。药是一个双刃剑,情况严重的话还是需要药物帮助控制的,家长注意控制药量。
cauchy 发表于 2021-11-01 18:56

re, ADHD的药的确有rebound effect
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wx1201
mark一下先
M
MajiaX
骂父母stupid,dumb,还是太离谱了
bengbaby 发表于 2021-11-01 21:39

ADHD的孩子有时是会骂人的。自己控制不住。 我小学班上就有一个这样的孩子,大家知道他不是故意的,所以被骂也都不跟他较真。挺好一小孩,自己在课上也努力去听讲,控制不住自己玩的时候还每次都能玩出创意来。状态好的时候也会跟大家完成一片。那时候也没有药吃,后来学习还是跟不上转学了
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haigee
2岁娃妈瑟瑟发抖中,几岁能看出问题来呀
M
MajiaX
我出不了什么主意,单纯来撑一下楼主。当妈不容易,上来请教还要忍受无知之人的judge。有些人运气好碰上个天使娃或者普通娃就迫不及待地想指出别人的错误,以获得自己在育儿上的优越感,这种人楼主可以直接无视。
V
Vickiemouse
回复 1楼公用马甲6的帖子
求加ADHD家长群 谢谢
brianmom 发表于 2021-11-01 15:37

同求加ADHD家长群
d
doitnow
我家ADD娃初中以后开始脾气越来越大,小学时每天都很happy,初中以后每天都不高兴。后来网课又开始喜欢打游戏,不让玩游戏就发脾气,也是很烦人。
一位普普通通的妈妈
楼主说娃现在4年级,2年级确诊ADHD.又说今年年初看医生诊断ADHD,难道你家娃短短10个月内升了2级?天才!
chathuaren 发表于 2021-11-01 15:31

绝了这个冷嘲热讽的语气,mean到不能再mean了
y
yayat
ADHD 有一个症状就是compulsive. 情绪非常容易冲动,只顾及眼前想不到后果。道理都懂但就是当时做不到情绪控制。我觉的你可以把这些小事情总结出来给儿子看看,让他更具体的了解自己情绪暴发的过程。慢慢的让他自己知道会要发火了该怎么让自己calm down. 你和爸爸应该一起讨论一个预案。感觉儿子情绪酝酿着要发作了,如何应对。也许大人都退出房间让他自己安静下来再解决问题。或者帮助孩子建立一套平静心情的方法,比如深呼吸,去院子里走一圈。有了预案一旦冲突爆发就照着计划进行。几次下来你们和孩子就都会少一些anxiety. 因为知道有一套可用的方案,一切不会太糟。 Anxiety 也是ADHD的一个症状。对事情没有达到预期就会情绪波动很大。 这种情况下就是要教孩子如何去manage 这种预期,学会去想想可能发生的各种结果,慢慢自己调整。 ADHD的孩子有不少是passive aggressive 型的。在学校里未必就是真的很nice. 最后推荐你一个supplement lavender oil 我的孩子也在吃觉得有些效果. 这个是developmental pediatrician 推荐的。帮助stay calm, manage anxiety — Integrative Therapeutics- Lavela ws 1265
w
wendy73
同求加ADHD家长群
Vickiemouse 发表于 2021-11-02 02:06

同求,感谢
b
bellamia
ADHD 有一个症状就是compulsive. 情绪非常容易冲动,只顾及眼前想不到后果。道理都懂但就是当时做不到情绪控制。我觉的你可以把这些小事情总结出来给儿子看看,让他更具体的了解自己情绪暴发的过程。慢慢的让他自己知道会要发火了该怎么让自己calm down. 你和爸爸应该一起讨论一个预案。感觉儿子情绪酝酿着要发作了,如何应对。也许大人都退出房间让他自己安静下来再解决问题。或者帮助孩子建立一套平静心情的方法,比如深呼吸,去院子里走一圈。有了预案一旦冲突爆发就照着计划进行。几次下来你们和孩子就都会少一些anxiety. 因为知道有一套可用的方案,一切不会太糟。 Anxiety 也是ADHD的一个症状。对事情没有达到预期就会情绪波动很大。 这种情况下就是要教孩子如何去manage 这种预期,学会去想想可能发生的各种结果,慢慢自己调整。 ADHD的孩子有不少是passive aggressive 型的。在学校里未必就是真的很nice. 最后推荐你一个supplement lavender oil 我的孩子也在吃觉得有些效果. 这个是developmental pediatrician 推荐的。帮助stay calm, manage anxiety — Integrative Therapeutics- Lavela ws 1265
yayat 发表于 2021-11-02 03:14

我是听说lavender oil和其他essence会造成女孩提前发育,男孩不了解,就想提醒一句
j
jbea
需要吃药. 我朋友孩子就是,吃药后就稳定了,现在看着挺好的.
公用马甲26
抱抱楼主。真的不容易。我家有类似娃。小时候测是mild 阿斯伯格,社交一直有障碍。 现在青春期,也是在学校里还算正常但在家里各种作妖。非常难相处。只是因为是女孩子所以脾气可能没那么暴躁。但是也是经常stupid, shut up, go away之类的挂嘴上。我跟老公会经常因为她的事情吵架。想想也没有其他办法只能熬吧。
m
mia0102
家里老大也是adhd,只想说adhd娃情绪管理是很困难,但是他骂父母就有点过了,耐心一点多唐僧一下吧,这个真的很难。
j
jbea
我朋友孩子现在要上高中了,一路辛苦,经常学校打电话,LZ加油! 孩子慢慢会好起来的.
S
SalinaMing
楼主你可以私信我你的微信ID,我们有一个很小的群,都是有类似问题的孩子的家长,各家的孩子情况都不太一样,不过有时候大家讨论一下还挺管用。
S
SalinaMing
我出不了什么主意,单纯来撑一下楼主。当妈不容易,上来请教还要忍受无知之人的judge。有些人运气好碰上个天使娃或者普通娃就迫不及待地想指出别人的错误,以获得自己在育儿上的优越感,这种人楼主可以直接无视。
MajiaX 发表于 2021-11-02 01:53

是这样,我自己孩子没有出问题以前都不是很能理解一些问题孩子的情况的特殊性。并不是简单的父母的操作有问题。很多时候是孩子的问题,和父母对这些问题的认识不够,两方面不协调,造成的。
S
SalinaMing
家里老大也是adhd,只想说adhd娃情绪管理是很困难,但是他骂父母就有点过了,耐心一点多唐僧一下吧,这个真的很难。
mia0102 发表于 2021-11-02 07:14

我家娃的问题是比较轻度的。重度的别说是骂父母了,比这严重的多的都有可能回发生的。
你会这么觉得,你应该是幸运的。你家娃的情况应该也是非常轻度的。
h
hellograce
求加ADHD群
S
SalinaMing
我觉得对 ADHD的孩子,你说的这些consequence 对他们没用,尤其他还是小,对自己的情绪,有时候没办法很好的控制,那些timeout, consequence 有时候反而更加激怒他。 感觉还是做父母要幸苦牺牲一些,尽量耐心再耐心。。他再过几年,情绪控制会改善的。。 做父母,其实最最重要的是耐心,但是又是最难做到的。
Ethanmom 发表于 2021-11-01 23:31

我觉得孩子如果病情比较严重,最重要的还是要看医生,找到合适的比较信任的医生才行。同时自己需要读书,讨论,提高自己这方面的parenting skills。 特殊孩子需要比较多的特殊的技巧和理论方面的基本知识。不懂得话可能真的不能够处理好很多冲突,反而会激化问题。
我家比较幸运得是问题并不算太严重。当然一开始得时候我不知道,和我自己对于一个正常孩子得偏差还是很大得。但是慢慢得自己意识到很多问题是孩子真得没有这个能力去控制自己。调整了我自己得认知,在方法和态度上面做到有软有硬。需要坚持得原则要尽量坚持。需要态度柔和,正面反馈和积极支持得尽量多表现出来。慢慢从比较激烈得冲突到了目前比较好的亲子关系,各方面也改善了一些。
群里有些孩子更大,问题也更严重。用我自己从我家娃的经历里学到的东西,我感觉都是handle不了的,必须得有更加专业人士介入才行了。
这事儿就不能讳疾忌医。医生要积极找。自己也需要积极改善心态,提高认知和方法。这样一点点的一步步得,还是会有不少改善得。我们群存在得意义也就是让大家能够有个说话的地方,说的事儿大家都比较有共鸣。讲真很多普通家长是理解不了得。没有经历过确实很难理解那些突破了普通人认知得情况。有些时候父母也是压力很大,情绪积压到嗓子眼了。能够说出来,被听到,而且被理解得感觉,对于在struggle得parents也是一个巨大得安慰了。大家也会分享一些不错得资源,角度。我是觉得受益匪浅得。
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virginia_t
求加ADHD群...
d
duzh04
回复 37楼公用马甲6的帖子
我家娃也是接受不了惩罚,也是会在我特别生气的时候来要抱。他现在13岁了,要是回到九岁的时候,我不会再给他consequence,让他害怕。我感觉我家孩子跟你家孩子很像,但我没带他确诊ADHD。目前对我家孩子有效的是,盯住表现好的,及时表扬;忽略不好的;别指责孩子还没能力改善的地方;让孩子感到,父母一直在默默关心他爱他;只要父母能和孩子有开心的固定交流时间,亲子关系搞好了,孩子都不会出什么大问题。
d
duzh04
回复 27楼公用马甲6的帖子
我家的13岁了刚开始自己剪指甲,十三岁之前很长很脏他自己也不知道剪
e
elli123
推荐楼主看看my gut system这本书讲gluten free的,有的孩子天生不能消化gluten,导致gluten像口香糖一样粘在肠道排不出去,肠道菌群失控,最直接的表现就是adhd 或autism,试试阶段性的饮食gluten free看看会不会对孩子有帮助。 我家老二也被学校标为autism broad spectrum 儿医说老二没问题,不过他确实有行为上的问题,每天在学校学social skills,以前也是非常易怒,从4-8岁期间非常严重,经过疫情,突然状况非常好,也没吃药,就是突然长大懂事了的感觉,昨天刚开的iep meeting,老师也说他在学校能熟练运用social skills,有考虑减少iep时间了。
我有一段时间给老二只吃fluten free的面包,pizza,costco买的,还有益生菌软糖每天2个,疫情期间在家执行的比较彻底,可能也比较有帮助。
d
duzh04
回复 8楼公用马甲6的帖子
孩子拖拉也不要催孩子,不要经常给孩子这种压迫感,长时间会造成亲子关系紧张,对于心理敏感的孩子容易出问题。父母对这种小事先松弛下来,说得越少越好,千万不要因为这种小事把孩子内心中的“恶”给引出来,这样会把每人心中都有的恶给放大,造成亲子关系中的严重冲突而不可收拾。父母跟孩子说话就要说温暖的话,记住有问题的孩子心理很脆弱,父母的语言要有治愈的功能,父母千万不能通过不好的语言,再去消耗孩子本来就不多的心理能量。祝福你!
N
NorthernLight
回复 39楼公用马甲6的帖子
如果这么看,感觉问题就严重了 为什么在外面跟别人高高兴兴的玩了一天,一见到你就崩溃大哭呢?我感觉小孩并不是在发泄情绪,而是他就是要在你面前闹,没有原因 可以设想一下,小孩一天很高兴,晚上睡的也很好,早上当他醒来的时候,看到你他会闹,但如果看到别人他就不会闹。为什么?小孩已经形成习惯了,他潜意识里已经形成了一种可能他自己都不知道的认知:只要在你们面前,他就得闹,并且他再怎么闹,也不会有任何后果, 很难想象一个才九岁的小孩就敢骂父母 dumb,stupid。我真觉的这不是病,这就是小孩小的时候,第一次作的时候你们没管
想起了我娃一两岁的时候,去超市,看到想要的东西,一不买,立马就倒地打滚,嚎啕大哭,当时我还觉的可爱,就都顺他了。到了三岁的时候还那样,不管是在家里还是外卖呢,只要一不顺心就是打滚大哭,后来问daycare老师,说是很好,虽然和别的小孩玩的时候不高兴也哭,但从没打过滚。从那一刻,我知道就是惯的。所以那以后,明确告诉孩子 NO is No. 记得小孩一听,当时就打滚,立马打屁屁 (当时那个心疼啊),没几次就好了 后来老二, 从小就是不惯着,一有苗头,立马制止
到现在老大回家偶尔嘟囔说为什么别的孩子都打游戏,就他不打。我说 因为游戏不好。他还追着问"不好,为什么别的小孩还玩?“ 我说 没有什么为什么。NO is No. 现在小孩已经养成习惯了,只要我说 No is No,他就不问了,该干嘛干嘛去了
感觉你家小孩,就是管晚了。九岁了,使使劲应该还能管过来 (但不能用揍了,9岁也是半大小伙子了)。但一定得让他知道:他不可以再你们面前随便闹。它可以在外面好一天,他就可以在家里好一晚上。连续好一个月,他也就没问题了

majia120 发表于 2021-11-01 18:52

觉得你对自己小孩没有耐心,连打游戏不好都懒得解释。你娃可能现在因为你的威严而不打游戏了,但他内心不理解为什么不该打,自己也没机会思考和分辨,以后不怕你了可能还是会打。而且还可能养成习惯不跟你沟通了。。。
c
caaolu
我家老大女娃也是快9岁,经常也是各种发脾气,我到不觉得是adha,就是比较sensitive,自己脑子里预想了各种事情,别人没做到或是没有完完全全按她的想法做,就会不爽。推荐楼主看一本书,好想叫how to raise your spirited kids,我觉得就是针对我们家这种小娃的,每个spirited kid都是一个spectrum上的一点,不一定每个点都对得上,但是我看了还是有的地方有共鸣的。看了之后就是自己心态会放松一些,有的要家长自己接受,有的教你怎么应对,还有教你识别哪些会trigger你娃炸毛,反正还不错的一个书
H
High.eee
回复 53楼High.eee的帖子
睡眠质量确实不算好,早上经常叫不醒。我们晚上是完全不敢让他写作业看iPad 的,最多看看书做做拉伸。感觉他就是精力不足,总是觉得累。打人骂人我们一直都有consequence,比如不让看电视。可是现在consequence执行起来也要吵架。

公用马甲6 发表于 2021-11-01 23:02

早晨叫不醒就是一个典型的没睡好的症状,发脾气几乎是一定的。你再看看有没有其他的辅助方法让他睡好一点,比如睡前按摩头部的穴位。房间里加隔光窗帘(有的孩子对光敏感)。还有weighted blanket对有些孩子也有用。 consequence这件事,在他情绪稳定的时候商量好,他都懂也同意,发脾气冷静下来之后,让他自己去执行。慢慢在他心里明确那样是不行的,控制力会随着年龄增加越来越好。 在他情绪稳定的时候和他讨论一下,什么方法控制打人骂人比较好,比如让他自己待一个房间,这样没有发泄对象,就不会伤害别人。都要试一试。他自己认同很重要,一开始可能做不到,慢慢的就能做到了。
S
SAT
我家的一直有在坚持网球和游泳,都一直进步很慢,有时候打完球累了好像脾气也不好。我也不知道有没有正面作用。
公用马甲6 发表于 2021-11-01 15:44

频率是怎样?一周一次?听我的教练说过
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doze
也求加ADHD群
s
sheorou
看过一个理论记得不是很清楚了,说ADHD的孩子都伴有焦虑症,因为注意力缺陷会导致他不记得一些发生过的细节,就很frustrated
n
nitride
同款ADHD娃,也是二年级确诊,确证后一直在吃药,现在四年级。开始吃药以后,attention就没问题了,但是emotion and impulse control还是老大难。 吃药是当然很有用。 另外就是教他一些emotion control 的technique。比如,他觉得自己快要lose control的时候,自己主动找一个安静的地方(厕所,自己的卧室)cool down,等cool down以后再和他继续说话。很多时候孩子tantrum并不是主动的,而是生理无法控制自己,单纯用意志力是忍不住的,所以consequence要和technique相辅相成才行。