看娃兴趣吧,所谓推是让孩子有一技之长,是她喜欢的东西,父母多给孩子机会接触不同的东西,大一点了,自己选择。举个例子,我们三岁就上跳舞,不是很喜欢,芭蕾tap闲慢闲boring,我到后来给她报acro and hip hop,还是不喜欢,坚持到现在6岁了,我打算停了;我家更是力量运动型,体操游泳和打球更喜欢,现在还在上。我家邻居,很小就知道喜欢跳舞,加入同一个studio,9岁进competitive dance team,现在一周练5次,每次三个小时,很开心很适合她。
有没有competitive dance的微信群,我家孩子刚开始进team,找不到组织呢。这种studio一般是jazz tap lyrical hiphop几种舞,小的时候都练练,大一点就知道专长哪种了。目前一周去三次一共5-6小时就是最低配了。很多孩子同时体操打个酱油课,会翻跟头的话编到节目里很酷炫拉风。
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感觉你家娃应该没练到不停跳不停摔的程度! 事实上 不停跳不停摔的娃都是有毅力有胆量的! 好多孩子摔一次 , 都有mental block , 需要很久才敢再跳! 好多就都不跳了! 娃和娃之间对差距很快就拉开!
其实就是因为孩子不怕摔,所以家长更担心孩子摔伤,花滑不仅是摔,在冰上速度快收不住互相撞伤几率也不小。我们这边冰场里认真练的大孩子很多练骨折过的,一歇好几个月,完了还继续上冰。难道家长和孩子都不担心对身体的长期影响?
因为一直带娃的教练搬家了, 和新教练气场不对。
一是趁小摔,掌握摔法。二来很多运动的冲撞比这个摔还狠。有些孩子很怕摔怕受伤,只能练别的或不练体育
亲 你是说 练体操太狠了影响身高?
🛋️ 沙发板凳
就美国体操队那丑闻, 还有人敢送女儿去?
那个看了真的让人怀疑人生。不过人生处处是陷阱啊,都知道自己是不是在坑里
我家没送体操就是跳舞打打酱油,体操我怕受伤,我这心理素质不适合推娃,不强大
希望这个女孩能练出来一些成绩吧,不然妈妈接送真的辛苦啊。
我觉得是这样的,如果孩子有业余时间,她可以自己学习非常好,喜欢跳舞或者体育EC,也很棒,能和好朋友一起玩也不错,当然电脑玩两三个小时,父母无所谓,也行。
我自己的娃是不可能每分钟都在学习,我们也精力有限,送出去学点EC我觉得比我陪着玩轻松点。
对对我也是这样想的,没想着推出啥成绩,就是当锻炼身体,我家不爱游泳,游泳每天洗澡的确烦,头发长多,舍不得不让剪短,所以觉得跳跳舞好玩
超级美少女为何如此拼搏?by Cheryl https://mp.weixin.qq.com/s/_MKXAm8ia4-zvgznOLf_EA?
自己带可能更辛苦…😂
这样一棍子打死,真的没啥选择了。芭蕾届体育圈更黑。学术界也很差。IT更不说了
你这不叫推娃,,叫打酱油。 推娃的,是每天3,4小时以上,小的时候爹妈逼着哄着练,中学以后就是孩子自觉自愿练。 然后一个个地换老师,从一小时60的,到一小时600的。爹妈换工作挣学费,或者辞职在家home school。
体育谁家每天练三四个小时以上啊。fatigue不说,身体要出毛病的,你又不是国家队选手每天有营养师队医伺候。
我本来就没说我推娃啊,就说打酱油啊,打酱油就不能发帖大家讨论讨论吗哈哈
什么?芭蕾届和it有啥黑点?
有的项目比赛队每天3小时,每周6天,从小学高年级就差不多这个节奏了,能进这种强度的比赛队的都是身体素质非常好的孩子,在华人孩子里面都是TOP5% 身体素质好的那种小孩才能承受的起。 所以说推体育要慎重,要不是娃喜欢,性价比真不如推学习 就算是推了体育,谁也不能说就一定能练的出成绩,能帮助申大学,很大不确定性,咱华人家庭回家一样得抓学习,学习是只要抓了就一定能看到效果的是靠得住的,体育娃每天比别人少了3,4个小时时间,不是一般的忙和累,能坚持下来的都是孩子真心喜欢,父母才愿意吃苦受累的接送支持。 不管啥项目,最后只要是进了专业队的,每周投入时间都不少,只有多和更多的区别。
身体再好这也是透支身体,所以很多运动员一身伤病。我理解项目不同,训练时间也不一样,比如像球类这种集体项目训练时间要更长一点,preseason训练猛一些。但是NCAA有规定每周20小时训练时间不是没有道理的,你需要让身体recover,强度过大消耗身体,受伤是必然的。我以前训练的时候,单纯靠苦练出来的,无一例外都有伤,不值得。所以我家小学的时候,一周训练6-8小时commitment,算上dryland 和体能训练也不能超过10小时。中学过了发育关可以18-20max,花时间再多了不如去学习。
居然没提女排?美国女孩子们最热的项目之一
Dance team要什么程度才能进?
从小练什么舞
请问跳舞几岁都还可以开始练,一般去哪儿学,开始的时候一周一般需要练多少呢?
女排要至少三四年级以后才开始吧?
考虑拉丁舞吗?不用太早去学,9岁左右我觉得也不晚。而且是体育舞蹈,也有不少比赛。
你这话说的,感觉全美gymnastics都得赶紧关门才能大吉了。。。
我早些年送过孩子去cheerleading得camp,去了以后第一感觉是,应该在这里开个diversity & inclusion分部才是。
跳舞专业进牛校得我还真没听说过,大部分人弄舞蹈是辅助用,比如体操啊花滑啊这些基本都得兼修跳舞,花滑得还得上上体操课,至少我周围奔花滑得孩子是上好几个得,太辛苦了——我是说爹妈送得太辛苦了!
孩子真棒!特喜欢打冰球的女孩。特别的帅!那种场上全身心投入的感觉特别好!小姑娘加油!相信她什么都能做好!
女排啥时候是美国女孩最热门的运动了?
我错过了什么 有什么事情吗体操队
觉得在美国,大多数运动/活动都是以孩子的兴趣为主,家长还真很难推,所谓的推,肯定要娃自己喜欢,有热情,家长支持而已。
女儿七岁,花滑,一周7-8小时上冰,三小时off ice. 每天在家练软度、spin, jump,等等。教练还嫌她一周有两天没上冰,说最多一周一天休息.... 完全干不了别的,孩子冰球、足球都很好,教练坚决不让打冰球,说实话也没时间。每天我都在问自己这是为了什么?!孩子自己很喜欢,目前也不嫌枯燥,就坚持着
我家也差不多,9岁JO 4级,现在也在纠结要不要转Xcel。她们队里已经有小孩转了,一直劝我们也转,主要是她还在同时练花游,也是JO track,这两项加起来每周妥妥的超过20小时,她又瘦,我真觉得这运动量真心长不了肉啊。我想劝她放弃其中一项,她死活不肯,就先混着吧,不知道以后怎么样
那是你孤陋寡闻了,我邻居就是靠跳舞进的大藤,当然小姑娘特优秀,专业级的,全世界比赛
进来点赞喜欢挑水的娃娃。我们也是喜欢跳水,搞了一年,孩子很喜欢,时间对不上一年后放弃。
支持下花滑的师妹。如果孩子可以打冰球,强烈推荐。可以练习速度,这对滑行非常有帮助。我家老二花滑不喜欢,喜欢冰球。冰球有趣些,又是群体运动。
体育都是想通的,赞冰球足球都好的小朋友。
体育娃就是容易瘦,一点营养都消耗了。特别要注意运动前45分钟要吃点东西。
我家也是竞技体操,每周16个小时训练,再进一级就要上20小时以上一周的训练了,每晚4小时的训练强度还是很tough的,但是孩子喜欢。游泳时也有耐力,毕竟core力量练得好,身体运动协调能力也是相通的。赞同顺其自然,喜欢就继续坚持,就是打下一个健身的习惯也是受益一生, 其他的水到渠成吧。
科普一下,19岁的芭蕾舞少女Alexandra Waterbury勇敢揭开纽约芭蕾舞团裸照分享群。没仔细找原新闻,中文网站随便看看吧, https://www.google.com/amp/s/www.aboluowang.com/amp/2021/0813/1632181.html IT届那什么乱七八糟事更是耳熟能详了。 我原来的观点的意思是,哪个圈子都有污点,不能因为污点完全否定整个圈
我们也是超瘦,练出小肌肉,我也担心消耗太大,但是人家不爱吃也没办法啊,我在想是不是直接吃蛋白粉呢?
这么小这么大运动量,强烈建议找个营养师。我们这里的体操馆只要不是recreational就会建议营养师。体操训练量和别的运动比都算大。
我家的练了几年花滑,一点也不喜欢,然后几个好朋友叫她去打冰球,从此训练态度完全不一样。别的小朋友都打了一两年了,她自己要求上了很多额外的camp,练了一年时间,上了travel team. 所以兴趣和热情很重要。好友的影响更重要
我家老二也是花滑不喜欢,喜欢ice hockey. 但是我们时间不允许,没有办法周末比赛,所以没能参加team. Ice hockey 的女孩很酷的,速度和美完美结合。
推妈请绕道,菜鸟无法给推妈虎妈支招,就是随便普通交流,不看就行了,骗你啥了
啥舞蹈舞种?
我认识一个妈妈送孩子跳芭蕾,一周8次课,超过10小时。我真佩服,我没那么多时间接送
Dance Team是初高中才有吗?我们小学,学校没听说有。孩子还小,妈妈很多东西不懂啊 呵呵
能够分享下在练跳水之前为什么放弃了体操么?家有小体操娃 想多了解一下以后可能需要考虑的因素 谢谢!
对,初中开始可以audition,学校的team是代表学校参加校级比赛,但是真正提高水平和参加高水平的比赛都是外面的private studio
美国啦啦队也有比赛。
我觉得该是女足或者女垒,女篮也是,女排中学以上玩的多了起来。
小孩子慎用蛋白粉哈。停止发育以后可以加。
小学没有。一般是初中高中才有的。小时候就是外面交钱学着。
我们一个朋友的孩子是因为受伤太多放弃了。孩子小的时候体操是任何体育运动的基础。大了可以随便换。
这个真不算推啊,我们也就是跳舞打酱油,每礼拜上课时间快10个小时,各种舞蹈排练还有至少5个半小时。现在赛季刚开始,每个舞蹈光编舞就是8个小时,以后还要周末travel比赛。真的追求专业目标的基本住在studio,很多homeschool,而且还要找professional photographer拍照,到外面当模特等等。
营养师怎么找啊?是不是就给食谱按着食谱吃?那小孩吃不下怎么办呢? 我觉得我家娃正常其实吃的不错的,可能运动量大需求也大。但就是不能给甜食,一吃甜点就影响胃口不吃饭了,这么大孩子很难完全禁零食的,我在家基本上不买零食,但出去玩别的小孩家长也会给,我也不愿意让她眼巴巴看别的孩子都吃自己没得吃。可是只要一吃肯定就影响胃口。这种情况营养师开了食谱也没办法执行吧
女不打篮球,男不打排球
问问体操馆有没有推荐的,或者自己儿医refer都可以。简单点会帮你计算每天根据运动量和身体状况应该怎么安排进食。比如从practice开始倒推,几个小时之前吃什么,吃多少,半个小时之前吃什么,喝多少。practice完了吃什么。根据你的需求,比如增肌还是减重,可以给食谱给supplement。除了营养师,我想说的是,你家孩子运动量太大了,才九岁。作为一个前运动员,真心建议小的时候, 尤其没发育好的时候,训练要收着练。不能burn out,不能受伤是大前提,小时候练太猛不好。真有天分的,青春期只要发育不拖后腿,也会出头。如果非要练得猛,营养和保健一定要跟上。我见过从小练狠了受伤的太多了。
不可以讨论吗,必须牛人分享经验才能发帖,这么歧视?发帖还有要求,版主都没说吧
赞同,我朋友的孩子就是练太狠了,倒是不瘦但是很矮,爸妈都很高啊,她是老二,老大也很高啊,感觉练太狠身高受影响,不过有的项目高了反而不好,体操矮的才重心低好翻跟头
妹妹每个回复都说的很好,我家堂哥也是运动员,他也是建议不要过早练太狠,我家跳舞打酱油呢,我怕孩子受伤,孩子跳舞开心,难度大翻啊啥的,个子太高做的不容易,我也不勉强,她自己也怕受伤,开心就行了,牛人太多了,需要我们做个普通人垫底哈哈
孩子开心就好啊。竞技体育其实还是挺残忍的,最后淘汰的,除了没天赋或者身体条件不合适的,就是有伤病的。小时候强不一定长大了强。大多数项目,青春期再大力推也不迟。如果条件不合适,至少也可以继续享受运动,不至于落一身伤病, 这个是不可逆的。我自己的孩子现在都是按照队里最低要求训练,要提成绩,我宁可花钱找私教调技术也不加训练量。
你们DANCE TEAM是学校的吗,高中这种团体比赛如果拿奖有用吗, 我家孩子现在在的跳的好的都请私教老师比SOLO也参加团体比赛,我们打酱油没上私教课
五岁半每周20小时?小孩受得了吗?
加群吧 打冰球的华人孩子还是不多滴
谢谢建议!非常有道理,你看10岁一周16个小时(体操)的运动量大吗?三次是4小时的,有时还要负重训练。孩子挑食不爱吃,看来真得在吃上多想想办法了
谢谢提醒!
是持续十几年利用队医身份猥亵小女生。 新闻闹得挺大的, 奇怪的是这件事居然被捂着这么久才爆出来!
这样还算打酱油啊,基本课外时间全被占了啊