女孩子妈妈来说说女孩的一些项目舞蹈体操艺术体操花游花滑

小蓝鸟
楼主 (北美华人网)
我家在跳舞,就是孩子喜欢,而且也不是自觉的就是喜欢小朋友一起玩开心,还美其名在想走专业哈哈,根本不知道专业是个啥呢,不上舞蹈课就不练,也不刻苦,自己天生软一点罢了,力量不行,我也怕受伤不敢让练难度大的,个子高,软,柔韧性好,但是力量技巧不行,没说推娃目标,还是想好好学习上个大学也没想爬藤,娃是普通娃,爹妈普通爹妈,就想能上个大学找个工作安稳生活就行了

最新回帖

现在进行时
104 楼
就想问像花滑这种运动,需要练习跳跃不停跳不停摔的,会对孩子的身体有影响吗?为啥还有不少孩子homeschool 的拼死练呢?
Mulanlan 发表于 2021-09-30 11:37

感觉你家娃应该没练到不停跳不停摔的程度! 事实上 不停跳不停摔的娃都是有毅力有胆量的! 好多孩子摔一次 , 都有mental block , 需要很久才敢再跳! 好多就都不跳了! 娃和娃之间对差距很快就拉开!
Mulanlan
103 楼
回复 101楼Mulanlan的帖子
一是趁小摔,掌握摔法。二来很多运动的冲撞比这个摔还狠。有些孩子很怕摔怕受伤,只能练别的或不练体育
christycwc 发表于 2021-09-30 12:08

其实就是因为孩子不怕摔,所以家长更担心孩子摔伤,花滑不仅是摔,在冰上速度快收不住互相撞伤几率也不小。我们这边冰场里认真练的大孩子很多练骨折过的,一歇好几个月,完了还继续上冰。难道家长和孩子都不担心对身体的长期影响?
现在进行时
102 楼
能够分享下在练跳水之前为什么放弃了体操么?家有小体操娃 想多了解一下以后可能需要考虑的因素 谢谢!
me2014003 发表于 2021-09-24 13:44

因为一直带娃的教练搬家了, 和新教练气场不对。
shanggj
我家在跳舞,就是孩子喜欢,而且也不是自觉的就是喜欢小朋友一起玩开心,还美其名在想走专业哈哈,根本不知道专业是个啥呢,不上舞蹈课就不练,也不刻苦,自己天生软一点罢了,力量不行,我也怕受伤不敢让练难度大的,个子高,软,柔韧性好,但是力量技巧不行,没说推娃目标,还是想好好学习上个大学也没想爬藤,娃是普通娃,爹妈普通爹妈,就想能上个大学找个工作安稳生活就行了
小蓝鸟 发表于 2021-09-23 15:11

就美国体操队那丑闻, 还有人敢送女儿去?
nbixxibn
高中啦啦队怎么样?
chelseaxi
就美国体操队那丑闻, 还有人敢送女儿去?
shanggj 发表于 2021-09-23 15:12

那个看了真的让人怀疑人生。不过人生处处是陷阱啊,都知道自己是不是在坑里
小蓝鸟
回复 4楼chelseaxi的帖子
我家没送体操就是跳舞打打酱油,体操我怕受伤,我这心理素质不适合推娃,不强大
c
cactus_mei
小朋友班上有练跳舞的,可以参加州里的比赛,也可以初中以后参加自己学校的跳舞队,啦啦队,这个也算是好的团体EC。跳舞和体操不一样,但是承认,哪行哪业都有人渣。
snowhite
我认识一个推跳舞的妈妈,三岁多一点就开始送女儿去舞蹈班,各种,芭蕾,中国舞,基本功,一个星期上四次以上的舞蹈课,外加每天自己在家看着练功一小时。
希望这个女孩能练出来一些成绩吧,不然妈妈接送真的辛苦啊。
掰叨叨
我家现在体操练着玩,我觉得练两年对孩子身体非常好,协调能力肌肉平衡还有core都能练到。练了体操连游泳dryland都省了。
c
cactus_mei
我认识一个推跳舞的妈妈,三岁多一点就开始送女儿去舞蹈班,各种,芭蕾,中国舞,基本功,一个星期上四次以上的舞蹈课,外加每天自己在家看着练功一小时。
希望这个女孩能练出来一些成绩吧,不然妈妈接送真的辛苦啊。
snowhite 发表于 2021-09-23 15:27

我觉得是这样的,如果孩子有业余时间,她可以自己学习非常好,喜欢跳舞或者体育EC,也很棒,能和好朋友一起玩也不错,当然电脑玩两三个小时,父母无所谓,也行。
我自己的娃是不可能每分钟都在学习,我们也精力有限,送出去学点EC我觉得比我陪着玩轻松点。
小蓝鸟
回复 9楼cactus_mei的帖子
对对我也是这样想的,没想着推出啥成绩,就是当锻炼身体,我家不爱游泳,游泳每天洗澡的确烦,头发长多,舍不得不让剪短,所以觉得跳跳舞好玩
bruinbeer
我认识一个推跳舞的妈妈,三岁多一点就开始送女儿去舞蹈班,各种,芭蕾,中国舞,基本功,一个星期上四次以上的舞蹈课,外加每天自己在家看着练功一小时。
希望这个女孩能练出来一些成绩吧,不然妈妈接送真的辛苦啊。
snowhite 发表于 2021-09-23 15:27

自己带可能更辛苦…😂
sweetginger
很有可能。孩子的精力总要耗光了才好
everything
就美国体操队那丑闻, 还有人敢送女儿去?
shanggj 发表于 2021-09-23 15:12

这样一棍子打死,真的没啥选择了。芭蕾届体育圈更黑。学术界也很差。IT更不说了
s
shoppingisfun
我家在跳舞,就是孩子喜欢,而且也不是自觉的就是喜欢小朋友一起玩开心,还美其名在想走专业哈哈,根本不知道专业是个啥呢,不上舞蹈课就不练,也不刻苦,自己天生软一点罢了,力量不行,我也怕受伤不敢让练难度大的,个子高,软,柔韧性好,但是力量技巧不行,没说推娃目标,还是想好好学习上个大学也没想爬藤,娃是普通娃,爹妈普通爹妈,就想能上个大学找个工作安稳生活就行了
小蓝鸟 发表于 2021-09-23 15:11

你这不叫推娃,,叫打酱油。 推娃的,是每天3,4小时以上,小的时候爹妈逼着哄着练,中学以后就是孩子自觉自愿练。 然后一个个地换老师,从一小时60的,到一小时600的。爹妈换工作挣学费,或者辞职在家home school。
掰叨叨
你这不叫推娃,,叫打酱油。 推娃的,是每天3,4小时以上,小的时候爹妈逼着哄着练,中学以后就是孩子自觉自愿练。 然后一个个地换老师,从一小时60的,到一小时600的。爹妈换工作挣学费,或者辞职在家home school。

shoppingisfun 发表于 2021-09-23 15:49

体育谁家每天练三四个小时以上啊。fatigue不说,身体要出毛病的,你又不是国家队选手每天有营养师队医伺候。
小蓝鸟
回复 15楼shoppingisfun的帖子
我本来就没说我推娃啊,就说打酱油啊,打酱油就不能发帖大家讨论讨论吗哈哈
黑妞
能进美国体操队的凤毛麟角。普通人家孩子基本可以忽略。孩子的教练团队家长多少都是了解的。我们这里搞体操的,清一色女教练和女孩子。如果是男教练,我肯定不送孩子去。
xml
这样一棍子打死,真的没啥选择了。芭蕾届体育圈更黑。学术界也很差。IT更不说了
everything 发表于 2021-09-23 15:42

什么?芭蕾届和it有啥黑点?
ilorin
体育谁家每天练三四个小时以上啊。fatigue不说,身体要出毛病的,你又不是国家队选手每天有营养师队医伺候。
掰叨叨 发表于 2021-09-23 15:52

有的项目比赛队每天3小时,每周6天,从小学高年级就差不多这个节奏了,能进这种强度的比赛队的都是身体素质非常好的孩子,在华人孩子里面都是TOP5% 身体素质好的那种小孩才能承受的起。 所以说推体育要慎重,要不是娃喜欢,性价比真不如推学习 就算是推了体育,谁也不能说就一定能练的出成绩,能帮助申大学,很大不确定性,咱华人家庭回家一样得抓学习,学习是只要抓了就一定能看到效果的是靠得住的,体育娃每天比别人少了3,4个小时时间,不是一般的忙和累,能坚持下来的都是孩子真心喜欢,父母才愿意吃苦受累的接送支持。 不管啥项目,最后只要是进了专业队的,每周投入时间都不少,只有多和更多的区别。
掰叨叨
有的项目比赛队每天3小时,每周6天,从小学高年级就差不多这个节奏了,能进这种强度的比赛队的都是身体素质非常好的孩子,在华人孩子里面都是TOP5% 身体素质好的那种小孩才能承受的起。 所以说推体育要慎重,要不是娃喜欢,性价比真不如推学习 就算是推了体育,谁也不能说就一定能练的出成绩,能帮助申大学,很大不确定性,咱华人家庭回家一样得抓学习,学习是只要抓了就一定能看到效果的是靠得住的,体育娃每天比别人少了3,4个小时时间,不是一般的忙和累,能坚持下来的都是孩子真心喜欢,父母才愿意吃苦受累的接送支持。 不管啥项目,最后只要是进了专业队的,每周投入时间都不少,只有多和更多的区别。

ilorin 发表于 2021-09-23 16:26

身体再好这也是透支身体,所以很多运动员一身伤病。我理解项目不同,训练时间也不一样,比如像球类这种集体项目训练时间要更长一点,preseason训练猛一些。但是NCAA有规定每周20小时训练时间不是没有道理的,你需要让身体recover,强度过大消耗身体,受伤是必然的。我以前训练的时候,单纯靠苦练出来的,无一例外都有伤,不值得。所以我家小学的时候,一周训练6-8小时commitment,算上dryland 和体能训练也不能超过10小时。中学过了发育关可以18-20max,花时间再多了不如去学习。
sweetginger
打酱油的娃妈说一句,跳舞挺好的,最起码能练练孩子的协调性,乐感,软开度,肌肉,还可以培养team work.,也是一种锻炼。想走专业的要准备home school,不想走专业的去学校的dance team,参加比赛对孩子都是挺好的训练。
s
stitch
我家在跳舞,就是孩子喜欢,而且也不是自觉的就是喜欢小朋友一起玩开心,还美其名在想走专业哈哈,根本不知道专业是个啥呢,不上舞蹈课就不练,也不刻苦,自己天生软一点罢了,力量不行,我也怕受伤不敢让练难度大的,个子高,软,柔韧性好,但是力量技巧不行,没说推娃目标,还是想好好学习上个大学也没想爬藤,娃是普通娃,爹妈普通爹妈,就想能上个大学找个工作安稳生活就行了
小蓝鸟 发表于 2021-09-23 15:11

居然没提女排?美国女孩子们最热的项目之一
l
lolilollipop
打酱油的娃妈说一句,跳舞挺好的,最起码能练练孩子的协调性,乐感,软开度,肌肉,还可以培养team work.,也是一种锻炼。想走专业的要准备home school,不想走专业的去学校的dance team,参加比赛对孩子都是挺好的训练。
sweetginger 发表于 2021-09-23 17:04

Dance team要什么程度才能进?
x
xiaofeifei
想问下啦啦队,这个可以爬藤吗?只是好奇哈
x
xiaofeifei
还有女童军和school band,参加这些个活动有用吗?
sweetginger
Dance team一般从小练起来的都能进,但是地区差异值得注意,还有就是相得到spot light要在队里前三名吧,当队长父母也得舍得花时间
s
saynomore
我女儿喜欢跆拳道,嘿嘿。
l
lolilollipop
Dance team一般从小练起来的都能进,但是地区差异值得注意,还有就是相得到spot light要在队里前三名吧,当队长父母也得舍得花时间
sweetginger 发表于 2021-09-23 17:25

从小练什么舞
bruinbeer
打酱油的娃妈说一句,跳舞挺好的,最起码能练练孩子的协调性,乐感,软开度,肌肉,还可以培养team work.,也是一种锻炼。想走专业的要准备home school,不想走专业的去学校的dance team,参加比赛对孩子都是挺好的训练。
sweetginger 发表于 2021-09-23 17:04

请问跳舞几岁都还可以开始练,一般去哪儿学,开始的时候一周一般需要练多少呢?
宇治抹茶
居然没提女排?美国女孩子们最热的项目之一
stitch 发表于 2021-09-23 17:11

女排要至少三四年级以后才开始吧?
ashouluo
请问跳舞几岁都还可以开始练,一般去哪儿学,开始的时候一周一般需要练多少呢?
bruinbeer 发表于 2021-09-23 22:33

考虑拉丁舞吗?不用太早去学,9岁左右我觉得也不晚。而且是体育舞蹈,也有不少比赛。
就美国体操队那丑闻, 还有人敢送女儿去?
shanggj 发表于 2021-09-23 15:12

你这话说的,感觉全美gymnastics都得赶紧关门才能大吉了。。。
高中啦啦队怎么样?
nbixxibn 发表于 2021-09-23 15:14

我早些年送过孩子去cheerleading得camp,去了以后第一感觉是,应该在这里开个diversity & inclusion分部才是。
我认识一个推跳舞的妈妈,三岁多一点就开始送女儿去舞蹈班,各种,芭蕾,中国舞,基本功,一个星期上四次以上的舞蹈课,外加每天自己在家看着练功一小时。
希望这个女孩能练出来一些成绩吧,不然妈妈接送真的辛苦啊。
snowhite 发表于 2021-09-23 15:27

跳舞专业进牛校得我还真没听说过,大部分人弄舞蹈是辅助用,比如体操啊花滑啊这些基本都得兼修跳舞,花滑得还得上上体操课,至少我周围奔花滑得孩子是上好几个得,太辛苦了——我是说爹妈送得太辛苦了!
l
ljj1218
美国这边一周一练就跟玩一样,基本练不出啥,比如体操很多动作,训练少了,很多动作肯定练不出来,如果想认真练就最好问问教练大概什么频率差不多。
g
guppyff
10U 冰球女娃,每周三小时冰上训练,45 分钟dryland,自己有空再请私教90分钟到两个钟头的dryland, 赛季周末几乎都有比赛,包括所有假期 (圣诞节除外).平时有空也会在家里车库练球,不过五年级作业很多,每天一小时的作业,还练个乐器啥的,再看看书,就没空了
Fantasyland
回复 38楼guppyff的帖子
孩子真棒!特喜欢打冰球的女孩。特别的帅!那种场上全身心投入的感觉特别好!小姑娘加油!相信她什么都能做好!
Summer_Breeze
居然没提女排?美国女孩子们最热的项目之一
stitch 发表于 2021-09-23 17:11

女排啥时候是美国女孩最热门的运动了?
majiapajama
美国体操队咋了 性侵了吗
现在进行时
我娃5岁半开始进体操队 每周20个小时练到疫情前;疫情后每周15个小时。 9岁体操 比JO 5级,5级 最好成绩南加州第7吧, 很一般,因为有天赋的娃太多。 今年夏天各种原因离开JO竞技体操。 现在9岁半 开始改跳水 体操每周仍然坚持2 次 7 个小时;降级比excel gold! 目前跳水是真爱, 体操完全不喜欢了! 也不想比赛。 但是竞技队 不比赛也是不可以的, 所以我也很纠结。 跳水也不容易! 我看也是很枯燥, 现在刚开始难度小, 上难度也是一个坎儿。 但是现在顺其自然! 喜欢啥学啥。 体育出成绩太难! 靠体育上大学就别想了。 😂
斯坦花
回复 4楼chelseaxi的帖子
我错过了什么 有什么事情吗体操队
ttyy
我们家从小打酱油跳舞,一个星期去四天。不过练的强度不大。也参加比赛,最低等级的。就是混个团体奖,能算上个EC
subzero
高中里当 Color Guard 也很好
Waterleaf
看娃兴趣吧,所谓推是让孩子有一技之长,是她喜欢的东西,父母多给孩子机会接触不同的东西,大一点了,自己选择。举个例子,我们三岁就上跳舞,不是很喜欢,芭蕾tap闲慢闲boring,我到后来给她报acro and hip hop,还是不喜欢,坚持到现在6岁了,我打算停了;我家更是力量运动型,体操游泳和打球更喜欢,现在还在上。我家邻居,很小就知道喜欢跳舞,加入同一个studio,9岁进competitive dance team,现在一周练5次,每次三个小时,很开心很适合她。
longwaytogo
mark 学习
Gandalf229
女孩子还有女垒,和棒球一样适合亚洲人。
fodarea
一周一次确实就是打酱油,不过有总比没有好,大多数小朋友如果不是参加竞技类的舞蹈队,大概也都是这个频率吧。竞技类的肯定天天都得练/上课,我知道的就是每天至少1小时,周末更多。那完全就是娃自己要,父母只能支持。跳舞对女孩来讲挺好的,除了锻炼身体之外,还可以培养气质,但这个跟上好大学毫无关系,跳得再好也没听说谁凭跳舞上藤校的。
觉得在美国,大多数运动/活动都是以孩子的兴趣为主,家长还真很难推,所谓的推,肯定要娃自己喜欢,有热情,家长支持而已。
冰是睡着的水
我女儿小学时候有个拉丁裔的女孩 💃跳的真好 学校演出的时候真的把我看呆了,说是现在给明星伴舞
c
christycwc
回复 1楼小蓝鸟的帖子
女儿七岁,花滑,一周7-8小时上冰,三小时off ice. 每天在家练软度、spin, jump,等等。教练还嫌她一周有两天没上冰,说最多一周一天休息.... 完全干不了别的,孩子冰球、足球都很好,教练坚决不让打冰球,说实话也没时间。每天我都在问自己这是为了什么?!孩子自己很喜欢,目前也不嫌枯燥,就坚持着
h
hhxx89
看题目进来学习 结果被骗了。。。
hiv2
体操队男队医,强奸了几十个女生,包括著名的迈尔斯。高级了,男教练也有。
breezysmile
我娃5岁半开始进体操队 每周20个小时练到疫情前;疫情后每周15个小时。 9岁体操 比JO 5级,5级 最好成绩南加州第7吧, 很一般,因为有天赋的娃太多。 今年夏天各种原因离开JO竞技体操。 现在9岁半 开始改跳水 体操每周仍然坚持2 次 7 个小时;降级比excel gold! 目前跳水是真爱, 体操完全不喜欢了! 也不想比赛。 但是竞技队 不比赛也是不可以的, 所以我也很纠结。 跳水也不容易! 我看也是很枯燥, 现在刚开始难度小, 上难度也是一个坎儿。 但是现在顺其自然! 喜欢啥学啥。 体育出成绩太难! 靠体育上大学就别想了。 😂
现在进行时 发表于 2021-09-24 01:44

我家也差不多,9岁JO 4级,现在也在纠结要不要转Xcel。她们队里已经有小孩转了,一直劝我们也转,主要是她还在同时练花游,也是JO track,这两项加起来每周妥妥的超过20小时,她又瘦,我真觉得这运动量真心长不了肉啊。我想劝她放弃其中一项,她死活不肯,就先混着吧,不知道以后怎么样
ponylam
跳舞专业进牛校得我还真没听说过,大部分人弄舞蹈是辅助用,比如体操啊花滑啊这些基本都得兼修跳舞,花滑得还得上上体操课,至少我周围奔花滑得孩子是上好几个得,太辛苦了——我是说爹妈送得太辛苦了!
袁 发表于 2021-09-23 23:17

那是你孤陋寡闻了,我邻居就是靠跳舞进的大藤,当然小姑娘特优秀,专业级的,全世界比赛
rainysunny
我娃5岁半开始进体操队 每周20个小时练到疫情前;疫情后每周15个小时。 9岁体操 比JO 5级,5级 最好成绩南加州第7吧, 很一般,因为有天赋的娃太多。 今年夏天各种原因离开JO竞技体操。 现在9岁半 开始改跳水 体操每周仍然坚持2 次 7 个小时;降级比excel gold! 目前跳水是真爱, 体操完全不喜欢了! 也不想比赛。 但是竞技队 不比赛也是不可以的, 所以我也很纠结。 跳水也不容易! 我看也是很枯燥, 现在刚开始难度小, 上难度也是一个坎儿。 但是现在顺其自然! 喜欢啥学啥。 体育出成绩太难! 靠体育上大学就别想了。 😂
现在进行时 发表于 2021-09-24 01:44

进来点赞喜欢挑水的娃娃。我们也是喜欢跳水,搞了一年,孩子很喜欢,时间对不上一年后放弃。
rainysunny
回复 1楼小蓝鸟的帖子
女儿七岁,花滑,一周7-8小时上冰,三小时off ice. 每天在家练软度、spin, jump,等等。教练还嫌她一周有两天没上冰,说最多一周一天休息.... 完全干不了别的,孩子冰球、足球都很好,教练坚决不让打冰球,说实话也没时间。每天我都在问自己这是为了什么?!孩子自己很喜欢,目前也不嫌枯燥,就坚持着
christycwc 发表于 2021-09-24 09:01

支持下花滑的师妹。如果孩子可以打冰球,强烈推荐。可以练习速度,这对滑行非常有帮助。我家老二花滑不喜欢,喜欢冰球。冰球有趣些,又是群体运动。
体育都是想通的,赞冰球足球都好的小朋友。
深蓝浅蓝
跳舞得大奖的进藤校很多啊,大学AO也都知道这EC后面要多少小时的努力。如果功课又好,藤校喜欢的。我周围每年都有舞蹈队进藤校的女孩子。
rainysunny
我家也差不多,9岁JO 4级,现在也在纠结要不要转Xcel。她们队里已经有小孩转了,一直劝我们也转,主要是她还在同时练花游,也是JO track,这两项加起来每周妥妥的超过20小时,她又瘦,我真觉得这运动量真心长不了肉啊。我想劝她放弃其中一项,她死活不肯,就先混着吧,不知道以后怎么样
breezysmile 发表于 2021-09-24 09:16

体育娃就是容易瘦,一点营养都消耗了。特别要注意运动前45分钟要吃点东西。

rainysunny
以为楼主分享经验,却是来问问题的。

rainysunny
靠体育进腾,我家孩子小所以没有经验。但是我知道,什么领域,走专业,走到 top 都能进很好的大学。体育好的孩子,身体素质好。第二,因为要协调体育锻炼和学业,也会安排时间。就这两点来说,我孩子以后上什么样的大学我其实不是很在意。现在推体育的钱,已经把大学学费提前消费了。以后上什么学校全靠造化了。
mummylovebabyforever
我娃5岁半开始进体操队 每周20个小时练到疫情前;疫情后每周15个小时。 9岁体操 比JO 5级,5级 最好成绩南加州第7吧, 很一般,因为有天赋的娃太多。 今年夏天各种原因离开JO竞技体操。 现在9岁半 开始改跳水 体操每周仍然坚持2 次 7 个小时;降级比excel gold! 目前跳水是真爱, 体操完全不喜欢了! 也不想比赛。 但是竞技队 不比赛也是不可以的, 所以我也很纠结。 跳水也不容易! 我看也是很枯燥, 现在刚开始难度小, 上难度也是一个坎儿。 但是现在顺其自然! 喜欢啥学啥。 体育出成绩太难! 靠体育上大学就别想了。 😂
现在进行时 发表于 2021-09-24 01:44

我家也是竞技体操,每周16个小时训练,再进一级就要上20小时以上一周的训练了,每晚4小时的训练强度还是很tough的,但是孩子喜欢。游泳时也有耐力,毕竟core力量练得好,身体运动协调能力也是相通的。赞同顺其自然,喜欢就继续坚持,就是打下一个健身的习惯也是受益一生, 其他的水到渠成吧。
everything
什么?芭蕾届和it有啥黑点?
xml 发表于 2021-09-23 16:15

科普一下,19岁的芭蕾舞少女Alexandra Waterbury勇敢揭开纽约芭蕾舞团裸照分享群。没仔细找原新闻,中文网站随便看看吧, https://www.google.com/amp/s/www.aboluowang.com/amp/2021/0813/1632181.html IT届那什么乱七八糟事更是耳熟能详了。 我原来的观点的意思是,哪个圈子都有污点,不能因为污点完全否定整个圈
mummylovebabyforever
我家也差不多,9岁JO 4级,现在也在纠结要不要转Xcel。她们队里已经有小孩转了,一直劝我们也转,主要是她还在同时练花游,也是JO track,这两项加起来每周妥妥的超过20小时,她又瘦,我真觉得这运动量真心长不了肉啊。我想劝她放弃其中一项,她死活不肯,就先混着吧,不知道以后怎么样
breezysmile 发表于 2021-09-24 09:16

我们也是超瘦,练出小肌肉,我也担心消耗太大,但是人家不爱吃也没办法啊,我在想是不是直接吃蛋白粉呢?
掰叨叨
我家也差不多,9岁JO 4级,现在也在纠结要不要转Xcel。她们队里已经有小孩转了,一直劝我们也转,主要是她还在同时练花游,也是JO track,这两项加起来每周妥妥的超过20小时,她又瘦,我真觉得这运动量真心长不了肉啊。我想劝她放弃其中一项,她死活不肯,就先混着吧,不知道以后怎么样
breezysmile 发表于 2021-09-24 09:16

这么小这么大运动量,强烈建议找个营养师。我们这里的体操馆只要不是recreational就会建议营养师。体操训练量和别的运动比都算大。
g
guppyff
回复 58楼深蓝浅蓝的帖子
我家的练了几年花滑,一点也不喜欢,然后几个好朋友叫她去打冰球,从此训练态度完全不一样。别的小朋友都打了一两年了,她自己要求上了很多额外的camp,练了一年时间,上了travel team. 所以兴趣和热情很重要。好友的影响更重要
rainysunny
回复 58楼深蓝浅蓝的帖子
我家的练了几年花滑,一点也不喜欢,然后几个好朋友叫她去打冰球,从此训练态度完全不一样。别的小朋友都打了一两年了,她自己要求上了很多额外的camp,练了一年时间,上了travel team. 所以兴趣和热情很重要。好友的影响更重要
guppyff 发表于 2021-09-24 11:10

我家老二也是花滑不喜欢,喜欢ice hockey. 但是我们时间不允许,没有办法周末比赛,所以没能参加team. Ice hockey 的女孩很酷的,速度和美完美结合。
小蓝鸟
回复 52楼hhxx89的帖子
推妈请绕道,菜鸟无法给推妈虎妈支招,就是随便普通交流,不看就行了,骗你啥了
小蓝鸟
回复 55楼ponylam的帖子
啥舞蹈舞种?
bellamia
我家8岁多,dance 和cheer同时,从3岁不到在这家studio开始打酱油,今年是第二年competitive team,一周四天一共12小时。cheer今年是第二个season,虽然cheer就是不到3个月的活动,但是还是觉得两项同时实在太忙了。我个人不希望孩子过早专注在某一个活动上,但是时间上的确不允许同时认真的玩好几个项目
Xixi2021
我认识一个推跳舞的妈妈,三岁多一点就开始送女儿去舞蹈班,各种,芭蕾,中国舞,基本功,一个星期上四次以上的舞蹈课,外加每天自己在家看着练功一小时。
希望这个女孩能练出来一些成绩吧,不然妈妈接送真的辛苦啊。
snowhite 发表于 2021-09-23 15:27

我认识一个妈妈送孩子跳芭蕾,一周8次课,超过10小时。我真佩服,我没那么多时间接送
Xixi2021
Dance team一般从小练起来的都能进,但是地区差异值得注意,还有就是相得到spot light要在队里前三名吧,当队长父母也得舍得花时间
sweetginger 发表于 2021-09-23 17:25

Dance Team是初高中才有吗?我们小学,学校没听说有。孩子还小,妈妈很多东西不懂啊 呵呵
m
me2014003
我娃5岁半开始进体操队 每周20个小时练到疫情前;疫情后每周15个小时。 9岁体操 比JO 5级,5级 最好成绩南加州第7吧, 很一般,因为有天赋的娃太多。 今年夏天各种原因离开JO竞技体操。 现在9岁半 开始改跳水 体操每周仍然坚持2 次 7 个小时;降级比excel gold! 目前跳水是真爱, 体操完全不喜欢了! 也不想比赛。 但是竞技队 不比赛也是不可以的, 所以我也很纠结。 跳水也不容易! 我看也是很枯燥, 现在刚开始难度小, 上难度也是一个坎儿。 但是现在顺其自然! 喜欢啥学啥。 体育出成绩太难! 靠体育上大学就别想了。 😂
现在进行时 发表于 2021-09-24 01:44

能够分享下在练跳水之前为什么放弃了体操么?家有小体操娃 想多了解一下以后可能需要考虑的因素 谢谢!
bellamia
Dance Team是初高中才有吗?我们小学,学校没听说有。孩子还小,妈妈很多东西不懂啊 呵呵
Xixi2021 发表于 2021-09-24 13:42

对,初中开始可以audition,学校的team是代表学校参加校级比赛,但是真正提高水平和参加高水平的比赛都是外面的private studio
c
cactus_mei
想问下啦啦队,这个可以爬藤吗?只是好奇哈
xiaofeifei 发表于 2021-09-23 17:22

美国啦啦队也有比赛。
c
cactus_mei
女排啥时候是美国女孩最热门的运动了?
Summer_Breeze 发表于 2021-09-24 00:31

我觉得该是女足或者女垒,女篮也是,女排中学以上玩的多了起来。
c
cactus_mei
我们也是超瘦,练出小肌肉,我也担心消耗太大,但是人家不爱吃也没办法啊,我在想是不是直接吃蛋白粉呢?
mummylovebabyforever 发表于 2021-09-24 10:11

小孩子慎用蛋白粉哈。停止发育以后可以加。
c
cactus_mei
Dance Team是初高中才有吗?我们小学,学校没听说有。孩子还小,妈妈很多东西不懂啊 呵呵
Xixi2021 发表于 2021-09-24 13:42

小学没有。一般是初中高中才有的。小时候就是外面交钱学着。
c
cactus_mei
能够分享下在练跳水之前为什么放弃了体操么?家有小体操娃 想多了解一下以后可能需要考虑的因素 谢谢!
me2014003 发表于 2021-09-24 13:44

我们一个朋友的孩子是因为受伤太多放弃了。孩子小的时候体操是任何体育运动的基础。大了可以随便换。
Sacajawea
有没有competitive dance的微信群,我家孩子刚开始进team,找不到组织呢。这种studio一般是jazz tap lyrical hiphop几种舞,小的时候都练练,大一点就知道专长哪种了。目前一周去三次一共5-6小时就是最低配了。很多孩子同时体操打个酱油课,会翻跟头的话编到节目里很酷炫拉风。
ameliaxue
我娃三岁就上芭蕾课,我的观点是完全让她玩,享受舞蹈带来的快乐。以后可以通过舞蹈调整心情,起到解压的作用,完事了。
k
kitee
回复 7楼snowhite的帖子
这个真不算推啊,我们也就是跳舞打酱油,每礼拜上课时间快10个小时,各种舞蹈排练还有至少5个半小时。现在赛季刚开始,每个舞蹈光编舞就是8个小时,以后还要周末travel比赛。真的追求专业目标的基本住在studio,很多homeschool,而且还要找professional photographer拍照,到外面当模特等等。
breezysmile
这么小这么大运动量,强烈建议找个营养师。我们这里的体操馆只要不是recreational就会建议营养师。体操训练量和别的运动比都算大。
掰叨叨 发表于 2021-09-24 10:44

营养师怎么找啊?是不是就给食谱按着食谱吃?那小孩吃不下怎么办呢? 我觉得我家娃正常其实吃的不错的,可能运动量大需求也大。但就是不能给甜食,一吃甜点就影响胃口不吃饭了,这么大孩子很难完全禁零食的,我在家基本上不买零食,但出去玩别的小孩家长也会给,我也不愿意让她眼巴巴看别的孩子都吃自己没得吃。可是只要一吃肯定就影响胃口。这种情况营养师开了食谱也没办法执行吧
d
daremighty
我觉得该是女足或者女垒,女篮也是,女排中学以上玩的多了起来。
cactus_mei 发表于 2021-09-24 13:52

女不打篮球,男不打排球
掰叨叨
营养师怎么找啊?是不是就给食谱按着食谱吃?那小孩吃不下怎么办呢? 我觉得我家娃正常其实吃的不错的,可能运动量大需求也大。但就是不能给甜食,一吃甜点就影响胃口不吃饭了,这么大孩子很难完全禁零食的,我在家基本上不买零食,但出去玩别的小孩家长也会给,我也不愿意让她眼巴巴看别的孩子都吃自己没得吃。可是只要一吃肯定就影响胃口。这种情况营养师开了食谱也没办法执行吧
breezysmile 发表于 2021-09-24 14:34

问问体操馆有没有推荐的,或者自己儿医refer都可以。简单点会帮你计算每天根据运动量和身体状况应该怎么安排进食。比如从practice开始倒推,几个小时之前吃什么,吃多少,半个小时之前吃什么,喝多少。practice完了吃什么。根据你的需求,比如增肌还是减重,可以给食谱给supplement。除了营养师,我想说的是,你家孩子运动量太大了,才九岁。作为一个前运动员,真心建议小的时候, 尤其没发育好的时候,训练要收着练。不能burn out,不能受伤是大前提,小时候练太猛不好。真有天分的,青春期只要发育不拖后腿,也会出头。如果非要练得猛,营养和保健一定要跟上。我见过从小练狠了受伤的太多了。
小蓝鸟
回复 60楼rainysunny的帖子
不可以讨论吗,必须牛人分享经验才能发帖,这么歧视?发帖还有要求,版主都没说吧
小蓝鸟
回复 65楼掰叨叨的帖子
赞同,我朋友的孩子就是练太狠了,倒是不瘦但是很矮,爸妈都很高啊,她是老二,老大也很高啊,感觉练太狠身高受影响,不过有的项目高了反而不好,体操矮的才重心低好翻跟头
小蓝鸟
回复 85楼掰叨叨的帖子
妹妹每个回复都说的很好,我家堂哥也是运动员,他也是建议不要过早练太狠,我家跳舞打酱油呢,我怕孩子受伤,孩子跳舞开心,难度大翻啊啥的,个子太高做的不容易,我也不勉强,她自己也怕受伤,开心就行了,牛人太多了,需要我们做个普通人垫底哈哈
掰叨叨
回复 85楼掰叨叨的帖子
妹妹每个回复都说的很好,我家堂哥也是运动员,他也是建议不要过早练太狠,我家跳舞打酱油呢,我怕孩子受伤,孩子跳舞开心,难度大翻啊啥的,个子太高做的不容易,我也不勉强,她自己也怕受伤,开心就行了,牛人太多了,需要我们做个普通人垫底哈哈
小蓝鸟 发表于 2021-09-24 15:51

孩子开心就好啊。竞技体育其实还是挺残忍的,最后淘汰的,除了没天赋或者身体条件不合适的,就是有伤病的。小时候强不一定长大了强。大多数项目,青春期再大力推也不迟。如果条件不合适,至少也可以继续享受运动,不至于落一身伤病, 这个是不可逆的。我自己的孩子现在都是按照队里最低要求训练,要提成绩,我宁可花钱找私教调技术也不加训练量。
janet1chen
掐指一算,我们家舞蹈也跳了10几年,从来没有参加过个人solo比赛,都是team work 现在高中dance team ,看似 忙并快乐着
小蓝鸟
回复 90楼janet1chen的帖子
你们DANCE TEAM是学校的吗,高中这种团体比赛如果拿奖有用吗, 我家孩子现在在的跳的好的都请私教老师比SOLO也参加团体比赛,我们打酱油没上私教课
katiecat
我娃5岁半开始进体操队 每周20个小时练到疫情前;疫情后每周15个小时。 9岁体操 比JO 5级,5级 最好成绩南加州第7吧, 很一般,因为有天赋的娃太多。 今年夏天各种原因离开JO竞技体操。 现在9岁半 开始改跳水 体操每周仍然坚持2 次 7 个小时;降级比excel gold! 目前跳水是真爱, 体操完全不喜欢了! 也不想比赛。 但是竞技队 不比赛也是不可以的, 所以我也很纠结。 跳水也不容易! 我看也是很枯燥, 现在刚开始难度小, 上难度也是一个坎儿。 但是现在顺其自然! 喜欢啥学啥。 体育出成绩太难! 靠体育上大学就别想了。 😂
现在进行时 发表于 2021-09-24 01:44

五岁半每周20小时?小孩受得了吗?
k
kiwimelon
回复 58楼深蓝浅蓝的帖子
我家的练了几年花滑,一点也不喜欢,然后几个好朋友叫她去打冰球,从此训练态度完全不一样。别的小朋友都打了一两年了,她自己要求上了很多额外的camp,练了一年时间,上了travel team. 所以兴趣和热情很重要。好友的影响更重要
guppyff 发表于 2021-09-24 11:10

加群吧 打冰球的华人孩子还是不多滴
mummylovebabyforever
问问体操馆有没有推荐的,或者自己儿医refer都可以。简单点会帮你计算每天根据运动量和身体状况应该怎么安排进食。比如从practice开始倒推,几个小时之前吃什么,吃多少,半个小时之前吃什么,喝多少。practice完了吃什么。根据你的需求,比如增肌还是减重,可以给食谱给supplement。除了营养师,我想说的是,你家孩子运动量太大了,才九岁。作为一个前运动员,真心建议小的时候, 尤其没发育好的时候,训练要收着练。不能burn out,不能受伤是大前提,小时候练太猛不好。真有天分的,青春期只要发育不拖后腿,也会出头。如果非要练得猛,营养和保健一定要跟上。我见过从小练狠了受伤的太多了。
掰叨叨 发表于 2021-09-24 14:48

谢谢建议!非常有道理,你看10岁一周16个小时(体操)的运动量大吗?三次是4小时的,有时还要负重训练。孩子挑食不爱吃,看来真得在吃上多想想办法了
mummylovebabyforever
小孩子慎用蛋白粉哈。停止发育以后可以加。
cactus_mei 发表于 2021-09-24 13:55

谢谢提醒!
离泽宫首徒
体操队男队医,强奸了几十个女生,包括著名的迈尔斯。高级了,男教练也有。
hiv2 发表于 2021-09-24 09:06

是持续十几年利用队医身份猥亵小女生。 新闻闹得挺大的, 奇怪的是这件事居然被捂着这么久才爆出来!
fodarea
回复 7楼snowhite的帖子
这个真不算推啊,我们也就是跳舞打酱油,每礼拜上课时间快10个小时,各种舞蹈排练还有至少5个半小时。现在赛季刚开始,每个舞蹈光编舞就是8个小时,以后还要周末travel比赛。真的追求专业目标的基本住在studio,很多homeschool,而且还要找professional photographer拍照,到外面当模特等等。
kitee 发表于 2021-09-24 14:16

这样还算打酱油啊,基本课外时间全被占了啊