头发秃了一块（斑秃？），来华人求求方子

wfh加上其他烦心事，可能压力太大，后脑勺不知道啥时候秃了一块，挺大的。版上女生多，深知头发对我们的重要。所以来求求方子，好害怕头发长不出来，更害怕getting worse！
百度说涂生姜，可也有很多唱反调的文章，说涂抹生姜不好，愁！

没事，放松心情，会长回来的，亲身体会

最近遇到愁事了？压力大，或遇到愁事就可能会斑秃。情绪好了，它自然就长出来了。好好睡觉，调整情绪。

斑秃你可以去皮肤科医生那里，让她直接给你皮下注射糖皮质激素，或者开药膏回来涂。但根据我的经验，涂不涂都会长回来。
不过我自从发过一次以后，一压力大就会重新掉，虽然也会长回来，但头顶总是炸毛的状态，无解了

维生素B complex 和Biotin，吃起来试试看。

这是个autoimmune disease， 叫alopecia areata。 https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/alopecia-areata#1

要是突然只有一块地方秃头可看医生，平时防掉头发见这：https://forums.huaren.us/showtopic.html?topicid=2507059&postid=82812600#82812600

擦生姜，很多人，包括我自己，亲测有效。

朋友说梳头，木头和牛角梳子，我就是不能坚持，貌似有点效果

放松心情，会长回来的.

谢谢各位的回复，让我心情能放松点. 我一直都睡觉很晚，现在wfh，公司大环境又有变，觉得压力大了很多。是要好好调整，睡眠习惯，心情等等。
看来我还是抹点姜，然后像上面的建议补点维生素

朋友说梳头，木头和牛角梳子，我就是不能坚持，貌似有点效果
tigerpie 发表于 2020-10-25 21:33

我每天就是梳头的，所以打击大

要是突然只有一块地方秃头可看医生，平时防掉头发见这：https://forums.huaren.us/showtopic.html?topicid=2507059&postid=82812600#82812600



smile1234 发表于 2020-10-25 21:26

谢谢

吃Saw palmetto extract，最近感觉头发越来越多了还比以前结实。

谢谢各位的回复，让我心情能放松点. 我一直都睡觉很晚，现在wfh，公司大环境又有变，觉得压力大了很多。是要好好调整，睡眠习惯，心情等等。
看来我还是抹点姜，然后像上面的建议补点维生素
一只鱼 发表于 2020-10-25 21:43

平时维护，第1是作息，第2是用过滤喷头去硬水，第三PD洗头水，第四维B群。我这几样做好，头发掉的很少了，要不然还以为是年龄大了。

我有个朋友刚毕业开始做博后的时候压力大斑秃，她妈妈坚持给她擦生姜，过了一阵子真长头发了，我们觉得不相干，不过没发生任何不适，她也就让妈妈擦了。

吃Saw palmetto extract，最近感觉头发越来越多了还比以前结实。
shinyfire 发表于 2020-10-25 21:46

一般吃多久能见效？

多睡觉，多休息，放松就好了。。。

谢谢各位的回复，让我心情能放松点. 我一直都睡觉很晚，现在wfh，公司大环境又有变，觉得压力大了很多。是要好好调整，睡眠习惯，心情等等。
看来我还是抹点姜，然后像上面的建议补点维生素
一只鱼 发表于 2020-10-25 21:43

生姜没用，还是直接上rogaine

一般吃多久能见效？
冷月凝香 发表于 2020-10-25 22:43

需要一段时间的，一两个月吧。开始掉头发不见少，后来新头发会越长越多。最近感觉好像眉毛睫毛也有长一点……

涂生姜，我家老人亲测有效

同秃过，放松心情是首要，慢慢会长回来的。

回复 1楼一只鱼的帖子
我老公有一年考专业执照，考完试就发现头后面少了一块。民间叫“鬼剃头”，问了医生，也没有什么好办法治疗。后来，吃了维生素B, Biotin, 还有在亚麻上买了一盒复合维生素的东西，过一段时间，自己就长回来了。 主要是要放松心情。

生姜有效，南京皮肤病研究所有种生发町亲试有效

生姜有效。

建议你还是去看皮肤科医生吧，涂生姜这些土方如果真那么有效那么医生不都失业了。前面一个妹妹说的对，这是自身免疫疾病，医生会给开药膏，很有效。还推荐吃点biotin, 没说立竿见影，但是算是补一补吧

楼主，生姜有效的，我朋友后脑勺上半个拳头大小的秃发，就是靠涂得生姜长回来的。

再次谢谢回复的各位。