说点儿我处理自己和我妈妈之间问题的一点心得体会。和楼主共勉吧。 我和我妈妈关系改善，就是从我打心眼儿里切实接受“我妈妈并不如我想的那样爱我，虽然这让我我很难过，但这不是我的错，而且，这也是她的权利，我尊重”开始的。 接受了这一点后，我就不把她仅仅当成我的妈妈，而是当成另一个和我一样的成年女人来看待与相处，我会勇敢表达我对她这个人的一些言行的不满，而非对她母亲这一角色的不满，刚开始她也很接受不了，但是，我坚持，而且很有耐心和她尽量不带情绪的交流。 比如她批评了我什么，我就会先和她讨论具体的细节，是不是我真的做错了什么，而不是像以前一样先认定她只是想否定我，控制我。如果我真有不对的地方，那就从善如流，还会感谢我妈的批评。 如果我没做错什么，那我也会认真告诉她我这么做的前因后果是什么，另外，我还会直接跟她说，这样不分青红皂白批评我，我心里会不高兴的，也会开玩笑说“我都这么大了，我不要面子的啊？”“你这过分了啊，哪有这样说别人的？” 如果是无端指责，比如对外貌的，身材的，生活方式的，好比我妈以前很喜欢打击我肤色不够白皙，穿衣不够贵气，那我就原样奚落她眼睛不够大，身材不够好，然后问她感觉如何。她一开始会嘴硬说挑剔我是希望我更好，她一把年纪了不需要在意这些。我就问她，那我奚落你眼睛不够大时，你会觉得我是为了你好，会高高兴兴受用吗？还有，你笑话我皮肤黑之后，我的皮肤就能如你所愿变白了？这样的言语除了让我心里不好受，更加自卑，对我真有什么好处吗？ 她当然会生气，骂我不领情，也不尊重她。但是骂完后，我还是平静跟她说，已所不欲勿施于人，你虽然是我妈，但尊重也是要彼此的，我不会尊重一个不尊重我的人，哪怕那人生了我。 一开始我妈是完全爆炸的，觉得我简直大不孝。但是数次之后，她看我也不生气，同时却也不改正，不屈服，还是该反驳就反驳，该不满就不满，她也没什么脾气了。 当然，她现在还是不能完全改掉爱挑剔我的老毛病，但我每次必言明她这样不对，我先做到不带情绪，只讲道理，她也不再会暴怒，而是自己嘀咕几句就完了。有时候，她还会把我的这种“反了天了”当做一种调侃，开开玩笑什么的。 可我们心里都知道，我妈是真正开始知道并接受了父母子女间的尊重是双向的，父母也要尊重孩子。 现在我妈被我引导久了，也可会夸我了，整天我姑娘如何如何好。而她夸了我之后，我更会夸她，投桃报李，哈哈哈。 我们关系更像朋友了吧，会毒舌挑剔，但适度，彼此知道都是玩笑，没有恶意。有什么事也更愿意和彼此分享，寻求情感支持，关系倒比之前更亲密了些。 有时候我觉得，小时候是父母按照他们的认知教育我们，现在，则是我们按照自己的认知在教育他们。 教育得好不好，归根结底还是各自能力够不够高吧。 至于有些不需要彼此教育就完全契合、互相深爱的亲子关系，就像灵魂伴侣，太珍贵，太可遇不可求，那是天大的福分啊。 楼主，我们虽然没有那样天生的福分，但也不要太伤心，先让自己心理强大起来吧，福分是可以修来的，相信自己吧。 cristal2011 发表于 2020-10-23 17:41
哎哟,普通人一听精神病肯定觉得是多大一件事。 人格障碍就讲人格障碍呗。不要吓人家。 楼主爸爸人格障碍是一定有的,但是这在我们上一辈中国人里面很普遍的啊。 楼主可以去了解一下,有很多研究成果的,可以学习一下怎么应付。比自己摸着石头过河好很多。 我的家庭给了我充分的理由断绝联系,很方便。 楼主这个不上不下的,只能多花功夫去应付了。对于这种人格障碍要有科学的清醒的认识,不能再稀里糊涂的了。 neutra 发表于 2020-10-23 16:47
人格障碍就是精神病的一种啊。这个明显是年轻就人格障碍，年老了以死相逼不准女儿出门已经是要吃药的程度了啊，让人学习怎么跟一精神病相处真的好吗。 上一辈中国人多少是都有点人格障碍，但你见过几个给成年女儿下跪的老男人。就算乡下婆婆这么干的也是极少数。 majia306 发表于 2020-10-23 18:21
人格障碍就讲人格障碍呗。不要吓人家。
楼主爸爸人格障碍是一定有的,但是这在我们上一辈中国人里面很普遍的啊。
楼主可以去了解一下,有很多研究成果的,可以学习一下怎么应付。比自己摸着石头过河好很多。
我的家庭给了我充分的理由断绝联系,很方便。 楼主这个不上不下的,只能多花功夫去应付了。对于这种人格障碍要有科学的清醒的认识,不能再稀里糊涂的了。
与特殊人物来往 成为上级机构的一部分 贬低其他人 他们也想得到赞扬。
自恋型人格障碍发生于人群中大约 6% 的人。男性中更多见。
我们家我妈类似你爸这样的。深深理解你。我感觉这位层主说的最靠谱。其实吧一直相爱相杀，就是因为你还希冀得到肯定和鼓励。只要你放弃这个不切实际的期望，生活会轻松很多。经过最近一次吵架之后，我就决定不再企图讨好我妈，让她夸我，或者夸我老公。不认同就不认同吧。放弃努力了，我反而觉得轻松很多。供借鉴。
这就是其中一个症状。
而本身这种有自恋人格障碍的人,亲密关系就困难。
https://baike.baidu.com/item/%E8%87%AA%E6%81%8B%E5%9E%8B%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E9%9A%9C%E7%A2%8D
10．亲密关系困难，（婚姻关系，亲子关系等）。
楼主觉得难相处,是很正常的。
我同意你说的每一个字。亲身体会。
我也有时候有这种罪恶的想法， 不愿看我妈狰狞的脸。其实真的人说话要注意，如果说出去的话伤人，不善良，还是不要说了。否则， 自己的亲妈/爸，做女儿的为什么会有那样的想法？
说点儿我处理自己和我妈妈之间问题的一点心得体会。和楼主共勉吧。 我和我妈妈关系改善，就是从我打心眼儿里切实接受“我妈妈并不如我想的那样爱我，虽然这让我我很难过，但这不是我的错，而且，这也是她的权利，我尊重”开始的。 接受了这一点后，我就不把她仅仅当成我的妈妈，而是当成另一个和我一样的成年女人来看待与相处，我会勇敢表达我对她这个人的一些言行的不满，而非对她母亲这一角色的不满，刚开始她也很接受不了，但是，我坚持，而且很有耐心和她尽量不带情绪的交流。 比如她批评了我什么，我就会先和她讨论具体的细节，是不是我真的做错了什么，而不是像以前一样先认定她只是想否定我，控制我。如果我真有不对的地方，那就从善如流，还会感谢我妈的批评。 如果我没做错什么，那我也会认真告诉她我这么做的前因后果是什么，另外，我还会直接跟她说，这样不分青红皂白批评我，我心里会不高兴的，也会开玩笑说“我都这么大了，我不要面子的啊？”“你这过分了啊，哪有这样说别人的？” 如果是无端指责，比如对外貌的，身材的，生活方式的，好比我妈以前很喜欢打击我肤色不够白皙，穿衣不够贵气，那我就原样奚落她眼睛不够大，身材不够好，然后问她感觉如何。她一开始会嘴硬说挑剔我是希望我更好，她一把年纪了不需要在意这些。我就问她，那我奚落你眼睛不够大时，你会觉得我是为了你好，会高高兴兴受用吗？还有，你笑话我皮肤黑之后，我的皮肤就能如你所愿变白了？这样的言语除了让我心里不好受，更加自卑，对我真有什么好处吗？ 她当然会生气，骂我不领情，也不尊重她。但是骂完后，我还是平静跟她说，已所不欲勿施于人，你虽然是我妈，但尊重也是要彼此的，我不会尊重一个不尊重我的人，哪怕那人生了我。 一开始我妈是完全爆炸的，觉得我简直大不孝。但是数次之后，她看我也不生气，同时却也不改正，不屈服，还是该反驳就反驳，该不满就不满，她也没什么脾气了。 当然，她现在还是不能完全改掉爱挑剔我的老毛病，但我每次必言明她这样不对，我先做到不带情绪，只讲道理，她也不再会暴怒，而是自己嘀咕几句就完了。有时候，她还会把我的这种“反了天了”当做一种调侃，开开玩笑什么的。 可我们心里都知道，我妈是真正开始知道并接受了父母子女间的尊重是双向的，父母也要尊重孩子。 现在我妈被我引导久了，也可会夸我了，整天我姑娘如何如何好。而她夸了我之后，我更会夸她，投桃报李，哈哈哈。 我们关系更像朋友了吧，会毒舌挑剔，但适度，彼此知道都是玩笑，没有恶意。有什么事也更愿意和彼此分享，寻求情感支持，关系倒比之前更亲密了些。 有时候我觉得，小时候是父母按照他们的认知教育我们，现在，则是我们按照自己的认知在教育他们。 教育得好不好，归根结底还是各自能力够不够高吧。 至于有些不需要彼此教育就完全契合、互相深爱的亲子关系，就像灵魂伴侣，太珍贵，太可遇不可求，那是天大的福分啊。 楼主，我们虽然没有那样天生的福分，但也不要太伤心，先让自己心理强大起来吧，福分是可以修来的，相信自己吧。
谢谢层主分享。就是得先承认，爹妈没那么爱娃。这个大前提下，才能认清，父母子女，也可以分开。不是有血缘关系，就必须一辈子绑在一起的。我亲妈就是扶弟魔。当我悟到她并不爱我的时候，我才开始切割。之前，都一直在幻想她会醒悟。当一个人不爱你了，没必要挽留。
人格障碍就是精神病的一种啊。这个明显是年轻就人格障碍，年老了以死相逼不准女儿出门已经是要吃药的程度了啊，让人学习怎么跟一精神病相处真的好吗。 上一辈中国人多少是都有点人格障碍，但你见过几个给成年女儿下跪的老男人。就算乡下婆婆这么干的也是极少数。
孩子没有退路的时候，痛苦到极点的时候，给自己洗脑：不把父母当作“父母”，而是当成“普通人”。
我也这样给自己洗脑过。只有 把他们当成“人”，而不是父母的时候，痛苦才可以降低一点。
事实上，这是当父母的悲哀，不是孩子的悲哀。他们作为父母这个角色，得到零分。
这世界上，有爱 的父母 也挺多的。不得不接受“父母不爱”，是孩子心里最沉痛的“接受”。
首先认识到这是一个问题,再决定呗。
相不相处也是个人选择。 有人选择相处,但要是把对方当成病人看,这样的相处就和把对方当正常人看轻松许多。至少病人胡言乱语就不会那么往心里去。
精神疾病也有很多种。
我们中国人嘴里常提的精神病是讲精神分裂症,有幻听幻觉什么的。
人格分裂症状轻很多,没到那个地步。
当病人看就好了。那一代人小时候还处于吃饱饭不饿死就好的阶段,他们的爹妈也不会去关注他们的心理健康。弄成心理疾病很正常。
非常感谢层主的分享！保持平静，不被情绪控制确实很重要。学习了。