睡眠训练就是为了方便大人,大人实在熬不住,训训也没问题。说是为了孩子好,培养什么自主入睡的就免了吧。要是不训练就学不会自己睡觉,睡训出现之前人类早就灭绝了。 thymetime 发表于 2020-10-12 14:22
每个孩子都不一样。。。合适的方式入睡就好。。真没必要训睡。。 Spark001 发表于 2020-10-12 14:12
楼主能讲讲为什么视频里都是趴睡吗? glassfishct 发表于 2020-10-13 16:43
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https://www.youtube.com/embed/gI47fA_bAnY (二)嘘声入睡 这是30天左右大的混合喂养的女宝宝,几乎不吃胸。刚开始偶尔还会自主入睡,后来入睡困难,打包侧睡,只加入嘘声就可以睡着了。
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https://www.youtube.com/embed/MLQZAAkpN14 (三)抱起放下+嘘拍法哄睡 然而,当GAS胀气和REFLUXE胃食管反流的情况加剧,影响吃奶和睡眠的时候,宝宝入睡就变得困难,这时嘘嘘入睡已经不管用,就加入了抱起放下+嘘拍法相结合的哄睡方法。这是50天左右大的混合喂养的男宝宝,吃胸也吃瓶。白天趴睡斜坡有大人看顾。
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https://www.youtube.com/embed/MhRY38KKFU4 (四)白噪音+安抚奶嘴入睡 这是2个月大女宝宝,混合喂养只吃瓶。大部分时间可以这样入睡,小部分时间和夜里奶睡,小部分时间需要大人嘘拍哄睡。拍这个视频时她凑巧眼睛看着镜头。宝妈特意准备了白噪音机器,因正对着镜头,声音会比较大。
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https://www.youtube.com/embed/am_YpEJG4WA (五)嘘拍+安抚奶嘴哄睡 这和上面是同一个女宝宝,在白天小睡的过程中经常睡半小时的睡眠周期就醒来,我用这个方法给她接觉。白天由我全程照看,所以用趴睡降低胃食管反流的影响。注意安全切勿随意模仿。
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https://www.youtube.com/embed/r-9eqnPS6Bs (六)吸手指入睡 这是我娃2-3个月大时,他爸给哄睡的视频。我大概个把星期前才刚给他用抱起放下法+嘘拍法+吃手+趴睡而训睡成功。娃此时已经能熟练抬头转头,此时gas胀气和reflux胃食管反流的影响慢慢缓解,作息也已经很规律,到点就打哈欠。视频中眼神已经呆滞,他爹放进小床后他自己吃上手没一会就睡了。中途可以自己吃手接觉。我娃自己一个人睡主卧,我们睡次卧。我安装有视频监控和温湿度计,方便我们自己休息和观察。
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https://www.youtube.com/embed/CW5Cw98J3-s (七)2-3个月娃吸手指接觉 [/iframe]
如果刚好你有安抚物(如玩偶,secret blanket等)入睡的视频,也欢迎分享哦。
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https://www.youtube.com/embed/kw59A_KG0ck
(八)一岁半自主入睡 [/iframe]
二楼电梯,有兴趣可以看下《如何根据乳头的大小选择泵奶器喇叭的正确尺寸以及泵奶手法演示——预防堵奶第一步》
我的理解是,新生儿是个白纸,在生理不舒服等情况能合理缓解的情况下,可以试一试自主入睡,也许慢慢的长大了,就不知道抱睡、奶睡为何物了。当然这需要父母对宝宝的生理状况和睡眠训练应有系统的认知和准备。这也是为什么我把训睡概述这种纯理论的内容放在第一部分讲的原因。
适合自己的才是最重要的
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https://www.youtube.com/embed/OMlfMT48ChE
每个视频都有文字说明啊。1和7都是仰睡。2是侧睡。8是一岁半free style 睡。3456都是1-3个月娃为了缓解胃食管反流严重而趴睡斜坡,都有大人或监控看着,安全问题也是很重视的。当然这也要看宝妈们自己的选择。