这种高强度consulting 行业的女性要么单身可以go all in 把自己作为男人看。要么有很好的家庭support system 绝对不能后院起火。 你这样不行。you are cashing yourself out 如果事业想继续往上走赶紧prioritize and delegate 但听起来你也没有好老板了 咨询业没有sponsorship走不上去的 不想在现在firm就找个下家或者换个firm 以前那个老板听起来真心好
我的感觉是LZ没有一个好的家庭生活来让自己放松,充电,对家庭婚姻缺乏安全感造成了对事业上更大的焦虑,因为潜意识你觉得那才是唯一属于你的,但是因为孩子家庭,你又不能全身心投入进去,于是形成了恶性循环。你可能需要先把家庭这方面搞定,然后就可以更有信心的去做自己的事情了 婚姻,感觉婚姻没给你带来什么幸福感,带来的全是责任和烦恼,老公有和没有区别不大,还带来了公婆这个package,不爱了就离了吧,老人也都送回去,你请一个得力的保姆配合你,这对你和孩子来说,比老人,老公都更靠得住 孩子,说错莫怪,感觉LZMM也不是特喜欢特在乎孩子的人,虽然带孩子多,但感觉也是责任使然。没什么,人和人不同,妈妈和妈妈也不同,孩子大了和小时候需求不同,上个好学校,有很多自己的朋友,加上个成功的妈妈一样能好好成长。加一句,对孩子来说,父母能够理顺自己的生活,家庭气氛轻松愉快才是最好的礼物,是能跟他们一生的安全感 事业,consulting干得不顺利,转industry看看呢,人要学会变通,机会到处都有,你也应该是有能力的人,为什么不试试呢?退一步海阔天空。我当时也是因为生孩子放弃了所有出差的项目,在不同的时机做不同的选择,人生会为你打开新的一扇门的 有机会还是找therapist聊聊吧,maybe you are just being tested for something bigger, trust me, everything happens for a reason and one day, when you look back you will understand and you will be smiling:))
楼主明明是个dreamer,被生活逼成了被迫上班,被迫在家,被迫做妈妈,其实每件事情都可以是很开心很美好的事情,被迫着做就不美好了。 一个很大的原因是我觉得楼主一直站在被领导的角色来看自己的人生。其实你想要什么样的人生已经很清楚了,为什么不着手去做呢?到了一定年纪,真的要为自己和孩子负责,不需要等一个好老公,好老板。。。我觉得这个抑郁其实是必须要转型take ownership of 自己人生的警钟吧。
我的感觉是LZ没有一个好的家庭生活来让自己放松,充电,对家庭婚姻缺乏安全感造成了对事业上更大的焦虑,因为潜意识你觉得那才是唯一属于你的,但是因为孩子家庭,你又不能全身心投入进去,于是形成了恶性循环。你可能需要先把家庭这方面搞定,然后就可以更有信心的去做自己的事情了 婚姻,感觉婚姻没给你带来什么幸福感,带来的全是责任和烦恼,老公有和没有区别不大,还带来了公婆这个package,不爱了就离了吧,老人也都送回去,你请一个得力的保姆配合你,这对你和孩子来说,比老人,老公都更靠得住 孩子,说错莫怪,感觉LZMM也不是特喜欢特在乎孩子的人,虽然带孩子多,但感觉也是责任使然。没什么,人和人不同,妈妈和妈妈也不同,孩子大了和小时候需求不同,上个好学校,有很多自己的朋友,加上个成功的妈妈一样能好好成长。加一句,对孩子来说,父母能够理顺自己的生活,家庭气氛轻松愉快才是最好的礼物,是能跟他们一生的安全感 事业,consulting干得不顺利,转industry看看呢,人要学会变通,机会到处都有,你也应该是有能力的人,为什么不试试呢?退一步海阔天空。我当时也是因为生孩子放弃了所有出差的项目,在不同的时机做不同的选择,人生会为你打开新的一扇门的 有机会还是找therapist聊聊吧,maybe you are just being tested for something bigger, trust me, everything happens for a reason and one day, when you look back you will understand and you will be smiling:))
首先,真的不是单纯的不愿意花钱。如果真的找个放心保姆那么简单就好了。这方面我没少做尝试,疫情过后父母送走也还会继续找。我儿子去幼儿园之前家里一直有保姆的。找保姆的经历都能出个小说了,什么样的都有,真的很心累的。那时候老人在这里只是帮忙照看一下,不然我出差时孩子完全交到保姆手里还是不放心。
第二,没买大房子一直住condo是因为condo距离工作的地方很近,和儿子的daycare也近,我兼顾起来很方便。而且老公工作之前一直不稳定,还是想稳定下来住到一起的。最近好不容易稳定了,疫情又来了,看房的事情也就断了。
第三,家里的经济状况也是这一年多才稍微宽裕些。consulting和tech不一样,我工资没你们相像的那么高,家里都是我负担,没有用两边父母的钱。老公现在工作收入也不高,只是和之前他自己比好很多。买个大房子还是不小的投入的。所以之前一直没买。
最后,也是最想说的,我没有要求我老公牺牲事业回家带孩子。我的期望是他愿意和我一起分担,大家有商有量的manage,但是每每说起,他都态度都是“我在不影响我工作的前提下,可以帮你一点点,但是我要发展,你不要指望我太多”这样的态度。
大家给点建议我有认真地看。主要说我想要的太多。我会认真反思一下自己。谢谢!
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这是一篇很长很认真的吐槽生活的贴子,也能算是求助帖吧,我觉得自己至少是轻度到中度的抑郁,理智告诉自己,当下生活的每个方面,虽然算不上人生赢家,但是也都没有太糟糕,距离活不下去还差很远吧。可是就是觉得干什么都提不起精神,浑身没有力气,浮躁、烦躁,容易生气发脾气。发这个贴子,一方面就是想倾诉,另一方面就是希望如果有mm有过类似的心路历程的,然后走出来的,能不能分享一下,给我一些建议。以前读博最后两年也曾经抑郁过,当时主要是因为拖延症导致的学业和就业的压力,但是依靠自己调节和努力,最终毕业找到工作,也就走出来了。我也希望自己能有改变,但是这次自我调节好像不太灵,刚刚开始寻求专业的帮助,预约了,但是还没开始。
先说说自己的状况。Lz本科毕业来美国读博,博士毕业就进入咨询行业的top firm,摸爬滚打将近九年,刚刚promote成director。这种工作就是那种忙起来,一周60hour很正常,压力大,而且一年忙到头的。自问是个很有事业心的女生,刚开始这个工作的时候,没结婚,没孩子,没有任何家庭负担,全情投入,每天都有新东西新挑战,很enjoy。自己的老板也是自己非常欣赏的牛人,和一般咨询公司掉钱眼儿里的大par很不一样,是个有情怀的好老板,专业技术上牛的一塌糊涂,而且还很关心自己team member的development。反正就是个完美老板,所以我这份工作虽然很累压力很大,但是觉得很有成就感,被老板赏识,一干就是很多年,从来没想过动一动。后来结婚了,有孩子了,为了照顾孩子方便,和父母公婆轮流住了几年,然后因为各种狗血不可控因素换了老板。慢慢感觉一切一切就都不对了,整个人的状态也不对了。
婚姻上楼主不是很顺利,选老公时选了个适合当爱人,不适合当老公的人。老公很帅很幽默,当年刚在一起时,毫不夸张的说,带出去真的很拉风。八九年前啊,中国留学生男生里面,这么抢眼的真的不多。 但是老公是生活能力很差的那种人,而且原生家庭父母感情有问题对他的婚姻家庭观也产生了一定的负面影响。他的专业还是很难找工作的那种天坑专业。当然结婚之前,这些我都不在乎,已经被爱情冲昏头了。
他phd毕业之后经历了很长一段时间挣扎,包括生孩子之后因为身份和换行业以及自己缺乏规划等各种原因将近一年时间unemployed。他是在差不多两年前终于找对了职业发展的路径,这一年感觉终于上了正轨吧。偏偏他还是很有事业心很有自尊心的那种人,我这边职业发展很好对他来说也是压力,虽然他不承认。
孩子四岁多一点,这四年过的真的是一言难尽。这些年经济上生活上家里都是靠我支撑,我们住的纽约的condo也是我结婚前自己买的。孩子也主要是我和两边的父母在带,双方老人轮流半年来美国和我一起住,帮我带孩子。他因为工作离我住的地方有两个小时的车程,只有周末回家。孩子是上幼儿园的,上幼儿园之前也请保姆的,但是因为我的工作需要经常加班和出差,他又不在身边,家里还是要有老人帮忙。刚有孩子那段时间全是鸡飞狗跳,当时我肯定是有产后抑郁的。
我父母本来就不同意我们在一起,加之我生孩子后他很多地方做的的确不够好,和他相处的非常不愉快。他父母呢,因为婚姻里的很多问题导致他们人特别toxic,他自己都不愿意和他父母长住的。他们来美国的时候,因为主要和我住在一起,让我也很压抑。每次他父母来的半年,我都是第一个到办公室最后一个回家,我的体重都能掉十几磅,等他们走了,再长回来。
当然我明白老人没有义务帮我们带孩子的,这样帮助我们我还是心存感激的。我和他父母基本没有过正面冲突,可以说交流都不是很多,但是真的毫不夸张的说,和他们同处一个屋檐下我就是觉得窒息。但是我一个人弄不了孩子,感觉就是一个走不出的困局,那时候很痛苦,但也只能熬。
对于要孩子,我承认我当时真的没有想明白,稀里糊涂就要了。现在我很后悔,虽然儿子很可爱,但是我真的是在有了儿子之后才瞬间长大的,那个过程的痛苦真的只有经历过的才明白。感觉我老公是最近一两年,才慢慢真正进入父亲的角色,之前付出很有限。我们都没有做好要孩子的各种思想上的准备,我年龄大了自己着急,他虽然不愿意要,但是也听了我的。我们之间感情也在有孩子之后跌至冰点,离婚提上日程也不是一次两次。不过孩子三岁以后 ,我选择了不需要出差的项目,我们自己带的孩子(当然主要还是我),远离双方父母,感觉我们之间关系缓和了很多。
我父母是疫情刚刚开始的时候来的,本来这次打算待三个月就回去,结果现在快十个月了。孩子也在家里不敢送幼儿园。每天上班也没有一个安静的环境。我和父母感情很好,但是老人身体不好,经常有个头疼脑热我也很焦虑。他们又不敢坐飞机回国,怕路上传染。所以就天天念叨,我也不能说我很烦我想清静,还要安慰着。而且我刚生孩子最需要人照顾的时候,都是我父母冲在最前面。那段时间他们也累的够呛,为此我也很愧疚。结婚的时候不听父母的,结果选错了人还要父母跟着受累照顾。唉。
再说工作,现在的老板我不是很喜欢,感觉和我气场不合,是个一切朝钱看的人。自己工作上也成了老油条,特别是疫情期间WFH,开始混日子,感觉每天都在浪费生命。职业上如果想再往上走,不可能一直选不出差的项目,频繁的出差肯定不可避免,我要是不想再和双方父母住,就不能出差。我老公可以说刚刚开始职业发展,明确和我说他要把之前丢失的时间都补回来,他不会花太多时间在家庭上,希望我放主要精力在家庭上,如果我要大量出差我想升合伙人,他建议把孩子送回国。每次他这么说我都很生气,也很无奈吧。你说这个老公一点用都没有也不是,但是真的不是很给力。我想要追求事业的话,绝对不会有坚强的家庭后盾的。我最近也看了些轻松些的不需要出差的甲方工作,到了这个level跳槽其实也很尴尬,高不成低不就的。真的就是怎么着都别扭。
我觉得这些年下来我肯定是抑郁的,只是有时候严重,有时候轻微些。而且生孩子带孩子这几年加上高强度的工作,身体素质下降很快,颈椎不好,坐久了腰疼,没精神。工作上的进退维谷让我很焦虑而且易怒,觉得自己如果要跳槽找到理想的位置,要复习好多东西看好多东西,但是又什么都不愿意看,就拖延着刷youtube和微信。然后越拖延越焦虑。如果留在现在firm发展,又不想把孩子送回国,必须面对工作孩子两边兼顾的问题。我自己也在吃stress control的维生素。感觉有一点点效果,至少不那么易怒吧。很不喜欢现在的自己,怀念年轻时那个有冲劲有追求有梦想的自己。感觉现在怎么都憋屈。
一口气写了这么多,就是希望能得到些建议和帮助。拍我的也行。
🔥 最新回帖
终于知道了PUA是什么意思,每天看大家在用,谢谢
https://www.inc.com/jeff-haden/why-seeking-happiness-wont-help-you-make-major-personal-decisions-heres-what-will.html
Seeking Happiness Won't Help You Make Major Personal Decisions. Here's What Will
Jungian psychoanalyst James Hollis recommends asking yourself the question: Does this 'diminish' or 'enlarge' me?
🛋️ 沙发板凳
楼主做到了顶级咨询的director,收入上肯定是没有问题的,可以负担得起送day care,请保姆,以及换一个大一点的房子(不要是曼哈顿的豪宅就行)。所以为什么不这么做呢?
楼主做着这么辛苦的一份事业,并且希望能够继续往上升,为什么生活上不对自己好一点?不需要跟父母同住,可以有自己独立的办公房,这些都是你的收入水平能够负担的起的~~~~~~
不得不说,30岁是女人最好的年龄。工作经验有,职位不是太高,会打扮,跳槽到处是机会,各种老板想用你。有钱无娃,一个人自由自在。 30中开始就是中年危机,因为大部分女人会在35之前把孩子生了。
别想太多了,每个人的生活都是一地鸡毛。身边一直不结婚不生孩子的女强人也有他们的烦恼,而且这种烦恼是随着年龄的增长而增长。对自己要求低一点,知足常乐:)
光读你写的文字,就感觉的到那种扑面而来的压抑。
给不出什么好的建议,唯一的建议就是抓大放小吧,感觉你痛苦的来源一大半都来自于对你lg的失望,可能要好好审视一下这段关系,如果不想离婚的话,是降低expectation走下去,还是一直在失望中继续
楼主可以推荐stress control的维生素吗?谢谢🙏
事业家庭的孩子 青春期 送boarding school呢
谢谢mm 这个我一直有在关注 只不过最近疫情原因,而且父母在,所以还没有找
这个道理我现在明白了 可惜结婚时不懂
你可不可以不要对比你强的女人那么mean啊?!
谢谢你 真的看你的回复我都快哭了
妹妹已经非常优秀了,对自己要求高,也非常清楚事业和家庭有时是很难兼顾的。 不过要记得落子无悔,悔也无意,还徒增烦恼,再过一段时间回头看看其实都不是什么大事。
你说的太对了。特别怀念那个时候的自己。每天都神采飞扬的 “不得不说,30岁是女人最好的年龄。工作经验有,职位不是太高,会打扮,跳槽到处是机会,各种老板想用你。有钱无娃,一个人自由自在。”
帅到什么程度可以连穷都不在乎?一向花痴的我表示很好奇。
婚姻,感觉婚姻没给你带来什么幸福感,带来的全是责任和烦恼,老公有和没有区别不大,还带来了公婆这个package,不爱了就离了吧,老人也都送回去,你请一个得力的保姆配合你,这对你和孩子来说,比老人,老公都更靠得住
孩子,说错莫怪,感觉LZMM也不是特喜欢特在乎孩子的人,虽然带孩子多,但感觉也是责任使然。没什么,人和人不同,妈妈和妈妈也不同,孩子大了和小时候需求不同,上个好学校,有很多自己的朋友,加上个成功的妈妈一样能好好成长。加一句,对孩子来说,父母能够理顺自己的生活,家庭气氛轻松愉快才是最好的礼物,是能跟他们一生的安全感
事业,consulting干得不顺利,转industry看看呢,人要学会变通,机会到处都有,你也应该是有能力的人,为什么不试试呢?退一步海阔天空。我当时也是因为生孩子放弃了所有出差的项目,在不同的时机做不同的选择,人生会为你打开新的一扇门的
有机会还是找therapist聊聊吧,maybe you are just being tested for something bigger, trust me, everything happens for a reason and one day, when you look back you will understand and you will be smiling:))
你顶级咨询公司,经济没问题,就请住家保姆管孩子和家务吧,保姆不好找,准备好换10个挑1个好的;家务没压力了你的焦虑就好很多。
多夸夸你老公,按照忽悠客户的套路来,把他夸舒服了,换到纽约近处清闲的工作,可以照应家里,你就可以恢复出差跑客户了,事业恢复正轨,心情也会好起来。你老公从被你欣赏到嫌弃,心理上也有落差,你为了自己的事业,就当成任务表扬夸奖他,欣赏他为家庭搬回到家近处。
我就这么打算的
版上有人用过au pair吗?我看了一下,都是金发身材火爆年轻美女,看着带孩子不行啊。版上有用过的分享下用户体验?
“感觉你痛苦的来源一大半都来自于对你lg的失望” 同意层主看法。不过看起来他老公挣钱能力也上来了,至少经济方面不拖后腿了。 楼主痛苦的另一半是事业和孩子的冲突。这个问题无解,因为他们两口子都要拼事业,也许只能象其他成功女性一样,雇住家保姆带娃,自己只负责亲子时间。
楼主还是努力追求事业吧,你老公靠不住。到了40多,你的婚姻更会是无爱无性,孩子教育上的压力更大,至少有成功的事业让你感到快乐。我不建议换人什么,换了人也无解,孩子还是得你自己养大,别人不会分担这个。感情上换个人也许有提高,但是处久了,估计都冷淡了,人性,无解的问题。
没办法,这就是人生,每个时间都有应该做的事,一旦做错选错,纠正起来就难了。你年轻的时候挑了这个老公,现在就是这个生活,尤其又有了孩子,就很难有回头路可以走了。
Hit or miss, 我的朋友家孩子小的时候用过好几个,麻烦事也多
是的,我就是想了想离婚到底会如何,然后决定暂时不离。专心养娃吧,生活没有过不去的坎儿!
au pair 都是年轻小姑娘来外国体验生活,做住家保姆不一定合适啊。肯定有专职做保姆的人吧,在这个圈子里找啊。
“带孩子做家务一把好手“,呵呵,你这是BSO啊!
好像可以选你要求的背景。比如日本家庭就一定要找会说日语的日本小姑娘。就是需要些时间才match得到。不过大陆来的小姑娘估计不太会照顾娃也不会开车会比较麻烦
换个角度看楼主的帖子也是在BSO啊
有见过这个原因送boarding school最后大学都没读完的华人。
同感。觉得完全能有其他选择。当然爸爸还是要继续培养。
你可要吓死我了 我是打算按照andrew杨的路线培养的
14、5岁送去boarding school完全可以了
谢谢mm 已经预约了therapy 希望能有帮助 真的你说的特别对 潜意识里面 真的觉得工作才是我自己的 别的都靠不住 父母倒是靠得住 但是他们年龄大了 是到了我让他们靠的时候了 所以真的都是靠自己 另一个mm也建议我找个好保姆 我一直有这个想法 疫情之前也试用了两个 只是因为疫情的原因 和父母stuck在这里 delay了这件事情
关于孩子 我承认我不是那种事事以孩子为中心的妈妈 我的父母都是事业型的 而且很成功 他们对我的成长其实付出不多 我一直是散养的 但是他们不管多忙都会把我带在身边 互相扶持 他们的努力和上进给我树立了很好的榜样 我觉得这才是我希望有的家庭模式
mm你每一条都说到我心里 industry的工作我最近一直在看 因为疫情原因 最近openning真的不多 理想的更少 但是我不排斥换个工作 感觉要不就换工作 要不能figure out家庭和工作的安排 就stay with the current firm 找工作也要很多准备 要做的事情很多 因此更加焦虑 更加拖延 就感觉整个人状态不对 不过还是谢谢你写了这么多 我会自己再慢慢调节
肯定有成功的,但娃青春期父母不在身边,更容易收到不好的影响吧
你自己也知道,根源在找个不靠谱的老公,所以一直意难平。
emm... that's a good point
谢谢mm 我要是有那么狠心我也就不会抑郁了 虽然生孩子时没想明白,但是生了我就要对他负责 我的底线是孩子要跟着我的 绝不甩给父母
我也是做咨询的,我今年婉拒了promotion,因为我知道压力大对我的心理健康不利,我选择轻松快乐的生活。
这个项目有25岁年龄限制啊,墨西哥大妈应该不是通过au pair这个项目吧?
就是b族维生素 搜一下“stress control,vitamin B”有很多
一个很大的原因是我觉得楼主一直站在被领导的角色来看自己的人生。其实你想要什么样的人生已经很清楚了,为什么不着手去做呢?到了一定年纪,真的要为自己和孩子负责,不需要等一个好老公,好老板。。。我觉得这个抑郁其实是必须要转型take ownership of 自己人生的警钟吧。
哈哈 谢谢mm 这是让我最开心的一条回复 一点不自夸地说我儿子真的长得很漂亮 每次出门都有人夸长得好看 这是我这段婚姻为数不多的benefit 哈哈
单纯就这个mm关于婚姻这一点说一下,
mm不必太为自己婚姻方面的选择自责,那是我们成长的一个阶段,没有人能做到不犯任何错误。。。
离婚与否需要mm认真考虑,当下可以试着过过如果没有这个人存在的生活,就靠自己打理一切,安排好孩子和自己的生活。我们好多时候的烦恼真的是对他人求而不得造成的。请个靠谱的住家保姆和你配合真的是个不错的主意,这是一个team work, 找到可以合作的人就好了,不管这个人是不是自己的老公。
mm是一个很有能力的人,放开对他人的期待和关注,专注于自己和孩子的生活,一定会柳暗花明的!
终于不满意可以退换吧?
感觉local很多不住家,也挺难