求助,头顶越来越秃怎么办, 一天数了数掉了八十根头发,秃头照片慎入

d
dishuangshuang
楼主 (北美华人网)
其实前面还好看不出来,还显得头发很多,以为我头发粗看着多 但是每天都掉很多头发, 地板上到处是我的长头发,早上梳头掉十根,地板又是四十根,洗完澡捡起来二十根,还有衣服上床上我捡起来的 我也知道每天掉一百根以内正常,但是如果几天不擦地就地上一大把头发 我现在每天往头顶上喷 rogaine, 用argan oil抹头皮,吃核桃 工作压力不大,生活很开心,睡觉比较晚基本十二点但是睡足八小时 我妈就头发很秃,现在可以看到头皮
真心求建议,怎么办怎么办 两张照片一张刚洗完澡头发湿更明显,可以看到头皮还挺明显的 请不要引用




最新回帖

baileys
193 楼
摸摸lzmm,和你一样,头皮清晰可见,扎起马尾来就比一根手指粗一点。filter也装了貌似没啥用。每天满地的头发,不用数,绝对超过100根。 我的问题应该是脂溢性皮炎,头发里老有脂肪粒,看了皮肤科医生,用了prescription shampoo,效果甚微。我感觉唯一有用的就是不吃辣不吃油腻。
pineappletin
192 楼
我觉得我疫情后头发就掉得特别厉害,以前也掉,但没那么严重
smoothie_mimi
191 楼
我怎么觉得这个发量很正常的?
d
dotmm
以后烫头吧,fluffy一点就不觉得头发少了
nodoubt1981
楼主说自己妈也这样,说明是基因遗传,无解。你在喷rogaine了,已经是最科学的手段了。坚持喷就行了。实在不行,还可以植发。
chathuaren
楼主你这是近照?现在三伏天还穿毛衣?
jianzhiqi1234
认命。。。。。 明星也是靠化阴影,植发或者带假发片,如果真有什么方子能自然增加发量他们早就做了
elli123
柳屋生发水挺不错的,起码夏天用冰凉冰凉的。还有grow gorgous 的浓缩精华液,这都是我在用的,我也是遗传性的脱发,从我爸那遗传的。
Hardgrass
经验证明,淋浴设备一定要装能过滤氯的过滤器,这是根本
d
dishuangshuang
回复 2楼dotmm的帖子
谢谢建议 我怕烫发更伤头发 我都不敢染发烫发
d
dishuangshuang
回复 3楼nodoubt1981的帖子
有人有植发的经验可以分享吗
一步一个脚印
经验证明,淋浴设备一定要装能过滤氯的过滤器,这是根本
Hardgrass 发表于 2020-07-29 14:26

求推荐!
求链接!
d
dishuangshuang
回复 4楼香蕉宝宝716的帖子
谢谢 马上下单
d
dishuangshuang
回复 5楼chathuaren的帖子
空调屋 我怕冷
a
ashrimp
回复 4楼香蕉宝宝716的帖子
请问气垫梳子是哪种啊?不好意思问题非常小白
d
dishuangshuang
回复 8楼Hardgrass的帖子
这个我装了
d
dishuangshuang
回复 7楼elli123的帖子
请问 哪里可以买到
Heiniu
我看了楼主的照片,觉得还好呀, 没觉得怎么秃。不要太担心了。
有的时候就是季节性的掉发。
nodoubt1981
回复 3楼nodoubt1981的帖子
有人有植发的经验可以分享吗
dishuangshuang 发表于 2020-07-29 14:30

一般男人植发比较多,你这种情况,女的一般都还不会去植发,毕竟植发费用高周期长也有痛苦。你只要保持现在的发量,问题还不大呀。你要把头发洗洗干净,图一看着很油。
phlin
幾歲啊這是
我過五十才這樣
村姑一枚
幾歲啊這是
我過五十才這樣
phlin 发表于 2020-07-29 14:35

那大妈您介绍点经验呗
phlin
那大妈您介绍点经验呗
村姑一枚 发表于 2020-07-29 14:37

我中年大叔 頭髮能撐到50已經很感激他們了
愛留留不愛留就走吧
這年頭
禿頭才會變強 一拳超人
小娇
是不是有脂溢性皮炎,看起来挺油腻的,这也许是你掉发的原因
猜不出我是谁
这不秃啊,我甚至觉得蛮浓密
尜尕
用油脂直接抹头皮好么? 不会阻塞毛囊更加掉头发么? 洗发水护发液都尽量不接触头皮吧
村姑一枚
我中年大叔 頭髮能撐到50已經很感激他們了
愛留留不愛留就走吧
這年頭
禿頭才會變強 一拳超人
phlin 发表于 2020-07-29 14:38

那您瞎BB个什么呀在这儿,没看见这是一年轻姑娘吗?您那么爱秃头你们全家头发都拔光了吗?搞笑
d
dishuangshuang
回复 19楼phlin的帖子
请不要引用照片好吗 谢谢
Gavin.Newsom
学越南人呢?
越南女生感觉头发都很黑很不错啊
估计她们饮食比较健康吧?

niuniudabao
头能洗一下嘛 好油呀😂
Gavin.Newsom
以前很多越南同学,
很多越南女生的头发又黑又多的.


Gavin.Newsom



越南女生的头发比较多和黑亮 .
估计她们饮食比较清淡 , 蔬菜, 鱼类吃的多.
另外越南人喜欢户外运动.
d
dishuangshuang
回复 18楼nodoubt1981的帖子
第一张是刚洗完的湿头发 我是有头屑的问题
d
dishuangshuang
回复 22楼小娇的帖子
谢谢提醒 有什么药可以推荐吗
XL1
你这不是很糟糕,见过斑秃那种,不要压力大,查个血,看看缺少什么元素!
d
doukounianhua
Mark mark
Gavin.Newsom
d
dishuangshuang
回复 24楼尜尕的帖子
请详细说说 我洗发液都是一团涂在头皮反复按摩头皮 护法是抹在发梢
suwen0513
我刷题的时候分泌雄性激素多,跟你这一样。脂溢性脱发
Gavin.Newsom
回复 22楼小娇的帖子
谢谢提醒 有什么药可以推荐吗
dishuangshuang 发表于 2020-07-29 14:52


不要用宝洁等洗发水.
尽量选药店里法国产的药壮洗发水, 比较柔和.

孤傲招财猫
我昨天想剪个毛寸,可行吗?
phlin
那您瞎BB个什么呀在这儿,没看见这是一年轻姑娘吗?您那么爱秃头你们全家头发都拔光了吗?搞笑
村姑一枚 发表于 2020-07-29 14:49

這個有一陣 子 老婆不知在生我啥氣 然後就掉了一堆頭髮
我跟她說別氣了 再氣下去變 儀琳師妹了
Gavin.Newsom
我刷题的时候分泌雄性激素多,跟你这一样。脂溢性脱发
suwen0513 发表于 2020-07-29 14:54


不要用宝洁的 !!!
尽量用 法国药妆的 洗发水.
有个法国的牌子特别特别柔和.

另外学习学习越南女生的饮食.
越南女生虽然个头不高, 但是很多身材保养的不错.
可能和她们的饮食有关.
一点感想
楼主这头发也不洗就上照片啊
kitty2
水质是其次啦, 主要是贫血和stress
Gavin.Newsom
楼主这头发也不洗就上照片啊
一点感想 发表于 2020-07-29 14:56


有的同学头发就是比较油啊
人和人之间, 发质差别很大

phlin

不要用宝洁的 !!!
尽量用 法国药妆的 洗发水.
有个法国的牌子特别特别柔和.

另外学习学习越南女生的饮食.
越南女生虽然个头不高, 但是很多身材保养的不错.
可能和她们的饮食有关.

Gavin.Newsom 发表于 2020-07-29 14:56

那就多喝豆漿 增加雌性激素 還有酸味油條
不知為啥越南油條是酸味的
g
grass_learner
经常洗,就会蓬松些。
d
dishuangshuang
回复 35楼Gavin.Newsom的帖子
这个模特脸美头发多啊
phlin
回复 46楼grass_learner的帖子
正是
不因善小而不為 不因髮少而不洗
d
dishuangshuang
回复 37楼suwen0513的帖子
那后来如何改善的呢
d
dishuangshuang
回复 38楼Gavin.Newsom的帖子
我之前用宝拉现在又换成了氨基酸洗发水 这个法国牌子哪里有卖 谢谢
d
dishuangshuang
回复 42楼一点感想的帖子
其实是刚洗完的湿头发
tianjiuwo
可以试一下吃黑芝麻, 黑豆, 黑米吧。
Gavin.Newsom
回复 42楼一点感想的帖子
其实是刚洗完的湿头发
dishuangshuang 发表于 2020-07-29 15:07

另外 你家 需要 DYSON 吸一吸.
哈哈哈
含羞草
补充biotin
Gavin.Newsom

家里家具地板都换成白色
看见头发就吸
Hardgrass
求推荐!
求链接!
一步一个脚印 发表于 2020-07-29 14:30

https://www.homedepot.com/p/Sprite-Showers-Universal-Shower-Filter-in-Chrome-SL2-CM-R/202386562 试试这个,滤芯要求是半年一换,我都是一季度一换,反正不贵。重要的是不影响你选自己喜欢的花洒 https://www.homedepot.com/p/Sprite-Showers-High-Output-Replacement-Filter-Cartridge-HOC/100372130 这个我没用,觉得过滤器太长会影响花洒的高度,毕竟出水管高度固定了
ivorymist
我觉得楼主还能数出来掉几根那就是掉得不厉害。。。
q
qqqqute
可以试一下Melton Brown,对我有用,

现在用 THANKS25 有25% off
尜尕
回复 24楼尜尕的帖子
请详细说说 我洗发液都是一团涂在头皮反复按摩头皮 护法是抹在发梢
dishuangshuang 发表于 2020-07-29 14:53

据说洗发液要在手里加水打好泡沫再往头发上招呼 护发液尽量不接触头皮
看你说用Argan oil 抹头皮,我不懂这个,就是跟你确认下是否有专业指导 刚查了下看到主要是抹头发,也有用来按摩头皮的,但是要注意用量
尜尕
经常洗,就会蓬松些。
grass_learner 发表于 2020-07-29 14:59

越是油性头发越不要每天洗,越洗越油
尜尕
回复 35楼Gavin.Newsom的帖子
这个模特脸美头发多啊
dishuangshuang 发表于 2020-07-29 15:04

头发太多也不好,看着蠢
xvn
没有白发,发质不错的。
Hardgrass
据说洗发液要在手里加水打好泡沫再往头发上招呼 护发液尽量不接触头皮
看你说用Argan oil 抹头皮,我不懂这个,就是跟你确认下是否有专业指导 刚查了下看到主要是抹头发,也有用来按摩头皮的,但是要注意用量
尜尕 发表于 2020-07-29 15:18

同意...最忌讳的就是直接抹到头上,要先在手里抹匀
Shuangbao
Mark!
bigbigfacecat
楼主平时爱吃面食吗?规律运动吗?有多囊吗?肚子上肥肉多吗? 肚脐下,乳晕,小腿,嘴唇上有没有多毛的情况? 女性头顶脱发有可能是血糖控制不好,胰岛素抵抗,高胰岛素水平刺激卵巢分泌过多雄激素。 我以前也这样,控制饮食+运动,现在好多了。
d
dishuangshuang
回复 65楼bigbigfacecat的帖子
非常感谢你的提醒 我是应该多运动 饮食有什么推荐吗
d
dishuangshuang
回复 52楼tianjiuwo的帖子
我周末去买黑米 谢谢
d
dishuangshuang
回复 54楼含羞草的帖子
这个我查过 好像biotin是改善发质 不增加发量
bigbigfacecat
回复 65楼bigbigfacecat的帖子
非常感谢你的提醒 我是应该多运动 饮食有什么推荐吗

dishuangshuang 发表于 2020-07-29 15:31

下面是我的抗糖心得: 把奶茶汽水之类的纯糖饮料戒掉,如果实在要馋甜食的话,可以饭后吃一点点。 每餐之间尽量少吃零食,如果饿了可以吃茶叶蛋,坚果这些低糖的零食。 烂糊面,小馄饨,白米粥这种糊化程度高,升糖快的主食排除掉。 晚饭把主食换成粗粮或者干脆去掉主食。 每一餐多吃蔬菜和肉类。 每天吃饭的时间控制在10~12小时以内,不要吃夜宵,早上不太饿的话可以稍微推迟一点吃早餐,把空腹的时间尽量延长一些。 还有多做抗阻运动,多攒肌肉,对稳定血糖意义也很大。
ellenissia
头发太多也不好,看着蠢
尜尕 发表于 2020-07-29 15:20

哈哈,看着蠢...
用户8
楼主平时爱吃面食吗?规律运动吗?有多囊吗?肚子上肥肉多吗? 肚脐下,乳晕,小腿,嘴唇上有没有多毛的情况? 女性头顶脱发有可能是血糖控制不好,胰岛素抵抗,高胰岛素水平刺激卵巢分泌过多雄激素。 我以前也这样,控制饮食+运动,现在好多了。

bigbigfacecat 发表于 2020-07-29 15:28

请教怎么控制饮食, 吃什么? 哪些运动? 感谢❀
用户8
下面是我的抗糖心得: 把奶茶汽水之类的纯糖饮料戒掉,如果实在要馋甜食的话,可以饭后吃一点点。 每餐之间尽量少吃零食,如果饿了可以吃茶叶蛋,坚果这些低糖的零食。 烂糊面,小馄饨,白米粥这种糊化程度高,升糖快的主食排除掉。 晚饭把主食换成粗粮或者干脆去掉主食。 每一餐多吃蔬菜和肉类。 每天吃饭的时间控制在10~12小时以内,不要吃夜宵,早上不太饿的话可以稍微推迟一点吃早餐,把空腹的时间尽量延长一些。 还有多做抗阻运动,多攒肌肉,对稳定血糖意义也很大。
bigbigfacecat 发表于 2020-07-29 15:39

多谢, 学习了!
leaves0202
我洗完头好像也这样,干了以后就看不出来缝了,猛一看头发还不少
妈妈爱娃娃
法国的洗发水,我最近买了leonor greyl shampooing au miel gentle volumizing shampoo,这个牌子的洗发水和精油都可以试试。 Biotin 也可以吃一吃,如果不喂奶。Biotin会让母乳味道怪怪的,娃不爱吃。 植发也需要健康的毛囊,如果是整体发量不错,只局部脱发或者发际线过高可以考虑,如果头发本身就稀疏的等于拆东墙补西墙。 洗澡的喷头建议加装一个可以过滤的。
smile1234
楼主,第一开始护发用filtered shower head 和PURA洗发水。第二洗完头发倒过来吹干头发,蓬松的头发可以自然遮住你上面的空白。 第三,2天洗一次头,不要等到头发出油太多了。 看旧贴。 https://forums.huaren.us/showtopic.html?topicid=2507059

NJ橘猫
以后烫头吧,fluffy一点就不觉得头发少了
dotmm 发表于 2020-07-29 14:09

烫头的药水特别容易让人掉头发
BaoMaoDou
mark一下。我觉得我睡得早头发就变多了
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qqshlz2
家里的洗澡水过滤一下,然后每天用指肚按摩,或者用梳子。直到头皮发热。这个要坚持。 洗头发的之前,用梳子从发尾开始梳;洗完以后用护发素,冲洗干净。 用毛巾顺着头发擦干,或者裹着头发捏干。 吹头发用好点的吹风机,Dyson温度低,较短时间就能吹顺吹干。 嫌贵的话,用松下的,用warm档,不要用太烫那档,顺着头发吹顺。然后抹一点护发油。 不建议烫染,有损头发。 有款Rogaine,的生发洗发液,据说不错,可以试一试。 女款有效成分含量2%, 男款5%。 你可以试一试男款的。不过据说停用以后,效果就不太明显了。
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qqshlz2
你头皮看着不秃, 刚洗了澡是这样的,干了就看着好很多
q
qqshlz2
还有头发湿的时候,不要梳头,吹干以后再梳理。 湿的时候梳理容易掉发。
chickenrib
楼主真的数自己掉了多少根头发?? 这是真的上心了.
d
dishuangshuang
回复 69楼bigbigfacecat的帖子
非常感谢分享
q
qqshlz2
专家说,一天掉100根以内都是正常的。。。
d
dishuangshuang
回复 75楼smile1234的帖子
感谢分享 我会好好读你的帖子 我每天都洗头
Vickyflower
自从当上码婆之后,发量明显减少啊,看到有些视频说涂抹生姜,嫌麻烦,没试过,但是生姜洗发水一直坚持用,好像也没有效果啊
yoyo2015
自从疫情以来我洗头发总是一把一把的掉,害怕。
littlehuoguo
楼主那里正好是个旋吧?其它部位看着还行啊。
UglyMeggieL
我头发也是又黑又硬,最近掉的多,早睡觉吧,并且坚持运动,睡前手指头按摩一下头皮
猫狗丁
有没有可以拿在手里淋浴的 filtered shower head呀?请推荐,多谢!
c
cindy_cheng2000
唉, 我的头发太厚了, 年龄大了短发蓬蓬的太大, 理发师使劲剪薄, 能平均一下就好了
Unicue
吃biotin有用吗?刚买了一瓶
majiahuaren
用biotin洗发露 前几年huaren上有一个deal 我跟风买了一堆便宜的biotin洗发露 用了2年还没用完 掉发减少发质好了很多
doitnow
我睡觉晚就掉的多,还是要早睡。
Gavin.Newsom
kellywings
回复 91楼Unicue的帖子
自从covid以来头发就掉的厉害,也不知是压力还因为季节
Gavin.Newsom