我快要变秃子了……

掉发超级严重，有什么办法吗？好像也就是从今年开始的

最近熬夜多不多？

最近熬夜多不多？
我姓胡 发表于 2020-07-09 22:24

睡得比较晚，但起床也晚

我也是头发掉的厉害

去年这个时候我还在拔白头发 今年暑假以来我连白头发都舍不得拔了……

去年这个时候我还在拔白头发 今年暑假以来我连白头发都舍不得拔了……

萏 发表于 2020-07-09 22:58

我也是！头发太珍贵了
怎么办啊

vox9028 发表于 2020-07-09 22:43

我去买！还有别的吗？

我也是！头发太珍贵了
怎么办啊
pineappletin 发表于 2020-07-09 23:03

我换了这款洗发水 稍微能好点 PURA D'OR Biotin Original Gold Label Anti-Thinning

我去买！还有别的吗？
pineappletin 发表于 2020-07-09 23:03

楼主你那里水质怎么样？硬不硬？

楼主你那里水质怎么样？硬不硬？
福 发表于 2020-07-09 23:21

据说硬的，但我也是这几个月才脱发严重的

谢谢楼上的，我下了一单了，再去下一单

有没有人用过hairmax？我看到几个人说好

楼主多大年纪了？ 如果接近更年期，是不是荷尔蒙引起的。
洗发水应该不会效果太好，应该吃点什么调理内部激素什么的吧

楼主多大年纪了？ 如果接近更年期，是不是荷尔蒙引起的。
洗发水应该不会效果太好，应该吃点什么调理内部激素什么的吧
Almondwang 发表于 2020-07-09 23:41

吃什么能调理内部激素？

mark.

旧贴有讨论过：https://forums.huaren.us/showtopic.html?topicid=2507059

不要天天洗头，尽量延长时间，

也是深受白发加掉发困扰，怎么办

也是深受白发加掉发困扰，怎么办
venusmm 发表于 2020-07-10 00:23

肖战，你怎么能有白发：）。我对白发脱发有研究，看这：https://selfcarestacking.com/blog/f/gray-hair

楼主多大年纪了？ 如果接近更年期，是不是荷尔蒙引起的。
洗发水应该不会效果太好，应该吃点什么调理内部激素什么的吧
Almondwang 发表于 2020-07-09 23:41

我80后……离更年期还早吧……一直觉得自己还是少女……中年少女……

我80后……离更年期还早吧……一直觉得自己还是少女……中年少女……
pineappletin 发表于 2020-07-10 00:40

多吃芝麻。不知道有没用，我感觉好很多.

多吃肉，对头发有好处。

多吃肉，对头发有好处。
bluelily888 发表于 2020-07-10 00:49

那就天天肉里拌黑芝麻

自从今年宅家以后狂掉头发。。家里走着都能眼见掉两根。。以前从来没有这种情况 我觉得一个是因为晚睡晚起，还有就是长期不修剪，就跟我家🐶一样 好久没出去剪毛 狂掉毛。。。

我从小就爱掉头发，以前在家里我家深色地板看不出，就听我妈搞卫生说我掉头发好多。现在家里浅色地板，每天我早晚各拖一遍地，但是还是能看到几根几根的头发
lz是不是压力太大了，对我来说芝麻核桃都不管用，但是压力一大就会狂掉，而且夏天掉的尤其多。内调的保健品不要乱吃，洗发水不要直接倒在头上搓，可以用那种foaming dispenser，一点点洗发水打出点泡沫就可以。我个人经验是一定要每天洗头，因为我隔天洗的话就会掉更多

mark

多吃芝麻。不知道有没用，我感觉好很多.
Glentower 发表于 2020-07-10 00:44

没用的。

我妈说她吃国内五谷磨房那种核桃芝麻什么混合粉，坚持吃有效。 这边的黑芝麻糊都太甜，不好吃。 有次我掉下一根白头发，简直，不知该是乐是愁

vox9028 发表于 2020-07-09 23:16

正在用这款，对我完全无效。而且虽然她家review超级好，但是我真心怀疑真实度。因为我买了她家洗发水以后，收到她家一封信，只要我去给留个5星好评，就再白送我一瓶。。。几十块一瓶的洗发水，留评就白得，确实挺诱人呗，我估计留评的很多都是冲着这个吧。。。

是不是压力比较大？.

我用这个有效：
https://www.amazon.com/gp/aw/d/B01ENCBOA0?psc=1&ref=ppx_pop_mob_b_asin_title

睡得比较晚，但起床也晚
pineappletin 发表于 2020-07-09 22:29

早睡早起身體好 最好九點就睡

去年这个时候我还在拔白头发 今年暑假以来我连白头发都舍不得拔了……

萏 发表于 2020-07-09 22:58

还在拔的表示该戒了

自从今年宅家以后狂掉头发。。家里走着都能眼见掉两根。。以前从来没有这种情况 我觉得一个是因为晚睡晚起，还有就是长期不修剪，就跟我家🐶一样 好久没出去剪毛 狂掉毛。。。
Novemberain 发表于 2020-07-10 01:11

你是不是洗头间隔时间比以前长了？

多吃黑芝麻 补补肾

mark mark mark

回复 1楼pineappletin的帖子
是不是早上起床就会发现掉了很多？有两个可能性你可以参考：
1. 床的位置不对。你换个位置睡，跟原来比较一下。 2. 睡觉时间不对。你换个时间睡觉，跟原来比较一下。

我换了这款洗发水 稍微能好点 PURA D'OR Biotin Original Gold Label Anti-Thinning

萏 发表于 2020-07-09 23:08

两个月钱突然掉发狠严重，每次Hulu一下就一把，之后用了这个洗发水，  同时吃了COSTCO的粉色瓶维生素，最近好狠多， 之前有点秃的地方长出一些小绒毛， 觉得这个洗发水对我很有效

自从今年宅家以后狂掉头发。。家里走着都能眼见掉两根。。以前从来没有这种情况 我觉得一个是因为晚睡晚起，还有就是长期不修剪，就跟我家🐶一样 好久没出去剪毛 狂掉毛。。。
Novemberain 发表于 2020-07-10 01:11

修剪头发可以自己来，我差不多两三个礼拜自己就修一次头发。 掉头发，如果另一半不介意的话可以剪短，不要扎头发。洗发水的用量一定要控制

回复 1楼pineappletin的帖子
我头发很少掉的多但是一直长新头发，用干的rosemary煮水，颜色很深那样浓，每次洗完头用这个水往头上浇一些，然后把头发包起来吸掉大部分水再晾干。然后是坚持喝五谷杂粮粥，少吃甜和辣，我发现尤其辣椒吃多头发明显掉的多，个人一点点经验

可以试一下婴儿洗发水

Mark mark 怎么调理内分泌呢？

是不是好久没理发了？长头发掉起来是感觉很多

今年掉发明显增加，整根掉，随时随地手一摸就有头发下来
黑芝麻一直在吃也没用
以前都是季节性的，现在不是

三月以前，我一直担心自己会秃顶。三月后，我许了个愿，如果这次疫情全家平安度过，我宁愿秃顶，大不了戴假发。于是，现在我看着无所不在的掉下的头发，微微一笑，就这样吧。

脱发 脱发 脱发 喂有绝对发言权， 我过40了， 严重掉头发有起码6年了， 其实从高中就开始脱发， 一直断断续续， 脱发开始市面上的所有治疗方法都试了， 直到最近买了 欧舒丹的防脱控油洗发水 才找到解决办法， 虽然头发还是掉， 但比较以前算好很多， 第四天才出油，头发 维持3天不油，脱发也🈶️很大改善， 少很多啊

我最近在吃这个，感觉比之前吃的biotin管用一些，竟然睫毛也新长出来几根，我觉得挺神奇的。

我是进来学习防秃经验的

没有啊 隔天洗一次 我发现确实间隔时间长 比如偷懒隔两天洗一次就会掉更多。。

你是不是洗头间隔时间比以前长了？ hijklmn 发表于 7/10/2020 3:00:00 AM

Mark

旧贴有讨论过：https://forums.huaren.us/showtopic.html?topicid=2507059


smile1234 发表于 2020-07-10 00:11

这个smile1234就是来华人宣传自己网站的，这人在每一个相关的帖子里面都发自己网站的链接

是不是好久没理发了？长头发掉起来是感觉很多
笨笨熊 发表于 2020-07-10 11:08

同意，所以我不顾疫情去剪了头发，感觉没那么掉了

那个洗发水前一阵子costco有打折，3套减30
b complex天天吃有头晕症状，不知道我是不是唯一的

不要晚睡试试，对我管用

要先看看是不是头皮真菌感染，现在正是多发季节

我也掉头发蛮多的钱，但好像头发还是不少，估计是一边掉发一边长发了？

生姜擦头发少的地方，国内皮肤科医院有生发町，有效

mark

那就天天肉里拌黑芝麻
Glentower 发表于 2020-07-10 00:54

哈哈哈哈😂！you made my day!

我也是最近这两个月突然疯狂掉头发，心烦得不行。第一次触发应该是洗头间隔明显增加。平时隔天洗，那一次鬼使神差五天才洗，结果掉得触目惊心。从那以后就刹不住车了。我给淋浴头加了filter，自己剪短了头发，换了aveda和kerastase的防脱洗发水，吃上了hair nail skin，还是没什么改善。现在是越焦虑越掉得厉害，越掉得厉害越焦虑。无解

我以前也掉头发掉得厉害，理发师告诉我是因为头发太重了，即使刚洗完，头发也是太重。她建议我换一个不要营养太丰富的洗发水。后来改用Lush 的 I love Juicy，外加 grow gorgeous density serum intense。现在已经不掉头发了。
之前试过各种方法：生姜水，迷迭香，还有各种洗发水，都不管用。

我也是最近掉发厉害，怀疑跟头发长头发重有关，想理发也没法理。。。

控油＋米诺，别的都是安慰剂，我脱发超级严重，目前不脱了，但是也没怎么涨起来！自卑！

哭，我也快秃了， biotin也吃，用过各种洗发水都没用

回复 1楼pineappletin的帖子
化学因素：生活和工作环境。 生物因素：遗传，荷尔蒙，贫血，甲状腺，真菌。。。 自己先排查诊断。

黑芝麻核桃有效

有人反映每天早晚用梳子猛梳头按摩头皮有效果

两年前我也脱发历害，后来去剪头发时问理发师傅，师傅解释说了我们染头发时，药水是要打开了毛鳞片(想像一条头发像鱼身上的鱼鳞，google一下就可以看到图片)，进入头皮內，头发才会转颜色的。美国出售的染发剂有安全保障，只会打开毛鳞片二十分钟，不会弄伤头皮和头发。但每一两个月频繁的染发，长久下来，毛鳞片开开合合，始终有些头发营养会流失，于是毛鳞片再也不能紧密的合上，头发変得越来越差，又干又易断。他给我一个例子，就是门开合久了，门轴处的润滑油消耗总会有天用完，没油门就发出吱吱响，或是关不合。
所以他建议我不要用太热的水洗头，也一定要用护发素，另外还要做焗油保养(oil treatment)，原理就像帮门上润滑油一样的为头发上油，让毛鳞片悏復平滑。
之后我每年都会在理发店內做no color oil treatments两次(就是师傅像染发般的上油，然后再用一个蒸气机的放在头上焗)。在家平时就用Now牌子的Avocado Oil 自己做焗油（whole foods有售)https://www.nowfoods.com/beauty-health/avocado-oil 
在理发店里焗完油后很快就看到效果，我也同时换了对头发温和洗发剂和护发素ogx argan oil shampoo and conditioner(各大药店和超市有售)，再按照网上找到的how to use avocado oil for hair，自己每次花二十分钟护发。半年下来，我头发回复正常。

 先剪头发！！！！！

回复 71楼cocobook的帖子
之前看一帖子提到落健生发的，有人用过么？好用么？

掉发没法子的，年龄上涨大家都有掉发问题，我觉得就是顺其自然，别有压力，早睡早起比较重要，防脱洗发水和吃维生素对我都没啥用，反而用了防脱我发质都不好了

回复 73楼ssssslth的帖子
落健的主要成分就是米诺地尔吧，大部分人有效

我每天喝一杯用半个牛油果，一根香蕉，一根芹菜两勺黑芝麻打的奶昔
完全没用
我买了推荐的biotin试试看

回复 1楼pineappletin的帖子
我头发很少掉的多但是一直长新头发，用干的rosemary煮水，颜色很深那样浓，每次洗完头用这个水往头上浇一些，然后把头发包起来吸掉大部分水再晾干。然后是坚持喝五谷杂粮粥，少吃甜和辣，我发现尤其辣椒吃多头发明显掉的多，个人一点点经验
conniecook627 发表于 2020-07-10 10:51

啊！我吃辣很厉害……好的，戒辣

吃辣会影响头发？四川人黝黑发亮头发又多的好多啊

一样！！！

吃辣会影响头发？四川人黝黑发亮头发又多的好多啊
jinyuandxia 发表于 2020-07-14 20:55

因人而异的，有人吃辣就没关系，有人吃辣就皮肤和头皮，甚至肠胃，都会受影响
我以前在国内一段时间压力特别大，头皮上长了小疙瘩，去查了说是脂溢性皮炎，第一就是要戒辛辣

掉发没法子的，年龄上涨大家都有掉发问题，我觉得就是顺其自然，别有压力，早睡早起比较重要，防脱洗发水和吃维生素对我都没啥用，反而用了防脱我发质都不好了
栈桥风光好 发表于 2020-07-10 22:10

压力大是脱发的主要原因。

吃辣会影响头发？四川人黝黑发亮头发又多的好多啊
jinyuandxia 发表于 2020-07-14 20:55

跟地区有关，有些地方湿热，有些地方干燥，换个地方保持同样的饮食有可能会有问题。