孩子都七岁了，自从她出生我就没睡好过。小时候一直到5岁基本每晚都要醒2次，睡眠训练都没有效果只是让她分离焦虑更严重。不过曾经有过一年半住家保姆，然后我妈来美国帮我断续2年，所以我也算坚持下来了。我妈带她时候也是被搞得睡眠严重不足导致快抑郁了。5岁之后好一些，但是每个礼拜总有一两天半夜把我叫醒，大部分时候是做了梦。多年来反复跟她说做梦不是真是的，醒了就继续睡觉，不要把大人叫醒，她还是继续。就是昨天半夜我刚刚睡下2小时黑暗中就感觉有个人跟我说话，我梦中惊醒一看是她站在床头，哭腔说又做梦了。怎么劝她回去睡觉都不干，一直要大人把她送过去，给她陪一会。我老公去了，我继续努力睡觉，最后一个多小时还睡不着就崩溃了，情绪低落，大哭，然后发现当时孩子还没睡觉。我本身睡眠也比较轻，尤其工作方面压力也比较大，有时候我老公倒时差也会让我睡不好。每天早醒，半夜被叫醒了根本睡不回去了，每天断续睡4-5个小时。感觉自己非常抑郁焦虑，医生开的安眠药吃了也治不了醒来睡不着的情况。每次半夜被叫醒就控制不住很愤怒，又不能对她发作，白天时候又特别内疚特别心疼孩子。她白天也都挺精神的，体力很好，各方面发育正常。昨天白天带她去hiking，然后吃东西买金鱼，过的非常开心。7年没有过好的睡眠，我觉得再也撑不下去了，我甚至把压力很大的工作都辞职了，但是还要坚持三个礼拜，我都不知道怎么能坚持下来。我现在非常受不了睡觉前不知道是不是又会被叫醒。这种不确定性本身就让我焦虑。我妈也知道孩子很难带，曾经说服我要把她带回国上小学。我为了孩子没有同意，这么多年绝大部分时间都是在自己身边，孩子跟我很亲近也大部分时间很听话。对不起写的很乱，生活里很多压力超出我现在能够处理的范围了。外人看我都觉得我很能干，事业家庭一手抓，还支持老公事业。可是我们事业都经历过调整重新出发，还是在上升期，还没有那么多回报。我很爱女儿，可是实在太suffer了。有什么办法能够促进孩子睡眠吗？ 国内的外婆病重，我打算下个月回去呆一个月，孩子要带回去吗？真的不想让她折腾，一个月时间也太久，带回去还是打扰我睡眠。可是老公工作经常travel，每隔两个礼拜就一次，也就是说只有50%时间在家，最多只能他自己带孩子2个礼拜 （7年来从来没有自己带过娃，还不知道能不能行），然后他回国出差把孩子带回国送到我家呆2个礼拜。所以第二个问题是，我应该带孩子回国吗？还是强制孩子他爸取消出差，独立带娃一个月 （家里最近雇了钟点工，但感觉他不会同意）。回国陪妈妈和外婆还要处理外婆的事情，情绪也不会很好，大家都很悲伤。孩子回来还要倒时差。但是孩子很期待回国，很想念她的姥姥姥爷。谢谢，请求大家的智慧，帮帮我出主意。 Panacea 发表于 10/14/2019 2:09:08 PM
一起睡吧 小床拼大床或者一起睡California king 另外小声说觉轻真的是遗传啊 mm别焦虑。mm自己小时候睡眠怎么样？ amberhoho 发表于 10/14/2019 2:46:09 PM
给楼主打气加油。you are not alone.我家老二哮喘，过敏，流鼻血，或者单纯大声讲梦话。基本每隔两三天夜里就折腾一次。希望睡眠不好的娃都很快改善。 Lemm 发表于 10/14/2019 3:00:11 PM
这样白天你还能正常工作吗？我现在是睡眠状况导致我不能很好的完成工作了。有时候一两晚能睡好，也没办法缓解我的状况，每天极度疲倦焦虑，但就是睡不着。 Panacea 发表于 10/14/2019 3:05:19 PM
我也睡觉轻，所以坚决不cosleep 让娃从出生自己一个人睡。我知道很多人cosleep 但是我自己绝对不行，只有出门旅行才跟他一起睡，那睡的质量特别差。 ---发自Huaren 官方 iOS APP wudiyuyu 发表于 10/14/2019 3:28:06 PM
我自己的睡眠还不错，属于起来折腾一番又能接觉的那种。队友属于睡渣，折腾一番就睡不着了，所以一般我起。但好像年龄大了，睡眠质量也确实差了一些。只好希望娃快快改善。楼主mm问题是队友力度不大，可否减少出差？不过觉得睡眠质量可能确实遗传比较大。我公婆睡眠也差。我爸妈就不错。 Lemm 发表于 10/14/2019 3:31:41 PM
每次我让队友带娃睡觉，两天他就过来说娃没事儿了，然后回来安静不到两三天，娃又开始发作。一切周而复始。。他会比较严厉的教育孩子不让孩子半夜起来找我，孩子哭的昏天黑地的又怪可怜。。然后队友就出差走了，最长连续在家呆两个礼拜。说到现在我忽然觉得我的睡眠情况每天晚上都不一样，队友在或不在，有时候队友倒时差也影响我。孩子闹或不闹，我的睡眠环境的不到任何保障。 好几年没有连续睡觉7个小时了。他很难减少出差，分分钟觉得不出差事业就做不下去。。。。。。。。。 Panacea 发表于 10/14/2019 3:47:17 PM
你队友是睡渣，那孩子晚上影响你们的时候，他自己睡一间房吗？ Panacea 发表于 10/14/2019 3:48:22 PM
或者在床上搞个bed-rail 隔一下，再和娃co-sleep? 我自己倒是没用过这个,因为娃睡相还算老实。https://www.amazon.com/DreamyPanda-Toddler-Rail-Bumper-Guard/dp/B071Y7322R Lemm 发表于 10/14/2019 3:43:18 PM
5岁可以讲道理了。我家5岁的时候，也是这毛病。但是我明确跟她说了，天亮才能到我这来。天还没亮就等一下。一段时间后，跟她说只有在周末 天亮后 才能来。她知道可以来我床上，就会遵循规定。大概再持续几个月到6岁半后，不会在夜里或者大清早骚扰我了。 feelfree 发表于 10/14/2019 3:45:14 PM
我小时候就这样，现在我娃也这样。我从小很小心不在孩子面前说我小时候怕黑，怎样怕黑，为什么怕黑。结果现在孩子还是会怕黑，要求开灯要求陪，说出来害怕的感觉都跟我小时候很像。我有时候觉得基因真的很神奇。我小时候家长是强迫我自己睡的，感觉很糟糕而且我现在还是怕啊（必须开灯加要人陪，或者开着灯熬整夜），我现在尝试小时候尽力理解和陪伴孩子，看看孩子长大怎么样。。。但是我问我爸妈，他们都说不害怕，说什么农村走路还会经过坟头什么的，要怕不自己吓死了，所以我的遗传猜测是无本之木。。。啊呜 sherrycheryl 发表于 10/14/2019 4:42:29 PM
我就从小怕黑，被强迫自己睡，造成很多年都失眠。我爸妈也号称自己胆子超级大，但在我看来这绝对是外强中干强撑门面的谎话。当年我爸妈把我和妹妹送到奶奶家养，没几天，我爸就把我妹妹接回去了，说我妈经常夜班，他晚上自己一个人害怕，睡不着觉。这还是后来我心里不平衡，我奶奶说漏了嘴我才知道的。 potatoandtomato 发表于 10/14/2019 4:50:11 PM
可是我真不知道我爸妈哪个人会害怕但故意不告诉我了 呜呜呜从小怕黑并被强迫，导致我从小缺觉，现在睡眠也很糟。。。我无论如何不会那样对待我孩子，但我不知道我现在做的对不对，很想给孩子做个sleep study。。。 sherrycheryl 发表于 10/14/2019 5:01:07 PM
一直都是睡渣的人跟你说吧，小床挨着大床，中间隔个那种床围似的栏杆，告诉她，晚上醒了，可以摸摸爸爸的手，但不可以哭喊。慢慢变成同屋，不挨着的床。其实现在小还好，等大了怎么办。我到现在都是一个人睡觉就睡不着，睡着了也频繁醒，需要喝酒或者吃安眠药才能好好睡，老睡不了觉极其容易抑郁。小时候父母打着骂着终于不往他们屋子跑了，但从小到大都睡眠质量超级差，一直到住校宿舍人多才好些。毕业就赶紧结婚了，自己一个人真睡不着觉。 potatoandtomato 发表于 10/14/2019 4:27:49 PM
和爸爸妈妈一个房间会不会好一些，感觉宝宝是长期缺乏安全感，有点恶性循环的意思。 大鱼Michelle 发表于 10/14/2019 5:09:43 PM
我娃就这样，我直接cosleep，我自己睡眠好，一叫就起一闭眼就睡，于是完全不是问题 Sugus1217 发表于 10/14/2019 6:04:00 PM
今天和队友因为陪娃睡觉的事吵架，队友还说别人家的娃都能自己睡，看了帖子发现原来还有这么多娃不能自己睡。我家的情况是我睡眠比较好，队友是超级睡渣。娃从出生开始是放crib和我们同一个房间，但是娃每三小时哭醒一次我起床喂奶就会把队友吵醒，而我从月子里开始就要一晚上起床好几次也实在很累，所以娃三个月的时候就抱大床上一起睡了，但队友还是睡不好就搬到别的房间去睡了。于是我和娃cosleep一直到娃四岁，每晚抱着娃我和娃都睡得挺香，但是队友对于我长期和他分房睡这件事越来越不满，于是娃一过完4岁生日我就开始训练娃晚上独自睡觉，就是先陪娃睡着，然后我再去队友房间，但是娃每天半夜会醒来叫妈妈，我就再跑去娃房间陪睡，这样就又会把队友吵醒然后他就会睡不着，我只好睡到另一个房间，三个人三个房间的睡，训了半年娃还是半夜会醒来叫妈妈…最近队友不知怎的失眠严重整夜睡不着情绪低落，昨天晚上突然发飙吼我让我一辈子都跟娃睡吧，今天中午问我准备怎么办，谈的很不愉快，队友又突然发飙把娃的乐高桌子掀翻，我真是气哭了…但我看完帖子突然觉得队友会不会是得了抑郁症，如果真是的话那还是先不跟他生气了，让他赶紧去治病！哎，啰啰嗦嗦说了一堆，也是因为无处诉苦，只能借楼主的帖子说说了。 wyw37 发表于 10/15/2019 2:34:47 AM
哎，目前看来，我宝宝就比较像我，超级睡渣。一岁多了，还得半夜起来摸几遍，确认身边有熟悉的人才肯继续睡。有时候半夜看不清楚，还要爬到人肚子上，拍脸把人拍醒，确认是这个人没错，马上扭头就睡着了。我都已经做好cosleep好几年的准备了。如果能生个同性别的sibling的话，她俩一起睡，可能也管点用吧。是挺头疼的，不过自己经历过，也比较理解。 potatoandtomato 发表于 10/14/2019 5:07:00 PM
lz可以试下耳塞。我戴了好多年了，睡眠有质的改善。有时候不是为了防噪音，而是戴上有种心安感，心可以放下来的感觉。 ---发自Huaren 官方 iOS APP momclub17 发表于 10/14/2019 4:40:46 PM
好可怕。我娃现在两岁多。我也从以前一觉睡到天亮 到现在娃不起夜喝奶了， 我还是会醒。然后不太容易睡着。我觉得能分床就已经很好了 我能睡的好点看到帖子里面八九岁还这样 真心恐怖 小仙女 发表于 10/14/2019 11:34:16 PM
7年没有过好的睡眠，我觉得再也撑不下去了，我甚至把压力很大的工作都辞职了，但是还要坚持三个礼拜，我都不知道怎么能坚持下来。我现在非常受不了睡觉前不知道是不是又会被叫醒。这种不确定性本身就让我焦虑。我妈也知道孩子很难带，曾经说服我要把她带回国上小学。我为了孩子没有同意，这么多年绝大部分时间都是在自己身边，孩子跟我很亲近也大部分时间很听话。
对不起写的很乱，生活里很多压力超出我现在能够处理的范围了。外人看我都觉得我很能干，事业家庭一手抓，还支持老公事业。可是我们事业都经历过调整重新出发，还是在上升期，还没有那么多回报。我很爱女儿，可是实在太suffer了。有什么办法能够促进孩子睡眠吗？
国内的外婆病重，我打算下个月回去呆一个月，孩子要带回去吗？真的不想让她折腾，一个月时间也太久，带回去还是打扰我睡眠。可是老公工作经常travel，每隔两个礼拜就一次，也就是说只有50%时间在家，最多只能他自己带孩子2个礼拜 （7年来从来没有自己带过娃，还不知道能不能行），然后他回国出差把孩子带回国送到我家呆2个礼拜。
所以第二个问题是，我应该带孩子回国吗？还是强制孩子他爸取消出差，独立带娃一个月 （家里最近雇了钟点工，但感觉他不会同意）。回国陪妈妈和外婆还要处理外婆的事情，情绪也不会很好，大家都很悲伤。孩子回来还要倒时差。但是孩子很期待回国，很想念她的姥姥姥爷。
谢谢，请求大家的智慧，帮帮我出主意。
跟我女儿一样，今年5岁了，同样还是每天半夜醒来就跑进我房间。不同之处就是我睡眠不错，虽然她每次一跑进房间我就醒了，但我会把她抱上大床，然后搂着她一起睡。然后我们俩人一会儿就睡着了，都睡得很香，一觉睡到大天亮。😁你也可以试试啊！不要再送她回自己的房间，让她直接睡你身边，你也不用下床，可以接着睡。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
另外小声说觉轻真的是遗传啊 mm别焦虑。mm自己小时候睡眠怎么样？
我就是自己睡眠就少。我小时候倒还没问题，主要是生了孩子之后，有时候孩子好不容易都睡了我却睡不着。
这样白天你还能正常工作吗？我现在是睡眠状况导致我不能很好的完成工作了。有时候一两晚能睡好，也没办法缓解我的状况，每天极度疲倦焦虑，但就是睡不着。
楼主焦虑的话，推荐喝些减少焦虑的茶，我在亚麻买的，焦虑时就多喝一些，喝上一天就没那么亢奋，感觉很累，然后多睡一会。
理解lz的痛苦 我家小的最近每天夜里醒来两三次 还要抱着走 我也好困 不过一般大多数情况下我能接着继续睡下去 所以还能撑下去 下午有时候喝杯咖啡
我自己的睡眠还不错，属于起来折腾一番又能接觉的那种。队友属于睡渣，折腾一番就睡不着了，所以一般我起。但好像年龄大了，睡眠质量也确实差了一些。只好希望娃快快改善。楼主mm问题是队友力度不大，可否减少出差？不过觉得睡眠质量可能确实遗传比较大。我公婆睡眠也差。我爸妈就不错。
我也是出生就尽量让她一个人睡，可惜不成功。 我觉得这么多年过来我都魔障了，一想到睡觉就烦。就我妈每年过来两三个月，让我缓缓。可现在我外婆生重病，我妈也要崩溃了，也不能来美国了。。。。
https://www.amazon.com/DreamyPanda-Toddler-Rail-Bumper-Guard/dp/B071Y7322R
我家5岁的时候，也是这毛病。但是我明确跟她说了，天亮才能到我这来。天还没亮就等一下。
一段时间后，跟她说只有在周末 天亮后 才能来。
她知道可以来我床上，就会遵循规定。大概再持续几个月到6岁半后，不会在夜里或者大清早骚扰我了。
每次我让队友带娃睡觉，两天他就过来说娃没事儿了，然后回来安静不到两三天，娃又开始发作。一切周而复始。。他会比较严厉的教育孩子不让孩子半夜起来找我，孩子哭的昏天黑地的又怪可怜。。然后队友就出差走了，最长连续在家呆两个礼拜。说到现在我忽然觉得我的睡眠情况每天晚上都不一样，队友在或不在，有时候队友倒时差也影响我。孩子闹或不闹，我的睡眠环境的不到任何保障。 好几年没有连续睡觉7个小时了。
他很难减少出差，分分钟觉得不出差事业就做不下去。。。。。。。。。
你队友是睡渣，那孩子晚上影响你们的时候，他自己睡一间房吗？
还是给自己的压力太大了。放轻松心情吧。加油！
我是在娃房间放了baby monitor。 监控放在我的床头柜这边，声音调得很小，我听见他闹了就会把这边声音关了，然后去娃房间处理。队友一般还好，不会太被吵到。有时我太累了，就会踢他去处理。
这个看起来很不错！！！谢谢。 不过我也想7岁是不是太大了不应该再试图cosleep了？
道理都讲了无数遍，每次能记住不超过2天。 一批评就哭的特别可怜。哎，我自己记得小时候也会做梦就醒了，但当时都很害怕吵醒爸妈。尽量不出声音。
其实现在小还好，等大了怎么办。我到现在都是一个人睡觉就睡不着，睡着了也频繁醒，需要喝酒或者吃安眠药才能好好睡，老睡不了觉极其容易抑郁。小时候父母打着骂着终于不往他们屋子跑了，但从小到大都睡眠质量超级差，一直到住校宿舍人多才好些。毕业就赶紧结婚了，自己一个人真睡不着觉。
我有时候觉得基因真的很神奇。
我小时候家长是强迫我自己睡的，感觉很糟糕而且我现在还是怕啊（必须开灯加要人陪，或者开着灯熬整夜），我现在尝试小时候尽力理解和陪伴孩子，看看孩子长大怎么样。。。
但是我问我爸妈，他们都说不害怕，说什么农村走路还会经过坟头什么的，要怕不自己吓死了，所以我的遗传猜测是无本之木。。。啊呜
我就从小怕黑，被强迫自己睡，造成很多年都失眠。我爸妈也号称自己胆子超级大，但在我看来这绝对是外强中干强撑门面的谎话。当年我爸妈把我和妹妹送到奶奶家养，没几天，我爸就把我妹妹接回去了，说我妈经常夜班，他晚上自己一个人害怕，睡不着觉。这还是后来我心里不平衡，我奶奶说漏了嘴我才知道的。
现在半夜一醒，就要醒很久的。早点睡吧
可是我真不知道我爸妈哪个人会害怕但故意不告诉我了 呜呜呜
从小怕黑并被强迫，导致我从小缺觉，现在睡眠也很糟。。。
我无论如何不会那样对待我孩子，但我不知道我现在做的对不对，很想给孩子做个sleep study。。。
哎，目前看来，我宝宝就比较像我，超级睡渣。一岁多了，还得半夜起来摸几遍，确认身边有熟悉的人才肯继续睡。有时候半夜看不清楚，还要爬到人肚子上，拍脸把人拍醒，确认是这个人没错，马上扭头就睡着了。我都已经做好cosleep好几年的准备了。如果能生个同性别的sibling的话，她俩一起睡，可能也管点用吧。是挺头疼的，不过自己经历过，也比较理解。
你跟我真的好像，睡得好是因为大学宿舍，然后结婚早。。。
我也觉得一直换陪睡的人可能安全感特别缺，我家小时候睡不好和湿疹很有关，稍微大点了我反而舍不得再让他哭了，还很后悔没有早点开始陪睡 ---发自Huaren 官方 iOS APP
每天带去游泳池游泳一个小时？对我家有用，只要带他去泳池耍半个小时，半夜肯定不会醒。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
睡眠这么不好 还要折腾孩子跟自己回国 孩子难道不用上课吗 真的一定要回去的话 就在家里请个全职保姆 不要钟点 好好把女儿带着 也不要丢锅给老公带 他也需要正常工作的
她这个不是两岁，是7岁，完全不是一个问题
这么多年睡不到整觉谁都得崩溃。
从婴儿期开始 睡到半夜就会大哭 然后各种乱踢 我的解决办法就是
5岁以前 一直是cosleep 一周晚上能安稳3个晚上左右 剩余的晚上都是被他踢醒 或者哭醒 但是因为cosleep 拍一拍就好了
5岁以后分床，天天晚上大哭，害怕，睡不着 。后来我发现，他哭醒之后，带他去小解，他入睡会快一些；有些时候 我就直接和他睡到天亮了。然后，我们的卧室，他的卧室都不关门 他心里上会少害怕一些。
楼主是女孩 cosleep应该好解决问题！
没有楼主家这么厉害，但家里两个男娃也是睡渣，各种崩溃的事我就不提了。老大还是那种脑子特别乱，啥都不记得，啥都乱七八糟的类型。忘了考试，忘了作业，忘了训练，忘带各种东西。都是高中生了，一点好转的迹象都没有。我经常气忘上涌，恨不得踢他几脚。
虽然娃很听话很温和跟我感情也好。架不住跟个傻子似的啥都需要我给安排好，今天又给我气得够呛，现在正在极度郁闷当中。
我可以接受和孩子一起睡，或者孩子半夜醒了跑到大人房间一起睡，
但是不能在睡觉的时候踢大人，或者半夜把大人喊醒
不要跟我说孩子睡着的时候不能控制自己，或者做了噩梦很可怜
大人关心孩子，孩子也需要体谅大人
单方面的忍耐是不长久的
我女儿现在还是经常半夜过来，频率大概是一周有三四天半夜爬上我的床，也是说她害怕，做噩梦，所以我真的建议妹妹你还是陪她睡一个床上吧，买个大一点的床，这样的话至少两个人都能睡整觉。
我经常也是被她弄得非常抓狂，常常怒斥说我就没睡过整觉。可还能怎么办呢？
看到帖子里面八九岁还这样 真心恐怖
我也有半夜醒了睡不着的问题，尤其是非正常醒来，被娃哭闹打断睡眠之类的。后来我索性看电视，看着看着有时候居然能睡过去，再后来，我就把喜马拉雅上面的故事下载下来，把网络断开以后听有声小说，这招居然挺管用，楼主不妨一试。关掉网络是因为时不时的插播广告很吵很大声，有时候刚要睡着被广告吵醒。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
二，她房间开灯入睡，等她睡着后你再去关。我小时候都是开灯入睡的。初中吧，才享受关灯睡的舒适。
长期看来你老公需要换个不出差的职务，多照顾家里。
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05
如果大人都这么幸苦了，就cosleep吧，娃有安全感了，夜里就不会醒，大人也可以一觉天亮。
其实我一路cosleep过来，也没觉得多不好。
我和你情况类似。我娃之前半夜经常几个小时不睡导致我每晚都害怕没觉睡。我后来甚至整晚睡眠，一秒钟都没睡着的惨状。崩溃的去见医生，开始吃Zoloft，慢慢的一个晚上能断断续续睡四个小时，我觉得已经不错了。
现在娃和我老公cosleep，我完全不管。老公出差我就吃安眠药。老公出差一个月，我吃了二十几粒安眠药。。。我也半夜醒来没法入睡。一个人睡的时候我就玩玩手机，醒的时间俩小时起。。。需要和娃cosleep的话吃安眠药有时太困即使娃翻腾也能迷迷糊糊睡着。有时我就睡在娃床旁边地上的床垫上，感觉娃没有在身边能放松点。娃有什么动静又能爬回大床拍拍他。
我觉得你需要和你老公好好谈谈，他必须帮你分担，在家的时候他负责和娃睡，让你没有心理负担。然后你系统的吃段时间药调整看看。
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05
娃是一直这样么？还是最近碰到了什么挫折？
我小时候3-4岁的时候貌似看到电视上放的Godzilla 电影，当时不懂，以为是真的，有点吓到了，后来我跟我妈说，我妈还找心理医生咨询了。
要不找心理医生看看？
如果不是受了刺激，而娃就是习惯半夜粘你，你直接锁上门、然后装睡，这么弄上2天估计娃夜里就不去找你了。
我家的情况是我睡眠比较好，队友是超级睡渣。娃从出生开始是放crib和我们同一个房间，但是娃每三小时哭醒一次我起床喂奶就会把队友吵醒，而我从月子里开始就要一晚上起床好几次也实在很累，所以娃三个月的时候就抱大床上一起睡了，但队友还是睡不好就搬到别的房间去睡了。于是我和娃cosleep一直到娃四岁，每晚抱着娃我和娃都睡得挺香，但是队友对于我长期和他分房睡这件事越来越不满，于是娃一过完4岁生日我就开始训练娃晚上独自睡觉，就是先陪娃睡着，然后我再去队友房间，但是娃每天半夜会醒来叫妈妈，我就再跑去娃房间陪睡，这样就又会把队友吵醒然后他就会睡不着，我只好睡到另一个房间，三个人三个房间的睡，训了半年娃还是半夜会醒来叫妈妈…最近队友不知怎的失眠严重整夜睡不着情绪低落，昨天晚上突然发飙吼我让我一辈子都跟娃睡吧，今天中午问我准备怎么办，谈的很不愉快，队友又突然发飙把娃的乐高桌子掀翻，我真是气哭了…但我看完帖子突然觉得队友会不会是得了抑郁症，如果真是的话那还是先不跟他生气了，让他赶紧去治病！
哎，啰啰嗦嗦说了一堆，也是因为无处诉苦，只能借楼主的帖子说说了。
king床还不够她翻吗？
多大点事，而且是为了自己孩子，队友神经病.老公只有下半身，没有脑子和情感
有没有试过吃多维片？有些微量元素缺乏会导致睡眠不好的
LZ的睡眠问题更严重了，主要是长期心情紧张造成的，听你说“晚上带孩子”我就知道了，除了婴儿，孩子睡了哪里还需要“带”？可见LZ精神高度紧张，你自己要想明白这点才能放松。看医生，吃药调整，要么离开家度个假。。。help yourself first！ ---发自Huaren 官方 iOS APP
握握手！我还以为就我呢。自从带了耳塞睡眠好多了。
别被吓坏了，我家老二1岁前醒个十来次，要抱着走着哄，然后1岁半醒个3/4次，2岁左右才睡整觉，小时候真是个睡渣，5岁左右也能分床自己入睡了。