50岁中国辣妈:冻龄女神,与儿子合影被认为是情侣 (多图)

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huaren2018
楼主 (北美华人网)
文章来源: 头条ABC 于 2018-03-18

近日英国媒体报道了中国50岁辣妈刘叶琳(Liu Yelin )在俄国贝加尔湖畔拍摄的一组照片。





刘叶琳有冻龄女神之称,已经50岁了,容貌和身材都宛若少女。
俄国的西伯利亚现在还是一片天寒地冻,但是一位来自中国的美女竟然敢在这里穿比基尼拍照,大秀身材。







冒着西伯利亚零下40度的严寒,仅穿着比坚尼在雪地中留影也是很勇敢了。



当被问到为何这么喜欢比基尼时,她笑着说:你知道中国相对保守。有时有人问我为什么总是穿比基尼,我会回答:我为国家省布料。

这当然是开玩笑的说法,认真的说,穿上比基尼她会感到更自信。



我的人生目标就是穿着各种美丽的比基尼环游世界,不论天气如何。比基尼是我的盔甲

据悉这组照片拍摄于3月1日,当时气温严寒并且有大风。



刘叶琳形容当时的天气:寒风像100把刀子在刮我的皮肤

尽管这样,她还是穿着比基尼拍下性感照片,大秀身材。





冰天雪地和她火辣的身材形成了鲜明的对比~





除了拍照留念,她还试着去贝加尔湖里游泳





甚至潜水~





她说自己非常喜欢极限运动,在极端天气里挑战自我。

在特殊环境下穿着比基尼让我更有满足感。我会觉得自己更自信、健康、年轻。



刘叶琳来自河南,本来是一名图书管理员。她有一个23岁的儿子,两人经常一起旅行。

年轻时



在看到一张人们在冰湖潜水的照片后,刘叶琳决定来西伯利亚旅行。

我看了照片觉得这太酷了,然后立刻为我和家人安排了这次旅行。我是个说走就走的人,行动果决。

她说自己喜欢挑战大家都想做却做不到的事儿,比如在极限环境中展示身体。

在冬日,贝加尔湖会由于上升的气体形成特有的气泡冰和蓝冰,被称为世界上最美丽的地方之一。

贝加尔湖的冰晶:





能够在冰天雪地裸露身体,和刘叶琳长期坚持冬泳离不开关系。

据悉她习惯去自家附近的湖泊游泳,冬天也照去不误,已经持续了30年。

虽然一开始脱掉衣服进入湖里很难受,但是游了一会儿就好了,游玩也会感到很满足。

外媒报道之后,很多网友留言了。

他们表示刘叶琳的身体很美,就是纹身有点丑。



她看起来美呆了。但是纹身好丑



她的身体很美,但是纹身毁了这一切

刘叶琳去年就火了,因为她在个人微博上传了和儿子的照片:







两人看上去就像同龄的情侣,而不是母子。

50岁的她皮肤光滑看不到皱纹,形体紧致没有松弛、下垂迹象。



她说,和儿子走在路上经常有人弄错,把她当成儿子的女友。



我感觉自己的心还是15岁

在大多数人心中,50岁的女人大概是这样:



身材走样,皮肤松弛;没事跳跳广场舞。

然而50岁的刘叶琳却美出了新高度。



她的生活少了鸡毛蒜皮、家长里短,却多了极限挑战和坚持不懈的锻炼。

刘叶琳在健身房锻炼:





获奖



每天她都会坚持晨跑,雷打不动。



能够维持如此美貌,和家人的支持也离不开关系。

据悉刘叶琳的丈夫对妻子一直很宠爱,十分支持她的想法。

别人的50岁:和一群同龄妇女唠家常,热衷于各种八卦、给孩子相亲/带孙子;

刘叶琳的50岁:横渡了马六甲海峡,在美丽的贝加尔湖冬泳,穿着比基尼大秀身材。

策马奔腾,活得潇潇洒洒



冰天雪地中做瑜伽~



攀岩:



高空跳伞:



潜水,做一条美人鱼



她的故事登上了各大杂志,成为女性榜样:





目前,刘叶琳已经走过20多个国家,体验过各种各样的美景。

50岁又如何?对她来说,不过是第3个20岁过去了一半。

年龄并不是美丽的天敌,只要心灵年轻,你就是年轻的~

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abclly
2 楼
那个纹身真该好好修一修了
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huaren2018
3 楼
一个俗气的问题:养这么一个老婆需要多少钱?

不过还是很励志的
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lz3456
4 楼
胸看着好像有点假 ---发自Huaren 官方 iOS APP
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BaoMaoDou
5 楼
儿子抱着她那张应该没p过。纹身丑,pose风骚,真的保养得好。

来来来,照片可能p过,看视频
https://v.qq.com/x/page/r05205ijk9i.html

我觉得她的脸有点僵,有医美过。但是她身上皮肤肌肉真的很年轻,紧实没有下坠!!!!!难道运动这么神奇?我看那些运动员也老得很快啊。。。
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qznds805
6 楼
胸太假了 年轻时平的
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metro3
7 楼
身材好,但是身体部分肯定有动过刀的地方。确实风骚
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happyeating
8 楼
仔细看才知道是纹身,一开始看那一丛,OMG 太污了
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xml
9 楼
又是她,都上了几次新闻了
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sunnypotato
10 楼
纹身是不是要遮剖腹产的刀口啊
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Riahnna
11 楼
看了视频,照片肯定p过了,脸看着也像50的人,不过运动的人皮肤肌肉肯定比不运动的50大妈要好很多很多很多
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pmmp
12 楼
仔细看才知道是纹身,一开始看那一丛,OMG 太污了
happyeating 发表于 3/18/2018 10:19:07 AM
是啊 纹身是最大败笔 还以为是个青龙 ---发自Huaren 官方 iOS APP
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Nnss
13 楼
纹身真丑,身材真不错
晴.
14 楼
她是为了遮刨腹产的疤痕的
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kitty2
15 楼
哇, 屁股太漂亮了,好诱人
冰糖梨
16 楼
某些角度的照片像杨紫琼哎
---发自Huaren 官方 iOS APP
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huaren2018
17 楼
某些角度的照片像杨紫琼哎
---发自Huaren 官方 iOS APP
冰糖梨 发表于 3/18/2018 10:54:07 AM


深有同感
星期日
18 楼
纹身为啥有的照片有,有的照片没有呢?
取个名字也难
19 楼
她自己的工作肯定负担不了这些旅游开支,当然也不会有那么多的假期,男人有钱或者娘家有钱。
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huaren2018
20 楼
她自己的工作肯定负担不了这些旅游开支,当然也不会有那么多的假期,男人有钱或者娘家有钱。
取个名字也难 发表于 3/18/2018 10:58:02 AM

娘家怎么可能支持到50岁,老公有钱是一定的。
当然比她有钱有闲的女人多了,但到这年龄有这身材的没几个
云野
21 楼
身材超好,有一张侧脸有点像杨紫琼。
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anai2017
22 楼
儿子要找不到老婆了,
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sunny988
23 楼
年轻的时候没胸没屁股,这后来的大胸大屁股显然是动了刀的,吸脂拉皮打针隆胸隆屁股,再加P图。为了当网红也是拼了
玫瑰枸杞绿茶
24 楼
纹身好辣眼睛
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babynolica
25 楼
身材还是很好的。羡慕。脸肯定医美过,但是这年龄要保持这样不医美不可能的。还是很励志的,比一般50大妈是要强不少 ---发自Huaren 官方 iOS APP
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twptwp
26 楼
一看标题就猜到是她,现在哪儿哪儿都是她。
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dewydewy
27 楼
回复 1楼huaren2018的帖子

还是很厉害的,有这份毅力就不是一般人了,外加家境肯定好。但觉得最惊人的年轻妈妈还是YouTube上Jasmine Lipska的妈妈,倆女儿都很大了。年轻除了外表,还有那种年轻的气息

https://youtu.be/sDWOu4YSG3M

https://youtu.be/i4ZosVt5uC8

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creme_brulee
28 楼
儿子抱着她那张应该没p过。纹身丑,pose风骚,真的保养得好。

来来来,照片可能p过,看视频
https://v.qq.com/x/page/r05205ijk9i.html

我觉得她的脸有点僵,有医美过。但是她身上皮肤肌肉真的很年轻,紧实没有下坠!!!!!难道运动这么神奇?我看那些运动员也老得很快啊。。。

BaoMaoDou 发表于 3/18/2018 10:03:23 AM
身体比脸的老化慢很多。看很多经常锻炼的明星我已发现这一点了。所以不要懒,真的可以体态年轻很多
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nycsunshine
29 楼
回复 1楼huaren2018的帖子

还是很厉害的,有这份毅力就不是一般人了,外加家境肯定好。但觉得最惊人的年轻妈妈还是YouTube上Jasmine Lipska的妈妈,倆女儿都很大了。年轻除了外表,还有那种年轻的气息,光靠运动化妆整容美容和PS是做不到的

https://youtu.be/i4ZosVt5uC8



dewydewy 发表于 3/18/2018 11:21:44 AM

这个妈妈多大了?她女儿 19, 那么也有可能才 40 出头啊!
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huaren2018
30 楼
回复 1楼huaren2018的帖子

还是很厉害的,有这份毅力就不是一般人了,外加家境肯定好。但觉得最惊人的年轻妈妈还是YouTube上Jasmine Lipska的妈妈,倆女儿都很大了。年轻除了外表,还有那种年轻的气息,光靠运动化妆整容美容和PS是做不到的

https://youtu.be/i4ZosVt5uC8


dewydewy 发表于 3/18/2018 11:21:44 AM

健身这事为什么坚持起来这么难,觉得是要有钱有闲有心情缺一不可的,最好还有一样运动爱好。有闲的人很多,天天为些家庭琐事鸡毛蒜皮油盐酱醋所累,是很难有心情坚持健身运动的
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likebolt
31 楼
真的挺励志的,衰老确实可以延缓
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susancoffee
32 楼
其实脸还好,我小姨没做过医美看起来也跟她差不多。当然我小姨也很爱美,喜欢保养讲漂亮。这个人的脸还僵了,每张照片表情都一样…我小姨看起来比她表情生动多了~
但是她的身材确实很好,不知道是不是真的~
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miss7
33 楼
这个女的是有水军,不好看还老有她的帖子。最怕那种宣传说和儿子看着像情侣的,听着有点不适感 ---发自Huaren 官方 iOS APP
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haowawa
34 楼
有些人天生体质就是好,别的不说冬泳不是一般人受得了的
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nycsunshine
35 楼

有些人天生体质就是好,别的不说冬泳不是一般人受得了的
haowawa 发表于 3/18/2018 12:04:57 PM

也是,想当年连紫衫龙王都在碧水寒潭中冻伤了肺!
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xingnan123
36 楼
那是纹身啊 第二张怎么没有
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LauritaBB
37 楼
很美的女人👍,第一次见到pubic hair纹身, 不懂这个口味
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iloveGelato
38 楼
以前国内刨腹产都是切竖刀,她这纹身显然是为了遮刀疤的。现在刨腹产会有为了美观切横刀的选择,但大夫一般还是会建议竖刀,说竖刀娃出来得更快。为了能以后穿比基尼我当时选了横刀,然而现在也并没有可以穿着比基尼来秀的身材
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birdsofparadise
39 楼
很励志!虽然肯定有医美隆胸什么的,但是五十岁能有这个状态真的很好很让人羡慕了,只是每次袒胸露乳和儿子拍亲热照还故意以这为卖点太low太呕了
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halfmoon
40 楼
就算是真动过刀,在50岁看来状态是这样,也是挺励志的。
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huaren2018
41 楼
很励志!虽然肯定有医美隆胸什么的,但是五十岁能有这个状态真的很好很让人羡慕了,只是每次袒胸露乳和儿子拍亲热照还故意以这为卖点太low太呕了
birdsofparadise 发表于 3/18/2018 12:22:10 PM

嗯,穿那么少还让已经成年的儿子抱着拍照有点那个了
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sunnyfly
42 楼
有些人天生体质就是好,别的不说冬泳不是一般人受得了的
haowawa 发表于 3/18/2018 12:04:57 PM
对的,她的体能一般人比不了。这是天生加后天锻炼。
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creme_brulee
43 楼
坚持健身跟有钱有闲并没有一毛钱关系。
我普通工薪阶层,虽然没小孩,但最近工作强度特别大平均每天工作14小时(早上6点开始conference call) 但总要腾出两小时去健身。坚持到第五年了。把健身变成一种生活方式就会觉得成为你的一部分,过些天不去就会难受了觉得生活里少了什么。我平时基本上生活就是工作睡觉健身这样。周末搞别的activity。
如果觉得疲倦,下班后可以回到家眯半小时再去,power nap很有用的。我有过为了坚持健身routine,下班了直接去boxing的时候,实在太困,会在车里睡15-20分钟再进去打拳。而且我从来不喝energy drink or pre-workout,做不做一件事,真的就是看你意志有多强烈和坚定。我有很多做妈妈的朋友,也会每天花45-60分钟运动,运动是可以调节心情和心态的。


健身这事为什么坚持起来这么难,觉得是要有钱有闲有心情缺一不可的,最好还有一样运动爱好。有闲的人很多,天天为些家庭琐事鸡毛蒜皮油盐酱醋所累,是很难有心情坚持健身运动的

huaren2018 发表于 3/18/2018 11:29:00
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friendmm
44 楼
跟有没有闲还是有关系的。双职工俩孩子要是完全自己带没帮手,还有有困难的。当然孩子大了好很多。


坚持健身跟有钱有闲并没有一毛钱关系。
我普通工薪阶层,虽然没小孩,但最近工作强度特别大平均每天工作14小时(早上6点开始conference call) 但总要腾出两小时去健身。坚持到第五年了。把健身变成一种生活方式就会觉得成为你的一部分,过些天不去就会难受了觉得生活里少了什么。我平时基本上生活就是工作睡觉健身这样。周末搞别的activity。
如果觉得疲倦,下班后可以回到家眯半小时再去,power nap很有用的。我有过为了坚持健身routine,下班了直接去boxing的时候,实在太困,会在车里睡15-20分钟再进去打拳。而且我从来不喝energy drink or pre-workout,做不做一件事,真的就是看你意志有多强烈和坚定。我有很多做妈妈的朋友,也会每天花45-60分钟运动,运动是可以调节心情和心态的。

creme_brulee 发表于 3/18/2018 12:33:00 PM
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Babysunshine
45 楼
身材好 脸基本就是那个岁数的样子了
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iwadvvm
46 楼
接受不了 。。。
而且照片都皮过 胸绝对龙了
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zojirushi
47 楼
这身材太火辣了
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qznds805
48 楼
她这纯粹为了红 这么冷的天这样瞎折腾以后都是妥妥的关节炎。就像她跟儿子做那些作呕的pose 是一个为了目的goes out of her way的人


对的,她的体能一般人比不了。这是天生加后天锻炼。

sunnyfly 发表于 3/18/2018 12:27:00 PM
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nomorewaiting
49 楼
这位女神最大的问题一是太喜欢炒作“被误以为和儿子是情侣”,二是不能开口,一开口真的是一口河南话。
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DMNewbie
50 楼
虽然时代进步了,一些传统美德还是要的吧,被人误以为和儿子是情侣,这种话还是不妥吧。
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Doudoubaobao
51 楼
坚持健身跟有钱有闲并没有一毛钱关系。
我普通工薪阶层,虽然没小孩,但最近工作强度特别大平均每天工作14小时(早上6点开始conference call) 但总要腾出两小时去健身。坚持到第五年了。把健身变成一种生活方式就会觉得成为你的一部分,过些天不去就会难受了觉得生活里少了什么。我平时基本上生活就是工作睡觉健身这样。周末搞别的activity。
如果觉得疲倦,下班后可以回到家眯半小时再去,power nap很有用的。我有过为了坚持健身routine,下班了直接去boxing的时候,实在太困,会在车里睡15-20分钟再进去打拳。而且我从来不喝energy drink or pre-workout,做不做一件事,真的就是看你意志有多强烈和坚定。我有很多做妈妈的朋友,也会每天花45-60分钟运动,运动是可以调节心情和心态的。

creme_brulee 发表于 3/18/2018 12:33:02 PM

不喜欢这种我有这没什么难的口气。 我们双职工没老人,工作都特别忙, 我每天路上就是三个多小时。每天早上六点起,六点半出门,紧赶慢赶八点到公司。中间午饭都没时间吃,一天的会。 上洗手间都跑着去好赶下一个会。六点下班,七点半到家准备晚饭,全家八点半快九点吃完晚饭,然后折腾两个小孩作业,学校留的各种项目,十点折腾两个小孩洗漱上床,十一点小孩睡着了加会儿班。只做必做的家务。自己洗漱十二点睡觉,早上六点又要起了。如果给我60分钟我先补个觉。每天挤出一个小时健身是痴人说梦。我要是像你可以在家上班,每天三个小时省出来当然可以了。可是我们那里不容许。我认识的在家上班的妈妈都有时间健身。你有这个便利自己乐呗。别说的人人都行似的。
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arie
52 楼
虽然努力有用,还是基因影响最大。这种人看看就好。
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teatime320
53 楼
坚持健身跟有钱有闲并没有一毛钱关系。
我普通工薪阶层,虽然没小孩,但最近工作强度特别大平均每天工作14小时(早上6点开始conference call) 但总要腾出两小时去健身。坚持到第五年了。把健身变成一种生活方式就会觉得成为你的一部分,过些天不去就会难受了觉得生活里少了什么。我平时基本上生活就是工作睡觉健身这样。周末搞别的activity。
如果觉得疲倦,下班后可以回到家眯半小时再去,power nap很有用的。我有过为了坚持健身routine,下班了直接去boxing的时候,实在太困,会在车里睡15-20分钟再进去打拳。而且我从来不喝energy drink or pre-workout,做不做一件事,真的就是看你意志有多强烈和坚定。我有很多做妈妈的朋友,也会每天花45-60分钟运动,运动是可以调节心情和心态的。

creme_brulee 发表于 3/18/2018 12:33:02 PM

不喜欢这种我有这没什么难的口气。 我们双职工没老人,工作都特别忙, 我每天路上就是三个多小时。每天早上六点起,六点半出门,紧赶慢赶八点到公司。中间午饭都没时间吃,一天的会。 上洗手间都跑着去好赶下一个会。六点下班,七点半到家准备晚饭,全家八点半快九点吃完晚饭,然后折腾两个小孩作业,学校留的各种项目,十点折腾两个小孩洗漱上床,十一点小孩睡着了加会儿班。只做必做的家务。自己洗漱十二点睡觉,早上六点又要起了。如果给我60分钟我先补个觉。每天挤出一个小时健身是痴人说梦。我要是像你可以在家上班,每天三个小时省出来当然可以了。可是我们那里不容许。我认识的在家上班的妈妈都有时间健身。你有这个便利自己乐呗。别说的人人都行似的。

Doudoubaobao 发表于 3/18/2018 1:13:40 PM
不过的确看你做事情的优先级别。如果健身在第一位,安排不开健身,可以换份离家近轻松的工作,明显你这是工作第一了。人生嘛,总是在做选择题,你这么选,也很好,不过不妨碍别人选别的。例如,有人会选择业余时间画画,读书,弹琴,而不是健身。虽然觉得健身也很好。这些都不要纠结 ---发自Huaren 官方 iOS APP
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angelamela
54 楼
她这样活着挺好的,挺佩服的
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creme_brulee
55 楼
我WFH就是周五,有时候周一会。平时都去公司的,因为太多会都是in person,导致经常早上5点就要起来准备。
我们的区别只是你在路上的时间,我已经在工作了。你们在忙孩子的时候,我也是在工作。上午一般都是back to back meetings 不停到十一二点,和你一样,上洗手间都没有时间。会开完了才能静下心派活和自己干活。我们公司里的妈妈们很多是用lunch hour去运动的。因为下班回到家得忙孩子。

我们不用比谁比较忙,我相信绝大多数人为了生计和家庭都是很忙碌的。如果我的话冒犯到你不好意思。我想说的只是那种有钱有闲才可以运动的mindset是偏颇的会让自己容易有借口懒下来的。我记得有人说过一句话很有道理,没有“我没有时间“这回事,只是priority 有区别。要不要运动当然是个人选择,但健身运动并不是有钱的清闲人才可以坚持的,大多数人都是可以安排时间去做一下的,所以单纯不太同意这是有钱有闲人才可以有的luxury这种说法。


不喜欢这种我有这没什么难的口气。 我们双职工没老人,工作都特别忙, 我每天路上就是三个多小时。每天早上六点起,六点半出门,紧赶慢赶八点到公司。中间午饭都没时间吃,一天的会。 上洗手间都跑着去好赶下一个会。六点下班,七点半到家准备晚饭,全家八点半快九点吃完晚饭,然后折腾两个小孩作业,学校留的各种项目,十点折腾两个小孩洗漱上床,十一点小孩睡着了加会儿班。只做必做的家务。自己洗漱十二点睡觉,早上六点又要起了。如果给我60分钟我先补个觉。每天挤出一个小时健身是痴人说梦。我要是像你可以在家上班,每天三个小时省出来当然可以了。可是我们那里不容许。我认识的在家上班的妈妈都有时间健身。你有这个便利自己乐呗。别说的人人都行似的。

Doudoubaobao 发表于 3/18/2018 13:13:00
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creme_brulee
56 楼
对的就是自己对priority 的安排。
你的表达比我好


不过的确看你做事情的优先级别。如果健身在第一位,安排不开健身,可以换份离家近轻松的工作,明显你这是工作第一了。人生嘛,总是在做选择题,你这么选,也很好,不过不妨碍别人选别的。例如,有人会选择业余时间画画,读书,弹琴,而不是健身。虽然觉得健身也很好。这些都不要纠结

teatime320 发表于 3/18/2018 13:29:00
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bloodymica
57 楼
坚持健身跟有钱有闲并没有一毛钱关系。
我普通工薪阶层,虽然没小孩,但最近工作强度特别大平均每天工作14小时(早上6点开始conference call) 但总要腾出两小时去健身。坚持到第五年了。把健身变成一种生活方式就会觉得成为你的一部分,过些天不去就会难受了觉得生活里少了什么。我平时基本上生活就是工作睡觉健身这样。周末搞别的activity。
如果觉得疲倦,下班后可以回到家眯半小时再去,power nap很有用的。我有过为了坚持健身routine,下班了直接去boxing的时候,实在太困,会在车里睡15-20分钟再进去打拳。而且我从来不喝energy drink or pre-workout,做不做一件事,真的就是看你意志有多强烈和坚定。我有很多做妈妈的朋友,也会每天花45-60分钟运动,运动是可以调节心情和心态的。

creme_brulee 发表于 3/18/2018 12:33:02 PM
妹妹你一天工作14小时,再健身两个小时,那你一天能睡多久?六小时?
只睡六小时还能坚持14小时工作➕2小时健身,也是天赋异禀啊。
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sunnypotato
58 楼
不过的确看你做事情的优先级别。如果健身在第一位,安排不开健身,可以换份离家近轻松的工作,明显你这是工作第一了。人生嘛,总是在做选择题,你这么选,也很好,不过不妨碍别人选别的。例如,有人会选择业余时间画画,读书,弹琴,而不是健身。虽然觉得健身也很好。这些都不要纠结 ---发自Huaren 官方 iOS APP
teatime320 发表于 3/18/2018 1:29:16 PM
并不是健身就会有好身材。网红和模特保持身材是一份full time job。至于运动,看看奥运会专业运动员的身材就知道了
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xiqi
59 楼
健身是好事,医美也对,哪怕隆胸隆屁股都没错, 可跟被儿子抱着。。。是什么鬼?
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creme_brulee
60 楼
是的。我就是每天睡5-6小时的样子。我的觉是一直很少的。偶尔最多能睡8小时就醒了。但是最近才是工作14个小时每天,大概有三四周了吧,并不是常态。讲真觉得压力很大。不是sustainable 的,连午饭都是到座位上一遍吃一边conference call。晚饭也不怎么吃,健身完了喝点protein shake. 之前一般是每天工作10小时的样子。希望这几个月过去把组里的PM招到我可以不用这么辛苦了。健身还能让我喘口气从工作里解脱出来清醒下脑袋,不然得疯。


妹妹你一天工作14小时,再健身两个小时,那你一天能睡多久?六小时?
只睡六小时还能坚持14小时工作➕2小时健身,也是天赋异禀啊。

bloodymica 发表于 3/18/2018 13:47:00
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eriecase
61 楼
其实吧跟有没有娃关系比较大。。


坚持健身跟有钱有闲并没有一毛钱关系。
我普通工薪阶层,虽然没小孩,但最近工作强度特别大平均每天工作14小时(早上6点开始conference call) 但总要腾出两小时去健身。坚持到第五年了。把健身变成一种生活方式就会觉得成为你的一部分,过些天不去就会难受了觉得生活里少了什么。我平时基本上生活就是工作睡觉健身这样。周末搞别的activity。
如果觉得疲倦,下班后可以回到家眯半小时再去,power nap很有用的。我有过为了坚持健身routine,下班了直接去boxing的时候,实在太困,会在车里睡15-20分钟再进去打拳。而且我从来不喝energy drink or pre-workout,做不做一件事,真的就是看你意志有多强烈和坚定。我有很多做妈妈的朋友,也会每天花45-60分钟运动,运动是可以调节心情和心态的。

creme_brulee 发表于 3/18/2018 12:33:00 PM
h
huskyy
62 楼
很励志啊 努力让自己不要活成大妈
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Netsleeper
63 楼
和每个人的精力关系最大。 我自己两个小孩 没有人帮忙 而且老公长期出差 工作强度也挺大。忙的时候5点起床工作 然后送小盆友上学 再赶到办公室 下午6点左右下班 接小盆友。 不过我晚上睡的早 930到10点 因为小盆友还要陪睡。 我健身不多 身材保持的不错 按朋友的话我是个很自律的人 可以每晚只吃蔬菜保持身材 不吃任何甜食 除了咖啡和酒酿鸡蛋加糖以外。 我坚持洗冷水澡 一年四季不间断。现在体脂保持在17%。 这个辣妈身材真的保持非常好 很励志 我也要多锻炼些 让马甲线更明显。


其实吧跟有没有娃关系比较大。。

eriecase 发表于 3/18/2018 2:00:00 PM
盆子要革命
64 楼
真不容易啊。能长期坚持就是好样的。
H
Hunny
65 楼
她对生活的态度值得肯定。
Hot!
但跟儿子的合照挺恶心的,胸顶着儿子的手臂🤢
b
babymill
66 楼
一个俗气的问题:养这么一个老婆需要多少钱?

不过还是很励志的

huaren2018 发表于 3/18/2018 9:56:13 AM

胸明显是假的。
c
creme_brulee
67 楼
坚持洗冷水澡这个太牛了,而且一人带俩娃。感觉我来美国后都习惯一年四季热水澡了。而且MM体脂率很低啊,很厉害啊。我体脂率一直20多的,怎么练都那样,主要吃管不住嘴哈哈。不过我现在运动主要是为了feel good了,年纪渐大开始注重这些,觉得锻炼对身体和心肺都有好处,说非要练成什么样也不是很强求。


和每个人的精力关系最大。 我自己两个小孩 没有人帮忙 而且老公长期出差 工作强度也挺大。忙的时候5点起床工作 然后送小盆友上学 再赶到办公室 下午6点左右下班 接小盆友。 不过我晚上睡的早 930到10点 因为小盆友还要陪睡。 我健身不多 身材保持的不错 按朋友的话我是个很自律的人 可以每晚只吃蔬菜保持身材 不吃任何甜食 除了咖啡和酒酿鸡蛋加糖以外。 我坚持洗冷水澡 一年四季不间断。现在体脂保持在17%。 这个辣妈身材真的保持非常好 很励志 我也要多锻炼些 让马甲线更明显。

Netsleeper 发表于 3/18/2018 14:18:00
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nehz
68 楼
膝盖看着不像五十岁的人
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pineappletin
69 楼
纹身是不是要遮剖腹产的刀口啊
sunnypotato 发表于 3/18/2018 10:21:56 AM
这个不是应该是平切嘛!不过如果真的为了遮疤倒是很好啊
p
pineappletin
70 楼
某些角度的照片像杨紫琼哎
---发自Huaren 官方 iOS APP
冰糖梨 发表于 3/18/2018 10:54:07 AM
是的是的!我也要去锻炼
c
cclinus
71 楼
前提是得有钱
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purplebasil
72 楼
坚持健身跟有钱有闲并没有一毛钱关系。
我普通工薪阶层,虽然没小孩,但最近工作强度特别大平均每天工作14小时(早上6点开始conference call) 但总要腾出两小时去健身。坚持到第五年了。把健身变成一种生活方式就会觉得成为你的一部分,过些天不去就会难受了觉得生活里少了什么。我平时基本上生活就是工作睡觉健身这样。周末搞别的activity。
如果觉得疲倦,下班后可以回到家眯半小时再去,power nap很有用的。我有过为了坚持健身routine,下班了直接去boxing的时候,实在太困,会在车里睡15-20分钟再进去打拳。而且我从来不喝energy drink or pre-workout,做不做一件事,真的就是看你意志有多强烈和坚定。我有很多做妈妈的朋友,也会每天花45-60分钟运动,运动是可以调节心情和心态的。

creme_brulee 发表于 3/18/2018 12:33:02 PM

我没孩子的时候也这么想,也这么在论坛上教育人,哈哈。其实也没有错:时间总是有的,只要愿意总是能挤出来锻炼的,就看运动在你的优先级单子上排第几了。有孩子以后,陪孩子玩,给孩子做规划,和睡觉的优先级都比运动高。。。
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shoeholic
73 楼
那个纹身太强了太恶了,就是为了让人联想的吧。
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sunnypotato
74 楼
那个纹身太强了太恶了,就是为了让人联想的吧。
shoeholic 发表于 3/18/2018 2:40:51 PM
想多了。就是遮剖腹产刀口的
清凉月影
75 楼
那个纹身应该是遮盖破腹产的疤痕吧?过去都是纵切,很大一条疤,巨丑
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pineappletin
76 楼

不喜欢这种我有这没什么难的口气。 我们双职工没老人,工作都特别忙, 我每天路上就是三个多小时。每天早上六点起,六点半出门,紧赶慢赶八点到公司。中间午饭都没时间吃,一天的会。 上洗手间都跑着去好赶下一个会。六点下班,七点半到家准备晚饭,全家八点半快九点吃完晚饭,然后折腾两个小孩作业,学校留的各种项目,十点折腾两个小孩洗漱上床,十一点小孩睡着了加会儿班。只做必做的家务。自己洗漱十二点睡觉,早上六点又要起了。如果给我60分钟我先补个觉。每天挤出一个小时健身是痴人说梦。我要是像你可以在家上班,每天三个小时省出来当然可以了。可是我们那里不容许。我认识的在家上班的妈妈都有时间健身。你有这个便利自己乐呗。别说的人人都行似的。

Doudoubaobao 发表于 3/18/2018 1:13:40 PM
这个主要看喜欢程度吧……如果真的想健身,上网时间省下来不就可以了
抹茶红豆包
77 楼
挺励志的,我现在是周中早上五点起来,六点上私教课,七点半到家管娃,等娃上了daycare就可以有更多健身时间了
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creme_brulee
78 楼
这个我完全理解,有了孩子priority 会变化的,估计也就是因为有这种心理认知,所以我一直没要孩子,因为还没准备好迎接生活方式的改变。所以一直拖着。但是这几年也要做出决定了。


我没孩子的时候也这么想,也这么在论坛上教育人,哈哈。其实也没有错:时间总是有的,只要愿意总是能挤出来锻炼的,就看运动在你的优先级单子上排第几了。有孩子以后,陪孩子玩,给孩子做规划,和睡觉的优先级都比运动高。。。

purplebasil 发表于 3/18/2018 14:39:00
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hfx11
79 楼
那个纹身应该是遮盖破腹产的疤痕吧?过去都是纵切,很大一条疤,巨丑
清凉月影 发表于 3/18/2018 2:42:08 PM
不是纹身吧,第二张照片没纹身,也看不到疤,就是拍照需要贴的假纹身估计
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justisme
80 楼
脸和身材应该动过刀吧。不过能这么坚持锻炼身体,还是很励志
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LauritaBB
81 楼
看完评论感觉还是要多坚持,每天至少一个小时瑜伽,不能偷懒啦
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Cheungvlee
82 楼
那根本就不是误会好吧,是刻意营造情侣形象,真是让人感到非常不适。
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CoolTeeth
83 楼
运动员不一样,他们为了出成绩长期透支身体,身体劳损很厉害,比赛压力也很大。这女的运动是健身,心里开心没压力,性质完全不一样。

儿子抱着她那张应该没p过。纹身丑,pose风骚,真的保养得好。

来来来,照片可能p过,看视频
https://v.qq.com/x/page/r05205ijk9i.html

我觉得她的脸有点僵,有医美过。但是她身上皮肤肌肉真的很年轻,紧实没有下坠!!!!!难道运动这么神奇?我看那些运动员也老得很快啊。。。

BaoMaoDou 发表于 3/18/2018 10:03:23 AM


☆ 发自 iPhone 华人一网 1.13
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huaren2018
84 楼
那根本就不是误会好吧,是刻意营造情侣形象,真是让人感到非常不适。
Cheungvlee 发表于 3/18/2018 3:08:52 PM

haha,我估计吧,让儿子出来抱而不是让老公出来,是因为嫌老公面相太老,贴出相片来不能为自己加分
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YRG
85 楼
50岁不管脸还是身材都无敌了,就是不明白干嘛冰天雪地里拍三点式,热带海滩边拍不是更应景?
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Happylife2016
86 楼
脸保养的就那样, 眼睛没下垂, 但是眼睛以下脸颊线条很显老,一看也45+了。 身材是真好, 跟30的比都很出众, 很励志。

50岁不管脸还是身材都无敌了,就是不明白干嘛冰天雪地里拍三点式,热带海滩边拍不是更应景?

YRG 发表于 3/18/2018 3:41:00 下午
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Katze
87 楼
其实吧跟有没有娃关系比较大。。

eriecase 发表于 3/18/2018 2:00:40 PM
其实不是,虽然我也有孩子,我自己也懒得动。其实就像前面的mm说的,看你觉得什么最重要,愿意牺牲什么。我认识3个孩子的妈,身材曼妙,她每天晚上等孩子都睡了都要去跑一小时步,雷打不动。
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lilymoo
88 楼
Admire her.  Although she had some  work done, but she must also put a lot of work in eating right and working out.
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archie
89 楼
身体素质真好啊

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.12.04
可口可耐
90 楼
和每个人的精力关系最大。 我自己两个小孩 没有人帮忙 而且老公长期出差 工作强度也挺大。忙的时候5点起床工作 然后送小盆友上学 再赶到办公室 下午6点左右下班 接小盆友。 不过我晚上睡的早 930到10点 因为小盆友还要陪睡。 我健身不多 身材保持的不错 按朋友的话我是个很自律的人 可以每晚只吃蔬菜保持身材 不吃任何甜食 除了咖啡和酒酿鸡蛋加糖以外。 我坚持洗冷水澡 一年四季不间断。现在体脂保持在17%。 这个辣妈身材真的保持非常好 很励志 我也要多锻炼些 让马甲线更明显。

Netsleeper 发表于 3/18/2018 2:18:41 PM
我也是个很自律的人,你说的我都做得到,除了洗冷水澡,弱弱问一下为什么要洗冷水澡呀?来例假期间也这样?对身体有啥好处要一年四季冷水洗澡?
肥莲
91 楼
能坚持锻炼这一条就值得赞
可口可耐
92 楼
这两母子上节目,手牵手出来,当妈的穿得布料极少还一脸娇羞在儿子面前又扭又装又两人紧贴身躯.....即使是再美再年轻再励志也恶心死人
M
Momokohime
93 楼
她老公干啥的?儿子为啥要牵他妈的手炒作
N
Netsleeper
94 楼
例假期间当然不能洗冷水澡啦。 洗冷水澡对身上皮肤好 而且洗完精神很清醒


我也是个很自律的人,你说的我都做得到,除了洗冷水澡,弱弱问一下为什么要洗冷水澡呀?来例假期间也这样?对身体有啥好处要一年四季冷水洗澡?

可口可耐 发表于 3/18/2018 4:04:00 PM
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quietripple
95 楼
羡慕啊
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christina123
96 楼
离家期间是lg在看家看娃么?娃在家不能没有大人陪着

挺励志的,我现在是周中早上五点起来,六点上私教课,七点半到家管娃,等娃上了daycare就可以有更多健身时间了
抹茶红豆包 发表于 3/18/2018 2:47:00 PM


☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14
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Just4vennting
97 楼
没小孩是关键!


坚持健身跟有钱有闲并没有一毛钱关系。
我普通工薪阶层,虽然没小孩,但最近工作强度特别大平均每天工作14小时(早上6点开始conference call) 但总要腾出两小时去健身。坚持到第五年了。把健身变成一种生活方式就会觉得成为你的一部分,过些天不去就会难受了觉得生活里少了什么。我平时基本上生活就是工作睡觉健身这样。周末搞别的activity。
如果觉得疲倦,下班后可以回到家眯半小时再去,power nap很有用的。我有过为了坚持健身routine,下班了直接去boxing的时候,实在太困,会在车里睡15-20分钟再进去打拳。而且我从来不喝energy drink or pre-workout,做不做一件事,真的就是看你意志有多强烈和坚定。我有很多做妈妈的朋友,也会每天花45-60分钟运动,运动是可以调节心情和心态的。

creme_brulee 发表于 3/18/2018 12:33:00 PM
爱吃鱼的猫
98 楼
坚持健身跟有钱有闲并没有一毛钱关系。
我普通工薪阶层,虽然没小孩,但最近工作强度特别大平均每天工作14小时(早上6点开始conference call) 但总要腾出两小时去健身。坚持到第五年了。把健身变成一种生活方式就会觉得成为你的一部分,过些天不去就会难受了觉得生活里少了什么。我平时基本上生活就是工作睡觉健身这样。周末搞别的activity。
如果觉得疲倦,下班后可以回到家眯半小时再去,power nap很有用的。我有过为了坚持健身routine,下班了直接去boxing的时候,实在太困,会在车里睡15-20分钟再进去打拳。而且我从来不喝energy drink or pre-workout,做不做一件事,真的就是看你意志有多强烈和坚定。我有很多做妈妈的朋友,也会每天花45-60分钟运动,运动是可以调节心情和心态的。

creme_brulee 发表于 3/18/2018 12:33:02 PM

不喜欢这种我有这没什么难的口气。 我们双职工没老人,工作都特别忙, 我每天路上就是三个多小时。每天早上六点起,六点半出门,紧赶慢赶八点到公司。中间午饭都没时间吃,一天的会。 上洗手间都跑着去好赶下一个会。六点下班,七点半到家准备晚饭,全家八点半快九点吃完晚饭,然后折腾两个小孩作业,学校留的各种项目,十点折腾两个小孩洗漱上床,十一点小孩睡着了加会儿班。只做必做的家务。自己洗漱十二点睡觉,早上六点又要起了。如果给我60分钟我先补个觉。每天挤出一个小时健身是痴人说梦。我要是像你可以在家上班,每天三个小时省出来当然可以了。可是我们那里不容许。我认识的在家上班的妈妈都有时间健身。你有这个便利自己乐呗。别说的人人都行似的。

Doudoubaobao 发表于 3/18/2018 1:13:40 PM
为什么六点下班 七点半才能到家? 路上时间太长了 好浪费

有了俩娃以后真是分分秒都要挤出来 ---发自Huaren 官方 iOS APP
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iceteagreen
99 楼
没小孩是关键!

Just4vennting 发表于 3/18/2018 4:34:10 PM
Re
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Outlookk
100 楼
omg亲妈和这么大的儿子牵手贴面搂搂抱抱简直恶心死人了,还有那个纹身是个什么鬼?