女人无论如何也不能胖

Y
Yakama
楼主 (北美华人网)
要不然真是没法看。身材膨胀到像个装满东西的麻袋,一走路浑身颤颤悠悠,给人的感觉太差了。有些胖女人还用生孩子做为自己胖的借口。其实就是懒加馋。生八个孩子的女人只要管住自己的嘴加上锻炼,她也不会胖。每天锻炼身体半个小时,少吃高热量食品,很简单点事。
2 楼
我相信有些人是易胖体质 基因决定的
不合时宜的说句我不胖 俩娃 现在身材和生前没太大区别 我爷爷奶奶外公外婆全是瘦子
p
pinkymania
3 楼
就得饿着,我去年饿了一年瘦了,今年没注意吃饱了几个月又胖了。继续吃七分饱。。。
Y
Yakama
4 楼
易胖还是不容易胖涉及到身体新陈代谢的速度。但就是代谢慢的,只要少吃高热值食品加适度锻炼,肯定也不会身材臃肿

我相信有些人是易胖体质 基因决定的
不合时宜的说句我不胖 俩娃 现在身材和生前没太大区别 我爷爷奶奶外公外婆全是瘦子

萏 发表于 12/12/2016 15:25:00
Y
Yakama
5 楼
如果吃饱就去做有氧运动,也可以消耗卡路里。饿肚子考验意志,我是禁不住这个考验。只能靠锻炼了


就得饿着,我去年饿了一年瘦了,今年没注意吃饱了几个月又胖了。继续吃七分饱。。。

pinkymania 发表于 12/12/2016 15:25:00
S
SheldonCooper
6 楼
道理简单 可是人的偏好各有不同,意志力也是有限资源。有些人生来爱动,有的爱吃,有的把意志力用到了工作或别的爱好上那么管理身材方面就有些心有余而力不足。都可以理解,做好自己。
Y
Yakama
7 楼
你说的对,是这个道理。可男人对麻袋女不感兴趣也是真的道理


道理简单 可是人的偏好各有不同,意志力也是有限资源。有些人生来爱动,有的爱吃,有的把意志力用到了工作或别的爱好上那么管理身材方面就有些心有余而力不足。都可以理解,做好自己。

SheldonCooper 发表于 12/12/2016 15:33:00
S
SheldonCooper
8 楼
你说的对,是这个道理。可男人对麻袋女不感兴趣也是真的道理

Yakama 发表于 12/12/2016 3:43:26 PM
也不是只有身材好和“麻袋”两种 还是有很多中间状态的啦
到底有多attractive还取决于她其他方面,所以说偏好各有不同,就看你怎么分配自己的资源了
h
heartone
9 楼
我相信有些人是易胖体质 基因决定的
不合时宜的说句我不胖 俩娃 现在身材和生前没太大区别 我爷爷奶奶外公外婆全是瘦子
萏 发表于 12/12/2016 3:25:44 PM
进化到现在还活着得人,99%的都是易胖体质。退回去30年,全中国也找不出几个胖子,难道那时候就没有易胖体质的人了?
管不住嘴才是根源。
不小心给忘了a
10 楼
嗯女人还不能老。。。呵呵呵。
a
abigaillll
11 楼
最好不要做女人了!
Y
Yakama
12 楼
勤快点就好


最好不要做女人了!

abigaillll 发表于 12/12/2016 15:49:00
S
SheldonCooper
13 楼
男人也一样不能胖不能老  
所以还是多思考自身除了形体外貌以外的价值吧。
Y
Yakama
14 楼
是。男人胖了看着就愚蠢懒惰。比如习近平


男人也一样不能胖不能老
所以还是多思考自身除了形体外貌以外的价值吧。

SheldonCooper 发表于 12/12/2016 15:56:00
l
laifu
15 楼
年轻时觉得人胖就是毅力不坚定。经过很多事之后觉得还是不要judge别人比较好。比如我自己就因为压力大只能集中精力解决问题,如果再吃不饱的话真是没法正常工作。你看到的别人真的只是表面。  所以但凡这种自我感觉良好一刀切看不上别人的我都自觉远离。


道理简单 可是人的偏好各有不同,意志力也是有限资源。有些人生来爱动,有的爱吃,有的把意志力用到了工作或别的爱好上那么管理身材方面就有些心有余而力不足。都可以理解,做好自己。

SheldonCooper 发表于 12/12/2016 3:33:00 PM
k
kiddo77
16 楼
是。男人胖了看着就愚蠢懒惰。比如习近平

Yakama 发表于 12/12/2016 4:01:20 PM
看到这儿觉得是坑。。。
Y
Yakama
17 楼
军队里的女军官们压力应该比civilian女性大吧,人家身材怎么就不臃肿呢?


年轻时觉得人胖就是毅力不坚定。经过很多事之后觉得还是不要judge别人比较好。比如我自己就因为压力大只能集中精力解决问题,如果再吃不饱的话真是没法正常工作。你看到的别人真的只是表面。  所以但凡这种自我感觉良好一刀切看不上别人的我都自觉远离。

laifu 发表于 12/12/2016 16:19:00
happy3001
18 楼
保持身材也是需要体力和时间的,有气力和心情才能节食运动,有些人太忙太累,吃东西能让心情愉快,很难保持身材的。
Y
Yakama
19 楼
不论男女,胖子就是两个因素,lazy & Greedy


保持身材也是需要体力和时间的,有气力和心情才能节食运动,有些人太忙太累,吃东西能让心情愉快,很难保持身材的。

happy3001 发表于 12/12/2016 16:24:00
S
SheldonCooper
20 楼
保持身材也是需要体力和时间的,有气力和心情才能节食运动,有些人太忙太累,吃东西能让心情愉快,很难保持身材的。
happy3001 发表于 12/12/2016 4:24:09 PM
lz愿意感觉良好就让ta感觉良好吧
赞mm有同理心
l
laiemilyyan
21 楼
胖不胖是个人生活态度的选择,在美国胖子多,胖男也不会要求找瘦女,不过我个人还是同意lz观点的,瘦惯了之后看自己胖起来真的蛮恶心的。
t
thirdwheel
22 楼
看BJ单身日记 女主怎么也不能说瘦吧 但是还是很popular啊
theblingblings
23 楼
看BJ单身日记 女主怎么也不能说瘦吧 但是还是很popular啊
thirdwheel 发表于 12/12/2016 4:52:54 PM
那是电影啊。。。。。。。。。。。
w
wellness
24 楼
胖是不好看,可不胖但比例失调的身材比胖更难看。我认识一个五十没生过娃的,170高,没胸没屁股,上身窄,从胯骨开始突然变宽,而且宽的不是一般,整个身材就像一个凸字,从不锻炼,虽然瘦胳膊也不粗,可上臂皮肤松松垮垮的,有时候看她的身材真是觉得比胖都不如。
s
sherryres
25 楼
看着年轻时候的照片,再看看现在的猪头脸,下定决心减肥了
N
Nianyurain
26 楼
自己有钱有本事老了胖了, 只要自己不在意也无所谓。
Y
Yakama
27 楼
好。支持


看着年轻时候的照片,再看看现在的猪头脸,下定决心减肥了

sherryres 发表于 12/12/2016 17:03:00
h
hippogirl
28 楼
你肯定没娃
hellosmallworld
29 楼
年轻时觉得人胖就是毅力不坚定。经过很多事之后觉得还是不要judge别人比较好。比如我自己就因为压力大只能集中精力解决问题,如果再吃不饱的话真是没法正常工作。你看到的别人真的只是表面。  所以但凡这种自我感觉良好一刀切看不上别人的我都自觉远离。

laifu 发表于 12/12/2016 4:19:18 PM

减肥真的不需要饿着,只要选择热量低的食物。不过压力大的时候会想吃高热量的东西也是事实,但是其实越吃压力越大啊,本来只是工作压力,吃胖了还要操心减肥,然后压力更大了。。。恶循环。
不是judge别人,这都是我自己也有的心理。
T
Tsubasa
30 楼
年纪大了,瘦了好干瘪
Y
Yakama
31 楼
关键在于男人在意不在意


自己有钱有本事老了胖了, 只要自己不在意也无所谓。

Nianyurain 发表于 12/12/2016 17:14:00
坐看云起时
32 楼
年轻时觉得人胖就是毅力不坚定。经过很多事之后觉得还是不要judge别人比较好。比如我自己就因为压力大只能集中精力解决问题,如果再吃不饱的话真是没法正常工作。你看到的别人真的只是表面。  所以但凡这种自我感觉良好一刀切看不上别人的我都自觉远离。

laifu 发表于 12/12/2016 4:19:18 PM re
narnia123
33 楼

减肥真的不需要饿着,只要选择热量低的食物。不过压力大的时候会想吃高热量的东西也是事实,但是其实越吃压力越大啊,本来只是工作压力,吃胖了还要操心减肥,然后压力更大了。。。恶循环。
不是judge别人,这都是我自己也有的心理。

hellosmallworld 发表于 12/12/2016 5:26:40 PM
我老公天天拿蔬菜当主食吃,热量够低了,可是还是比我不忌口乱吃的胖,我觉得胖瘦问题, 个人体质是最根本原因
N
Nianyurain
34 楼
哈哈, 有钱有本事的不用看男人颜色, 在意就滚出。 当然我也没到那个境界。


关键在于男人在意不在意

Yakama 发表于 12/12/2016 5:28:00 下午
q
qqmj
35 楼
楼主肯定年轻,我30岁以前也这么想
现在40+胖大妈一个,想法就不一样了
threelife
36 楼
回复 1楼Yakama的帖子

胖瘦主要是基因
teddysan
37 楼

减肥真的不需要饿着,只要选择热量低的食物。不过压力大的时候会想吃高热量的东西也是事实,但是其实越吃压力越大啊,本来只是工作压力,吃胖了还要操心减肥,然后压力更大了。。。恶循环。
不是judge别人,这都是我自己也有的心理。

hellosmallworld 发表于 12/12/2016 5:26:40 PM

压力大吃东西,然后内疚难过,越难过压力越大越想吃东西,最后自暴自弃,就是个死循环。想当年我来美国的时候不到90斤,硬是这样吃到140lbs。好听的话谁都知道说,胖也没什么大不了的各花入各眼,说完一时爽罢了,脱了衣服一身肉谁不难过?
hellosmallworld
38 楼
我老公天天拿蔬菜当主食吃,热量够低了,可是还是比我不忌口乱吃的胖,我觉得胖瘦问题, 个人体质是最根本原因
narnia123 发表于 12/12/2016 5:31:05 PM
说到底就是热量,热量,热量!你老公天天拿蔬菜当主食,那别的菜没少吃吧,蔬菜(特别是炒的加调料的)和米饭比起来热量差别没那么大,但自己感觉吃很少了,别的地方就不严格。有些人的“减肥餐”可以吃到5000卡一天,有些人“不忌口”想吃就吃,但不想吃的时候也就停了,或者胃口小分量小,动态平衡每天也就是1500卡。不信你试试,你们俩一起严格记录热量一周。
i
iloveamazon
39 楼
楼主肯定年轻,我30岁以前也这么想
现在40+胖大妈一个,想法就不一样了
qqmj 发表于 12/12/2016 5:36:58 PM

现在什么想法?
friendmm
40 楼
减肥简单,可是年近四十岁,没动力和目的减肥啊。自己天天吃不饱上下折腾运动只是为了别人看着爽,怎么想怎么不值得😄。
i
iloveamazon
41 楼
太瘦了确实会显老,不过好歹还带点仙气儿,看着很利索优雅。比如很多日本中年妇女。胖大妈的那种显老比较不能忍。。就是那种迎面走来一张麻将牌的大妈气,特别是还觉得自己那样挺好的那种就更加的无语。。
S
SUPERMOMMY
42 楼

现在什么想法?

iloveamazon 发表于 12/12/2016 5:47:28 PM
凑合着过吧。怎么舒服怎么来。
friendmm
43 楼
re,其实就是priority的问题。六块腹肌怕不是习jp的首要目标吧。我自己没娃前超级多时间运动健身减肥,身材维持不错。做妈妈后发胖真不是怀孕造成的,而是长期睡眠不足加照顾孩子累,还有fulltime压力很大收入不低的工作,真没那么多精力管理身材。但是等孩子大了或者我不用工作了,我相信减肥分分钟的事儿。


保持身材也是需要体力和时间的,有气力和心情才能节食运动,有些人太忙太累,吃东西能让心情愉快,很难保持身材的。

happy3001 发表于 12/12/2016 4:24:00 PM
i
iloveamazon
44 楼
凑合着过吧。怎么舒服怎么来。

SUPERMOMMY 发表于 12/12/2016 5:56:56 PM

每次看到这种放弃自己的言论就觉得可惜。不过关我鸟事。妹妹自己开心就好。
s
silk
45 楼
你说的对,是这个道理。可男人对麻袋女不感兴趣也是真的道理

Yakama 发表于 12/12/2016 3:43:26 PM
女人也不能完全为了男人活着,最主要是自我满足感,有人通过男人的关注来获得,有人通过吃来获得。。。
w
wenqing2011
46 楼
不能让自己胖,只为让自己开心,能穿的上美美的衣服. :)
proserpina
47 楼
绝对同意
x
xiaojiaoya
48 楼
天天节食,低热,人生也太无趣了,只要没有胖到影响生活和健康就无所谓吧
proserpina
49 楼
减肥简单,可是年近四十岁,没动力和目的减肥啊。自己天天吃不饱上下折腾运动只是为了别人看着爽,怎么想怎么不值得😄。
friendmm 发表于 12/12/2016 5:47:54 PM
How come? My motivation has always been I cant  deviate too much from when I was in my 20s. I do it not for anyone else but for myself.
S
SUPERMOMMY
50 楼

每次看到这种放弃自己的言论就觉得可惜。不过关我鸟事。妹妹自己开心就好。

iloveamazon 发表于 12/12/2016 6:00:51 PM
我打着字的时候是在椭圆机上大汗淋漓哪。年轻时候为了瘦饿到例假紊乱,这种事儿姐也干过。现在不会。生活重心不一样了。做不了纸片人就做个结实的小胖子吧。
牛奶白
51 楼
女人也不能完全为了男人活着,最主要是自我满足感,有人通过男人的关注来获得,有人通过吃来获得。。。
silk 发表于 12/12/2016 6:03:42 PM

说得很可爱,不过两种都是比较极端了吧,哈哈哈哈
babysheep
52 楼
雌激素本来就导致胖。 女人胖点没啥,关键是子宫卵巢要健康,整个人健康,那胖就是富有女性美的胖,漏斗形的胖。  最怕是那种没腰的臃肿,那种是不健康的病态
f
flower63
53 楼
看着就觉得人生好累。身材不能走样,工作必须不断进步,钱要不少挣,小孩要教育得好,每天必须打扮自己,要保养不能显老,家务劳动要能干,估计做饭也要好但自己不能吃,因为要保持身材,要健身到全身紧致,不能抱怨,要乐观积极,要情商高。否则就是自己没努力,有什么不好的都是活该。还有什么大家补充
想念三宝的妈妈
54 楼
要不然真是没法看。身材膨胀到像个装满东西的麻袋,一走路浑身颤颤悠悠,给人的感觉太差了。有些胖女人还用生孩子做为自己胖的借口。其实就是懒加馋。生八个孩子的女人只要管住自己的嘴加上锻炼,她也不会胖。每天锻炼身体半个小时,少吃高热量食品,很简单点事。
Yakama 发表于 12/12/2016 3:23:25 PM
赞同主贴每一个字。很多女人胖了赖孩子,都是生孩子毁了身材,其实是给自己找借口。对自己有要求的生几个都不会胖的。没要求的一个不生也会胖
Erin614
55 楼
只要管住嘴就没问题!
slimmer1
56 楼
回复 1楼Yakama的帖子

话是对的,只是孩子多了,家务多,没有时间锻炼是真的。
happy3001
57 楼
看着就觉得人生好累。身材不能走样,工作必须不断进步,钱要不少挣,小孩要教育得好,每天必须打扮自己,要保养不能显老,家务劳动要能干,估计做饭也要好但自己不能吃,因为要保持身材,要健身到全身紧致,不能抱怨,要乐观积极,要情商高。否则就是自己没努力,有什么不好的都是活该。还有什么大家补充

flower63 发表于 12/12/2016 6:25:43 PM
哈哈,我觉得只要不影响健康,怎么开心怎么过吧,努力最后也是死,超模身材也要进棺材,开心过完的每一天才是真实的。
b
blackfriday9
58 楼
减肥简单,可是年近四十岁,没动力和目的减肥啊。自己天天吃不饱上下折腾运动只是为了别人看着爽,怎么想怎么不值得😄。
friendmm 发表于 12/12/2016 5:47:54 PM
曾经的胖子要说减肥可不是一件容易事。我年轻时就一直很胖,现在看那时候的照片都是胖乎乎的。也曾经试过减肥,可能方法不对或不够坚持,总之是不成功,后来也就放弃了,好在LG不嫌弃。

然后今年开始加强锻炼加注意饮食,减少碳水化合物的摄入,效果很不错的说,奔五了,感觉比20多岁时还好,肚子没有赘肉,还隐约可见马甲线。这些都是年初开始锻炼时没想到的。看着身材越来越fit的自己,感觉运动也不是都为了别人。
h
heartone
59 楼
我打着字的时候是在椭圆机上大汗淋漓哪。年轻时候为了瘦饿到例假紊乱,这种事儿姐也干过。现在不会。生活重心不一样了。做不了纸片人就做个结实的小胖子吧。

SUPERMOMMY 发表于 12/12/2016 6:17:17 PM
你可能没弄明白几个概念,你仔细想想这个几个概念有什么不一样 “饿,馋,营养不足”。

fit不是纸片人,减肥根本不用饿,更不会营养不良,人体在百万年的进化过程中,已经是很省能量了,关键就是控制馋。
s
sunsun886
60 楼
华人上的女的果然都是对自己狠宽容。对别人很严苛。胖了老公不能嫌弃。老公有外遇一定100%他的问题
c
cuzemel
61 楼
男的更不能胖。。
w
wchippo
62 楼
好像据说真的很多是基因。模式有跟踪报道biggest loser的,一年内基本上都又胖回去了
b
birdlikecherry
63 楼
负面励志贴
hsudimple
64 楼
关键是自控力。
一到冬天因为寒冷,吃得特别多,胖起来也快,到第二年春夏正好开始减肥。
s
singsongs
65 楼
要不然真是没法看。身材膨胀到像个装满东西的麻袋,一走路浑身颤颤悠悠,给人的感觉太差了。有些胖女人还用生孩子做为自己胖的借口。其实就是懒加馋。生八个孩子的女人只要管住自己的嘴加上锻炼,她也不会胖。每天锻炼身体半个小时,少吃高热量食品,很简单点事。
Yakama 发表于 12/12/2016 3:23:25 PM
罗伯特肯尼迪的老婆Ethel生了11个孩子,身材照样很苗条。
三三两两
66 楼
华人上的女的果然都是对自己狠宽容。对别人很严苛。胖了老公不能嫌弃。老公有外遇一定100%他的问题
sunsun886 发表于 12/12/2016 7:46:30 PM
是的。什么都是别人的错。
大胖子
67 楼
楼主肯定没有当过胖子。 胖子最难过是大腿太粗,两条腿一走路就摩擦,那个痛啊。
f
firenzelee
68 楼
作为一个每天跑步40分钟,每顿米饭就吃一口的胖子,实在无法同意楼主。对抗基因很难,不是个中人无法想象。
pinbear
69 楼
那咋办呢?别活了?


胖是不好看,可不胖但比例失调的身材比胖更难看。我认识一个五十没生过娃的,170高,没胸没屁股,上身窄,从胯骨开始突然变宽,而且宽的不是一般,整个身材就像一个凸字,从不锻炼,虽然瘦胳膊也不粗,可上臂皮肤松松垮垮的,有时候看她的身材真是觉得比胖都不如。

wellness 发表于 12/12/2016 5:03:00 PM
pinbear
70 楼
土豆?牛油果?蔬菜一样可以高热量啊。


我老公天天拿蔬菜当主食吃,热量够低了,可是还是比我不忌口乱吃的胖,我觉得胖瘦问题, 个人体质是最根本原因

narnia123 发表于 12/12/2016 5:31:00 PM
s
smarteehuan
71 楼
男人无论如何也不能胖,不能秃,不能性功能衰退,要不然真是没法要!
Y
Yakama
72 楼
这个说的也对


男人无论如何也不能胖,不能秃,不能性功能衰退,要不然真是没法要!

smarteehuan 发表于 12/12/2016 20:43:00
l
laifu
73 楼
你连基本的科学素养都没有。有很多人是由于take medication发胖的,跟lazy和greedy完全没关系好吗?姑娘,这世界不是你一拍脑壳就能下结论的。


不论男女,胖子就是两个因素,lazy & Greedy

Yakama 发表于 12/12/2016 4:25:00 PM
S
SheldonCooper
74 楼
你连基本的科学素养都没有。有很多人是由于take medication发胖的,跟lazy和greedy完全没关系好吗?姑娘,这世界不是你一拍脑壳就能下结论的。

laifu 发表于 12/12/2016 8:53:36 PM


想看lz奔个马甲线啥的
pwwp
75 楼
楼主肯定没有当过胖子。 胖子最难过是大腿太粗,两条腿一走路就摩擦,那个痛啊。
大胖子 发表于 12/12/2016 8:19:24 PM

想象了下。。。感觉摩的腿疼的都走不动了都快。
J
Joymom
76 楼
要不然真是没法看。身材膨胀到像个装满东西的麻袋,一走路浑身颤颤悠悠,给人的感觉太差了。有些胖女人还用生孩子做为自己胖的借口。其实就是懒加馋。生八个孩子的女人只要管住自己的嘴加上锻炼,她也不会胖。每天锻炼身体半个小时,少吃高热量食品,很简单点事。
Yakama 发表于 12/12/2016 3:23:25 PM
啊啊啊,刚吃饱饭的看了好内疚
zizzo
77 楼
最主要是基因,有些人怎么吃都不胖,有些人喝水都胖得不成样子
花开花落11
78 楼
我实在不理解有些声称不吃还会胖的胖子。可能每个人对食量的理解差异太大。

比如一天吃好几种好几顿水果,基本等于我一周水果量,还觉得自己其实没吃什么的人。

比如吃火锅一个人能吃四盘涮羊肉,还觉得没吃到什么东西。我们一家瘦子四口大人一次火锅,一盘肉都吃不完。

这些声称不吃东西的胖子,我都见识过。
S
SheldonCooper
79 楼
我实在不理解有些声称不吃还会胖的胖子。可能每个人对食量的理解差异太大。

比如一天吃好几种好几顿水果,基本等于我一周水果量,还觉得自己其实没吃什么的人。

比如吃火锅一个人能吃四盘涮羊肉,还觉得没吃到什么东西。我们一家瘦子四口大人一次火锅,一盘肉都吃不完。

这些声称不吃东西的胖子,我都见识过。
花开花落11 发表于 12/12/2016 8:56:52 PM

所以说人与人是不同的
就像读书,有人觉得简单有人觉得难,努力肯定能进步,但是同样的努力有人进步多有人进步少

吃东西也一样,体质好的稍微节食运动就瘦了,容易胖的就得更狠地运动才能瘦

能量守恒道理简单 做起来就是有人容易实现有人难以实现
RedCrayon
80 楼
都胖了才能显出我瘦
l
laifu
81 楼
我其实不是说压力大会暴饮暴食,很多人是不积极workout就会长胖的,就算顿顿吃菜叶子。真的是有心情有精力的时候才能顾到身材,否则只能先维持正常function。


减肥真的不需要饿着,只要选择热量低的食物。不过压力大的时候会想吃高热量的东西也是事实,但是其实越吃压力越大啊,本来只是工作压力,吃胖了还要操心减肥,然后压力更大了。。。恶循环。
不是judge别人,这都是我自己也有的心理。

hellosmallworld 发表于 12/12/2016 5:26:00 PM
c
charlize
82 楼
你不懂,很多人不是迈开腿管住嘴就能瘦的,基因激素各种原因都有
S
SheldonCooper
83 楼
我其实不是说压力大会暴饮暴食,很多人是不积极workout就会长胖的,就算顿顿吃菜叶子。真的是有心情有精力的时候才能顾到身材,否则只能先维持正常function。

laifu 发表于 12/12/2016 9:01:53 PM

是的,总会有顾此失彼的时候。说理解不了为什么有人胖的,要不是理解力有限,要不就是缺乏同理心。
cockatiel
84 楼
胖就胖了,自己爱惜自己好了,管别人怎么想。
双面夏娃
85 楼
我不要变成麻袋。。。。。。。。。。。。。。。。。。。这谁的形容啊,不服都不行
花栗鼠
86 楼
年轻时觉得人胖就是毅力不坚定。经过很多事之后觉得还是不要judge别人比较好。比如我自己就因为压力大只能集中精力解决问题,如果再吃不饱的话真是没法正常工作。你看到的别人真的只是表面。  所以但凡这种自我感觉良好一刀切看不上别人的我都自觉远离。

laifu 发表于 12/12/2016 4:19:18 PM
re,不要judge别人,不要一刀切看不上别人。
Y
Yakama
87 楼
水没有热值。不可能喝水喝胖


最主要是基因,有些人怎么吃都不胖,有些人喝水都胖得不成样子

zizzo 发表于 12/12/2016 20:55:00
l
laifu
88 楼
有的人就是不能理解人和人是不同的,这是我觉得奇怪的地方。不知道这些人是不是想过为什么自己不能拿到诺奖or做到自己行业的top1等等。所以这代表她们努力不够?


所以说人与人是不同的
就像读书,有人觉得简单有人觉得难,努力肯定能进步,但是同样的努力有人进步多有人进步少
吃东西也一样,体质好的稍微节食运动就瘦了,容易胖的就得更狠地运动才能瘦
能量守恒道理简单 做起来就是有人容易实现有人难以实现

SheldonCooper 发表于 12/12/2016 9:00:00 PM
narnia123
89 楼
水没有热值。不可能喝水喝胖

Yakama 发表于 12/12/2016 9:16:12 PM
你是在认真回答问题吗?你这理解力真是服了,生活中得是一个多么乏味的人啊
cockatiel
90 楼
你是在认真回答问题吗?你这理解力真是服了,生活中得是一个多么乏味的人啊

narnia123 发表于 12/12/2016 9:19:58 PM
哈哈。这个就跟相信0卡路里的可乐可以狂喝如出一辙。
S
SheldonCooper
91 楼
有的人就是不能理解人和人是不同的,这是我觉得奇怪的地方。不知道这些人是不是想过为什么自己不能拿到诺奖or做到自己行业的top1等等。所以这代表她们努力不够?

laifu 发表于 12/12/2016 9:18:41 PM


握手
可能lz还很年轻吧
narnia123
92 楼
有的人就是不能理解人和人是不同的,这是我觉得奇怪的地方。不知道这些人是不是想过为什么自己不能拿到诺奖or做到自己行业的top1等等。所以这代表她们努力不够?

laifu 发表于 12/12/2016 9:18:41 PM
哈哈 说得好!一定是不努力,否则没有征服不了的难题,没有攀登不上去的高峰
香橙苏芙蕾
93 楼
女人为什么不能胖?
想怎样就怎样!
Y
Yakama
94 楼
诺奖和top1都有运气成分在内,而且是要把所有的其他人比下去才行。减肥这个东西只要任何人有自制力就可以做到,容易得多了。


哈哈 说得好!一定是不努力,否则没有征服不了的难题,没有攀登不上去的高峰

narnia123 发表于 12/12/2016 21:22:00
大胖子
95 楼
我全家都是胖子,,我是唯一40岁,还瘦的,衣服xxs,差别是自制力,每天运动2,3个小时至少,吃的也少,晚餐不吃或几口。 平常就蔬菜水果白住蛋麦片
Y
Yakama
96 楼
佩服。功夫不负有心人


我全家都是胖子,,我是唯一40岁,还瘦的,衣服xxs,差别是自制力,每天运动2,3个小时至少,吃的也少,晚餐不吃或几口。 平常就蔬菜水果白住蛋麦片

大胖子 发表于 12/12/2016 21:32:00
l
laifu
97 楼
是,很可能还是年少轻狂。如果过了三十岁说话还是这么偏激的话那很难跟周围的人好好相处的。


握手
可能lz还很年轻吧

SheldonCooper 发表于 12/12/2016 9:21:00 PM
Y
Yakama
98 楼
实话也就是在网上说说。


是,很可能还是年少轻狂。如果过了三十岁说话还是这么偏激的话那很难跟周围的人好好相处的。

laifu 发表于 12/12/2016 21:34:00
m
mangmang
99 楼
人家有懒得减肥的权利,不管现在胖不胖
l
laifu
100 楼
如果诺奖还需要运气的话那top1真的不需要。就像考北清其实不需要运气的。所以说你是一路北清大藤么?出来有赚着哪怕行业top 10的年薪么?如果这些你没做到的话是因为你没努力么?


诺奖和top1都有运气成分在内,而且是要把所有的其他人比下去才行。减肥这个东西只要任何人有自制力就可以做到,容易得多了。

Yakama 发表于 12/12/2016 9:29:00 PM
Y
Yakama
101 楼
那别人也有蔑视厌恶胖子的权利


人家有懒得减肥的权利,不管现在胖不胖

mangmang 发表于 12/12/2016 21:38:00
m
mangmang
102 楼
那别人也有蔑视厌恶胖子的权利

Yakama 发表于 12/12/2016 9:40:09 PM
还真没有,尤其是宣之于口
weiwei2008
103 楼
我觉得还不能丑,也不能笨……
l
laifu
104 楼
这是你认为的实话。其实很多事你没遇到不代表它不存在。你看事情的观点太片面太武断了。


实话也就是在网上说说。

Yakama 发表于 12/12/2016 9:38:00 PM
cristal2011
105 楼
楼主公开歧视女人和胖女人,还有理啦?
建议把标题改成,人不能胖,为啥单说女人,男人大腹便便也同样没性吸引力好吗?
改了,我就同意你只是歧视胖子,而不是歧视女人。
S
SheldonCooper
106 楼
那别人也有蔑视厌恶胖子的权利

Yakama 发表于 12/12/2016 9:40:09 PM

不减肥只和自己有关,和蔑视他人不可以类比。
s
sunnypotato
107 楼
这是你认为的实话。其实很多事你没遇到不代表它不存在。你看事情的观点太片面太武断了。


实话也就是在网上说说。

Yakama 发表于 12/12/2016 9:38:00 PM

laifu 发表于 12/12/2016 9:44:01 PM
楼主不是女的吧,隔壁帖子还说赵小兰是外。。。呢。我不想打出来了
S
SheldonCooper
108 楼
楼主公开歧视女人和胖女人,还有理啦?
建议把标题改成,人不能胖,为啥单说女人,男人大腹便便也同样没性吸引力好吗?
改了,我就同意你只是歧视胖子,而不是歧视女人。
cristal2011 发表于 12/12/2016 9:44:11 PM

lz前两天不是说华人上充斥着又老又丑的大妈吗
我觉得ta物化、贬低(非年轻漂亮的)女性已经成习惯了
weiwei2008
109 楼
对啊,这么想才对吧。看华人要求这么高,出门逛一圈发现还是普通人多


哈哈,我觉得只要不影响健康,怎么开心怎么过吧,努力最后也是死,超模身材也要进棺材,开心过完的每一天才是真实的。

happy3001 发表于 12/12/2016 6:48:00 PM
i
iloveamazon
110 楼
实话也就是在网上说说。

Yakama 发表于 12/12/2016 9:38:10 PM

确实。现实生活中一般不会直接说谁谁胖的。大家面子上还是得过得去吧。所以能说实话的才是真朋友,互相督促不放弃自己。
A
Annabellel
111 楼
楼主是故意挖坑蔑视女胖子来寻找存在感吗?Get a life

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.07
Y
Yakama
112 楼
该用户帖子内容已被屏蔽
Y
Yakama
113 楼
我这个是实话实说的,没有胡编乱造


楼主不是女的吧,隔壁帖子还说赵小兰是外。。。呢。我不想打出来了

sunnypotato 发表于 12/12/2016 21:46:00
Y
Yakama
114 楼
其实女人天性就是爱物化自己。比如买个什么奢侈品就显摆显摆。比工资,比老公,比房子,比孩子。这个版上比来比去的多了去了。我这个提倡自己要有个好身材,比起那些爱比较物质和他人的ID来其性质已经非物化的多了。


lz前两天不是说华人上充斥着又老又丑的大妈吗
我觉得ta物化、贬低(非年轻漂亮的)女性已经成习惯了

SheldonCooper 发表于 12/12/2016 21:46:00
f
flyheartus
115 楼
身体的确不能胖,至于因素,太多,不便结论。。
c
cuzemel
116 楼


想看lz奔个马甲线啥的

SheldonCooper 发表于 12/12/2016 8:54:45 PM

还有人鱼线。楼主奔吧。
TeaBaby
117 楼
我赞同lz积极生活的态度。但是每个人都是不同的。对于你来说易如反掌的事情,也许对于别人而言就是比登天还难。同样你觉得男人在不在意很重要,但是别人也许觉得自己舒服更重要呢。
magou2748
118 楼
这就和有人容易过敏 有人容易得这病那病一样 都是遗传基因。除非是特别胖的大胖子 不然真的基因占了大多数。
大月亮
119 楼
真是瘦人不懂胖的苦!减肥哪里那么容易啊。。。
大胖子
120 楼

想象了下。。。感觉摩的腿疼的都走不动了都快。

pwwp 发表于 12/12/2016 8:55:36 PM
更可怕是摩擦破皮流血,让后永远都不会好,因为必须每天走路。
HOTCOOL
121 楼
切,这个话题还可以延伸为人类无论如何不能矮丑穷 ---发自Huaren 官方 iOS APP
未来之星
122 楼
减肥说起来很简单,就是:管住嘴(吃上注意), 迈开腿(多运动),
但是做起来好难的,尤其要长时间坚持下去,不是每个人都那么有毅力的。
m
miumiukitty
123 楼
的看基因啊,基因好的就是不用节食就是长不胖。
那基因易胖的就只有努力点,科学饮食了,也不难的,多吃豆制品蔬菜瘦肉鱼类,少点淀粉,改变一点一点来嘛。
h
haowawa
124 楼
有的人就是不能理解人和人是不同的,这是我觉得奇怪的地方。不知道这些人是不是想过为什么自己不能拿到诺奖or做到自己行业的top1等等。所以这代表她们努力不够?


所以说人与人是不同的
就像读书,有人觉得简单有人觉得难,努力肯定能进步,但是同样的努力有人进步多有人进步少
吃东西也一样,体质好的稍微节食运动就瘦了,容易胖的就得更狠地运动才能瘦
能量守恒道理简单 做起来就是有人容易实现有人难以实现

SheldonCooper 发表于 12/12/2016 9:00:00 PM

laifu 发表于 12/12/2016 9:18:41 PM
等他们岁数上去了就知道了 ---发自Huaren 官方 iOS APP
amber1115
125 楼
我也赞成女人绝对不能胖!生为女人就一定要活的精致优雅一些,至少要努力尝试去做一个优雅女人,千万不要臃肿邋遢。
spyj007
126 楼
女首富就算麻袋身材也吃得上唐僧肉,当附庸的女人不但不能胖也不能老,不然分分钟没了饭碗。
2good2betru
127 楼
我觉得主要是基因,我大学是历史上最胖时期,最爱吃叉烧,爸妈来学校看我,一拉开抽屉满满一抽屉零食,就那时候也就不过115斤的样子(我身高171)但我骨架小所以115斤看起来已经显胖了
我现在饮食不控制,零食不控制,一百斤的样子。。
f
fishonly
128 楼
要不然真是没法看。身材膨胀到像个装满东西的麻袋,一走路浑身颤颤悠悠,给人的感觉太差了。有些胖女人还用生孩子做为自己胖的借口。其实就是懒加馋。生八个孩子的女人只要管住自己的嘴加上锻炼,她也不会胖。每天锻炼身体半个小时,少吃高热量食品,很简单点事。
Yakama 发表于 12/12/2016 3:23:25 PM

就跟 何不食肉糜 异曲同工
littlepoo
129 楼
以大多数人的努力程度来说,远远还没到拼天赋/基因的地步。
一年明月
130 楼
何止不能胖。还不能丑。不能老。不能笨。不能穷。不能凶。不能任性。。。

但是这样多么了无生趣啊。^_^
H
High.eee
131 楼
周围几个超级瘦的朋友,都是身体不好,吃不下东西,所以还是微胖好些。这不是我yy, 我自己也想减肥。
朋友和朋友的老公(不只一对)真心觉得宁可胖一点才好看……我真想送她们10磅20磅肉!
有几个师弟找老婆也不要太瘦的,说有些肉才好……
这个度自己把握好,不用追求数字,气色身型打扮很多因素的
friendmm
132 楼
太赞了👍


女首富就算麻袋身材也吃得上唐僧肉,当附庸的女人不但不能胖也不能老,不然分分钟没了饭碗。

spyj007 发表于 12/13/2016 1:15:00 AM
s
shijiezhenmeihao
133 楼
你说的对,是这个道理。可男人对麻袋女不感兴趣也是真的道理

Yakama 发表于 12/12/2016 3:43:26 PM
不是所有女人都为了让男人感兴趣而活着,这也是真的道理。
果冻杯子
134 楼
这也能较真,lz说的没错啊 人的自我审美要求而已。
花生芝麻
135 楼
坑 +1
Cumberbitch
136 楼
你连基本的科学素养都没有。有很多人是由于take medication发胖的,跟lazy和greedy完全没关系好吗?姑娘,这世界不是你一拍脑壳就能下结论的。


不论男女,胖子就是两个因素,lazy & Greedy

Yakama 发表于 12/12/2016 4:25:00 PM

laifu 发表于 12/12/2016 8:53:36 PM
坑王是男的…… ---发自Huaren 官方 iOS APP
waterji
137 楼
不一定要身材好,但是运动让人精神好,健康是真的。太累了为借口不运动,真的好可惜。现在流行的hiit,只需要运动10分钟,对身体一样好
wackrq
138 楼
话难听了点但是事实。。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
卷卷妞妞
139 楼
基本上还是同意楼主的,身边的人不说全部吧,百分之八十,只要自己注意饮食和锻炼,都能瘦下来。就连生病吃激素发胖的姑娘也都在变瘦。认识一个怎么吃怎么动都瘦不下来的(年龄50+),一开始以为是代谢问题,后来去医院检查说是甲减,需要吃药。

当然了,尊重每个人的选择。我个人是忍受不了自己胖的。
H
Honey2Bunny
140 楼
烂坑-------
c
cavity05
141 楼
这也太绝对了,难道女人不能胖,男人就可以歇顶大肚?
caseywu
142 楼
开心就好啦 放轻松
qiao_er
143 楼
你说的对,是这个道理。可男人对麻袋女不感兴趣也是真的道理

Yakama 发表于 12/12/2016 3:43:26 PM
都什么年代了,还以男人的喜好为标准。
舍南
144 楼
忠言逆耳呀!lzmm好心一句大实话
qiao_er
145 楼
我全家都是胖子,,我是唯一40岁,还瘦的,衣服xxs,差别是自制力,每天运动2,3个小时至少,吃的也少,晚餐不吃或几口。 平常就蔬菜水果白住蛋麦片
大胖子 发表于 12/12/2016 9:32:06 PM
好奇full time 工作加带娃吗?推荐一下时间安排吧。
yshe
146 楼

基本上还是同意楼主的,身边的人不说全部吧,百分之八十,只要自己注意饮食和锻炼,都能瘦下来。就连生病吃激素发胖的姑娘也都在变瘦。认识一个怎么吃怎么动都瘦不下来的(年龄50+),一开始以为是代谢问题,后来去医院检查说是甲减,需要吃药。

当然了,尊重每个人的选择。我个人是忍受不了自己胖的。


卷卷妞妞 发表于 12/13/2016 9:13:28 AM

等你50+再来说这话吧。

反正现实生活中,女人50+还身材好 的1%都不到。

还是仙女都来华人了。
童年
147 楼
好奇full time 工作加带娃吗?推荐一下时间安排吧。
qiao_er 发表于 12/13/2016 9:32:35 AM

full time 工作加带娃,还要锻炼,就是见缝插针吧,我知道好几个跑马的,是早上5点多或者晚上孩子睡了以后跑,不过每天保持两三个小时估计没可能了
lisisi
148 楼
回复 1楼Yakama的帖子

干嘛要自己受委屈满足别人的审美?瘦子大都不好相处很picky 为啥那么需要attention
s
swimmingshade
149 楼
这和大清朝“女人无论如何也不能大脚”没啥区别。
用限制性的审美去judge一个人,通过外貌判定一个人“又懒又馋”,很狭隘。
crystal_liu
150 楼
借这个帖子,提醒人到中年的姐妹,去做一个甲状腺激素的血检,我就是促甲状腺激素值不正常,原来总觉得累,倦怠,还特别crave 甜食。医生给开了levothyriod , 现在感觉好多了。身体健康才是最重要的,体型健美是锦上添花。
S
Snowcats318
151 楼
胖瘦基因很关键,有人还是药物副作用,当然整天把健身当工作也管用,问题不能人人天天泡健身房,所以管理自己值得称赞,不要评价别人。如果说取悦男人,床上功夫好的胖子比床上躺个活死人好多了。
narnia123
152 楼
胖瘦基因很关键,有人还是药物副作用,当然整天把健身当工作也管用,问题不能人人天天泡健身房,所以管理自己值得称赞,不要评价别人。如果说取悦男人,床上功夫好的胖子比床上躺个活死人好多了。
Snowcats318 发表于 12/13/2016 10:02:04 AM
所以结论就是,如果实在不能管理好自己的身材,就苦练床上功夫吧?哈哈
Z
Zhenxi2012
153 楼
男人也一样。 女人身材不好,脸漂亮也能弥补。 男人身材不好, 脸再好也没用。
narnia123
154 楼
回复 1楼Yakama的帖子

干嘛要自己受委屈满足别人的审美?瘦子大都不好相处很picky 为啥那么需要attention

lisisi 发表于 12/13/2016 9:42:35 AM

瘦子大都不好相处?!你是不是觉得胖子大都憨厚老实?你是不是还觉得漂亮女人都水性杨花?丑妻都贤惠善良?
i
iloveamazon
155 楼
身材好了健康了自信心提升了最开心的是自己呀!要说取悦别人也是次要的。
narnia123
156 楼
男人也一样。 女人身材不好,脸漂亮也能弥补。 男人身材不好, 脸再好也没用。
Zhenxi2012 发表于 12/13/2016 10:08:26 AM
你错了!男人身材不好,可以用钱弥补啊,参见杨澜她老公
w
wonaiwangerxiao
157 楼
觉得人类(特别是女性)为了求偶花费的时间太多了。生殖繁衍是自然赋予我们的本能, 为了这个本能我们耗费去一生大半的时间, 如果说养育孩子还能为养老和人类繁衍做贡献, 那么孩子出生后耗费在保住配偶, 取悦配偶上的时间和精力真是太浪费了。
以帅治国
158 楼
我宁愿当个心宽体胖慈眉善目的胖子,也比尖酸刻薄的瘦子楼主强
Y
Yakama
159 楼
如果成了尖酸刻薄的胖子不就更惨了吗


我宁愿当个心宽体胖慈眉善目的胖子,也比尖酸刻薄的瘦子楼主强

以帅治国 发表于 12/13/2016 10:16:00
160 楼
别人胖我没意见,我不希望自己胖
i
ilovemouse
161 楼
这么judgemental, 还这么理直气壮。呵呵!别人喜欢胖好不好。
飘飘女
162 楼
嗯女人还不能老。。。呵呵呵。
不小心给忘了a 发表于 12/12/2016 3:48:33 PM
LOL……………
rosemary
163 楼
男人也一样。 女人身材不好,脸漂亮也能弥补。 男人身材不好, 脸再好也没用。
Zhenxi2012 发表于 12/13/2016 10:08:26 AM

因为社会对男性的定位就是健壮和力量的象征
飘飘女
164 楼
男人不能秃
200K
165 楼
lz是个挖坑的wsn啊,大家太认真了。。。
s
shitaina
166 楼
如果成了尖酸刻薄的胖子不就更惨了吗

Yakama 发表于 12/13/2016 10:31:13 AM
Y
Yakama
167 楼
也不能胖。否则给人的感觉就是意志薄弱


男人不能秃

飘飘女 发表于 12/13/2016 10:49:00
h
heartone
168 楼
你错了!男人身材不好,可以用钱弥补啊,参见杨澜她老公

narnia123 发表于 12/13/2016 10:14:58 AM
女人身材不好,照样可以用钱弥补,参见迟重瑞老婆
飘飘女
169 楼
也不能胖。否则给人的感觉就是意志薄弱

Yakama 发表于 12/13/2016 10:52:38 AM
我老公说准备花一年时间从新练回肌肉男
narnia123
170 楼
女人身材不好,照样可以用钱弥补,参见迟重瑞老婆

heartone 发表于 12/13/2016 10:53:24 AM
好吧 你赢了,不过愿意扑大款的,还是比愿意委身于富婆的人要多吧?
tasukilover
171 楼
女人还不能丑,还不能矮,还不能老,反正永远是20岁的样子满足wsn的yy.
Y
Yakama
172 楼
不要这么久吧。三个月就可以


我老公说准备花一年时间从新练回肌肉男

飘飘女 发表于 12/13/2016 10:54:00
o
okadaKimball
173 楼
你连基本的科学素养都没有。有很多人是由于take medication发胖的,跟lazy和greedy完全没关系好吗?姑娘,这世界不是你一拍脑壳就能下结论的。


不论男女,胖子就是两个因素,lazy & Greedy

Yakama 发表于 12/12/2016 4:25:00 PM

laifu 发表于 12/12/2016 8:53:36 PM
这种语气说女人的,你确定是姑娘不是坑王?
Y
Yakama
174 楼
好好锻炼身体吧。我在办公室时不时站起来做做深蹲什么的。我169cm,以前163磅,现在120磅


这种语气说女人的,你确定是姑娘不是坑王?

okadaKimball 发表于 12/13/2016 11:04:00
quietripple
175 楼
易胖还是不容易胖涉及到身体新陈代谢的速度。但就是代谢慢的,只要少吃高热值食品加适度锻炼,肯定也不会身材臃肿

Yakama 发表于 12/12/2016 3:28:24 PM

是的,说到底还是摄入的和消耗的卡路里决定的,吃健康多运动怎么也不会太胖。个例除外
quietripple
176 楼
关键在于男人在意不在意

Yakama 发表于 12/12/2016 5:28:15 PM

不过女人对麻袋身材男人也没兴趣啊。单纯从遗传角度讲,女人更倾向去选择对下一代有利的基因。
f
familiar_su
177 楼
楼主话糙理不糙。变老变胖这个话题太敏感了。。我觉得不变胖相比于变老变丑在外形方面是更加可以控制的事情。。随着年龄的增长,有些东西是没办法的比如皱纹衰老,尽自己最大努力把可控的变丑限制在最低吧。。
u
usbeautifullife
178 楼
回复 160楼聚的帖子

同意
y
yibeizhuojiu
179 楼
对我来说,美食跟XXOO是人生最不能放弃的两个爱好。至于胖瘦,只要身体健康就不在乎那么多了。
卷卷妞妞
180 楼

等你50+再来说这话吧。

反正现实生活中,女人50+还身材好 的1%都不到。

还是仙女都来华人了。

yshe 发表于 12/13/2016 9:35:35 AM

主要是我们家的整体氛围吧,家里长辈都是几十年如一日保持运动,饮食上很节制的,包括我自己的父母,爷爷奶奶,亲戚。我们家其实有易胖的基因,例如我妈妈我姨妈都是年轻的时候胖,但是运动坚持了几十年,如今都是50+,60+的人了,非常fit。所以我们小辈从小耳濡目染对自身的管理要求都比较高。
b
banchui
181 楼
这和大清朝“女人无论如何也不能大脚”没啥区别。
用限制性的审美去judge一个人,通过外貌判定一个人“又懒又馋”,很狭隘。
swimmingshade 发表于 12/13/2016 9:50:38 AM
RE
M
Minamiting
182 楼
微胖attactive我觉得挺自欺欺人的。现实是亚洲人微胖了没一个不胖脸的,双下巴浮肿。还有很多是脸胖胖的其实身上很瘦,只胖身上我没见过。
gtess
183 楼
LZ 站着说话不腰疼!!! 有些人喝凉水都胖 又不是自己愿意的
cutieme
184 楼
胖瘦主要反映生活方式是否健康。活得健康自然健美。码一记勉励自己吧!
x
xuanxuan1016
185 楼
让人受不了的是, 这些胖女人一直说自己吃的少, 说多了, 就根给自己洗脑似的。。。
Y
Yakama
186 楼
凉水没有热量。不可能喝胖


LZ 站着说话不腰疼!!! 有些人喝凉水都胖 又不是自己愿意的

gtess 发表于 12/13/2016 12:50:00
v
vivien72
187 楼
回复 174楼Yakama的帖子

169cm 120 lb很胖好不好, 请参考女神体重表, 楼主这么有追求, 超过100斤, 怎么好意思跟别人打招呼,楼主一定要努力, 少吃多运动, 你一定能成为女神
http://jsnews.jschina.com.cn/system/2014/08/22/021691930.shtml
h
hulaquan
188 楼
其实对胖和瘦的定义在于个人。但是可以肯定的一点是,人,包括女人和男人,不可以放弃自己的身体/身材,不可以放任自流。你的目标可以是只要瘦就好(就是既没脂肪也没肌肉),也可以是要肥瘦结合(就是肌肉脂肪一半一半),也可以是很fit(就是肌肉为主),总之就是对自己要有点要求。
不能因为别人大吃大喝不运动也瘦,你就放任自己大吃大喝不运动。你的身体和生活是你自己的,希望每个人都对自己满意,然后就会很幸福
s
saison
189 楼
说实话,当然有易胖体质这个东西,但是体质也是可以改变的。这件事需要巨大的恒心和毅力,只要不是内分泌失调引起的病理性肥胖,普通人都可以达到合理范围的fit。合理范围不是自虐范围
shinyfire
190 楼
美国的肥胖都是指150,200斤以上的大胖子,不超重的人来较什么劲呢。又不是选美。
RedCrayon
191 楼
等你50+再来说这话吧。
反正现实生活中,女人50+还身材好 的1%都不到。
还是仙女都来华人了。
yshe 发表于 12/13/2016 9:35:35 AM
我来自己claim一个
leoparderm
192 楼
同样适用于男人
t
taffycandy
193 楼
男人到了中年也胖得跟猪一样。
Y
Yakama
194 楼
不一定。这个要看体脂的比例。


回复174楼 Yakama 的帖子
169cm 120 lb很胖好不好, 请参考女神体重表, 楼主这么有追求, 超过100斤, 怎么好意思跟别人打招呼,楼主一定要努力, 少吃多运动, 你一定能成为女神
http://jsnews.jschina.com.cn/system/2014/08/22/021691930.shtml

vivien72 发表于 12/13/2016 13:21:00
cauchy
195 楼
是多有空啊judge别人身材。一个人状态是由性格心态自信决定的,身体健康是最重要的底线。我宁愿和乐观的胖子做朋友也不要和小肚鸡肠的瘦子来往
小白兔兽性大发
196 楼
回复 174楼Yakama的帖子

169cm 120 lb很胖好不好, 请参考女神体重表, 楼主这么有追求, 超过100斤, 怎么好意思跟别人打招呼,楼主一定要努力, 少吃多运动, 你一定能成为女神
http://jsnews.jschina.com.cn/system/2014/08/22/021691930.shtml
vivien72 发表于 12/13/2016 1:21:56 PM

我猜好多人都谎报体重?
遇到过跟我一样高,看上去也差不多体型的妹子,对外宣称的体重比我轻了十几磅。。
e
eva530z
197 楼
楼主健身吗?楼主知道内胚型(endomorph)、中胚型(mesomorph)与外胚型(ectomorph)三个类型的体质差别吗?感觉楼主就是来喷来秀优越的……
a
autofill
198 楼
关键在于男人在意不在意


自己有钱有本事老了胖了, 只要自己不在意也无所谓。

Nianyurain 发表于 12/12/2016 17:14:00

Yakama 发表于 12/12/2016 5:28:15 PM
为了男人,挺可悲的 ---发自Huaren 官方 iOS APP
c
cool.mint
199 楼
亚洲人胖到最后才胖脸的,比例不少啊。或者你说的,都已经不是微胖了
h
heartone
200 楼
是多有空啊judge别人身材。一个人状态是由性格心态自信决定的,身体健康是最重要的底线。我宁愿和乐观的胖子做朋友也不要和小肚鸡肠的瘦子来往
cauchy 发表于 12/13/2016 2:34:44 PM
跟胖子做朋友当然好,问题你自己愿意做胖子还是瘦子?
心澄
201 楼
楼主还说生八个孩子只要锻炼也能瘦。反正我是才三个孩子就几乎连洗澡都没时间洗了。别说锻炼身体了。孩子长牙折腾几宿,我抱着他睡沙发上,没几天腰和屁股长一圈肉。看来还是我懒加馋吃出来的?
心澄
202 楼
还有了,瘦子mean 居多:)
c
chengcheng
203 楼
要不然真是没法看。身材膨胀到像个装满东西的麻袋,一走路浑身颤颤悠悠,给人的感觉太差了。有些胖女人还用生孩子做为自己胖的借口。其实就是懒加馋。生八个孩子的女人只要管住自己的嘴加上锻炼,她也不会胖。每天锻炼身体半个小时,少吃高热量食品,很简单点事。
Yakama 发表于 12/12/2016 3:23:25 PM

自知不瘦,不过看来看去,楼主说的胖没我什么事儿。
小夯夯
204 楼
靠男人的女的不能胖。自己经济独立的女的想怎么样就怎么样轮不到别人judge.
Yadkin
205 楼
这一点我很佩服某些美国妈妈。自己带3娃还能锻炼身体,早上5点开练,还跑马。不过人家是在家上班的那种。

楼主还说生八个孩子只要锻炼也能瘦。反正我是才三个孩子就几乎连洗澡都没时间洗了。别说锻炼身体了。孩子长牙折腾几宿,我抱着他睡沙发上,没几天腰和屁股长一圈肉。看来还是我懒加馋吃出来的?
心澄 发表于 12/13/2016 3:18:50 PM


☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.08
心澄
206 楼
别拿这个说事,俺年轻的时候就是入选过省队,专跑3000以上,连续拿过六年全市冬季越野赛冠军。那些美国妈妈不见得比俺强
s
sunnypotato
207 楼
如果是林青霞和赵雅芝放在一起比,还是更喜欢林青霞的状态。幸福,满足,放松。
飘飘女
208 楼
不要这么久吧。三个月就可以

Yakama 发表于 12/13/2016 11:03:35 AM
年纪大了不想拼的很凶,培养兴趣为主,本来也不是运动达人
冰是睡着的水
209 楼
男人也一样不能胖啊
心澄
210 楼

这一点我很佩服某些美国妈妈。自己带3娃还能锻炼身体,早上5点开练,还跑马。不过人家是在家上班的那种。

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.08

Yadkin 发表于 12/13/2016 3:28:13 PM

没有人是超人,包括美国妈妈们。 她们只是生活方式价值观稍微有点不同而已。

比如我的邻居,美国妈妈三个娃,虽然上班,三个娃比较大了,但是每天都请人过来料理家务一整天,一周五天,

包括家里细枝末节的换灯泡都会做的,菜都去买的。还另外请了园丁一星期大概也要来两三次,连门口的树叶子都要捡干净。

中国人家庭我是没见过家务外包这么彻底的,包括也有三个孩子的家庭。所以没有时间锻炼不是很正常吗?

还有上班啥的,关键还是要看家庭财富是否积累了,女的天天觉得我上班,我出去上班耶,在家上班耶,天天把个上班

放嘴上,觉得自己好牛好厉害。 年底一算账,家里三个娃家务外包,最后还不如不出去上班划算呢。
chiffongirlx
211 楼
如果是林青霞和赵雅芝放在一起比,还是更喜欢林青霞的状态。幸福,满足,放松。
sunnypotato 发表于 12/13/2016 3:45:26 PM
行李员不是和住在上海的小三有儿子滴,林不生气,,,,传言吗
narnia123
212 楼

说实话,当然有易胖体质这个东西,但是体质也是可以改变的。这件事需要巨大的恒心和毅力,只要不是内分泌失调引起的病理性肥胖,普通人都可以达到合理范围的fit。合理范围不是自虐范围

saison 发表于 12/13/2016 1:59:49 PM
纯粹进来反驳一下体质是不能改变的,比如我们家孩子各个骨瘦如柴但几乎从来不生病,更是从出生到现在没有发过高烧,这就是体质,但我朋友孩子年龄一样身高比我们高一头,身体非常结实不胖,但冬天每月一病,孩子都没错也没什么需要改进的地方,这也是一种体质,改不了的
s
sunnypotato
213 楼
如果是林青霞和赵雅芝放在一起比,还是更喜欢林青霞的状态。幸福,满足,放松。
sunnypotato 发表于 12/13/2016 3:45:26 PM
行李员不是和住在上海的小三有儿子滴,林不生气,,,,传言吗

chiffongirlx 发表于 12/13/2016 4:12:45 PM
这岁数,有没有三都不重要了吧,也不威胁婚姻。家是自己的,钱是自己的,三个贴心闺女(貌似和前妻女儿关系很好)。她自己母亲,挚友张国荣,邓丽君都死于非命,早就不会因为这种事情堵心了吧
i
iloveamazon
214 楼
微胖attactive我觉得挺自欺欺人的。现实是亚洲人微胖了没一个不胖脸的,双下巴浮肿。还有很多是脸胖胖的其实身上很瘦,只胖身上我没见过。
Minamiting 发表于 12/13/2016 12:43:43 PM

港真,我觉得只有20出头的小姑娘微胖是可爱的美的。。。
Y
Yakama
215 楼
是。还要继续努力


回复174楼 Yakama 的帖子
169cm 120 lb很胖好不好, 请参考女神体重表, 楼主这么有追求, 超过100斤, 怎么好意思跟别人打招呼,楼主一定要努力, 少吃多运动, 你一定能成为女神
http://jsnews.jschina.com.cn/system/2014/08/22/021691930.shtml

vivien72 发表于 12/13/2016 13:21:00
Y
Yakama
216 楼
确实是吃多了


楼主还说生八个孩子只要锻炼也能瘦。反正我是才三个孩子就几乎连洗澡都没时间洗了。别说锻炼身体了。孩子长牙折腾几宿,我抱着他睡沙发上,没几天腰和屁股长一圈肉。看来还是我懒加馋吃出来的?

心澄 发表于 12/13/2016 15:18:00
l
lovetutu
217 楼
说的很有道理,深刻反省中
w
wcy19491983
218 楼
纯粹进来反驳一下体质是不能改变的,比如我们家孩子各个骨瘦如柴但几乎从来不生病,更是从出生到现在没有发过高烧,这就是体质,但我朋友孩子年龄一样身高比我们高一头,身体非常结实不胖,但冬天每月一病,孩子都没错也没什么需要改进的地方,这也是一种体质,改不了的

narnia123 发表于 12/13/2016 4:25:20 PM
。。。。。。
M
Misoshiru
219 楼
有些人是易胖体质 基因决定的
h
heartone
220 楼
有些人是易胖体质 基因决定的
Misoshiru 发表于 12/18/2016 5:08:36 PM
90%以上的人都是易胖体质,这不是基因决定,是几百万年来的进化淘汰出来的。

你想那些基础代谢特别高的人,在现代是挺爽,怎么吃都胖,但要在古代,甚至远古,就是第一个被饿死的。

所以还是要管住嘴,每天获得足够的能量就行。
b
berryberryme
221 楼
everything in moderation...
d
dadiaoche
222 楼
我也觉得基因
我怎么吃都是96斤
h
heartone
223 楼
我也觉得基因
我怎么吃都是96斤
dadiaoche 发表于 12/19/2016 7:46:26 PM

那你说说你每天都是怎么吃的? 大约摄入多少热量? 如果维持体重不变,那摄入和代谢+活动应该持平。那你有没有试过一段时间放开了吃?特别是高热量的?还是一直很有节制?