请帮忙推荐youtube上不错的Zumba beginner教程

北美华人网
huaren
Fitness-健身房
最新回复:2016年8月28日 7点50分 PT
rosebloom
楼主 (北美华人网)
如题。有没有起码30分钟长,有细致讲解的教程?想在家先感受感受,然后报班。Zumba菜鸟先谢过!
rosebloom
2 楼
新人没人理
readnovel
3 楼
很多gym都有免费一次试跳,或者guest pass。找找看。
s
sunflower72
4 楼
I tried to find the videos from youtube before, but didn't get any.
d
daisystone
5 楼
帮顶  同求。。。。。。。。。。。。。。。。。
pinbear
6 楼
https://m.youtube.com/watch?v=rEjsAW5rokA

Search Zumba beginner or basic  or....
believe
7 楼
我咋觉得zumba没啥beginner,去gym跟着跳。能踩点就行。有人天生会跳。没有基因的跳多了也会有进步。
a
applelisa
8 楼
手和脚的 动作我还行, 但是 ZUMBA里因为有拉丁舞的痕迹,所以我觉得 最 困难 的是还要叠加臀、胯、肩一起 扭。。。。。 太抓狂了
windintrees
9 楼
买个xbox360配张zumba的碟自己在家跳,难易程度自己控制
l
lianqiao
11 楼
Some are not called zumba on youtube. Just search Dance workout.
I can give you a specific one: search dance workout 5.
rosebloom
12 楼
哇!回来一看有这么多好的建议!谢谢jms,祝你们都美美哒