让baby学会自己睡觉

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goldenright
101 楼
ding
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xyz1234
102 楼
我觉得按照这本书做最难的地方就是找到那个最合适的时机把宝宝放下。我试过很多次都不是太成功。如果宝宝已经overtired了,基本没戏。
懒猫
103 楼
mark, 我也在看 baby whisperer, 很好的书
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rivenzhang
104 楼
等待楼主继续
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nali313
105 楼
该用户帖子内容已被屏蔽
藕丁
106 楼
时机最难把握,哎…
肉肉妈
107 楼
我家肉肉就是从小抱到六个月,然后奶睡到一岁!以后有老二了一定要学习mm的办法,多谢mm分享!
我飞飞飞
108 楼
nice

ding

小鹿班比
109 楼
MaRK
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xyhczhuce
110 楼
先更新一段,吃完午饭继续。
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xyhczhuce
111 楼
笔记有很多都是理论上的东西,所以大家看这可能有很多疑惑,等我写是如何操作的大家就明白了。lunch time!
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bonbongirl
112 楼
不知一岁多的娃娃还能这样不,先收藏了!
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monicapharm
113 楼
以下是引用uniquecathy在5/14/2013 4:19:00 PM的发言:

    
    mark
    
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xiongtuzi
114 楼
收藏了,谢谢
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lunarmm
115 楼
 小宝5周大,白天都是外公外婆抱着睡,晚上能好点,看看lz的经验怎么改正过来
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woyaojianfei
116 楼
我们家的哭啊哭,哭啊哭,非得要抱,而且坐着抱不行,一定要站起来抱,站起来还不够,一定要走来走去。。。咋整啊。。。大半夜的,走到我脚都软了
蹦蹦跳跳
117 楼
以下是引用vivianp在5/14/2013 4:03:00 PM的发言:

    
     进来学习                     

    
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llssll
118 楼
mark!
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heka
119 楼
谢谢分享,准妈先学习着
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ttttian
120 楼
mark
似曾相识
121 楼
Mark,来学习。
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nancyzhang
122 楼
赞楼主,等更多精彩内容。
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milian
123 楼
以下是引用xyhczhuce在5/14/2013 3:47:00 PM的发言:

      从医院回来,宝宝就和我们睡一张床。四个月的时候,我们决定让他回到crib里自己睡觉。sleep traing开始了,根据CLB制定了routine。结果天使宝宝变成了小恶魔,让我们整晚不能睡觉。先是重新打包,没用。然后上pacifier,有用,可是彻底依赖上了,只要离开pacifier就哭。最后只能cry it out,只是一个晚上,外婆就受不了了。
 
      第二天一早打电话给儿医,推荐了一本书:secrets of the baby whisperer. 一查图书馆就有,下午就搬回来了。用了一晚上,把有关睡觉的那一张看完,当场实践。当当当!!!真管用啊!!!

      现在宝宝已经能很好的自己入睡了。把做的笔记和自己的亲身实践写下来,希望大家能用得上。
马克                         
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-Iris-
124 楼
怀孕前多读点训练宝宝睡觉的书就很有帮助,如果等生出来有了睡觉问题就有点晚了,要多费些心力
可乐瓶
125 楼
 宝宝睡下了很快醒过来,如此反复很多次是怎么回事?

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hrgiggle
126 楼
马克~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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xyhczhuce
127 楼
下面再写一些特殊情况吧,比如奶睡,吃手和pacifier。原来码字还真是个工程啊。
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rouqiulily
128 楼
以下是引用xyhczhuce在5/15/2013 4:33:00 PM的发言:

    
    下面再写一些特殊情况吧,比如奶睡,吃手和pacifier。原来码字还真是个工程啊。
    
等啊等,lz好贴啊
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xyhczhuce
129 楼
今天就写这些了,下班回家喽
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lp0
130 楼
以下是引用woyaojianfei在5/15/2013 2:02:00 PM的发言:
我们家的哭啊哭,哭啊哭,非得要抱,而且坐着抱不行,一定要站起来抱,站起来还不够,一定要走来走去。。。咋整啊。。。大半夜的,走到我脚都软了 握手,我家的也是!

★ 发自Android 华人阅览器 5.8
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dearkylie
131 楼
请问lz,这些对大一点的宝宝有效果么?我家宝宝九个月,每次好费力把她哄睡了,一放进crib里就翻身,然后坐起来,然后站起来,边站边哭,哭着哭着就把自己哭清醒了,如果在她翻身的时候轻轻拍她,或者立刻抱起来继续哄,都没有用,等她清醒后就开始玩了,再也哄不睡。。。每次都要等她睡得非常非常熟的时候放进去才行,可那样大人也被熬得不行了。
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yolkfive
132 楼
继续啊,太有用了。
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flyinsky2010
133 楼
楼主写的真好,学习中~加油啊
可乐瓶
134 楼
以下是引用dearkylie在5/15/2013 10:59:00 PM的发言:

    
    请问lz,这些对大一点的宝宝有效果么?我家宝宝九个月,每次好费力把她哄睡了,一放进crib里就翻身,然后坐起来,然后站起来,边站边哭,哭着哭着就把自己哭清醒了,如果在她翻身的时候轻轻拍她,或者立刻抱起来继续哄,都没有用,等她清醒后就开始玩了,再也哄不睡。。。每次都要等她睡得非常非常熟的时候放进去才行,可那样大人也被熬得不行了。
    
我知道至少shh/pat是针对3个月以下的婴儿的
不过既然对楼主的4个月的有用,你也可以试试。。。
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bonny
135 楼
Mark!
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zliu
136 楼
Mark!!!!

以下是引用 xyhczhuce 的发言:
从医院回来,宝宝就和我们睡一张床。四个月的时候,我们决定让他回到crib里自己睡觉。sleep traing开始了,根据CLB制定了routine。结果天使宝宝变成了小恶魔,让........
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z
zliu
137 楼
Mark!!!!

以下是引用 xyhczhuce 的发言:
从医院回来,宝宝就和我们睡一张床。四个月的时候,我们决定让他回到crib里自己睡觉。sleep traing开始了,根据CLB制定了routine。结果天使宝宝变成了小恶魔,让........
★ Sent from iPhone App: i-Reader Huaren Lite 7.56
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xyhczhuce
138 楼
以下是引用dearkylie在5/15/2013 10:59:00 PM的发言:
请问lz,这些对大一点的宝宝有效果么?我家宝宝九个月,每次好费力把她哄睡了,一放进crib里就翻身,然后坐起来,然后站起来,边站边哭,哭着哭着就把自己哭清醒了,如果在她翻身的时候轻轻拍她,或者立刻抱起来继续哄,都没有用,等她清醒后就开始玩了,再也哄不睡。。。每次都要等她睡得非常非常熟的时候放进去才行,可那样大人也被熬得不行了。
你家宝宝真厉害啊,九个月就可以自己站起来,还边站边哭,想象一下真可爱。
 
我的经验是耐心的反复。也就是抱着让他安静,然后放进小床,让他自己睡,如果又哭了闹了,就再抱起来让他安静下来,再放进小床。一定不要抱着睡着,而是放进小床里让他自己睡着。这个过程开始会很痛苦,有时候要重复十几次才有效。不过一段时间以后,几乎一次就成功了。
 
我看的书是baby whisperer,有个mm说还有一本是toddler whisperer。我没有看过后一本,不知道有多少区别。但是我查过:baby means any child from birth to age 4. Newborn refers to babies under three months of age. Infants are babies from three months to one year old. Toddlers are babies from one year to four years of age.
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xyhczhuce
139 楼
以下是引用可乐瓶在5/14/2013 4:32:00 PM的发言:
 所有的育儿书都说 put baby down when drowsy, not asleep
 我有时候就抱着她晃一晃,她眼皮子沉了,我就把她放下
 如果时候正好呢,她没overtired,那马上就睡了
 如果时候不好呢,那放下就开始哭喽
 这个时候俺没办法就只好上dummy
 
 最近9周大的宝宝开始在要睡前浅哭哼唧而且本来人已经非常放松floppy了,却忽然拳打脚踢的
 抓住她这个特点,我在她变成这样的时候放下她 拍拍她 唱唱歌。。。
 她有时候哭个几分钟就睡了

 也不知道我做的对不对
 看她哭毕竟很难受。。。

 这本书有各种问题的答案不?

 
我觉得mm的做法是正确的,摸到了宝宝入睡的规律。拳打脚踢是正常的,因为宝宝不会控制四肢。等大一点就会好起来的。
 
我觉得哭个几分钟还是可以忍受的,呵呵,我们第一次让宝宝cry it out的时候,他哭了将近两个小时,把外婆的心都哭碎了。如果mm实在受不了,就在他哭的时候再抱抱她,让他安静下来,等floppy的时候再放回床上,同时稍微固定一下他的手脚,让他有安全感,也许很快就能入睡了。
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xyhczhuce
140 楼
以下是引用dearkylie在5/14/2013 11:46:00 PM的发言:
等看,我家之前必须奶睡,现在只有用carrier抱着才能哄睡。否则就哭到狂吐。。。
更新了奶睡的问题,希望有帮助
i
i18n
141 楼
mark
d
dianawangyu1221
142 楼
Mark
x
xyhczhuce
143 楼
好了,终于收工了。
h
highlow
144 楼
学习了!写的真好!
h
happylemon
145 楼
其实最有效的办法还是cry it out。过程痛苦,可是见效快。这种考验妈妈耐心的,不是很多人能做的来的。尤其是上了一天班,回家做饭带娃的累了半死的人。。。。。。

以下是引用xyhczhuce在5/14/2013 3:52:00 PM的发言:

    
     就这样全部写完了,我觉得这个方法最考验的是妈妈的耐心。因为pick up/put down,反反复复多次,实在是累人。有时我我都恨不得把他放在小床里让他哭去,但是我是妈妈啊!
      
     每当我看到生病的宝宝,或者遭遇不幸的宝宝,都特别痛心,也格外的珍惜和宝宝在一起的每一天。希望所有宝宝和妈妈都幸福!
     [此贴子已经被作者于2013/5/16 17:40:53编辑过]

    
可乐瓶
146 楼
 娃睡下了可是总是早醒怎么办??????
w
w55
147 楼
mark
A
ATHENA_D
148 楼
mark
学习一下
h
howtodoit
149 楼
MARK.谢谢LZ分享~
w
wsc
150 楼
多谢分享。今晚就试!
烟熏三文鱼
151 楼
谢谢mm,留着备用!
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laner
152 楼
我尝试了几次,有时成功,有时失败。经常是我在她眼睛开始闭啊闭的时候把她放下,她就马上清醒过来,然后变得很兴奋,怎么哄都不睡,又玩上半个小时到一个多小时才开始打呵欠。这个时候脾气就变得很坏,很难哄睡了。请问lz,书上有解决办法吗? 我的宝宝也是四个月多点。
l
laner
153 楼
还有,她有时候打呵欠我都不知道她是不是真的困。她可以打半个呵欠,然后把剩下半个转化为兴奋的叫声。这种情况也是怎么哄都不睡的。我看着真是又好气又好笑。
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Ifdream
154 楼
想问问lz,戒吃手的话就是把手给他拿出来不让他吃吗?那他夜里自己迷糊的时候会不会吃手再睡回去呢?我家两个娃都吃手,老大在10多个月的时候我们给强行戒掉了(因为牙已经受到影响了),现在老二6个月,也是吃手睡觉,我有时候也是不让她吃着入睡,但是她有时候能睡着有时候就委屈得伤心大哭根本不睡,而且即使她入睡的时候没有吃,半夜有时候迷糊中还是吃了的(因为我们目前一个屋子,我能听见)。
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ren22ren
155 楼
赶紧Mark.
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xyhczhuce
156 楼
以下是引用laner在5/20/2013 4:48:00 AM的发言:
我尝试了几次,有时成功,有时失败。经常是我在她眼睛开始闭啊闭的时候把她放下,她就马上清醒过来,然后变得很兴奋,怎么哄都不睡,又玩上半个小时到一个多小时才开始打呵欠。这个时候脾气就变得很坏,很难哄睡了。请问lz,书上有解决办法吗? 我的宝宝也是四个月多点。
 
如果放下她又清醒过来,那就在把她抱起来,等她迷糊了再放下,反复几次。一段时间以后,她就会习惯了。的确有fake yawn一说,这个mm可以根据宝宝平时睡觉时间的规律来判断。
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xyhczhuce
157 楼
以下是引用Ifdream在5/20/2013 10:35:00 AM的发言:
想问问lz,戒吃手的话就是把手给他拿出来不让他吃吗?那他夜里自己迷糊的时候会不会吃手再睡回去呢?我家两个娃都吃手,老大在10多个月的时候我们给强行戒掉了(因为牙已经受到影响了),现在老二6个月,也是吃手睡觉,我有时候也是不让她吃着入睡,但是她有时候能睡着有时候就委屈得伤心大哭根本不睡,而且即使她入睡的时候没有吃,半夜有时候迷糊中还是吃了的(因为我们目前一个屋子,我能听见)。
mm说的一点也没错,即使睡的时候把baby的手拿出来不让吃,睡着睡着他还是会自己放在嘴里吃的。这是正常的。在这个阶段,baby唯一能控制的就是他们的小手。
 
我是这样认为的:我们只要控制住baby不是靠吃手入睡的就可以了。我把宝宝放进小床的时候,他时不时地会把手拿上来往嘴里放,这时候我一定会把他的手拿下来,不让他吃。当我们都睡下的时候,我也能听到他吸手指的声音,这时候我就不管他了。但是如果他有点醒,哼哼唧唧的吃着手,我就不让他吃了,拍拍他让他安静,然后他就又睡着了。
 
不知道说清楚了没有,自己看着都乱。
 
 
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laner
158 楼
以下是引用xyhczhuce在5/20/2013 11:01:00 AM的发言:

    
    
      
     如果放下她又清醒过来,那就在把她抱起来,等她迷糊了再放下,反复几次。一段时间以后,她就会习惯了。的确有fake yawn一说,这个mm可以根据宝宝平时睡觉时间的规律来判断。
    
再把她抱起来,她就会不断地要和你“说话”。我如果avoid eye contact,她还跟我急。她现在吃奶很没规律,所以睡觉时间也很乱。我们马上要搬家,有两小时时差,估计得等到了新地方才能调整了。
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xyhczhuce
159 楼
以下是引用laner在5/20/2013 11:16:00 AM的发言:

再把她抱起来,她就会不断地要和你“说话”。我如果avoid eye contact,她还跟我急。她现在吃奶很没规律,所以睡觉时间也很乱。我们马上要搬家,有两小时时差,估计得等到了新地方才能调整了。
哈哈,和我们家的一样。躺下来还要笑,还要聊天。不过现在不会了。你不是她还不困啊?还兴奋着呢。我们都是提前半个小时让他安静下来
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laner
160 楼
以下是引用xyhczhuce在5/20/2013 11:28:00 AM的发言:

    
    
     哈哈,和我们家的一样。躺下来还要笑,还要聊天。不过现在不会了。你不是她还不困啊?还兴奋着呢。我们都是提前半个小时让他安静下来
    
说她不困吧,再玩一会就overtired了。你们哄睡需要多久?
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xyhczhuce
161 楼
以下是引用laner在5/20/2013 11:40:00 AM的发言:

说她不困吧,再玩一会就overtired了。你们哄睡需要多久?
好的时候两分钟,糟糕的时候要半个小时,太折腾了。mm和我一个楼的吧?12月/1月宝宝楼?
饭饭
162 楼
马克一下。

★ 发自Android 华人阅览器 5.8
b
blueyoung
163 楼
看上去蛮科学的 跟大人一样 困意来了 放进crib刚好睡觉 如果睡着了 你在动他 放crib 一醒肯定闹
I
Ifdream
164 楼
以下是引用xyhczhuce在5/20/2013 11:10:00 AM的发言:

    
    
     mm说的一点也没错,即使睡的时候把baby的手拿出来不让吃,睡着睡着他还是会自己放在嘴里吃的。这是正常的。在这个阶段,baby唯一能控制的就是他们的小手。
      
     我是这样认为的:我们只要控制住baby不是靠吃手入睡的就可以了。我把宝宝放进小床的时候,他时不时地会把手拿上来往嘴里放,这时候我一定会把他的手拿下来,不让他吃。当我们都睡下的时候,我也能听到他吸手指的声音,这时候我就不管他了。但是如果他有点醒,哼哼唧唧的吃着手,我就不让他吃了,拍拍他让他安静,然后他就又睡着了。
      
     不知道说清楚了没有,自己看着都乱。
      
      
    
好,那我也这么试试,要不然以后戒吃手也是一桩事儿
a
aibb
165 楼
学习了!!
l
laner
166 楼
以下是引用xyhczhuce在5/20/2013 12:37:00 PM的发言:

好的时候两分钟,糟糕的时候要半个小时,太折腾了。mm和我一个楼的吧?12月/1月宝宝楼?
是的:-)
j
joseclae
167 楼
该用户帖子内容已被屏蔽
S
Shanzhu
168 楼
多谢分享,仔细研读了几遍,决定按此方法实施,希望宝宝能一夜睡个整觉。
c
cutebaby2010
169 楼
多谢分享,回头试试
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fishonly
170 楼
学习~~~~~~~~~~~
c
cyygg2000
171 楼
mark
b
baomier
172 楼
markmark
h
hiflyingpig
173 楼
以下是引用dandanes在5/14/2013 9:06:00 PM的发言:
进来学习 mark, thanks

★ 发自Android 华人阅览器 6.1
s
shoelace
174 楼
Mark
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xuxu_polly
175 楼
马克马克 强烈马克
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littlefishgirl
176 楼
mark
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ywintersea
177 楼
 mark                      
x
xbottle
178 楼
好文!来学习的。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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xiuxiubear
179 楼
 太及时了,今晚就试
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xinchina
180 楼
I tried today with my one month old, worked out well

以下是引用xyhczhuce在5/14/2013 3:47:00 PM 的发言:

    
           从医院回来,宝宝就和我们睡一张床。四个月的时候,我们决定让他回到crib里自己睡觉。sleep traing开始了,根据CLB制定了routine。结果天使宝宝变成了小恶魔,让我们整晚不能睡觉。先是重新打包,没用。然后上pacifier,有用,可是彻底依赖上了,只要离开pacifier就哭。最后只能cry it out,只是一个晚上,外婆就受不了了。
      
           第二天一早打电话给儿医,推荐了一本书:secrets of the baby whisperer. 一查图书馆就有,下午就搬回来了。用了一晚上,把有关睡觉的那一张看完,当场实践。当当当!!!真管用啊!!!
    
    
           现在宝宝已经能很好的自己入睡了。把做的笔记和自己的亲身实践写下来,希望大家能用得上。
    

    


★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
姜药师
181 楼
接着学习实践。
虾米2012
182 楼
很好 下个宝宝自己带
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ximenxiao88
183 楼
学习了 小孩睡觉

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
s
shsh
184 楼
太有用了,贊一個
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132benedict
185 楼
很有用,谢谢mm
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redroseii
186 楼
写得真好,我们就是让他cry out,他哭我也哭。哎
面朝大海
187 楼
太有用了,学习!!
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tiffy
188 楼
如果宝宝睡着后,中间醒了,你怎么做。
你用了多久,宝宝开始自己能入睡了。
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xiaomolili
189 楼
以下是引用xyhczhuce在5/14/2013 3:47:00 PM的发言:
      从医院回来,宝宝就和我们睡一张床。四个月的时候,我们决定让他回到crib里自己睡觉。sleep traing开始了,根据CLB制定了routine。结果天使宝宝变成了小恶魔,让我们整晚不能睡觉。先是重新打包,没用。然后上pacifier,有用,可是彻底依赖上了,只要离开pacifier就...... mm太谢谢你了 总结这么好的东西。已经试了几天,成效显著。
我家大宝当初是 cry it out 的, 也有用,但哭的非常可怜, 二宝舍不得。
你的方法温和的多。

@其他准备尝试的 mm, 这个方法有用但也不可能神奇到马上 100%行,比如刚才nap,又抱起放下了五六次,所以正如 lz  mm 说的,一定要有耐心,反复坚持。感觉成效和耐心成正比,千万不要因为宝宝反复哭闹放弃。

★ 发自Android 华人阅览器 6.2
f
frnana
190 楼
这个会不会因人而异呢。不过还是要mark
c
cindybb
191 楼
Mark!
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zj0796
192 楼
很有用,谢谢
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tutuhuhu
193 楼

好文要顶
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ellieys
194 楼
 mark一下,很有用~~~
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abc123abc
195 楼

mark!学习了!
以下是引用xyhczhuce在10/18/2013 9:13:00 PM的发言:
从医院回来,宝宝就和我们睡一张床。四个月的时候,我们决定让他回到crib里自己睡觉。sleep traing开始了,根据CLB制定了routine。结果天使宝宝变成了小恶魔,让我们整晚不能睡觉。先是重新打包,没用。然后上pacifier,有用,可是彻底依赖上了,只要离开pacifier就哭。最后只能cry it out,只是一个晚上,外婆就受不了了。

第二天一早打电话给儿医,推荐了一本书:secrets of the baby whisperer. 一查图书馆就有,下午就搬回来了。用了一晚上,把有关睡觉的那一张看完,当场实践。当当当!!!真管用啊!!!

现在宝宝已经能很好的自己入睡了。把做的笔记和自己的亲身实践写下来,希望大家能用得上。

m
memediu
196 楼
技术贴~ 赞lz
a
ayanamiy
197 楼
 mark
a
asuakk
198 楼
mark
d
dianading
199 楼
谢谢!
f
fitforever
200 楼
Mark