天然肥的十年减肥历程--做成3分钟短片[祝大家新年快乐]--94楼继续得瑟腹部照片

以下是引用伊波拉在1/12/2013 4:21:00 PM的发言：

    
    
     :P 我很少上跑版，感觉那边也不算太热闹，听神人定期总结8g就行了~~
    
神人们现在另有天地了

以下是引用伊波拉在1/12/2013 4:28:00 PM的发言：

    
    
     虽然大家都认白老大，但我没见过。。。目前我还是认鸵鸟 :) [冒心心][冒心心]
    
白老大年纪虽轻气场的确挺老大的。好奇鸵鸟真人什么样儿。。。

以下是引用伊波拉在1/12/2013 4:25:00 PM的发言：

    
    
     祝他今年一路PR吧
    
那啥，偷偷问，你俩没火花么？我脑补过这个 :P

333333333
[此贴子已经被作者于2013/1/12 17:11:32编辑过]

你在线我就闪一个老大的照片吧。。。希望表被Pia...

robin说白比他大1岁，我当时就跪了...

以下是引用伊波拉在1/12/2013 4:16:00 PM的发言：

    
    
     下周开始上课了走不开呢 :( 我知道你超过hoho, 超应该压力没那么大吧，各个course太不一样了，我目标finish就好了
    

嗯，很轻松惬意的，和马路不一个mindset。不过天热的话要注意多吃补盐，我那次歪打正着，全程吃了1000多卡的东西，咸的甜的，后来巨大的neg split，最后1/3程比cives都快，哈哈。。。当时中午100度的烈日，好几个男同学抽筋了。

看到没？我刚311楼贴了鸵鸟

谢谢谢谢～帅！该神加我FB，我还没批后来问了语文才知道。。。是颤抖着confirm的：）

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[此贴子已经被作者于2013/1/12 17:17:40编辑过]

以下是引用macaojj在1/12/2013 5:12:00 PM的发言：

    
    谢谢谢谢～帅！该神加我FB，我还没批后来问了语文才知道。。。是颤抖着confirm的：）
    
老大给我们分析星座，简直了....跟白的风格很不一样吧
[此贴子已经被作者于2013/1/12 17:15:48编辑过]

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[此贴子已经被作者于2013/1/12 17:18:03编辑过]

噢噢噢看到了，要拖！

以下是引用macaojj在1/12/2013 5:15:00 PM的发言：

    
    
    
没啊，只看到洛宾，旁边谁不认得
    
啦啦啦
[此贴子已经被作者于2013/1/12 17:25:17编辑过]

以下是引用伊波拉在1/12/2013 5:17:00 PM的发言：

    
    
     link别引用，我等下删，图拉最最前面，如花in orange, 最最后面 鸵鸟抿嘴不满装。。。
    
那啥，某神巴巴儿的挤到你旁边坐，我还是有一定直觉的嘛：）

不灌了，赶场house warming party去～啥时候奔个跳管管的视频吧，一定喊我！下了

以下是引用macaojj在1/12/2013 5:23:00 PM的发言：

    
     不灌了，赶场house warming party去～啥时候奔个跳管管的视频吧，一定喊我！下了
    
玩开心!!!!!!

哇，现在好美！看得我也要赶紧去减肥

好美 就是散發出自信

Wow especially the last 3 years!!

哎呀，mm越来越美啊啊啊啊～～～真漂漂～～～

追啊追，追这里来了。

 
好健康呀，无敌
以下是引用Gilda在1/5/2013 6:59:00 PM的发言：

这个是比较爱吃的午餐

此主题相关图片如下6e67da51jw1dt0kc3ufm2j.jpg：

原来屠龙公主是博后啊，敬仰~~ 加油，早点变faculty~
以下是引用Gilda在1/5/2013 7:30:00 PM的发言：

我现在处于事业上爬坡最吃力的阶段：从博后到发考题。。。所以实在也顾不了太高的目标了，以research为主了。。。

 哇，变化太大了，真佩服你！加油写书啊！

以下是引用sara_huang在1/7/2013 10:12:00 AM的发言：

    
    
     买了你说的35cal 面包！发现真的口感一点都没差别！为啥以前没有看到过呢！！
     同样期待你的书！
    
link please for "35cal 面包"

以下是引用幸福在1/2/2013 8:08:00 PM的发言：

    
    真是越来越美了          
    

MM你有没有减小腿的秘诀阿。我本来就是遗传性的粗小腿，我170, 最瘦时（BMI 20）小腿围度也有36cm,后来健身功课没做到位，运动方式不当做了好久的Stairmaster，climbing with resistance,结果小腿肌肉狂长，小腿粗的人神共愤哪，现在围度已经38cm 而且都是肌肉，侧面可以看到清晰的肌肉线条。我现在还有希望把肌肉减掉吗？

很不错啊公主！希望能看到你锻炼的过程，写点什么在你的video里，带数字的那种，impress一下就更好了

以下是引用宝贝欣在1/5/2013 5:43:00 PM的发言：

    
    179.5!!!好高，好长的腿啊，mm就是一个励志片啊
    

在买买提您管辖的领域，好多纯属分享性质的帖子被定义为广告，被删帖，哪怕是同样不以盈利为目的的个人博客，你这个贴，怎么就不是广告呢？

好奇地问一下，到底广告的定义是什么？由谁说了算？

好漂亮的小腹。。。口水！

嫩在时尚奔过 我记得那个连体裤 ~~~当时就觉得好看........

 太振奋了，mm越来越有自己的风格了，也越来越美了。

Structure o

励志，太励志了

忘了说阿， 我的十年也可以做这么一个短片，但要倒着放就跟MM 的差不多了55555555555555555555

WOW 以下是引用Gilda在1/6/2013 8:47:00 PM的发言：

    
    
     就是肉和奶制品，一直爱吃。除了早饭，每顿必有肉。2岁时候就能吃成人份。。。。
      
     我爸那边是一半满，一半蒙，所以总是有各种奶干，奶酪，奶饼，奶豆腐，奶片啥的天天吃，也有我妈妈出差不在家，早饭是油酥茶就奶渣吃的情况。
      
     我妈妈在家的时候，就是蔬菜肉正常搭配了。但是她坚信鸡蛋和鱼肉能增加智力，所以早饭必须吃两个鸡蛋，晚饭必须喝一碗鱼汤。
      
     由于我爱喝牛奶，所以还是会照旧一天三袋牛奶（1000ml左右）
      
     整个童年和青春期就是这样在胡吃海塞中度过的。。。。。
      
      
    

看了录像了，也看了94楼了。变化真是巨大啊。期待书啊！什么时候出来啊。

天，完全是两个人的样子， 越来越漂亮。

太励志啦！！！

榜样啊

very cool!!!!!!!

太励志啦啦啦！！！

 绝对的励志啊！

我能说不光变瘦了， 气质也完全变了， 以前的灰姑娘现在的大美女啊。

以下是引用forgetmypw在4/25/2013 2:51:00 PM的发言：

    
    忘了说阿， 我的十年也可以做这么一个短片，但要倒着放就跟MM 的差不多了55555555555555555555
    
倒着放， 哈哈

真是太励志了

太牛了。。。。没有毅力的人飘过。。。。。。。。。

回复 150楼purplebasil的帖子

同意！最近为了加强屁股，我在练跆拳道基本功之踢腿。

哇，楼主太牛了。。。现在的身材还让人羡慕，整个人都越来越漂亮了。。。

支持一下屠龙公主，不过我需要的减肥方法大概公主还帮不上忙。哈哈。

从小骨瘦如柴，生完第一个娃后身材迅速恢复，生完老二后体重回不去了。原来90磅，现在130，身高163厘米。希望能减10磅。