Beging your journey with a soothing foot bath. Now that you are suitably refreshed, clear your mind while we gently exfoliate your skin with our signature lulur spice body scrub followed by a replenishing application of scented lotion. Cleanse your soul with a leisurely soak in a flower bath. Then finish the sensation with a traditional Balinese massage. Experience why Bali is called the "Islands of Gods"
首尔下雨ing, 还蛮冷，最高温50度样子。姐慕名体验排名超高的Dragon Hill Spa (汗蒸幕)。龙山地铁站出来，穿过很有feel的过道就到了。7层楼度假村式综合洗浴中心，大的迷宫一样，雨天混一下午的好去处！周末票12,000韩元，$11美刀左右。进门给手链有电子感应，消费就刷，出门结账。叫了他家自做的甜米汁，凉凉甜甜，大汗淋漓后超爽。喝完就去黄土冥想修炼室呼呼了桑拿区全裸，WS的偷窥老中青妇女，貌似fake boob很少。也没啥胖子。还有个什么皇家子宫保健药疗项目，另外收费，坐中空椅子上蒸各种中草药，嫩们懂的。。。姐没保养过，没敢瞎蒸
此主题相关图片如下dragonhill.jpg：
搬运官网介绍：
位於龍山的DRAGON HILL SPA為設有帶著橡樹香氣的傳統炭窯、各種火汗蒸慕、露天溫泉、海水湯池、鹽巴房、游泳池、健身房等設施的大型熱療室。中國皇室般的華麗室內建築，更曾是電視劇的拍攝地。除了Main Hall(皇室)、炭窯、健身房、按摩指壓室、SPA、三溫暖等各種熱療與三溫暖的設施，更有餐廳和飲料吧等附屬設施，極為舒適方便。
我也不知道。 系统是这样工作的：我们有个wish list 可以写下7个想去的地方 7个oversea 7个stateside。Alaska和Hawaii都算oversea。但是hawaii的的demand很高，所以less chance我们可以去到；不过我们还是把在hawaii的三个base都填上去了，包括空军，海军，和guard的base；退求其次，我们还填了guam 嘿嘿。我先生呢是比较喜欢guam 因为他去过那里，觉得小家碧玉 也是热带岛屿 demanding没有hawaii那么高。除了这些呢，还有土耳其和意大利一个S打头的岛（是海军的基地）意大利mainland的基地他不愿意，因为有核武器，他的工作来说很stressful。还好我们俩的工作是那里都能用，所以比较能放心选择。 其实去guam唯一不好的就是 家里人来visit的话，机票比较贵。其他的都很满意 哈哈哈～估计今年年底，最迟明年初就能接到order 通知我们具体在哪里了 cross my finger on that one XD 对于土耳其，我是抱着很矛盾的心态。又想去，又不想去的。不过只要不再给我待在这么冷的地方，我就很满足啦！
我就在hotels订一般。 有时候还有个10%折扣啥的。
这就去看看 肯
爱马不知道啊。。。你忙啥呀。 想死姐了。
矮马，姐，日子不好过啊，被工作折磨s了要，天天都琢磨想换工作，可是木有绿卡啊，555555~~~~~~
哇塞，完全看不出姐姐40+了。姐姐的目标和我一样，我也想在夏天的时候减到105lb, 我现在是113lb，身高165cm, 我也很喜欢热瑜伽，基本保持一周去一次。
113磅165很瘦啦！嫩身材一定很好！
矮马，姐们又FB了啊，我这苦孩子报道来啦～～～～
好久不见！兔子跑哪儿玩儿去啦
红姐有没有在中国上华人的经验？
上不去。朋友给set up翻墙，偶尔能翻出来
矮马，韩国又冷又干，巴厘岛湿热到不行。冰火啊！巴厘岛是个高温瑜伽室，呆着不动就狂汗
刚换了点印尼钱，咋有点暴发户的赶角
[此贴子已经被作者于2013/4/10 23:42:07编辑过]
随便找个地儿瑜伽，就可以热瑜了。
姐，我做苦力去了～～～～过来摸摸你的手，沾点财气～～～
爱马，几百年不见了。
爱马，几百年不见了。
矮马，赶紧抱一个~~~~我堕落好久了，回来抓紧恶补锻炼的说~~~
矮马，赶紧抱一个~~~~我堕落好久了，回来抓紧恶补锻炼的说~~~
忙啥了。大亲100下。
抱白富美大腿
买了张名信片邮票就花了8000
姐，我做苦力去了～～～～过来摸摸你的手，沾点财气～～～
亲
随便找个地儿瑜伽，就可以热瑜了。
没错哦
今天大晴天! 趁早上还不太热，酒店grounds转转. 洲际很有年头了，but elegantly built, 巴厘传统风。
奔一会儿就撤。。。
要出去宵夜~~~ 趁还没忘，撤了哦。。。下次见
[此贴子已经被作者于2013/4/12 10:07:24编辑过]
好美啊，胖个头啊！偶像！
买了张名信片邮票就花了8000
哈哈，笑s了这个。。。
红姐你这么早奔，大家都看不到啊。。。哈哈哈哈，想象一片哀号。。。
埃玛，实在是太太太丰盛了
wow，被我沙发了也。。。。太激动啦。。。。
好美啊，胖个头啊！偶像！
松鼠早上好
松鼠早上好
红姐好啊，早起的鸟儿就是有福阿
如果无风来拍，一定美轮美奂
游了一会儿又饿了，点小吃接着吃
然后，然后就看到苗条的松鼠奔。摸摸圆圆的肚子，下水游了数米，消耗100卡吧，觉得自己还蛮勤奋的
真的，仔细又看，露出来的胳膊和小腿都很美很fit，不干也不胖！然后脸也是不胖也不干，还有隐约的锁骨。。。至于腰腹，一来可能是aging，二来你的气质选择的衣服很容易遮盖啊，很美，比我柔和。
爱玛惭愧的很。完全素面。我太懒的，95％时候完全不化妆。。。待会儿赶紧撤退
然后一头亮丽乌黑的长发很加分，过些年我也要尝试一下
长发不用打理。而且功效很多！遮各种肉特别灵！！！！！！！！
爱玛惭愧的很。完全素面。我太懒的，95％时候完全不化妆。。。待会儿赶紧撤退
我也不化的，跟着你走一段再说哈哈
长发不用打理。而且功效很多！遮各种肉特别灵！！！！！！！！
我觉得烫发不用打理哈哈，是真的，一点不用，梳子都不用。也可能跟每个人的发质气质还有脸型都有关系
按摩的广告词太那啥了，说的人家立马跳坑～～～
Traditional Golden Lulur
120 minutes
Beging your journey with a soothing foot bath. Now that you are suitably refreshed, clear your mind while we gently exfoliate your skin with our signature lulur spice body scrub followed by a replenishing application of scented lotion. Cleanse your soul with a leisurely soak in a flower bath. Then finish the sensation with a traditional Balinese massage. Experience why Bali is called the "Islands of Gods"
[此贴子已经被作者于2013/4/12 9:23:02编辑过]
我觉得烫发不用打理哈哈，是真的，一点不用，梳子都不用。也可能跟每个人的发质气质还有脸型都有关系
我烫完就成狮子啦
我烫完就成狮子啦
make sense then，我长发容易贴，没有volumn...所以要打理。。。
今天这样就是姐理想人生
姐太啰嗦了
今天这样就是姐理想人生
最高境界啊。。。
赤条条来去，不就为了一个体验么
偶像，你神仙般的日子绝对是我的goal啊！我要一步一步努力！得先train my husband first哈哈，花几年时间给他洗脑哈哈
支持洗脑
所谓认真负责啥啥啥啥，有多少不是被强加的呢。。。不先把自己的心真正take care好，又怎么有足够的能量去应付！
真的是！
忙啥了。大亲100下。
工作啊工作，干不完的活，累啊~~~~
没看到阿。 这怎么可以啊~
同没看到，哭
4/6/2013, Saturday
首尔下雨ing, 还蛮冷，最高温50度样子。姐慕名体验排名超高的Dragon Hill Spa (汗蒸幕)。龙山地铁站出来，穿过很有feel的过道就到了。7层楼度假村式综合洗浴中心，大的迷宫一样，雨天混一下午的好去处！周末票12,000韩元，$11美刀左右。进门给手链有电子感应，消费就刷，出门结账。叫了他家自做的甜米汁，凉凉甜甜，大汗淋漓后超爽。喝完就去黄土冥想修炼室呼呼了
搬运官网介绍：
位於龍山的DRAGON HILL
SPA為設有帶著橡樹香氣的傳統炭窯、各種火汗蒸慕、露天溫泉、海水湯池、鹽巴房、游泳池、健身房等設施的大型熱療室。中國皇室般的華麗室內建築，更曾是電視劇的拍攝地。除了Main
Hall(皇室)、炭窯、健身房、按摩指壓室、SPA、三溫暖等各種熱療與三溫暖的設施，更有餐廳和飲料吧等附屬設施，極為舒適方便。
早上不用闹钟，有鸡叫ing~~~ 早餐送到阳台。印尼炒饭 (Nasi Goreng), 虾片，水果，鲜榨菠萝汁，姜茶。才5个美刀~~~
[此贴子已经被作者于2013/4/13 21:59:29编辑过]
紧挨积木是泳池。泳池旁边是按摩室。超便宜的，才10美刀，不用给小费
弱弱的说，不会骑车
哈哈哈 原来在巴厘岛。刚刚想说来着，一时brain dead 想不起这个名字哈哈哈。 不过红姐也有不会的啊～～哈哈哈～
姐这是到哪儿了？关岛？塞班？我很爱印尼炒饭啊～～ 羡慕姐啊，嫩的生活就是我的向往啊～
巴厘岛中部的Ubud~~~
哈哈哈 原来在巴厘岛。刚刚想说来着，一时brain dead 想不起这个名字哈哈哈。 不过红姐也有不会的啊～～哈哈哈～
中国人我会不会是唯一不会骑车的
我ex 的妈妈也不会骑哈哈哈～～估计姐小时候有福气吧，不用骑。
考拉你接下来要驻调到哪儿来着？
考拉你接下来要驻调到哪儿来着？
我也不知道。 系统是这样工作的：我们有个wish list 可以写下7个想去的地方 7个oversea 7个stateside。Alaska和Hawaii都算oversea。但是hawaii的的demand很高，所以less chance我们可以去到；不过我们还是把在hawaii的三个base都填上去了，包括空军，海军，和guard的base；退求其次，我们还填了guam 嘿嘿。我先生呢是比较喜欢guam 因为他去过那里，觉得小家碧玉 也是热带岛屿 demanding没有hawaii那么高。除了这些呢，还有土耳其和意大利一个S打头的岛（是海军的基地）意大利mainland的基地他不愿意，因为有核武器，他的工作来说很stressful。还好我们俩的工作是那里都能用，所以比较能放心选择。 其实去guam唯一不好的就是 家里人来visit的话，机票比较贵。其他的都很满意 哈哈哈～估计今年年底，最迟明年初就能接到order 通知我们具体在哪里了 cross my finger on that one XD 对于土耳其，我是抱着很矛盾的心态。又想去，又不想去的。不过只要不再给我待在这么冷的地方，我就很满足啦！
现在guam的威胁就是朝鲜，小金说他们有中程导弹，射程就是 韩国，日本，关岛一带了。虽然是新闻，但是大家都嘲笑朝鲜是吹牛。。。那万一人家到时候真有了咋办，在guam就要紧急戒备。。。到时候又要疏散又要演习 麻烦。
恩。我上星期去板门店紧张的要命。离北边好近啊，万一冷枪打过来。。。
导游在讲朝鲜战争，北边三天占领汉城，接着南边夺回并且攻到平壤八啦八啦。然后南韩导游问，后来发生啥谁知道？姐没敢说话
心说了不就是啥啥军雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江吗。。。
[此贴子已经被作者于2013/4/14 3:54:45编辑过]
恩。我上星期去板门店紧张的要命。离北边好近啊，万一冷枪打过来。。。
导游在讲朝鲜战争，北边三天占领汉城，接着南边夺回并且攻到平壤八啦八啦。然后南韩导游问，后来发生啥谁知道？姐没敢说话
心说了不就是啥啥军雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江吗。。。
哈哈哈哈 姐历史记得牢 我早忘记这些事情了 ：p 前段时间朝鲜刚出来闹 就上映了 olympus 还是olym什么 has fallen 这电影上映得真是时候啊
休息下准备去体验传说中的四手按摩
[此贴子已经被作者于2013/4/14 3:54:45编辑过]
红姐要被上下其手了 哈哈哈
我也不知道。 系统是这样工作的：我们有个wish list 可以写下7个想去的地方 7个oversea 7个stateside。Alaska和Hawaii都算oversea。
恩，在板门店跟美国士兵聊了聊。说是1年的assignment, 然后会调去别的地方2年，完成一共3年contract。之后要不要re-list自愿。
一个兵说已经知道下个地方是Kansas, 另一个说还不知道不过最想去San Diego~~~
红姐要被上下其手了 哈哈哈
哈哈，还真是。四手按摩overrated。两个姑娘配合一般的话那么多手有点儿闹心
恩，在板门店跟美国士兵聊了聊。说是1年的assignment, 然后会调去别的地方2年，完成一共3年contract。之后要不要re-list自愿。
一个兵说已经知道下个地方是Kansas, 另一个说还不知道不过最想去San Diego~~~
嗯 韩国算是oversea remote 去那里 单身一年，已婚两年。之后可以自己选能去哪里。 不过说三年的应该是army 因为空军就是4年和6年的。我现在在英国和日本的朋友们就是在韩国待过一年的：） 那里经常演习。。。是挺累的。san diego我也想去啊。。。可惜只有海军基地:< army还能去， airforce最多要军警去看军人监狱的。唉， 没希望啦～
走过千山万水，好多好多地方，要说天气，还是南加最棒最合意
矮马，姐，向往南加啊，关键是国人多，有地方交朋友的说～～～～
那啥，姐，我给你写情书了
矮马，姐，向往南加啊，关键是国人多，有地方交朋友的说～～～～
那啥，姐，我给你写情书了
看到啦
Good Morning from Hong Kong! 天气跟南加类似，最高温75度。哦也！信用卡到处可以用了，真好
趁人少，闪奔在巴厘岛乡下。。。撤~~~
[此贴子已经被作者于2013/4/22 4:25:19编辑过]
中国人我会不会是唯一不会骑车的
我.............
红姐真漂亮纤细啊！强烈要求摘掉墨镜！
亲
呼唤姐的基尼~~~~~~
爱玛，刚吃掉7,8千卡也不止
1. 早上退房从博展馆坐机场快线到香港站，目标是米其林推荐的平民一星“添好运”吃早茶。
添好运，听着就吉利吧
杞子桂花糕也不错，冰镇滴！吃过这里的点心，洛杉矶的真心无法下咽ing~~~ 姐点了5道点心，92港元，蛮平价。
2. 吃饱去参观香港大学。校园非常美！山上！喜欢古老英式建筑。各种上坡，台阶。。。港大学生没可能胖！！
3. 参观好早早出发去机场。香港机场好买好吃好逛，必须多留时间！转战人气超高的翠华。画上是他家丝袜奶茶。
其实姐上一顿还没消化掉ing。。。点他家的招牌，牛油猪仔包，又热又脆又香。包肥
再来一碗至潮鱼蛋片头河，超新鲜，每天手工制作，无任何添加剂。62港元，不到10美刀！爱玛，彻底没战斗力啦
[此贴子已经被作者于2013/4/16 6:16:39编辑过]
4/16/2013, Monday
Good Morning from Hong Kong! 天气跟南加类似，最高温75度。哦也！信用卡到处可以用了，真好
趁人少，闪奔在巴厘岛乡下。。。一会儿来撤~~~
好纤细。。。。。。
好羡慕！
红姐就是一个清纯小妞的形象吗
啥是“地标型“的小吃？
这些好吃的东西都很肥，估计把卡写上，大家都吃不下了。不过旅游就好好放纵吧。
然后要回国吗？
姐这个春游那是相当的FB啊，韩国--》巴厘岛--》香港，我记全了木有？？？
我眨觉着姐老在vacation呢，alaska，夏威夷，这把又去亚洲了～～～～
红姐就是一个清纯小妞的形象吗
啥是“地标型“的小吃？
这些好吃的东西都很肥，估计把卡写上，大家都吃不下了。不过旅游就好好放纵吧。
然后要回国吗？
我觉得也是
口水～～～～～好吃的~~~~~ 姐这个春游那是相当的FB啊，韩国--》巴厘岛--》香港，我记全了木有？？？ 我眨觉着姐老在vacation呢，alaska，夏威夷，这把又去亚洲了～～～～
兔子好久没见到你啦~~~在干啥呢~还在农村吗?
兔子好久没见到你啦~~~在干啥呢~还在农村吗?
亲考拉，我还在村里
口水～～～～～好吃的~~~~~ 姐这个春游那是相当的FB啊，韩国--》巴厘岛--》香港，我记全了木有？？？ 我眨觉着姐老在vacation呢，alaska，夏威夷，这把又去亚洲了～～～～
红姐很会享受生活，学习。
亲考拉，我还在村里
你在那里上班心理上不开心的话，我觉得可以换工作。 但是虽然说骑驴找马。。。这马你得找稳当喽再踹了驴子啊～ 我觉得工作不怕枯燥，就怕同事老板这层难搞。要是上班上的压力大的话，跟老公商量一下？
来看红姐。。。各种享受～～～～！：）
抓住无风姐问一句， 姐你啥时候恢复运动的啊？ 生完宝宝后。。。
你在那里上班心理上不开心的话，我觉得可以换工作。 但是虽然说骑驴找马。。。这马你得找稳当喽再踹了驴子啊～ 我觉得工作不怕枯燥，就怕同事老板这层难搞。要是上班上的压力大的话，跟老公商量一下？
我就是不喜欢我生活的城市，没有朋友，没有人玩啊，你们下班和周末都怎么过？？
我就是不喜欢我生活的城市，没有朋友，没有人玩啊，你们下班和周末都怎么过？？
我自己是很无聊 但是有个不甘寂寞的老公 所以 他会请人来家里玩 或者约出去吃饭看电影， 他不在的时候 我会做运动 收拾屋子， 跟舒淇玩 睡觉看书 看电影 偶尔跟人出去吃个饭 你学画画不是么 自己画画啊 放在网上自恋啊 （我觉得我挺会自娱自乐的）
国内玩的很爽！熊猫终于抱到手啦
川菜太给力，一顿就跪了
没忘记爬山！有峨眉山照片为证！看着轻松，姐发现台阶很磨耗。小腿鸡肉酸疼好几天快走不了路！回到北京按摩了好几次才恢复。
还是祖国的山比较厉害
I am shorter and 110lb is my current target. The body tune-up is more important. I don't like to be very skinny.
红姐在国内腐败的很欢乐。
你这么爱锻炼，还小腿鸡肉酸疼好几天快走不了路， 要是不锻炼，不是要残了。
4/22/2013, Tuesday
国内玩的很爽！熊猫终于抱到手啦
川菜太给力，一顿就跪了
没忘记爬山！有峨眉山照片为证！看着轻松，姐发现台阶很磨耗。小腿鸡肉酸疼好几天快走不了路！回到北京按摩了好几次才恢复。
还是祖国的山比较厉害
矮马，姐，你在北京了吧，四川又地震了，今年我朝多灾难啊～～～