*****关爱和体验自己*****danpa pmtng 喜当当 lily kitty 2013健身日记

以下是引用松鼠的邻居在3/29/2013 3:24:00 PM的发言：

赞！等我好好练练肩背还有胳膊，也去！跟儿子一起哈哈
rock climbing， 苹果，香蕉身材的最适合了。 梨子如果胳膊不够撞， 很悲催啊。
 

以下是引用幸福在3/29/2013 3:27:00 PM的发言：

我总担心老美的房子不结实， 害怕一下子给搞塌了。。。。
比你想象的结实。 人家200磅的也在门上拔， 没见的谁家房子塌了。
 

以下是引用RedCrayon在3/29/2013 3:22:00 PM的发言：

    
    
      
     另外容易出问题的是back, 听说好几个了, 年轻时很active的
    


多年做乌龟的好处估计就是这点了 汗

以下是引用钱途无亮在3/29/2013 3:19:00 PM的发言：

    
    
     一般都挂门上边吧。 我家是器械自己带的。
      
    


我总担心老美的房子不结实， 害怕一下子给搞塌了。。。。

以下是引用钱途无亮在3/29/2013 3:20:00 PM的发言：

    
    
     你也不要勉强自己。 先从几个开始做。 慢慢做德多了。 没准兴趣就上来了。 别人想拦也拦不住。
      
    


yy这境界中。 这次椭圆机这么久都破天荒了。。。

以下是引用钱途无亮在3/29/2013 3:25:00 PM的发言：

    
    
     rock climbing， 苹果，香蕉身材的最适合了。 梨子如果胳膊不够撞， 很悲催啊。
      
    
摸摸。。。。我倒是香蕉偏苹果，不过肩背都是千年不用的，需要好好的练练先

以下是引用麦当当在3/29/2013 3:25:00 PM的发言：

    
    
     涨点肌肉觉得容易了.后面好坚持
    


肌肉， 从现在开始我开说琢磨肌肉了。。。

以下是引用幸福在3/29/2013 3:29:00 PM的发言：

我叫得也是，揍是个心理作用， 这就去下单了。。。
以前有个同事， 那会超级胖， 还高。 跟我说他不敢买那个健身球， 怕坐上去会爆。。。

以下是引用钱途无亮在3/29/2013 3:26:00 PM的发言：

    
    
     比你想象的结实。 人家200磅的也在门上拔， 没见的谁家房子塌了。
      
    


我叫得也是，揍是个心理作用， 这就去下单了。。。

我也有这个担忧，经常担心重点的实木家具dresser之类的能把楼板压塌

以下是引用幸福在3/29/2013 3:27:00 PM的发言：

    
    
    

我总担心老美的房子不结实， 害怕一下子给搞塌了。。。。
    

loading...

现在觉得椭圆机超没劲哈哈。。。你跑步试试看，要是CORE(大腿屁股肚子）不用力气，都能把我震得头疼

以下是引用松鼠的邻居在3/29/2013 3:28:00 PM的发言：

    
     摸摸。。。。我倒是香蕉偏苹果，不过肩背都是千年不用的，需要好好的练练先
    


我浑身上下就估计没几快地儿是用的。。。汗

以下是引用happy22kitty在3/29/2013 3:32:00 PM的发言：

    
    累死，一上午跑3个地方，医院，银行，title company，中间在银行，还非得折腾我回家一趟去接上我妈和皮皮，呼哧呼哧，现在赶紧吃口饭先。
    
摸。。。幸福的忙着

怎么华人老把我自动登出？
贴子写好了说没权利回复，你们有这问题吗？

loading...

no，就是loading烦人

以下是引用lily555cn在3/29/2013 3:31:00 PM的发言：
怎么华人老把我自动登出？贴子写好了说没权利回复，你们有这问题吗？
我以前用IE8的时候有。 现在upgrade就没了。

累死，一上午跑3个地方，医院，银行，title company，中间在银行，还非得折腾我回家一趟去接上我妈和皮皮，呼哧呼哧，现在赶紧吃口饭先。

以下是引用钱途无亮在3/29/2013 3:29:00 PM的发言：

    
    
     以前有个同事， 那会超级胖， 还高。 跟我说他不敢买那个健身球， 怕坐上去会爆。。。
    


哈哈哈

大银行服务太差，中间等待时间，我还领着我妈和皮皮去超市，顺便买了菜和牛奶。打仗似的～

又得跑了，回头有空再爬上来～

我换safari，没有loading问题了
以下是引用松鼠的邻居在3/29/2013 3:32:00 PM的发言：

    
    
loading...

no，就是loading烦人
    

你们都不齿IE. 其实ie10很不错啦。 至少华人灌水啥毛病不犯。
 

以下是引用钱途无亮在3/29/2013 3:35:00 PM的发言：

    
     你们都不齿IE. 其实ie10很不错啦。 至少华人灌水啥毛病不犯。
      
    
还得花钱买？

以下是引用钱途无亮在3/29/2013 3:35:00 PM的发言：

你们都不齿IE. 其实ie10很不错啦。 至少华人灌水啥毛病不犯。
 
矮马..outlook, sharepoint都不能用..我一天都不用工作..是很不错

以下是引用幸福在3/29/2013 3:41:00 PM的发言：

    
    
    

我生老大的时候，才26. 生老二也没到30。。比现在强太多了。 汗。
    
我说我自己啊，除了腰的差别3工分，其他package都比26好。

以下是引用lily555cn在3/29/2013 3:30:00 PM的发言：

    
     我也有这个担忧，经常担心重点的实木家具dresser之类的能把楼板压塌


    


我家没实木的家具 但我装油烟机的时候着实担心了好一会儿

以下是引用松鼠的邻居在3/29/2013 3:25:00 PM的发言：

    
     我生完老大的时候，绝对的腰酸背痛，还去therapy睡地板，比现在差远了
    


我生老大的时候，才26. 生老二也没到30。。比现在强太多了。 汗。

哦，还有没喂过奶的胸，那是不能比了，闭眼

哈哈，我反正横竖都平胸，不用纠结地心引力

以下是引用松鼠的邻居在3/29/2013 3:41:00 PM的发言：

    
     哦，还有没喂过奶的胸，那是不能比了，闭眼
    

以下是引用松鼠的邻居在3/29/2013 3:38:00 PM的发言：

还得花钱买？
可以free upgrade吧。。。
 

以下是引用松鼠的邻居在3/29/2013 3:40:00 PM的发言：

    
     我说我自己啊，除了腰的差别3工分，其他package都比26好。
    


知道。我自己除非发狠练，这辈子再也回不到那时候状态了。。。悲催

以下是引用lily555cn在3/29/2013 3:43:00 PM的发言：

    
     哈哈，我反正横竖都平胸，不用纠结地心引力


    


闲话问那个大球女身材合理么？ 我想 长成我这样的也不合理， 还不就这样了么？不合理还能咋样啊

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反正我自己是很不喜欢大波的，喂奶的时候，超级嫌弃的就是自己的大波了，尽管身上其他地方也胖着

我大学同学，大美女，身材纤细，但胸感觉有篮球那么大，壮观的很，一起洗澡时候欣赏过的。
当时想，这就叫天生丽质。


以下是引用幸福在3/29/2013 3:47:00 PM的发言：

    
    
    

闲话问那个大球女身材合理么？ 我想 长成我这样的也不合理， 还不就这样了么？不合理还能咋样啊
    

我喂奶的时候狂松一口气，还好还好，虽然胸小到几乎没有，还是一头合格的奶牛。

以下是引用松鼠的邻居在3/29/2013 3:47:00 PM的发言：

    
    
loading...

反正我自己是很不喜欢大波的，喂奶的时候，超级嫌弃的就是自己的大波了，尽管身上其他地方也胖着
    

以下是引用松鼠的邻居在3/29/2013 3:47:00 PM的发言：

    
    
loading...

反正我自己是很不喜欢大波的，喂奶的时候，超级嫌弃的就是自己的大波了，尽管身上其他地方也胖着
    


那是我生平唯一最有内容的几个月。怀都没涨呢。。。

以下是引用lily555cn在3/29/2013 3:50:00 PM的发言：

    
     我大学同学，大美女，身材纤细，但胸感觉有篮球那么大，壮观的很，一起洗澡时候欣赏过的。
当时想，这就叫天生丽质。



    


这种特别有种去摸摸的冲动。。。。

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话说我日盼夜盼的断奶，希望波儿小回去是个大原因！

以下是引用lily555cn在3/29/2013 3:51:00 PM的发言：

    
     我喂奶的时候狂松一口气，还好还好，虽然胸小到几乎没有，还是一头合格的奶牛。


    


那我又自卑了

以下是引用松鼠的邻居在3/29/2013 3:47:00 PM的发言：
loading... 反正我自己是很不喜欢大波的，喂奶的时候，超级嫌弃的就是自己的大波了，尽管身上其他地方也胖着
same...md..一天50oz..什么波霸拼的了啊..我就希望自己boyish身材..不要超过B..上下平均..对hourglass一点兴趣没有..看..可以..长..免了

又在说生孩子了啊。。。
 

以下是引用麦当当在3/29/2013 5:11:00 PM的发言：

    
    
     same...md..一天50oz..什么波霸拼的了啊..我就希望自己boyish身材..不要超过B..上下平均..对hourglass一点兴趣没有..看..可以..长..免了
    


re，我也超级不喜欢波霸啊，不过男人也许喜欢吧？

以下是引用麦当当在3/29/2013 5:11:00 PM的发言：

    
    
     same...md..一天50oz..什么波霸拼的了啊..我就希望自己boyish身材..不要超过B..上下平均..对hourglass一点兴趣没有..看..可以..长..免了
    


问题是上面boyish 下面girlish不就悲剧了么

以下是引用钱途无亮在3/29/2013 5:40:00 PM的发言：

    
     又在说生孩子了啊。。。
      
    


抱，使劲抱，你别玩消失啊。经常来给我们讲讲打扮配色吃的课啊～

去buffet 大吃了一顿。。。
明天有egg hunting+picnic
后天自家host party。。。

以下是引用钱途无亮在3/29/2013 3:26:00 PM的发言：
比你想象的结实。 人家200磅的也在门上拔， 没见的谁家房子塌了。 前阵子看家庭滑稽录像，就有个把门框扒下来的!

爱马差点把找蛋这茬忘了

以下是引用松鼠的邻居在3/29/2013 8:26:00 PM的发言：

    
    去buffet 大吃了一顿。。。
明天有egg hunting+picnic
后天自家host party。。。

    


我们这里明天要下雨，本来计划带皮皮去egg hunting的，要不就雨中egg hunting吧

以下是引用幸福在3/29/2013 3:51:00 PM的发言：

那是我生平唯一最有内容的几个月。怀都没涨呢。。。
 
和你一模一样。我那时天天想，这辈子就这几天有胸。

以下是引用believe在3/30/2013 12:34:00 AM的发言：

    
    
      
     和你一模一样。我那时天天想，这辈子就这几天有胸。
    


当时lg也着实激动了一阵子。。。汗

以下是引用幸福在3/30/2013 12:37:00 AM的发言：

当时lg也着实激动了一阵子。。。汗
呵呵。

以下是引用believe在3/30/2013 12:41:00 AM的发言：

    
    
     呵呵。
    

可惜好景不长

那个，幸福妹子，我建议你每天尽量早点儿睡觉哈——比买啥护肤品都强。。。

晚安

在锻炼和护肤中也纠结。。。。哎

以下是引用幸福在3/30/2013 1:03:00 AM的发言：
在锻炼和护肤中也纠结。。。。哎
你是太能熬夜了。

以下是引用believe在3/30/2013 1:12:00 AM的发言：

    
    
     你是太能熬夜了。
    


嗯  这2天居然早上醒得还早。。。太折腾了。

以下是引用幸福在3/30/2013 1:14:00 AM的发言：

嗯 这2天居然早上醒得还早。。。太折腾了。
我晚上锻炼肯定睡不着。太兴奋了。

以下是引用believe在3/30/2013 1:15:00 AM的发言：

    
    
     我晚上锻炼肯定睡不着。太兴奋了。
    


我能睡着，因为太累了。。。

以下是引用松鼠的邻居在3/30/2013 1:00:00 AM的发言：

    
    那个，幸福妹子，我建议你每天尽量早点儿睡觉哈——比买啥护肤品都强。。。

晚安

    


你也好晚啊，看《我是歌手》么？

以下是引用happy22kitty在3/29/2013 5:42:00 PM的发言：

re，我也超级不喜欢波霸啊，不过男人也许喜欢吧？
男人喜欢让他们自己打激素长就好了..

要看要看

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

昨天晚饭吃了buffet，居然没长。。。嘿嘿，不知道是跑步给力，还是effect滞后,will see...

以下是引用happy22kitty在3/30/2013 1:18:00 AM的发言：

    
    
    

你也好晚啊，看《我是歌手》么？
    
看完了，还是非常喜欢尚MM

进来看看

身材太好了

以下是引用wululu在3/30/2013 9:12:00 AM的发言：

    
    身材太好了
    
多谢MM!

今天捡蛋+picnic，穿了一件大红的背心裙，很亮哈哈哈

 秀秀啊

3/30
跑步30分钟

跑完步穿了运动服就去检蛋看秀，然后去饭店吃饭。 平生第一次吃麻辣桂林米线，又苦又咸，汤跟洗锅水似的，服务员说那是因为我不习惯花椒油的原因。。。。。真正的美食需要让是适应嘛。。。。

我也发现她不错，以前从来没有听过她唱歌。
不过我最爱的是齐秦

以下是引用松鼠的邻居在3/30/2013 8:51:00 AM的发言：

    
     看完了，还是非常喜欢尚MM
    

以下是引用lily555cn在3/30/2013 7:03:00 PM的发言：
3/30 跑步30分钟 跑完步穿了运动服就去检蛋看秀，然后去饭店吃饭。 平生第一次吃麻辣桂林米线，又苦又咸，汤跟洗锅水似的，服务员说那是因为我不习惯花椒油的原因。。。。。真正的美食需要让是适应嘛。。。。
吃了一次过桥米线差点没死过去..而且跟我lg是双亡内种..我俩从饭馆出來要回家说..不行了..心脏麻痹了..然后又把车停在马路对过停车场..倒气一小时才复活

以下是引用lily555cn在3/30/2013 7:09:00 PM的发言：

    
    我也发现她不错，以前从来没有听过她唱歌。
不过我最爱的是齐秦


    


感觉齐秦还是老了 年轻的声音真好听啊。。。轻透有力

我星期一一定开始锻炼＋少吃！！！请监督我！！！！！

以下是引用pmtng在3/30/2013 8:08:00 PM的发言：

    
    我星期一一定开始锻炼＋少吃！！！请监督我！！！！！
    


下次剪刀你上来，就小辫子在后面抽着

以下是引用松鼠的邻居在3/30/2013 1:21:00 PM的发言：

    
     今天捡蛋+picnic，穿了一件大红的背心裙，很亮哈哈哈
    


想看～

以下是引用幸福在3/30/2013 7:19:00 PM的发言：

    
    
    

感觉齐秦还是老了 年轻的声音真好听啊。。。轻透有力
    
太是啦！！齐秦老得让人伤心！说实话，基本上每个翻唱得都比他唱得好。。。不过，他的航标一样的意义总是不可磨灭的

以下是引用lily555cn在3/30/2013 7:09:00 PM的发言：

    
    我也发现她不错，以前从来没有听过她唱歌。
不过我最爱的是齐秦


    
我也从没听过。前几个星期特地去翻了一下她参加超女的那会儿，完完全全的两个人啊。。。一个人的成长能这么迅速，让人观止！舞台表现真让人不能相信她是最小的

以下是引用pmtng在3/30/2013 8:08:00 PM的发言：

    
    我星期一一定开始锻炼＋少吃！！！请监督我！！！！！
    
seriously??? 一定负责监督和刺激哈哈。。。先报上基础和目标

不奔了，一天到晚的奔，招人嫌的

3/30

路跑 65分钟， 5.8 miles :)))

嘿嘿，lululemon的jacket做的就是好，吃多了的小肚子都不显了，超好看嘻嘻:))

拖着我隐隐作痛的老筋，还蛮过瘾的哈哈哈

以下是引用松鼠的邻居在3/30/2013 8:54:00 PM的发言：

    
     seriously??? 一定负责监督和刺激哈哈。。。先报上基础和目标

    
现在150磅。。。。目标134.。。。。。

打算每天运动，纪录吃的东西。

以下是引用松鼠的邻居在3/30/2013 9:01:00 PM的发言：

    
    　嘿嘿，lululemon的jacket做的就是好，吃多了的小肚子都不显了，超好看嘻嘻:))

拖着我隐隐作痛的老筋，还蛮过瘾的哈哈哈

    


那是你小肚子不大呀。。。我还没吃呢，肚子那快就觉得勒得慌 汗

以下是引用幸福在3/31/2013 8:04:00 PM的发言：

    
    
    

那是你小肚子不大呀。。。我还没吃呢，肚子那快就觉得勒得慌 汗
    
你买的尺寸太小啦！

总算party结束，矮马，生完老二第一次正式的host party啊。。。实在是太久没在厨房施展拳脚了

结果是——把我自己给吃撑了 :((((( 明天要不敢上称了。。。

3月 运动15天 体重减一磅多，基本算没减哪，围度到是减了一点。主要是饮食控制不好。这个月要开始严格控制饮食了。

以下是引用松鼠的邻居在3/31/2013 8:39:00 PM的发言：
总算party结束，矮马，生完老二第一次正式的host party啊。。。实在是太久没在厨房施展拳脚了

结果是——把我自己给吃撑了 :((((( 明天要不敢上称了。。。

辛苦啦，没关系，第二天基本上就恢复了，呵呵

以下是引用dandanpapa在4/1/2013 7:55:00 AM的发言：

    
    3月 运动15天 体重减一磅多，基本算没减哪，围度到是减了一点。主要是饮食控制不好。这个月要开始严格控制饮食了。
    
wonderful :))

继续加油！

以下是引用dandanpapa在4/1/2013 7:56:00 AM的发言：

    
    
     辛苦啦，没关系，第二天基本上就恢复了，呵呵
    
两磅半 :(((

自己做的东西难免自己爱吃的，然后买的零食水果也是自己爱吃的，真是的 :((

矮马，起床两小时去了三次卫生间了.... good sign?

[此贴子已经被作者于2013/4/1 8:49:54编辑过]

以下是引用松鼠的邻居在4/1/2013 8:49:00 AM的发言：
矮马，起床两小时去了三次卫生间了.... good sign?

[此贴子已经被作者于2013/4/1 8:49:54编辑过]
哈哈，两磅半没了吧

以下是引用pmtng在3/30/2013 10:15:00 PM的发言：

    
    打算每天运动，纪录吃的东西。
    
四月第一天

以下是引用dandanpapa在4/1/2013 8:50:00 AM的发言：

    
    
     哈哈，两磅半没了吧
    
臆测，没那么大portion

过来看看大家..这几天越来越沉,觉得快了..

以下是引用老黑咩在4/1/2013 11:49:00 AM的发言：

    
    过来看看大家..这几天越来越沉,觉得快了..
    


还上班么？还是已经在家休息了？

以下是引用松鼠的邻居在4/1/2013 8:49:00 AM的发言：

    
    矮马，起床两小时去了三次卫生间了.... good sign?

     [此贴子已经被作者于2013/4/1 8:49:54编辑过]

    


去水肿？

以下是引用happy22kitty在4/1/2013 1:18:00 PM的发言：

还上班么？还是已经在家休息了？
还上班呢..也没啥事,蹲家里闷得慌..

以下是引用dandanpapa在4/1/2013 7:55:00 AM的发言：

    
    3月 运动15天 体重减一磅多，基本算没减哪，围度到是减了一点。主要是饮食控制不好。这个月要开始严格控制饮食了。
    


我去数了数，我只运动了9天～

以下是引用老黑咩在4/1/2013 11:49:00 AM的发言：

    
    过来看看大家..这几天越来越沉,觉得快了..
    
摸摸，祝大大顺产啊！！！说不定我那时候在中国呢？