WEEKEND CHALLENGE: Wall Slide! Don't judge this move's difficulty without trying it first. Go on, try it ... Harder than it looks, right? This weekend, perfect this move by doing 3 sets of 10 reps morning, afternoon, and night. SO...ARE YOU IN?
WEEKEND CHALLENGE: Wall Slide! Don't judge this move's difficulty without trying it first. Go on, try it ... Harder than it looks, right? This weekend, perfect this move by doing 3 sets of 10 reps morning, afternoon, and night. SO...ARE YOU IN? [此贴子已经被作者于2012/8/10 16:16:05编辑过]
Jill Bolte Taylor got a research opportunity few brain scientists would wish for: She had a massive stroke, and watched as her brain functions -- motion, speech, self-awareness -- shut down one by one. An astonishing story...
怎么样去handle 愤怒， 以及之后的regret 和一点点guilty?? [replyview]我是不是entitled to ask for a relationship I desire, a relationship with dual respect, and independence? 幼年是没有选择的， 但是成年后我们可不可以去改变去选择去要求？ [/replyview]
Women's Health WEEKEND CHALLENGE: Wall Slide! Don't judge this move's difficulty without trying it first. Go on, try it ... Harder than it looks, right? This weekend, perfect this move by doing 3 sets of 10 reps morning, afternoon, and night. SO...ARE YOU IN?
Jill Bolte Taylor got a research opportunity few brain scientists would wish for: She had a massive stroke, and watched as her brain functions -- motion, speech, self-awareness -- shut down one by one. An astonishing story...
我需要买跑步鞋，在室外水泥路跑，<30分钟，2-3/WK，正常足攻，非内非外8字，有什么推荐的鞋么？谢谢！
asics的gel系列确实很好穿，但是好象在有水的地上还是滑
以下是引用hiking在8/10/2012 1:28:00 PM的发言：
看在俺占楼翻页的份上 降点威望吧
[此贴子已经被作者于2012/8/10 13:32:00编辑过]
[此贴子已经被作者于2012/8/10 13:26:57编辑过]
我很喜欢啊，会尽量在边上的草地跑吧。我跑得这么少，应该不会伤膝盖吧？
草地没事
水泥地还是尽量避免吧
haha, finally see someone has lower WW than I! :P
升威望的帖子被锁了
豹纹 皮裤 。。。
我特喜欢豹纹。。。。。等瘦了挑战下皮裤
asics的gel系列确实很好穿，但是好象在有水的地上还是滑
大家都好专业啊。。。。。。
我特喜欢豹纹。。。。。等瘦了挑战下皮裤
我老公不喜欢机车风格，喜欢甜美型，我这么把年纪了，让我扮甜美，我吐啊吐啊
大家都好专业啊。。。。。。
我有两双一样的，但是还是滑，不过我不跑，walk，好久没有walk了是真的
升威望的帖子被锁了
现在似乎只有周一周二开放。。。。。。
谢谢jojo科普。。。。。我还真不知道节能灯跟led那么糟
以下是引用hiking在8/10/2012 1:25:00 PM的发言：
一大段读下来 还是老祖宗有远见 看书就白天 晚上就睡觉吧
升威望的帖子被锁了
暂时的，等版大处理完现有的就会再开放了。
以下是引用teagy在8/10/2012 1:34:00 PM的发言：
我特喜欢豹纹。。。。。等瘦了挑战下皮裤
我老公不喜欢机车风格，喜欢甜美型，我这么把年纪了，让我扮甜美，我吐啊吐啊
哈哈。。。奔个机车风吧，我欣赏你！
昨天跟zt练了5分钟pilate，觉得好舒服啊。。。。。。。我要变运动健将
以下是引用enen^_^在8/10/2012 1:36:00 PM的发言：
我有两双一样的，但是还是滑，不过我不跑，walk，好久没有walk了是真的
先捐钱给我买皮裤
walk好。。。。。。生完娃我的腰就废了，只能从事舒缓的运动。。。。。
昨天跟zt练了5分钟pilate，觉得好舒服啊。。。。。。。我要变运动健将
腰不好，主要是使用过度又没有拉伸保养，多做yoga吧，慢慢的建立腹部和腰部的肌肉，这个是主要的，肌肉建立起来后，承受能力就会强了。睡觉用body pillow，多使用大腿和膝盖来分担腰部的承受...
先捐钱给我买皮裤
腰不好，主要是使用过度又没有拉伸保养，多做yoga吧，慢慢的建立腹部和腰部的肌肉，这个是主要的，肌肉建立起来后，承受能力就会强了。睡觉用body pillow，多使用大腿和膝盖来分担腰部的承受...
这是什么？
腰不好，主要是使用过度又没有拉伸保养，多做yoga吧，慢慢的建立腹部和腰部的肌肉，这个是主要的，肌肉建立起来后，承受能力就会强了。睡觉用body pillow，多使用大腿和膝盖来分担腰部的承受...
谢谢enen，现在就是在开始慢慢重建肌肉。body pillow有推荐吗？
这是什么？
http://www.amazon.com/Snoozer-Pillow-Hypoallergenic-Synthetic-Filler/dp/B000067UY7/ref=sr_1_12?ie=UTF8&qid=1344620702&sr=8-12&keywords=body+pillow
类似这种东西，主要是可以分担腰部的承受，所以侧身睡要好过平躺，如果平躺，在膝盖下面加垫子会有些帮助
一大段读下来 还是老祖宗有远见 看书就白天 晚上就睡觉吧
赞总结~~~
谢谢jolin科普。我觉得最好是不要长时间保持一个姿势看书、电视、电脑。每个小时站起来活动一下，做做眼保健操、伸展运动什么的。
这是什么？
一般枕头夹两腿中间也可以的
asics gel kayano，一般新款出来的时候就款会有比较多的折扣 现在asics gel kayano 17就卖的比较便宜，asics gel kayano 18贵
[此贴子已经被作者于2012/8/10 13:26:18编辑过]
谢谢信息。
http://www.amazon.com/Snoozer-Pillow-Hypoallergenic-Synthetic-Filler/dp/B000067UY7/ref=sr_1_12?ie=UTF8&qid=1344620702&sr=8-12&keywords=body+pillow
类似这种东西，主要是可以分担腰部的承受，所以侧身睡要好过平躺，如果平躺，在膝盖下面加垫子会有些帮助
明白了。
http://www.amazon.com/Snoozer-Pillow-Hypoallergenic-Synthetic-Filler/dp/B000067UY7/ref=sr_1_12?ie=UTF8&qid=1344620702&sr=8-12&keywords=body+pillow
类似这种东西，主要是可以分担腰部的承受，所以侧身睡要好过平躺，如果平躺，在膝盖下面加垫子会有些帮助
这样啊，我经常平躺。。。今晚就搞个垫子去。
一般枕头夹两腿中间也可以的
嗯，怀孕前我就这么搞来着
我有两双一样的，但是还是滑，不过我不跑，walk，好久没有walk了是真的
晚饭后walk很舒服。
http://www.amazon.com/Snoozer-Pillow-Hypoallergenic-Synthetic-Filler/dp/B000067UY7/ref=sr_1_12?ie=UTF8&qid=1344620702&sr=8-12&keywords=body+pillow 类似这种东西，主要是可以分担腰部的承受，所以侧身睡要好过平躺，如果平躺，在膝盖下面加垫子会有些帮助
这不就是俺家costco大熊的干活
先捐钱给我买皮裤
我有一条红色的我穿太瘦，你给我地址我寄给你。
LOL！
一般枕头夹两腿中间也可以的
还可以做其他用处。
这是什么？
抱枕，像半个人那么长的。
我有一条红色的我穿太瘦，你给我地址我寄给你。
太感动了。。。。。我现在估计啥皮库都塞不下去
[此贴子已经被作者于2012/8/10 13:56:17编辑过]
太感动了。。。。。我现在估计啥皮库都塞不下去
[此贴子已经被作者于2012/8/10 13:56:17编辑过]
我体重回去了，就是肚皮上游泳圈一圈一圈的
我体重回去了，就是肚皮上游泳圈一圈一圈的
一样一样，身上所有东西都在下垂。。。。
一样一样，身上所有东西都在下垂。。。。
从今天开始不能破罐子破摔了，以后每天临睡前做一小时瑜伽
以下是引用summerhole在8/10/2012 1:50:00 PM的发言：
我这辈子是跟皮裤无缘了。
豹纹也只敢用在accessory上
等着看辣妈皮裤～～～～～～～～～～～
我这辈子是跟皮裤无缘了。
豹纹也只敢用在accessory上
你去店里狂试一圈儿，找好看的拍两张照片。
跳了这个Nike Free 3.0 v4 跑鞋的 deal ($100->$67).
以下是引用爱蓝在8/10/2012 2:09:00 PM的发言：
http://slickdeals.net/f/5031318-Nike-FREE-Run-3-0-67-FS-Tax-CA-Only
跳了这个Nike Free 3.0 v4 跑鞋的 deal ($100->$67).
你动作真快，不过跑鞋最好店里试一下。我现在懒得试，都盯着一款买
你动作真快，不过跑鞋最好店里试一下。我现在懒得试，都盯着一款买
我的脚瘦脚背也不高，一般什么鞋都可以。刚好有这个DEAL就下单了。也是因为喜欢轻的鞋。不行再退吧。LG周末去店里试鞋，我也去试试。
去专业的店比如fleet feet，让他们给你量脚试，找到合适的鞋以后就可以直接网上找deal买了
[此贴子已经被作者于2012/8/10 14:27:20编辑过]
以下是引用爱蓝在8/10/2012 2:27:00 PM的发言：
去专业的店比如fleet feet，让他们给你量脚试，找到合适的鞋以后就可以直接网上找deal买了
[此贴子已经被作者于2012/8/10 14:27:20编辑过]
以下是引用summerhole在8/10/2012 2:15:00 PM的发言：
以下内容需
如何找专业店？我家附近没有fleet feet. :(
这个我不知道。可以去mit跑步版看看
以下是引用爱蓝在8/10/2012 2:18:00 PM 的发言：
你动作真快，不过跑鞋最好店里试一下。我现在懒得试，都盯着一款买
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
[replyview]
[/replyview]
[此贴子已经被作者于2012/8/10 15:35:33编辑过]
真后悔没早点看！这个周末看完吧。
你晚上用灯看书？
我都是白天看kindle，晚上睡觉用itouch随便翻翻然后睡觉。
美眉，neng给个总结么？或者说说你现在用啥灯？ 谢谢！
以下内容只有回复后才可以浏览
以下内容需要威望达到8才可以浏览
&
不靠谱。
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！求bless！
[此贴子已经被作者于2012/8/10 15:35:33编辑过]
bless!
看中文版就是快啊！ 真后悔没早点看！这个周末看完吧。
lol!你的签名！
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151170491896788&set=a.10150279388146788.383927.34834516787&type=1&theater
Women's Health
WEEKEND CHALLENGE: Wall Slide! Don't judge this move's difficulty without trying it first. Go on, try it ... Harder than it looks, right? This weekend, perfect this move by doing 3 sets of 10 reps morning, afternoon, and night. SO...ARE YOU IN?
[此贴子已经被作者于2012/8/10 16:16:05编辑过]
bless!
谢谢summer。
weekend challenge: wall slide to tone ur shoulder
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151170491896788&set=a.10150279388146788.383927.34834516787&type=1&theater
Women's Health
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[此贴子已经被作者于2012/8/10 16:16:05编辑过]
I am in!
不知道手作投降状是不是难度更大。
以下是引用吃完睡睡完吃在8/10/2012 3:35:00 PM的发言：
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！求bless！
[此贴子已经被作者于2012/8/10 15:35:33编辑过]
[此贴子已经被作者于2012/8/10 20:30:58编辑过]
bless
谢谢bless，能把引用去掉吗。
I am in!
不知道手作投降状是不是难度更大。
手是上下移动的，所以叫“Wall slide”
http://www.nytimes.com/2012/07/29/opinion/sunday/neuroscience-and-moral-responsibility.html?_r=1
ARE you responsible for your behavior if your brain “made you do it”?
手是上下移动的，所以叫“Wall slide”
明白。我以前做过类似的动作，但是手是下垂状态的，不知道有什么区别，等下回家试试看。
一篇关于psychology, neuroscience, and ethnic的文章， “Did you brain make you do it?”
http://www.nytimes.com/2012/07/29/opinion/sunday/neuroscience-and-moral-responsibility.html?_r=1
ARE you responsible for your behavior if your brain “made you do it”?
哈哈，谢谢啊，先mark上，我最近就爱看这方面的书。
以下是引用吃完睡睡完吃在8/10/2012 3:35:00 PM的发言：
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！
bless!!!!!!!!
以下是引用吃完睡睡完吃在8/10/2012 3:35:00 PM的发言：
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！
谢谢风雪。
http://www.womenetics.com/Education/the-woman-behind-whos-talking-at-ted
哎呦妈，回到大路上去了，谢谢大家bless。
[/replyview]
以下是引用吃完睡睡完吃在8/10/2012 3:35:00 PM的发言：
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！求bless！
以下内容只有回复后才可以浏览
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[此贴子已经被作者于2012/8/10 15:35:33编辑过]
http://www.ted.com/talks/lang/en/jill_bolte_taylor_s_powerful_stroke_of_insight.html
Jill Bolte Taylor got a research opportunity few brain scientists would wish for: She had a massive stroke, and watched as her brain functions -- motion, speech, self-awareness -- shut down one by one. An astonishing story...
bless，手机能行不？
[replyview]
用的就是手机上的，残废掉了。
[/replyview]
以下是引用吃完睡睡完吃在8/10/2012 3:35:00 PM的发言：
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！求bless！
以下内容只有回复后才可以浏览
以下内容需要威望达到5才可以浏览
[此贴子已经被作者于2012/8/10 15:35:33编辑过]
以下是引用txgirl在8/10/2012 3:57:00 PM的发言：
美眉，neng给个总结么？或者说说你现在用啥灯？ 谢谢！
如何找专业店？我家附近没有fleet feet. :(
一般的专业体育商店都可以的。。。
正好提到想起来了顺便发出来。
去年为jojo找灯费了老大的劲，jojo的中国同学已经近视了，所以我比较紧张她的眼睛。
我和某人就准备屯大把的白炽灯。。 节能灯实在是不能用。。。
对，是遗传，我女儿恐怕迟早会近视，我就希望这一天来得晚点。
所以不给看电视，不给看液晶屏幕，天全黑以后，尽量少看书。
多运动， 球类运动对视力也好
怎么样去handle 愤怒， 以及之后的regret 和一点点guilty??
不懂。安慰小没。
我和某人就准备屯大把的白炽灯。。 节能灯实在是不能用。。。
我们已经屯了能用几十年的灯泡了。前几年就屯了。刚听说要取缔传统灯泡，全部换成节能灯泡的时候。那时候是因为我实在不喜欢节能灯生硬刺眼的光，喜欢传统灯泡的昏黄柔和。后来听说节能灯泡也能有昏黄的效果。还没试过。
不懂。安慰小没。
thanks, 我还没看那个课呢。。准备下个礼拜补。。 你开始看了么， unit 2 video出来了。。。。
thanks, 我还没看那个课呢。。准备下个礼拜补。。 你开始看了么， unit 2 video出来了。。。。
在看unit1的，有意思。
有些童话真是无厘头啊。
http://www.amazon.com/Insight-Reflections-Gifts-Introvert-ebook/dp/B008FROH7W/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1340929341&sr=8-3&keywords=beth+buelow
以下是引用summerhole在8/10/2012 10:58:00 PM的发言：
Free Kindle Book: Insight: Reflections on the gifts of being an introvert
http://www.amazon.com/Insight-Reflections-Gifts-Introvert-ebook/dp/B008FROH7W/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1340929341&sr=8-3&keywords=beth+buelow
怎么样去handle 愤怒， 以及之后的regret 和一点点guilty?? 以下内容只有回复后才可以浏览
[此贴子已经被作者于2012/8/13 12:19:31编辑过]
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搭车问一下。
[此贴子已经被作者于2012/8/13 12:19:31编辑过]
调整自己的期望，改进自己可以掌控的，最后接受事实，还有重要的一点，即便自己失望了，伤心了，但是其实我还是我，伤心，失望多是因为感到自己的价值没有得到认可，从认识到付诸实践领悟到，自己的价值是自己给的
锻炼
以下是引用爱蓝在8/10/2012 1:25:00 PM的发言：
asics gel kayano，一般新款出来的时候就款会有比较多的折扣
现在asics gel kayano 17就卖的比较便宜，asics gel kayano 18贵
enen^_^ asics的gel系列确实很好穿，但是好象在有水的地上还是滑
enen^_^ 腰不好，主要是使用过度又没有拉伸保养，多做yoga吧，慢慢的建立腹部和腰部的肌肉，这个是主要的，肌肉建立起来后，承受能力就会强了。睡觉用body pillow，多使用大腿和膝盖来分担腰部的承受...
summerhole赞总结~~~谢谢jolin科普。我觉得最好是不要长时间保持一个姿势看书、电视、电脑。每个小时站起来活动一下，做做眼保健操、伸展运动什么的。
enen http://www.amazon.com/Snoozer-Pillow-Hypoallergenic-Synthetic-Filler/dp/B000067UY7/ref=sr_1_12?ie=UTF8&qid=1344620702&sr=8-12&keywords=body+pillow
类似这种东西，主要是可以分担腰部的承受，所以侧身睡要好过平躺，如果平躺，在膝盖下面加垫子会有些帮助
Cyprus http://slickdeals.net/f/5031318-Nike-FREE-Run-3-0-67-FS-Tax-CA-Only
跳了这个Nike Free 3.0 v4 跑鞋的 deal ($100->$67).
爱蓝 去专业的店比如fleet feet，让他们给你量脚试，找到合适的鞋以后就可以直接网上找deal买了
summerhole
weekend challenge: wall slide to tone ur shoulder
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151170491896788&set=a.10150279388146788.383927.34834516787&type=1&theater
Women's Health
WEEKEND
CHALLENGE: Wall Slide! Don't judge this move's difficulty without
trying it first. Go on, try it ... Harder than it looks, right? This
weekend, perfect this move by doing 3 sets of 10 reps morning,
afternoon, and night. SO...ARE YOU IN?
此主题相关图片如下530007_10151170491896788_990300428_n.jpg：
summerhole
一篇关于psychology, neuroscience, and ethnic的文章， “Did you brain make you do it?”
http://www.nytimes.com/2012/07/29/opinion/sunday/neuroscience-and-moral-responsibility.html?_r=1
ARE you responsible for your behavior if your brain “made you do it”?
summerhole The woman behind who's talking on TED:
http://www.womenetics.com/Education/the-woman-behind-whos-talking-at-ted summerhole Wow! I laughted out loud and I was almost moved to tears by this talk:
http://www.ted.com/talks/lang/en/jill_bolte_taylor_s_powerful_stroke_of_insight.html
Jill Bolte Taylor got a research opportunity few brain scientists
would wish for: She had a massive stroke, and watched as her brain
functions -- motion, speech, self-awareness -- shut down one by one. An astonishing story...
在两个人的关系里面，如果对方不能达到自己的期望，就只能接受事实了吗？是不是太消极了？
以下是引用enen^_^在8/13/2012 12:24:00 PM的发言：
调整自己的期望，改进自己可以掌控的，最后接受事实，还有重要的一点，即便自己失望了，伤心了，但是其实我还是我，伤心，失望多是因为感到自己的价值没有得到认可，从认识到付诸实践领悟到，自己的价值是自己给的
[此贴子已经被作者于2012/8/13 12:41:02编辑过]
在两个人的关系里面，如果对方不能达到自己的期望，就只能接受事实了吗？是不是太消极了？
我不觉得这是消极，对方达不到，不可以说是对方的问题，为什么对方就要达到自己的标准？我也说了，除了调整自己的期望，可以改进自己，然后看是否有所推动，自己不断的改进，但是对方的“能力”就是有限，这也不是对方的问题，问题是自己是否要继续
以下是引用enen^_^在8/13/2012 12:30:00 PM的发言：
我不觉得这是消极，对方达不到，不可以说是对方的问题，为什么对方就要达到自己的标准？我也说了，除了调整自己的期望，可以改进自己，然后看是否有所推动，自己不断的改进，但是对方的“能力”就是有限，这也不是对方的问题，问题是自己是否要继续
那怎样才能分清楚是不能给还是不愿意给呢？另外，你以前说的婴儿的例子我有点不理解，婴儿如果觉得大人是不愿意给而不是不能给就会放弃索要了。我的理解是，如果不能给，那是他这个大人也没办法控制的。如果是不愿意给，那婴儿表现得更可爱一点大人会不会就改变主意了呢？
那个测试是这样，孩子在妈妈的怀里，要对面人给她／他自己想要的玩具，对面的人一开始是会递到孩子的手里，或者至少是孩子可以reach到的地方，几次之后，要求对面的人假装递过去，但是掉了，所以孩子还是无法拿到手里，孩子还是坚持不懈的要求，当停下来的时侯，或者说孩子好象完全失去兴趣的时侯，是感到对方不是此时不能，而是不原意。这就是can't和won't的区别。
再大一点点的孩子，妈妈做饭，孩子在旁边的地方玩，几次过来打断妈妈要求注意自己，使用各种手段，其中之一就是绕到妈妈面前挡在妈妈和影响妈妈注意自己的事物之间，孩子会停下来的时侯，是妈妈完全不再注意自己，或者清晰，明确的表示不会的时侯。
我想我上一次没有完全说清楚吧。区别在于ability 和 willing，至于区分，这个东西还在因为他们的本能感觉比成年人更好，所以主要是energy在我看来，sense到的是什么就是什么，作为成年人来讲，根绝自己的经验判断，主要还是一个选择吧？是否我还继续“相信”，是否我还继续等待？
以下是引用enen^_^在8/13/2012 12:45:00 PM的发言：
那个测试是这样，孩子在妈妈的怀里，要对面人给她／他自己想要的玩具，对面的人一开始是会递到孩子的手里，或者至少是孩子可以reach到的地方，几次之后，要求对面的人假装递过去，但是掉了，所以孩子还是无法拿到手里，孩子还是坚持不懈的要求，当停下来的时侯，或者说孩子好象完全失去兴趣的时侯，是感到对方不是此时不能，而是不原意。这就是can't和won't的区别。
再大一点点的孩子，妈妈做饭，孩子在旁边的地方玩，几次过来打断妈妈要求注意自己，使用各种手段，其中之一就是绕到妈妈面前挡在妈妈和影响妈妈注意自己的事物之间，孩子会停下来的时侯，是妈妈完全不再注意自己，或者清晰，明确的表示不会的时侯。
我想我上一次没有完全说清楚吧。区别在于ability 和 willing，至于区分，这个东西还在因为他们的本能感觉比成年人更好，所以主要是energy在我看来，sense到的是什么就是什么，作为成年人来讲，根绝自己的经验判断，主要还是一个选择吧？是否我还继续“相信”，是否我还继续等待？
那怎样才能分清楚是不能给还是不愿意给呢？另外，你以前说的婴儿的例子我有点不理解，婴儿如果觉得大人是不愿意给而不是不能给就会放弃索要了。我的理解是，如果不能给，那是他这个大人也没办法控制的。如果是不愿意给，那婴儿表现得更可爱一点大人会不会就改变主意了呢？
那个测试是这样，孩子在妈妈的怀里，要对面人给她／他自己想要的玩具，对面的人一开始是会递到孩子的手里，或者至少是孩子可以reach到的地方，几次之后，要求对面的人假装递过去，但是掉了，所以孩子还是无法拿到手里，孩子还是坚持不懈的要求，当停下来的时侯，或者说孩子好象完全失去兴趣的时侯，是感到对方不是此时不能，而是不原意。这就是can't和won't的区别。
再大一点点的孩子，妈妈做饭，孩子在旁边的地方玩，几次过来打断妈妈要求注意自己，使用各种手段，其中之一就是绕到妈妈面前挡在妈妈和影响妈妈注意自己的事物之间，孩子会停下来的时侯，是妈妈完全不再注意自己，或者清晰，明确的表示不会的时侯。
我想我上一次没有完全说清楚吧。区别在于ability 和 willing，至于区分，这个东西还在因为他们的本能感觉比成年人更好，所以主要是energy在我看来，sense到的是什么就是什么，作为成年人来讲，根绝自己的经验判断，主要还是一个选择吧？是否我还继续“相信”，是否我还继续等待？