《谁的影子 II》2012 Fitness Journal & Album (七月~~十二月健身日记)

幸福
8201 楼
以下是引用belleviecn在9/26/2012 2:01:00 AM的发言:
姐,减肥成功不成功在n多人眼里就是浮云,顶多是当天表示下羡慕,过后就忘了,还是性格啊,为人啊什么最最重要的。这样的德才能服人:) 无风姐在这里声誉高也不是因为她练的身材有多么多么好,更重要的是她耐心解答大家问题,一起探讨进步,热心帮助后进生
体育盲和菜鸟严重同意红字
h
happydongxi
8202 楼
以下是引用幸福在9/26/2012 12:32:00 PM的发言:

    
    
     体育盲和菜鸟严重同意红字
    

加我一个
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happydongxi
8203 楼
对了,无风姐,你说squat蹲下去的时候是不是要快些起身?我昨天做的时候蹲了一小会,明显感觉到一部分重力到膝盖上了,结果晚上回来膝盖就疼了。现在有些恐慌,这样下去岂不是要伤了?难怪我前一阵子膝盖有些不舒服呢
幸福
8204 楼
以下是引用happydongxi在9/26/2012 12:56:00 PM的发言:
对了,无风姐,你说squat蹲下去的时候是不是要快些起身?我昨天做的时候蹲了一小会,明显感觉到一部分重力到膝盖上了,结果晚上回来膝盖就疼了。现在有些恐慌,这样下去岂不是要伤了?难怪我前一阵子膝盖有些不舒服呢
我跑椭圆机最近几天前后发现左膝,右膝轻微疼痛。 准备有空去看看家庭医生, 测一下,是不是VD太低?
s
sunnycalifornia
8205 楼
以下是引用无风自肥在9/26/2012 1:44:00 AM的发言:

    
    
啥真相啊? 我都没看明白...
jcrew现在有25% off, 你去看看吧. 可以跳schoolboy了.

    


25% off 有code吗?我在jcrew的网站上没看到啊。
y
yeecanoe
8206 楼
以下是引用兔子飞飞在9/26/2012 2:00:00 AM的发言:

    
     不就是说你呢吗,说你touch了多少人自己都不知道,改天空了好好数数:P

那啥,我先排个~~

★ 发自Android 华人阅览器 5.5
    


好几天没顾上过来了,赶紧在这儿排个队!送自肥一束大红花!
s
sunnycalifornia
8207 楼
以下是引用sunnycalifornia在9/26/2012 1:27:00 PM的发言:

    
    
    

25% off 有code吗?我在jcrew的网站上没看到啊。
    


刚刚找到code了。买了一件。我在店里试的时候有点短。现在有折扣也就买了,上班穿挺合适的。
p
pandacao
8208 楼
以下是引用happydongxi在9/26/2012 12:56:00 PM的发言:

    
    对了,无风姐,你说squat蹲下去的时候是不是要快些起身?我昨天做的时候蹲了一小会,明显感觉到一部分重力到膝盖上了,结果晚上回来膝盖就疼了。现在有些恐慌,这样下去岂不是要伤了?难怪我前一阵子膝盖有些不舒服呢

    
哇,我也有这个疑问呢。有时我还特意停留一会呢。看youtube上,徒手的squate,蹲到10秒的时候还叫你停留一会呢。
无风自肥
8209 楼
以下是引用sunnycalifornia在9/26/2012 1:49:00 PM的发言:

刚刚找到code了。买了一件。我在店里试的时候有点短。现在有折扣也就买了,上班穿挺合适的。
还跳了啥了?
 
无风自肥
8210 楼
以下是引用happydongxi在9/26/2012 12:56:00 PM的发言:
对了,无风姐,你说squat蹲下去的时候是不是要快些起身?我昨天做的时候蹲了一小会,明显感觉到一部分重力到膝盖上了,结果晚上回来膝盖就疼了。现在有些恐慌,这样下去岂不是要伤了?难怪我前一阵子膝盖有些不舒服呢
我觉得是用力不太正确呀. squat...应该是感觉象坐椅子往下用的那个里, 中心在后脚跟, 不是前脚跟膝盖.
 
千年老妖
8211 楼
以下是引用无风自肥在9/26/2012 8:22:00 PM的发言:

    
    
     我觉得是用力不太正确呀. squat...应该是感觉象坐椅子往下用的那个里, 中心在后脚跟, 不是前脚跟膝盖.
      
    

恩,用力不对,姿势不标准,还有就是重量过大。。squat是个双刃剑,最有效,也最容易受伤,因此说,在初期一定要有教练手把手教纠正姿势,不然就会这样弄出伤痛
s
sunnycalifornia
8212 楼
以下是引用千年老妖在9/26/2012 8:48:00 PM的发言:

    
    
    
恩,用力不对,姿势不标准,还有就是重量过大。。squat是个双刃剑,最有效,也最容易受伤,因此说,在初期一定要有教练手把手教纠正姿势,不然就会这样弄出伤痛
    


的确是这样的。
s
sunnycalifornia
8213 楼
以下是引用无风自肥在9/26/2012 8:21:00 PM的发言:

    
    
     还跳了啥了?
      
    


别的没买什么。我不太买jcrew家的衣服。这次全是无风给忽悠的。

Bloomingdales的FF,你跳了什么没?
[此贴子已经被作者于2012/9/26 21:21:32编辑过]
无风自飞
8214 楼
爬墙头的人, 最怕点"引用"... 一点有时就摔回去啦:P
捡要紧的一块儿回了:
1) Squat 就象大家一直说的, 动作掌握不好,非常非常容易带伤. (膝盖受力肯定是不正确的, 跟起身速度无关). 去GYM的同学,建议找PT 问一下再加重量练习.
 
2) Belle 的肺腑之言真心感动! 其实在年初刚刚开帖子不久的时候, 就有师长勉励我说, 健身跟照片都是其次, 人性的色彩和生活的态度才是真正推动和衡量一个帖子的最终标准. 如同我们在生活中, 聚在一起, 除了相近的爱好,更多是彼此吸引的人格魅力~~~
 
3)减脂也好,增肌也罢; schoolboy or 5050; 都是为了快乐的"生活", 我回北京跟家人朋友聚在一处的这些天, 真心感觉没有压力,随心所欲地到处走来走去, 体验和感受不同人群的不同生活状态, 是非常有意思有意义的生活方式... 所谓live in the moment, let it go~~~~ 奋战在健身第一线的我们, 每一个人都deserve a whole month "rest time", 让身心中的每一块肌肉都真正的得到放松. 嗯.
 
等再回头看, 几磅肉, 几寸的腰围, 都不过是天边的彩云:D
幸福是一种感觉, 而不是一种状态~~~~ (刚跟发小儿学的:)
[此贴子已经被作者于2012/9/27 3:45:07编辑过]
幸福
8215 楼
徒手squat姿势不对是不是对膝盖不好啊? 今天我squat了不到15分钟, 膝盖隐隐作痛呢
幸福
8216 楼
以下是引用无风自肥在9/26/2012 8:22:00 PM的发言:

    
    
     我觉得是用力不太正确呀. squat...应该是感觉象坐椅子往下用的那个里, 中心在后脚跟, 不是前脚跟膝盖.
      
    


那我还需要体会体会。
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happydongxi
8217 楼
以下是引用无风自肥在9/26/2012 8:22:00 PM的发言:

我觉得是用力不太正确呀. squat...应该是感觉象坐椅子往下用的那个里, 中心在后脚跟, 不是前脚跟膝盖.
 
我已经把中心尽量放脚后跟了,脚趾都翘起了呢,看来还是不对,需要研究下,谢谢!
l
lynnbow
8218 楼
以下是引用无风自飞在9/26/2012 9:58:00 PM的发言:
爬墙头的人, 最怕点"引用"... 一点有时就摔回去啦:P 捡要紧的一块儿回了: 1) Squat 就象大家一直说的, 动作掌握不好,非常非常容易带伤. (膝盖受力肯定是不正确的, 跟起身速度无关). 去GYM的同学,建议找PT 问一下再加重量练习. 2) Belle 的肺腑之言真心感动! 其实在年初刚...... 筆記一下: 幸福是一种感觉,而不是一种状态

★ 发自Android 华人阅览器 5.5
y
yutian2011
8219 楼
以下是引用无风自飞在9/26/2012 9:58:00 PM的发言:

爬墙头的人, 最怕点"引用"... 一点有时就摔回去啦:P
捡要紧的一块儿回了:
1) Squat 就象大家一直说的, 动作掌握不好,非常非常容易带伤. (膝盖受力肯定是不正确的, 跟起身速度无关). 去GYM的同学,建议找PT 问一下再加重量练习.
 
2) Belle 的肺腑之言真心感动! 其实在年初刚刚开帖子不久的时候, 就有师长勉励我说, 健身跟照片都是其次, 人性的色彩和生活的态度才是真正推动和衡量一个帖子的最终标准. 如同我们在生活中, 聚在一起, 除了相近的爱好,更多是彼此吸引的人格魅力~~~
 
3)减脂也好,增肌也罢; schoolboy or 5050; 都是为了快乐的"生活", 我回北京跟家人朋友聚在一处的这些天, 真心感觉没有压力,随心所欲地到处走来走去, 体验和感受不同人群的不同生活状态, 是非常有意思有意义的生活方式... 所谓live in the moment, let it go~~~~ 奋战在健身第一线的我们, 每一个人都deserve a whole month "rest time", 让身心中的每一块肌肉都真正的得到放松. 嗯.
 
等再回头看, 几磅肉, 几寸的腰围, 都不过是天边的彩云:D
幸福是一种感觉, 而不是一种状态~~~~ (刚跟发小儿学的:)
[此贴子已经被作者于2012/9/27 3:45:07编辑过]
每天过来看这边的这些有意思有意义的话, 就有一个好心情开始新的一天的工作了:)
下个月, 我也要有2周的假期去上海陪父母祖父母去了。这还是这10多年来我第一次一个人飞呢(孩子在美国和LG,公婆在一起)。
l
lancelee
8220 楼
以下是引用无风自飞在9/26/2012 9:58:00 PM的发言:

爬墙头的人, 最怕点"引用"... 一点有时就摔回去啦:P
捡要紧的一块儿回了:
1) Squat 就象大家一直说的, 动作掌握不好,非常非常容易带伤. (膝盖受力肯定是不正确的, 跟起身速度无关). 去GYM的同学,建议找PT 问一下再加重量练习.
 
2) Belle 的肺腑之言真心感动! 其实在年初刚刚开帖子不久的时候, 就有师长勉励我说, 健身跟照片都是其次, 人性的色彩和生活的态度才是真正推动和衡量一个帖子的最终标准. 如同我们在生活中, 聚在一起, 除了相近的爱好,更多是彼此吸引的人格魅力~~~
 
3)减脂也好,增肌也罢; schoolboy or 5050; 都是为了快乐的"生活", 我回北京跟家人朋友聚在一处的这些天, 真心感觉没有压力,随心所欲地到处走来走去, 体验和感受不同人群的不同生活状态, 是非常有意思有意义的生活方式... 所谓live in the moment, let it go~~~~ 奋战在健身第一线的我们, 每一个人都deserve a whole month "rest time", 让身心中的每一块肌肉都真正的得到放松. 嗯.
 
等再回头看, 几磅肉, 几寸的腰围, 都不过是天边的彩云:D
幸福是一种感觉, 而不是一种状态~~~~ (刚跟发小儿学的:)
[此贴子已经被作者于2012/9/27 3:45:07编辑过]
站墙头上拉你一把吧,哈
A
Arum
8221 楼
说的好! 所谓人生就怕格局小吗!
健身,臭美,只不过是put a positive spin in our life..

以下是引用无风自飞在9/26/2012 9:58:00 PM的发言:

    
     爬墙头的人, 最怕点"引用"... 一点有时就摔回去啦:P
     捡要紧的一块儿回了:
     1) Squat 就象大家一直说的, 动作掌握不好,非常非常容易带伤. (膝盖受力肯定是不正确的, 跟起身速度无关). 去GYM的同学,建议找PT 问一下再加重量练习.
      
     2) Belle 的肺腑之言真心感动! 其实在年初刚刚开帖子不久的时候, 就有师长勉励我说, 健身跟照片都是其次, 人性的色彩和生活的态度才是真正推动和衡量一个帖子的最终标准. 如同我们在生活中, 聚在一起, 除了相近的爱好,更多是彼此吸引的人格魅力~~~
      
     3)减脂也好,增肌也罢; schoolboy or 5050; 都是为了快乐的"生活", 我回北京跟家人朋友聚在一处的这些天, 真心感觉没有压力,随心所欲地到处走来走去, 体验和感受不同人群的不同生活状态, 是非常有意思有意义的生活方式... 所谓live in the moment, let it go~~~~ 奋战在健身第一线的我们, 每一个人都deserve a whole month "rest time", 让身心中的每一块肌肉都真正的得到放松. 嗯.
      
     等再回头看, 几磅肉, 几寸的腰围, 都不过是天边的彩云:D
     幸福是一种感觉, 而不是一种状态~~~~ (刚跟发小儿学的:)
     [此贴子已经被作者于2012/9/27 3:45:07编辑过]

    
l
lynnbow
8222 楼
以下是引用无风自肥在8/29/2012 3:17:00 PM的发言:

    
     今天早上煮芹菜, 突然发现那个水不错, 留着喝了. 我太freak了. 哈哈.
      
    
很厲害,超難聞的!
无风自肥
8223 楼
我非常WS的想看无风胖起来的样子, 既然啥都不重要了. 哈哈...
 
h
haohaomm
8224 楼
看一次震撼一次!!!!!!!!!!!!!!
兔子飞飞
8225 楼
开会无聊,过来灌一瓢。

那啥,感慨下,老白真是装啊,p活干了,但是说的跟超人一样。



★ 发自Android 华人阅览器 5.5
无风自肥
8226 楼
以下是引用兔子飞飞在9/27/2012 3:13:00 PM的发言:
开会无聊,过来灌一瓢。



那啥,感慨下,老白真是装啊,p活干了,但是说的跟超人一样。





★ 发自Android 华人阅览器 5.5
你们那是没有老印吧. 哈哈...
 
p
purplerain
8227 楼
以下是引用happydongxi在9/26/2012 12:56:00 PM的发言:
对了,无风姐,你说squat蹲下去的时候是不是要快些起身?我昨天做的时候蹲了一小会,明显感觉到一部分重力到膝盖上了,结果晚上回来膝盖就疼了。现在有些恐慌,这样下去岂不是要伤了?难怪我前一阵子膝盖有些不舒服呢
不用, SQUAT 还可以HOLD个几十秒呢, 跟WALL SIT 一样.
c
cherry00o
8228 楼
收藏了 激励下自己 lz小腰强大了
R
RedCrayon
8229 楼
哈哈, 发现风风也是neat freak, 分段啥的一定要弄好才消停
兔子飞飞
8230 楼
以下是引用无风自肥在9/27/2012 3:35:00 PM的发言:
你们那是没有老印吧. 哈哈... 看来这个不分种族??~~

★ 发自Android 华人阅览器 5.5
无风自肥
8231 楼
以下是引用兔子飞飞在9/27/2012 5:16:00 PM的发言:

看来这个不分种族??~~

★ 发自Android 华人阅览器 5.5
我觉得分啊.
 
无风自飞
8232 楼
以下是引用RedCrayon在9/27/2012 4:48:00 PM的发言:
哈哈, 发现风风也是neat freak, 分段啥的一定要弄好才消停

我是超级OCPD...!!!
现在已经好多了, 当年年轻气盛时, 装饰枕头的方向错摆一度都是绝对不成滴! 只有100%, 木有99.9% ;)
 
后来被时空跟岁月磨平了, 成了现在这模样...嘻嘻:D
无风自飞
8233 楼
以下是引用无风自肥在9/27/2012 1:58:00 PM的发言:

我非常WS的想看无风胖起来的样子, 既然啥都不重要了. 哈哈...
 

嗯...我也想看,几周无锻炼+大吃大喝以后的身体反应...
 
咱俩一块儿等哈...嘻嘻, 那啥, 我先接着吃, 今儿去山里摘果子,检核桃...
 
前两天的海鲜,真是肥美... 还有各种味道的月饼~~~
 
唯一差不少的是咖啡...不过我自知之明的随身带料带壶:)
m
mindonmind
8234 楼
各种xmdjh
别忘上片片
以下是引用无风自飞在9/27/2012 7:06:00 PM的发言:

    
    
    
     嗯...我也想看,几周无锻炼+大吃大喝以后的身体反应...
      
     咱俩一块儿等哈...嘻嘻, 那啥, 我先接着吃, 今儿去山里摘果子,检核桃...
      
     前两天的海鲜,真是肥美... 还有各种味道的月饼~~~
      
     唯一差不少的是咖啡...不过我自知之明的随身带料带壶:)
    
m
mindonmind
8235 楼
头像很不错啊
以下是引用无风自肥在9/27/2012 5:28:00 PM的发言:

    
    
     我觉得分啊.
      
    
无风自肥
8236 楼
以下是引用mindonmind在9/27/2012 8:27:00 PM的发言:

    
    头像很不错啊

    

各种不错. 想看王妃即时消息, 看我头像就好.
m
mindonmind
8237 楼
这老片子了吧?
围巾见过了啊
以下是引用无风自肥在9/27/2012 8:31:00 PM的发言:

    
    
各种不错. 想看王妃即时消息, 看我头像就好.

    
无风自肥
8238 楼
以下是引用mindonmind在9/27/2012 8:33:00 PM的发言:

    
    这老片子了吧?
围巾见过了啊

    

刚换的. 前几天她亚洲tour的照片. 这几天没活动, 就混奥运会了.
小卤蛋
8239 楼
 无风姐的新陈代谢快,要胖也不会胖哪去吧
l
lusi
8240 楼
喜欢听你说话

以下是引用无风自飞在9/26/2012 9:58:00 PM的发言:

    
     爬墙头的人, 最怕点"引用"... 一点有时就摔回去啦:P
     捡要紧的一块儿回了:
     1) Squat 就象大家一直说的, 动作掌握不好,非常非常容易带伤. (膝盖受力肯定是不正确的, 跟起身速度无关). 去GYM的同学,建议找PT 问一下再加重量练习.
      
     2) Belle 的肺腑之言真心感动! 其实在年初刚刚开帖子不久的时候, 就有师长勉励我说, 健身跟照片都是其次, 人性的色彩和生活的态度才是真正推动和衡量一个帖子的最终标准. 如同我们在生活中, 聚在一起, 除了相近的爱好,更多是彼此吸引的人格魅力~~~
      
     3)减脂也好,增肌也罢; schoolboy or 5050; 都是为了快乐的"生活", 我回北京跟家人朋友聚在一处的这些天, 真心感觉没有压力,随心所欲地到处走来走去, 体验和感受不同人群的不同生活状态, 是非常有意思有意义的生活方式... 所谓live in the moment, let it go~~~~ 奋战在健身第一线的我们, 每一个人都deserve a whole month "rest time", 让身心中的每一块肌肉都真正的得到放松. 嗯.
      
     等再回头看, 几磅肉, 几寸的腰围, 都不过是天边的彩云:D
     幸福是一种感觉, 而不是一种状态~~~~ (刚跟发小儿学的:)
     [此贴子已经被作者于2012/9/27 3:45:07编辑过]

    
m
macaojj
8241 楼
以下是引用无风自飞在9/25/2012 9:07:00 PM的发言:
嗯..海螃蟹最近也下来啦...准备开到海边小城大吃海鲜:) 这次回来, 近一步感慨: 基因的强大! 岁月的无情! 折腾的渺小! 生尽欢, 死无憾. 相拥瞬间, 孤独百年. 金钱和权利到最后都是浮云, 一个人一辈子能真正"帮助"/TOUCH过多少人才是最有份量的. 很多时候, 我们其实, 都是"井底之...... 是啊,对基因的信仰真是随年岁一起增长,小时候以为他决定的只有容貌,其它都能变,现在发现科技发展,倒是容貌最不为其所限 :-)

★ 发自Android 华人阅览器 5.5
兔子飞飞
8242 楼
以下是引用无风自肥在9/27/2012 8:31:00 PM的发言:

    
    
各种不错. 想看王妃即时消息, 看我头像就好.

    


姐,听说王妃也是55身材啊,为毛人家穿这么好看??穿裤子也没看出55啊??秘诀是啥?
兔子飞飞
8243 楼
以下是引用yutian2011在9/26/2012 8:34:00 AM的发言:

    
    
     为啥YY啊, 那个不是后半部分是弹力面料的么?啥腿都能穿啊?
     去年我在NORDSTORMRACK还买到过和5050很象的款式,价格稍微合算点, 100。
    


粗腿的穿这种紧紧的靴子,那叫一个找拍~~~~
无风自飞
8244 楼
"一个人,一本书,一杯茶, 一帘梦。有时侯寂寞是这样叫人心动,也只有此刻,世事才会如此波澜不惊。
凉风吹起书页,这烟雨让尘封在书卷里的词章和故事弥漫着潮湿的气息。”
 
独倚幽窗,看转角处似曾相识的胡同口,一串久违的糖葫芦,粘住了穿越时空的光阴~~~~
说:你若安好,便是晴天。。。
无风自飞
8245 楼
以下是引用小卤蛋在9/27/2012 9:58:00 PM的发言:
 无风姐的新陈代谢快,要胖也不会胖哪去吧

最胖的时候是怀孕第一次。。。长了40磅,卸货出院时掉了30磅。。。
 
胖瘦和骨架一样是天生/基因。。。但是肌肉线条是必须后天努力。我每次回国都掉磅数,掉肌肉。。。
 
欣慰的是,重归积木一个月以后,就能找回来。。先享受,再折腾,LIVE FULLY IN EVERY MOMENT~~~:)
无风自飞
8246 楼
以下是引用lusi在9/27/2012 10:09:00 PM的发言:
喜欢听你说话



SAME HERE~~~~:)
 
这次有机会,走过你的青葱岁月~~~
还有机会,走过不同校园的若干食堂,种种记忆,历历在目。。。有些卖馒头的位置都木有改变:D
无风自飞
8247 楼
以下是引用macaojj在9/27/2012 10:37:00 PM的发言:

是啊,对基因的信仰真是随年岁一起增长,小时候以为他决定的只有容貌,其它都能变,现在发现科技发展,倒是容貌最不为其所限 :-)

★ 发自Android 华人阅览器 5.5

嗯。。。真是感慨无限!!!!
 
还有一大感慨:两地恋,海峡情,隔山跨水的各种除了亲情以外的情,不可能WORK!! 句号感叹号!!!!
太多太多的障碍和不同,比山高,比海深。。。
无风自飞
8248 楼
以下是引用mindonmind在9/27/2012 8:26:00 PM的发言:

各种xmdjh
别忘上片片


嗯。。。穿街走巷,除了进山,最爱去菜市场,花鸟市儿,体验/拍摄最普通老百姓的日子~~~
 
不求懂得,只愿亲历。
不求繁华,只要曾经。
 
片片估计要等从欧洲回来后一起上了。。。:)
无风自飞
8249 楼
以下是引用兔子飞飞在9/27/2012 11:12:00 PM的发言:
粗腿的穿这种紧紧的靴子,那叫一个找拍~~~~
那啥,兔儿,偶始终不脚着5050紧啊,一丁丁点也不紧啊。。。你去试试就知道了!
b
bostoncherry
8250 楼
以下是引用无风自飞在9/27/2012 7:06:00 PM的发言:

    
    
    
     嗯...我也想看,几周无锻炼+大吃大喝以后的身体反应...
      
     咱俩一块儿等哈...嘻嘻, 那啥, 我先接着吃, 今儿去山里摘果子,检核桃...
      
     前两天的海鲜,真是肥美... 还有各种味道的月饼~~~
      
     唯一差不少的是咖啡...不过我自知之明的随身带料带壶:)
    

啊,速溶的吗?
兔子飞飞
8251 楼
以下是引用无风自飞在9/28/2012 1:49:00 AM的发言:
嗯。。。穿街走巷,除了进山,最爱去菜市场,花鸟市儿,体验/拍摄最普通老百姓的日子~~~ 不求懂得,只愿亲历。 不求繁华,只要曾经。 片片估计要等从欧洲回来后一起上了。。。:) 只愿经历,只要曾经,嗯~~

★ 发自Android 华人阅览器 5.5
兔子飞飞
8252 楼
以下是引用无风自飞在9/28/2012 1:51:00 AM的发言:
那啥,兔儿,偶始终不脚着5050紧啊,一丁丁点也不紧啊。。。你去试试就知道了! 今儿进城去收单排口,顺便试试5050.

这次开会,遇到三个中国同行,不得不感慨,中国人还是以“朴素自然”为骄傲啊,班上臭美分子,绝对非典型北美女, 嗯~~

★ 发自Android 华人阅览器 5.5
Z
ZHC
8253 楼
以下是引用无风自飞在9/28/2012 1:49:00 AM的发言:


嗯。。。穿街走巷,除了进山,最爱去菜市场,花鸟市儿,体验/拍摄最普通老百姓的日子~~~
 
不求懂得,只愿亲历。
不求繁华,只要曾经。
 
片片估计要等从欧洲回来后一起上了。。。:)
 re. 我出去旅游也喜欢逛菜市场和超市, 品尝当地特色食品.
d
duduxixi
8254 楼
该用户帖子内容已被屏蔽
l
lilywang9
8255 楼
以下是引用无风自飞在9/27/2012 7:06:00 PM的发言:

    
    
    
     嗯...我也想看,几周无锻炼+大吃大喝以后的身体反应...
      
     咱俩一块儿等哈...嘻嘻, 那啥, 我先接着吃, 今儿去山里摘果子,检核桃...
      
     前两天的海鲜,真是肥美... 还有各种味道的月饼~~~
      
     唯一差不少的是咖啡...不过我自知之明的随身带料带壶:)
唉,基因和代谢水平在那摆着呢,估计结果就是体重上没啥反应。

    
m
msz
8256 楼
so pretty                                          
l
luoluow
8257 楼
不要Maxi,淹没了好身材。。。。。。
c
ceciliazhang
8258 楼
太嫉妒姐姐能在北京呆那么久了,不知道什么时候我才可以,55
c
cicivc
8259 楼
Miss jj so much
m
macaojj
8260 楼
以下是引用无风自飞在9/28/2012 1:45:00 AM的发言:
嗯。。。真是感慨无限!!!! 还有一大感慨:两地恋,海峡情,隔山跨水的各种除了亲情以外的情,不可能WORK!! 句号感叹号!!!! 太多太多的障碍和不同,比山高,比海深。。。 挣扎了若干年欲证其伪,而今,尽在不言。。。 :-)

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m
macaojj
8261 楼
以下是引用无风自飞在9/28/2012 1:49:00 AM的发言:
嗯。。。穿街走巷,除了进山,最爱去菜市场,花鸟市儿,体验/拍摄最普通老百姓的日子~~~ 不求懂得,只愿亲历。 不求繁华,只要曾经。 片片估计要等从欧洲回来后一起上了。。。:) 还去欧洲?这回不去岛上么?

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无风自飞
8262 楼
以下是引用ceciliazhang在9/29/2012 8:39:00 AM的发言:
太嫉妒姐姐能在北京呆那么久了,不知道什么时候我才可以,55


每年回来最主要的目的是陪父母家人...能多呆些时候最好. 能少留些遗憾最好...
无风自飞
8263 楼
以下是引用duduxixi在9/28/2012 9:46:00 AM的发言:
粉丝来报个道。一直跟妹纸,或者jj,俺俩估摸着差不多。
终于逮着机会也发个言。
俩娃妈有专业模特身材,这在哪里也算是难得了咩。
继续继续,让俺在头晕脑涨过日子的缝隙里也能饱个眼福。
MUA~~~!!!
无风自飞
8264 楼
以下是引用bostoncherry在9/28/2012 3:54:00 AM的发言:

啊,速溶的吗?

你的沉默,其实是金~~~~! :)
 
GOD BLESS~~~!!!!!!
无风自飞
8265 楼
以下是引用macaojj在9/29/2012 1:43:00 PM的发言:

还去欧洲?这回不去岛上么?

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嗯...过两天就去:) 帮你在环岛路上跑两圈儿~~~
 
喝几杯茶, 坐几次船:)
无风自飞
8266 楼
我们都在茫茫世海里追逐,寻找所谓的归宿。
其实人又何曾有真正的故乡,都只是暂将身寄,看几场春日芳菲,等几度新月变圆。
停留是刹那,转身即天涯。
 
祝大家:中秋快乐! 合家团圆! 健康喜乐!
松鼠的邻居
8267 楼
人在天涯,不必强求。。。

祝姐们儿节日快乐!

—— I am alone (with a baby), but not lonely... enjoying :)
福当当
8268 楼
同祝大家节日快快乐乐!!
兔子飞飞
8269 楼
以下是引用无风自飞在9/29/2012 10:28:00 PM的发言:

    
     我们都在茫茫世海里追逐,寻找所谓的归宿。
其实人又何曾有真正的故乡,都只是暂将身寄,看几场春日芳菲,等几度新月变圆。
停留是刹那,转身即天涯。
 
祝大家:中秋快乐! 合家团圆! 健康喜乐!
    


姐进来感触颇多啊~~~

节日快乐~~~~~
m
macaojj
8270 楼
以下是引用无风自飞在9/29/2012 10:16:00 PM的发言:
嗯...过两天就去:) 帮你在环岛路上跑两圈儿~~~ 喝几杯茶, 坐几次船:) 好!我的心随你同在,哈哈~

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m
macaojj
8271 楼
哦,大概还能赶上博饼,小时候最喜欢了~

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l
lynnbow
8272 楼
以下是引用无风自飞在9/29/2012 10:28:00 PM的发言:
我们都在茫茫世海里追逐,寻找所谓的归宿。 其实人又何曾有真正的故乡,都只是暂将身寄,看几场春日芳菲,等几度新月变圆。 停留是刹那,转身即天涯。 祝大家:中秋快乐! 合家团圆! 健康喜乐! 無風jj中秋快樂!

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兔子飞飞
8273 楼
  姐快回来吧,大家都想你了,你不会来,班上 好冷清的说~~~~
北美考拉
8274 楼
 无风姐在中国各种腐败中。。。好羡慕啊~我突然开始想念中国各地美食小吃了。。。唉
c
cicivc
8275 楼
无风姐姐什么时候回来啊
无风自飞
8276 楼
南北东西, 各种迷醉与流连。。。
享受美味无穷,淘到宝贝无数。。。
嗯,金秋的神州大地,那是云淡风清的妙不可言~~~~
 
现在最大的梦想就是,能早一天放下各种不得不,在世界各个喜欢的城市住过来,感受每个不同城市里缓慢流淌的岁月年华。。。
 
世界很大,健身房太小。。。
[此贴子已经被作者于2012/10/2 10:37:09编辑过]
l
lilywang9
8277 楼
 我人品真好,正赶上姐姐更新
无风自飞
8278 楼
以下是引用cicivc在10/2/2012 9:08:00 AM的发言:
无风姐姐什么时候回来啊
诗酒趁年华,难得有段光阴拿来挥霍~~~:)
无风自飞
8279 楼
以下是引用lilywang9在10/2/2012 10:39:00 AM的发言:
 我人品真好,正赶上姐姐更新
嗯。。。翻个墙各种局促~~~:P
 
跨越太平洋和地雷战的MUA~~~!!
无风自飞
8280 楼
以下是引用兔子飞飞在9/30/2012 1:18:00 PM的发言:
  姐快回来吧,大家都想你了,你不会来,班上 好冷清的说~~~~

嗯。。也想大家~~!!
 
有种洞中方七日,世上已千年的感觉~~~哈哈:D
无风自飞
8281 楼
以下是引用北美考拉在10/1/2012 2:55:00 AM的发言:
 无风姐在中国各种腐败中。。。好羡慕啊~我突然开始想念中国各地美食小吃了。。。唉
不仅吃到各种美食,还能淘到各种宝贝(Beyond 淘宝网那种:),见到各路神仙,听到各种故事。。。嗯
无风自飞
8282 楼
言归正转说两句健身房相关的:
1)165CM身高的女生,在中国北方,实在是矮的边缘啊~~~170刚刚好。
2)100斤不到的女生,在中国北方,实在是瘦的四处有同情啊~~~我举目四望,都是大骨架。
3)一路南下,一路变的高大。。。嗯,基因决定一切:)
s
sunnycalifornia
8283 楼
以下是引用无风自飞在10/2/2012 11:35:00 AM的发言:

    
     言归正转说两句健身房相关的:
     1)165CM身高的女生,在中国北方,实在是矮的边缘啊~~~170刚刚好。
     2)100斤不到的女生,在中国北方,实在是瘦的四处有同情啊~~~我举目四望,都是大骨架。
     3)一路南下,一路变的高大。。。嗯,基因决定一切:)
    


你跑到南边哪了?

回来,后一定show一下你淘到的宝贝!

我就说嘛,我每次回国,都没觉得大街上的女孩特别瘦。看来是因为我在北方,特别瘦的女孩少一些。
R
RedCrayon
8284 楼
以下是引用无风自飞在10/2/2012 10:36:00 AM的发言:

 
现在最大的梦想就是,能早一天放下各种不得不,在世界各个喜欢的城市住过来,感受每个不同城市里缓慢流淌的岁月年华。。。
 
也是我最大的梦想! 还木有实现
R
RedCrayon
8285 楼
以下是引用无风自飞在10/2/2012 11:35:00 AM的发言:

言归正转说两句健身房相关的:
1)165CM身高的女生,在中国北方,实在是矮的边缘啊~~~170刚刚好。
2)100斤不到的女生,在中国北方,实在是瘦的四处有同情啊~~~我举目四望,都是大骨架。
3)一路南下,一路变的高大。。。嗯,基因决定一切:)
 
唉, 一直被所有人认为是江南MM的京妞儿飘过~~~
蓝-草
8286 楼
以下是引用无风自飞在10/2/2012 11:35:00 AM的发言:

言归正转说两句健身房相关的:
1)165CM身高的女生,在中国北方,实在是矮的边缘啊~~~170刚刚好。
2)100斤不到的女生,在中国北方,实在是瘦的四处有同情啊~~~我举目四望,都是大骨架。
3)一路南下,一路变的高大。。。嗯,基因决定一切:)
是的, 觉得现在CQ的妹子身高都高好多了,年轻一点的基本都是165+
蓝-草
8287 楼
以下是引用无风自飞在10/2/2012 11:19:00 AM的发言:

不仅吃到各种美食,还能淘到各种宝贝(Beyond 淘宝网那种:),见到各路神仙,听到各种故事。。。嗯
 回来了秀秀宝贝吧.
兔子飞飞
8288 楼
以下是引用无风自飞在10/2/2012 11:15:00 AM的发言:

    
    
     嗯。。也想大家~~!!
      
     有种洞中方七日,世上已千年的感觉~~~哈哈:D
    


羡慕姐的工作啊,我也好想到处走走去,呆不住~~~

刚才碰到个老外同事,人家年底就退休了,才58岁。她和他lg要开始world trip了,第一站就是去new zealand玩6周,我那个xmjd~~~

其实我现在就想退休~~~~~
兔子飞飞
8289 楼
以下是引用sunnycalifornia在10/2/2012 12:19:00 PM的发言:

    
    
    

你跑到南边哪了?

回来,后一定show一下你淘到的宝贝!

我就说嘛,我每次回国,都没觉得大街上的女孩特别瘦。看来是因为我在北方,特别瘦的女孩少一些。
    


你去江浙看看,售货员审视的目光真是不是一般的销魂。

话说表姐给我带了件国内的牛角扣大衣,我一看标签XL,觉得表姐真是太不了解我了,我已经S好久了好不好。结果上身后,各种素鸡,大衣里面只能穿小背心~~
s
sunnycalifornia
8290 楼
以下是引用兔子飞飞在10/2/2012 1:24:00 PM的发言:

    
    

你去江浙看看,售货员审视的目光真是不是一般的销魂。

话说表姐给我带了件国内的牛角扣大衣,我一看标签XL,觉得表姐真是太不了解我了,我已经S好久了好不好。结果上身后,各种素鸡,大衣里面只能穿小背心~~

    


兔子, 我前一段时间听radio,说现在各大fashion公司,都有size inflation的问题。

就是说,现在的标S号的衣服,其它应该是M,或是更大。这样,会让人对自己的imagine有信心,会花更多的钱买衣服。

有数据表明,现在dress的size 0, 是以前的size 8。:(

你看wedding gown,用的就是以前的号,4号相当于00号。
s
sunnycalifornia
8291 楼
我不喜欢国内的衣服,很少在国内逛街。等明年回去,我也去试试看,是不是我也要穿国内L号的。
兔子飞飞
8292 楼
以下是引用sunnycalifornia在10/2/2012 1:35:00 PM的发言:

    
    
    

兔子, 我前一段时间听radio,说现在各大fashion公司,都有size inflation的问题。

就是说,现在的标S号的衣服,其它应该是M,或是更大。这样,会让人对自己的imagine有信心,会花更多的钱买衣服。

有数据表明,现在dress的size 0, 是以前的size 8。:(

你看wedding gown,用的就是以前的号,4号相当于00号。
    


可是为嘛我觉得有些衣服变小了啊,AF以前我穿S,现在M了,话说我体重都在差不多的情况下的哦。我还说他们节约面料呢~~~
兔子飞飞
8293 楼
以下是引用sunnycalifornia在10/2/2012 1:36:00 PM的发言:

    
    我不喜欢国内的衣服,很少在国内逛街。等明年回去,我也去试试看,是不是我也要穿国内L号的。
    


我回去都不敢逛街,汗~~~太贵了,买不起啊, 一件HM衬衣500RMB,我赶紧逃走~~~~

去买个星巴克的frapp,排队的时候,我发现就我买大杯的,就我个子最大,别的都是仙鹤的腿,那叫个亚历山大~~~还有就是那些哥哥弟弟们都比我娇小可爱~~
青山流水
8294 楼
以下是引用兔子飞飞在10/2/2012 1:21:00 PM的发言:

    
    

羡慕姐的工作啊,我也好想到处走走去,呆不住~~~

刚才碰到个老外同事,人家年底就退休了,才58岁。她和他lg要开始world trip了,第一站就是去new zealand玩6周,我那个xmjd~~~

其实我现在就想退休~~~~~

    
不用等到58岁,现在就可以去走~
青山流水
8295 楼
以下是引用无风自飞在10/2/2012 11:19:00 AM的发言:

    
    
     不仅吃到各种美食,还能淘到各种宝贝(Beyond 淘宝网那种:),见到各路神仙,听到各种故事。。。嗯
    
回国的确爽~~ 回来分享萨
p
pandacao
8296 楼
以下是引用无风自飞在9/29/2012 10:16:00 PM的发言:

    
    
    
     嗯...过两天就去:) 帮你在环岛路上跑两圈儿~~~
      
     喝几杯茶, 坐几次船:)
    
哪个岛啊??
G
GTAgal
8297 楼
以下是引用兔子飞飞在10/2/2012 1:24:00 PM的发言:
你去江浙看看,售货员审视的目光真是不是一般的销魂。话说表姐给我带了件国内的牛角扣大衣,我一看标签XL,觉得表姐真是太不了解我了,我已经S好久了好不好。结果上身后,各种素鸡,大衣里面只能穿小背心~~ 哈哈,兔子你太可爱了,国内的号码太乱,有大有小很难统一。

★ 发自Android 华人阅览器 5.5
兔子飞飞
8298 楼
以下是引用GTAgal在10/2/2012 7:14:00 PM的发言:

    
    哈哈,兔子你太可爱了,国内的号码太乱,有大有小很难统一。

★ 发自Android 华人阅览器 5.5
    


必须是号码出问题,否则我。。。。。
无风自飞
8299 楼
以下是引用蓝-草在10/2/2012 1:09:00 PM的发言:

 回来了秀秀宝贝吧.
文房四宝, 水墨青玉, 冬虫夏草, 龙井香茗~~~~~
 
 
无风自飞
8300 楼
以下是引用sunnycalifornia在10/2/2012 12:19:00 PM的发言:

你跑到南边哪了?
回来,后一定show一下你淘到的宝贝!
我就说嘛,我每次回国,都没觉得大街上的女孩特别瘦。看来是因为我在北方,特别瘦的女孩少一些。
一路沿海...一路南下...