《谁的影子 II》2012 Fitness Journal & Album (七月~~十二月健身日记)

阿拉小雷
14501 楼
lz到现在还会跟大家说你是自拍的吗? 不要太小看华人mm们的鉴别能力哈... 另外,我觉得应该不少人会认为你再发某些光光照片,就可以直接移步伊甸园版了.
b
boboli
14502 楼
我只能穿4寸以上的短裤啊>_<这个穿上大腿那就卷上去啦!那块肥肉,不抽脂恐怕很难减掉拉。。。

以下是引用无风自飞在12/17/2012 12:28:00 AM 的发言:

    
     这shorts一定要有,鸡血短裤~~~!
    


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无风自飞
14503 楼
以下是引用阿拉小雷在12/17/2012 12:31:00 AM的发言:

    
    lz到现在还会跟大家说你是自拍的吗? 不要太小看华人mm们的鉴别能力哈... 另外,我觉得应该不少人会认为你再发某些光光照片,就可以直接移步伊甸园版了.
    
Really?! 你真的有一直跟我的帖子么?
无风自飞
14504 楼
以下是引用boboli在12/17/2012 12:31:00 AM的发言:

    
    我只能穿4寸以上的短裤啊>_<这个穿上大腿那就卷上去啦!那块肥肉,不抽脂恐怕很难减掉拉。。。

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你看看她家官网的那段video...还是很美很美的。
b
boboli
14505 楼
好酸啊//捂鼻

以下是引用阿拉小雷在12/17/2012 12:31:00 AM 的发言:

    
    lz到现在还会跟大家说你是自拍的吗? 不要太小看华人mm们的鉴别能力哈... 另外,我觉得应该不少人会认为你再发某些光光照片,就可以直接移步伊甸园版了.
    


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b
boboli
14506 楼
看过嗒>_<

以下是引用无风自飞在12/17/2012 12:36:00 AM 的发言:

    
     你看看她家官网的那段video...还是很美很美的。
    


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无风自飞
14507 楼
以下是引用boboli在12/17/2012 12:39:00 AM的发言:

    
    好酸啊//捂鼻

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哈哈哈。。。昨天刚说居委会大娘。。。今天就来啦~~~
l
lancelee
14508 楼
你是脑子有病么? 以下是引用阿拉小雷在12/17/2012 12:31:00 AM的发言:

    
    lz到现在还会跟大家说你是自拍的吗? 不要太小看华人mm们的鉴别能力哈... 另外,我觉得应该不少人会认为你再发某些光光照片,就可以直接移步伊甸园版了.
    
无风自飞
14509 楼
以下是引用lancelee在12/17/2012 12:42:00 am的发言:

    
    你是脑子有病么?
    

嗯。。。心态已定,不顾事实!
有图有证据,有贴有证据~~~:)

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=1309780&page=0&star=15
这个美女在p15, 150楼里就“绝对”过了。。。首先无视我p13, 130楼的事实;其次忽略我p33, 326楼的回答。

那啥,臭鸡蛋不是随便往哪都能瞎扔的哈。
l
lancelee
14510 楼
是不是她老公整天看你照片,都对她没性趣啊? 以下是引用无风自飞在12/17/2012 12:57:00 am的发言:

    
    
嗯。。。心态已定,不顾事实!
有图有证据,有贴有证据~~~:)

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=1309780&page=0&star=15
这个美女在p15, 150楼里就“绝对”过了。。。首先无视我p13, 130楼的事实;其次忽略我p33, 326楼的回答。

那啥,臭鸡蛋不是随便往哪都能瞎扔的哈。

    
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bostoncherry
14511 楼
以下是引用无风自飞在12/16/2012 6:11:00 PM的发言:

    
    
     那啥,你,真的去过洛杉矶的火车站么?:) 如果去过,不会问这个问题。。。
    

亲,还真被你火眼金睛了,真没去过。可背景里有人呀。
无风自飞
14512 楼
以下是引用bostoncherry在12/17/2012 1:29:00 AM的发言:

    
    
    
亲,还真被你火眼金睛了,真没去过。可背景里有人呀。
    

哈哈,有人就不能拍照片啦啊?!:)

我发现,同学们的逻辑和想象力都很卓越!

那啥,been there, done that 不是白给的一句话。we don't know what we don't know 也不是瞎说的。 嗯

你哪天自己去趟,架十台相机在那儿,都不一定有人理你~~~除了某些wsn。。。哈哈哈
无风自飞
14513 楼
这些逻辑吧,就象某些姑娘。。。还没见过铁片儿长啥样呢,就先大声嚷嚷:哎呀,我不想练成浑身大块儿鸡肉啊。。。哎呀,6packs多难看啊。。。
内什么,能不能先shut up, 自己闷头儿练半年,再回来嚷嚷不迟!

Same thing applies to photo, 要是没架过脚架,没摸过快门线,也没真被大师啥的拍过的,也最好都先收声,最差了也去图书馆借两本人像自拍看看怎么回事儿再发言。
b
bostoncherry
14514 楼
以下是引用无风自飞在12/17/2012 1:41:00 AM的发言:

    
    
哈哈,有人就不能拍照片啦啊?!:)

我发现,同学们的逻辑和想象力都很卓越!

那啥,been there, done that 不是白给的一句话。we don't know what we don't know 也不是瞎说的。 嗯

你哪天自己去趟,架十台相机在那儿,都不一定有人理你~~~除了某些wsn。。。哈哈哈

    

嗯,好吧。要是我每天坐火车commute,能看见如此美女淡定的在镜头前各种风情肯定ws的挪不动脚步了,错过火车是肯定的
无风自飞
14515 楼
以下是引用bostoncherry在12/17/2012 2:00:00 AM的发言:

    
    
    
嗯,好吧。要是我每天坐火车commute,能看见如此美女淡定的在镜头前各种风情肯定ws的挪不动脚步了,错过火车是肯定的
    

嗯。。。下次不拍眼睛儿男了。。拍你~~~:)

[此贴子已经被作者于2012/12/18 0:44:47编辑过]
b
bostoncherry
14516 楼
haha,笑s了,我说吧,怎么可能木人理?你扩大镜头角度,还有无数双眼睛呐!
清晨花瓣
14517 楼
内外兼修之大美啊,无风完全是一个正能量超强的姑娘啊,那腿,啧啧,那腰腹,反正我每次心情不好都跑进来看看,心态又变得积极一点,真心谢谢无风,创造了美,传播了美。
b
boboli
14518 楼
矮马,姐的心理太强大了!

以下是引用无风自飞在12/17/2012 2:15:00 AM 的发言:

    
    
嗯。。。下次不拍眼睛儿男了。。拍你~~~:)

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flyingplate
14519 楼
以下是引用无风自飞在12/17/2012 1:52:00 AM的发言:

    
    这些逻辑吧,就象某些姑娘。。。还没见过铁片儿长啥样呢,就先大声嚷嚷:哎呀,我不想练成浑身大块儿鸡肉啊。。。哎呀,6packs多难看啊。。。

    
To be fair, 大多数姑娘听到力量练习都是这个反应,这是客观事实。

然后很多自己就买了套哑铃做了几个bicep curl,就觉得自己牛鼻了,到处指手划脚给别人出馊主意的,在这网上也不少那~~~这也是无法改变的事实。

这都几年了,我还以为你都淡定了呢。。。。。
无风自飞
14520 楼
以下是引用清晨花瓣在12/17/2012 7:26:00 AM的发言:

    
    内外兼修之大美啊,无风完全是一个正能量超强的姑娘啊,那腿,啧啧,那腰腹,反正我每次心情不好都跑进来看看,心态又变得积极一点,真心谢谢无风,创造了美,传播了美。
    
矮马。。还是早报社论好!:D 嗯。。亲!:)
无风自飞
14521 楼
以下是引用boboli在12/17/2012 8:06:00 AM的发言:

    
    矮马,姐的心理太强大了!


哈哈哈哈。。这张前几天贴时你木看到?:) 布列松都要诈尸的抓拍啊:D
g
guangluntan
14522 楼
以下是引用boboli在12/16/2012 11:55:00 PM的发言:

    
    中枪倒地抽抽ing
无风自飞
14523 楼
以下是引用flyingplate在12/17/2012 10:34:00 AM的发言:

    
     To be fair, 大多数姑娘听到力量练习都是这个反应,这是客观事实。

然后很多自己就买了套哑铃做了几个bicep curl,就觉得自己牛鼻了,到处指手划脚给别人出馊主意的,在这网上也不少那~~~这也是无法改变的事实。

这都几年了,我还以为你都淡定了呢。。。。。
    
嘻嘻。。那啥,主要是为了强调后半句,你咋给删了涅:P  我一看到纯凭"想象"的BSO和指手画脚,就偶尔忍不住。话说我都忍一年了,年底可以开抽啦:D
b
boboli
14524 楼
真的错过了哎!那蓝僧的心理也不脆弱的说,看的如此光明正大!

以下是引用无风自飞在12/17/2012 10:46:00 AM 的发言:

    
    
     哈哈哈哈。。这张前几天贴时你木看到?:) 布列松都要诈尸的抓拍啊:D
    


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flyingplate
14525 楼
以下是引用boboli在12/17/2012 11:10:00 AM的发言:

    
    真的错过了哎!那蓝僧的心理也不脆弱的说,看的如此光明正大!

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根本比不上我,我不光要看,还要摸!
b
boboli
14526 楼
姐这棵树比较大,招风:P

我就好办多了,提也不提,眼不见心不烦>_<

以下是引用无风自飞在12/17/2012 10:54:00 AM 的发言:

    
    
     嘻嘻。。那啥,主要是为了强调后半句,你咋给删了涅:P  我一看到纯凭"想象"的BSO和指手画脚,就偶尔忍不住。话说我都忍一年了,年底可以开抽啦:D
    


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boboli
14527 楼
摸啥?摸屏幕?哈哈run

以下是引用flyingplate在12/17/2012 11:12:00 AM 的发言:

    
     根本比不上我,我不光要看,还要摸!
    


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m
mouse000
14528 楼
每天早上有美图看, 一天令人振奋。  谢谢!

  

另外周末去JCREW试了火柴腿裤子, 24, 25和26 各拿一条, 到25就卡壳了, 腿放进去了, 腰扣不上。   我WT了半年多了, 其它地方有起色就是腰怎么也练不细, 为什么?  腹肌的川字已经很明显,  6 PACK 隐隐约约可见, 就是你们一报腰围, 我恨不得撞墙。  请无风给分析以下到底哪练得不对。
b
boboli
14529 楼
基因。。。run

以下是引用mouse000在12/17/2012 11:42:00 AM 的发言:

    
    每天早上有美图看, 一天令人振奋。  谢谢!

  

另外周末去
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无风自飞
14530 楼
以下是引用boboli在12/17/2012 11:10:00 AM的发言:

    
    真的错过了哎!那蓝僧的心理也不脆弱的说,看的如此光明正大!

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抓拍的力量在于:1)袖珍相机。2)就那一秒。 :D
无风自飞
14531 楼
以下是引用flyingplate在12/17/2012 11:12:00 AM的发言:

    
     根本比不上我,我不光要看,还要摸!
    
嗯。。这个不用抓拍,需要合影:P
无风自飞
14532 楼
以下是引用boboli在12/17/2012 11:16:00 AM的发言:

    
    姐这棵树比较大,招风:P

我就好办多了,提也不提,眼不见心不烦>_<

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嗯。。你别着急:P
f
flyingplate
14533 楼
以下是引用mouse000在12/17/2012 11:42:00 AM的发言:

    
    每天早上有美图看, 一天令人振奋。  谢谢!

  

另外周末去JCREW试了火柴腿裤子, 24, 25和26 各拿一条, 到25就卡壳了, 腿放进去了, 腰扣不上。   我WT了半年多了, 其它地方有起色就是腰怎么也练不细, 为什么? 腹肌的川字已经很明显,  6 PACK 隐隐约约可见, 就是你们一报腰围, 我恨不得撞墙。  请无风给分析以下到底哪练得不对。


    
荔枝!荔枝!我新灌入一liter的鸡血!
b
believe
14534 楼
以下是引用无风自飞在12/17/2012 11:46:00 AM的发言:

抓拍的力量在于:1)袖珍相机。2)就那一秒。 :D
袖珍相机是指傻瓜或者iphone吗?
 
你说的傻瓜用光是指拍摄的角度吗?
无风自飞
14535 楼
以下是引用mouse000在12/17/2012 11:42:00 AM的发言:

    
    每天早上有美图看, 一天令人振奋。  谢谢!

  

另外周末去JCREW试了火柴腿裤子, 24, 25和26 各拿一条, 到25就卡壳了, 腿放进去了, 腰扣不上。   我WT了半年多了, 其它地方有起色就是腰怎么也练不细, 为什么?  腹肌的川字已经很明显,  6 PACK 隐隐约约可见, 就是你们一报腰围, 我恨不得撞墙。  请无风给分析以下到底哪练得不对。


    
基因:frame. 据说如果是苹果或ruler体型,再咋瘦腰围都不会超越genetic limitation. 也不一定非要穿进24"的细腰才最美。 比例协调是关键,我估计要是真把56"腰围给你安上,你未必会想要。:D
无风自飞
14536 楼
以下是引用boboli在12/17/2012 11:46:00 AM的发言:

    
    基因。。。run


嘻嘻。。土嗯:)
m
mouse000
14537 楼
基因我认了, 没有无风先天条件好。 其它的每项运动都在练啊, 当然也没有无风那么disciplined.

周一到五, 每天WT30-60 分钟 和EP 40-50分钟,4.5-6.X迈或热瑜伽1.5小时。  

周六, 路跑8K-10K。   周日, 热瑜伽1.5小时

我是不是就是人们说的那类 -- 花很多时间 但成绩一般的人。  我WT在家做 12-15LBS的哑铃。 要是还没效果, 明年GYM见, 而且也想无风一样请PT试试。  我就不信别人有腰, 我就没腰。  

以下是引用boboli在12/17/2012 11:46:00 AM的发言:

    
    基因。。。run


s
sunnycalifornia
14538 楼
以下是引用believe在12/16/2012 11:51:00 PM的发言:

    
     
牙签,仙鹤,大粗,萝卜腿见光死~~之裤

这一死一大片。

    


大粗腿中枪倒地。。。。。。。。
s
sunnycalifornia
14539 楼
以下是引用无风自飞在12/17/2012 12:57:00 am的发言:

    
    
嗯。。。心态已定,不顾事实!
有图有证据,有贴有证据~~~:)

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=1309780&page=0&star=15
这个美女在p15, 150楼里就“绝对”过了。。。首先无视我p13, 130楼的事实;其次忽略我p33, 326楼的回答。

那啥,臭鸡蛋不是随便往哪都能瞎扔的哈。

    


被拍和自拍有什么了不得的,让阿拉小雷美女这么重视?有些莫名其妙啊。
s
sunnycalifornia
14540 楼
以下是引用mouse000在12/17/2012 12:02:00 PM的发言:

    
     基因我认了, 没有无风先天条件好。 其它的每项运动都在练啊, 当然也没有无风那么disciplined.

周一到五, 每天WT30-60 分钟 和EP 40-50分钟,4.5-6.X迈或热瑜伽1.5小时。  

周六, 路跑8K-10K。   周日, 热瑜伽1.5小时

    

我是不是就是人们说的那类 -- 花很多时间 但成绩一般的人。  我WT在家做 12-15LBS的哑铃。 要是还没效果, 明年GYM见, 而且也想无风一样请PT试试。  我就不信别人有腰, 我就没腰。  

    
    


矮马,我觉得这位美女的运动量已经挺大的了。要多向你学习。
b
boboli
14541 楼
把健身当作吃饭睡觉一样平常的事就挺好:)

以下是引用mouse000在12/17/2012 12:02:00 PM 的发言:

    
     基因我认了, 没有无风先天条件好。 其它的每项运动都在练啊, 当然也没有无风那么disciplined.

周一到五, 每天WT30-60 分钟 和EP 40-50分钟,4.5-6.X迈或热瑜伽1.5小时。  

周六, 路跑8K-10K。   周日, 热瑜伽1.5小时

    

我是不是就是人们说的那类 -- 花很多时间 但成绩一般的人。  我WT在家做 12-15LBS的哑铃。 要是还没效果, 明年GYM见, 而且也想无风一样请PT试试。  我就不信别人有腰, 我就没腰。  

    
    


★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
无风自飞
14542 楼
以下是引用mouse000在12/17/2012 12:02:00 PM的发言:

    
     基因我认了, 没有无风先天条件好。 其它的每项运动都在练啊, 当然也没有无风那么disciplined.

周一到五, 每天WT30-60 分钟 和EP 40-50分钟,4.5-6.X迈或热瑜伽1.5小时。  

周六, 路跑8K-10K。   周日, 热瑜伽1.5小时

    

我是不是就是人们说的那类 -- 花很多时间 但成绩一般的人。  我WT在家做 12-15LBS的哑铃。 要是还没效果, 明年GYM见, 而且也想无风一样请PT试试。  我就不信别人有腰, 我就没腰。  

    
    
赞折腾!我相信你跟自己比,一定进步很大!嗯
无风自飞
14543 楼
以下是引用sunnycalifornia在12/17/2012 12:09:00 PM的发言:

    
    
    

大粗腿中枪倒地。。。。。。。。
    
顺势抱。。。:D
无风自飞
14544 楼
以下是引用sunnycalifornia在12/17/2012 12:14:00 PM的发言:

    
    
    

被拍和自拍有什么了不得的,让阿拉小雷美女这么重视?有些莫名其妙啊。
    
高度概括:各种急:P
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flyingplate
14545 楼
 不明白有啥好急的,又不是抢鸡蛋。
b
boboli
14546 楼
因为自己没有?

以下是引用flyingplate在12/17/2012 12:43:00 PM 的发言:

    
     不明白有啥好急的,又不是抢鸡蛋。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
m
mouse000
14547 楼
说的对, 和我自己比, 进步很大, 和你比, 还是差太远!


和你一样, 很ENJOY锻炼的过程, 它已经是生活的一部分了。  谢谢你一直PO照片, 励志啊!

以下是引用无风自飞在12/17/2012 12:29:00 PM的发言:

    
    
     赞折腾!我相信你跟自己比,一定进步很大!嗯
    
h
hermean
14548 楼
无风JJ,受你的鼓舞,考虑开始weight training了。买了本strength training anatomy,上面对训练的肌群解释得挺清楚,之后的拉伸也有介绍,不过没讲怎么warm up~ 记得你说过你一般是先wt后cardio的,那之前你做些什么样的热身呢?先谢谢了:)
无风自飞
14549 楼
以下是引用flyingplate在12/17/2012 12:43:00 PM的发言:

    
     不明白有啥好急的,又不是抢鸡蛋。
    
高度概括:自己没干过的,别人不许干;自己干不成的,别人不能成;自己干成了的,别人不能干的更好。 嗯:D
无风自飞
14550 楼
以下是引用mouse000在12/17/2012 1:03:00 PM的发言:

    
    说的对, 和我自己比, 进步很大, 和你比, 还是差太远!


和你一样, 很ENJOY锻炼的过程, 它已经是生活的一部分了。  谢谢你一直PO照片, 励志啊!


    
awesome!!! Keep going!!:)
无风自飞
14551 楼
以下是引用hermean在12/17/2012 1:18:00 PM的发言:

    
    无风JJ,受你的鼓舞,考虑开始weight training了。买了本strength training anatomy,上面对训练的肌群解释得挺清楚,之后的拉伸也有介绍,不过没讲怎么warm up~ 记得你说过你一般是先wt后cardio的,那之前你做些什么样的热身呢?先谢谢了:)
    
我一般是拿5lbs的小哑铃活动下肩背手臂,做几个lunges...你也可以先上跑步机慢跑5分钟warm up.
阿拉小雷
14552 楼
以下是引用lancelee在12/17/2012 12:42:00 AM的发言:

    
    你是脑子有病么?
    


呵呵. 我脑子还是比较清醒的. ..我不喜欢无风大姐的原因不是因为她的衣服不好看,也不是因为她的身材不好...主要是因为她不诚实. 如果没有记错的话,无风大姐说她有工作,有孩子,只是孩子大了,所以才有时间捯饬..动脑子想想啊..周围家里但凡有孩子的,不管是孩子大孩子小..谁有时间管着孩子上着班的,还去捯饬这些. 即使孩子大的话,当妈的不去送各种课外活动么? 不给孩子做饭么? 不照顾孩子的饮食起居么? 确实有精力旺盛的,去健身也不是不可能,但是,健身的同时还拍照片,而且这都不是普通质量的照片,需要花大量时间和精力的. 无风有孩子,这是肯定的.但是她是正常上班族,"绝对"不相信哈哈. 在家没事干的家庭主妇倒是极有可能捯饬这些有的没的. 再着说,无风一开始就打着什么摄影的旗号来发照片,说什么照片都是自拍的. 版上那么多懂摄影的行家,大家都来鉴别看看吧,这百分之90的片子绝对是别人之手.无风倒是极有可能后期自己做下处理, 呵呵 后期处理 可是要花不少时间的奥...上班族家里还有孩子的,怎么可能? 我也不是凭空靠自己想象的,我周围就有些这样的朋友,呵呵 明明就是家庭主妇一枚,却在华人上发帖回帖口口声声说自己上班咋的,还老板长老板短的...笑死个我..所以猜想怀揣这样小心机的女人在华人上应该不少吧..绝非不止认识的这位朋友一个. 最后,非常不理解这种喜欢脱光露肉的人的心理,是不是有点暴露癖???想赢得别人的赞誉声,可以更婉转一点,比如版上的"优忧"mm 同样是大龄美女,人家就就很含蓄..秀身材干嘛要搞成这个样子? 相信版上也有很大一部分mm看不惯这样的.
阿拉小雷
14553 楼
以下是引用lancelee在12/17/2012 1:05:00 AM的发言:

    
    是不是她老公整天看你照片,都对她没性趣啊?
    


呵呵 mm你太会联想..一我老公只对我有兴趣呵呵,二我老公对喜欢暴露自己身体的女人不感冒,八成会被他扁为"恶心"三是我老公不上华人的..他最瞧不起一天到晚挂在mit和华人上发帖的wsn.
[此贴子已经被作者于2012/12/17 13:47:12编辑过]
无风自飞
14554 楼
你是不是以为你自己是真理的化身啊?!:)你做不到想象不到的不能相信的事情多了去了。。。还是安了吧:D
f
flyingplate
14555 楼
 你男人养不起你所以眼红家庭主妇了?
b
boboli
14556 楼
矮马,看了高度概括再看你这楼楼下,我喷了:P

以下是引用无风自飞在12/17/2012 1:36:00 PM 的发言:

    
    
     高度概括:自己没干过的,别人不许干;自己干不成的,别人不能成;自己干成了的,别人不能干的更好。 嗯:D
    


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无风自飞
14557 楼
写了这么多,盯了这么久,原来中心思想是说我是"家庭主妇"。。。嗯。:D
阿拉小雷
14558 楼
以下是引用无风自飞在12/17/2012 1:48:00 PM的发言:

    
    你是不是以为你自己是真理的化身啊?!:)你做不到想象不到的不能相信的事情多了去了。。。还是安了吧:D
    


除非你根本不管你的孩子呵呵...真够虚伪的,是有多空虚.
无风自飞
14559 楼
以下是引用阿拉小雷在12/17/2012 1:45:00 PM的发言:

    
    
    

呵呵 mm你太会联想..一我老公只对我有兴趣呵呵,二我老公对喜欢暴露自己身体的女人不感冒,八成会被他扁为"恶心"三是我老公不上华人的..他最瞧不起一天到晚挂在mit和华人上发帖的wsn.
[此贴子已经被作者于2012/12/17 13:47:12编辑过]

    
你真的这么肯定么? 要不要给你下个咒语?lol...
f
flyingplate
14560 楼
以下是引用无风自飞在12/17/2012 1:48:00 PM的发言:

    
    你是不是以为你自己是真理的化身啊?!:)你做不到想象不到的不能相信的事情多了去了。。。还是安了吧:D
    
比如说吃一点点,然后运动量很大?
b
believe
14561 楼
以下是引用mouse000在12/17/2012 12:02:00 PM的发言:
基因我认了, 没有无风先天条件好。 其它的每项运动都在练啊, 当然也没有无风那么disciplined.
周一到五, 每天WT30-60 分钟 和EP 40-50分钟,4.5-6.X迈或热瑜伽1.5小时。
周六, 路跑8K-10K。 周日, 热瑜伽1.5小时

我是不是就是人们说的那类 -- 花很多时间 但成绩一般的人。 我WT在家做 12-15LBS的哑铃。 要是还没效果, 明年GYM见, 而且也想无风一样请PT试试。 我就不信别人有腰, 我就没腰。


这运动量可真不小。这可是真disciplined。你这样练有多久了?
无风自飞
14562 楼
以下是引用阿拉小雷在12/17/2012 1:51:00 PM的发言:

    
    
    

除非你根本不管你的孩子呵呵...真够虚伪的,是有多空虚.
    
那啥,最后警告哈:要撒泼要喷粪,别在这儿现眼了。
阿拉小雷
14563 楼
以下是引用无风自飞在12/17/2012 1:52:00 PM的发言:

    
    
     你真的这么肯定么? 要不要给你下个咒语?lol...
    


大嫂..你不要太过自信了...你觉得男人都喜欢偷偷上网来膜拜你吗??前面有位mm随口说了一句你就当真了..呵呵呵 比你漂亮的女人多的去了...你后天很努力.但是你先天不见得比我强吧..呵呵..况且我还比你年轻哇..我不用像你这样的努力健身也一样条顺..当然咱不追求什么这肌肉那肌肉的..只要没有小腹可以了吧..腿长腿细没有小腿肚子,从小就被人夸赞习惯了..话说这是天生的..我妈57了..照样没有小肚子呵呵..
阿拉小雷
14564 楼
以下是引用flyingplate在12/17/2012 1:51:00 PM的发言:

    
     你男人养不起你所以眼红家庭主妇了?
    


切..家庭主妇也好上班族也好,做真实的自己做重要..不喜欢满口谎话来骗魅力的暴露癖,
b
boboli
14565 楼
啥叫狗眼看人低。。。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
阿拉小雷
14566 楼
以下是引用无风自飞在12/17/2012 1:57:00 PM的发言:

    
    
     那啥,最后警告哈:要撒泼要喷粪,别在这儿现眼了。
    


乖乖..急了..还以为你会一直保持嫣然一笑的回敬大家对你的赞誉哈哈..你当我是向你泼粪也好,向你砸臭鸡蛋也罢..就是想代表版内看到了觉得不爽,又没有勇气发言的那些mm,表明下这些人对你想法..秀衣服秀身材可以...别那么一丝不挂的成么??看到了第一反应就是你这人脑子短路还是什么? 你有勇气脱光光摆网上,应该有这思想准备.不是所有的人都像你一样大胆超前不脸红.
s
sunnycalifornia
14567 楼
以下是引用阿拉小雷在12/17/2012 1:40:00 PM的发言:

    
    
    

呵呵. 我脑子还是比较清醒的. ..我不喜欢无风大姐的原因不是因为她的衣服不好看,也不是因为她的身材不好...主要是因为她不诚实. 如果没有记错的话,无风大姐说她有工作,有孩子,只是孩子大了,所以才有时间捯饬..动脑子想想啊..周围家里但凡有孩子的,不管是孩子大孩子小..谁有时间管着孩子上着班的,还去捯饬这些. 即使孩子大的话,当妈的不去送各种课外活动么? 不给孩子做饭么? 不照顾孩子的饮食起居么? 确实有精力旺盛的,去健身也不是不可能,但是,健身的同时还拍照片,而且这都不是普通质量的照片,需要花大量时间和精力的. 无风有孩子,这是肯定的.但是她是正常上班族,"绝对"不相信哈哈. 在家没事干的家庭主妇倒是极有可能捯饬这些有的没的. 再着说,无风一开始就打着什么摄影的旗号来发照片,说什么照片都是自拍的. 版上那么多懂摄影的行家,大家都来鉴别看看吧,这百分之90的片子绝对是别人之手.无风倒是极有可能后期自己做下处理, 呵呵 后期处理 可是要花不少时间的奥...上班族家里还有孩子的,怎么可能? 我也不是凭空靠自己想象的,我周围就有些这样的朋友,呵呵 明明就是家庭主妇一枚,却在华人上发帖回帖口口声声说自己上班咋的,还老板长老板短的...笑死个我..所以猜想怀揣这样小心机的女人在华人上应该不少吧..绝非不止认识的这位朋友一个. 最后,非常不理解这种喜欢脱光露肉的人的心理,是不是有点暴露癖???想赢得别人的赞誉声,可以更婉转一点,比如版上的"优忧"mm 同样是大龄美女,人家就就很含蓄..秀身材干嘛要搞成这个样子? 相信版上也有很大一部分mm看不惯这样的.
    


这位同学,我的一个非常好的朋友,就是40+。有两个小孩,自己又上班,还健身,还搞摄影的。她主要拍风光片,水平已经到有人愿意买她的照片的程度。

我不认识无风本人。我只是想说,是真的有人可以做到无风做的这些事情,而且还游刃有余的。你不认识这样的人,不等于没有。
无风自飞
14568 楼
以下是引用阿拉小雷在12/17/2012 2:06:00 PM的发言:

    
    
    

乖乖..急了..还以为你会一直保持嫣然一笑的回敬大家对你的赞誉哈哈..你当我是向你泼粪也好,向你砸臭鸡蛋也罢..就是想代表版内看到了觉得不爽,又没有勇气发言的那些mm,表明下这些人对你想法..秀衣服秀身材可以...别那么一丝不挂的成么??看到了第一反应就是你这人脑子短路还是什么? 你有勇气脱光光摆网上,应该有这思想准备.不是所有的人都像你一样大胆超前不脸红.
    
华人不是你们家厕所。是有班规的。希望你自尊自爱。:)
阿拉小雷
14569 楼
以下是引用sunnycalifornia在12/17/2012 2:07:00 PM的发言:

    
    
    

这位同学,我的一个非常好的朋友,就是40+。有两个小孩,自己又上班,还健身,还搞摄影的。她主要拍风光片,水平已经到有人愿意买她的照片的程度。

我不认识无风本人。我只是想说,是真的有人可以做到无风做的这些事情,而且还游刃有余的。你不认识这样的人,不等于没有。

    


mm 拍风光片和拍人物是不同的...拍风光片带着孩子出去玩的时候休闲的时候都可以做到,在美国拍风光片不是什么复杂的事情.但是拍人物而且是被拍就不同啦/
阿拉小雷
14570 楼
以下是引用无风自飞在12/17/2012 2:09:00 PM的发言:

    
    
     华人不是你们家厕所。是有班规的。希望你自尊自爱。:)
    


华人也不是你开的啊??我发言没有带脏字,也没有人身攻击你..就是对你的贴进行了负面的评价.这怎么还不行了? 你发帖就是光想听好话啊? 是你字字什么粪啊..厕所啊什么的  我才想说吧,你发暴露片是不是也该考虑下华人的版规啊?
阿拉小雷
14571 楼
以下是引用无风自飞在12/17/2012 2:09:00 PM的发言:

    
    
     华人不是你们家厕所。是有班规的。希望你自尊自爱。:)
    


我都要笑死了..你还跟我说"自尊自爱呢"???...也不怕哪天被wsn转了照片...恩不过..你敢发,这些就都不是问题了..
无风自飞
14572 楼
以下是引用阿拉小雷在12/17/2012 2:14:00 PM的发言:

    
    
    

华人也不是你开的啊??我发言没有带脏字,也没有人身攻击你..就是对你的贴进行了负面的评价.这怎么还不行了? 你发帖就是光想听好话啊? 是你字字什么粪啊..厕所啊什么的  我才想说吧,你发暴露片是不是也该考虑下华人的版规啊?
    
嗯。。你赢了。 。:D lol
s
sunnycalifornia
14573 楼
以下是引用阿拉小雷在12/17/2012 2:10:00 PM的发言:

    
    
    

mm 拍风光片和拍人物是不同的...拍风光片带着孩子出去玩的时候休闲的时候都可以做到,在美国拍风光片不是什么复杂的事情.但是拍人物而且是被拍就不同啦/
    


矮马,MM你完全不懂摄影啊。她拍片可不能带孩子。经常要在山里等日出,在无人的旷野等一晚上。就她一人,特厉害。
阿拉小雷
14574 楼
以下是引用sunnycalifornia在12/17/2012 2:21:00 PM的发言:

    
    
    

矮马,MM你完全不懂摄影啊。她拍片可不能带孩子。经常要在山里等日出,在无人的旷野等一晚上。就她一人,特厉害。
    


你朋友是很牛...我也是摄影爱好者,学过摄影,到哪都扛着相机的..因为我带孩子出去camping的时候或者出去旅游的时候都会顺带拍风光片,所以我觉得不是所有的风光片都需要那么可以的去安排时间.
小当当
14575 楼
lancelee 同学骂人,给予处罚以及屏蔽,请注意用词,有情况短信任意一位版主。请维护健身班健康和谐的健身氛围。

阿拉小雷同学,对于lz的私人信息,不要揣测,也不要进行人身攻击. 带有攻击性的帖子屏蔽并处罚,
健身房是大家互相交流健身成果和健身经验的地方,言论自由的底线是不要讨论他人隐私和进行人身攻击。如果问题要举报,请通知版主。

希望大家遵守版规,和气相处,圣诞节快乐 新年快乐!
R
RedCrayon
14576 楼
啥啥城某女ID就符合certain age + 2 kids + job + 玩摄影, 外加满世界爬山, 尼泊尔珠峰本营啥的都去过.
f
flyingplate
14577 楼
以下是引用RedCrayon在12/17/2012 2:31:00 PM的发言:

    
     啥啥城某女ID就符合certain age + 2 kids + job + 玩摄影, 外加满世界爬山, 尼泊尔珠峰本营啥的都去过.
    
人到中年,事业有基础,经济有底气,玩个摄影健身爬山太小菜一碟了。

跟20岁出头在公司最底层没日没夜打工挣3万哆哆嗦嗦不敢吃不敢住的日子没法比。
小当当
14578 楼
flyingplate 和 boboli 同学的部分帖子屏蔽。虽然两位用户没有骂脏话,但是言语挑衅,与健身无关,给予警告。
健身班欢迎大家谈心得,奔照片,自拍厕所拍bikini统统欢迎

最后重申并强调,华人尊重每一位健身版用户的隐私,对于无端的猜测,挑衅,和恶意的负面评论,一律给予屏蔽处理,绝不包容,如有遗漏请短版主

[此贴子已经被作者于2012/12/17 14:55:48编辑过]
无风自飞
14579 楼
以下是引用小当当在12/17/2012 2:45:00 PM的发言:

    
    
flyingplate 和 boboli 同学的部分帖子屏蔽。虽然两位用户没有骂脏话,但是言语挑衅,与健身无关,给予警告。

最后重申,华人尊重每一位健身版用户的隐私,对于无端的猜测和挑衅,绝不包容

    
坚决拥护党中央!:)
p
prettyshanti
14580 楼
这种裤子我是不敢穿的。一个人的外形主要是先天决定的,就是无风说的70%。
有的朋友在国内一线城市长大,top2名校毕业,从小弹钢琴,热爱运动跑马拉松。的确是很优秀的素质。
。。。
不了解的时候,看外表,以为是农村长大的。。。
 
了解了佩服得很,同时也感叹,这些好的素质怎么就不提高外表的感受呢?
 
还有的朋友长得不丑,身材苗条,也是有知识的,怎么看着就觉得很不好看?气质是后天能培养的?
h
hippie
14581 楼
以下是引用RedCrayon在12/17/2012 2:31:00 PM的发言:

啥啥城某女ID就符合certain age + 2 kids + job + 玩摄影, 外加满世界爬山, 尼泊尔珠峰本营啥的都去过.
谁?
f
flyingplate
14582 楼
以下是引用prettyshanti在12/17/2012 2:56:00 PM的发言:

    
     这种裤子我是不敢穿的。一个人的外形主要是先天决定的,就是无风说的70%。
     有的朋友在国内一线城市长大,top2名校毕业,从小弹钢琴,热爱运动跑马拉松。的确是很优秀的素质。
     。。。
     不了解的时候,看外表,以为是农村长大的。。。
      
     了解了佩服得很,同时也感叹,这些好的素质怎么就不提高外表的感受呢?
      
     还有的朋友长得不丑,身材苗条,也是有知识的,怎么看着就觉得很不好看?气质是后天能培养的?
    
人的价值是多方面的,有些人不侧重外貌打扮,也没什么。人各有志。
h
hippie
14583 楼
以下是引用sunnycalifornia在12/17/2012 2:07:00 PM的发言:

这位同学,我的一个非常好的朋友,就是40+。有两个小孩,自己又上班,还健身,还搞摄影的。她主要拍风光片,水平已经到有人愿意买她的照片的程度。
我不认识无风本人。我只是想说,是真的有人可以做到无风做的这些事情,而且还游刃有余的。你不认识这样的人,不等于没有。

恩。现在上班flexible schedule的人不要太多。不然哪有我们这些关税的。哈哈。而且有兴趣的事就会有时间做。
无风自飞
14584 楼
以下是引用prettyshanti在12/17/2012 2:56:00 PM的发言:

    
     这种裤子我是不敢穿的。一个人的外形主要是先天决定的,就是无风说的70%。
     有的朋友在国内一线城市长大,top2名校毕业,从小弹钢琴,热爱运动跑马拉松。的确是很优秀的素质。
     。。。
     不了解的时候,看外表,以为是农村长大的。。。
      
     了解了佩服得很,同时也感叹,这些好的素质怎么就不提高外表的感受呢?
      
     还有的朋友长得不丑,身材苗条,也是有知识的,怎么看着就觉得很不好看?气质是后天能培养的?
    
矮马。。人各有志:)
无风自飞
14585 楼
以下是引用flyingplate在12/17/2012 3:00:00 PM的发言:

    
    
     人的价值是多方面的,有些人不侧重外貌打扮,也没什么。人各有志。
    
矮马。。咱俩最近经常twin:) 搜美
无风自飞
14586 楼
以下是引用hippie在12/17/2012 3:00:00 PM的发言:

    
    
     恩。现在上班flexible schedule的人不要太多。不然哪有我们这些关税的。哈哈。而且有兴趣的事就会有时间做。
    
people don't know what they don't know...as simple as that! 管中窥豹,自以为是。:)
R
RedCrayon
14587 楼
以下是引用hippie在12/17/2012 2:58:00 PM的发言:

谁?
 
mengxu. 看过她不少游记.
 
[此贴子已经被作者于2012/12/17 15:05:46编辑过]
p
prettyshanti
14588 楼
看电视,美国的贫困阶层问题好多,吸毒(他们哪来的钱买毒品呢?),性侵小孩。。。感受贫穷是邪恶的。
 
我们小时候接受的教育是穷人是善良的,以前中国全国都穷的时候,我从来没觉得贫穷是邪恶的。或者是我不够了解?
 
 
 
自由社会里,人性中的丑恶也更有自由发展
无风自飞
14589 楼
以下是引用prettyshanti在12/17/2012 3:09:00 PM的发言:

    
     看电视,美国的贫困阶层问题好多,吸毒(他们哪来的钱买毒品呢?),性侵小孩。。。感受贫穷是邪恶的。
      
     我们小时候接受的教育是穷人是善良的,以前中国全国都穷的时候,我从来没觉得贫穷是邪恶的。或者是我不够了解?
      
      
      
     自由社会里,人性中的丑恶也更有自由发展
    
黑色人性。读一读鲁迅的<死后>。:)
b
boboli
14590 楼
我最近几个月脑子里不断浮现"生命诚可贵,爱情价更高。若为自由故,两者皆可抛"这句话。。。这个周末尤其甚。。。

以下是引用无风自飞在12/17/2012 3:23:00 PM 的发言:

    
    
     黑色人性。读一读鲁迅的<死后>。:)
    


★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
芝麻糖
14591 楼
以下是引用mouse000在12/17/2012 1:03:00 PM的发言:

    
    说的对, 和我自己比, 进步很大, 和你比, 还是差太远!


和你一样, 很ENJOY锻炼的过程, 它已经是生活的一部分了。  谢谢你一直PO照片, 励志啊!


    
同感谢。同立志。
芝麻糖
14592 楼
以下是引用无风自飞在12/17/2012 1:36:00 PM的发言:

    
    
     高度概括:自己没干过的,别人不许干;自己干不成的,别人不能成;自己干成了的,别人不能干的更好。 嗯:D
    
气人有笑人无。
芝麻糖
14593 楼
可笑之人满纸荒唐。我也冒着被屏蔽的风险说,无风把眼镜男删了吧,万一是他那谁急了呢。^_^
一哈
14594 楼
 呵呵,俺一个大肚婆,常常上来看无风的鸡血,都攒着呢,待日后生完娃,喂完奶,有动力好好折腾自己

平常都潜水,今天看那个“阿拉”啥的回帖,忍不住回个贴,支持无风一把,其实像这样心理阴暗的网友,还是少数哈,就两个字“嫉妒”,肯定是个不快乐的人。随她自生自灭吧
f
flyingplate
14595 楼
 上网就要上个痛快,人不犯我我不犯人,人若犯我他必满地找牙。

大不了你封我,我复来,who怕who,再不爽,网络自有留爷处。
小当当
14596 楼
以下是引用flyingplate在12/17/2012 4:45:00 PM的发言:

    
     上网就要上个痛快,人不犯我我不犯人,人若犯我他必满地找牙。

大不了你封我,我复来,who怕who,再不爽,网络自有留爷处。
    
mm,请问一下无风mm哪里犯你了? 实是在没时间爬每一栋楼。你若觉得自己有理,不如讲一下。
f
flyingplate
14597 楼
以下是引用小当当在12/17/2012 4:48:00 PM的发言:

    
    
    mm,请问一下无风mm哪里犯你了? 实是在没时间爬每一栋楼。你若觉得自己有理,不如讲一下。
    
我没说谁冒犯我吧。。。。。
小当当
14598 楼
以下是引用flyingplate在12/17/2012 4:50:00 PM的发言:

    
     我没说谁冒犯我吧。。。。。
    
是你自己说的“人不犯我我不犯人,人若犯我他必满地找牙”, 听起来 貌似这里有人冒犯你了啊?
f
flyingplate
14599 楼
以下是引用小当当在12/17/2012 4:54:00 PM的发言:

    
    
    是你自己说的“人不犯我我不犯人,人若犯我他必满地找牙”, 听起来 貌似这里有人冒犯你了啊?
    
被冒犯的是无风MM。我惜香怜玉而已。
小当当
14600 楼
以下是引用flyingplate在12/17/2012 4:50:00 PM的发言:

    
     我没说谁冒犯我吧。。。。。
    
没有最好,希望大家和气相处,开开心心健身开开心心过节。我今天在这里蹲了半天了,遁了。