2012 believe & GTAGal & Lusi - 需要鸡血 需要减脂 需要塑形 需要养成好习惯 -- 25

以下是引用GTAgal在12/30/2012 12:43:00 AM的发言：

    
    。？。。。。。？。。。。。。。

    

咋回事？

 站好最后一班岗

中午去打了15分钟羽毛球，43 分钟 TM 3.5 迈，wt 15 分钟 leg press, lat pull down, row

下午在 油管上乱找了些 video 跟着做，半个小时

以下是引用lusi在12/30/2012 5:51:00 PM的发言：

    
     站好最后一班岗

中午去打了15分钟羽毛球，43 分钟 TM 3.5 迈，wt 15 分钟 leg press, lat pull down, row

下午在 油管上乱找了些 video 跟着做，半个小时

    


赞！我泡了一下午Barnes & Noble

以下是引用lusi在12/30/2012 9:06:00 AM的发言：


咋回事？

木事，手机抽风

以下是引用lusi在12/30/2012 5:51:00 PM的发言：
 站好最后一班岗

中午去打了15分钟羽毛球，43 分钟 TM 3.5 迈，wt 15 分钟 leg press, lat pull down, row

下午在 油管上乱找了些 video 跟着做，半个小时

 
嫩这强度一下就大了，还是吃饱了好减，嗯！
 
看到你明年的计划了，等着你斑马的鸡血！

以下是引用GTAgal在12/30/2012 7:23:00 PM的发言：

    
    
      
     嫩这强度一下就大了，还是吃饱了好减，嗯！
      
     看到你明年的计划了，等着你斑马的鸡血！
    

肥肚子给的动力，天天看着那叫一个郁闷

我居然让自己长到了 125 磅。shame! 

以下是引用lusi在12/31/2012 10:22:00 AM的发言：
我居然让自己长到了 125 磅。shame! 
哈哈，亲，一时的重量说明不了啥。

以下是引用GTAgal在12/31/2012 10:30:00 AM的发言：

    
    
     哈哈，亲，一时的重量说明不了啥。
    

不是一时哦。估计这么胖已经半个多月了，或者一个月了？一直拒绝上称确认来着

新年快乐!!! 2013年新楼见!