2012 believe & GTAGal & Lusi - 需要鸡血 需要减脂 需要塑形 需要养成好习惯 -- 25

以下是引用believe在10/10/2012 1:21:00 PM的发言：

 
好呀，我需要。
 
说实话， 我现在比生娃前强很多。
搞定。没有全身的..凑合凑合..lol

以下是引用麦当当在10/10/2012 1:25:00 PM的发言：

搞定。没有全身的..凑合凑合..lol
 
妈呀，太hot了。我要能练成这样就成功了。
 
嫩这是比生娃前还好吗？

摸摸老三.
 

以下是引用麦当当在10/10/2012 1:20:00 PM的发言：

我也是之后reach的...应你要求给你奔个旧照片振奋一下如何..lol
你们这些对于我都没说服力. 因为你们是因为生活突变胖起来的, 所以还可以瘦回去. 我是从小到大的胖, 从来没瘦过. 折腾来折腾去最后就是原地踏步. 有时侯这么想, 我就钻死胡同出不来, 郁闷死了. 为啥大半个中国都是瘦子, 偏让我赶上胖了呀.
 

以下是引用无风自肥在10/10/2012 1:32:00 PM的发言：

你们这些对于我都没说服力. 因为你们是因为生活突变胖起来的, 所以还可以瘦回去. 我是从小到大的胖, 从来没瘦过. 折腾来折腾去最后就是原地踏步. 有时侯这么想, 我就钻死胡同出不来, 郁闷死了. 为啥大半个中国都是瘦子, 偏让我赶上胖了呀.
 
我们压根不想说服你..你是说不服的..lol

以下是引用麦当当在10/10/2012 1:36:00 PM的发言：

我们压根不想说服你..你是说不服的..lol
哈哈, 因为我跟你们情况就是完全不一样啊.
 

以下是引用无风自肥在10/10/2012 1:40:00 PM的发言：

哈哈, 因为我跟你们情况就是完全不一样啊.
 
你说怎样就怎样,亲...lol

以下是引用麦当当在10/10/2012 1:43:00 PM的发言：

你说怎样就怎样,亲...lol
所以我要接着说. 恩.
 

以下是引用无风自肥在10/10/2012 1:31:00 PM的发言：

摸摸老三.
 
回摸

以下是引用无风自肥在10/10/2012 1:32:00 PM的发言：

你们这些对于我都没说服力. 因为你们是因为生活突变胖起来的, 所以还可以瘦回去. 我是从小到大的胖, 从来没瘦过. 折腾来折腾去最后就是原地踏步. 有时侯这么想, 我就钻死胡同出不来, 郁闷死了. 为啥大半个中国都是瘦子, 偏让我赶上胖了呀.
 
 
那啥，你再怎么也不能算胖。另外，不折腾，随着年龄的增长，肯定越来越胖。一定要折腾才能原地踏步。

以下是引用believe在10/10/2012 1:49:00 PM的发言：

 
那啥，你再怎么也不能算胖。另外，不折腾，随着年龄的增长，肯定越来越胖。一定要折腾才能原地踏步。
very very true!!! especially after 35..

以下是引用purplerain在10/10/2012 2:03:00 PM的发言：

very very true!!! especially after 35..
我面积大..帮你们挡枪!!!!!

以下是引用purplerain在10/10/2012 2:03:00 PM的发言：

very very true!!! especially after 35..
 
别说, 我还真是35岁以后"瘦"下来的. 当然这个"瘦"是跟纵向自己比!

摸摸信妹~~~

以下是引用麦当当在10/10/2012 1:20:00 PM的发言：

我也是之后reach的...应你要求给你奔个旧照片振奋一下如何..lol
 
在哪儿? 又错过啦?

以下是引用purplerain在10/10/2012 2:03:00 PM的发言：

    
    
     very very true!!! especially after 35..
    


无风姐35+，瘦，所以还是要折腾~~~

 小信，今天俺在，给奔个呗，昨天俺没赶上啊。

上面一个个都在摸，我也要

以下是引用兔子飞飞在10/10/2012 4:06:00 PM的发言：
 小信，今天俺在，给奔个呗，昨天俺没赶上啊。

上面一个个都在摸，我也要

 
摸摸兔子

以下是引用RedCrayon在10/10/2012 4:07:00 PM的发言：

    
    
      
     摸摸兔子
    


回摸红姐

等着一起摸小信~~~~~

以下是引用RedCrayon在10/10/2012 4:01:00 PM的发言：

 
在哪儿? 又错过啦?
你们都看过了..好几个月之前的了...believe没看过...最近木有新的...贴秋膘贴大发了

老三，才看到，big bless!!!
[此贴子已经被作者于2012/10/10 16:42:00编辑过]

以下是引用麦当当在10/10/2012 4:20:00 PM的发言：

    
    
     你们都看过了..好几个月之前的了...believe没看过...最近木有新的...贴秋膘贴大发了
    


同木看过

 big bless to believe mm

我觉得会是好消息

而且你妈妈来得真是时候啊

对了，昨天我后来想，你这张照片跟前一张那么不同，是不是因为摄影师不同啊？

我也没见过 

以下是引用兔子飞飞在10/10/2012 4:46:00 PM的发言：

    
    

同木看过
    

以下是引用RedCrayon在10/10/2012 4:01:00 PM的发言：

 
在哪儿? 又错过啦?
 
只闪了一下，我想在多看一眼，就没了。hot的很。

以下是引用兔子飞飞在10/10/2012 4:09:00 PM的发言：
回摸红姐

等着一起摸小信~~~~~

 
群摸。

以下是引用兔子飞飞在10/10/2012 4:06:00 PM的发言：
 小信，今天俺在，给奔个呗，昨天俺没赶上啊。

上面一个个都在摸，我也要

 
下午一直忙，没看到。那啥你明天上来时说一声，我给你闪一下。

以下是引用GTAgal在10/10/2012 4:42:00 PM的发言：
老三，才看到，big bless!!!
[此贴子已经被作者于2012/10/10 16:42:00编辑过]
谢。

以下是引用lusi在10/10/2012 8:30:00 PM的发言：
 big bless to believe mm

我觉得会是好消息

而且你妈妈来得真是时候啊

对了，昨天我后来想，你这张照片跟前一张那么不同，是不是因为摄影师不同啊？

 
谢。
 
可能是吧。LG照的基本没法看。
 
另外，这两个没有可比性。运动衣没啥style呀。你是觉得身材看来不同吗？ 那不是穿与不穿，高跟和运动鞋的差别嘛。

 这两天晚上都是倒头就睡，第一天将近12小时，昨天好点，也有快10个小时，还是老了，这么点hiking加晨跑就不行了。

老大，刚才量了下，晨跑了8.4公里

以下是引用GTAgal在10/11/2012 12:19:00 PM的发言：
 这两天晚上都是倒头就睡，第一天将近12小时，昨天好点，也有快10个小时，还是老了，这么点hiking加晨跑就不行了。
 
真好，能睡是福。我这几天也比较能睡。

以下是引用GTAgal在10/11/2012 12:26:00 PM的发言：
老大，刚才量了下，晨跑了8.4公里
 
赞。

以下是引用believe在10/10/2012 11:00:00 PM的发言：

    
    
      
     下午一直忙，没看到。那啥你明天上来时说一声，我给你闪一下。
    


我来了~~~~

我总结了一下，基本是上午餐时间和下午下班前的时间，班上最热闹。哈哈~~~哇资本主义羊毛的说~~~

以下是引用GTAgal在10/11/2012 12:26:00 PM的发言：

    
    老大，刚才量了下，晨跑了8.4公里
    


嫩们都强，都是美丽的神鹿，俺到现在都无法突破5mile~~~

以下是引用GTAgal在10/11/2012 12:26:00 PM的发言：
老大，刚才量了下，晨跑了8.4公里
 
嫩们楼里轮流鸡血

以下是引用RedCrayon在10/11/2012 3:50:00 PM的发言：

 
嫩们楼里轮流鸡血
 
嫩也很鸡血，方式不同。

 俺来了~~~~

鼻血准备好了~~~~

 

没了
[此贴子已经被作者于2012/10/11 16:28:50编辑过]

 看完了，好看呀

媳妇和裤子都好看

嫩是长腿姑娘的说

以下是引用兔子飞飞在10/11/2012 4:29:00 PM的发言：
媳妇和裤子都好看
 
她们都说裤子大了。再紧就成香肠了。可能是料子薄，裹得不够紧。

嫩裤子是啥牌子？？嫩穿skinny真心好看，我一条都没有，各种的悲剧。

就想着大腿根部下去点，就去买个黑色的臭美臭美，可是怎么都下不去，怎么办~~~

以下是引用believe在10/11/2012 4:30:00 PM的发言：

    
    
      
     她们都说裤子大了。再紧就成香肠了。可能是料子薄，裹得不够紧。
    


是有点大，可是这样估计舒服吧，做这么久，还是松松的舒服

以下是引用believe在10/11/2012 4:30:00 PM的发言：

 
她们都说裤子大了。再紧就成香肠了。可能是料子薄，裹得不够紧。
买几乎没有弹性的那种

以下是引用麦当当在10/11/2012 4:40:00 PM的发言：

买几乎没有弹性的那种
 
那穿不进去。

以下是引用兔子飞飞在10/11/2012 4:30:00 PM的发言：
嫩裤子是啥牌子？？嫩穿skinny真心好看，我一条都没有，各种的悲剧。

就想着大腿根部下去点，就去买个黑色的臭美臭美，可是怎么都下不去，怎么办~~~

 
我就是在Marshall随便买的。
 
我脚着你那么高，穿上也肯定不错。

 
22 我看你也去莞儿楼里了，她一出现，必是高楼。有米的美女。

以下是引用believe在10/11/2012 4:45:00 PM的发言：

    
    
      
     我就是在Marshall随便买的。
      
     我脚着你那么高，穿上也肯定不错。
    

可惜俺腿不长，还不细，还长期不敢穿高跟（都是被周围的同事和同学口水给淹的）

最近怒了，妖精姐180都穿高跟呢，俺怕啥~~~

买了好几双4寸的，还在路上，回头拿到必须奔个穿高跟鞋的~~~

以下是引用believe在10/11/2012 4:46:00 PM的发言：

    
      
     22 我看你也去莞儿楼里了，她一出现，必是高楼。有米的美女。
    


俺也去看看，然后默默的撤了，呵呵，回来继续混这里。

花生只能去潜水，不敢冒泡，除非是姐儿们的帖子~~~

以下是引用believe在10/11/2012 4:44:00 PM的发言：

 
那穿不进去。
怎么可能...总有合适的号

以下是引用兔子飞飞在10/11/2012 4:48:00 PM的发言：
可惜俺腿不长，还不细，还长期不敢穿高跟（都是被周围的同事和同学口水给淹的）

最近怒了，妖精姐180都穿高跟呢，俺怕啥~~~

买了好几双4寸的，还在路上，回头拿到必须奔个穿高跟鞋的~~~

mark

以下是引用believe在10/11/2012 4:46:00 PM的发言：

 
22 我看你也去莞儿楼里了，她一出现，必是高楼。有米的美女。
哦..我没看...昨天路过灌了一瓢而已...四处打酱油...哈哈哈哈

以下是引用麦当当在10/11/2012 4:57:00 PM的发言：

哦..我没看...昨天路过灌了一瓢而已...四处打酱油...哈哈哈哈
22 WW就是这么来的。

以下是引用麦当当在10/11/2012 4:56:00 PM的发言：

怎么可能...总有合适的号
 
不行，小腿没弹力基本塞不进，小腿行了，大腿和屁股有大了。我小腿的肌肉隔着裤子都能看到。

以下是引用兔子飞飞在10/11/2012 4:48:00 PM的发言：
可惜俺腿不长，还不细，还长期不敢穿高跟（都是被周围的同事和同学口水给淹的）

最近怒了，妖精姐180都穿高跟呢，俺怕啥~~~

买了好几双4寸的，还在路上，回头拿到必须奔个穿高跟鞋的~~~

 
就是嘛，这不是高矮的问题，是比例。
 
等嫩奔。

以下是引用believe在10/11/2012 6:48:00 PM的发言：

    
    
      
     就是嘛，这不是高矮的问题，是比例。
      
     等嫩奔。
    


就是比例的说

话说我高跟鞋走路响的问题到现在还是没有解决

以下是引用兔子飞飞在10/11/2012 7:01:00 PM的发言：
就是比例的说

话说我高跟鞋走路响的问题到现在还是没有解决

 
鞋跟的问题？

以下是引用believe在10/11/2012 7:37:00 PM的发言：

    
    
      
     鞋跟的问题？
    


我怀疑是走路的姿势，sex and the city里的carry，穿高跟都能跑，步态可轻盈了~~

以下是引用兔子飞飞在10/11/2012 7:47:00 PM的发言：
我怀疑是走路的姿势，sex and the city里的carry，穿高跟都能跑，步态可轻盈了~~
sarah jessica parker是跳舞出身的, 那身子骨不同常人.
内个高跟鞋, 能不穿就不穿了吧. 不然岁数大了腿脚容易出问题.
 

以下是引用无风自肥在10/11/2012 7:50:00 PM的发言：

sarah jessica parker是跳舞出身的, 那身子骨不同常人.
内个高跟鞋, 能不穿就不穿了吧. 不然岁数大了腿脚容易出问题.
 
 
最好不要穿着走长路，是不好。不过上班还是要穿，穿管了，不穿看着比例不对呀。

以下是引用兔子飞飞在10/11/2012 7:47:00 PM的发言：
我怀疑是走路的姿势，sex and the city里的carry，穿高跟都能跑，步态可轻盈了~~
 
要给你几百上千万，你踩着高桥也能跑。

以下是引用believe在10/11/2012 7:53:00 PM的发言：

 
最好不要穿着走长路，是不好。不过上班还是要穿，穿管了，不穿看着比例不对呀。
我是过来人. 年轻的时候没跟的不穿. 前年开始早起上下楼开始吃力, 膝盖痛得不行. 后来改穿了一夏天的converse, clarks. 现在没啥问题了.
 

以下是引用无风自肥在10/11/2012 7:57:00 PM的发言：

我是过来人. 年轻的时候没跟的不穿. 前年开始早起上下楼开始吃力, 膝盖痛得不行. 后来改穿了一夏天的converse, clarks. 现在没啥问题了.
 
 
你以前是不是老穿高跟逛街？
 

以下是引用believe在10/11/2012 8:00:00 PM的发言：

 
你以前是不是老穿高跟逛街？
 
去哪都高跟. 恩.

以下是引用无风自肥在10/11/2012 8:01:00 PM的发言：

去哪都高跟. 恩.
 
这是很伤。
 
我只有上班穿，上班不需要走太多。下班我从不穿。我是爱穿，但不能穿着走太长。
[此贴子已经被作者于2012/10/11 20:03:11编辑过]

以下是引用believe在10/11/2012 8:03:00 PM的发言：

 
这是很伤。
 
我只有上班穿，上班不需要走太多。下班我从不穿。我是爱穿，但不能穿着走太长。
[此贴子已经被作者于2012/10/11 20:03:11编辑过]
恩. :)
 

以下是引用believe在10/11/2012 6:46:00 PM的发言：

22 WW就是这么来的。
ww箴言...回帖不看贴

以下是引用believe在10/11/2012 6:47:00 PM的发言：

 
不行，小腿没弹力基本塞不进，小腿行了，大腿和屁股有大了。我小腿的肌肉隔着裤子都能看到。
买jbrand可以硬挤..有小弹力横的..但是竖的没有..这样膝盖处会拉的比较直

以下是引用麦当当在10/11/2012 8:06:00 PM的发言：

ww箴言...回帖不看贴
一点没错, 上来跟着一通瞎搅, 搅完就走. 让人家想打都抓不着人.
 

以下是引用无风自肥在10/11/2012 8:08:00 PM的发言：

一点没错, 上来跟着一通瞎搅, 搅完就走. 让人家想打都抓不着人.
 
newbie特别的不淡定啊...

以下是引用无风自肥在10/11/2012 7:50:00 PM的发言：

    
    
     sarah jessica parker是跳舞出身的, 那身子骨不同常人.
     内个高跟鞋, 能不穿就不穿了吧. 不然岁数大了腿脚容易出问题.
      
    


姐不是也穿着吗？？

先穿了，老了也就不穿了，相穿估计也穿不了了

以下是引用believe在10/11/2012 7:54:00 PM的发言：

    
    
      
     要给你几百上千万，你踩着高桥也能跑。
    


先给个百万，我试试

唉，我错过得太多了

以下是引用believe在10/10/2012 10:59:00 PM的发言：

    
    
      
     只闪了一下，我想在多看一眼，就没了。hot的很。
    

风格特别不一样

穿运动衣的那张很朴实，这张很妩媚

也许跟头发扎起来和放下来也有关系

以下是引用believe在10/10/2012 11:03:00 PM的发言：

    
    
      
     谢。
      
     可能是吧。LG照的基本没法看。
      
     另外，这两个没有可比性。运动衣没啥style呀。你是觉得身材看来不同吗？ 那不是穿与不穿，高跟和运动鞋的差别嘛。
    

不错不错

我这几天狂馋甜的东西。估计是秘制月饼给闹的

啥时候还能吃上啊。。。。

以下是引用GTAgal在10/11/2012 12:26:00 PM的发言：

    
    老大，刚才量了下，晨跑了8.4公里
    

太有功夫了

我现在还不成。这两年尤其懒，几乎都不穿高跟了。

这事儿还真是不能放下，越不穿，就越穿不了

以下是引用无风自肥在10/11/2012 8:01:00 PM的发言：

    
    
     去哪都高跟. 恩.
    

 唉，大家都下班了，就又剩我一个在这儿自言自语了

以下是引用无风自肥在10/11/2012 8:08:00 PM的发言：

一点没错, 上来跟着一通瞎搅, 搅完就走. 让人家想打都抓不着人.
 
记住。

以下是引用lusi在10/11/2012 8:34:00 PM的发言：
唉，我错过得太多了


 
和那天一样的。兔子错过了，我又给她闪了下。

以下是引用lusi在10/11/2012 8:39:00 PM的发言：
太有功夫了

我现在还不成。这两年尤其懒，几乎都不穿高跟了。

这事儿还真是不能放下，越不穿，就越穿不了


 
和锻炼一个道理。越穿越爱穿。

以下是引用lusi在10/11/2012 8:40:00 PM的发言：
 唉，大家都下班了，就又剩我一个在这儿自言自语了
 
我来了。

以下是引用lusi在10/11/2012 8:35:00 PM的发言：
风格特别不一样

穿运动衣的那张很朴实，这张很妩媚

也许跟头发扎起来和放下来也有关系


 
估计要穿运动衣妩媚，就必须有大波。

 
今天早上本来出门前要照的， 结果花匠提前来了，没好意思。

 
爸妈来了，又开始吃中餐了，我也不做饭，每天真不知吃了多少。估计很快就可以肥起来。

以下是引用believe在10/11/2012 9:44:00 PM的发言：

 
爸妈来了，又开始吃中餐了，我也不做饭，每天真不知吃了多少。估计很快就可以肥起来。
你要养身体, 才好.
 

以下是引用无风自肥在10/11/2012 9:45:00 PM的发言：

你要养身体, 才好.
 
嗯，所以现在就随便吃。呵呵。

以下是引用believe在10/11/2012 9:56:00 PM的发言：

嗯，所以现在就随便吃。呵呵。
 
嗯，该吃就吃

10-12
 
10 min TM
15 min WT legs
 
今天动得是各种不舒服，跑跑不了，举举不动，就当是stimulate一下身体了

以下是引用believe在10/11/2012 4:46:00 PM的发言：

 
22 我看你也去莞儿楼里了，她一出现，必是高楼。有米的美女。
 
俺也去观摩下

嗯，很佩服同样式样的买齐不同颜色的人

记录下，早上清空后114.9，离月底目标还有两磅。。嗯

以下是引用GTAgal在10/12/2012 9:30:00 AM的发言：
记录下，早上清空后114.9，离月底目标还有两磅。。嗯
 
赞。

以下是引用GTAgal在10/12/2012 8:33:00 AM的发言：

10-12
 
10 min TM
15 min WT legs
 
今天动得是各种不舒服，跑跑不了，举举不动，就当是stimulate一下身体了
 
咋了？

以下是引用believe在10/12/2012 10:19:00 AM的发言：

 
咋了？
 
老胳膊老腿恢复得慢。。。没什么别的。。。你结果出来了吗

以下是引用GTAgal在10/12/2012 12:17:00 PM的发言：

 
老胳膊老腿恢复得慢。。。没什么别的。。。你结果出来了吗
也没啥结果。没有坏消息，就是好消息。

老二，给你看看，爱收集同款这种颜色的人。我的obsession表现在生活的方方面面。还有几件洗了，没贴。


 

 
今天吃了donut，很心满意足。