2012 believe & GTAGal & Lusi - 需要鸡血 需要减脂 需要塑形 需要养成好习惯 -- 25

b
believe
3701 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:53:00 PM的发言:

作委员长上班拉
哈哈,正是
麦当当
3702 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:53:00 PM的发言:
埃玛,嫩还保持着小学六年级的身材跟体重,这不是BSO是什么?!
小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
G
GTAgal
3703 楼
以下是引用believe在9/21/2012 1:49:00 PM的发言:

    
    
      
     我举手,长期150-160+
    


这个俺躺着就中枪
b
believe
3704 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:54:00 PM的发言:
很想看看肚子上腰上没肉是啥样子~~~
 
肚子没肉我脚着我不大有戏。
b
believe
3705 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:

一..你range跟我很像阿..
 
你比我好看多了,大波细腰。我要有你那尺寸乐死了。
无风自肥
3706 楼
以下是引用believe在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:

 
我也这么看。
我小时候就胖, 你们怎么只会一个角度看问题? 哈哈.
 
无风自肥
3707 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:

小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
恩, 我长地特早. 所以一直被叫胖子.
 
G
GTAgal
3708 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:

    
    
     小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
    


嗯,初中二年级左右才开始发育,小学那个时候撑死能有多重
麦当当
3709 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 1:58:00 PM的发言:

恩, 我长地特早. 所以一直被叫胖子.
 
 没人叫的时候你是不还叫自己几声...
麦当当
3710 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:58:00 PM的发言:
嗯,初中二年级左右才开始发育,小学那个时候撑死能有多重
我也是..班主任说我一年就长的又高又胖..初中三年长了30斤...我还记得初中毕业体检. 163, 100出头..然后我们班一个仙女167, 96斤说你怎么胖成这样...我无动于衷地高一又吃胖了20斤..哈哈哈
G
GTAgal
3711 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:59:00 PM的发言:

    
    
      没人叫的时候你是不还叫自己几声...
    


哈哈哈
b
believe
3712 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 1:57:00 PM的发言:

我小时候就胖, 你们怎么只会一个角度看问题? 哈哈.
 
 
嫩至少现在根本就不胖。
无风自肥
3713 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:58:00 PM的发言:
嗯,初中二年级左右才开始发育,小学那个时候撑死能有多重
120斤. 看来我不报数字你们是不能理解.
 
无风自肥
3714 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:59:00 PM的发言:

 没人叫的时候你是不还叫自己几声...
痛苦铭记在心啊. 所以小时候受的伤害基本可以记一辈子.
 
b
believe
3715 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 1:58:00 PM的发言:

恩, 我长地特早. 所以一直被叫胖子.
 
 
我小时也长的早,不算胖子,但是比别人都重。特怕体检当着大家称体重。
麦当当
3716 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:00:00 PM的发言:

120斤. 看来我不报数字你们是不能理解.
 
俺们也120过好么...虽然闻道有先后, 发胖有早晚....殊途同归嘛
b
believe
3717 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:02:00 PM的发言:

俺们也120过好么...虽然闻道有先后, 发胖有早晚....殊途同归嘛
就是。我上高中时很胖,吃的特多。到大学才瘦下来。
G
GTAgal
3718 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:00:00 PM的发言:

    
    
     我也是..班主任说我一年就长的又高又胖..初中三年长了30斤...我还记得初中毕业体检. 163, 100出头..然后我们班一个仙女167, 96斤说你怎么胖成这样...我无动于衷地高一又吃胖了20斤..哈哈哈
    


俺也一样,然后还不知道该减肥了,一路涨到30岁左右才猛醒
麦当当
3719 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:02:00 PM的发言:

 
我小时也长的早,不算胖子,但是比别人都重。特怕体检当着大家称体重。
我120斤的时候还想着我今天不就穿了条毛裤么..
 
我真正有意识地觉的自己胖不太好看是25岁的时候..汗..之前我都觉的130 lb..not a big deal...
G
GTAgal
3720 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:03:00 PM的发言:

    
    
     就是。我上高中时很胖,吃的特多。到大学才瘦下来。
    


俺一路其实都没称过,那个时候不喜欢逛街,而且都是家里做衣服,根本不知道胖到什么程度了,后来工作后又因为生病要加营养还不能多运动,这下子真的没边了,整个人被吹了皮球。。。
无风自肥
3721 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:04:00 PM的发言:

我120斤的时候还想着我今天不就穿了条毛裤么..
 
我真正有意识地觉的自己胖不太好看是25岁的时候..汗..之前我都觉的130 lb..not a big deal...
可是你们都瘦下来了啊. 我可是一直都这个数.
 
麦当当
3722 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:06:00 PM的发言:
俺一路其实都没称过,那个时候不喜欢逛街,而且都是家里做衣服,根本不知道胖到什么程度了,后来工作后又因为生病要加营养还不能多运动,这下子真的没边了,整个人被吹了皮球。。。
我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
无风自肥
3723 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:02:00 PM的发言:

 
我小时也长的早,不算胖子,但是比别人都重。特怕体检当着大家称体重。
矮马, 太理解这心情了. 还有那时候视力已经开始不好了, 又不肯戴眼镜, 还特怕测视力.
 
麦当当
3724 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:08:00 PM的发言:

可是你们都瘦下来了啊. 我可是一直都这个数.
 
那也没胖起来过吧
G
GTAgal
3725 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:00:00 PM的发言:

    
    
     120斤. 看来我不报数字你们是不能理解.
      
    


你现在的身高总不会一样吧,俺看你上次那张小样,那个小胳膊小身段,哪有胖子的影子
G
GTAgal
3726 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:08:00 PM的发言:

    
    
     我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
    


嗯,俺记得刚上称的时候也有着感觉,坏了吧。。。
无风自肥
3727 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:08:00 PM的发言:

我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
你们都是因为生活突变胖的. 我是真的实打实的胖. 就是我说的那个舒适体重. 身体有记忆, 所以你们一努力就瘦了. 我是怎么努力都不太变.
 
麦当当
3728 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:09:00 PM的发言:

矮马, 太理解这心情了. 还有那时候视力已经开始不好了, 又不肯戴眼镜, 还特怕测视力.
 
我就是在旁边帮你这样的人作弊被轰出去的那个....
b
believe
3729 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:06:00 PM的发言:
俺一路其实都没称过,那个时候不喜欢逛街,而且都是家里做衣服,根本不知道胖到什么程度了,后来工作后又因为生病要加营养还不能多运动,这下子真的没边了,整个人被吹了皮球。。。
 
我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
 
还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
无风自肥
3730 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:09:00 PM的发言:
你现在的身高总不会一样吧,俺看你上次那张小样,那个小胳膊小身段,哪有胖子的影子
我小学六年比现在矮三厘米, 而已.
 
无风自肥
3731 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:11:00 PM的发言:

 
我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
 
还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
你跟我姐差不多. 初中开始胖, 高中毕业就瘦了. 都没锻炼少吃啥的. 所以我郁闷死了.
 
麦当当
3732 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:10:00 PM的发言:

你们都是因为生活突变胖的. 我是真的实打实的胖. 就是我说的那个舒适体重. 身体有记忆, 所以你们一努力就瘦了. 我是怎么努力都不太变.
 
我每次发胖都是因为狂吃..每次瘦都是饿的..
无风自肥
3733 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:11:00 PM的发言:

我就是在旁边帮你这样的人作弊被轰出去的那个....
哈哈, 没错. 那时候老抱视力好的同学的大腿.
 
无风自肥
3734 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:13:00 PM的发言:
你们都觉得自己胖, 我来安慰安慰. 我今天跟以前同事吃饭,觉得自己好SMALL, 在国内虽然觉得矮, 一点不觉得SMALL, 回来看最瘦的同事都比我大两圈,人家是跑马的, 老美里面绝对算LEAN的. 老美骨架真是大.
中国审美根深蒂固, 无法轻易改变.
 
p
purplerain
3735 楼
你们都觉得自己胖, 我来安慰安慰. 我今天跟以前同事吃饭,觉得自己好SMALL, 在国内虽然觉得矮, 一点不觉得SMALL, 回来看最瘦的同事都比我大两圈,人家是跑马的, 老美里面绝对算LEAN的. 老美骨架真是大.
无风自肥
3736 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:12:00 PM的发言:

我每次发胖都是因为狂吃..每次瘦都是饿的..
我好象吃多了也不会比现在胖更多, 少吃也不瘦. 所以我发那个胖到死的感慨啊. 就这个体重了, 难不成?
 
麦当当
3737 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:11:00 PM的发言:

 
我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
 
还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
矮马我深刻记得2002年我飞纽约进了一家gap然后拉不上来一条28的牛仔裤....勒死我了
b
believe
3738 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:08:00 PM的发言:

我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
 
我刚来上学时,每天去学校union 买一包薯条,那是也不懂,居然也没吃胖。那个年纪真是不容易胖。而且上学时精神紧张,我一动脑子,就怎么也吃不胖。
麦当当
3739 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:13:00 PM的发言:
你们都觉得自己胖, 我来安慰安慰. 我今天跟以前同事吃饭,觉得自己好SMALL, 在国内虽然觉得矮, 一点不觉得SMALL, 回来看最瘦的同事都比我大两圈,人家是跑马的, 老美里面绝对算LEAN的. 老美骨架真是大.
我lg..最胖的时候也没人觉的他胖除了我..现在他同事都说他skinny...
G
GTAgal
3740 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:11:00 PM的发言:

    
    
      
     我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
      
     还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
    


那说明你的饮食锻炼还是基本对路。俺是一直吃得多,小时候吃撑的程度被我认为是正常,后来还是加入了weight watcher才真正对量有了概念
麦当当
3741 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:13:00 PM的发言:

我好象吃多了也不会比现在胖更多, 少吃也不瘦. 所以我发那个胖到死的感慨啊. 就这个体重了, 难不成?
 
应该就是酱紫..你吃饭能力太差...这么多年没进步..如果你暴饮暴食过就不是酱紫了..哈哈哈
麦当当
3742 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:14:00 PM的发言:

 
我刚来上学时,每天去学校union 买一包薯条,那是也不懂,居然也没吃胖。那个年纪真是不容易胖。而且上学时精神紧张,我一动脑子,就怎么也吃不胖。
我master长了20斤...
b
believe
3743 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:15:00 PM的发言:

我master长了20斤...
 
矮马,这还是很可观的。
p
purplerain
3744 楼
再发个牢骚,国内的大衣外套基本都垫肩或者泡泡袖, 我穿上显得非常的魁梧, 可见国内MM 削肩多厉害.
b
believe
3745 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:13:00 PM的发言:

我好象吃多了也不会比现在胖更多, 少吃也不瘦. 所以我发那个胖到死的感慨啊. 就这个体重了, 难不成?
 
 
那还不如多吃点。
 
我不明白咋会少吃不瘦呢? 我瘦不下来是吃的多。
b
believe
3746 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:13:00 PM的发言:
你们都觉得自己胖, 我来安慰安慰. 我今天跟以前同事吃饭,觉得自己好SMALL, 在国内虽然觉得矮, 一点不觉得SMALL, 回来看最瘦的同事都比我大两圈,人家是跑马的, 老美里面绝对算LEAN的. 老美骨架真是大.
 
所以我在这里很舒服。以前上学时,在国内老买不着够长度的裤子。
无风自肥
3747 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:18:00 PM的发言:

 
那还不如多吃点。
 
我不明白咋会少吃不瘦呢? 我瘦不下来是吃的多。
我也不知道啊. 去年少吃, 瘦了10磅, 然后都长回来了, 虽然一直都不敢暴的.
我觉得我的身体记性特别好. 受了惊吓瘦了一点就马上恢复了.
 
麦当当
3748 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:17:00 PM的发言:

 
矮马,这还是很可观的。
非常...我走路都喘..从15到27不断有男生说我胖....但是我一直无动于衷...
G
GTAgal
3749 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:17:00 PM的发言:

    
     再发个牢骚,国内的大衣外套基本都垫肩或者泡泡袖, 我穿上显得非常的魁梧, 可见国内MM 削肩多厉害.
    


俺以前一直溜肩加驼背,自从锻炼了以后特别是WT以后,肩慢慢宽了,平了,背也不驼了,现在走路挺得倍儿直
无风自肥
3750 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:21:00 PM的发言:
俺以前一直溜肩加驼背,自从锻炼了以后特别是WT以后,肩慢慢宽了,平了,背也不驼了,现在走路挺得倍儿直
你这才WT了一个多月吧...效果这么显著啊, 太神速了吧.
 
b
believe
3751 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:20:00 PM的发言:

我也不知道啊. 去年少吃, 瘦了10磅, 然后都长回来了, 虽然一直都不敢暴的.
我觉得我的身体记性特别好. 受了惊吓瘦了一点就马上恢复了.
 
 
咋长回来的? 吃多了?
 
不过你这不是还是能瘦10榜吗?
无风自肥
3752 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:23:00 PM的发言:

 
咋长回来的? 吃多了?
 
不过你这不是还是能瘦10榜吗?
不知道咋张回来的? 你没看我说? 一直都没吃暴过, 就自己长回来了.
 
[此贴子已经被作者于2012/9/21 14:24:09编辑过]
无风自肥
3753 楼
长回来以后我想反正都胖了干脆就接着吃吧. 所以我就正常吃, 结果体重也没再长...所以我坚信有记忆这么一说. 恩.
还有版上例子也挺多的. 很多MM累死累活的减下来...然后半年之后回来说"啊, 都张回来了"
 
b
believe
3754 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:24:00 PM的发言:

不知道咋张回来的? 你没看我说? 一直都没吃暴过, 就自己长回来了.
 
[此贴子已经被作者于2012/9/21 14:24:09编辑过]
 
这个真奇怪。不过那啥,你也不胖,别没事老和自己过不去。
p
purplerain
3755 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:21:00 PM的发言:
俺以前一直溜肩加驼背,自从锻炼了以后特别是WT以后,肩慢慢宽了,平了,背也不驼了,现在走路挺得倍儿直
我也是这样的, 肩平了,宽了, 背后的弧线更明显, 穿衣服效果好, 我现在很热衷于练背
无风自肥
3756 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:28:00 PM的发言:

 
这个真奇怪。不过那啥,你也不胖,别没事老和自己过不去。
没办法. 无法克服的心理障碍, 无法逾越的审美鸿沟.
 
无风自肥
3757 楼
所以我从来都没觉得自己好看过.
 
p
purplerain
3758 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:26:00 PM的发言:

长回来以后我想反正都胖了干脆就接着吃吧. 所以我就正常吃, 结果体重也没再长...所以我坚信有记忆这么一说. 恩.
还有版上例子也挺多的. 很多MM累死累活的减下来...然后半年之后回来说"啊, 都张回来了"
 
我觉得记忆是暂时的, 身体记住的是前不久的体重, 十几年前的体重肯定记不住, 否则我就一直是小胖一个.
无风自肥
3759 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:33:00 PM的发言:

我觉得记忆是暂时的, 身体记住的是前不久的体重, 十几年前的体重肯定记不住, 否则我就一直是小胖一个.
哈哈..我不久前跟十几年前一个体重. 恩.
 
G
GTAgal
3760 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:22:00 PM的发言:

    
    
     你这才WT了一个多月吧...效果这么显著啊, 太神速了吧.
      
    


去年就开始了,不过没这么集中
G
GTAgal
3761 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:30:00 PM的发言:

    
    
     我也是这样的, 肩平了,宽了, 背后的弧线更明显, 穿衣服效果好, 我现在很热衷于练背
    


你练背有些什么动作?
p
purplerain
3762 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:46:00 PM的发言:

你练背有些什么动作?
哑铃俯身划船, ROWING, FLY, REVERSE FLY, LATERAL PULL DOWN, 躺地上SWIMMING练后腰.
麦当当
3763 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:32:00 PM的发言:

所以我从来都没觉得自己好看过.
 
那就爱自己的内在美..自恋还能找不到地方
无风自肥
3764 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 3:17:00 PM的发言:

那就爱自己的内在美..自恋还能找不到地方
自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
 
 
麦当当
3765 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:25:00 PM的发言:

自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
 
 
哪能叫自恋么
麦当当
3766 楼
自恋就是在所有人都不认可的时候还无尽地对自己认可..别人越不认可才越来劲....阿..想起了藕们姐姐..
无风自肥
3767 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 3:33:00 PM的发言:
自恋就是在所有人都不认可的时候还无尽地对自己认可..别人越不认可才越来劲....阿..想起了藕们姐姐..
你家姐姐现在被认可的多了, 反而决定退出了. 赞强大的自我!
 
b
believe
3768 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:25:00 PM的发言:

自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
 
 
 
我一直觉得你好看呀,这个不算吗?
无风自肥
3769 楼
以下是引用believe在9/21/2012 3:44:00 PM的发言:

 
我一直觉得你好看呀,这个不算吗?
算, 当然算. 不过我需要多几个老三这样的.
 
G
GTAgal
3770 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:45:00 PM的发言:

    
    
     算, 当然算. 不过我需要多几个老三这样的.
      
    
    


那嫩需要多奔!
b
believe
3771 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:45:00 PM的发言:

算, 当然算. 不过我需要多几个老三这样的.
 

 
说好看的人在这班上可不止我一个。我脚着别人说啥也没用,嫩非要和自己脚这个尽儿。
无风自肥
3772 楼
以下是引用believe在9/21/2012 3:52:00 PM的发言:

 
说好看的人在这班上可不止我一个。我脚着别人说啥也没用,嫩非要和自己脚这个尽儿。
恩, 死不瞑目.
 
b
believe
3773 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:56:00 PM的发言:

恩, 死不瞑目.
 
 
嫩为毛老想不开,生活多美好呀。
无风自肥
3774 楼
以下是引用believe在9/21/2012 4:09:00 PM的发言:

 
嫩为毛老想不开,生活多美好呀。
除了这个, 我也觉得生活很美好, 所以不是一直还活着呢吗? 哈哈.
 
b
believe
3775 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 4:10:00 PM的发言:

除了这个, 我也觉得生活很美好, 所以不是一直还活着呢吗? 哈哈.
 
嗯,那我就放心了。 :D
麦当当
3776 楼
以下是引用believe在9/21/2012 3:52:00 PM的发言:

 
说好看的人在这班上可不止我一个。我脚着别人说啥也没用,嫩非要和自己脚这个尽儿。
不然怎么能当作委员长阿!
无风自肥
3777 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 5:05:00 PM的发言:

不然怎么能当作委员长阿!
你老是对我当个一把手很是耿耿于怀...恩.
 
麦当当
3778 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 5:24:00 PM的发言:

你老是对我当个一把手很是耿耿于怀...恩.
 
不..我是怕别人不知道你是一把手...
l
lusi
3779 楼
看来你的小肚子是最后下的

我的腰围跟小肚子一块儿下。就是现在哪个也不下。不过没有以前鼓得那么厉害了。

以下是引用believe在9/20/2012 10:51:00 PM的发言:

    
    
      
     只是目标吗。我体重一磅没减都下了4cm,再少5磅应该可以下3cm。 其实我说了,这没啥用。关键是小肚子。
    
l
lusi
3780 楼
看有人推荐,说很好。读了个开头,知道辣椒原来有那么多吃法。

以下是引用believe在9/20/2012 10:51:00 PM的发言:

    
    
      
     为毛减肥是看这个。我要看完肯定要大吃一顿。
    
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lusi
3781 楼
我现在也想不起来了。有一个类似于 sashimi 的,在菜单上有图片,看着还挺诱人的。

以下是引用GTAgal在9/21/2012 9:59:00 AM的发言:

    
    
      
     群众的力量的强大的,好奇你原来想吃啥?
    
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lusi
3782 楼
多吃是肯定的了。这一阵子懒得狠,没咋多练。

以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:04:00 AM的发言:

    
    
      
     嫩的生活俺怎么看怎么觉得是多吃多练的典型
    
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lusi
3783 楼
我觉得找一个自己喜欢的运动方式才能坚持下去

4 hour shape 说,能坚持做一个不错的运动,比不做一个完美的运动,要好得多。

以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:14:00 AM的发言:

    
    
      
     嗯,老三,俺看出来了,嫩是八匹马也拉不回来了,不拉了,要是喜欢就跑吧,就跟俺现在跟WT较上劲儿了一样,挺好。
      
     我说容易反弹的意识是相比有肌肉的身材跟没有肌肉的身材,没有肌肉更容易反弹。。。
    
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lusi
3784 楼
咱们都跟老三匀匀吧

以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:16:00 AM的发言:

    
    
      
     老三,咱俩匀匀该多好,俺好像这辈子都没60过
    
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lusi
3785 楼
晚上锻炼呗。不怕。

以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:22:00 AM的发言:

    
    昨天晚上吃多了,今天早上也没减量,中午还有一顿外食,咋办?!
    
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lusi
3786 楼
只要保持 motivated ,就啥也不怕了

以下是引用believe在9/21/2012 12:36:00 PM的发言:

    
      
     那啥,今天128.8了。周末要保持战国。现在我很motivated 呀。
    
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lusi
3787 楼
差点儿我就又上当了

以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:53:00 PM的发言:

    
    

埃玛,嫩还保持着小学六年级的身材跟体重,这不是BSO是什么?!
    
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lusi
3788 楼
别瞎说。你哪里有过 150 啊

以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:

    
    
    

这个俺躺着就中枪
    
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GTAgal
3789 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 7:53:00 PM的发言:
我觉得找一个自己喜欢的运动方式才能坚持下去

4 hour shape 说,能坚持做一个不错的运动,比不做一个完美的运动,要好得多。


 
这个是真的,坚持锻炼坚持健康饮食比什么腰围肚子围都重要
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lusi
3790 楼
话说我一直到结婚前,都是只吃不胖。一度怀疑肚子里有虫子。。。。。

以下是引用麦当当在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:

    
    
     小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
    
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believe
3791 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 7:54:00 PM的发言:
咱们都跟老三匀匀吧


 
我和嫩们匀肚子上的肥肉。
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GTAgal
3792 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 7:55:00 PM的发言:
晚上锻炼呗。不怕。


 
姨妈来了,俺就自觉歇菜了,姨妈来了有惊喜哎,今天目前为止居然三次了,好像姨妈带快了新陈代谢。
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GTAgal
3793 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 7:59:00 PM的发言:
别瞎说。你哪里有过 150 啊


 
是心跳,俺经常160 170左右咣当,跑high的时候根本没测过都
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GTAgal
3794 楼
以下是引用believe在9/21/2012 8:01:00 PM的发言:

 
我和嫩们匀肚子上的肥肉。
 
哇,难得咱们仨儿都在!群MUA~~~
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GTAgal
3795 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 8:00:00 PM的发言:
话说我一直到结婚前,都是只吃不胖。一度怀疑肚子里有虫子。。。。。


 
俺需要嫩肚子里的虫子。。。。
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GTAgal
3796 楼
以下是引用believe在9/21/2012 8:01:00 PM的发言:

 
我和嫩们匀肚子上的肥肉。
 
那嫩肚子上的会更多!哈哈,俺保证
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lusi
3797 楼
我们都爱你啊!!

以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:25:00 PM的发言:

    
    
     自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
      
      
    
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lusi
3798 楼
BSO 啊!xmjd!

以下是引用GTAgal在9/21/2012 8:02:00 PM的发言:

    
    
      
     姨妈来了,俺就自觉歇菜了,姨妈来了有惊喜哎,今天目前为止居然三次了,好像姨妈带快了新陈代谢。
    
b
believe
3799 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 8:00:00 PM的发言:
话说我一直到结婚前,都是只吃不胖。一度怀疑肚子里有虫子。。。。。


 
嫩还是基因好。
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lusi
3800 楼
你是说心跳啊。我以为你在说体重呢。

以下是引用GTAgal在9/21/2012 8:03:00 PM的发言:

    
    
      
     是心跳,俺经常160 170左右咣当,跑high的时候根本没测过都