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2012 believe & GTAGal & Lusi - 需要鸡血 需要减脂 需要塑形 需要养成好习惯 -- 25
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共 (7003) 楼
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b
believe
12 年多
3701 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:53:00 PM的发言:
作委员长上班拉
哈哈,正是
麦
麦当当
12 年多
3702 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:53:00 PM的发言:
埃玛,嫩还保持着小学六年级的身材跟体重,这不是BSO是什么?!
小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
G
GTAgal
12 年多
3703 楼
以下是引用believe在9/21/2012 1:49:00 PM的发言:
我举手,长期150-160+
这个俺躺着就中枪
b
believe
12 年多
3704 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:54:00 PM的发言:
很想看看肚子上腰上没肉是啥样子~~~
肚子没肉我脚着我不大有戏。
b
believe
12 年多
3705 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:
一..你range跟我很像阿..
你比我好看多了,大波细腰。我要有你那尺寸乐死了。
无
无风自肥
12 年多
3706 楼
以下是引用believe在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:
我也这么看。
我小时候就胖, 你们怎么只会一个角度看问题? 哈哈.
无
无风自肥
12 年多
3707 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:
小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
恩, 我长地特早. 所以一直被叫胖子.
G
GTAgal
12 年多
3708 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:
小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
嗯,初中二年级左右才开始发育,小学那个时候撑死能有多重
麦
麦当当
12 年多
3709 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 1:58:00 PM的发言:
恩, 我长地特早. 所以一直被叫胖子.
没人叫的时候你是不还叫自己几声...
麦
麦当当
12 年多
3710 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:58:00 PM的发言:
嗯,初中二年级左右才开始发育,小学那个时候撑死能有多重
我也是..班主任说我一年就长的又高又胖..初中三年长了30斤...我还记得初中毕业体检. 163, 100出头..然后我们班一个仙女167, 96斤说你怎么胖成这样...我无动于衷地高一又吃胖了20斤..哈哈哈
G
GTAgal
12 年多
3711 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:59:00 PM的发言:
没人叫的时候你是不还叫自己几声...
哈哈哈
b
believe
12 年多
3712 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 1:57:00 PM的发言:
我小时候就胖, 你们怎么只会一个角度看问题? 哈哈.
嫩至少现在根本就不胖。
无
无风自肥
12 年多
3713 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:58:00 PM的发言:
嗯,初中二年级左右才开始发育,小学那个时候撑死能有多重
120斤. 看来我不报数字你们是不能理解.
无
无风自肥
12 年多
3714 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:59:00 PM的发言:
没人叫的时候你是不还叫自己几声...
痛苦铭记在心啊. 所以小时候受的伤害基本可以记一辈子.
b
believe
12 年多
3715 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 1:58:00 PM的发言:
恩, 我长地特早. 所以一直被叫胖子.
我小时也长的早,不算胖子,但是比别人都重。特怕体检当着大家称体重。
麦
麦当当
12 年多
3716 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:00:00 PM的发言:
120斤. 看来我不报数字你们是不能理解.
俺们也120过好么...虽然闻道有先后, 发胖有早晚....殊途同归嘛
b
believe
12 年多
3717 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:02:00 PM的发言:
俺们也120过好么...虽然闻道有先后, 发胖有早晚....殊途同归嘛
就是。我上高中时很胖,吃的特多。到大学才瘦下来。
G
GTAgal
12 年多
3718 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:00:00 PM的发言:
我也是..班主任说我一年就长的又高又胖..初中三年长了30斤...我还记得初中毕业体检. 163, 100出头..然后我们班一个仙女167, 96斤说你怎么胖成这样...我无动于衷地高一又吃胖了20斤..哈哈哈
俺也一样,然后还不知道该减肥了,一路涨到30岁左右才猛醒
麦
麦当当
12 年多
3719 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:02:00 PM的发言:
我小时也长的早,不算胖子,但是比别人都重。特怕体检当着大家称体重。
我120斤的时候还想着我今天不就穿了条毛裤么..
我真正有意识地觉的自己胖不太好看是25岁的时候..汗..之前我都觉的130 lb..not a big deal...
G
GTAgal
12 年多
3720 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:03:00 PM的发言:
就是。我上高中时很胖,吃的特多。到大学才瘦下来。
俺一路其实都没称过,那个时候不喜欢逛街,而且都是家里做衣服,根本不知道胖到什么程度了,后来工作后又因为生病要加营养还不能多运动,这下子真的没边了,整个人被吹了皮球。。。
无
无风自肥
12 年多
3721 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:04:00 PM的发言:
我120斤的时候还想着我今天不就穿了条毛裤么..
我真正有意识地觉的自己胖不太好看是25岁的时候..汗..之前我都觉的130 lb..not a big deal...
可是你们都瘦下来了啊. 我可是一直都这个数.
麦
麦当当
12 年多
3722 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:06:00 PM的发言:
俺一路其实都没称过,那个时候不喜欢逛街,而且都是家里做衣服,根本不知道胖到什么程度了,后来工作后又因为生病要加营养还不能多运动,这下子真的没边了,整个人被吹了皮球。。。
我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
无
无风自肥
12 年多
3723 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:02:00 PM的发言:
我小时也长的早,不算胖子,但是比别人都重。特怕体检当着大家称体重。
矮马, 太理解这心情了. 还有那时候视力已经开始不好了, 又不肯戴眼镜, 还特怕测视力.
麦
麦当当
12 年多
3724 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:08:00 PM的发言:
可是你们都瘦下来了啊. 我可是一直都这个数.
那也没胖起来过吧
G
GTAgal
12 年多
3725 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:00:00 PM的发言:
120斤. 看来我不报数字你们是不能理解.
你现在的身高总不会一样吧,俺看你上次那张小样,那个小胳膊小身段,哪有胖子的影子
G
GTAgal
12 年多
3726 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:08:00 PM的发言:
我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
嗯,俺记得刚上称的时候也有着感觉,坏了吧。。。
无
无风自肥
12 年多
3727 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:08:00 PM的发言:
我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
你们都是因为生活突变胖的. 我是真的实打实的胖. 就是我说的那个舒适体重. 身体有记忆, 所以你们一努力就瘦了. 我是怎么努力都不太变.
麦
麦当当
12 年多
3728 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:09:00 PM的发言:
矮马, 太理解这心情了. 还有那时候视力已经开始不好了, 又不肯戴眼镜, 还特怕测视力.
我就是在旁边帮你这样的人作弊被轰出去的那个....
b
believe
12 年多
3729 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:06:00 PM的发言:
俺一路其实都没称过,那个时候不喜欢逛街,而且都是家里做衣服,根本不知道胖到什么程度了,后来工作后又因为生病要加营养还不能多运动,这下子真的没边了,整个人被吹了皮球。。。
我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
无
无风自肥
12 年多
3730 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:09:00 PM的发言:
你现在的身高总不会一样吧,俺看你上次那张小样,那个小胳膊小身段,哪有胖子的影子
我小学六年比现在矮三厘米, 而已.
无
无风自肥
12 年多
3731 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:11:00 PM的发言:
我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
你跟我姐差不多. 初中开始胖, 高中毕业就瘦了. 都没锻炼少吃啥的. 所以我郁闷死了.
麦
麦当当
12 年多
3732 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:10:00 PM的发言:
你们都是因为生活突变胖的. 我是真的实打实的胖. 就是我说的那个舒适体重. 身体有记忆, 所以你们一努力就瘦了. 我是怎么努力都不太变.
我每次发胖都是因为狂吃..每次瘦都是饿的..
无
无风自肥
12 年多
3733 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:11:00 PM的发言:
我就是在旁边帮你这样的人作弊被轰出去的那个....
哈哈, 没错. 那时候老抱视力好的同学的大腿.
无
无风自肥
12 年多
3734 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:13:00 PM的发言:
你们都觉得自己胖, 我来安慰安慰. 我今天跟以前同事吃饭,觉得自己好SMALL, 在国内虽然觉得矮, 一点不觉得SMALL, 回来看最瘦的同事都比我大两圈,人家是跑马的, 老美里面绝对算LEAN的. 老美骨架真是大.
中国审美根深蒂固, 无法轻易改变.
p
purplerain
12 年多
3735 楼
你们都觉得自己胖, 我来安慰安慰. 我今天跟以前同事吃饭,觉得自己好SMALL, 在国内虽然觉得矮, 一点不觉得SMALL, 回来看最瘦的同事都比我大两圈,人家是跑马的, 老美里面绝对算LEAN的. 老美骨架真是大.
无
无风自肥
12 年多
3736 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:12:00 PM的发言:
我每次发胖都是因为狂吃..每次瘦都是饿的..
我好象吃多了也不会比现在胖更多, 少吃也不瘦. 所以我发那个胖到死的感慨啊. 就这个体重了, 难不成?
麦
麦当当
12 年多
3737 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:11:00 PM的发言:
我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
矮马我深刻记得2002年我飞纽约进了一家gap然后拉不上来一条28的牛仔裤....勒死我了
b
believe
12 年多
3738 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:08:00 PM的发言:
我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
我刚来上学时,每天去学校union 买一包薯条,那是也不懂,居然也没吃胖。那个年纪真是不容易胖。而且上学时精神紧张,我一动脑子,就怎么也吃不胖。
麦
麦当当
12 年多
3739 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:13:00 PM的发言:
你们都觉得自己胖, 我来安慰安慰. 我今天跟以前同事吃饭,觉得自己好SMALL, 在国内虽然觉得矮, 一点不觉得SMALL, 回来看最瘦的同事都比我大两圈,人家是跑马的, 老美里面绝对算LEAN的. 老美骨架真是大.
我lg..最胖的时候也没人觉的他胖除了我..现在他同事都说他skinny...
G
GTAgal
12 年多
3740 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:11:00 PM的发言:
我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
那说明你的饮食锻炼还是基本对路。俺是一直吃得多,小时候吃撑的程度被我认为是正常,后来还是加入了weight watcher才真正对量有了概念
麦
麦当当
12 年多
3741 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:13:00 PM的发言:
我好象吃多了也不会比现在胖更多, 少吃也不瘦. 所以我发那个胖到死的感慨啊. 就这个体重了, 难不成?
应该就是酱紫..你吃饭能力太差...这么多年没进步..如果你暴饮暴食过就不是酱紫了..哈哈哈
麦
麦当当
12 年多
3742 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:14:00 PM的发言:
我刚来上学时,每天去学校union 买一包薯条,那是也不懂,居然也没吃胖。那个年纪真是不容易胖。而且上学时精神紧张,我一动脑子,就怎么也吃不胖。
我master长了20斤...
b
believe
12 年多
3743 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 2:15:00 PM的发言:
我master长了20斤...
矮马,这还是很可观的。
p
purplerain
12 年多
3744 楼
再发个牢骚,国内的大衣外套基本都垫肩或者泡泡袖, 我穿上显得非常的魁梧, 可见国内MM 削肩多厉害.
b
believe
12 年多
3745 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:13:00 PM的发言:
我好象吃多了也不会比现在胖更多, 少吃也不瘦. 所以我发那个胖到死的感慨啊. 就这个体重了, 难不成?
那还不如多吃点。
我不明白咋会少吃不瘦呢? 我瘦不下来是吃的多。
b
believe
12 年多
3746 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:13:00 PM的发言:
你们都觉得自己胖, 我来安慰安慰. 我今天跟以前同事吃饭,觉得自己好SMALL, 在国内虽然觉得矮, 一点不觉得SMALL, 回来看最瘦的同事都比我大两圈,人家是跑马的, 老美里面绝对算LEAN的. 老美骨架真是大.
所以我在这里很舒服。以前上学时,在国内老买不着够长度的裤子。
无
无风自肥
12 年多
3747 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:18:00 PM的发言:
那还不如多吃点。
我不明白咋会少吃不瘦呢? 我瘦不下来是吃的多。
我也不知道啊. 去年少吃, 瘦了10磅, 然后都长回来了, 虽然一直都不敢暴的.
我觉得我的身体记性特别好. 受了惊吓瘦了一点就马上恢复了.
麦
麦当当
12 年多
3748 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:17:00 PM的发言:
矮马,这还是很可观的。
非常...我走路都喘..从15到27不断有男生说我胖....但是我一直无动于衷...
G
GTAgal
12 年多
3749 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:17:00 PM的发言:
再发个牢骚,国内的大衣外套基本都垫肩或者泡泡袖, 我穿上显得非常的魁梧, 可见国内MM 削肩多厉害.
俺以前一直溜肩加驼背,自从锻炼了以后特别是WT以后,肩慢慢宽了,平了,背也不驼了,现在走路挺得倍儿直
无
无风自肥
12 年多
3750 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:21:00 PM的发言:
俺以前一直溜肩加驼背,自从锻炼了以后特别是WT以后,肩慢慢宽了,平了,背也不驼了,现在走路挺得倍儿直
你这才WT了一个多月吧...效果这么显著啊, 太神速了吧.
b
believe
12 年多
3751 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:20:00 PM的发言:
我也不知道啊. 去年少吃, 瘦了10磅, 然后都长回来了, 虽然一直都不敢暴的.
我觉得我的身体记性特别好. 受了惊吓瘦了一点就马上恢复了.
咋长回来的? 吃多了?
不过你这不是还是能瘦10榜吗?
无
无风自肥
12 年多
3752 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:23:00 PM的发言:
咋长回来的? 吃多了?
不过你这不是还是能瘦10榜吗?
不知道咋张回来的? 你没看我说? 一直都没吃暴过, 就自己长回来了.
[此贴子已经被作者于2012/9/21 14:24:09编辑过]
无
无风自肥
12 年多
3753 楼
长回来以后我想反正都胖了干脆就接着吃吧. 所以我就正常吃, 结果体重也没再长...所以我坚信有记忆这么一说. 恩.
还有版上例子也挺多的. 很多MM累死累活的减下来...然后半年之后回来说"啊, 都张回来了"
b
believe
12 年多
3754 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:24:00 PM的发言:
不知道咋张回来的? 你没看我说? 一直都没吃暴过, 就自己长回来了.
[此贴子已经被作者于2012/9/21 14:24:09编辑过]
这个真奇怪。不过那啥,你也不胖,别没事老和自己过不去。
p
purplerain
12 年多
3755 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:21:00 PM的发言:
俺以前一直溜肩加驼背,自从锻炼了以后特别是WT以后,肩慢慢宽了,平了,背也不驼了,现在走路挺得倍儿直
我也是这样的, 肩平了,宽了, 背后的弧线更明显, 穿衣服效果好, 我现在很热衷于练背
无
无风自肥
12 年多
3756 楼
以下是引用believe在9/21/2012 2:28:00 PM的发言:
这个真奇怪。不过那啥,你也不胖,别没事老和自己过不去。
没办法. 无法克服的心理障碍, 无法逾越的审美鸿沟.
无
无风自肥
12 年多
3757 楼
所以我从来都没觉得自己好看过.
p
purplerain
12 年多
3758 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:26:00 PM的发言:
长回来以后我想反正都胖了干脆就接着吃吧. 所以我就正常吃, 结果体重也没再长...所以我坚信有记忆这么一说. 恩.
还有版上例子也挺多的. 很多MM累死累活的减下来...然后半年之后回来说"啊, 都张回来了"
我觉得记忆是暂时的, 身体记住的是前不久的体重, 十几年前的体重肯定记不住, 否则我就一直是小胖一个.
无
无风自肥
12 年多
3759 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:33:00 PM的发言:
我觉得记忆是暂时的, 身体记住的是前不久的体重, 十几年前的体重肯定记不住, 否则我就一直是小胖一个.
哈哈..我不久前跟十几年前一个体重. 恩.
G
GTAgal
12 年多
3760 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:22:00 PM的发言:
你这才WT了一个多月吧...效果这么显著啊, 太神速了吧.
去年就开始了,不过没这么集中
G
GTAgal
12 年多
3761 楼
以下是引用purplerain在9/21/2012 2:30:00 PM的发言:
我也是这样的, 肩平了,宽了, 背后的弧线更明显, 穿衣服效果好, 我现在很热衷于练背
你练背有些什么动作?
p
purplerain
12 年多
3762 楼
以下是引用GTAgal在9/21/2012 2:46:00 PM的发言:
你练背有些什么动作?
哑铃俯身划船, ROWING, FLY, REVERSE FLY, LATERAL PULL DOWN, 躺地上SWIMMING练后腰.
麦
麦当当
12 年多
3763 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 2:32:00 PM的发言:
所以我从来都没觉得自己好看过.
那就爱自己的内在美..自恋还能找不到地方
无
无风自肥
12 年多
3764 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 3:17:00 PM的发言:
那就爱自己的内在美..自恋还能找不到地方
自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
麦
麦当当
12 年多
3765 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:25:00 PM的发言:
自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
哪能叫自恋么
麦
麦当当
12 年多
3766 楼
自恋就是在所有人都不认可的时候还无尽地对自己认可..别人越不认可才越来劲....阿..想起了藕们姐姐..
无
无风自肥
12 年多
3767 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 3:33:00 PM的发言:
自恋就是在所有人都不认可的时候还无尽地对自己认可..别人越不认可才越来劲....阿..想起了藕们姐姐..
你家姐姐现在被认可的多了, 反而决定退出了. 赞强大的自我!
b
believe
12 年多
3768 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:25:00 PM的发言:
自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
我一直觉得你好看呀,这个不算吗?
无
无风自肥
12 年多
3769 楼
以下是引用believe在9/21/2012 3:44:00 PM的发言:
我一直觉得你好看呀,这个不算吗?
算, 当然算. 不过我需要多几个老三这样的.
G
GTAgal
12 年多
3770 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:45:00 PM的发言:
算, 当然算. 不过我需要多几个老三这样的.
那嫩需要多奔!
b
believe
12 年多
3771 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:45:00 PM的发言:
算, 当然算. 不过我需要多几个老三这样的.
说好看的人在这班上可不止我一个。我脚着别人说啥也没用,嫩非要和自己脚这个尽儿。
无
无风自肥
12 年多
3772 楼
以下是引用believe在9/21/2012 3:52:00 PM的发言:
说好看的人在这班上可不止我一个。我脚着别人说啥也没用,嫩非要和自己脚这个尽儿。
恩, 死不瞑目.
b
believe
12 年多
3773 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:56:00 PM的发言:
恩, 死不瞑目.
嫩为毛老想不开,生活多美好呀。
无
无风自肥
12 年多
3774 楼
以下是引用believe在9/21/2012 4:09:00 PM的发言:
嫩为毛老想不开,生活多美好呀。
除了这个, 我也觉得生活很美好, 所以不是一直还活着呢吗? 哈哈.
b
believe
12 年多
3775 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 4:10:00 PM的发言:
除了这个, 我也觉得生活很美好, 所以不是一直还活着呢吗? 哈哈.
嗯,那我就放心了。 :D
麦
麦当当
12 年多
3776 楼
以下是引用believe在9/21/2012 3:52:00 PM的发言:
说好看的人在这班上可不止我一个。我脚着别人说啥也没用,嫩非要和自己脚这个尽儿。
不然怎么能当作委员长阿!
无
无风自肥
12 年多
3777 楼
以下是引用麦当当在9/21/2012 5:05:00 PM的发言:
不然怎么能当作委员长阿!
你老是对我当个一把手很是耿耿于怀...恩.
麦
麦当当
12 年多
3778 楼
以下是引用无风自肥在9/21/2012 5:24:00 PM的发言:
你老是对我当个一把手很是耿耿于怀...恩.
不..我是怕别人不知道你是一把手...
l
lusi
12 年多
3779 楼
看来你的小肚子是最后下的
我的腰围跟小肚子一块儿下。就是现在哪个也不下。不过没有以前鼓得那么厉害了。
以下是引用believe在9/20/2012 10:51:00 PM的发言:
只是目标吗。我体重一磅没减都下了4cm,再少5磅应该可以下3cm。 其实我说了,这没啥用。关键是小肚子。
l
lusi
12 年多
3780 楼
看有人推荐,说很好。读了个开头,知道辣椒原来有那么多吃法。
以下是引用believe在9/20/2012 10:51:00 PM的发言:
为毛减肥是看这个。我要看完肯定要大吃一顿。
l
lusi
12 年多
3781 楼
我现在也想不起来了。有一个类似于 sashimi 的,在菜单上有图片,看着还挺诱人的。
以下是引用GTAgal在9/21/2012 9:59:00 AM的发言:
群众的力量的强大的,好奇你原来想吃啥?
l
lusi
12 年多
3782 楼
多吃是肯定的了。这一阵子懒得狠,没咋多练。
以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:04:00 AM的发言:
嫩的生活俺怎么看怎么觉得是多吃多练的典型
l
lusi
12 年多
3783 楼
我觉得找一个自己喜欢的运动方式才能坚持下去
4 hour shape 说,能坚持做一个不错的运动,比不做一个完美的运动,要好得多。
以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:14:00 AM的发言:
嗯,老三,俺看出来了,嫩是八匹马也拉不回来了,不拉了,要是喜欢就跑吧,就跟俺现在跟WT较上劲儿了一样,挺好。
我说容易反弹的意识是相比有肌肉的身材跟没有肌肉的身材,没有肌肉更容易反弹。。。
l
lusi
12 年多
3784 楼
咱们都跟老三匀匀吧
以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:16:00 AM的发言:
老三,咱俩匀匀该多好,俺好像这辈子都没60过
l
lusi
12 年多
3785 楼
晚上锻炼呗。不怕。
以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:22:00 AM的发言:
昨天晚上吃多了,今天早上也没减量,中午还有一顿外食,咋办?!
l
lusi
12 年多
3786 楼
只要保持 motivated ,就啥也不怕了
以下是引用believe在9/21/2012 12:36:00 PM的发言:
那啥,今天128.8了。周末要保持战国。现在我很motivated 呀。
l
lusi
12 年多
3787 楼
差点儿我就又上当了
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:53:00 PM的发言:
埃玛,嫩还保持着小学六年级的身材跟体重,这不是BSO是什么?!
l
lusi
12 年多
3788 楼
别瞎说。你哪里有过 150 啊
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:
这个俺躺着就中枪
G
GTAgal
12 年多
3789 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 7:53:00 PM的发言:
我觉得找一个自己喜欢的运动方式才能坚持下去
4 hour shape 说,能坚持做一个不错的运动,比不做一个完美的运动,要好得多。
这个是真的,坚持锻炼坚持健康饮食比什么腰围肚子围都重要
l
lusi
12 年多
3790 楼
话说我一直到结婚前,都是只吃不胖。一度怀疑肚子里有虫子。。。。。
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:
小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
b
believe
12 年多
3791 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 7:54:00 PM的发言:
咱们都跟老三匀匀吧
我和嫩们匀肚子上的肥肉。
G
GTAgal
12 年多
3792 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 7:55:00 PM的发言:
晚上锻炼呗。不怕。
姨妈来了,俺就自觉歇菜了,姨妈来了有惊喜哎,今天目前为止居然三次了,好像姨妈带快了新陈代谢。
G
GTAgal
12 年多
3793 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 7:59:00 PM的发言:
别瞎说。你哪里有过 150 啊
是心跳,俺经常160 170左右咣当,跑high的时候根本没测过都
G
GTAgal
12 年多
3794 楼
以下是引用believe在9/21/2012 8:01:00 PM的发言:
我和嫩们匀肚子上的肥肉。
哇,难得咱们仨儿都在!群MUA~~~
G
GTAgal
12 年多
3795 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 8:00:00 PM的发言:
话说我一直到结婚前,都是只吃不胖。一度怀疑肚子里有虫子。。。。。
俺需要嫩肚子里的虫子。。。。
G
GTAgal
12 年多
3796 楼
以下是引用believe在9/21/2012 8:01:00 PM的发言:
我和嫩们匀肚子上的肥肉。
那嫩肚子上的会更多!哈哈,俺保证
l
lusi
12 年多
3797 楼
我们都爱你啊!!
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:25:00 PM的发言:
自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
l
lusi
12 年多
3798 楼
BSO 啊!xmjd!
以下是引用GTAgal在9/21/2012 8:02:00 PM的发言:
姨妈来了,俺就自觉歇菜了,姨妈来了有惊喜哎,今天目前为止居然三次了,好像姨妈带快了新陈代谢。
b
believe
12 年多
3799 楼
以下是引用lusi在9/21/2012 8:00:00 PM的发言:
话说我一直到结婚前,都是只吃不胖。一度怀疑肚子里有虫子。。。。。
嫩还是基因好。
l
lusi
12 年多
3800 楼
你是说心跳啊。我以为你在说体重呢。
以下是引用GTAgal在9/21/2012 8:03:00 PM的发言:
是心跳,俺经常160 170左右咣当,跑high的时候根本没测过都
…
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…
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作委员长上班拉
哈哈,正是
埃玛,嫩还保持着小学六年级的身材跟体重,这不是BSO是什么?!
小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
我举手,长期150-160+
这个俺躺着就中枪
很想看看肚子上腰上没肉是啥样子~~~
肚子没肉我脚着我不大有戏。
一..你range跟我很像阿..
你比我好看多了,大波细腰。我要有你那尺寸乐死了。
我也这么看。
我小时候就胖, 你们怎么只会一个角度看问题? 哈哈.
小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
恩, 我长地特早. 所以一直被叫胖子.
小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
嗯,初中二年级左右才开始发育,小学那个时候撑死能有多重
恩, 我长地特早. 所以一直被叫胖子.
没人叫的时候你是不还叫自己几声...
嗯,初中二年级左右才开始发育,小学那个时候撑死能有多重
我也是..班主任说我一年就长的又高又胖..初中三年长了30斤...我还记得初中毕业体检. 163, 100出头..然后我们班一个仙女167, 96斤说你怎么胖成这样...我无动于衷地高一又吃胖了20斤..哈哈哈
没人叫的时候你是不还叫自己几声...
哈哈哈
我小时候就胖, 你们怎么只会一个角度看问题? 哈哈.
嫩至少现在根本就不胖。
嗯,初中二年级左右才开始发育,小学那个时候撑死能有多重
120斤. 看来我不报数字你们是不能理解.
没人叫的时候你是不还叫自己几声...
痛苦铭记在心啊. 所以小时候受的伤害基本可以记一辈子.
恩, 我长地特早. 所以一直被叫胖子.
我小时也长的早,不算胖子,但是比别人都重。特怕体检当着大家称体重。
120斤. 看来我不报数字你们是不能理解.
俺们也120过好么...虽然闻道有先后, 发胖有早晚....殊途同归嘛
俺们也120过好么...虽然闻道有先后, 发胖有早晚....殊途同归嘛
就是。我上高中时很胖,吃的特多。到大学才瘦下来。
我也是..班主任说我一年就长的又高又胖..初中三年长了30斤...我还记得初中毕业体检. 163, 100出头..然后我们班一个仙女167, 96斤说你怎么胖成这样...我无动于衷地高一又吃胖了20斤..哈哈哈
俺也一样,然后还不知道该减肥了,一路涨到30岁左右才猛醒
我小时也长的早,不算胖子,但是比别人都重。特怕体检当着大家称体重。
我120斤的时候还想着我今天不就穿了条毛裤么..
我真正有意识地觉的自己胖不太好看是25岁的时候..汗..之前我都觉的130 lb..not a big deal...
就是。我上高中时很胖,吃的特多。到大学才瘦下来。
俺一路其实都没称过,那个时候不喜欢逛街,而且都是家里做衣服,根本不知道胖到什么程度了,后来工作后又因为生病要加营养还不能多运动,这下子真的没边了,整个人被吹了皮球。。。
我120斤的时候还想着我今天不就穿了条毛裤么..
我真正有意识地觉的自己胖不太好看是25岁的时候..汗..之前我都觉的130 lb..not a big deal...
可是你们都瘦下来了啊. 我可是一直都这个数.
俺一路其实都没称过,那个时候不喜欢逛街,而且都是家里做衣服,根本不知道胖到什么程度了,后来工作后又因为生病要加营养还不能多运动,这下子真的没边了,整个人被吹了皮球。。。
我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
我小时也长的早,不算胖子,但是比别人都重。特怕体检当着大家称体重。
矮马, 太理解这心情了. 还有那时候视力已经开始不好了, 又不肯戴眼镜, 还特怕测视力.
可是你们都瘦下来了啊. 我可是一直都这个数.
那也没胖起来过吧
120斤. 看来我不报数字你们是不能理解.
你现在的身高总不会一样吧,俺看你上次那张小样,那个小胳膊小身段,哪有胖子的影子
我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
嗯,俺记得刚上称的时候也有着感觉,坏了吧。。。
我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
你们都是因为生活突变胖的. 我是真的实打实的胖. 就是我说的那个舒适体重. 身体有记忆, 所以你们一努力就瘦了. 我是怎么努力都不太变.
矮马, 太理解这心情了. 还有那时候视力已经开始不好了, 又不肯戴眼镜, 还特怕测视力.
我就是在旁边帮你这样的人作弊被轰出去的那个....
俺一路其实都没称过,那个时候不喜欢逛街,而且都是家里做衣服,根本不知道胖到什么程度了,后来工作后又因为生病要加营养还不能多运动,这下子真的没边了,整个人被吹了皮球。。。
我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
你现在的身高总不会一样吧,俺看你上次那张小样,那个小胳膊小身段,哪有胖子的影子
我小学六年比现在矮三厘米, 而已.
我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
你跟我姐差不多. 初中开始胖, 高中毕业就瘦了. 都没锻炼少吃啥的. 所以我郁闷死了.
你们都是因为生活突变胖的. 我是真的实打实的胖. 就是我说的那个舒适体重. 身体有记忆, 所以你们一努力就瘦了. 我是怎么努力都不太变.
我每次发胖都是因为狂吃..每次瘦都是饿的..
我就是在旁边帮你这样的人作弊被轰出去的那个....
哈哈, 没错. 那时候老抱视力好的同学的大腿.
你们都觉得自己胖, 我来安慰安慰. 我今天跟以前同事吃饭,觉得自己好SMALL, 在国内虽然觉得矮, 一点不觉得SMALL, 回来看最瘦的同事都比我大两圈,人家是跑马的, 老美里面绝对算LEAN的. 老美骨架真是大.
中国审美根深蒂固, 无法轻易改变.
我每次发胖都是因为狂吃..每次瘦都是饿的..
我好象吃多了也不会比现在胖更多, 少吃也不瘦. 所以我发那个胖到死的感慨啊. 就这个体重了, 难不成?
我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
矮马我深刻记得2002年我飞纽约进了一家gap然后拉不上来一条28的牛仔裤....勒死我了
我是这边上学买车后不做饭了..每天晚上取麦当劳...那时候也是家里穷没称..有次取朋友家玩称了一下..130多..还想说她这称坏了..哈哈哈哈
我刚来上学时,每天去学校union 买一包薯条,那是也不懂,居然也没吃胖。那个年纪真是不容易胖。而且上学时精神紧张,我一动脑子,就怎么也吃不胖。
你们都觉得自己胖, 我来安慰安慰. 我今天跟以前同事吃饭,觉得自己好SMALL, 在国内虽然觉得矮, 一点不觉得SMALL, 回来看最瘦的同事都比我大两圈,人家是跑马的, 老美里面绝对算LEAN的. 老美骨架真是大.
我lg..最胖的时候也没人觉的他胖除了我..现在他同事都说他skinny...
我知道胖是因为买不到裤子穿,很收打击。就是长身体的年龄。
还是挺幸运的,上大学后自记就瘦了。开始还不知道,一直觉得就是胖子。一个偶然机会过了称,发现比高中少了十几斤,高兴死了。好像后来没有大胖过。
那说明你的饮食锻炼还是基本对路。俺是一直吃得多,小时候吃撑的程度被我认为是正常,后来还是加入了weight watcher才真正对量有了概念
我好象吃多了也不会比现在胖更多, 少吃也不瘦. 所以我发那个胖到死的感慨啊. 就这个体重了, 难不成?
应该就是酱紫..你吃饭能力太差...这么多年没进步..如果你暴饮暴食过就不是酱紫了..哈哈哈
我刚来上学时,每天去学校union 买一包薯条,那是也不懂,居然也没吃胖。那个年纪真是不容易胖。而且上学时精神紧张,我一动脑子,就怎么也吃不胖。
我master长了20斤...
我master长了20斤...
矮马,这还是很可观的。
我好象吃多了也不会比现在胖更多, 少吃也不瘦. 所以我发那个胖到死的感慨啊. 就这个体重了, 难不成?
那还不如多吃点。
我不明白咋会少吃不瘦呢? 我瘦不下来是吃的多。
你们都觉得自己胖, 我来安慰安慰. 我今天跟以前同事吃饭,觉得自己好SMALL, 在国内虽然觉得矮, 一点不觉得SMALL, 回来看最瘦的同事都比我大两圈,人家是跑马的, 老美里面绝对算LEAN的. 老美骨架真是大.
所以我在这里很舒服。以前上学时,在国内老买不着够长度的裤子。
那还不如多吃点。
我不明白咋会少吃不瘦呢? 我瘦不下来是吃的多。
我也不知道啊. 去年少吃, 瘦了10磅, 然后都长回来了, 虽然一直都不敢暴的.
我觉得我的身体记性特别好. 受了惊吓瘦了一点就马上恢复了.
矮马,这还是很可观的。
非常...我走路都喘..从15到27不断有男生说我胖....但是我一直无动于衷...
再发个牢骚,国内的大衣外套基本都垫肩或者泡泡袖, 我穿上显得非常的魁梧, 可见国内MM 削肩多厉害.
俺以前一直溜肩加驼背,自从锻炼了以后特别是WT以后,肩慢慢宽了,平了,背也不驼了,现在走路挺得倍儿直
俺以前一直溜肩加驼背,自从锻炼了以后特别是WT以后,肩慢慢宽了,平了,背也不驼了,现在走路挺得倍儿直
你这才WT了一个多月吧...效果这么显著啊, 太神速了吧.
我也不知道啊. 去年少吃, 瘦了10磅, 然后都长回来了, 虽然一直都不敢暴的.
我觉得我的身体记性特别好. 受了惊吓瘦了一点就马上恢复了.
咋长回来的? 吃多了?
不过你这不是还是能瘦10榜吗?
咋长回来的? 吃多了?
不过你这不是还是能瘦10榜吗?
不知道咋张回来的? 你没看我说? 一直都没吃暴过, 就自己长回来了.
[此贴子已经被作者于2012/9/21 14:24:09编辑过]
还有版上例子也挺多的. 很多MM累死累活的减下来...然后半年之后回来说"啊, 都张回来了"
不知道咋张回来的? 你没看我说? 一直都没吃暴过, 就自己长回来了.
[此贴子已经被作者于2012/9/21 14:24:09编辑过]
这个真奇怪。不过那啥,你也不胖,别没事老和自己过不去。
俺以前一直溜肩加驼背,自从锻炼了以后特别是WT以后,肩慢慢宽了,平了,背也不驼了,现在走路挺得倍儿直
我也是这样的, 肩平了,宽了, 背后的弧线更明显, 穿衣服效果好, 我现在很热衷于练背
这个真奇怪。不过那啥,你也不胖,别没事老和自己过不去。
没办法. 无法克服的心理障碍, 无法逾越的审美鸿沟.
长回来以后我想反正都胖了干脆就接着吃吧. 所以我就正常吃, 结果体重也没再长...所以我坚信有记忆这么一说. 恩.
还有版上例子也挺多的. 很多MM累死累活的减下来...然后半年之后回来说"啊, 都张回来了"
我觉得记忆是暂时的, 身体记住的是前不久的体重, 十几年前的体重肯定记不住, 否则我就一直是小胖一个.
我觉得记忆是暂时的, 身体记住的是前不久的体重, 十几年前的体重肯定记不住, 否则我就一直是小胖一个.
哈哈..我不久前跟十几年前一个体重. 恩.
你这才WT了一个多月吧...效果这么显著啊, 太神速了吧.
去年就开始了,不过没这么集中
我也是这样的, 肩平了,宽了, 背后的弧线更明显, 穿衣服效果好, 我现在很热衷于练背
你练背有些什么动作?
你练背有些什么动作?
哑铃俯身划船, ROWING, FLY, REVERSE FLY, LATERAL PULL DOWN, 躺地上SWIMMING练后腰.
所以我从来都没觉得自己好看过.
那就爱自己的内在美..自恋还能找不到地方
那就爱自己的内在美..自恋还能找不到地方
自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
哪能叫自恋么
自恋就是在所有人都不认可的时候还无尽地对自己认可..别人越不认可才越来劲....阿..想起了藕们姐姐..
你家姐姐现在被认可的多了, 反而决定退出了. 赞强大的自我!
自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
我一直觉得你好看呀,这个不算吗?
我一直觉得你好看呀,这个不算吗?
算, 当然算. 不过我需要多几个老三这样的.
算, 当然算. 不过我需要多几个老三这样的.
那嫩需要多奔!
算, 当然算. 不过我需要多几个老三这样的.
说好看的人在这班上可不止我一个。我脚着别人说啥也没用,嫩非要和自己脚这个尽儿。
说好看的人在这班上可不止我一个。我脚着别人说啥也没用,嫩非要和自己脚这个尽儿。
恩, 死不瞑目.
恩, 死不瞑目.
嫩为毛老想不开,生活多美好呀。
嫩为毛老想不开,生活多美好呀。
除了这个, 我也觉得生活很美好, 所以不是一直还活着呢吗? 哈哈.
除了这个, 我也觉得生活很美好, 所以不是一直还活着呢吗? 哈哈.
嗯,那我就放心了。 :D
说好看的人在这班上可不止我一个。我脚着别人说啥也没用,嫩非要和自己脚这个尽儿。
不然怎么能当作委员长阿!
不然怎么能当作委员长阿!
你老是对我当个一把手很是耿耿于怀...恩.
你老是对我当个一把手很是耿耿于怀...恩.
不..我是怕别人不知道你是一把手...
我的腰围跟小肚子一块儿下。就是现在哪个也不下。不过没有以前鼓得那么厉害了。
以下是引用believe在9/20/2012 10:51:00 PM的发言:
只是目标吗。我体重一磅没减都下了4cm,再少5磅应该可以下3cm。 其实我说了,这没啥用。关键是小肚子。
以下是引用believe在9/20/2012 10:51:00 PM的发言:
为毛减肥是看这个。我要看完肯定要大吃一顿。
以下是引用GTAgal在9/21/2012 9:59:00 AM的发言:
群众的力量的强大的,好奇你原来想吃啥?
以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:04:00 AM的发言:
嫩的生活俺怎么看怎么觉得是多吃多练的典型
4 hour shape 说,能坚持做一个不错的运动,比不做一个完美的运动,要好得多。
以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:14:00 AM的发言:
嗯,老三,俺看出来了,嫩是八匹马也拉不回来了,不拉了,要是喜欢就跑吧,就跟俺现在跟WT较上劲儿了一样,挺好。
我说容易反弹的意识是相比有肌肉的身材跟没有肌肉的身材,没有肌肉更容易反弹。。。
以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:16:00 AM的发言:
老三,咱俩匀匀该多好,俺好像这辈子都没60过
以下是引用GTAgal在9/21/2012 10:22:00 AM的发言:
昨天晚上吃多了,今天早上也没减量,中午还有一顿外食,咋办?!
以下是引用believe在9/21/2012 12:36:00 PM的发言:
那啥,今天128.8了。周末要保持战国。现在我很motivated 呀。
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:53:00 PM的发言:
埃玛,嫩还保持着小学六年级的身材跟体重,这不是BSO是什么?!
以下是引用GTAgal在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:
这个俺躺着就中枪
我觉得找一个自己喜欢的运动方式才能坚持下去
4 hour shape 说,能坚持做一个不错的运动,比不做一个完美的运动,要好得多。
这个是真的,坚持锻炼坚持健康饮食比什么腰围肚子围都重要
以下是引用麦当当在9/21/2012 1:55:00 PM的发言:
小学六年级。。我好像才150 70斤..远看是棵葱近看是棵大头葱
咱们都跟老三匀匀吧
我和嫩们匀肚子上的肥肉。
晚上锻炼呗。不怕。
姨妈来了,俺就自觉歇菜了,姨妈来了有惊喜哎,今天目前为止居然三次了,好像姨妈带快了新陈代谢。
别瞎说。你哪里有过 150 啊
是心跳,俺经常160 170左右咣当,跑high的时候根本没测过都
我和嫩们匀肚子上的肥肉。
哇,难得咱们仨儿都在!群MUA~~~
话说我一直到结婚前,都是只吃不胖。一度怀疑肚子里有虫子。。。。。
俺需要嫩肚子里的虫子。。。。
我和嫩们匀肚子上的肥肉。
那嫩肚子上的会更多!哈哈,俺保证
以下是引用无风自肥在9/21/2012 3:25:00 PM的发言:
自恋总得在得到别人一定程度上的认可的基础上才更有劲吧. 哈哈...不然有点太...隔硬人了.
以下是引用GTAgal在9/21/2012 8:02:00 PM的发言:
姨妈来了,俺就自觉歇菜了,姨妈来了有惊喜哎,今天目前为止居然三次了,好像姨妈带快了新陈代谢。
话说我一直到结婚前,都是只吃不胖。一度怀疑肚子里有虫子。。。。。
嫩还是基因好。
以下是引用GTAgal在9/21/2012 8:03:00 PM的发言:
是心跳,俺经常160 170左右咣当,跑high的时候根本没测过都